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컴퓨터에서의 작업은 항상 시력 기관의 부하와 관련이 있습니다. 그리고 이러한 유형의 활동과 관련된 직업은 콘택트 렌즈 또는 안경을 선호합니다. 최근 연구에 따르면 컴퓨터 작업으로 인해 안과 질환이없는 사람의 시력은 변하지 않습니다. 그러나 일부 비정상적인 시력 (원시, 근시 또는 난시)이 있고 이러한 질병을 예방하지 않으면 컴퓨터에서 작업하면 눈의 상태를 크게 손상시킬 수 있습니다. 또한 신체의 노화로 인해 시력 기관에 부담이 가해지면 안과 질환의 원인이 될 수 있습니다. 많은 안과 전문의가 PC와 함께 작업 할 때 보호 장비를 사용하는 것이 좋습니다.

우리 웹 사이트에서 올바른 콘택트 렌즈 선택에 관한 기사를 찾을 수 있으며이 간행물에서는 시각 장애를 예방하고 눈의 피로를 덜어주기 위해 안경 렌즈가 필요한지에 대한 질문에 대한 답을 얻을 수 있습니다.

컴퓨터에서 작업 할 때 필요한 점은 무엇입니까?

자동차 운전을위한 안경을 선택할 때 정확한 프레임 모양과 렌즈 크기를 선택하는 것이 중요합니다. 컴퓨터 안경을 선택할 때이 규칙은 존중되지 않으며 모든 모델이 될 수 있습니다. 눈에 대한 부정적인 영향을 방지하는 주요 구성 요소는 특수 렌즈 코팅이됩니다.

왜 이것이 중요한가요? 이 질문에 대한 대답은 간단합니다. 컴퓨터 모니터는 파란 스펙트럼의 특별한 빛을 방출합니다. 그것은 시력의 기관에 다음과 같은 부정적인 영향을 미친다.

  • 눈을 피로하게하여 안구 근육을 과도하게 손상시킨다.
  • 뇌를 과도하게 자극하여 일반적인 피로감을 느끼게합니다.
  • 모니터 타이어 눈이 깜박 거리며 더 자주 깜박입니다.
  • 모니터의 전자파 펄스는 안구 조직에 부정적인 영향을 미칩니다.

위의 부작용에 근거하여 컴퓨터에서 작업하는 동안 눈을 보호하는 렌즈는 다음과 같은 문제에 대처해야합니다.

  • 파란 스펙트럼의 방출을 연기하는 여과기가 있으십시오;
  • 전자기 방사선으로부터 눈을 보호;
  • 플리커를 부드럽게합니다.

이 광학 장치는 모니터의 이미지뿐만 아니라 주변의 광택있는 물체 (예 : 반짝이는 내부 개체 및 창 유리)의 레벨을 조절할 수 있습니다. 이러한 반사 방지 코팅은 저가형 제조업체의 가장 저렴한 렌즈에도 적용됩니다.

장기간 컴퓨터 작업이 왜 시력을 손상 시키는가?

현대 플랫 패널 모니터는 시력에 덜 해롭지 만 인쇄 매체와 비교하여 문자의 명암 및 명암 변화로 인해 이미지가 깜박입니다. 컴퓨터의 모든 이미지는 명확한 외곽선이없는 픽셀로 이루어져 있으며, 이로 인해 고려 된 이미지는 근육의 과도한 스트레스를 초래합니다. 결과적으로 눈꺼풀이 여러 번 깜박이며 결과적으로 눈이 건조 해지면 점막이 마르고 안구 건조증이 생깁니다.

이 모든 것이 다음과 같은 증상을 유발합니다.

  • 눈에 모래의 느낌;
  • 불타는 감각;
  • 눈의 흰자위에있는 혈관의 홍조;
  • 눈과 정면의 통증.

관점에서 발생 :

  • 눈의 피로;
  • 눈 앞에서 안개;
  • 피사체를 조사 할 때 시야에 초점을 맞추기에 불규칙 함.
  • 숙고 된 대상의 복제;
  • 근시 또는 원발성의 악화.

위의 모든 증상의 심각도는 사람마다 다를 수 있으며 시각 시스템의 일부에 나타나는 스트레스와 병리의 정도에 따라 다릅니다.

컴퓨터 작업을위한 렌즈의 장점

컴퓨터에서 작업하는 포인트는 안과 의사 만 선택해야합니다. 광학 장치 선택에 대한 올바른 접근 방식으로 눈이 덜 피로 해지고 시각 장애 예방이 완전히 제공됩니다.

컴퓨터에서 작업 할 때 안경에 대해 적절하게 선택된 보호 렌즈의 장점은 다음과 같습니다.

  • 성능 향상;
  • 안구 건조증 증후군의 제거;
  • 광 공포 감소;
  • 안구 안의 혈액 순환 정상화;
  • 일반적인 피로의 부족;
  • 눈의 안전 (심지어 소아 환자의 경우).

컴퓨터로 작업 할 때 안경 보호용 렌즈는 어떻게 사용합니까?

보호 렌즈에는 모니터의 반사 및 눈부심으로부터 안구를 보호하는 몇 가지 코팅 (즉, 레이어)이 있습니다. 렌즈에는 다음과 같은 종류가 있습니다.

  • 이중 초점 - 렌즈는 서로 다른 굴절력을 가진 두 부분으로 나뉘며, 광학 장치의 윗부분은 컴퓨터 작업에 필요하고 아래 부분은 독서를 위해 필요합니다.
  • 단 초점 렌즈는 근시 또는 원시를 교정하는 데 사용되며,이 광학 기기의 시력은 모니터까지의 거리에 따라 달라집니다.
  • 프로그레시브 (progressive) - 서로 다른 시표를 가지고 있으며, 이중 초점 광학과는 달리 두 영역으로 나뉘 지 않습니다.

종종 컴퓨터에서 작업하는 동안 눈 보호 안경을 선택할 때 전문가는 프로그레시브 렌즈를 권장합니다. 이 안경은 모니터 작업에 직접 사용되며, 일상 생활에서 환자는 시력의 기존 문제 (예 : 근시)를 교정하기 위해 렌즈가 달린 안경을 사용해야합니다.

눈을 보호하기 위해 올바른 렌즈를 선택하는 방법은 무엇입니까?

시력 문제가없는 경우, 광학은 컴퓨터 방사선으로부터 보호하기 위해서만 사용되며 안경을 선택하는 것은 의사의 참여없이 수행 될 수 있습니다. 이 렌즈는 깨끗하고, 황색을 띠고, 푸르스름하거나 녹색을. 수 있습니다. 포인트를 구입할 때 다음 질문을해야합니다.

  • 렌즈에 몇 개의 보호 층이 있는지;
  • 렌즈가 의도하는 종류의 작업 : 게임, 디자인 또는 기타 작품.

안 질환이있는 경우 안과 의사 만 안경을 선택하고 렌즈는 처방에 지정된 모든 매개 변수를 준수해야합니다. 모든 규칙 위반으로 인해 선택된 광학 장치가 시각 시스템의 상태에 악영향을 미칠 수 있으므로이 규칙을 준수해야합니다.

보호 렌즈 레이어

안경 용 고품질 렌즈에는 다음과 같은 보호 코팅이 있어야합니다.

  • EMI 코팅 - 모니터에서 방출되는 전자기파의 보호 층.
  • 블루 차단기 - 코팅은 410-430 nm의 푸른 파도와 같은 이름과 레벨을 가진 렌즈에서만 나타납니다.
  • 반사 방지 코팅 -이 층은 눈부심을 반사하고 전기 제품과 태양으로부터 직접 빛으로부터 눈을 보호합니다.
  • UV400 - 자외선으로부터 보호되며 컴퓨터 및 햇빛으로부터 생성되는 부하로부터 눈을 보호 할 것을 권장 할 수 있습니다.
  • NMS - 코팅은 고품질 렌즈에만 있으며, 광학 부재는 황색을 띄게됩니다 (단, 색은 광학 품질이 낮기 때문에 Blue Blocker 라인 렌즈는 예외입니다).
  • 씰링 층 - 광학상의 스크래치 및 거칠기 위험을 줄입니다.
  • 소수성 코팅 -이 층은 오물의 침강을 방지하고 렌즈 덕분에 청소가 더 쉽습니다.

컴퓨터로 작업 할 때 눈을 보호하기 위해 고품질의 광학 장치를 선택하는 방법은 무엇입니까?

프레임과 렌즈를 선택할 때는이 범주의 물품을 관리 할 수있는 공공 서비스 등록 증명서를 숙지해야합니다. 판매자는 구매자의 첫 번째 요청시이를 제공해야합니다.

저품질의 보호 렌즈가 저렴한 이유는 무엇입니까?

시각적으로 렌즈의 품질을 결정하는 것은 극히 어렵습니다. 노란색 색조의 존재조차도 항상 Blue Blocker 덮개를 나타내는 것은 아닙니다. 양심적 인 판매자는 항상 고객에게 상품의 인증 및 특성에 대한 적절한 문서를 제공 할 준비가되어 있습니다.

컴퓨터 작업을위한 일부 브랜드의 고글 개요

2018 년 컴퓨터 컴퓨터 용 보호 안경 상위 5 위 브랜드 :

  • GUNNAR RPG는 Gunner와 Razer가 미국에서 제조 한 GUNNAR RPG로 게이머 용으로 설계되었으며 테두리는 알루미늄 - 마그네슘 합금으로 만들어졌으며 구형 프리즘 렌즈는 황색을 띠고 안경의 무게는 26g 밖에되지 않으며 사용자는 잊을 수 있습니다 코의 다리에 그들의 존재에 대해;
  • Arozzi Visione VX-500 - 스웨덴에서 제작되었으며 다양한 그룹의 사용자가 사용할 수 있습니다. 프레임은 유연한 알루미늄 - 마그네슘 합금으로 만들어졌으며 플라스틱 렌즈는 푸른 색을 띄며 두께와 무게가 작습니다. 운전하는 동안;
  • SPG 기술 - 러시아에서 제작되었으며 게임 모델에 속합니다. 안경의 무게는 겨우 22g으로 작은 얼굴 크기의 어린이와 청소년에게 권장되며, 프레임은 단단하고 코에 대한 멈춤없이 렌즈는 유리로되어 있습니다.
  • Xiaomi Roidmi Qukan W1 - 모델은 중국에서 만들어지며, 두 쌍의 팔 (스포츠 용으로 단단하고 유연함)이 포함되어 있으며, 프레임의 색상은 검은 색, 빨간색 또는 갈색, 팔은 분리 가능, 포토 크로 믹 렌즈는 청색을 띠고 모니터의 방사선을 평준화합니다.
  • SPG 럭셔리 AF034 - 러시아에서 생산되며 컴퓨터에서 작업하는 동안 보호용으로 사용할 수 있으며 프레임은 금속으로 만들어져 무게는 23g이며 색상 범위는 두 가지 색상 (파란색과 검은 색)으로 표시되며 렌즈는 황색을 띠고 있습니다.

원하는 모델을 생산하는 데 필요한 장비가 장착 된 특수 광학 장치로 전체 안과 검사를 수행 한 후에 만 ​​컴퓨터에서 작업하기위한 안경을 선택해야합니다. 이를 위해 얼굴의 매개 변수, 안구의 위치, 프레임의 모양 및 렌즈를 고려해야합니다.

컴퓨터에서 작업 할 때 안경알 렌즈는 모든 연령대의 사람들에게 필요합니다. 그들은 모니터에서 오랜 시간을 보내는 모든 연령대의 사람들에게 권장됩니다. 이러한 안경의 고품질 광학 제품 선택은 안구 건강에 중요하며 시각 장애의 발달과 진행을 줄일 수 있습니다.

안과 의사 L. B. Kharchenko는 컴퓨터에서 일하는 안경을 선택하는 방법에 대해 이야기합니다.

http://myfamilydoctor.ru/linzy-dlya-zashhity-zreniya-pri-rabote-za-kompyuterom-2/

컴퓨터에 대한 포인트는 무엇을 선택해야합니까?

현대 사회에는 컴퓨터를 오랫동안 사용해야하는 직업이 점점 더 많이 있습니다. 동시에 시력 감소 및 다양한 안구 병리 현상의 통계가 실망스럽게 증가하고 있습니다. 이 상황에서 벗어날 길이 있습니까? 물론, 이들은 빛나는 화면의 부정적인 영향으로부터 눈을 보호하는 특별한 안경입니다. 우리가이 기사에서 말할 수있는 방법을 선택하십시오.

컴퓨터로 오랫동안 일하면서 눈이 어떻게됩니까?

자신의 전문적 활동으로 인해 컴퓨터에서 많은 시간을 지속적으로 소비해야하는 모든 사람들은 조만간 불쾌한 증상을 보게됩니다.

  • 눈에 타는듯한 감각이 있습니다 (눈꺼풀 아래에 모래 알갱이가있는 것처럼 사람이 똑같은 감정을 느낍니다).
  • 감소 된 시력;
  • 안구를 돌릴 때 통증이 나타납니다.
  • 머리의 정면 부분에 통증이 있습니다.
  • 눈물 흘림이 증가되거나 반대로 눈의 건조 증이 관찰됩니다.

의사들은이 병리학 적 상태를 "컴퓨터 비전 증후군"이라고합니다. 그것의 외관에 다른 요인의 조합을지도한다. 빛나는 화면 뒤에 오랫동안 머물러 있기 때문에 모니터의 일정한 깜박 거림으로 인해 눈이 부 자연스러운 하중을 받기 시작합니다. 이것은 불편 함과 고통이 일어나는 곳입니다.

또한 과학적으로 화면에 자신의 시선을 집중시키는 사람이 평상시보다 훨씬 적은 횟수로 눈을 깜박이기 시작하여 각막의 상태에 부정적인 영향을 미친다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 그것은 밖으로 건조하고, 따라서 불타는 센세이션, 눈에 모래의 느낌, 그리고 눈물의 방해.

모든 모니터에서 눈에 보이지 않는 빛이 방출되지만 매우 유해한 방사선입니다. 이것은 각 전자 장치에서 방출되는 전자파뿐만 아니라 파란색 및 보라색 스펙트럼의 광선입니다. 그것들은 시각 장치에 추가적인 부하를 발생시킵니다.

컴퓨터 작업시 눈 자극

이 모든 것은 당연히 매우 실망 스럽지만 공황 상태에 빠지지는 않습니다. 의사는 컴퓨터의 부정적인 영향으로부터 눈을 보호하기위한 전체 시스템을 개발했으며 누구나이 도구를 사용할 수 있습니다. 우선, 의사는 컴퓨터에서 눈을 보호 할 수있는 특수 안경을 사라고 조언합니다. 또한, 발광하는 스크린 뒤의 특정 작동 모드를 고수하는 것이 중요하지만, 나중에이 기사에서 이야기 할 것이고, 이제 우리는 안경 위에 머무를 것입니다.

컴퓨터 안경 사용법

언뜻보기에 컴퓨터 안경은 일반적인 "형제"와 다르지 않습니다. 그러나 이것은 언뜻보기에 있습니다. 사실, 중요한 역할은 안경의 형태 나 디자인이 아니라 특수 코팅에 달려 있습니다.

특수 코팅이 렌즈에 적용되어 모니터의 유해한 방사선을 중화시키고 화면의 일정한 깜박 거림으로부터 눈을 보호합니다. 스퍼터링은 전체 렌즈의 표면에 적용되는 간섭 다층 필터입니다. 이러한 필터는 컴퓨터 모니터가 방출하는 시력의 장기에 위험한 가시 광선 영역을 선택적으로 식별하고 "차단"합니다.

컴퓨터 안경 샘플

또한 코팅에는 안경 렌즈를 자화로부터 보호하는 특수한 정전기 방지 레이어와 자기장의 부정적인 영향으로부터 눈을 보호하는 기능이 포함되어 있습니다.

안전 안경에는 다음과 같은 추가 속성이 있습니다.

  1. 모니터의 "픽셀"을 줄이는 데 도움이됩니다. 포인트의 특별한 필터는 놀라운 특징을 가지고 있습니다 - 포인트 - 픽셀의 구별 가능성이 감소되었지만, 사람이 화면상의 물건을 더 분명히보기 시작하면 명암이 상당히 증가합니다.
  2. 안경을 사용하면 컴퓨터에 오래 머무르면서 시각 장치의 부하를 줄일 수 있습니다.
  3. 다양한 안구 병리 현상의 발생뿐만 아니라 시력 감소의 가능성을 줄입니다.
  4. 피곤함이 줄어들고, 졸음은 반대로 작동 능력이 증가합니다.
  5. 안경은 자외선으로부터 망막과 눈을 보호합니다.
  6. 빛나는 스크린으로부터의 다른 눈부심과 반사는 제거되어 광 각막염의 출현을 방지합니다.

따라서 고글을 사용하면 눈에 해를 끼치 지 않고 빛나는 화면 뒤에서 보내는 시간을 크게 늘릴 수 있습니다.

또한 대부분의 경우 특히 오후에 사용자 오류가 줄어 듭니다. 개선 된 건강은 과도한 과민 반응, 두통으로부터 사람을 구하고 정서적 안녕의 정상화에 기여합니다.

그러나 안전 안경을 사용하는 것뿐만 아니라 컴퓨터에서 올바른 작업 모드를 관찰하고 휴식 시간에 특별한 운동을하는 것도 중요합니다.

물론 이점은 전문가가 선택한 포인트 만 가져올 것입니다. 예를 들어, 시력이 좋지 않으면 의사가 옵션 2 in 1을 선택할 수 있습니다. 즉 디옵터와 컴퓨터 보호 기능이 동시에있는 안경입니다. 시력이 양호하다면 일반 렌즈에만 국한 될 수 있습니다.

컴퓨터에서 일하는 동안 검사 할 수있는 안경을 얼마나 잘 챙겼 는가 : 눈이 피로감을 느끼지 않고 이전에 일하는 것을 방해하는 불쾌한 증상이 없다면 이는 선택이 옳았다는 것을 의미합니다.

안과 의사들은 매일 2 시간 이상 빛나는 화면에 앉아있는 사람들을 위해 컴퓨터 안경을 구입하는 것이 필수적이라고 조언합니다. 이 그룹에는 모든 사용자의 약 70 %가 포함됩니다.

컴퓨터 안경의 종류

오늘날 고객의 다양한 요구에 맞게 설계된 몇 가지 유형의 안경이 있습니다. 가장 적합한 옵션을 찾으려면이 목록을 확인하십시오.

    단 초점 렌즈. 이러한 안경에서는 전체 광학 구역이 컴퓨터에서 작동하도록 설계되어 사용자가보다 넓은 시야를 확보 할 수 있습니다. 일반적으로이 옵션은 시각 장애가없는 사람들이 사용합니다. 근시 또는 원발성으로 진단받은 경우이 안경은 효과가 없습니다. 그 (것)들에서 먼 또는 근사한 목표는 병리학에 따라서, 흐릿해질 것입니다.

이중 초점 안경

안경을 쓰는 프로 그레시브 렌즈

위쪽 부분은 사용자로부터 상당한 거리에있는 것을 잘 볼 수있게합니다. 넓은 중간 영역의 도움으로 컴퓨터 화면을 가장 잘 볼 수 있으며 렌즈 하단의 작은 영역은 가까이있는 물체를 보는 데 도움이됩니다. 마지막 옵션은 아마도 가장 편안합니다. 왜냐하면 어떤 물체도 똑같이 잘 보이고 사람이 매우 자연 스럽기 때문입니다.

컴퓨터 안경의 다른 모든 유용한 특성에 더 많은 것을 추가하면 우리의 눈에 들어오는 빛의 스펙트럼 개선에 기여하므로 형광등을 사용하는 방에서 매우 편안합니다.

자외선에 의한 보호 수준이 높기 때문에 거리 용 안경을 사용할 수도 있습니다. 안경의 눈부심 방지 기능은이 경우 매우 유용합니다.

포인트 선택 규칙

안구를 확실하게 보호하려면 안경을 올바르게 선택하는 것이 중요합니다. 그러한 일을 스스로하는 것은 좋지 않습니다. 책임있는 사업을 전문가에게 위임하는 것이 훨씬 낫지 만, 확실히 일부 선택 규칙을 알아야합니다.

  1. 프레임은 무엇이되어야합니까? 산화되지 않는 고급 재료로 만든 안경을 선호하십시오. 아름다운 패턴과 모양, 일반적인 "클래식"- 모양이 눈에 띄지 않지만 고품질의 작은 세부 사항으로 장식 된 옵션 사이에 어려움이 있다면 - 주저없이 마지막 점을 들으십시오. 연습이 보여주는 것처럼 디자인은 매우 수명이 짧습니다. 지워질 수 있고 품질이 떨어지는 테두리가 빠르게 산화되므로 쓰레기통에 "아름다운"안경을 던져 새로운 안경을 사야합니다. 좋은 회사의 우수한 품질의 포인트는 수년간 당신을 봉사 할 것입니다. 유일한 부정적인 - 그들에 대한 가격은 평균보다 훨씬 높을 것입니다. 그러나 저장하지 않을 기회가 있다면.
  2. 렌즈. 이것은주의를 기울여야하는 주요 측면입니다. 우선, 구입하기 전에 안과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 시력의 선명도를 점검하고 기존의 불만을 평가하며 가장 적합한 옵션을 조언합니다. 어쩌면 의사는 할인을받을 수있는 전문점 (특히 어린이 안전 안경)을 권할 것입니다.
  3. 또한 활동 유형에 따라 렌즈를 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 컴퓨터에서 작업 한 내용이 흰색 배경에 검정색 글꼴이 표시된 텍스트 파일과 관련되어 있으면 전문가가 대비를 향상시키는 특수 렌즈를 구입하고 동시에 여분의 반음을 제거하라고 조언 할 수 있습니다. 또한, 이런 종류의 렌즈는 눈의 피로를 줄이는 데 도움이됩니다. 눈의 피로감은 모니터 뒤에서 장기간 작업 할 때 항상 발생합니다.
  4. 디자이너로 일하거나 단순히 그림이나 기타 그래픽 요소를 다루는 경우 색상 팔레트의 전송을 향상시키는 렌즈를 사용하는 것이 가장 좋습니다.
  5. 이 경우 컴퓨터 게임을 좋아한다면 눈부심을 제거하는 기능을 가진 코팅 렌즈가있는 안경에주의하십시오. 그들의 속성에 의해, 그들은 편광 안경과 매우 유사하며 가능한 한 눈을 보호하는 데 도움이됩니다.
  6. 디옵터가 있거나없는 렌즈. 컴퓨터 안경은 완벽한 시력을 가진 사람들과 이미이 지역에 일정한 불규칙성을 가진 사람들이 구입합니다. 그리고 순서대로, 또 다른 경우에는 의사가 가장 적절한 옵션을 선택합니다.

컴퓨터 안경의 선택은 안과 의사를 위탁하는 것이 가장 좋습니다.

컴퓨터 안경 제조업체를 선택하는 방법

컴퓨터 안경을 생산하는 국가 중 독일과 스위스, 일본이 1 위를 차지했습니다. 이러한 상태에서 최고 품질의 렌즈가 제조됩니다.

한국인들은 그다지 뒤쳐져 있지 않습니다. 그들은 구매자를 더 경제적 인 가격으로 기뻐할 실질적으로 동일한 품질의 안경을 만드는 법을 배웠습니다. 한국 렌즈는 일반적으로 일본이나 독일에서 만든 렌즈보다 몇 층 더 작지만 일반적으로 이것은 중요한 지표는 아닙니다.

컴퓨터 안경을 선택하는 것은 너무 경제적이어서는 안되며 "싼 것"을 얻는 경향이 있지만 건강은 매우 중요합니다. 우리 주변의 세계에 관한 대부분의 정보가 눈을 통해 확보된다고 생각하면이 문제는 저축이됩니다. 완전히 비합리적인.

비디오 - 컴퓨터 안경 선택 방법

좋은 시력 유지를위한 팁

물론, 고글은 매우 중요하지만, 혼자만으로는 빛나는 화면 뒤에서 일정한 연장 작업을 할 수 없습니다. 수년 동안 우수한 시력을 유지하고 다양한 병리학에서 눈을 보호하기를 원할 경우 다음 권장 사항을 사용하십시오.

  • 디스플레이를 작동 주파수로 조정하십시오. 이 지표가 높을수록 시각 장치의 부하가 적어집니다.
  • 모니터 앞에 너무 가까이 두지 마십시오. 필요한 거리는 50-60 센티미터입니다. 스크린이 학생의 레벨보다 낮게 위치하는 것이 중요합니다. 이 조건을 충족시키는 것은 어렵지 않습니다. 좌석을 조절하여 원하는 높이로 설정하는 의자 만 구입하면됩니다. 컴퓨터 이외의 작업이 용지에 인쇄 된 텍스트와도 연결되어있는 경우 화면에서 최대 거리에 배치하는 것이 좋습니다. 이것은 시선을 번역하면서 눈과 머리를 자주 돌리는 것을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
  • 장기간 컴퓨터 작업을하는 동안 눈의 피로를 나타내는 주요 증상은 안구 건조입니다. 그 발생을 방지하기 위해 가능한 한 자주 깜박이고 정기적으로 눈을 회전 운동을 다른 방향으로 수행해야합니다. 가벼운 움직임으로 눈꺼풀 마사지에도 적합합니다.
  • 어두운 방에서 작업하지 마십시오. 컴퓨터 이외의 방에는 적어도 하나 이상의 광원이 있어야합니다. 동시에 눈부심이 화면에 떨어지지 않도록 배치해야합니다. 그들은 우리 눈에 매우 해 롭습니다. 그건 그렇고, 지금은 특수 반사 방지 코팅이 장착 된 컴퓨터 모델입니다. 앞에서 언급했듯이 포인트는 또한 눈부심의 부정적인 영향을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 모니터 화면에는 대개 많은 먼지가 쌓이게됩니다. 이미지의 선명도가 떨어질 수 있으므로 특별한 천이나 정전기 방지 솔루션을 사용하여 정기적으로 화면을 청소해야합니다.
  • 안과 의사로부터 조언을받은 후에 만 ​​포인트를 획득하십시오. 자기 치료는 절대적으로 모든 경우에 해롭고 이것은 규칙의 예외는 아닙니다.

컴퓨터 안경 - 누가 필요합니까?

아시다시피 기술적 진보가 그 자리에서 가치가있는 것은 아니며 혁신적인 기술은 인간 삶의 마지막 장소가 아닙니다. 우리는 컴퓨터를 사용하여 업무, 통신, 유용하고 필요한 정보 검색, 영화 감상 등을합니다. 그리고 일부 항목 (예 : 소셜 네트워크에서 전화를 끊는 것)을 거부 할 가능성이있는 경우 작업을 수행하려면 특정 시간 동안 빛나는 화면 뒤에서 사람이 있어야합니다.

18 세에서 40 세 사이의 연령대의 청소년을 대상으로 실시한 설문 조사의 결과는 놀랍습니다. 그들은 빛나는 화면에 앉아있는 시간의 70 %를 소비합니다.

결과적으로 시야가 강하게 지나치게 길어지면 선명도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이것은 매일 모니터에서 4 시간 이상을 보내는 사람들에게 해당됩니다.

인류가 컴퓨터를 일상 생활에서 완전히 제거 할 수는 없을 것입니다. 많은 작업을 수행하는 데 도움이되며 특정 활동 영역에서 단순히 필수적입니다. 시력을 좋게 유지하려면 특별한 보호 안경을 착용해야합니다. 특히 컴퓨터로 일하는 경우 자유로운 시간을 보내지 않는 것이 좋습니다.

유리를 사는 것은 광학 또는 전문 매장에서 가장 좋습니다. 종종, 안과 의사에게 조언을 구할 수 있습니다. 안과 의사는 필요한 물품을 현장에서 찾아줍니다. 온라인으로 포인트를 구매할 수있는 온라인 상점이 있습니다. 그러나이 옵션은 덜 실용적이고 어렵습니다.

우리의 눈으로 세계에 대한 대부분의 정보를 얻을 수 있으므로 건강을 모니터링하는 것이 중요하다는 것을 기억하십시오. 안전 안경을 착용하고 일을 중단하고 특별한 운동을하면이 분야의 문제를 알 수 없습니다.

http://linzopedia.ru/ochki-dlya-kompytera-kakie-vibrat.html

컴퓨터 안경 - 만병 통치약이나 광고 이동?

컴퓨터는 이미 직장, 의사 소통, 레크리에이션, 데이트 등 우리 삶에 확고하게 들어 섰습니다.이 모든 것이 "기술의 기적"없이는 우리 중 일부에게는 상상할 수없는 일입니다. 동시에, 모든 사용자가 눈이 겪는 부하에 대해 생각하지는 않습니다. 결과적으로 우리는 21 세기에 컴퓨터 비주얼 증후군 (computer visual syndrome)이라고 불리는 새로운 질병으로 발전했습니다. 이 질병의 징후 - 피로, 두통, 눈의 홍조, 시각적 인 선명도 손상. 눈에 타는듯한 감각, 건조 함, 반대로 눈물이나 눈물이 있습니다.

안과 의사는 모든 컴퓨터 사용자가 모니터의 눈에서 자신의 눈을 보호하는 특수 안경을 구입할 것을 권장합니다. 그러한 포인트의 유효성을 둘러싼 분쟁은 멈추지 않습니다. 이 문제를 이해하기 위해 함께 노력합시다.

이 안경에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?

상당수의 사람들은 명백한 회의론이있는 컴퓨터에서 작업하기 위해 안경을 참조합니다. 물론 안경은 만병 통치약이 아닙니다.

그러나 컴퓨터 모니터는 특유의 빛의 원천임을 이해해야합니다. 아주 오랫동안 (매일 우리가하는) 그것을 보았다면 시신경이 초조해하기 때문에 눈이 빨리 피곤합니다.

일정한 부하에서 이미지 지각 선명도가 감소되고 주변 시야가 꺼집니다.

안전 안경은 눈의 피로도를 크게 줄이는 데 도움이됩니다.

이러한 안경의 원리는 렌즈에 특수 코팅이있어 모니터가 방출하는 짧은 파도의 영향으로부터 눈을 보호합니다.

안경의 장점은 다음과 같습니다.

  • 성능 향상;
  • 컴퓨터에서 작업 할 때 불타 오르고 끊어지는 광 공포증을 제거하십시오;
  • 눈의 피로를 덜어 준다.
  • 컴퓨터 (현기증, 두통)에서 일하는 부정적인 영향을 줄이십시오.
  • 눈 조직에서 혈액 순환을 활성화시킨다;
  • 성인과 어린이 모두에게 적합합니다.

고글의 종류

안경의 가장 중요한 부분은 렌즈입니다. 모니터 뒤에 더 편안한 작업을 위해 몇 가지 유형의 보호 렌즈가 개발되었습니다.

  • 단 초점 렌즈. 그 (것)들에서, 전체 광학 영역은 넓은 시야를 제공하는 컴퓨터 화면을 겨냥합니다. 이러한 렌즈는 보통 시력을 가진 사람들이 흔히 사용합니다. 근시 및 원시 먼 또는 대략적인 객체가 흐리게됩니다와 함께하지만,이 경우의 단 초점 렌즈는 적합하지 않다.
  • 이중 초점 렌즈는 다음과 같이 설계됩니다. 상반부는 컴퓨터 모니터에 초점을 맞추기 위해 조정되고, 아래쪽 세그먼트는 근거리에서 볼 수 있도록 조정됩니다. 이 렌즈는 두 개의 광학 영역을 구분하는 가시적 인 테두리를 가지고 있습니다. 이중 초점 렌즈는 컴퓨터 화면을 편안하게 볼 수 있으며 멀리있는 물체는 흐릿 해 보일 것입니다.
  • 프로그레시브 렌즈는 광학 영역 사이에 명확한 경계가 없기 때문에 일반적인 단 초점 렌즈처럼 보입니다. 그러나 진보 렌즈에는 검토의 세 부분이 있습니다. 위쪽 구역은 거리에 제공되고, 넓은 중간 구역은 컴퓨터 모니터를 보는 데 사용되며, 렌즈 아래쪽에있는 작은 구역은 가까이있는 물체에 초점을 맞출 수 있도록 설계되었습니다.

프로그레시브 렌즈는 사용자가 불쾌한 감각을 경험하지 않고도 어떤 거리에서도 선명하게 볼 수 있기 때문에 가장 편안합니다.

컴퓨터 보호용 안경은 우리의 눈에 들어오는 빛의 스펙트럼을 개선하므로 형광등이있는 방에서 편안하게 머물 수 있습니다.

화창한 날씨에 거리에서 컴퓨터 안경 자외선으로부터 안정적으로 보호합니다. 그것들의 장점은 두 배로 나타났습니다. 자외선은 망막을 손상시켜 망막 이영양증 (녹내장)의 형태로 화상을 초래할 수 있습니다. 눈을 태울 때해야 할 일은 여기를 읽어보십시오.

안경을 선택하는 방법?

컴퓨터에 대한 포인트는 여러 매개 변수를 고려하여 선택됩니다.

렌즈 유형

컴퓨터에서 작업하기위한 안경 옵션 중 하나가 가장 좋고 다른 하나는 최악이라고 분명하게 말할 수는 없습니다. 모든 것이 매우 개별적입니다. 단 한 명은 단 초점 렌즈에서 편안 할 것이고 다른 한 명은 이중 초점 렌즈에서 편안 할 것입니다. 선택은 사용자의 시야 및 개인 선호, 그가 수행하는 작업 유형, 모니터와 눈 사이의 거리, 조명 및 기타 요인에 따라 다릅니다. 이러한 모든 뉘앙스는 컴퓨터 작업을위한 안경 선택에 중요한 역할을합니다. 시력 회복을위한 야간 렌즈에 관해서는 여기를 읽어보십시오.

시력이 좋지 않은 사람들은 안과 의사 사무실에서 컴퓨터 안경을 집을 필요가 있습니다. 대체로, 안전 안경의 보정 렌즈는 일반 안경보다 디옵터가 적습니다.

렌즈 코팅

보호 안경을 선택할 때주의해야 할 다음 매개 변수는 렌즈 코팅과 그늘입니다. 편안한 조작을 위해 렌즈는 반사 방지 화합물로 추가로 코팅됩니다. 이 코팅은 스크린과 렌즈의 표면에서 자외선의 반사를 제거합니다.

안과 의사는 밝은 색조의 렌즈를 구입할 것을 권장합니다. 이렇게하면 조명의 갑작스러운 변화와 높은 콘트라스트로 인한 눈부심을 줄일 수 있습니다. 유색 렌즈는 컴퓨터 모니터에서 방출되는 파란색 스펙트럼의 단파 선을 차단합니다.

디자인

일반적으로 컴퓨터로 작업하기위한 안경은 고전적인 스타일로 만들어지며, 패션 트렌드를 따르는 사람들이 좋아하는 것은 아닙니다. 그러나, 기술적 인 특성으로 인해 성능의 전통적인 디자인. 사실 안경 프레임은 신뢰할 수있는 프레임 역할을해야하므로 고품질의 소재로만 만들어집니다. 시력 교정을위한 원형 안경 디자인은 링크에서 찾을 수 있습니다.

컴퓨터에서 일하는 데 안경이 필요합니까?

광학 살롱에서 보호 안경을 구입하는 것이 좋습니다. 그러나이 액세서리는 작업을 용이하게하고 눈의 피로를 약간 줄이며 치료 효과는 없습니다. 따라서 사용자가 컴퓨터에서 작업 할 때의 규칙을 따르지 않으면 가장 비싼 고글조차도 시각 장애를 예방할 수 없습니다. 또한 시력 회복을 위해서는 단순한 체조가 필요합니다.

컴퓨터 안경은 다음과 같은 경우 컴퓨터 증후군의 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

  • 사용자는 정상적인 시력을 갖고 있으며 교정이 필요하지 않습니다.
  • 렌즈에는 스펙트럼의 특정 부분을 통과하지 않는 특수 코팅이있어 눈이 피로 해집니다.

사용자가 시력 문제가있는 경우 컴퓨터에서 작업하기위한 안경을 선택해야하며, 특수 코팅 된 렌즈가 있어야합니다. 이렇게하면 눈에 부담을주지 않습니다. 평범한 독서 안경은 컴퓨터 작업에 적합하지 않다는 것을 기억해야합니다.

이 보호 장치가 정말로 필요합니다. 결국, 모니터에서 보는 우리의 눈에는 수백만 개의 끊임없이 깜박 거리는 점과 하이라이트가 표시됩니다. 또한 모니터는 파란색 스펙트럼의 광선을 생성합니다.이 광선은 특별히 눈을 향하게됩니다. 이 모든 것이 눈의 피로를 낳습니다.

안경이 보호 기능을 수행하기 위해 오랫동안 컴퓨터에서 작동하려면 다음 사항을 준수해야합니다.

  • 눈부심과 자외선으로부터 눈을 보호하십시오.
  • 안구 수용체의 감도를 높이십시오.
  • 스트레스 해소;
  • 명암과 색차의 정도를 높이십시오.
  • 모니터 밝기를 지각에보다 자연스러운 수준으로 낮 춥니 다.

그러나이 컴퓨터 안경은 작동하지 않습니다. 특별한 모양의 렌즈로 항상 올바른 모양의 안경을 보았습니다. 빨갛게되고 자극으로부터 눈을 떨어 뜨리며 자신의 행동을 보완 할 수 있습니다. 컴퓨터에서 오랜 시간 일해도 결코 쓸데없는 일이 아닙니다.

중요 권장 사항

포인트를 선택할 때 몇 가지 뉘앙스를 고려하십시오.

  • 텍스트로 작업하는 경우 명암을 강화하고 중간 색조를 부드럽게하는 점을 선호하십시오. 그래픽 작업시 - 색상 재현을 향상시키는 포인트.
  • 광학 기기 또는 약국의 특수 부서에서 컴퓨터 안경을 구입하십시오. 상품에 대한 모든 인증서의 사용 가능 여부를 확인하십시오.
  • 기억하십시오 : 고품질 렌즈는 싸일 수 없습니다. 독일, 스위스 또는 일본에서 생산자를 제공하는 것이 더 좋습니다.
  • 프레임에 저장하지 마십시오 : 좋은 안경이 최대 시야를 가리고 단단히 고정되어야합니다.
  • 가능하다면 기성품 안경을 사지 말고 주문하는 것이 낫습니다.
  • 눈이 하루 종일 피로하지 않으면 포인트가 올바르게 선택됩니다.
  • 잘못 선택되었거나 잘못 만들어진 컴퓨터 안경은 적목 현상, 타는 듯이하고 불편 함을 유발할 수 있습니다.

예방

가장 진보 된 컴퓨터 안경조차도 컴퓨터에서 매일 오랫동안 작업 한 결과로 발생하는 위험한 증상으로부터 우리 눈의 절대적인 보호를 보장하지 않습니다. 컴퓨터 증후군의 발달을 막기 위해, oculist는 다음과 같은 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 조명이 좋은 방에서 컴퓨터로 작업하십시오.
  2. 모니터를 눈에서 50-70cm 떨어진 곳에 놓습니다.
  3. 컴퓨터에서 45 분마다 휴식을 취하십시오.
  4. 쉬는 동안 눈을 가볍게 운동하십시오.
    • 머리를 돌리지 않고 오른쪽, 왼쪽, 위, 아래를보세요.
    • 한 방향으로 눈을 돌린 다음 다른 방향으로 눈을 돌립니다.
    • 몇 초 동안 눈을 감은 다음 넓게 엽니 다. 여러 번 반복하십시오.
    • 2 분간 빠르게 깜박입니다. 이렇게하면 눈을 촉촉하게하고 건조를 막을 수 있습니다.
    • 때때로 거리를 들여다보십시오. 이것은 당신의 눈이 이완하는 것을 도울 것입니다.
    • 눈을 감고 손을 둥글게 움직여 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하십시오.

이 간단한 규칙을 따르고 건강하십시오!

비디오

하드 콘택트 렌즈 : 무엇을 위해 만들어졌으며 그들의 행동 원리는 무엇입니까?

위 눈꺼풀의 눈꺼풀 처짐의 원인,이 기사를 읽으십시오.

결론

그래서 컴퓨터 안경은 눈을 방사선에 노출시키지 않도록 보호합니다. 그러나 그들은 당신이 올바른 안경을 가져 왔을 때만 도움이 될 수 있으며 또한 컴퓨터에서 일하기위한 규칙을 따르게됩니다. 복합체의 모든 것이 과로로부터 눈을 보호하고 긴장을 완화하며 시각 기관의 품질 작업을 연장 할 수 있습니다. 또한 눈의 발달을 막는 눈 운동을 잊지 마십시오.

http://eyesdocs.ru/ochki/kompyuternye/panaceya-ili-reklamnyj-xod.html

컴퓨터 용 안경 : 안과 의사의 리뷰, 구입처 선택 방법

현대인은 컴퓨터 없이는 자신의 삶을 상상할 수 없습니다. 이러한 기술적 진보의 성취를 통해 사람들은 일하고 즐겁게 지내며 친척이나 친구들과 관계를 유지합니다. 안타깝게도 컴퓨터가 시력의 장기에 얼마나 해가되는지 깨닫지 못하는 사람도 있습니다.

눈의 두통, 두통, 이미지의 선명도 감소 - 이러한 모든 증상으로 인해 특히 작업 일의 마지막 몇 시간 동안 모니터 뒤에서 작업하기가 어려워집니다. 스크린에서 방사선의 부작용을 현저히 줄이고 시력과 건강을 가능한 한 많이 유지할 수 있습니까?

눈 장치의 작업에 대한 컴퓨터의 부정적인 영향

전문적인 활동이 PC 화면 뒤에서 오래 머물러있는 사람들은 흔히 다음과 같은 불쾌한 현상을 경험합니다.

  1. 눈, 가려움증, 이물감을 자르십시오.
  2. 점막의 건조.
  3. 두통
  4. 찢어짐이 증가했습니다.
  5. 시각 장애.
  6. 안구를 움직일 때 통증이 있습니다.

이러한 모든 증상은 모니터의 지속적인 발광으로 인한 불편 함과 관련이 있습니다. 컴퓨터에서 장기간 작업 한 결과로 눈의 각막이 충분하게 축축 해지지 않아 건조 함과 커팅의 느낌을 갖게됩니다. 또한, 전자기 방사선은 화면에서 발생하여 눈의 상태에 매우 부정적인 영향을줍니다. 불행히도 일부 전문직은 모니터 뒤에있는 일과 밀접하게 연결되어 있습니다. 그러나 컴퓨터 고글과 같은 도구로 부정적인 영향을 최소화 할 수 있습니다.

안경은 어떻게 작동합니까?

모든 사람들이이 도구가 매우 효과적이라고 생각하지는 않습니다. 물론 안경은 방사선의 부작용으로부터 눈을 완전히 보호 할 수 없습니다. 그러나 시신경의 부하를 줄여 시각 장애를 일으키고 눈의 피로를 증가시킵니다. 컴퓨터 안경과 같은 안과의에 대한 리뷰와 같은 제품에 대한 정보를 고려할 때, 당신은 많은 이점을 알 수 있습니다.

렌즈 유형

여러 종류의 안경이 있습니다. 그들은 세 가지 유형의 렌즈의 구조가 다릅니다 :

  1. 단 초점. 컴퓨터 화면에 초점을 맞추기 때문에 넓은 시야를 확보하십시오. 컴퓨터에 대한이 안경에 대한 정보와 그 안과에 대한 리뷰는이 종류가 정상적인 시력을 가진 사람들에게 적합하다는 것을 나타냅니다. 단 초점 렌즈를 사용할 때 눈 장치의 기능 장애로 고통받는 사람들은 더욱 악화 될 것입니다.
  2. 이중 초점 렌즈. 이 유형의 포인트는 상단 (PC 화면에 집중)과 하단 (모니터 옆에있는 오브젝트에 초점)의 두 부분으로 구성됩니다.
  3. 프로그레시브 렌즈. 이 제품은 세 부분으로 구성됩니다. 멀리있는 물체, 가까운 물체 및 모니터 자체를 검토합니다. 프로그레시브 렌즈가 장착 된 안경은 PC 방사선뿐만 아니라 밝은 램프 및 햇빛의 부작용으로부터도 가장 편안하고 눈을 보호합니다.

컴퓨터 용 눈부심 방지 안경

이 모델들이 가장 보편적입니다. 특수 코팅 - 특수 코팅이 있음. 그것은 모니터와 램프 및 안경 모두에서 나오는 반사로부터 눈을 보호합니다. 이 요점은 일주일 동안 적용되어야하며, 하루에 두세 시간 만 착용해야합니다. 눈이 완전히 익숙한 경우에만 PC 전체에서 눈을 제거 할 수 없습니다. 컴퓨터의 눈부심 방지 안경은 건조 함, 마모 및 찢어짐이 발생할 수 있으므로 거리에서 착용하는 것은 좋지 않습니다.

제품 효율성

불쾌한 증상을 없애고 눈의 피로를 줄이려는 사람들은 컴퓨터 안경이 도움이되는지 아닌지에 대한 질문에 관심이 있습니까? 이 제품을 구매해야합니까? 눈을 제대로 선택하면 안경은 실제로 눈의 상태를 개선 할 수 있습니다. 한 사람이 시력의 장기에 심한 병리학 적 증상이있는 경우 긍정적 인 결과를 기대해서는 안됩니다. 컴퓨터 작업을위한 저품질 안경은 도움이되지 않지만 반대로 상황을 악화시킵니다. 또한 이는 단지 도움이됩니다. 컴퓨터에서 효과를 높이려면 여러 가지 규칙을 따라야합니다.

제품 선택의 중요한 뉘앙스

컴퓨터 안경과 같은 도구의 효과에 대해 알게 된이 도구가 도움이되는지 여부에 관계없이 올바른 모델을 선택하는 방법을 찾아야합니다. 물건 구입을 계획 할 때 친구 나 친척의 조언에 집중할 필요가 없습니다. 컴퓨터에서 일하기위한 포인트는 개별적으로 선택되며이 경우 안과 의사에게 연락해야합니다. 의사는 눈 상태를 평가하고 최상의 옵션을 제안합니다. 조심스럽게 컴퓨터 안경을 선택할 필요가 있습니다. 안과 의사의 리뷰는 온라인으로 주문해서는 안된다는 것을 강조합니다. 결국, 모델은 렌즈의 종류가 다르며, 중요한 기능을 알지 못한다면 잘못된 것을 살 수 있습니다. 무엇보다 프레임은 실용적이고 내구성이 있으며 편안해야합니다.

안전 안경은 어디서 구할 수 있습니까?

오늘날 모든 취향에 맞는 다양한 옵션과 모델이 있습니다. 돈을 가치가 있고 원하는 효과를 줄 수있는 제품을 선택하는 방법, 컴퓨터 안경을 구입? 우선, 구매하기 전에 시력을 확인해야합니다. 그런 다음 안경테를받습니다. 그것이 금속이라면 더 좋습니다. 동시에 재료의 품질에 특별한주의를 기울여야합니다. 불량 프레임은 빠르게 산화되어 장시간 착용하면 피부에 자국이 남습니다. 컴퓨터 안경 구매처 광학 또는 클리닉의 살롱에서. 그곳에서 판매되는 안경은 진짜 광학적 수단입니다. 온라인으로 주문할 수있는 모델은 게임 및 영화 감상에만 적합하지만 텍스트 작업에는 적합하지 않습니다.

코팅 및 모양

컴퓨터에서 작동하는 안경알 모델은 모양, 프레임 구성 및 렌즈 음영이 다릅니다. 전문가는 밝은 안경을 선호한다고 조언합니다. 이것은 특히 컴퓨터 게임을 즐기는 사람들에게 해당됩니다. 그러나 일부 상황에서는 착색 된 렌즈가 더 적합한 옵션입니다. 그들은 화면의 파란색 방사선이 눈에 들어 가지 않도록 방지합니다. 투명한 유리는 드물다. 보통 그들은 녹색, 자주색 또는 황색입니다. 컴퓨터에서 일하는 안경은 고전적인 스타일로 만들어지며, 그런 모델은 화려한 디자인의 팬이별로 좋아하지 않습니다. 그러나 더 나은 옵션은 신뢰할 수있는 재료로 만들어 졌기 때문에 더 간단합니다. 프레임은 금속 및 플라스틱 일 수 있으며 첫 번째 옵션이 더 좋습니다.

값싼 모델을 선호하지 마십시오. 그들은 대개 낮은 품질을 특징으로하고 시력의 장기에 악영향을 미칩니다. 그의 눈의 도움으로, 사람은 외부 세계의 대부분의 정보를 인식하고 어떤 경우에도 자신의 건강에 돈을 저축 할 수 없습니다.

비용

컴퓨터를 구입하는 안경, 초과 옵션을 선택하지 않고 초과 지불하지 않는 방법은 무엇입니까? 일반적으로 이러한 광학 장치의 가격은 모델의 디자인과 품질에 따라 상당히 다릅니다. 최소 가격은 500 루블입니다.

컴퓨터의 가장 좋은 점은 최대 10,000 달러이며, 최적의 가격은 4 천 루블입니다. 더 많은 민주주의 옵션 (1 200 - 1 400 문지름)이 있습니다. 그것들은 상당히 높은 품질이지만 단순한 디자인이 특징입니다. 광학 살롱에서는 전문의가 프레임을 선택할 수 있지만 동시에 제품 비용은 약간 더 비쌉니다 (최대 2 ~ 5 천 개).

인기 모델

컴퓨터에는 많은 안경 제조업체가 있습니다. 가장 유명한 모델은 다음과 같습니다.

  • 페도로프의 안경. 그들은 창조자, 유명한 학자의 이름을 따서 명명됩니다. 이러한 광학 수단에는 자외선을 차단하지 않는 특수 필터가 장착되어 있습니다. 동시에 그들은 최적의 양의 빛이 시력의 장기에 도달하도록합니다. 안경 렌즈 페도 로프는 아크릴로 만들었습니다. 그러나이 광학 도구는 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다. Fedorov 포인트를 사기 전에 전문가와상의해야합니다.
  • Gunnar 포인트. 모니터 뒤에서 열심히 일하는 동안 눈의 안전을 확보하십시오. 이 광학 도구는 많은 사무실에서 관찰되는 밝은 조명에 적합합니다. 컴퓨터 게임 팬은 밝은 스크린 방사선의 부정적인 영향을 크게 줄이는 특수 모델을 개발했습니다. Gunnar 안경은 아이들에게 좋습니다. 이 회사의 광학 도구의 추가 장점은 다양한 옵션과 세련된 프레임입니다. 렌즈는 보호 층으로 덮인 첨단 소재로 만들어져있어 방사선 및 램프의 유해한 영향으로부터 눈을 효과적으로 보호합니다.

유용한 팁

컴퓨터 용 특수 안경을 구입할 때는 몇 가지 중요한 세부 사항에주의를 기울여야합니다. 예를 들어, 사람의 전문적인 활동이 문서와 관련되어 있다면 톤을 없애고 대조를 강조하는 광학 미디어를 선택하는 것이 좋습니다. 디자이너 또는 컴퓨터 그래픽 디자이너가 안경을 선택하면 색상 전송을 향상시키는 모델을 권장합니다. 품질이 우수한 제품은 반드시 인증을 받아야하며, 어떠한 경우에도 저렴한 제품이 아니어야합니다. 독일, 스위스, 일본 제조의 고품질 안경으로 유명합니다. 오래 전부터 이러한 광학 도구가 한국에서 제조되기 시작했습니다. 한국산 컴퓨터 용 안경 렌즈는 다소 얇은 보호 층으로 덮여 있지만, 다른 나라에서 생산되는 렌즈보다 품질이 떨어진다.

컴퓨터에서 작업 할 때 예방 조치

오늘날 많은 사람들이 컴퓨터 안경과 같은 제품에 대해 이야기하고 있으며, 안과 의사의 리뷰는 이러한 도구가 매우 효과적임을 나타냅니다. 그러나 모니터 뒤에 작업 할 때 일반적인 권장 사항을 따르는 경우에만 긍정적 인 결과를 기대할 수 있습니다.

  1. 가능하면 왼쪽과 오른쪽으로, 그리고 위아래로 눈을 회전 시키십시오.
  2. 안구를 다른 방향으로 움직여 원을 움직입니다.
  3. 5 초 동안 눈을 감은 다음 넓게 엽니 다. 이 단계는 여러 번 반복해야합니다.
  4. 가속 페이스로 2 분간 깜박입니다. 이러한 움직임은 눈을 건조 함으로부터 보호하고 습기를 공급하는 데 도움이됩니다.
  5. 거리를 들여다보십시오. 이 운동은 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.
  6. 눈을 감고 손끝으로 눈꺼풀을 몇 분간 마사지하십시오. 마사지는 원형 운동을 사용하여 수행해야합니다.

이 간단한 지침을 따르면 안구 건강을 유지하고 스트레스를 현저히 줄일 수 있습니다. 또한 매 45 분마다 작업을 잠시 중단해야합니다. 모니터는 먼지가 화면에 나타나지 않도록 천과 특수 용액으로 정기적으로 청소해야합니다. 그리고 컴퓨터 고글을 신중하게 선택해야한다는 것을 잊지 마십시오. 그렇지 않으면 개선 할 수 없을뿐만 아니라 상황을 심각하게 악화시킬 수 있습니다.

http://www.syl.ru/article/346762/ochki-dlya-kompyutera-otzyivy-oftalmologov-kak-vyibrat-gde-kupit

컴퓨터에서 작업하기위한 안경 선택 방법


현대인의 삶은 컴퓨터 없이는 상상하기 어렵습니다. 전문적인 활동, 친구와의 소통, 엔터테인먼트 -이 모든 것이 철 "기술의 기적"과 불가분의 관계가 있습니다. 동시에, 모든 사람들이 이러한 순간에 시각 장치가 얼마나 큰 부하를 경험했는지 알지 못합니다. 결과적으로, 21 세기에 "컴퓨터 광학 증후군"이라는 새로운 정의가 안과 의사들에 의해 사용되었습니다. 부정적 증상이 나타나지 않도록 의사는 PC 작업시 컴퓨터 용 특수 안경 사용을 권장합니다. 광학은 모니터가 눈에 미치는 부정적 영향을 최소화합니다.

왜 컴퓨터에서 오랜 시간을 보내고 시력에 해를 입니까?

현대 디스플레이는 눈 건강에 거의 무해합니다. 그들은 망막을 손상시키지 않아 음극선 관을 갖춘 스크린의 특징 인 해로운 자극을 방출합니다. 그러나 모니터의 부정적인 영향은 인쇄물 (신문, 책)과 비교했을 때 방사선뿐만 아니라 이미지의 명암 및 선명도 감소로 인한 것입니다.

모든 그림은 명확한 경계가없는 미세한 점으로 구성됩니다. 종합하면, 많은 수의 픽셀이 시력 기관을 강하게 변형시키는 이미지를 형성합니다. 또한 컴퓨터에서 작업 할 때 사람이 자주 깜박해야합니다. 자연스럽지 않은 자연 방사선이 점막을 강하게 자극하기 때문입니다.

컴퓨터에 오래 머무르면 사람은 시각적 기능과 눈에 영향을주는 질병, 즉 장기와 같은 문제로 조건 적으로 구분되는 병리 현상으로 진단됩니다. 두 번째 경우에는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 불타는 눈;
  • 공막 발적;
  • 눈꺼풀 아래의 건조 함과 모래의 존재감;
  • 이마와 시력 기관의 통증.

안과 적 질환은 다음과 같은 증상을 특징으로합니다 :

  • 눈의 피로를 증가시킵니다. PC에서 작업 한 후에는 1 시간 이상 읽는 것이 어렵습니다.
  • 거리가 다른 물체를 볼 때 초점을 맞추는 데 어려움이 있습니다.
  • 흐릿한 시선;
  • Diplopia;
  • 시력 저하.

PC로 작업 할 때 일반적인 초점 변경으로 인해 비슷한 문제가 발생합니다. 모니터에 표시되는 각 객체 (작은 이미지와 큰 이미지, 흐릿한 사진 등)에 대한 뷰의 초점을 지속적으로 조정해야 할뿐만 아니라 화면에서 테이블로 시선을 옮기는 데 추가로 어려움이 있습니다.

컴퓨터 작업을위한 안전 안경은 무엇입니까?

렌즈가 중요 할뿐 아니라 외부 형태에도 불구하고 드라이버를 위해 설계된 광학과는 달리, PC 제품은 장식적인 과도없이 동일한 디자인을 가질 수 있습니다. 이 안경에서 가장 중요한 것은 - 독특한 코팅을 한 렌즈입니다. 그들은 모니터의 방사선으로부터 보호를 제공하여 시력의 장기에 부정적인 영향을 미칩니다.

  • 스크린은 파란 스펙트럼의 빛을 내며 동시에 눈을 자극하고 뇌의 신경 종말을 자극합니다. 이것은 종종 증가하고 조기 피로를 가져옵니다.
  • TV 또는 기타 장치와 달리 컴퓨터 디스플레이의 깜박임 주파수는 몇 배 낮습니다. 기관은이를 인식하지 못하고 끊임없이 그러한 변동에 반응해야합니다. 따라서, 그는 훨씬 더 빨리 피곤해집니다.
  • PC 디스플레이는 눈의 망막 막에 부정적인 영향을 미치는 약한 전자파 펄스를 방출합니다.

또한, 광학 장치는 방 안의 디스플레이 및 광택있는 물체에서 반사되는 눈부심을 방지합니다. 그것들은 부정적인 영향을 미치므로 컴퓨터에서 작동하는 광학 렌즈는 추가 레이어로 덮여 있습니다.
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고글의 종류

컴퓨터 접안 렌즈의 주요 부분은 렌즈입니다. 제품을 선택하면, 그들이 갖고있는 유리에 특별한주의를 기울여야합니다. 렌즈에는 몇 가지 유형이 있습니다.

  • 눈부심 방지. 그들은 표시된 빛의 흐름을 가려냅니다.
  • 이중 초점 두 개의 광학 영역 사이에 눈에 띄는 가장자리가 있습니다. 하나는 가까운보기 용이고 다른 하나는 멀리보기 용입니다.
  • 단 초점. 시각적 영역은 모니터를 모니터하는 데 사용되며, 광 시야각이 넓습니다.
  • 프로그레시브. 3 개의 시각적 영역을 갖추고 있습니다.

단 초점 렌즈

접안 렌즈를 사용하면 컴퓨터 모니터를 모니터링하여 광범위한 광학보기를 제공 할 수 있습니다. 비슷한 안경을 사용하면 사람이 이미지를 완전히 인식 할 수 있으며 동시에 머리를 돌릴 필요가 없습니다. 대부분이 제품은 시력이 좋은 사람들이 선택합니다.

사용자가 근시 또는 원시를 개발 한 경우 단 초점 접안 렌즈로 광학을 착용하면 그림이 흐려질 수 있습니다.

이중 초점 안경

렌즈의 위쪽 부분은 컴퓨터 화면을 겨냥하고, 아래쪽 부분은 근처에있는 물건을보기위한 것입니다. 악세사리는 PC와 읽기 작업을 편안하게 해주는 반면 삭제 된 객체는 모호하게 보입니다. 제품은 두 영역 사이에 구별 가능한 경계를 가지고 있습니다.

프로 그레시브 렌즈

외모에있는 아이피스는 단 초점과 비슷하지만 광학 기능이 다른 세 가지 시각적 영역이 있습니다. 위쪽 영역은 먼 거리에있는 객체를 볼 수 있도록 설계되었습니다. 낮은 영역은 작은 세부 사항을 바라 보는 데 사용됩니다. 가운데 부분은 컴퓨터에서 작업하기에 적합합니다.

이러한 렌즈는 서로 다른 거리에서 명확하게 볼 수있는 기회를 제공하기 때문에 최상의 옵션으로 간주됩니다. 접안 렌즈의 선택은 전문 안과 전문의에게 맡겨야합니다.

특수 컴퓨터 안경의 장점

이러한 광학은 잘못 선택된 경우에만 눈에 부정적인 영향을줍니다. 따라서 제품을 구입하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다. 안경의 품질이 우수하고 모든 의학적 조언과 일치하는 안경은 다음과 같은 혜택을 얻을 수 있습니다.

  • 안과 질환이없는 경우에도 성능 수준이 향상됩니다.
  • 거의 모든 사무원이 볼 수있는 시력 기관의 피로도가 크게 감소합니다.
  • 렌즈에 강한 수정 효과가 없으므로 적절하게 선택된 광학은 어린이에게 유용합니다.

정기적 인 컴퓨터 접안 렌즈를 사용하면 시력 기관의 건조를 방지하고 혈액 순환 과정을 정상화하며 광 공포증의 발병을 예방할 수 있습니다.
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올바른 안경을 선택하는 방법?

안과 의사의 처방전이 있으면 어디서나 접안 렌즈를 구입할 수 있습니다. 주요 지표는 안경에 적혀 있어야합니다. 이렇게하면 제품이 적합한지 확인할 수 있습니다.

굴절에 편차가없고 유해한 방사선으로부터 보호하기 위해서만 광학을 획득하면 검안사를 방문하지 않고도 할 수 있습니다. 이 경우 구매할 때 다음 팁을 사용하십시오.

  • 얼마나 많은 층에 보호 코팅이 있는지 확인하십시오.
  • 구매 및 작업의 목적에 따라 광학 장치는 게이머, 웹 디자이너 및 밝고 자주 변경되는 그림으로 정기적으로 작업하는 다른 여러 사용자로 나뉩니다. 그들은 콘트라스트의 수준을 높이고 눈부심의 힘을 감소시키는 특수 코팅이 된 적합한 안경입니다.
  • 렌즈의 그늘에 많은주의를 기울이지 마십시오. Eyepieces는 파란색, 녹색 또는 완전히 투명 수 있습니다. 이 경우 자신의 취향에 의존해야합니다.

프레임

컴퓨터로 작업 할 때 불편 함이 없도록하려면 고정 렌즈와 고품질 납땜으로 강력한 "프레임"을 선택하십시오. 안구 건강을 보호해서는 안되며 검증 된 제조업체의 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 프레임은 작은 무게를 가져야하며, 코와 귀를 부수 지 마십시오.

재료 별 렌즈 종류

광학 기술은 매일 개선되고 있습니다. 대부분의 경우 접안 렌즈 제조시 다음 원료를 사용하십시오.

  • 미네랄 (유기) 유리. 이 소재의 주요 장점은 기계적 손상에 대한 높은 내성입니다. 또한 유기물의 제품은 우수한 광학 성능을 가지고 있습니다. 원료의 결점의 점의 큰 무게를주의 할 수있다;
  • 고분자 (플라스틱) 안경. 제품 장점 : 밝기, 높은 신뢰성, 내구성, 안전성. 렌즈는 모든 기하학적 모양 (타원형, 사각형, 정사각형)의 형태 일 수 있습니다.

광학 렌즈 코팅

유리의 아이피스에는 반사 방지 레이어 만 적용됩니다. 그러나 플라스틱 제품에는 여러 가지 유형의 코팅이있을 수 있습니다.

  • 정전기 방지. 렌즈의 표면에 먼지와 오물이 쌓이지 않도록하십시오.
  • 경화. 특수 필름으로 스크래치를 방지합니다.
  • 반사 방지. 일련의 몇 가지 추가 코팅은 반사광의 레벨을 감소시킵니다.
  • 소수성. 부드러운 필름으로 수분과 먼지가 쌓이지 않도록 렌즈 표면을 제거합니다.
  • 금속 화. 전자기 방사선의 영향을 줄입니다.

컴퓨터 작업을위한 최고의 안경 5 권

시각 기관의 부하를 줄이기 위해 oculists는 PC에서 작업 할 때 보호 광학 장치를 사용할 것을 권장합니다. 이 제품은 광범위한 시장에 출시되었지만 의심의 여지가없는 제품의 품질을 지닌 여러 제조업체를 언급 할 수 있습니다.

SPG 럭셔리 AF034

러시아 제조사의 컴퓨터로 시력 보호 안경을 구입하면 1 천 5 백 루블을 구입할 수 있습니다. PC를 통한 정규 사용 및 영구 작업에 적합합니다. 그들은 "진지한"디자인을 가지고 있으므로 모든 사람들이 그것을 좋아할 것입니다. 구입하기 전에 반드시 안경을 착용하십시오.

금속 프레임에도 불구하고이 제품의 무게는 23 그램입니다. 광학은 검정색과 진한 파란색의 다음 색상으로 제공됩니다. 렌즈는 황색으로 칠해져 시력의 장기에 걸리는 부담을 줄여줍니다. 이 제품은 작은 물건으로 작업하면서 눈의 선명도를 높입니다. 코 지지대는 조정 가능하므로 편안한 자세를 취하는 것이 어렵지 않습니다.
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샤오미로 미미 콰칸 W1

인기있는 중국 제조업체는 가격 / 품질 비율 측면에서 이상적인 모델을 제공합니다. 상품 비용은 3 천 루블입니다. 빨강, 검정, 갈색의 세 가지 색상이 있습니다. 패키지는 두 쌍의 아이피스 아치와 코에 대한 다수의 멈춤 쇠를 포함합니다. 첫 번째 "귀"는 플라스틱으로되어 있습니다. 후자는 스포츠 옵션입니다. 팔은 똑 바르고 실리콘으로 덮여있어 머리에 단단히 붙어 있습니다.

SPG 기술

러시아 제조업체가 만든 게이머 모델입니다. 상품 비용은 1 천 5 백 루블입니다. 제품의 무게는 22 그램입니다. 프레임은 경량 플라스틱으로 만들어졌습니다. 그들은 미니어쳐 사이즈가 다르므로 청소년이나 허약 한 소녀에게 더 적합하며 성인 남성은 정확하게 적합하지 않습니다.

코 브리지에 대한 지원이 부족하기 때문에 모든 사람이 코 브리지를 사용하는 것을 좋아하지 않습니다. 접이식 팔로 인해 제품 운반이 편리합니다. 자외선 차단 기능이있어 거리로 나가 자유롭게 이동하십시오. 특별한주의와 관리가 필요한 유리 렌즈. 그러나 그들은 플라스틱보다 더 오래 지속됩니다.

Arozzi Visione VX-500

5 천 5 백 루블 가격의 스웨덴에서 가장 세련된 안경. 높은 품질과 신뢰성이 다릅니다. 프레임의 바닥은 알루미늄 - 마그네슘 합금으로 만들어져 매우 가볍습니다. 또한 "프레임"의 힘에 놀라면서 18 층 높이에서 떨어지면 부서 질 것이라고 걱정할 수 없습니다.

플라스틱 렌즈, 유연한 프레임. 제품 무게 - 26 그램. 팔에 플라스틱 라이닝이있어 사람들이 접안 렌즈에 익숙해지기 쉽습니다. 렌즈는 청색 스펙트럼의 침투를 65 % 감소시키는 보호 성 BlueLocker 층으로 덮여 있습니다. 곡선 형태의 제품은 더 자주 깜박일 수 있습니다.

Razer Onyx Amber가 설계 한 GUNNAR RPG

미국 제조업체의 최고 품질의 첨단 접안 렌즈. 상품의 가격은 8000 루블입니다. 이 라인은 컴퓨터 게임 팬을 대상으로합니다. 프레임은 강도와 ​​밝기가 특징 인 알루미늄 - 마그네슘 합금으로 만들어졌습니다. 플라스틱 렌즈. 광학 장치의 무게는 26 그램입니다.

접안 렌즈의 형상은 구면 - 프리즘 (sphero-prismatic)이다. 더 오목하고 얇으며 팔 가까이에 위치합니다. 사용이 시작된 후 처음으로 개체의 크기가 약간 증가한 것이 눈에.니다. 그러나 당신은이 효과에 빠르게 적응합니다. 디스플레이의 영상이 밝아집니다.

렌즈에는 몇 가지 추가 코팅이 있습니다. 기계적 손상과 추가로 번개를 방지합니다. 두 번째 레이어는 광선이 접안 렌즈를 통과 할 때 관찰되는 빛의 손실을 보완합니다. 디옵터가있는 모델이 있지만 미국에서 개별 주문해야합니다.
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RF 가격

컴퓨터 안경의 비용은 루블 수 백에서 수천에 이르기까지 상당히 다양합니다. 가격에 영향을 미치는 요인은 다음과 같습니다.

  • 가상 공간의 어디에서나 팔리는 단순한 모델의 비용은 약 백 2 백 루블입니다. 제품의 품질은 많이 남아 있습니다. 사무원보다 열렬한 게이머에게 더 적합합니다.
  • 가격은 프레임이 만들어진 재료의 영향을받습니다. 일부 제조업체는 약 1 천 달러 상당의 금속 팔을 제공합니다. 플라스틱 프레임의 제품은 가격이 몇 배 낮습니다. 그러나 플라스틱 프레임에서도 유명한 제조업체의 브랜드 아이피스는 몇 천 달러가들 것입니다.
  • 우수한 품질의 제품은 1 년 반에서 3 천 루블에 이릅니다.

그렇지 않으면 돈을 저축하려고 노력하면서 일하기가 불편한 물건을 얻습니다. 결과적으로 사용을 포기하고 새 안경을 사야했습니다.

컴퓨터에서 작업 할 때 예방 조치

PC에서 작동하도록 설계된 보호 광학 기기는 소비자들 사이에서만 인기가 없으며 oculists의 효율성도 높습니다. 그러나 컴퓨터와 "의사 소통"할 때 몇 가지 규칙을 따르는 경우에만 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

화면은 시력 기관에서 50 센티미터 떨어진 곳에 있어야합니다. 실내에서 충분한 빛을 관리하십시오. 1 시간마다 일하며 휴식을 취하고 특별한 체조를 수행하여 눈의 스트레스를 덜어줍니다.

  • 보기의 기관을 왼쪽, 오른쪽, 위, 아래로 회전합니다.
  • 당신의 눈으로 원형 운동을 다른 방향으로 수행하십시오;
  • 5 초 동안 눈꺼풀을 닫은 다음 넓게 엽니 다. 여러 번 반복하십시오.
  • 2 분간 빠르게 깜박입니다. 이것은 점막의 건조 함과 눈의 염증을 피하는 데 도움이됩니다.
  • 거리를 들여다보십시오. 따라서 스트레스는 시력 기관에서 제거됩니다.
  • 가벼운 원형 운동으로 눈꺼풀을 감싸고 눈을 마사지하십시오.

헝겊과 특수 용액을 사용하여 정기적으로 분진 디스 플레이를 청소하십시오.

리뷰

PC 뒤에 많은 시간을 소비해야하는 사람들의 주요 부분이 표시되지만 시력 기관의 과로가 현저하게 줄어 들었습니다. 또한, 광학에 대한 긍정적 인 리뷰는 안과 질환으로 고통받는 환자뿐만 아니라 100 % 시력을 가진 환자에게도 남겨졌습니다.

또한 보호 안경 착용시 이미지의 대비가 증가하고 안구 수용체의 감도가 증가한다는 사실을 소비자들은 잘 알고 있습니다.

결론

컴퓨터 안경은 장치의 화면에서 부정적 영향을 크게 줄입니다. 그러나 올바른 광학 장치를 선택하고 PC 작업의 기본 규칙을 따르는 경우에만 해당 장치의 도움을받을 수 있습니다. 특히 굴절에 문제가 없다면 포인트를 얻거나 그렇지 않으면 각자가 자신을 결정합니다. 제품에는 허용되는 가격표가 있으므로 사전에 안구 건강을 관리하고 과로 상태를 예방하고 스트레스를 줄여야합니다.

비디오를보고 나면 컴퓨터 안경이 도움이되는지 여부를 알 수 있습니다.

http://zdorovoeoko.ru/korrektsiya-zreniya/ochki/kak-pravilno-vybrat-ochki-dlya-raboty-za-kompyuterom/
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