컴퓨터 기술의 시대 인 21 세기. 화면의 대각선이 과도하게 증가하면 장치가 불편하고 실용적이지 않게됩니다. 태블릿, 휴대 전화, 노트북, 텔레비전은 시력에 대한 지속적인 일상적인로드가되고 있습니다. 불행히도, 이득과 함께 진행은 우리의 경우 근시의 형태로 해를 가져옵니다. 의학은 예방, 체조, 레이저 치료 또는 근시 용 안경 등 문제를 해결하는 다양한 방법을 제공합니다.
건강한 시력으로 거리를 들여다 보면 근육이 이완되고 렌즈가 평평 해지고 눈이 멀리 보입니다. 우리가 가까이에있는 것을 볼 필요가있을 때, 근육은 곡률을 증가시키고, 렌즈는 볼록 해지고, 빛을 더 많이 굴절 시키며, 가까이에있는 물체를 보게됩니다. 그림은 망막에 정확하게 초점을 맞추기 위해 렌즈에 의해 굴절됩니다. 그렇지 않으면 망막이 보이지 않습니다.
근시 (근시)에서는 수정체가 지속적으로 구부러져있어 멀리있는 물체는 초점이나 망막에 들어 가지 않습니다.
그리고 렌즈가 휘어지는 두 가지 옵션이 있습니다 :
중요 : 올바른 진단과 원인은 의사에 의해서만 확립 될 수 있으므로 자신의 건강을 실험하지 마십시오.
이제 우리는 근시가 플러스 또는 마이너스이고 어떤 안경이 필요한지 이해할 것입니다.
디옵터는 렌즈의 광학 파워, 빛의 굴절력입니다. 1 디옵터는 렌즈의 초점 거리 1m, 즉 선명한 이미지를 얻을 수있는 거리와 같습니다. 렌즈의 굴곡 정도는 디옵터 수이며 젊은 건강한 사람의 경우 최대 14 디옵터이며 연령에 따라이 수치가 감소합니다.
멀리보기 위해서는 렌즈를 이완시키고 디옵터를 줄여야하므로 마이너스가있는 근시가있는 안경과 근시 인 원거리의 대상을보고 싶으면 디옵터와 렌즈의 곡률을 추가해야 안경이 플러스입니다. 어떤 경우에는 플러스 점수가 개별적으로나 근시로 처방됩니다.
근시의 초기 단계 (단계)에서는 시각적 활동의 전압을 줄임으로써 쉽게 보정되는 일종의 광학, 소량의 근시, 최대 - (0.6 - 1) 디옵터를 즉시 착용 할 필요가 전혀 없습니다.
시력 교정의 변형으로 눈을 편안하게 쉬게하십시오 - 렌즈를 압축하는 근육의 경련을 진정시키기 위해 밤에 특별한 방울을 가져 가십시오. 그러나 방울들이 완전히 3-5 시간 동안 눈을 이완시키기 때문에 밤이됩니다.이 기간 동안 멀리 볼 수 있습니다. 근시가 확실한 불편 함, 진행, 삶의 질 저하를 겪는다면 시력 교정을 실시해야합니다.
질문에 대한 답변 : 근시 중 근시에 근시 손상, TV 영향, 안경 및 어린이 및 성인의 질병에 대한 일반적인 두려움, 안과 의사와 함께 비디오 자료를 수집했습니다.
열악한 시력에 대한 문제가 최우선 과제가 될 때, 시력의 품질을 회복시키는 길의 첫 번째 딜레마는 근시가 더 나은 것입니다 : 렌즈 또는 안경? 불행히도, 확실한 대답은 없으며, 누군가가 더 좋아하고 더 잘 어울리는 사람에게는 개인적인 것이므로, 찬반론과 찬반론의 작은 목록을 주면됩니다. 결정할 것은 당신에게 달려 있습니다.
이것들이 주요 포인트입니다. 보다 자세한 리뷰와 개인적인 경험을 원한다면 다음 주제에 관한 비디오를보십시오.
두 가지 옵션을 모두 선택하고 더 좋고 더 편리한 것이 무엇인지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 다른 회원들과 의견을 나누십시오.
근시는 여러 유형으로 나뉩니다.
명확히 근시 용 안경은 의사를 임명해야합니다. 임의로 구입 한 임의의 제품은 무효화되지 않으며, 잘 보인 이웃도 사용할 수 없으므로 비전을 더욱 손상시킬 위험이 있습니다. 근시 정도에 필요한 안경 종류는 검사 후 의사가 결정할 수 있습니다.
근시 치료를 위해 안경을 사용하는 것뿐만 아니라 전문가가 더 자세히 알려줄 하드웨어 방법도 사용합니다. 성인의 스펙타클 보정에 대한 이러한 간단한 규칙은 어린이의 근시에도 적용될 수 있습니다.
렌즈 선택의 기본 규칙 :
프레임 및 재질의 재질에주의를 기울일 것을 선택할 때. 또한 얼굴 모양에도 맞습니다. 서로 다른 프레임 유형의 실제 사용에는 상당한 차이가 있습니다.
플라스틱 프레임은 가볍고 온도에 반응하지 않고 코에 덜 가볍지 만 부서지기 쉽습니다.
금속 프레임은보다 안정적이며 두꺼운 유리 및 내마 모성에 적합하지만 무겁기 때문에 시간이 지남에 따라 산화 될 수 있습니다.
유리가 철제 프레임에있을 때 두 가지 유형의 프레임을 혼합 한 하이브리드 버전과 나머지 플라스틱은 잘 입증되었습니다.
우리는 당신이 얼굴 모양에 따라 안경을 집 어 오는 방법에 관한 비디오를 보도록 권유합니다. 이러한 규칙은 일반 및 태양 보호 광학에 적합합니다. 보고있는 것을 즐긴다 :
광학 특성이 당신에게 적합하지 않을 때, 때로는 되돌릴 수없는 결과가 발생합니다. 이것은 매우 조심스럽게 다루어 져야합니다.
광학이 잘못 선택된 주요 징후는 다음과 같습니다.
그러나 새로운 종류의 광학이 원칙적으로 첫 번째 주 동안 불쾌감을 유발한다는 점에 유의하십시오. 흐린 이미지, 열악한 집중력, 건조 함, 눈의 피로, 두통. 이것은 소위 적응 기간입니다. 이러한 증상이 1 주일 후에도 지속되면 안과 의사에게 다시 연락하십시오.
모든 것은 진단에 달려 있어야하며, 안과 의사는 차를 운전하거나 컴퓨터로 일하는 동안 또는 근시가있는 정도의 영구 착용을위한 안경 일종의 교정 용 광학 기기를 할당합니다. 비전의 첫 번째 광학 보정을 착용하는 사람은 새로운 삶의 질에 빠르게 익숙해지고 지속적으로 사용됩니다. 더 자세한 내용은이 주제에 대한 비디오를 참조하십시오.
이러한 규칙은 모든 종류의 교정 또는 예방 광학 제품에 대해 거의 보편적입니다.
근시 용 안경 착용 방법 :
근시를 위해 안경에 익숙해지는 방법 :
광학 치료는 렌즈 처리를위한 특수 솔루션의 사용을 통해 이루어지며, 마이크로 화이버로 닦아내는 것이 바람직하며, 가장 중요한 것은 케이스를 얻는 것입니다. 그런 다음 그들의 생활이 크게 지속될 수 있습니다.
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http://ozrenieglaz.ru/bolezni/blizorukost/ochki-dlya-blizorukosti어린이에게 점수를 할당 할 때, 어떤 부모는 그들이 정말로 착용해야하는지 의아하게 생각합니다. 여러면에서 그 이유는 안경 때문에 눈이 "넘쳐서"일하는 것을 멈출 수 있다는 일반적인 견해 때문입니다. 이는 아동의 시력 회복과 시각 시스템의 정상적인 발전에 때로는 제동이되는 절대적인 오해입니다. 눈과 그 구조의 형성이 14 세 이전에 일어난다는 것을 고려하면, 시각 장애가있는 어린이의 경우, 시간 내에 시력을 교정하고 망막을 올바르게 가르치는 데 결정적인 요소가 될 수있는 안경 착용입니다.
얼마나 좋은 시력이 형성되는지
이 사실에 대한 이유를 이해하려면 시각 기관이 무엇인지, 일반적인 양안 시력이 어떻게 형성되는지, 그 위반 이유는 무엇인지 기억해야합니다. 아시다시피 눈은 매우 복잡한 광학 시스템입니다. 간단히 말해서, 광학 특성이 다른 투명 천과 섬유로 형성된 자연 렌즈의 시스템으로 표현 될 수 있습니다. 우선 굴절률입니다. 눈에 들어오는 빛의 광선은 전체 광학 시스템을 통과하여 굴절 (각막, 렌즈, 유리체)하며, 결과적으로 망막에 대상물의 축소되고 반전 된 이미지가 형성됩니다. 이 정보는 망막의 빛에 민감한 신경 세포에 의해 감지됩니다. 시신경에서 뇌로 전달되어 치료 후 이미지가 바뀌고 올바른 상태가됩니다. 그래서 생리 학자들은 사람이 눈으로 보는 것이 아니라 뇌로 보는 것이라고 말합니다. 그러나 사람에게 좋은 시력은 위에 언급 된 눈의 광학 구조의 굴절력의 차이에 의해 제공된다는 것을 이해해야합니다. 이 능력에 큰 영향을 미치므로 시력을 손상시키고 신체에서 생리 학적 또는 병리학 적 과정과 장애를 일으킬 수 있습니다.
시각 장애 란 무엇입니까?
눈은 일반적으로 삼각 함수 그림에 거의 가까운 모양, 즉 구형을가집니다. 다양한 질병은 구형을 타원형으로 바꾸면서 수평면 또는 수직면에서 그것을 수정합니다. 이러한 변형은 시력의 선명도와 초점에 크게 영향을 미칩니다.
광학 시스템의 굴절력 (정시 굴절)이 변하면 눈의 구형도 교란된다. 근시, 원시, 난시 등의 어린이 질환에 흔히 관련됩니다. 그들이 어떻게 형성되는지 자세히 살펴 보겠습니다.
근시는 질병이 아니라 안구의 광학적 결함인데, 대상의 이미지는 망막이 아니라 앞에 있습니다. 근시로 사람은 가까운 물건을 잘 볼 수 있으며 모든 먼 물건은 흐리게 보이고 흐리게 보입니다.
근시는 안구의 길이가 길어지면 (광축) 또는 굴절 -이 경우에는 각막의 굴절력이 크기 때문에 안구의 초점 거리가 짧아지면 축 방향이 될 수 있습니다. 시력이 필요 이상으로 증가했기 때문에 축 방향 근시뿐만 아니라이 두 가지 요인의 조합이 종종 있습니다.
근시의 정도는 약 3 디옵터, 중간 - 3 디옵터 -6 디옵터, 6 디옵터 이상입니다.
근시가 진단되어 모든 필요한 조치가 취해지면 대부분의 경우 진행을 멈추거나 상당히 늦추는 것이 가능합니다. 아동의 성장이 활발 해지면, 1 년에 0.5 디옵터 이상으로 근시가 증가하는 것이 진행으로 간주됩니다. "
당신은 diffusing 렌즈, 단단한 야간 콘택트 렌즈 또는 연약한 콘택트 렌즈를 가진 유리를 가진 근시를 교정 할 수있다. 자료에 따르면 적시 교정이 없을 경우 눈의 피로가 생기고 근시가 진행됩니다.
눈이 "효과가 없거나"왜 안 좋을 까?
눈에는 다른 거리에 초점을 맞출 수있는 기능이있어 사람이 멀리서도 잘 볼 수 있습니다. 이 과정을 조절 (accommodation)이라 부르며 렌즈의 곡률로 인해 눈의 굴절력이 변하는 것을 특징으로합니다. 따라서 원격에서 밀접하게 위치한 물체를 바라 보았을 때 눈 안의 근육이 긴장하고 물체에 초점을 맞추는 사람이 수용합니다.
피사체가 더 가까울수록 눈을 강하게 조절해야합니다. 가장 좋은 시력의 거리는 일반적으로 35-40 센티미터의 크기로 간주됩니다. 피사체가 더 가까울 경우 눈은 긴장없이 피사체를 오랫동안 검사 할 수 없습니다.
정상적인 시력 또는 원시 상태에서만 눈을 집중적으로 집중시킵니다. 근시로 숙박 시설은 거리에 관여하지 않습니다 (눈은 이미 가까운 거리에 초점을 맞 춥니 다). 근시안경에는 거리에 초점을 맞추기위한 메커니즘이 없으므로 눈은 장거리로 초점을 맞출 수 없습니다. 달리 말하면 근시안 눈은 "효과가 없습니다." 그리고 안경없이 소위 말하는 눈의 일은 단순한 squinting으로 축소됩니다. 수세기 동안 각막을 누르면, 우리는 각막의 광학력을 약화시키고 시력을 약간 향상시킵니다. 상황은 아동의 안경이나 콘택트 렌즈 및 성인의 레이저 시력 교정의 도움으로 안구의 광학을 정상 상태로 바꾸면 해결할 수 있습니다.
원근법으로, 눈은 조절 긴장으로 아주 피로하게된다. 그의 작품으로도 가까운 거리에서 행동하는 것이 어려울 수 있습니다. 이 병리 현상이있는 오래 착용 한 안경은 정상적인 눈에 전형적이지 않은 조절의 전압을 감소시킬 수 있습니다. 따라서 원시가있는 안경은 필요한 치료 요소입니다. 원근감이 높은 경우 (+6 디옵터 이상), 눈이 최대 시각 장력에서도 원거리를 극복 할 수 없으므로 "수렴"사시가 발생할 수 있습니다.
이 모든 것은 아이의 정상적인 발달, 시각적기구의 정상적인 기능을 사회 적응과 복원, 진단을 고려하여 안경을 착용 할 필요가 있음을 보여줍니다. 이것이 행해지 지 않으면, 시력의 발달뿐만 아니라 전체적으로 시력이 저하됩니다. 아동의 시각 시스템은 뇌가 명확한 사물의 이미지를받은 후에 만 정상적으로 기능하기 시작합니다. 그리고 굴절 장애는 안경이나 콘택트 렌즈를 통해서만 가능합니다.
광학 보정 (안경, 콘택트 렌즈)을 선호하는 또 다른 주장은 특정 병리 (약시, 사시즘)의 발달을 막아주고 근원의 진행을 늦추는 몇 가지 원인에 따른 사실입니다.
물론 의사가 처방 한 어린이 안경을 쓰거나 갖지 않으려면 부모를 결정하십시오. 그러나 올바르게 선택되고 적시에 배정 된 안경을 사용하면 시력을 향상시키고 시간이 지남에 따라 잘 볼 수 있습니다 (이미 없거나 힘을 줄임). 안경 착용을 거부하면 100 % 결과를 포괄적으로 다루어도 거의 달성 할 수 없습니다. 따라서 순간을 놓치지 않도록 문제에 대처하고 치료를 시작할 때 안과 의사를 정기적으로 방문해야합니다. 이것은 명백한 증거가 없더라도 매년 수행되어야합니다.
http://www.oftalmika.com/nuzhno-li-moemu-rebenku-nosit-ochki-ili-paste-glaz-rabotaet/근시 또는 근시는 한 사람에게 멀리 떨어져있는 물체를 선명하게 보지 못하게합니다. 시력 문제는 직장과 학교를 방해하며 일반적으로 평범한 삶을 영위하지 못하게합니다. 따라서 전문가들은이를 해결하기 위해 여러 가지 방법을 권장합니다. 가장 일반적인 방법은 이미지의 선명도를 향상시킬뿐만 아니라 질병의 진행을 느리게하는 것입니다. 그러나이 효과를 얻으려면 올바르게 뉘앙스를 선택하고 가장 잘 돌봐야하는 방법으로 시작하여 많은 뉘앙스를 고려해야합니다.
근시 환자에게 착용해야하는 안경을 찾으려면 먼저 그 병이 정확히 무엇인지 파악해야합니다. 근시는 사람이 그 근처에있는 것만 잘 보는 가장 일반적인 시각 장애 중 하나입니다. 그러나 조금 더 멀리보아야 할 필요가 있으며 사진이 즉시 흐려지기 시작합니다.
어떤 이유로이 문제가 발생합니까? 시력이 좋은 사람이 거리를 들여다 보면 근육의 이완으로 인해 눈의 렌즈가 평평 해집니다. 당신이 뭔가를 가깝게 볼 필요가 있다면, 모양이 바뀌고, 빛을 더 많이 굴절시키고, 선명한 이미지를 제공합니다. 근시에서는 결정 렌즈가 끊임없이 비틀어져있어 관찰자와 멀리 떨어져있는 물체는 초점을 맞추지 못합니다. 근시 환자는 멀리있는 곳을 제대로 볼 수는 없지만 눈의 피로감으로 인해 종종 두통을 앓고 있습니다.
문제의 원인은 조절의 경련 일 수 있습니다 - 렌즈의 모양을 바꾸는 책임이있는 근육의 작동을 방해합니다. 이러한 환자는 근시 치료를 위해 특별한 운동과 의학 요법이 필요합니다. 렌즈의 곡률이 안구의 해부학 적 특징과 관련되어 있으면 적절하게 선택한 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하여 질병의 진행 속도를 늦추고 시력을 향상시킬 수 있습니다.
이 질병을 앓고있는 사람들은 어떤 종류의 안경을 착용해야합니까? 이 질문들은 시력 감소 문제에 직면해야하는 모든 사람들에게 요구됩니다. 대답은 명확합니다 : 근시는 항상 "마이너스"이며, 이는 확산 효과가있는 오목 렌즈 만 상황을 수정할 수 있음을 의미합니다.
이미지 선명도를 담당하는 렌즈의 굴곡 정도는 디옵터로 측정됩니다. 멀리 보려고면 평평하게 만들 필요가 있습니다. 즉, 디옵터 수를 줄여야합니다. 그러므로, 근시가 "마이너스"안경과 원시가있는 "플러스"를 필요로 할 때 디옵터를 추가하고 이에 따라 렌즈의 곡률을 추가하십시오.
안경 착용을 결정하는 방법은 무엇입니까? 많은 사람들은 심지어 볼 때 훨씬 더 악화되었다는 것을 깨닫기도합니다. 왜냐하면 많은 이유로 의사가 처방전을 받기 위해 의사를 찾아 다니지 않습니다. 시력을 평가하고 전문가에게만 교정이 필요한지 판단하십시오. 그러므로 잘 보지 못하면 가장 가까운 광학 기기로 가서 원하는 첫 번째 모델을 구입할 수 없습니다.
근시 초기 (최대 -1 디옵터)에는 특별한 안경이 필요 없습니다. 시력의 부담을 줄임으로써 상황을 간단하게 해결할 수 있습니다. 낮에는 휴식을 취하고 밤에는 근육 경련을 완화시키기 위해 특별한 점안약을 사용합니다. 그러나 근시가 심한 불편을 느끼기 시작하면 안경 없이는 발달 속도를 늦출 수 없습니다.
근시 환자에게는 3 종류의 안경이 있습니다.
근시를위한 안경 선택은 다소 복잡한 과정입니다. 의사는 각 안구에 대해 근시 정도를 따로 결정한 후 환자의 약한 렌즈를 제공 한 다음 점진적으로 더 강한 값으로 이동합니다. 이 절차는 이미지를 최대한 선명하게 볼 수있을 때까지 계속됩니다. 환자가 편안함을 느낄 수있는 두 쌍의 안경 중 하나를 선택해야하는 경우 항상 약한쪽에 유리하게 결정됩니다. 그러나 고도의 근시로 의사는 한 번에 2 쌍의 렌즈를 장거리 및 근거리 용으로 별도로 권할 수 있습니다.
또한 특수 목적의 이중 초점 렌즈가있어 질병의 초기 단계에서 어린이와 성인에게 처방되고, 물체가 가까이에 보이고 먼 곳에서 흐려지는 경우가 있습니다. 이중 초점 렌즈는 일반적으로 두 부분으로 나뉘어집니다. 멀리있는 물체를 작업하기위한 위의 "마이너스"와 디옵터가없는 아래쪽의 부분이 바로 이미지를 선명하게 보게합니다. 따라서, 학교에서 아이가 근시를 위해 이중 초점 콘택트 렌즈를 착용한다면 그는 보드에서 노트북으로 볼 때마다 안경을 벗고 벗을 필요가 없습니다.
올바른 선택을하기 위해 렌즈 및 프레임이 다양한 기준에 따라 평가됩니다. 렌즈는 다음과 같이 구분할 수 있습니다.
프레임을 선택할 때 프레임이 만들어지는 재료를 결정하는 것이 중요합니다. 그것은 다음과 같을 수 있습니다 :
실수는 시력과 사람의 일반적인 안녕 모두에 반영됩니다. 눈이 계속해서 피곤하고 두통, 현기증 및 메스꺼움이 떨리면 효율성이 감소하고 근시의 정도가 증가합니다. 구입 직후, 이러한 증상은 심각한 우려를 일으키지 않아야합니다. 눈이 적응할 때까지 기다려야합니다. 그러나 어떤 경우이든 의사와 상담하면 상처를 입지 않습니다. 안경 사용법을 알려주거나 오류를 지적하고 새로운 모델을 선택할 때 도움이됩니다.
의사들은 종종 묻습니다. 안경을 벗지 않고 착용한다면 안경 시력을 상실하지 마십시오. 이 질문에 대한 대답은 각 환자마다 개별적이며 질병의 소홀의 정도에 달려 있습니다. 초기 단계에서는 TV를 보거나 컴퓨터에서 작업 할 때 시각적 인 부하가 걸리는 동안에 만 필요합니다. 그러나 점진적 근시로이 규칙은 더 이상 적용되지 않습니다. 이러한 환자의 경우, 항상 근시가있는 안경을 착용해야하는지 여부에 대한 대답은 긍정적 인 것입니다.
근시로 구입하는 것이 더 낫습니다 - 렌즈 또는 안경? 이 질문에 대한 보편적 인 답은 없습니다. 왜냐하면 각 환자의 필요가 개인이기 때문입니다. 두 제품에는 장단점이 있으므로 구입 전에 알아 두어야합니다. 예를 들어 안경은 사용하기 쉽습니다. 착용하기 쉽고 벗을 수 있으며 보관 등을위한 특별한 솔루션이 필요하지 않습니다. 눈과 직접 접촉하지 않기 때문에 감염 위험이 적습니다. 안경은 모든 연령대의 사람들에게 적합하며 비교적 저렴합니다. 그러나 유리를 떨어 뜨리는 물방울 뒤에 아무 것도 보이지 않을 때, 예를 들어, 스포츠를하면서 휴식을 취할 때 안경을 착용하거나 비오는 날에해야 할 일을 할 때 안경을 착용하는 등의 일을 할 수는 없습니까?
안경이나 렌즈가 무엇이 최선인지 결정할 때, 안경이나 렌즈를 사용하려면 주로 위생 규칙을 엄격히 준수해야합니다. 렌즈는 쉽게 분실, 변형 및 찢어지기 쉽지만 주기적으로 교체해야하므로 추가 비용이 필요합니다. 그리고 여자 아이들은 자극을 유발하지 않는 메이크업을위한 특별한 메이크업을 사용해야합니다. 많은 사람들이 진정한 발견이 될지라도 - 렌즈는 다른 사람들에게는 보이지 않습니다. 외관을 망치고 10 디옵터 이상의 근시 환자에게 백 퍼센트의 시력을 제공하십시오.
시력 문제가있는 환자는 종종 이익을 얻기 위해 근시 용 안경을 착용하는 방법에 관심이 있습니다. 전문가의 추천 :
또한 안경을 관리하는 것이 중요합니다. 정기적으로 특수 용액과 마이크로 화이버 천으로 렌즈를 닦고 안경 긁힘을 방지하고 보관 케이스를 사용하십시오.
중요한 질문 : 새로운 안경에 익숙해 져서 더 이상 불편을 느끼지 않게하는 방법? 첫째, 완벽하게 선택된 모델이라 할지라도 적어도 일주일 정도는 적응해야하고, 하루에 몇 시간 만 켜야하며, 근처에있는 물체로 작업하는 동안은 항상 벗어야한다는 사실을 받아 들여야합니다. 물론 눈을 즐겁게 해주고 소유자의 가치있는 장식이되는 세련되고 편안한 프레임을 구입하면 근시로 안경을 익히는 것이 더 쉬울 것입니다.
http://glazalik.ru/korrektsiya/ochki/dlya-blizorukosti/근시 (근시)는 사람이 멀리있는 물체의 선명한 이미지를 얻을 수없는 시각적 인 결함입니다. 병리학 교정에는 여러 가지 방법이 있지만 안경은 근시로 가장 많이 사용됩니다. 항상 착용해야합니다.
질병의 원인을 완전히 이해하지는 못했지만 다음 요인들이 주요 원인으로 간주됩니다.
우선, 근시는 항상 마이너스라는 것을 알아야합니다. 그리고 이것은 점을 선택할 때 고려되어야합니다. 근시의 세 단계가 있습니다 :
비정상적인 비전의 힘을 결정하는 것은 전문가 만이 할 수 있습니다. 그는 또한 조리법을 작성하지만 그 외 모든 부분 (렌즈 재료 및 림 유형)은 전적으로 개인의 취향에 달려 있습니다. 그리고 여기서 더 나은 것은 남자가 결정합니다.
두 종류의 렌즈를 사용하는 안경 제조 :
유리 렌즈의 생산을 위해 특수 유형의 재료 인 미네랄 유리를 사용했습니다. 렌즈의 표면은 다음과 같습니다.
유리 표면에 필요한 특성을 부여하기 위해 특수 코팅이 적용됩니다. 미네랄 렌즈의 "플러스"는 높은 안정성과 완벽한 투명성을 제공합니다. 제품의 "빼기 (Minus)"- 취약성이 증가하고 결과적으로 높은 수준의 위험이 발생합니다. 그런 이유로 유리 렌즈를 가진 유리의 사용은 직업적인 기초에 스포츠에서 포함 된 사람들을 위해 추천되지 않는다.
플라스틱 렌즈 - 가장 현대적인 버전. 이러한 렌즈의 "플러스"는 체중이 작아지고 강도가 높아져 어린이의 근시 교정에 이상적입니다. 플라스틱에는 많은 부정적인 것이 있지만 가장 중요한 것들은 다음과 같습니다.
후자 표시기는 특히 중요합니다.이 경우 시각적 결함을 완전히 보상 할 수 없기 때문입니다. 그래서 근시를 위해 올바른 안경을 선택하는 방법과 어떤 것이 더 좋은지에 대한 질문이 제기됩니다. 선택은 여러 가지 요인에 따라 달라지기 때문에 전문가와의 상담이 도움이 될 수 있습니다.
제조업체는 여러 가지 프레임 옵션을 제공합니다.
프레임 유형의 선택은 근시의 발달 단계에 달려 있습니다. 근시가있는 렌즈는 평면의 가운데에 오목한 오목과 약간 두꺼운 모서리가있는 유리입니다. 가장자리의 두께는 질병의 진행 수준에 달려 있습니다. 따라서 인덱스가 높을수록 렌즈의 외곽선이 두꺼워집니다.
작은 이상에 사용되는 렌즈는 매우 얇습니다. 그래서 근시 초기에는 금속 프레임을 착용하는 것이 좋습니다. 얇은 스틸 컷은 세련되고 실용적인 성능이 우수합니다. 또한, 유사한 치수를 갖는 금속은 작은 질량을 가지므로 코에 가해지는 하중을 제거하고 결과적으로 위화감을 유발합니다.
골격의 부족은 근시의 평균 단계가있는 경우에 적합하며 두꺼운 렌즈를 착용해야합니다. 이 경우 금속 프레임의 빼기는 번거롭고 단순한 추한 것처럼 보일 수 있습니다.이 경우 가장자리 유리를 완전히 버리는 것이 옳습니다.
다른 사람들의 눈에는 돋보기처럼 보이는 두꺼운 렌즈를 착용하는 것은 병이 마지막 단계에있는 사람들의 특권입니다. 그리고 여기에 어떤 색이나 모양으로 만들어진 플라스틱 프레임을 사용하는 것이 옳습니다.
근시 치료는 두 종류의 안경으로 가능합니다.
특히 종종 시각 결함을 교정하기위한 "플러스 (plus)"안경이 이전에 사용되었습니다. 그리고 이제는 패션이 다시 돌아옵니다. 안과 의사는 양성 디옵터를 사용하면 신체가 근시와 싸울 수 있다고 믿기 때문에 다시 돌아옵니다.
팁! 소아에서 초기 정도의 근시 치료는 종종 긍정적 인 광 파워를 가진 안경을 사용하여 수행됩니다.
부정적인 dioptries와 함께 전통적인 안경은 사람이 명확하고 명확하게 그에게서 제거 된 개체를 볼 수 있습니다. 100 % 가시성을 제공하기 때문에 거리의 상황을 볼 필요가 있다면 항상 그런 안경을 착용해야합니다. 그러나 주변에서 일할 때 (읽기, 쓰기) 그것을 제거하는 것이 바람직합니다.
이것은 거의 항상 특정 불편과 관련이 있습니다. 이러한 상황에서 이중 초점 안경을 사용합니다. 렌즈는 두 부분으로 나뉩니다.
렌즈의 아래 부분은 일반적으로 1-3 디옵터만큼 약한 광 파워를가집니다. 이러한 안경을 사용하면 많은 문제를 해결할 수 있습니다.
흐릿한 눈을 얻는 것은 안경을 잘못 매칭 한 확실한 신호입니다. 그러나 선택한 렌즈의 광학력이 실제 디옵터와 약간 다를 경우 사람이 불편을 느끼지 않을 수 있습니다. 큰 차이는 두통, 메스꺼움과 어지럼증을 수반하는 눈의 피로를 유발합니다.
때로는 유사한 증상이 적응 기간에 동반되며, 눈이 막 새로운 안경을 쓰는 데 익숙해지고 있습니다.
팁! 근시 교정을 위해 안경을 쓰고 처음으로 멀리있는 물체를 줄입니다. 그리고 그러한 효과는 우주에서 약간의 방향 감각을 잃을 수 있습니다. 당신은 그것에 익숙해 져야합니다.
일주일 (최대 10 일) 후에 증상이 사라지지 않으면 안과 의사를 방문하여 그러한 감각의 원인을 찾아야합니다.
근시를위한 안경을 끊임없이 착용하거나 일하거나 자동차를 운전하거나 컴퓨터를 사용하는 동안 독점적으로 사용하는 것은 안과 의사가 독점적으로 결정합니다. 그것은 병리학의 유형에 달려 있습니다.
해부학 적 (진실) 근시 및 거짓 근시가 있습니다. 해부학 적 근시는 시력이 점진적으로 감소하는 증상을 동반합니다. 이 경우 안경은 시력을 향상시키는 유일한 방법이기 때문에 항상 착용해야합니다.
허위 근시 환자의 경우 안경 착용은 항상 예견되는 것은 아니며,이 경우 병리학 적 치료는 시력 교정이 아니라 눈 근육의 "각성"으로 이루어지기 때문입니다. 그리고 항상 안경을 쓰면 거짓 근시가 영원히 남을 수 있습니다.
근시의 예방은 수년 동안 비전의 품질을 유지할 수있는 매우 간단한 활동의 복합체입니다. 이것은 올바르게 선택한 조명 모드, 시각 및 육체 운동의 번갈아 가며 (주기적으로 눈을 쉬어야 함), 고품질의 영양 및 신체 강화입니다.
http://poglazam.ru/blizorukost/ochki-pri-blizorukosti.html자연스러운 시력 개선 방법의 창시자 인 U.G. Bates와 그의 추종자 대부분은 엄격한 원칙을 준수합니다. 안경을 벗을 때까지 눈이 움직이지 않아 자신을 볼 수 없습니다. 안경이 당신의 코 위에있는 동안 그것은 시력의 개선을 기다리는 것이 이치에 맞지 않습니다.
의사는 환자에게 적합한 안경을 골랐기 때문에 시각적 결함을 일으키는 상태를 제거하기 위해 할 수있는 모든 일을했다고 믿습니다. 그러나 그들의 도움으로 더 명확하게 볼 수있는 기회를 제공하는 안경은 환자를 만족스럽지 않은 상태로 몰아 넣습니다. 사람은 자연히 그가 더 잘 볼 수 있다면, 그때 그의 눈은 나아 졌음을 상상합니다.
그리고 그는 수년간 안경을 다닐 때까지 더 강한 안경을 착용해야만 안경을 끊임없이 착용한다는 것은 시력을 좋게하지 못했음을 깨닫게됩니다. 그러나 악화되고 앞으로는 계속 악화 될 것입니다.
포인트의 가치는 무엇입니까?
기껏해야 시각적 결함의 영향을 빠르고 쉽게 제거 할 수 있지만 비전에 대한 영구 지원 수단으로 간주하는 것은 용납 할 수없는 것입니다.
이 원리를 아주 명료하게 이해하려면 일단 안경을 한 번 착용하면 자연스러운 시력이 흐트러지고 멀리있는 물체를 자유롭게 조절하는 대신에 우리는 광학 목발을위한 변하지 않은 조절 장치를 고쳐 놓았습니다.
결과적으로 눈의 근육이 긴장된 상태는 안경 때문에 눈이 항상 같은 위치에 있다는 사실에 의해 악화됩니다.
안경을 착용 한 결과 종종 시력이 더욱 악화되는 이유를 설명합니다. 병의 원인은 제거되지 않고 소위 "도우미"의 착용으로 인해 강화됩니다. 동시에 인위적으로 생성 된 상황을 변경하려는 시도가 없으므로 이미 긴장된 근육에 추가적인 스트레스를 유발합니다. 따라서 안경 자체는 결점을 악화시키는 주된 원인입니다.
미국 안경 연구소 (American Institute of Vision)의 과학자들은 안경과 렌즈를 없애다 책에서 "혐오감 치료 (Disgust Therapy)"라는 안경 의존성을 제거하는 방법을 권장합니다.
이 기법은 안경 때문에 열등감, 불안, 좌절과 같은 정서적 상처를 입은 사람들에게 특히 적합합니다. 이 사람들은 날카로운 발 뒤꿈치가있는 망치 나 망치 나 신발을 가져오고 수년간의 굴욕감, 고통과 분개심에 대한 그들의 모든 부정적인 경험에 대한 그들의 도움을 안경에 보답합니다.
아이는 혼자서 또는 당신과 함께 할 수 있습니다. 이 경우, 유리를 세게 때리기 만 할 필요는 없지만 오랜 세월 동안 눈을 노예화 한 "간음인"을 저주하고 저주해야합니다. 그 후에, 안경 없이는 서원을해야합니다 (그림 1).
귀하의 안경을 주머니에 넣거나 테이블 위의 케이스에두면, 퇴각 할 수있는 길이 남지 않으므로 눈의 불신이 생깁니다. 안경을 너무 잔인하게 다루는 것은 물론 필요하지 않습니다. 그냥 쓰레기를 던질 수 있습니다. 그러나 안경에서 눈을 찰 때가 다 빠를수록 결과가 더 좋아집니다.
아이에게 시력 회복에 종사하도록 제안하면 계속해서 안경 착용을 주장 할 것이고, 그때 아이 자신과 그의 눈은 이것을 속임수와 배신으로 인식 할 것입니다. 그리고 변명에 변호하지 마십시오. 눈이 완전히 맑아지기까지, 안경을 쓰지 않고 외출하고, 읽고, 의사 소통하며, TV를 시청하고, 심지어 음식을 먹을 수도 있습니다.
나는 너에게 확신한다. 아무도 아직 안경을 쓰지 않고 식탁에 앉아 있었기 때문에 눈 속에서 포크를 찔러 입을 틀어 놓고 차를 마시지 않았다. 코에 위험한 목발이 없어도 치아를 닦고 전화 통화, 대중 교통 어딘가에 갈 수 있으며 다른 많은 일을 할 수 있습니다.
아기가 처음에 안경을 끼고 싶지 않더라도, 나는 당신에게 확신합니다. 이것은 단순히 습관의 힘과 이미 형성된 "광경 중독"으로 설명됩니다. 또한,이 의존성은 주로 심리적이며 매우 단시간에 사라집니다. 가장 중요한 것은 문제에 대한 태도를 바꾸고 자녀의 능력에 따라 점차 유리 걸쇠에서 석방을 시작하는 것입니다.
그의 눈이 안경의 렌즈 뒤에 숨어있을 때마다 동물들은 동물원에 보관 된 것과 같은 새장에 있다고 상상해 보라고 제안하십시오. 그의 안경을 벗고, 그는 새장에서 벗어나므로 그는 아무 것도 나쁘지 않을 것입니다. 그것은 단지 게임이고, 원한다면, 아이는 항상 돌아와서 새장에 눈을 감출 수 있습니다.
또 다른 옵션 : 안경 소유자가 잠자거나 여러 가지 일을하는 동안 안경이 "새장"에 숨어 있고 쉬고 있다고 상상할 수 있습니다 (그림 2).
작게 시작 : 깨어 난 후 즉시 안경을 잡지 않도록 어린이에게 조언하십시오.
그를 화장실, 욕실, 부엌에 갖다 주며 광학 발목없이 아침 수술을하십시오. 나는 그의 평범한 가정 환경에서 심각한 위협을하지 않는다고 생각합니다. 적어도 지난 수년간,이 권고 이후에도 매우 근시안적인 사람들조차도 제대로 씻어서 닦을 수 없다고 불평하지는 않았다.
대부분의 사람들은 안경없이 아침 식사를하고 씻을뿐만 아니라 버스 정류장에 안전하게 도착하거나 공부하거나 일하는 곳으로갑니다. 광학 목발 없이는 멈출 수없는 경우, 운송 장치에 들어가서 제거 할 수 있습니다. 원하는 중지에 대해 발표되지 않은 경우 요청할 수 있습니다 (다른 옵션 : 마음이나 손가락의 정지 횟수 계산).
대기 줄에 서서 안경을 착용하지 않고 서거나 앉을 수 있으며, 익숙한 사각형과 안뜰에 개가있는 일반적인 구조없이 걸어 갈 수 있습니다. 물론 안경으로 안경을 착용하거나 강의를 들으면서 앉아서 대화하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 왜 쉬는 시간이나 점심 시간에 안경이 필요합니까?
선견지명이있는 사람들에게도 마찬가지입니다. 예를 들어, 할머니는 손자와 많은 시간을 함께 보내며 안경과의 관계를 엄격하게 통제하고 읽기, 쓰기 또는 기타 시각적 작업을 마친 직후에 그 작업을 중단해야합니다. 안경을 착용하기 전에 거리에서 평범한 시력을 신속하게 빼앗기 때문에 유리 살인자를 잊어 버리고 떠나야합니다. 또한 사랑하는 손자에게 나쁜 본보기를 보여주지 마십시오.
안경을 쓰고 1 주일이 지난 후에도 눈이 멀쩡한데도 큰 텍스트도 읽을 수없는 많은 사람들을 알고 있습니다. 그리고 안경을 몇 년 동안 끊임없이 착용 한 후, 멀리있는 사람들은 종종 두 번째 광학 목발을 얻습니다.
결과적으로, 독서 용 렌즈가 더 강한 안경을 사용하고, 디옵터 용 렌즈가있는 다른 안경은 멀리있는 물체를보기 위해 약합니다. 이 전형적인 상황은 안경이 이미 제한된 판독 능력을 손상시킬뿐만 아니라 안경이 거리를 잘 볼 수있는 능력을 약화 시킨다는 사실을 가장 명확하게 확인한 것입니다.
물론, 굴절의 강한 이상 변이와 함께, 점차적으로 눈을 배울 필요가 없도록 점차적으로 안경을 벗어야 할 필요가 있습니다. 눈은 건강한 눈처럼 보여야합니다. 즉, 긴장하지 말아야합니다.
현명한 동부 쪽 말을 기억하십시오 : "죽음의 긴장은 같고 힘은 이완 상태에 있습니다."
시력 교정 과정에서 이미 낡은 안경이 눈의 "크기가 크다"는 것을 더 잘 알기를 원하지만 안경없이 물건을 읽거나 구별 할 수없는 것은 무엇입니까? 이러한 상황에서는 일반적으로 많은 사람들이 사용하는 오래되고 약한 안경을 찾거나 1-2 디옵터를 위해 소박하고 값싼 안경을 구입하는 것이 가장 좋습니다.
전환기에 구멍이있는 굴절력있는 안경을 사용할 수 있습니다. 검정색 플라스틱의 구멍이 특별한 방법으로 만들어지고 원뿔 모양을 가진 진정한 Relax 안경을 구입하는 것이 좋습니다.
사람들이 즉각적인 부정적 렌즈 (8-9 디옵터)가있는 안경을 버린 경우, 즉 TV가없는 상태에서 상점을 방문하고 시험에 합격 한 경우가 있습니다. 때때로 노인 (대부분 여성)은 더 강한 렌즈 (-11 및 -15 디옵터)가있는 안경을 제거하기도합니다. 이러한 대담한 행동은 항상 나를 놀라게하고 경의를 표했습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 안경에 대한 의존도가 높으면 우선 TV를 보거나 안경을 떼어 내고 접안 렌즈에서 책을 읽으십시오.
가능한 한 늦게 첫 눈으로 눈을 감을 것을 권장합니다! 왜? 그것은 굴절의 비 일관성에 관한 것입니다.
학자 E.S. Avetisov에 따르면, 미취학 아동의 비전은 너무 불안정하여 플러스에서 마이너스까지의 변동이 여러 디옵터에 이릅니다. 그러한 상황에서 안경을 쓰고 섬모 근육을 마비시키기 위해 아트로핀 점적을 연습하는 것은 최소한 무지합니다. 20 세기 초반 U. G. 베이츠 (U.G. Bates)는 초기에 아트로핀 (atropine)을 오랫동안 파묻은 후에도 적응 과정이 일어난다는 것을 증명했다.
해리 벤자민 (Bates 박사)의 가장 유명한 추종자 중 한 사람 (그는 베이츠 (Bates)의 방법으로 -20 디옵터의 렌즈 덕분에 안경을 없앴습니다!) 안과 의사의 주된 실수는 눈의 구조와 기능에 대한 잘못된 견해입니다.
"모든 의학 교과서에서 숙박의 과정 (다른 거리에서 사물을 볼 수있는 능력)은 섬모 근육의 도움으로 렌즈가 늘어나고 수축 됨으로 인해 발생한다고 설명했습니다. 그러나 실험에 따르면 안구의 외부 근육 때문에 안구의 모양이 조절 중에 바뀌는 것으로 나타났습니다. 그들은 서로 다른 방향으로 눈의 움직임을 제어합니다. 사람이 먼 물체를 보았을 때 눈의 모양이 변하고 세로축이 짧아지는 것을 발견했습니다. 가까운 대상을 고려하면 길어집니다.
근시 (근시)가 있고, 안구가 길어지고, 늘어나고, 원시 (원시) 및 노안 (노안 비전)이 이해되면, 안구가 짧아지고 종축을 따라 압착되므로 그러한 조건이 부적절한 조정의 결과라는 것은 분명합니다. 간단히 말해, 눈의 외부 근육의 기능 상실의 결과입니다. "
결론 G. Benjamin은 외부의 눈 근육이 같은 부드러운 근육 조직으로 구성된 우리 몸의 다른 근육과 마찬가지로 쉽게 훈련 할 수 있기 때문에 저조한 사람들 모두에게 낙관적 인 이유를 제시합니다. 눈 안쪽에 위치한 섬모 근육을 제어하기가 어렵 기 때문에 많은 의사들이 교육의 효과를 믿지 않습니다. 그들의 실수는 눈의 수용력의 가능성에 대한 제한된 이해 때문입니다.
장기간의 안과 진료는 W.G. Bates가 종종 시각 장애가 주로 눈의 외부 근육의 긴장에 의해 야기된다는 생각으로 이끌었습니다. 이것은 Bates 박사 방법이 기초로 삼는 기본 원칙입니다. 눈의 근육 긴장을 완화하는 한 가지 치료법을 사용하여 다양한 안구 질환으로 수천 명의 사람들에게 희망을 줄 수 있습니다.
그의 책 「안경없는 시력 향상 베이츠 (Bates Illumination of sight)」에서, 미국 안과의 사는 그의 풍부한 임상 실습 동안 굴절 이상의 일정한 값을 가진 한 쌍의 눈을 찾지 못했다고 ( "굴절의 불완전 함"장에서) 주장했다. 완벽한 시력을 가진 한 사람도 없습니다. 눈이 가장 유리한 조건에서도 몇 분 이상 정상 상태를 유지합니다! W.G. Bates가 쓴 글은 다음과 같습니다. "제 자신의 연구에 따르면 아이들의 눈의 굴절은 끊임없이 변하고 있습니다. 그래서 우리는 출생 후 2 시간부터 시작하여 4 일 동안 연속적으로 아트로핀하에 한 명의 어린이를 확인했습니다.
첫 번째 조사에서 혼합 난시가 나타났습니다. 둘째 날, 그들은 복잡한 해부학 난시를 발견했으며, 3 일째에는 복잡한 근시 성 난시를 발견했습니다. 검사의 네 번째 날에는 정상적인 시력과 다음, 근시가 보였다. 다른 많은 경우에서도 비슷한 변화가 관찰되었다.
보통 눈과 보통 시력이 좋은 80 세의 한 남자는 몇 분에서 30 분 이상 지속되는 악화시기를 가졌습니다. 그 당시의 망막 내시경 검사는 항상 4 디옵터 이상의 근시를 보였습니다. "
조명, 분위기, 웰빙, 날씨, 외부 소음 및 시각적 배경, 영양, 수면 등 다양한 이유로 인해 우리는 더 좋거나 나 빠지게됩니다. 우리의 비전은 또한 우리가보고있는 것에 달려 있습니다. 눈이 익숙지 않은 물체를 검사 할 때 굴절의 예외가 항상 나타납니다. 그리고 알 수없는 물건을 계속해서 아는 사람이 아닌 것처럼 학교 교육은 무엇입니까?
수업 중 아주 자주, 시력이 약한 학생들도 안경없이 볼 수있는 능력을 발견합니다. 예를 들어, 아주 말하기 이야기는 초등학교 교사 나타샤에 의해 들었다.
나는 어떻게 든 TV를보고 기쁘다. 나는 모든 것을 분명히 본다. 그런 다음 버릇이 없으면 코의 다리에서 안경의 틀을 수정하고 싶습니다. 그리고 그 안경이없는 것을 발견하면 놀랍습니다! 이것은 나의 8 개의 빼기와 함께있다! 화면의 이미지가 바로 사라지는 것이 특징입니다. 나는 근시안주의 자와 근시안 자의 비슷한 이야기를 반복적으로 들었다.
절대적으로 필요한 경우에만 안경을 사용합시다! (물론 이는 주로 보안을 위협하는 상황과 관련이 있습니다.)
어린이들은 종종 안경을 쓰고 부모님이나 의사 인 평판이 좋은 성인의 압력을 받아서 만 안경을 착용하고 싶지 않습니다. 아이들이 아이들의 즐거움의 영향을 받아 안경을 쓰고 싶어하거나 안경에 우상을 보거나 자신을 위해 중요한 누군가를 모방하려는 욕구에서 안경을 쓰고 싶어하는 경우를 알고 있습니다.
가장 심각한 시력 문제를 해결할 수 있었던 Harry Benjamin은 Bates 박사의 가장 유명한 추종자 중 하나입니다. 여기 그의 이야기가 있습니다.
"개인적인 경험보다 설득력있는 것은 없습니다. 독자들이 내 삶에 대한 간단한 스케치에 관심을 가질 것으로 생각합니다. 그것에서 어떻게 든 사건을 장식하려고 노력하지 않고서, 내가 실명의 그림자의 골짜기에 거의 들어갔고, 책에서 기술 된 혁명적 인 방법의 도움으로 구원을 얻었던 방법이 언급되어있다.
내가 겪었던 끔찍한 발기 부전을 극복하는 데있어서 내 자신의 성공은 시각적 결함을 앓고있는 모든 사람들에게 이러한 훈련 방법으로부터 실질적인 이익을 얻기를 바랍니다.
나는 근시안적으로 태어난지 아닌지를 말할 수는 없지만, 4 살 때 학교를 시작한 첫날에 나는 시력이 좋지 않아 엄마가 나를 의사에게 보여 주라고 권고 받았다.
나는 병원으로 데려 갔고, 시험을 마친 후 심한 근시로 판명났다. 나는 안경을 처방 받았다. (10 dopters). 그래서 5 세 때 안경을 쓰기 시작했습니다.
나는 내 눈이 어떻게 진행되고 있는지를주기 위해 의사를 정기적으로 방문했다. 2 ~ 3 년마다 나는 강한 안경으로 안경을 갈아 입을 것을 강요 당했다. 14 세 때 나는 이미 14 디옵터 안경을 쓰고 있었다.
17 세 때 위기가있었습니다. 나는 많은 것을 배웠지 만 (야심적인 계획이 있었음) 갑자기 왼쪽 눈에 출혈이 발생했습니다. 동시에, 내 건강이 악화되고, 편도가 증가하고, 편도선이 제거되었습니다.
병원에서, 그들은 시력이 매우 약했다는 것을 알았고, 나는 반년 동안 직장에서 석방되어 눈을 쉬었다. 지금 나는 18 디옵터 렌즈를 가진 안경을 처방 받았다. 이전보다 4 디옵터가 강했다.
이 안경에서는 전쟁을 완전히 끝내고 여러 가지 정부 기관에서 일하면서 사무를 그만 둘 것을 권고 받았고, 시력을 완전히 잃을 위험이있었습니다.
그 때 나는 여행 세일즈맨이되었다. 한 두 번의 시도가 실패로 끝나자 다행히도 나는 곧 나를 동정하는 기업가를 발견했다. 그는 자신의 주요 활동에 손해를 입히면서 (철학, 심리학 및 정치학을 전공 한) 학업을 계속하도록 허용했습니다.
매년 나는 의사를 방문했고, 26 세에 나는 내가 입을 수있는 가장 강한 안경 (20 디옵터)을받을 때까지 내 시력이 악화되고 있음을 알 때면 언제나 나를 알려 주었다. 동시에 의사는 솔직히 저에게 더 이상 아무것도 할 수 없다고 말했고, 저의 가장 큰 기쁨을 읽을 필요가 전혀 없었습니다. 그리고 갑자기 긴장되어 망막이 벗겨지지 않도록주의해야했습니다.
Consoling sentence, 안 그래요? 그러나, 나는 내가 한 일을 계속했다. 나는 전국 곳곳을 여행하고 최고의 호텔에 머무르며 일을 성공적으로 마쳤지 만 책을 읽지 않고 내 인생의 나머지 부분을 소비해야한다는 생각과 전 실명의 위협으로 나를 놀라게했습니다.
나는 매년 28 세의 나이에 내 눈을 지킬 수 없을 때까지 내 상태에 대한 결론을 내리고 매년 의사를 계속 방문하고 편안함을 느낍니다. 시력이 급속도로 악화되었습니다. 가장 강한 안경을 썼음에도 불구하고 아무 것도 읽거나 쓰는 것이 어려웠습니다. 내 머리가 뭔가를 가까이에서 볼 수있는 사소한 시도에 상처를 시작하고, 나는 이해 : 뭔가해야했습니다. 하지만 뭐라구? 의사가 나를 도울 수 없었다.
나는 직장을 그만두기로 결정했는데, 이는 상당한 소득을 가져다 주었고 마을에 정착했다. 그리고 그 당시 기적이 일어났습니다. 내 친구가 내게 책을 줬어. "Glasses Without Excellent Vision"이라고 불리는 저자는 뉴욕 출신의 W. G. Bates 박사였습니다. 내 친구의 형제는 베이츠 (Bates) 방법을 사용하여 자신의 시력을 크게 향상 시켰습니다 (적어도 나는 말했듯이).
나는 책을 집으로 가져 왔고, 형은 나에게 읽어 주었고 (나는 더 이상 읽을 수 없었다), 나는 빈센트 시력 문제에 대한 베이트 박사의 견해가 옳았다는 것을 즉시 알았고, 그에 의해 제공된 치료 방법은 효과적이었다. 나는 이전에 병원에 있던 의사와 안경을 세계에 제공하는 많은 안과 의사와 oculists가 틀렸다는 것을 본능적으로 느꼈고 Dr. Bates는 옳았다.
안경은 결코 치료되지 않을 것입니다 : 그들은 눈에 해를 입힐뿐입니다. 그 (것)들을 착용하고있는 동안, 정상적인 시각을 돌려 보내는 아무 방법도 없다.
끝내야 할 모든 일은 즉시 안경을 벗고 눈을 쳐다 볼 기회였습니다. 그리고 나는 다시 눈을 가르치기 시작했다.
처음 안경을 벗을 때 내가 느낀 것을 상상해보십시오! 나는 거의 구별 할 수 없었지만, 며칠 후 개선이 있었고, 짧은 시간에 안경 없이도 적응할 수있었습니다. 물론, 나는 아직도 읽을 수 없었다, 나는 Bates의 방법에 따라 치료하는 의사를 찾은 후에 만 가능하게되었다.
의사는 즉시 합리적인 naturopathic 식단 (과일, 샐러드 등)에 나를 뒀다. 며칠 후 내 눈이 더 좋아지기 시작했고 일주일 후에 나는 몇 마디를 읽을 수있었습니다. 3 주 후에 안경없이 첫 번째 책을 읽기 시작했습니다.
저는 1.5 년 동안 안경을 쓰지 않고 있었으며 꽤 잘 읽고 쓸 수 있습니다. 내 건강이 많이 좋아졌고 Bates 방법에 따라 치료중인 의사의 도움을 받아 자연 요법에 대한 강좌를 진행할 예정입니다.
그 이후로 나는 자연스러운 눈 치료법을 연습 해왔다. 3 년 전과는 대조적입니다! 자연 치유법의 승리는 얼마나 위대한 일입니까! "
다음 중대한 주장은 미국 시각 연구소 (American Institute of Vision)의 위에서 언급 한 전문가들에게 반복적으로 속한다. "눈으로 배우기"라는 제목의 장에서는 눈 치료 분야에서 가장 해로운 신화 중 하나는 "수정"렌즈 착용을 거부하면 눈에 해를 끼칠 것이라는 신념입니다.
"전통 의학의 지지자들도 그렇지만이 견해를지지하는 확실한 증거는 없다. 오히려 사람이 "교정"렌즈없이 시간을 보낸다면, 그는 의존의 악순환을 깨고 시력 저하로 이어지는 경로를 거부하기 때문에 시각 요법의 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나를 사용합니다. 맑은 시력이 필요한 작업에 필요한 도구로 "수정"렌즈를 사용하고 완료되면 즉시 제거하십시오.
렌즈, 특히 하드, 눈의 이동성을 줄일 수 있습니다. 그들은 광선이 중심 감도가 가장 높은 감도를 가진 망막 영역에 집중되도록 연마됩니다. 따라서 안경이나 콘택트 렌즈를 사용할 때 근시로 고통받는 사람들은 전체 그림을 똑같이 선명하게 보게됩니다. 그 결과 눈의 미세 움직임에 대한 필요성이 사라집니다.
실질적으로 고정 된 시선이 렌즈 중앙을 지배하는 경향이 있으며, 일반적으로 주변 시야는 거의 사용되지 않습니다. 결과적으로 외모는 얼고 앉아있게됩니다. 종종 안경이나 콘택트 렌즈를 제거 할 때도 그대로 유지됩니다.
렌즈에는 또 다른 부정적 속성이 있습니다. 자연스러운 비전의 자체 조절을 방해합니다.
건강한 눈을 가진 사람들의 자연 시력은 끊임없이 변화하고 있습니다. 안경이나 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들에게는 그러한 변동이 배제됩니다. 광학적 수단이 시력을 100 %로 가져 오면이 표시기의 편차가 과다 보정으로 간주됩니다.
너무 강한 안경을보아야하는 사람은 그 감각이 다소 불쾌하다는 것을 압니다. 신체가 정상적으로 느끼기 쉽기 때문에이 경우 개선 방향에서 시력의 변동을 억제하고 역학을 잃고 일정한 값이됩니다.
우리가 대상의 일반적인 시야에 대해 망막의 신경 조직 수준에서 초당 100 회의 움직임을 보이면 사람의 눈에 렌즈가 있으면 이러한 무수한 미세 진동을 쉽고 자연스럽게 수행 할 수 없다는 것을 쉽게 이해할 수 있습니다. 이 장치를 제대로 보관하거나 사용하지 않으면 다양한 감염의 위험은 말할 것도없고 초 미세 렌즈조차도 눈에 산소가 들어가는 것을 방해한다는 사실을 추가하십시오.
그건 그렇고, 왜 프랑스와 일본의 콘택트 렌즈 제조사의 대표가 안경을 쓰고 있는지 궁금해하던가요? 그들은 상품 전시에 안경을달라고 주저하지 않습니다!
그 중 한 명과의 인터뷰에서이 역설을 설명하라고 묻자, 사업가는 침착하게 대답했습니다. "우리는 렌즈를 끊임없이 착용하는 수단으로 광고하지 않습니다. 렌즈는 운동 도중, 시골 여행, 세속적 인 파티에서 처음으로 데이트 할 때 안경을 완벽하게 대체합니다. "
그런데 광범위하게 광고되는 레이저 시력 교정 클리닉의 의사들은 종종 안경을 받거나 불완전한 시력을 보입니다 (저는 개인적으로 S. N. Fedorov의 유명한 눈 미세 수술 센터와 잘 알려진 엑시머 클리닉에서 이것을 관찰했습니다).
나는 너와 아이를 위해 한쪽 눈을 덮는 소위 "해적 안경"이나 붕대를 만드는 것이 좋습니다.
"해적 안경"의 제조는 안경없는 오래된 프레임에 적합하며 두 개의 구멍은 두꺼운 판지 또는 불투명 한 플라스틱으로 마감해야합니다. 나는이 안경을 어린이와 어른 모두에게 사용하는 것이 좋습니다. 아이가 부모와 함께하는 재미있는 게임으로 운동을 인식하게하십시오.
시력이 약한 소년이 가족에서 자라면, 적과의 전투에서 눈을 잃은 한 눈의 지휘관으로 자신을 소개 할 기회를 그에게주십시오. 다른 게임보다 "해적 안경"을 나중에 제거한 사람은 어떤 종류의 상을 받게됩니다.
구형 림이 없다면 판지 또는 다른 고밀도 재료로 아이 소켓의 크기까지 원을 자른 다음 발포 고무 롤러를 안쪽면에 붙여 넣거나 바느질해야합니다. 이 원의 두 가장자리에 탄성체를 바느질하여 머리에 맞도록하고 붕대에 올려 놓고 한쪽 눈을 편안하게 감싸십시오. "해적 안경"과 붕대 둘 다에서, 당신과 당신의 자녀는 편안함을 느껴야합니다. 닫힌 눈에 아무 것도 누르지 않아야 붕대 아래로 움직이거나 깜박일 수 있습니다 (그림 3).
붕대 또는 "해적 안경"은 시각적 인식에서 한쪽 눈을 끄지만 눈이 동 기적으로 자동 수행하는 근육 작업에서는 그렇지 않습니다. 붕대를 착용하고 주기적으로 제거하고 착용하는 것은 차례대로 수행해야합니다. 하루 동안 한 눈을, 다음 날에는 한 눈을, 다음 날에는 한 눈을 (양쪽 눈의 동일한 시력으로) 덮어야합니다. 한쪽 눈이 다른 눈보다 잘 보이면 대부분 눈을 감고 (2 일), 약한 눈으로 붕대를 감을 필요가 있습니다. 그래서 당신은 약한 "게으른"눈을 자극 할 것입니다.
그것을 위해 무엇입니까?
사실 한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 분명하게 잘 보이면 두뇌는 불가능한 작업, 즉 눈에서 오는 두 개의 다른 이미지 중 어느 것이 올바른 것으로 간주되는지에 대한 질문에 대답하려고 시도합니다. 보다 선명한 이미지를 선호하고, 두뇌는 약한 눈에서 얻은 모호한 그림을 단순히 무시합니다.
결과적으로, 한쪽 눈은 일정한 과부하로 작동하여 과도한 스트레인으로 이어지고, 다른 하나는 게으름에서 점차적으로 위축되어 약시가됩니다. 또한, 약한 눈에 축적되는 정체는 항상 강인한 상태에 영향을 미칩니다.
약한 눈을 다시 일하게 만들려면 최소한 지각에 대한 책임을 모든 사람에게 전가시켜야합니다. 그러면 우리 자신의 신뢰와 지원이 표현됩니다.
따라서 우리는 시각적 인 위축을 멈추고, 이는 수행하지 않는 모든 기관에 영향을줍니다. 처음에는 약한 눈에는 힘들고 파업을 당하고 비정상적인 부하에 항의하지만 점점 불평없이 많은 시각적 작업에 완전히 대처할 수 있습니다.
내 실제 작업에서, 나는 종종 그들의 소유자가 십자가를 펴고있는 눈 호흡의 경우를 만났습니다. 약한 자극으로 인한 강한 눈의주기적인 호흡은 시력에 탁월한 도움이됩니다. 따라서 "해적 붕대"를 더 빨리 사용하십시오. 자녀의 눈 또는 자신이 희미한 윤곽선 만 보더라도 거의 매일 밤을 구분할 수는 없습니다. 이러한 경우 붕대는 집에서 짧은 시간 동안 만 착용 할 수 있지만 양쪽 눈에 도움이됩니다.
드레싱은 우리가 그에게 다른 선택권을 남겨 두지 않기 때문에 신체가 잠재 능력과 자원을 사용하도록 돕습니다. 붕대를 착용하면 두뇌가 열린 눈에서 얻은 정보를 사용하여 숨겨진 보호 구역을 동원합니다. 또한, 많은 나라의 진보적 인 의사들이 어린 환자들을 치료하는 데 사용하는, 곁눈과 싸우는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
눈이 동일하게 보일지라도, 특히 곁에있는 물체로 시각적 작업을 수행 할 때는 붕대가 필요합니다. 이러한 불리한 조건에서 드레싱 착용은 좋은 상태에서 시력을 유지하는 훌륭한 수단입니다.
사실, 사람의 눈은 거리를 들여다 보며 가까이있는 물건을 보지 않는 것이 더 적합합니다. 피사체를 우리 가까이 다가 가면 우리의 눈은 무의식적으로 코쪽으로 내려옵니다. 근접한 물체를 바라 볼 때 안구의 회전으로 인한 시각 축의 감소를 수렴이라고합니다.
장기간의 독서 또는 다른 시각적 인 작업을하는 동안 서로 가까이있는 물체가 있으면 근육의 과도한 변형이 발생하고 경련이 일어나 눈이 재 초점을 잃을 수 있습니다. 이것은 우리가 멀리서 더 나빠질 것을 보는 사실로이 끕니다. 그 결과 다양한 굴절의 예외가 나타납니다. 하나의 열려있는 눈 앞에 텍스트 또는 객체를 배치하고 (다른 하나는 붕대로 덮여 있음) 시각적 인 중심에 이미지를 고정합니다. 시각적으로 더 자연스럽고 생리적입니다.
우리나라의 의료계에서 다수의 작가가 찬성하여이 점을 결정적으로 거부했습니다. 가장 원칙적인 위치는 유명한 과학자 인 O. P. Pankov가 그의 책 "Killer Glasses"에서 모든 안경이 만성적으로 병이있는 사람이라고 진술 한 의과학 의사에 의해 증명되었습니다.
올렉 파블로 비치 (Oleg Pavlovich)는 안경을 쓰는 무의미 함과 무용지물을 인식 할뿐만 아니라 눈과 몸 전체를위한 빛나는 목발을 착용 할 위험에 대해 직접 경고하는 소수의 러시아 안과 의사 중 한 사람입니다.
안경 사용에 대한 그의 주된 주장은 눈을 통해 우리 몸으로 들어오는 80 %의 자외선에 대한 접근을 차단한다는 것입니다. O. P. Pankov 교수의 연구 결과는 미국 의사 Lieberman의 유명한 논문이 빛이 기적의 연금 약이라는 것을 확인했으며, 태양 스펙트럼에 색상이 부족한 경우 내부 기관의 특정 질병이 몸에 발생합니다.
근시를 예방하기위한 이전의 시도가 모두 실패한 이유는 무엇입니까? Bates 박사에 따르면 안과 의사들은 "근거리에서 작업 할 때 눈에 스트레스가 미치는 영향을 줄이거 나 멀리있는 물건을 보는 데 필요한 노력을 잊어 버리고 눈 밑에있는 정신적 스트레스를 완전히 무시했을 때 eyestrain. "
W. G. 베이츠 (W. G. Bates)는 "원시인의 아이들이 존재하는 조건에는 많은 차이점이 있습니다. 문명화 된 인종의 아이들이 자신의 개발 기간을 보냈다. 종이에 글을 쓰고 첫 번째 글은 그렇지 않았다. 교육을받는 과정에서 문명화 된 어린이들은 때로는 긴장되고 짜증을 많이하는 교사의 감독하에 매일 4 시간 동안 벽에 갇혀 있습니다.
아이들은 심지어 오랫동안 같은 위치에 있어야합니다. 그들이 공부할 필요가있는 과목들은 때로는 완전히 흥미롭지 않게 가르쳐집니다. 동시에, 아이들은 좋은 성적을 얻는 것에 대해 끊임없이 생각해야하며, 유용한 지식을 습득하는 것이 중요합니다.
어떤 사람들은 다른 사람들보다 이러한 부자연스런 상황을 더 용납하지만, 많은 사람들은 정신적, 육체적 스트레스를 용인 할 수 없습니다. 따라서 학교는 근시뿐만 아니라 다른 모든 유형의 굴절 이상에서도 번식 할 수 있습니다. "
Dr. Bates의 정확성을 확인하는 예로서, 나는 최근의 한 사례를 나의 사례에서 인용 할 것이다. 이 예는 학생들의 시각 장애의 전형적인 원인을 가장 분명하게 보여줍니다.
겨울 방학 동안, Tolyatti의 손님들이 제 코스에 왔습니다. 지능있는 젊은 할머니는 그녀의 유일한 손녀 Irochka (부모님은 직장에서 바빴습니다)를 가져 왔습니다. 가까운 소녀들은 모두 절망에 처해있었습니다. 아이라가 1 등석에 갔을 때, 시력이 급속히 악화되기 시작했습니다. 수 개월간의 연구 끝에 의사들은 긴급 수술을 제안했지만 긍정적 인 결과를 보장하지는 못했습니다.
겁에 질린 부모님은 기적적으로 나의 마지막 책을 발견하고, 전화로 나를 전화로 알리고, 소녀를 피터스 버그의 학급에 보냈다. 일반적으로 나는 9 세 이하의 아이들과 일하지 않지만 부모님은 그 소녀가 매우 부지런하고 부지런하다는 것을 보증 해 주셨습니다. 상황이 너무 치명적이어서 문제를 푸는 것이 위험했습니다.
아이라는 정말로 매우 세심하고 순종적인 아이로 밝혀졌고 수업 첫날 이후 그녀는 진단 목록의 거의 절반을 손쉽게 볼 수 있었으며 진단 목록에 거의 일치하지 않았습니다. 문제의 원인은 그룹 구성원이 자신과 자신의 업적에 대해 이야기하기 시작했을 때 나타났습니다. 아이라는 핀과 바늘을 돌려주기를 기다리고 앉아 창백 해지면서 끔찍하게 땀을 흘리기 시작했다.
말하기가 왔을 때, 그녀는 일어나서 (비록 요구되지는 않았지만), 좋은 인상을 남기려는 당혹감과 열망에 떨었다. 그녀의 성공에 대해 부지런히보고했다. 그 소녀는 열심히 칭찬을 기다리고 있었고, 모두를 기쁘게하고 할머니를 내버려 두지 않으려 고했습니다. 그 다음날 그녀는 수업에 참석할 수 없었습니다. 그녀는 너무 흥분해서 약했습니다.
이제는 학교의 1 학년 때와 같은 Irochka를 상상해보십시오. 주변 사람들은 집이나 그룹처럼 친하게 지내지 않습니다. 학교에서, 당신은 더 이상 가정과 같은 유일한 사람이 아니며, 많은 사람들 중 하나이며 귀하의 요구가 증가하고 있습니다. 순종하는 소녀는 열심히 공부하기 위해 최선을 다합니다. 그녀는 부모님을 실망시키지 않으려 고하고, 동료들 중에서 가장 좋고 교사의 승인을 받기를 원합니다.
눈에 특이한 부하와 함께 긴장된 정신 상태는 아이라의 허약 한 건강에 영향을 미치기 위해 천천히 움직이지 않았으며 이는 신체의 가장 과부하 된 시스템 인 시각 시스템의 상태로 나타났다. 부모님들이 고삐를 풀어주고 Irochka가 탁월한 성적을 얻으려고 노력하지 않도록 설득하자마자, 그녀는 더 잘 볼 수있게되기 시작했습니다.
일부 연구원에 따르면, 3 학년 학생 한 명은 학년 중에 시각적으로 악화되고 졸업생 중 2/3는 근시로 고통 받고 있습니다. 컴퓨터와 휴대 전화에 대한 학교 열풍으로 인해이 문제가 더욱 악화되었지만, 어른들은 아이들이 휴대 전화, 휴대용 미니 컴퓨터 및 기타 장치를 몇 시간 동안 들여다 보지 않는다고 걱정합니다. (전자 게임이 청소년과 청소년의 정신과 건강을 어떻게 해치는 지에 대해서는 아래에서 논의 할 것입니다.)
이제 누가 광발의 주요 희생자가되는지 기억해 봅시다. 그것이 옳습니다. 주로 영예 또는 그 (것)들을 되려는 사람들입니다. 패자와 방아쇠는 안경을 거의 쓰지 않습니다. 그들은 교과서에 매달리지 않고 공을 쫓고, 걷고, 놀기를 선호합니다. 그들은 일기와 학교 잡지의 성적에 관심이 없으며 전문 학교 나 전문 학교에 진학하면서도 연구에 열광하지 않으며 장래의 직업을 절반으로 슬퍼하여 마스터 링합니다.
부모님들과 선생님들,이 사람들은 많은 치료를 제공하지만, 그들의 시력은 원칙적으로 모든 것이 순조롭게 진행됩니다. 나는 그러한 사람들로부터 모범을 보도록 권고하지는 않지만, 아이라 인처럼 훌륭한 숙제만을 얻기 위해 숙제를 "목욕"하는 것을 추천하지 않습니다.
어떤 사업장에서든 고등학생이 된 성인은 학교와 고등학교에서 얻은 지식으로 도움을 받았다고 말할 수 있습니까? 그렇다면 왜 아이들은 교과서와 운동서에 몇 시간 동안 완고하게 앉아 있어야합니까? 부모의 도움으로 창의적인 발달을 취함으로써, 어린이는 자신의 건강과 시력에 해를 끼치 지 않고도 훨씬 적은 노력으로도 상당한 점수를받을 수 있습니다.
http://zreni.ru/articles/oftalmologiya/3515-nuzhno-li-rebenku-nosit-ochki-i.html