시각이 더해 졌을 때의 의미에 대해 알아보기 전에 먼저 시각 시스템이 어떻게 작동하는지 이해해 봅시다.
첫째, 빛의 광선은 각막에 의해 굴절되어 눈의 주 렌즈 인 렌즈에 전달됩니다. 그것은 신축성이있는 껍질을 한 렌즈 모양의 투명한 몸체처럼 보입니다. 이 껍질은 섬 모체의 특수 근육에 붙어 있습니다. 그것들의 감소로 인해 수정체 캡슐의 장력이나 약화가 발생하고, 모양이 거의 평면에서 구형으로 변합니다. 이러한 변화는 문제의 물체까지의 거리에 따라 다양한 모양의 굴절 렌즈를 만드는 데 필요합니다. 렌즈를 통과하는 광선은 망막에 초점을 맞 춥니 다. 렌즈의 곡률을 변경하면 최상의 초점과 선명도를 얻을 수 있습니다.
거리를 들여다 보면 섬 모근이 이완되고 렌즈는 더 평평한 모양을 취합니다. 당신 가까이에있는 물체를 볼 필요가있을 때, 렌즈의 곡률이 최대가되고 볼처럼됩니다.
이 메커니즘을 위반하면 굴절 이상이라고하는 조건이 생기고 근시, 원시 또는 난시로 나타납니다.
원근감있는 눈에서는 렌즈의 광선 굴절이 너무 약하고 초점이 망막 표면 뒤에 형성됩니다. 따라서 사람은 거리를 잘 보지만 가까이있는 물건을 식별 할 수는 없습니다. 이러한 위반은 더하기 기호로 표시됩니다. 문제는 근육이 변형되어 렌즈의 곡률이 변할 수 없다는 것입니다.
근시 (근시)에서 경련 상태에있는 섬 모근 또는 다른 이유로 인해 렌즈의 광학력이 가장 강한 상태에서 렌즈가 가장 강렬한 상태로 유지됩니다. 구면 렌즈가있는 이미지가 망막 앞쪽에 집중되어 있지만 멀리 볼 수 없기 때문에 사람이 전경에서 물체를 잘 볼 수 있습니다. 근시 안과 전문의는 마이너스 기호를 지정합니다.
렌즈가 렌즈이기 때문에, 그 광 출력을 측정 할 수 있습니다. 그 지정에 대한 측정 단위, 디옵터, 안경 처방전에 사용되는 문자는 D 또는 Dpt로 표시됩니다. 이 비전은 눈이 1.6 도의 초점 각도에서 두 지점을 구별 할 수있을 때 이상적인 것으로 간주됩니다.이 경우 초점 각도가 약 100 %입니다. 실제로 이것은 특별한 테이블 (Sivtsev)을 사용하여 시력을 검사 할 때 시력이 정상인 사람은 V = 1.0이라는 기호에 해당하는 10 번째 줄의 문자를 5 미터 거리에서 구별해야 함을 의미합니다.
어린이의 시력을 테스트하기 위해 문자 대신에 해당 크기의 다양한 그림이 그려지는 Orlova 테이블이 사용됩니다. 또한 선의 왼쪽에는 정상적인 시야를 가진 문자가 어느 거리에서 볼 수 있는지 표시됩니다. 마지막 12 번째 줄은 2.5m 거리에서 100 % 시력을 가진 사람들이 사용할 수 있습니다. 다른 표시기를 사용하면 굴절 이상이 있는지 확인할 수 있습니다.
원근감있는 눈의 지시기는 검사 대상에게 수집 렌즈를 통해 탁자를 보여줌으로써 설정됩니다. 이러한 광학은 시력을 보상 할 수 있습니다. 한 사람이 5 미터 거리에서 10 번째 행을보고 11 번째 렌즈가 없어지고 안경 제조법에 서게되는 교정 렌즈의 광 출력. 따라서 시력과 시력은 보정이 요구되지 않는 규범의 한 측면으로 간주됩니다. 또한, 보정에 필요한 렌즈의 광 파워의 값에 따라, 이러한 원시 정도를 결정할 수있다 :
긍정적 인 시력 (원시성)은 신생아에게 생리적입니다. 어린 시절 안구의 작은 크기와 렌즈 캡슐의 큰 탄력으로 인해 처음 몇 개월 동안 시력이 거의 흐려지며 시력은 약 3 또는 그 이상이됩니다. 시력 기관의 발전으로 인해 초점을 맞추는 능력이 향상되고 시력은 성인과 마찬가지로 정상적으로됩니다.
소아 안과 전문의에게 검사를 받으면 긍정적 시력을 유지하기위한 전제 조건이 결정되고, 원근법의 광경 보정이 수행됩니다. 원시가있는 어린이를위한 안경은 끊임없이 착용하도록 설계되었습니다. 그들의 광학력은 원시의 힘보다 1 단위 작게 선택됩니다. 이러한 기술은 아동의 성장을 자극하고 원시의 감소에 기여하는 것으로서 아동의 눈을 정당화합니다.
어린이의 렌즈 및 섬모 근육의 구조가 매우 탄력 있고 굴절 결함을 보상 할 수 있기 때문에 시력 검사는 필로 카르 핀 안약을 적하하여 수행됩니다. 이 약은 눈의 조절기구를 "끄고"진실 또는 가짜 원시를 식별 할 수있게합니다.
또한 유전 적 소인이나 다른 요인들로 인해, 한쪽 눈에 플러스 표시가 있고 다른 쪽 눈에 마이너스가있을 때, 어린이는 굴절 장애를 일으킬 수 있습니다. 이 조건은 시간이 지남에 따라 더 약한 눈의 신호가 유익하지 않기 때문에 뇌에서 무시되기 시작하기 때문에 즉시 수정해야합니다. 점차적으로 눈이 기능을 잃고 약시가 발생합니다. 시력이 저하 될 수는 없습니다.
또한, 눈의 광 출력은 나이와 함께 "기호를 바꿀"수 있습니다. 삶의 후반기에 근시로 고통받는 사람들은 시력이 향상되지만 포 그라운드가 흐려지는 것을 느낄 수 있습니다.
40-50 년 후에, 대부분의 사람들은 소위 노안 - 노안을 개발합니다.
렌즈 수축을 담당하는 근육이 약 해지며 거의 항상 평평한 형태입니다. 소위 "긴 팔"상태가 발달합니다 - 사람들은 작은 세부 사항이나 텍스트를보기 위해 그들을 멀리 떨어지게 만듭니다.
시력 교정은 긍정적 시력과 관련 병리의 정도를 고려하여 수행됩니다. 시력이 1 dpt 이상이면 대부분의 경우 교정 광학이 쓰여지지 않습니다. 이 값이 1.5 Dpt에 가까워지면 안과 의사는 수정을 위해 안경이나 콘택트 렌즈를 제안 할 수 있습니다. 렌즈는 집단적이어야합니다. 나이가 많은 환자의 경우, 근시 또는 난시가 이전에 진단 된 경우, 두 쌍의 안경이 필요합니다. 하나는 거리 용이고 다른 하나는 독서 용입니다. 혼란을 피하기 위해 오늘날 여러 가지 광학 영역이있는 맞춤형 안경을 만들 수 있습니다. 그들은 다양한 굴절 정도의 광학 영역을 포함하고 있기 때문에 이중 초점 또는 다 초점이라고 불립니다.
젊은 사람들은 콘택트 렌즈를 사용하여보다 편리하게 사용할 수 있습니다. 이 광학 시스템은 눈에 직접 설치되며 사용자에게 몇 가지 장점이 있습니다. 첫째, 유리처럼 이미지 왜곡이나 번쩍임이 없습니다. 둘째, 콘택트 렌즈의 파워는 각막과의 거리 부족으로 인해 스펙터클보다 작을 수있다. 셋째, 미적 외모, 안개, 스포츠 경기 또는 수영장에서의 사용 용이성.
렌즈는 착용 일정에 따라 선택할 수 있기 때문에 편리합니다. 하루 종일 (12 시간) 광학으로 걷고 야간에 꺼내거나이 기간 동안 눈에서 제거 할 필요가없는 매주 또는 매월 렌즈를 선택할 수 있습니다.
콘택트 렌즈는 광 파워가 다른 여러 영역을 가질 수 있으며,이를 통해 독서 및 원거리에서 동시에 볼 수 있습니다.
이전에는 콘택트 렌즈 소재로는 원초도가 높은만큼 강력한 효과를 내지 못했으며 플러스가 큰 경우 안경을 사용해야했습니다. 새로운 재료는 +6 DPT의 광학력으로 콘택트 렌즈를 제작할 수 있습니다. 렌즈는 시력을 100 % 보완해서는 안된다는 것을 기억해야합니다. 이 접근법은 눈의 섬모 근육의 색조를 유지하고 숙박 과정에 참여를 유지하는 것을 가능하게합니다.
플러스 시력 보정을위한 옵션으로, 이식 형 콘택트 렌즈를 선택할 수 있습니다. 홍채 앞이나 렌즈 앞에 직접 눈을 설치해야합니다. 렌즈는 매우 탄력적이어서 눈의 전방 또는 후방으로 매우 작은 절개를 통해 입을 수 있습니다.
이 교정 방법은 레이저 보정이 금기이거나 환자가 매우 얇은 각막을 가지고있는 경우 "원근"시력이 높을 때 사용되며 원추 각막 형태의 결함이 있습니다. 이식 형 렌즈는 일반 안경이나 소프트 콘택트 렌즈로 시력을 교정 할 때와 동일한 효과를 주지만 일상 생활에서 더 편안합니다.
다양한 광학 기술을 통해 시력을 즉시 향상시킬 수 있습니다.
이 시력 개선 방법은 18 세에서 45 세 사이의 환자에게 적합하며 시력 지표는 최대 5 점까지 적용됩니다.이 경우 충격은 렌즈에만 적용되는 것이 아니라 각막에 적용됩니다. 레이저는 지정된 위치에서 특정 두께의 각막을 "태우는"것입니다. 이것은 그녀의 새로운 기하학에 올 것이고 당신이 초점을 바꿀 수있게 해줍니다.
절차 자체는 약 1/4 시간 지속되며 그로부터의 복구 또한 짧습니다. 2 시간 후, 환자는 세상을 다르게 볼 수 있습니다. 의사는 대개 항 염증 (Diphthal, Diclofenac)과 보습 안약 (Dexpanthenol, Corneregel), 루테인과 복합 비타민제, 내부 사용을위한 미량 원소 (예 : Taksofit)를 처방합니다.
특히 시력이 매우 높은 (시력이 +20 Dpt) 경우, 특히 노인의 경우 렌즈를 인공 렌즈로 교체하는 수술 (렌즈 절제술)에 의지하는 것이 더 합리적입니다. 자신의 렌즈가 파괴되고 추출되고, 대신에 렌즈가 캡슐에 놓입니다. 다른 거리의 이미지를 초점에 맞출 수있는 특수한 모양이있을 수 있습니다. 간단한 옵션에는 초점이 하나 있으므로 독서 용 안경이 필요하지만 시력은 100 %로 복원됩니다.
그러한 급진적 개입의 적절성에 대한 결정은 의사가해야합니다. 환자는 렌즈 교체가 신속하고 국소 마취 상태에서 신속하게 이루어지며 클리닉에서 장기간 머무를 필요가 없음을 알아야합니다. 그것의 효력의 점에서, 연장자에있는 원시를 치료하는 방법의 사이에서 첫째로 평가하십시오.
보시다시피, 항상 "플러스"가 긍정적 인 지표가되는 것은 아닙니다. 시력의 관점에서 보면 안과 의사에게 위탁해야하는 교정이 필요합니다.
http://glaziki.com/zdorove/chto-znachit-plyusovoe-zrenie시각 장애인의 수가 증가하고 있습니다. 러시아에서는 2,000 만 명이 넘습니다. 안 질환은 일반적으로 매우 흔한 문제이지만 근시는 다양한 질병 중에서 두드러집니다. 결국 전 세계적으로 20 억 명이 넘는 사람들이 흐릿한 시야로 고통 받고 있습니다.
그러나 많은 경우에 근시는 그리 끔찍한 것이 아닙니다! 가장 중요한 것은 질병에 대한 인식과 의사와 상담 할 의사가 있다는 것입니다. 이 기사에서는 근시를 경험 한 모든 사람들이 묻는 질문에 대한 답변을 제공합니다. 그리고 또한 - 시력이 -5 인 사람에게해야 할 일.
근시안적인 사람이 왜 심하게 보는 이유는 무엇입니까? 두 가지 눈을 비교하여 쉽게 이해할 수 있습니다 : 정상 및 변형. 건강한 초점에서 이미지는 망막의 특정 영역에 떨어지고 근시 인물에서는 초점이 앞면의 공간에서 발생합니다. 그 이유는 안구의 연장과 관련이 있습니다.
시력 -5는 중등도의 근시를 의미하지만, 상한에 근접합니다. 이것은 무엇을 의미합니까? 이러한 기능을 사용하면 사람이 더 이상 10 미터 거리의 물체를 구별 할 수 없으며 이미지가 흐릿하고 안개가 낀다. 아무 것도 결정하거나 읽을 수 없다. 이러한 비전을 가지고 있으면 가까운 거리에서 친숙한 사람들을 인식하기가 어렵습니다. 그러나 같은 디옵터를 가진 사람들의 경우 색, 모양, 크기에 대한 인식이 각 개인마다 다르므로 세계에 대한 시각적 인식이 다를 수 있습니다. 다음은 -5의 비전을 가진 사람이 보는 방법에 대한 대략적인 아이디어입니다.
이러한 비전으로 인해 일상 생활에서 불편하고 무력감을 느끼는 사람이 있으며, 어떤 경우에는 위험 할 수 있습니다! 일반적으로 교정 안경이나 콘택트 렌즈의 선택과 지속적인 사용으로 문제가 해결됩니다. 특수 확산 렌즈는 초점을 이동시켜 망막에 도달 할 수있게합니다. 그러나 광학 장치 자체는 근시를 치료하지 못합니다. 이것은 시력을 향상시키는 가장 쉽고 빠른 방법입니다.
중요! 자격을 갖춘 안과 의사 만 치료 방법을 선택할 수 있습니다!
중간 정도의 비 진행성 근시의 진단에서는 레이저 교정을 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 수술 후에도 시각 장애가 가능하므로 의사와상의하지 않고도 더 이상의 치료를 결정할 수는 없습니다.
시력이 1 년에 1 디옵터 이상 저하되면 근시가 더욱 심해집니다. 이 경우, 안과 의사는 주로 시력 감소를 늦추는 데 목적을 둔 개별 치료법을 처방합니다. 때로는 처방 된 경화증 (scleroplasty) - 안구 공막의 공막 강화를 목표로하는 수술. 물론 이것은 시력을 향상시키지 못하지만 시술은 눈의 변형을 더 이상 막지 않을 것입니다.
그 밖의 모든 것 - 안과 체조, 비타민, 약물 치료는 현재 수준의 시력 보존에만 기여하지만 근시 치료에는 기여하지 않습니다.
중등도 근시 자체는 건강에 심각한 해를 끼치 지 않습니다. 일반적으로 시력 교정 액세서리로 쉽게 제거 할 수있는 불편 함 만 있습니다. 그러나 근시의 진보적 인 형태는 그다지 해가 없으며 망막 박리와 시력 저하를 초래할 수 있습니다.
또한 일부 환자는 높은 안압으로 인해 녹내장이 발생할 수 있습니다.
중요! 망막 박리는 의사가 처방 한대로 수술을 시행하여 예방할 수 있습니다 - 망막 응고.
우선, 안과 의사의 상담, 안경이나 콘택트 렌즈 선택이 필요합니다. 적당한 근시로 안경은 항상 착용해야합니다. 올바르게 고쳐진 교정 용 액세서리는 시력을 거의 완벽하게 완벽하게 만들어 주므로 편안함과 자신감이 크게 향상됩니다.
윌. 러시아 연방 방위청의 정보에 따르면, -3에서 -6까지의 지표를 가진 모집단은 B 군에서 결정될 것이다. 그들은 특정 군대에서만 봉사한다.
어느 정도의 근시는 여성의 위험이 높습니다. 그러나 안저 이상이나 합병증이 없으면 자연 분만이 가능합니다. 합병증, 심한 임신, 특히 진행성 근시로 제왕 절개가 나타납니다. 그렇지 않으면 망막 박리 또는 망막의 파열의 가능성이 있으며 이는 실명으로 이어질 수 있습니다.
콘택트 렌즈 또는 안경없이 - 엄격히하지 마십시오. 그런 디옵터를 가진 사람은 더 이상 물체를 멀리 떨어 뜨릴 수 없습니다.
따라서 운전은 운전자 자신과 다른 모든 사람들에게 매우 위험하게되고 사고를 유발할 수 있습니다.
일반적으로 시력이 낮을수록 100 % 결과를 얻기위한 교정이 어려워집니다. 이것은 개인이며 디옵터, 유기체의 특성, 작동 자체 등에 달려 있습니다.
체조는 안구의 변형과 근시의 발달을 예방합니다. 정기적 인 운동은 혈류를 정상화시키고 눈의 근육을 이완시킵니다.
도움말! 리셉션 비타민과식이 보충제, 특히 지용성 비타민 A는 매우 유용합니다.
근시 인 사람들에게 좋은 해결책은 건강한 생활 습관, 적절한 영양 섭취, 적절한 운동 및 안과 전문의의 정기적 방문입니다. 근시는 그리 끔찍한 것이 아니며, 중요한 것은 시간이 지나면 전문가에게로 향하는 것이고, 근시는 일상 생활에서 방해가되지는 않을 것입니다.
http://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/stepeni-bliz/zrenie-minus-5.html시각 장애가있는 사람의 수는 매년 증가하고 있습니다. 특히, 근시 및 원시가 있습니다. 사람이 시력 마이너스 5로 진단되면 중등도의 근시 정도에 관해 말하는 것이 안전합니다.
일반적으로 근시 또는 근시는 3도입니다. 근시 정도가 낮을수록 시력은 -1에서 -3 디옵터로 떨어지며 중간 정도는 -3에서 -6 디옵터이며, 고도 근시는 -6 디옵터 이상을 특징으로합니다.
전술 한 바에서, 시력 마이너스 5는 평균 근시 정도라고 결론 지어야한다. 질병을 치료하는 방법, 수술이 도움이되는지, 그리고 어린이와 성인의 시력과 관련이 있는지는이 기사에서 논의 될 것입니다.
근시에서 마이너스 5로 이끄는 요인은 매우 다르며 여기에는 주요 요인이 있습니다.
대체로 근시는 7-15 세의 소아 및 청소년에서 발생합니다. 생활 방식에 따라 질병은 일정 수준 이상을 유지하거나 진행되기 시작합니다.
중등도의 근시는 생활 방식을 약간 조정해야합니다. 예를 들어 신체적으로 과부하가 걸리거나 갑작스런 움직임을 보이거나 몸무게를 들어서는 안됩니다. 눈을 더 자주 쉬어야합니다. 또한 눈의 긴장을 풀고 눈을 완전히 이완시켜야합니다. 이를 위해 신선한 공기를 마시고 눈을위한 특별한 운동을하는 것이 적합합니다. 특히 컴퓨터로 일하는 어린이와 성인에게 특히 적합합니다.
또한 좋은 조명을 보장하기 위해 작업장을 적절하게 갖추는 것이 필요합니다. 밝은 햇빛으로부터 눈을 보호하십시오. 스트레스가 필요한 유형을 제외하고 스포츠에 일정한 시간을 투자하려면 수영을하는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 모두 더 악화 (근시 진행)의 예방이지만, 시력의 회복은 아닙니다.
우선, 우리는 광경이나 접촉 교정에 관해 이야기 할 수 있습니다. 실제로 이것은 치료에 적용되지 않습니다. 안경없이 시력을 향상시키지 않습니다.
외과 적 치료는 2 가지 유형으로 나눌 수 있습니다 : 이들은 sclero 강화 수술 (scleroplasty)과 레이저 시력 교정입니다.
Scleroplasty 널리 과정의 중단에 일년 이상 1 diop로 근시 (주로 어린이)의 진행과 함께 널리 사용되었습니다. 그러나, 그러한 수술은 실제적으로 사용되지 않습니다 (러시아에서만 그리고 제한된 수의 클리닉에서만) - 전체 선진국 (미국 및 유럽 국가, 세계 표준을 사용하는 러시아 연방 및 모스크바 클리닉에서)에서 경화 수술은 많은 수의 합병증 및 증명되지 않은 효능. 이러한 진료소는 하드웨어 방법 및 의료 치료로 전환했습니다.
대부분의 경우 레이저 시력 교정은 환자의 높은 시력을 돌려 주지만 많은 금기 사항이 있습니다 (안과 클리닉에 입원하여 수술 진단을받은 환자의 10-15 %가 4-5,000 루블을 지불하면 수술을받지 못합니다). 얇은 각막염, 질병 진행 등), 수술 후 합병증 (후광 효과, 이차 각막, 염증 반응, 백내장 발달 등)의 위험이 높습니다. 또한 18 세 이하의 어린이에게 근시 5를위한 시력 보정을하지 않으면 수술비가 비쌉니다 (눈당 평균 5 만 루블).
따라서 현대 세계 표준을 준수하는 안과 의사의 대다수는 의료 요법과 함께 시력을 향상시키기 위해 환자의 방법 (안경이나 접촉 교정 외에도)을 권장합니다.
근시 치료에서 두 가지 유형의 치료법이 사용됩니다.
1) 동공을 넓히며 떨어 뜨립니다 (mydriatic). Irifrin, Tropicamide, Atropine (지금은 희귀) 등이 있습니다. 그들의 주요 임무는 다양하게 제거 된 물건을 날카롭게하는 책임이있는 안 근육에서 숙박 시설의 경련을 제거하는 것입니다.
2) 비타민 및 혈관 약물 (Taufon, Emoksipin, Okuvayt Lutein, Bilberry Forte 등). 그들의 사용은 안구 조직의 영양을 향상시키고, 안구 혈관의 미세 순환을 증가시킵니다.
일반적으로 그러한 치료는 일반적으로 환자에게 눈에 보이는 결과를 가져 오지 않습니다. 치료 대책의 효과를 향상시키기 위해서는 시력을 자극하는 장치가 필요합니다.
다양한 장치의 사용은 조절 훈련 (최대 3 디옵터까지 가능)과 안구 조직에 혈액 공급을 향상시키는 것에 기반합니다. 이러한 장치의 사용은 독립적으로 그리고 위에서 언급 한 약물 치료와 함께 사용할 수 있습니다.
장치는 고정되어 클리닉 (Vizotronic, Ambliokor, Sinoptofor, Speckle-M, Brook 등) 및 집에서 사용할 수 있습니다.
첫 번째 옵션은별로 편리하지 않습니다. 환자는 의료기관 (친척 동반 자녀)을 방문해야하며 절차의 총 비용은 수만 루블을 초과 할 수 있습니다. 또한 클리닉은 종종 수익이 나지 않으며, 위험에도 불구하고 환자에게 레이저 시력 교정 수술을 시행합니다.
집에서 하드웨어 치료를 사용하면 근시가있는 환자에게 최적의 선택입니다. 마이너스 5의 비전으로 현대 기술을 통해 우리는 휴대용 장치를 사용하기 쉽고 저렴하게 만들 수 있습니다. 근시의 평균 정도를 가진 사람들을위한 탁월한 선택은 컬러 임펄스 치료의 장치가 될 수 있습니다 - "Vizulon".
Vizulon은 가정용 의료 기기입니다. 그것의 활동의 기초는 다색 빛 - 색 요법으로 충동의 인간 기관에 영향을주는 과학적 근거한 방법입니다.
이 장치는 많은 전신 질환에서 유용하지만, 그 사용의 특수 효과는 시력 기관의 병리학에서 달성됩니다. Vizulon과의 매일의 세션을 통해 근시의 진행을 막고 심지어 어린이와 성인 모두의 시력을 향상시키는 것이 임상 적으로 입증되었습니다. 눈과 관련하여 Vizulon은 시뮬레이터와 자극제와 같이 동시에 작동합니다. 눈 근육에 필요한 부하를 주거나 완전히 완화시킵니다.
1 일 2 회의 건강 관리 세션을 통해 눈의 피로를 없애고 시각 시스템의 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.
이 장치는 절대적으로 안전하며 모든 필요한 문서 세트를 갖추고 있습니다. 4 세 이상의 어린이를 포함하여 연령대가 다른 사람들이 사용하기에 적합합니다. 그리고 "Vizulon"으로 일하기 시작하면 안과 의사에게 알려주십시오.
http://wizulon.ru/stati/336-zrenie-minus-5.html무거운 눈의 하중으로 인한 시력 문제는 현대인들의 실제적인 징벌입니다.
컴퓨터로 오랜 시간 일하면서 TV 프로그램을 시청하면서 엄청난 양의 책을 읽음으로써 선명도와 선명도에 영향을 줄 수 없습니다.
물론, 오버 스트레인은 시력 손상의 유일한 원인은 아니지만 가장 일반적인 것 중 하나입니다.
더욱이 초기 단계에서는 변화가 거의 감지되지 않고 진행될 수 있습니다. 사람은 문제가 진정으로 심각해지면서 전문가에게로 향하게하지 않을 때까지 이전보다 조금 악화되는 것에주의를 기울이지 않습니다.
안과 의사 사무실에서 눈을 확인하면 의사가 의학 서적에서 숫자를 쓰는 방법을 볼 수 있습니다 : 1.0, 0.75, -0.5. 단위는 정상입니다.
이 숫자의 플러스 표시가있는 편은 원시 또는 근시를 나타내며 마이너스 기호는 근시를 나타내며 근시라고도합니다. 난시의 경우,이 값은 왼쪽 눈과 오른쪽 눈에서 다릅니다.
그러한 비전을 가지고, 사람은 먼 거리에서 다른 것들보다 조금 더 사물을 보게된다.
시력을 결정하기위한 표준 표에는 점차적으로 감소하는 문자의 열이 있습니다.
상단 - 최대, 최소 - 아주 작음. 100 % 비전을 가진 사람은 테이블의 모든 글자를 쉽게 구별 할 수 있습니다. 더 나쁜 것은 당신이 읽는 줄이 적다는 것입니다.
측정 단위 - 디옵터를 사용하여 눈의 광 출력을 측정합니다. 값이 -0.5이면 근시가 있음을 나타냅니다.
질병의 바로 그 이름은 시력이 가까이에 아주 좋은 상태로 남아 있음을 시사합니다. 대상이 멀리 흐려지고 흐릿 해지기 때문에 안구가 가늘고 긴 모양을 얻고 초점을 맞출 수 없기 때문에 렌즈에서 굴절 한 광선은 망막 표면이 아닌 한 지점에서 모이게됩니다.
근시로 고통받는 멀리 떨어져있는 대상을 검사하기 위해 환자는 눈 가까이에서 책을 읽으며 화면의 이미지가 가능한 한 가깝도록 컴퓨터 모니터를 테이블 가장자리로 민다.
시력이 -0.5 인 경우, 이러한 모든 증상은 심한 근시의 경우만큼 두드러지지 않습니다. 단점은 운전, 비드 워크, 자수, 야외 게임 : 테니스, 배드민턴, 골프 등 집중력과 시력이 필요한 특정 활동으로 인해 발생합니다.
안구의 모양의 상실, 렌즈의 렌즈에 의한 광선의 파열 및 결과적인 근시의 발달은 많은 다른 이유로 인해 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
또한 당뇨병에서 종종 발생하는 잘못된 근시와 sulfonamides 그룹의 항생제와 같은 특정 약물의 사용이 있습니다. 그것으로 안구의 모양은 정상 범위 내에 머물러 있으며 마약이 사라지거나 혈당 수치가 정상화되면 시력은 이전 값으로 돌아갑니다.
근시 경향이 있어도 반드시 스스로를 느낄 수는 없으며 시력을 돌보면 질병을 예방할 수 있다는 것을 기억해야합니다.
많은 사람들은 근시와 원시를 가진 안경을 착용하는 것이 눈이 "게으르다"는 것을 시작하고 시력 저하가 더 빨리 진행된다고 믿습니다. 사실, 그렇지 않습니다. 또한 심한 근시에서는 착용이 필요합니다.
그러나 -0.5의 시력으로 대부분의 시간 동안 렌즈와 안경을 착용하지 않고도 필요한 높은 시력의 시력을 발휘할 수 있습니다.
어떤 경우에는 가능합니다. 눈의 피로로 인한 근시가 약한 경우 (최대 -2), 안구 근육을 훈련하기위한 체조로 좋은 운동을 제공합니다. 때때로 일반적인 활동을 중단하고 다음 연습을 수행해야합니다.
심한 경우에는 운동이 효과적이지 않으며 외과 적 개입만으로 환자를 도울 수 있지만 -0.5의 시야로 때로는 절망적 인 단위로 돌아갈 수 있습니다.
dioptries를 사용하여 안과 의사는 눈의 광 출력을 결정합니다.
안과 검진 전문가가이 수치를 발표하면이 수치가 원시를 나타냅니다. 원시 (hyperopia)로도 알려져 있으며, 근시보다 훨씬 적은 빈도로 젊은 사람들에게 발생합니다. 원시는 주로 45 세 이상의 사람들에게 영향을줍니다.
더구나, hypermetropia는 유아의 나이에 특유하다 -이 경우에는, 시각적 인기구의 대형을 가진 자취없이 간다.
이 질환은 말하기 이름이 있습니다. 멀리서 멀리있는 물체가 상대적으로 명확한 채로있는 반면, 원시가있는 동안 사람은보기 흉하게 느껴지기 시작합니다.
독서를 할 때, 환자는 책을 눈에서 멀리 떨어지게하려고합니다. 밀접하게 검사 할 물건에서 몇 걸음 뒤로 물러서십시오. 인근 물체에 지속적으로 집중하면서 눈의 일정한 긴장감으로 인해 두통과 메스꺼움이 자주 관찰됩니다.
시력이 +0.5 인 경우, 원시의 증상은별로 나타나지 않지만 이미 환자 자신이 눈에 띄기 시작하고 수공예품, 그림 및 이와 유사한 활동을 방해하기 시작합니다.
안구의 평탄화 또는 렌즈에 의한 햇빛 굴절의 위반은 빛의 광선이 망막의 표면에 집중되지 않고 그 뒤에 있다는 사실로 이어진다. 원시의 출현에 대한 주된 이유는 연령과 관련된 변화가됩니다. 그것은 거의 65 세 이상의 모든 사람들에게 발생합니다.
소아에서는 비전 기관이 발달하지 않아 원시가 5-6 세가되는 원시가 관찰됩니다. 보통 나이와 함께 진행되지만 눈의 자궁 내 발달 장애로 인해 평생 지속되어 사시 나 약시와 같은 합병증을 일으킬 수 있습니다.
많은 시각 장애인들은 질병의 진행을 두려워하기 때문에 안경과 안경 착용을 두려워합니다. 일정한 긴장 없이는 눈이 더욱 악화되기 시작한다는 의견이 있습니다. 그러나 이것은 오해입니다.
원시가 +0.5를 초과하지 않으면 안경없이 대부분 할 수 있습니다. 그들은 좋은 시력이 필요한 일을 할 때에 만 착용해야합니다.
원시에 대한 예측은 근시 환자에 대한 예측보다 일반적으로 뒤떨어지기 때문에 안구 내 연령과 관련된 변화는 거의 불가능합니다. 과격한 방법은 레이저 시력 교정의 수술입니다. 그러나 안구 운동은 질병의 진행을 늦추는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 다음 연습을 하루에 두 번 수행해야합니다.
이것은 안구 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선하여 눈의 피로를 덜어줍니다.
결론적으로 다음과 같이 말할 수 있습니다.
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이 그림을 사용하여 눈의 근육을 좋은 상태로 유지하고 시력이 이상이되지 않게하십시오.
http://moezrenie.com/korrektsiya-zreniya/domashnie-metody/zrenie-0-5-i-0-5-chto-eto-oznachaet.htmlmyopia 또는 myopia라고하는 유전성 마이너스 5는 유전 적 소질, 시각 분석기의 심각한로드, 스트레스 및 비활성 라이프 스타일을 유발할 수 있습니다. 동시에, 상당한 거리에있는 물체, 두통, 현기증 및 약점을 볼 수있는 능력을 잃습니다. 그것이 좋은 유전에 기인 한 경우에만 시력을 회복하는 것이 가능합니다.
근시 치료는 매일 섭생하고, 균형 잡힌 식사와 눈 운동을합니다.
근시에서 5를 뺀 값은 인체에 미치는 영향에서 비롯된다 :
불쌍한 시력에서 4 또는 5 디옵터를 뺀 사람은 다음과 같은 임상 증상을 보이게됩니다.
한쪽 또는 양쪽 눈의 시력 장애가 외상이나 신체적 병리로 인한 것이면 근시는 되돌릴 수 있으며 보는 능력의 회복은 아주 현실적입니다. 동시에 시력이 저하되는 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 아이에게 발생하고 안구 구조의 이상으로 인해 발생하는 유전성 근시는 돌이킬 수없는 병리학이며 프로세스의 개발은 비타민, 미량 원소 및 특수 운동과 눈의 자기 마사지를 통해서만 멈출 수 있습니다.
사람에게 보이지 않는 경우,이 위반의 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 또한 적절한 육체 노동과 적절한 휴식으로 일상 생활을 정상화하십시오. 충분한 양의 비타민, 미네랄, 특히 지용성 A를 섭취함으로써 적절하게 섭취 할 필요가 있습니다. 지방, 튀김 및 매운 음식 섭취를 포기해야합니다. 산동 증, 진경제 및 진통제를 사용합니다. 레이저 비젼 교정을 수행 한 활동의 비 효과. 그것의 도움으로 각막의 구조가 바뀌며, 이는 눈동자의 수렴 장소와 일반적으로 망막에 있어야하는 초점 맞추기 장소, 그리고 근시가 그 앞에 변화 할 때의 변화에 기여합니다. 숙박 시설을 훈련하고 눈에 혈액 공급을 향상시키는 데 사용되는 하드웨어 치료를 사용할 수도 있습니다.
비전 마이너스 5에 대한 약물 치료는 미드미 틱 효과가있는 방울을 사용하는 것으로, 이는 학생의 확장에 기여합니다. 그들은 숙박 시설의 경련을 완화하고 눈 근육을 긴장시키는 데 도움을줍니다. "Irifrin", "Tropicamide"또는 "Atropine"이 사용됩니다. 또한, 안구 혈관의 영양 및 미세 순환을 개선하고 조직의 신속한 재생에 기여하는 비타민 제제가 제시됩니다. 유용한 것은 "Taufon", "Emoksipin", "Blueberry Forte"및 기타 약물입니다.
때로는 하나의 시력 기관만이 근시로 고통받습니다.
비전 마이너스 6 또는 5 디옵터는 수술로 치료됩니다. sclero 강화 수술, 예를 들어, scleroplasty는 시각 저하의 과정을 중지하는 데 도움이 주로 질병의 급속한 진행과 어린이에서 수행됩니다. 부작용과 금기 사항이 많은 레이저 교정도 시력 향상에 도움이됩니다. 이 절차는 정상적인 각막 두께뿐만 아니라 눈의 성장이 이미 멈춘 25 세 이후의 성인을 대상으로 수행됩니다.
수술이 불가능하고 약물 치료가 긍정적 인 결과를주지 않는다면, 하드웨어 적 노출 방법이 혈액 공급 및 조직 재생 능력을 향상시키는 다양한 장치의 도움을 받아 사용됩니다. 이것은 그 질병이 발달을 멈출 수 있다는 것을 의미합니다. 각기 다른 색깔의 펄스로 안구에 영향을 미치는 색 충동 치료는 좋은 성질을 가지고 있습니다. 이 목적을 위해 시뮬레이터와 눈 자극기로 동시에 작동하는 Vizulon 장치가 사용됩니다. 또한 Ambliokor, Synoptophore, Speckle-M 및 Brook에서의 작업도 보여줍니다.
http://etoglaza.ru/bolezni/blr/zrenie-minus-5.html나는 진심으로 다른 나이의 사람들이 내 블로그를 읽길 바랍니다. 그리고 오늘날 가장 성인 독자들에게 나는이 질환의 원인을 이해하고 예방 및 치료 방법에 대해 배우고 저를 괴롭히는 질문에 대한 답변을 얻으려는 사람들과 함께 노년 또는 노안에 대해 이야기하고 싶습니다. 40 년 후에 시력이 악화 되나요? "
예를 들어, 부모님은 친구이고, 50 살이 며, 엄마는 이미 몇 년 동안 플러스 포인트를 입었고, 키드를 얻기 전에 돋보기를 사용하여 읽어야했습니다.
아빠는 지금까지 자신의 비전에 대해 불평하지 않고 있지만 직장과 가정에서 컴퓨터에 많은 시간을 보내고 저녁 식사 테이블에서는 전자 책과 함께하지 않고 TV 아래에서 잠 들어 있습니다. 그러나 때로는 그가 손을 조금 잡아 당겨서 전화로 메시지를 읽는 것을 보았습니다.
그리고 10 년 후에 나의 근시는 어떻게 될 것입니까? 어쩌면 나는 100 % 비전을 가질 것인가? 아니면 "마이너스"를 "플러스"로 변경해야합니까?
일반적으로, 많은 질문, 이해합시다. 다음 글은 젊은 독자들에게 흥미로울 것이라고 생각합니다. 말하자면, "미래를 위해"라고 생각합니다.
나이가 farsightedness (노안) - 시력 변화는 40 년 후에 발생합니다. 노년기는 많은 노인들이 작은 신문 서체를 읽으려면 눈에서 멀리 신문을 밀어야하기 때문에 종종 "긴 팔 질환"이라고하는 자연스러운 과정입니다.
나이가 든 사람은 물체를 가지고 일하며 가까운 거리에서 읽는 것이 더 힘들어 질수록 자신의 작업 내용을 더 멀리하고 더 멀리 옮겨야합니다.
또한, 뻗은 팔의 거리가 불충분 해 지므로, 사람이 더 이상 일할 수 없게됩니다.
과학자들은 평균적으로 40 세에서 50 세 사이의 사람들은 가까운 거리에서 일하고 읽을 수있는 양의 1 디옵터 유리가 필요하다는 것을 발견했습니다.
따라서 50 년 후에는 2 디옵터, 60 년 후에는 3 디옵터의 유리를 사용하게됩니다. 미래에는 렌즈의 강화 (경화) 과정이 중단되므로 안경의 힘은 증가되어서는 안됩니다.
눈에 위치한 렌즈는 서로 다른 거리에있는 주변 물체를 정확하게 초점을 맞추는 중요한 기능을합니다.
시간이 지남에 따라 나이 관련 변화의 영향으로 렌즈가 응축되어 원래의 탄성을 잃습니다.
이 때문에 크리스탈 렌즈는 더 이상 곡률을 변경할 수 없으므로 가까운 거리의 물체에 명확하게 초점을 맞추기가 어렵습니다.
탄력성의 상실과 렌즈 모양의 변화 능력은 노안과 다른 시각 장애 (원시, 근시, 난시)를 구분하는데, 이는 주로 유전 적 또는 외적 요인 때문입니다.
렌즈를 바꾸는 자연스런 과정에서 흐림 (투명도 감소)이 동반됩니다. 이는 노안 외에 백내장 또한 발전하고 있다는 신호입니다.
노안은 성숙한 사람의 자연 상태입니다. 질병의 발생을 예방하는 것은 불가능하지만 나이가 들수록 시력, 눈의 피로, 두통 등의 불쾌한 영향을 피할 수 있습니다.
이를 위해서는 안경, 콘택트 렌즈 또는 수술을 통한 시력 교정 된 시력 교정이 필요합니다.
독서 안경은 가까운 거리에서 일하는 동안 사람이 사용할 수있는 연령 선견도를 교정하는 가장 쉽고 가장 보편적 인 방법입니다.
bifocal 렌즈 안경 - 질병의 광경 보정의 가장 현대적인 버전. 이 안경에는 두 가지 초점이 있습니다. 렌즈의 위쪽 부분은 원거리 시야에 적합하고, 아래 부분은 가까운 거리에서 작업하는 데 적합합니다.
프로그레시브 렌즈는 이중 초점 렌즈와 유사하지만 상단과 하단 렌즈 사이에 눈에 띄지 않는 경계가없는 부드러운 전환 효과가 있기 때문에 확실한 이점이 있습니다. 프로그레시브 렌즈를 사용하면 어떤 거리에서도 완벽하게 볼 수 있습니다.
보기를 개선하기 위해 현대 산업은 가스 투과성 또는 다 초점 콘택트 렌즈를 제공합니다. 이 렌즈의 주변부와 중앙부는 서로 다른 거리에서 선명한 시야를 제공합니다.
"근시 (monovision)"라 불리는 연령 - 근시를위한 렌즈 사용의 변형이 있습니다. 이 경우, 한쪽 눈의 교정은 멀리 떨어져있는 좋은 시력과 다른 쪽 눈 근처를 목표로 수행됩니다.
이 상황에서, 두뇌는 사람이 순간적으로 필요로하는 명확한 이미지를 독립적으로 선택합니다. 그러나 모든 환자가이 노안 교정 방법에 익숙해 질 수는 없습니다.
나이 원시의 치료는 외과 적으로 여러 가지 옵션이 있습니다.
우리 모두는 코카서스 지방의 액 사칼이 백 년 후에 큰 시력을 가지고 있음을 압니다. 그렇다면 "노인의 시력"의 원인은 무엇입니까?
많은 사람들은 이전에는 없었던 일을해야하기 때문에 시력을 잃는다 고 말합니다. 작은 글자를 읽고 모니터 화면에서 이미지를 구별하십시오.
할머니의 손에 십자가를 쥐고있는 사람이 있습니까?
이 작업에는 눈의 피로와 선조의 정확성이 필요했습니다.
읽기에 관해서는, XVII 세기의기도 서를 기억하십시오. 손으로 쓰거나 고르지 않은 거친 종이에 화려한 슬라브 글꼴로 인쇄하십시오. 모든 기독교인은 매일이 책을 읽었으며, 전구를 넣은 채로는 아니지만, 왁스 양초의 그릇된 빛으로 분명히 읽었습니다.
그러나 고대의 사람들의 시각은 훨씬 낫습니다. 그리고 현대인은 눈의 자연스러운 기능을 약화시키는 다양한 장치로 인해 버릇이 있습니다.
시력은 40 세의 나이에 종종 악화됩니다. 책의 본문을 보려고 사람이 그것을 멀리 팔로 치는 경향이 있습니다. 이것이 충분하지 않은 경우, 안경의 도움을받습니다. 우리는 안경을 쓰고 눈 근육의 힘과 성능이 점차 떨어지기 때문에 시력의 상실이 불가피합니다.
중년에는 시력이 약하고 안경을 쓰지만, 미래에는 백내장, 녹내장 또는 망막 이영양증을 기대할 수 있습니다. 아마 문명의 열매가 아니며, 눈과 나쁜 습관에 대한 잘못된 태도가 시력 저하의 원인입니다.
많은 사람들이 노안의 원인 (노인성 눈의 피로를 약화 시킴)은 노화가 아니라 수년에 걸쳐 축적되는 눈의 피로, 휴식의 결핍으로 인한 것이라고 생각합니다.
나이가 들면 렌즈의 곡률을 변경하는 기능이 점차 감소합니다. 45 년이 지나면 대부분의 경우 건강한 눈은 최적의 거리 (30-35cm)보다 가까운 거리에서 글자를 명확하게 구별 할 수 없습니다.
텍스트와의 최적 거리는 다음과 같은 방법으로 결정될 수 있습니다 (학교 포스터를 기억하십시오).
가슴과 탁자 가장자리 사이에 손바닥이 닿도록 앉아 있어야합니다. 팔꿈치를 테이블 위에 놓고 손끝으로 당신의 사원을 만지십시오. 이렇게하면 정상적인 읽기 거리가됩니다.
가장 진보 된 해 동안 자신의 비전을 보존하고자하는 사람들은 텍스트에서 멀리 떨어진 곳에서 읽으려고 노력해야합니다. 이 거리에서 읽는 것이 어려워지면 글자가 흐려져서 나이가 많다는 뜻입니다.
텍스트에서 눈까지의 최소 거리가 60cm로 증가하면 안경과 1 디옵터를 읽어야합니다. 이 거리가 70cm - 1.25로 증가하고 최소 거리가 90cm 인 경우에는 +1.5 디옵터만큼 포인트를 변경해야합니다.
노안 흔적이 이미 있음에도 불구하고 시력 저하를 막을 수있을뿐만 아니라 체계적인 일상 운동으로 회복을 달성 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.
이완의 원리는 나이가 들었을 때의 시력을 치료하는 핵심이며, 따라서 정상적인 시력을 회복하려면 눈을 고요하고 편안한 상태로 유지하는 법을 배워야합니다.
눈을 먼저 쉰 다음 몸을 편안하게하고 진정하십시오. 그런 다음 눈의 근육을 이완시키는 법을 배우십시오. 그리고 마지막으로, 눈의 비스듬한 근육의 힘과 지구력을 증가시켜야합니다. 손목 시계와 테이블 시계로 운동을 정기적으로 해보십시오.
다이얼을 볼 수 있도록 테이블 알람 시계를 멀리 두십시오. 한쪽 눈을 감고 탁상 시계 다이얼의 숫자 1을보고 손목 시계의 숫자 1을 봅니다. 시계의 다이얼이 잘 켜져 있어야합니다. 눈에 부담을주지 마십시오. 잠시 동안, 두 눈을 감고 흡입합니다. 숨을 내쉴 때 손목 시계를 다시보십시오. 눈을 감고 부드럽게 머리를 좌우로 돌리십시오.
이제 자명종에서 2 번을보고 손목 시계에서 2 번을 봅니다. 이번에 손목 시계의 그림이 더 선명하게 보일 것입니다. 이것이 일어나지 않는다고 생각되면 낙심하지 마십시오. 다시 사이클을 반복하십시오 - 눈을 감고 머리를 돌려서 심호흡을 한 다음 자명종에서 3 번을보고 손목 시계를 먼저 봅니다. 다이얼에서 모든 숫자를 볼 때까지 운동을 반복하면 손목 시계의 숫자가 훨씬 명확 해집니다.
노안의 징후가 나타날 때 가장 가까운 거리에있는 다른 눈과 교대로 텍스트를 읽는 것이 좋습니다. 안경없이 읽을 필요가 있습니다.
시간이 지나면 여러 번 연속으로 연기하고 텍스트를 더 가깝게하고 눈에서 텍스트까지 균일 한 조명으로 거리를 제어 할 필요가 있습니다.
그러나, 어떤 경우에는, 당신의 눈을 긴장하지 마십시오. 글꼴이 날카 롭거나 희미할지 여부는 글꼴 모양에 따라 다릅니다. 당신이 긴장을 가지고 그것을 본다면, 그것은 당신에게보기 힘들 것입니다. 깊은 숨을 쉬면서 쉽게 살펴보고 글꼴이 더 선명 해집니다.
눈은 쉬어야합니다. 이 경우에만 근육이 곡률을 변경하는 렌즈의 정상적인 능력을 복원하는 데 필요한 상태가 될 수 있습니다.
눈을 쉬기 위해 잠시 닫으십시오. 이것은 피곤한 안구 근육에 큰 도움이며, 무엇보다도 먼저해야합니다.
인도 yogis는 일출과 일몰에 태양을 볼 것을 권고합니다. 그들은 이것이 시각 장애와의 전쟁에서 좋은 도구라고 믿습니다. 또한 눈의 나머지 부분 (그리고 신경계)이 수평선과 초원, 숲, 푸른 하늘, 구름, 물을 볼 때 매우 유용합니다.
의사는 노안을 발견 한 사람들이 안경 사용에 의지하지 않고 작은 글씨를 읽도록 훈련한다면 나이와 관련된 시력 변화의 필연성에 대한 생각 자체가 사라질 것이라고 확신합니다.
시력에 대한 체력과 함께 시력에 맞서 싸우는 데는 신체의 노화를 예방하는 것이 매우 중요합니다. 물론 시력에 해로운 영향을 미칩니다.
"40 년 후 원시의 발전은 질병이 아니라 자연적으로 예측 가능한 과정"이라고 주장한다.
가족 건강 센터의 안과 의사 인 Tatyana Vlasova. 오늘 그녀는 노안에 관한 우리의 질문에 답합니다.
- 어느 연령대의 원근법을 기대할 수 있으며 그 이유는 무엇입니까?
- 이름에 약간의 혼란이 있습니다. 어린 시절에 발견되는 초음속 성계에서 원칙적으로 인생에서 변함이 없지만 눈의 굴절력은 비난 받아야합니다. 일상 생활에서 부르는 노안의 첫 징후, 또는 노령의 근력은 40 년 후에 나타납니다. 그리고 이것은 완전히 다른 현상입니다. 두 경우 모두 양성 안경을 가진 수정 안경이 필요합니다.
노안은 수년에 걸쳐 탄력을 잃고 시력에 집중할 수있는 눈 조직에서의 연령 관련 변화와 관련이 있습니다. 이것은 신체의 노화 과정의 영향으로 피부 상태의 변화와 마찬가지로 정상적이고 예측 가능합니다. 어쨌든 15 세에서 50 세 사이에는 피부가 다르게 보입니다.
- 나이 원시이 진행되는 것이 정상입니까?
- 같은 나이의 사람들은 다르게 보입니다. 어리거나 나이가 많은 사람. 일부는 훈련 된 근육을 가지고 있으며, 다른 일부는 흐릿한 근육을 가지고 있습니다. 비전은 비슷합니다. 어떤 사람들은 안경을 쓰지 않았고 60 세 때 눈에서 35-40cm (성인의 정상적인 읽기 거리)를 보았고 멀리있는 물건을 쉽게 보았습니다. 그러나 이것들은 예외입니다.
보통 가까운 대상을 볼 수있는 능력은 40 년 후에 점차적으로 감소하기 시작합니다. 이 프로세스는 3 디옵터 (3을 더한 값)의 보정이 필요할 때 최대 60 년까지 계속됩니다. 평균 시력이 정상인 사람은 안경에 50 + 2, 60 + 3이 필요합니다. 그러나 그것은 눈을 집중시키는 안구 근육이 얼마나 잘 훈련되었는지에 달려 있습니다.
- 그래서, 나이가 드문 것처럼 보이는 것이 지연 될 수 있습니까?
- 운동과 영양은 매우 중요합니다. 그러나 많은 것은 일하고, 쓰고, 읽어야하는 조건에 달려 있습니다.
시각적 부하가 일정한 상태에서도 안구를 편안하게 착용하면 좋은 시력을 오래 유지할 수 있습니다. 사람들은 이제 컴퓨터에서 여러 시간 동안 작업하며,이 경우 자신의 눈을 도울 방법을 알려줍니다.
규칙 1 : 저녁에는 조명을 켜고 어두운 곳에 컴퓨터를 두지 마십시오. 화면 조명과 일반적인 배경 간의 날카로운 대조는 빠른 눈의 피로를 가져옵니다.
규칙 번호 2 : 매 30-40 분마다 휴식. 잠시 눈을 감고 손바닥으로가립니다. 완전한 어둠 속에서 눈의 근육은 이완됩니다.
최소한 2 분 정도면 목과 칼라 영역의 셀프 마사지를하십시오. 비전은 거의 즉시 명확 해집니다. 그런 가능성이 없다면 최소한 머리를 약간 굴 리시고 주위를 둘러보십시오.
규칙 번호 3 : 원근감이있는 풍경 형태로 바탕 화면 이미지를 무한대로 설정하고 모니터 표면을 주기적으로보고 멀리있는 이미지를 봅니다. 이 이미지가 따뜻한 황색 - 오렌지 톤을 포함한다면 눈을 달래줍니다.
하루가 끝나면 피곤함, 발적, 눈꺼풀의 가벼운 팽창 등을 완화시켜 오래된 입증 된 도구 인 티 로션을 얻습니다.
5 ~ 10 분간, 홍차에 담긴 면판 2 개 (향이없이!)를 눈에 둡니다. 아니면 그냥 두 개의 갓 만든 티백을 가져 가세요.
피로를 제거 할 수없는 경우에는 의사의 진찰을 받으십시오. 그는 시력 회복에 도움이 될 일련의 조치를 선택합니다. 그리고 컴퓨터 안경 (그들은 광학 제품으로 판매되고 있으나 간단한 안전 안경이나 디옵터가 필요한지 의사 만 결정할 수 있음)에 조언하십시오.
숙박 시설 교육 (집중할 수있는 눈의 능력)으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
그러나 몸 전체와 특히 눈의 노화 과정이 완전히 끝나면 아무도 그만 둘 수 없습니다.
- 약국에서 판매되는 "홀"안경은 얼마나 효과적입니까?
- 펀칭 안경은 간단히 긴장을 풀어줍니다. 굴절의 변화가 작 으면 눈에 잘 띄고 보통 안경 대신 사용하는 사람도 있습니다.
그러나 나는주의를 기울이고 싶다 : 이것들은 훈련 안경이다. 그들은 짧은 시간 동안 착용해야합니다. 장기간 사용하면 잠재 의식 수준에서 과민성 및 "정신적 불편 함"이 유발 될 수 있습니다. 신체는 단편적인 정보를 받기를 좋아하지 않으며, 뇌는 모든 것을 스스로 제어하는 것을 좋아합니다.
- 디옵터로 안경을 착용하면 시각 장애가 가속화 될 수 있다는 두려움이 있습니다. 그런 위험이 있습니까?
-이 신화는 많은 사람들이 의사와 상담 할 수 없도록합니다. 첫째, 오른쪽 안경은 눈을 돕기 만합니다. 둘째, 안경 착용 여부와 상관없이 나이 변화가 계속 될 것이며, 60 년 후에는 정상적인 시력을 가진 사람에게는 3 디옵터의 안경이 필요할 것입니다. 그러나 안경을 서서히 강화하는 사람들은 더 나은 모습을 유지할 것입니다.
안경을 전혀 쓰지 않거나 틀린 안경을 착용하면 눈이 계속 지나치게 과장됩니다. 이것은 시신경의 경련, 혈관 경련, 두통, 과민성, 신경질, 나쁜 기분, 적목을 유발할 수 있습니다. 그러나 사람들은 거의 이러한 상태를 비전과 관련시키지 않습니다.
- 안경보다 조금 약한 안경을 선택하는 것이 좋으며, 그 반대도 마찬가지입니다.
- 그것은 모두 특정 상황에 달려 있습니다. 예를 들어 안경이 필요한 경우와 안경을 착용하지 않는 사람이있을 경우 즉시 익숙해지기가 어려울 수 있습니다. 초기에는 특히 어려웠습니다. 따라서 의사들은 때로는 경미한 중간 옵션을 권장합니다. 그러나 나는 다시 한 번 예약을 할 것입니다 : 많은 뉘앙스가 있으며, 각각의 경우 안경이 개별적으로 선택됩니다.
- 수술 방법으로 연령 원시를 교정 할 수 있습니까?
"안타깝게도 초점을 외과로 35-40cm로 설정하면 인위적으로 근시안을 만듭니다. 우리는 네거티브 안경으로 먼 거리에서 안경을 쓰도록 비난합니다. 따라서 이러한 작업은 예외적 인 경우에만 한쪽 눈에서만 수행됩니다.
환자는 안경으로 카메라 앞에 나타나기를 원하지 않는 사람들입니다. 결과적으로 한 사람이 한쪽 눈으로 잘보고 다른 쪽 눈으로 볼 기회를 얻습니다. 이러한 비전은 본래 프롤레타리아트의 리더 인 레닌과 함께했습니다. 그렇기 때문에 그가 안경으로 작업 할 곳은 그의 초상화가 없습니다.
- 원시의 출현으로 종종 사람이 평생 동안 살았던 근시가지나갑니다. 그것들은 공존 할 수 있습니까?
- 근시가 3 디옵터 미만인 경우 60 년에 가까운 경우 플러스 안경으로 안경을 읽어야합니다 (모든 경우가 아님).
http://ozrenie.com/dalnozorkost/presbiopiya.html