logo

Squint는 학생들의 다양한 방향과 관련된 병리학입니다. 이 질병의 원인은 양성과 선천성 모두 일 수 있습니다. 이 치료법에 따라 선택됩니다. 예를 들어, 눈을 제어하는 ​​근육의 약점과 신경 손상이 아닌 병리의 원인이 연결되면 특수 운동의 도움으로 문제를 해결할 수 있습니다.

좋은 결과를 얻으려면 두 가지 규칙을 따라야합니다 : 운동의 규칙 성 및 각각의 반복 횟수 15-20 회.

수렴과 함께 운동

  • 이 실습의 필수 속성은 자체 제작 마스크입니다. 그것은 보통 두꺼운 판지로 준비되어 있습니다. 먼저 카니발 마스크의 유형에 따라 밑면을자를 필요가 있습니다. 그런 다음 눈의 구멍 (직경 약 10mm)을 잘라야합니다. 또한, 학생들의 중심에서하지 말고 약간 (15-17 mm) 사원으로 옮겨야합니다. 그러나 어린이를위한 학생의 확대를 위해 어떤 종류의 방울이 가장 자주 사용됩니다. 여기를 읽을 수 있습니다.

제조 된 마스크에서는 TV를보고 컴퓨터 게임을하고 책을 읽을 필요가 있습니다. 이 시술의 의미는 좋은 시력을 얻기 위해 "노력하는"눈이 옆으로 넘어 가서 눈의 바깥 쪽 근육을 압박한다는 것입니다. 또한 시력을 향상시키기 위해 눈에 대한 요금을 연결할 수 있습니다.

가면 대신 안경없이 안경을 사용할 수 있으며, 올바른 위치에 구멍이 뚫린 테이프를 다시 감았습니다.

그리고 여기에 비 영구적 인 곁눈질이 어떻게 생겼는지, 그리고 그것이 치료되고 수정되는 방법이이 기사에 나와 있습니다.

비디오 - 눈 운동 :

  • 다음 운동은 태양 광선에 눈을 돌리는 것입니다. 예를 들어, 오른쪽 눈을 깎을 경우 다음이 필요합니다.
    • 대면하다
    • 손으로 왼쪽 눈을 감 으라. 그러나 어떤 종류의 항 바이러스 안약이 있는지는이 기사에서 찾을 수있다.
    • 머리를 오른쪽으로 돌리고 태양 광선을 보려고 노력하십시오.

거울, 양초 또는 다른 반짝이는 물체에서 반사광으로 태양을 대체 할 수 있습니다.

그러나 1 세 미만의 어린이에게서 곁눈질이 어떻게 보이며 그러한 문제로 할 수있는 것이 여기에 표시됩니다.

  • 테이블 앞에 앉아 작은 물건을 올려 놓을 수 있습니다. 손으로 한쪽 눈을 감고 닫은 상태로 머리를 천천히 돌려 다른 손으로 물건을 지켜보십시오.
  • 사람이 TV 앞에 직접 앉아서는 안되지만 (다리는 옆을 바라 보면서) 수직으로 앉아서는 안된다는 사실에 다른 운동이 있습니다. 예를 들어, 오른쪽 눈이 가려지면 왼쪽 머리가 닫히고 머리가 옆을 향하고 돌리지 않고 오른쪽 눈이 TV를보아야합니다. 5-7 분 후에 눈을 바꿀 수 있습니다.

그런 다음 반대쪽 눈에서 운동을 반복해야합니다.

왜 이중 비전과 그것을 제거하는 방법을 알아보십시오.

발성이 번쩍 번쩍하는 운동

운동을 수행하려면 다음이 필요합니다.

  • 똑바로 서서 팔을 앞쪽으로 뻗는다.
  • 집게 손가락을 제외한 모든 손가락을 주먹으로 쥐고 집중하십시오.
  • 천천히 손가락 끝을주의하면서 코끝까지 천천히 움직이십시오.

눈이 피로해질 때까지이 운동을해야합니다.

  1. 코의 끝을 보면서 눈을 정상 위치로 되돌릴 수 있습니다. 코를 잡으려면 약 7 초가 필요하고 휴식 시간은 3-4 초가 필요합니다.
  2. 다음 운동을 수행하려면 그 대상을 이동할 다른 사람이 필요합니다.

필요합니다 :

  • 편안하게 앉다
  • 눈 (예 : 왼쪽) 중 하나를 닫고,
  • 물체를 오른쪽 눈의 높이에 놓고,
  • 그에게 집중하기
  • 눈의 복수가 멈출 때까지 천천히 물체를 왼쪽으로 움직 이도록하십시오.

그러나이 수술이 성인의 사시를 제거하기 위해 어떻게 수행되고 어떤 방법이 최선인지,이 정보는 이해하는 데 도움이됩니다.

비디오에서 - 곁눈질을 치유하는 것이 가능합니다 :

피사체는 밝은 코르크, 버튼, 작은 장난감 등일 수 있습니다.

  • 발산하는 squint를 없애기 위해 또 다른 간단한 운동이 도움이 될 것입니다. 공중에서 무한대의 신호를 그립니다. 이 눈 움직임은 눈의 내부 근육을 압박하고 있습니다.

운동의 결과는 사람, 노력, 인내, 훈련 기간에 달려 있습니다.

또한 아동의 사시를 치료하는 방법과 가장 좋은 방법을 배우는 것도 흥미로울 것입니다.

Zhdanov의 방법으로 사시에서 운동

VG Zhdanov - 러시아 공영 인물, 교수. 이 남자는 사시를 제거 할 수있는 눈을위한 체조를 개발했습니다. 전체 운동은 세 단계로 구성됩니다.

  • 먼저 손바닥을 함께 문질러 야합니다. 그들이 따뜻해지면, 그것들을 당신의 눈에 두어야합니다. 그러나 앞쪽 포도막염이 어떻게 생겼는지는이 기사에서 볼 수 있습니다.
  • 그 후에, 당신은 무엇이든 아름답고 바람직하다고 생각할 필요가 있습니다. 이것은 당신의 눈을 편안하게하는 데 도움이됩니다.
  • 다음으로, 당신 앞에 촛불을 놓아야합니다 (나머지 빛은 꺼야합니다). 외모는 코끝으로 향해야합니다 (촛불을 볼 수는 없습니다). 동시에 머리를 돌린 다음 왼쪽으로 돌리고 오른쪽으로 돌리십시오.

비디오에서 - Zhdanov의 방법으로 사시에서 운동 :

그것은 각 방향으로 약 20 회전해야합니다. 운동은 매일해야합니다. 2 ~ 3 개월이 지나면 작은 결과가 나타납니다. 촛불 대신에 책상 램프를 사용하거나 외출 할 수 있습니다.

Zhdanov 운동은 또한 수술 후 시력 회복에 많은 도움을줍니다.

아이들을위한 운동

  1. 골판지에서 원을 자르고 서로 다른 거리에서 구멍을 만들 수 있습니다. 아이에게 밝은 색 실로 놀아 구멍에 밀어 넣어 서클에서 재미있는 장신구를 만들어보십시오. 이렇게하면 아이가 다른 방향으로 눈을 빠르게 움직여 눈 근육을 긴장시킬 수 있습니다.
  2. 다음 연습을 위해서는 체크 무늬 시트와 펜이 필요합니다. 시트를 절반으로 나누고 셀의 한 부분에 간단한 그림을 그려야하며, 다른 부분에서는 동일하지만 흩어져있는 방식으로 그림을 그리는 것이 필요합니다. 다음으로 아기에게 똑같은 그림을 찾아 보라고해야합니다. 이 운동은 빠른 안구 운동을 활성화하는 데 도움이됩니다.
  3. 아이를 넣고, 한쪽 눈을 감고, 눈을 크게 뜨게 할뿐입니다. 그런 다음 다른 눈으로도 똑같이 반복해야합니다.
  4. "차이 발견"카테고리로 자녀를위한 아기 잡지를 구입할 수 있습니다. 사진을 세로선으로 구분하고 가로로 구분하지 않았다는 사실에주의를 기울여야합니다.

아이들을위한 비디오 - squint :

최대 6 개월 아동의 작은 곁눈질은 아직 성숙하지 않은 근육과 관련하여 생리 학적 일 수 있습니다. 그러나이 나이 이후에 문제가 사라지지 않으면 알람을 울려 야합니다.

사시 수술 후 수술

수술 후, 당신은 여전히 ​​운동으로 안구 근육의 작업을 자극해야합니다.

  1. 위, 아래, 오른쪽, 왼쪽의 모든 방향으로 눈을 움직일 필요가 있습니다. 그런 다음이 점들을 "연결"하여 원점에서 처음으로 한 방향으로 이동 한 다음 다른 점으로 이동할 수 있습니다.
  2. 다음 운동에서는 호흡을 사용해야합니다. 숨을 내쉴 때 시야를 코 끝으로 옮기고 숨을 내쉴 때는 멀리보아야합니다.
  3. 눈 근육의 전반적인 강화는 눈의 단순한 압박을 가져올 것입니다. 눈을 감고 빨리 열어야합니다.
  4. 자연의 어느 곳에서 휴식을 취하면, 가까운 곳 (심지어 손)으로, 그리고 멀리있는 곳 (나무, 꽃 등)에 시선을 집중시킬 수 있습니다.
  5. 눈이 길 때 (컴퓨터, 바느질, 읽기 등) 긴장을 겪은 후에는 휴식을 취할 비전을 제시해야합니다. 이렇게하려면 창 밖을 내다보고 긴장을 풀고 사람들을보고 날씨를 확인하십시오.

눈의 근육이 조금 더 강 해지면 Bates의 시력 회복 방법에 대한 연습을 시작할 수 있습니다. 그러나 과도한 부담이 없도록 담당 의사가 허락을 받아야합니다.

이러한 운동은 눈이 수술에서 회복하는 것을 도울뿐만 아니라 근시와 원시의 초기 출현을 예방합니다.

그러나 원시에 대한 비전을 회복시키는 것은 무엇보다도 먼저 적용되어야합니다.이 기사에서 배울 수 있습니다.

사시즘을 완전히 치료하십시오. 복잡한 치료를 통해서만 가능합니다. 운동은 성공의 60 %입니다. 매일 수행하면 시력 교정에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 부지런함, 인내심, 자신과 당신의 힘에 대한 신념입니다.

http://okulist.online/zabolevaniya/glaz/dvigatelnogo/uprazhneniya-pri-kosoglazii.html

Squint zhdanov

복구. 사시 치료

Zhdanov V.G. 교수의 시력 회복 방법

비전을 100 %로 복원하는 방법.

비전은 모든 연령대에서 독립적으로 복원 될 수 있습니다. 안경을 쓰면 눈이 아프거나 피곤하거나 물기가 있습니다. Zhdanov Vladimir Georgiev 교수의 방법이 도움이 될 것입니다. 시코 베이트 (Shichko-Bates)의 작품을 바탕으로합니다. 또한, 거의 모든 안구 질환을 치료할 수 있습니다 : • 근시; • 선견지명; • 난시 (그리고이 방법으로 독점적으로 취급 됨); • 초기 단계의 녹내장과 백내장; • 심지어 사시조차.

믿지 않니? 우리는 당신을 이해합니다. "서비스"를 제공 할 준비가 항상되어있는 oculists의 전 군대는 비싼 작업으로 만 시력을 교정 할 수 있다는 것을 확신합니다. 오랫동안 아닙니다... 요점은 200 년이 넘었으며이 모든 시간에 안경의 가치와 바꾸어 놓을 수없는 가능성에 대한 아이디어가 지속적으로 사람들을 이식합니다.

그러나 당신들 중 어느 안경이 시력 향상에 도움이 되었습니까?

안경을 쓰는 사람들은 안경사를 처음으로 방문한 검안사를 방문한 후 점점 더 많은 "강한"렌즈에 대한 새로운 요리법을 찾게됩니다.

왜? Zhdanov 교수의 강연을보고이 질문에 대한 자세한 대답을 배울 수 있습니다.

강의에서, 눈이 실제로 어떻게 작용하는지, 시각 장애가 나타나는 이유, 안 질환의 원인, 왜 안경을 착용하는 것이 매우 위험한 지, 안경 착용의 이점 등을 배우게됩니다.

이 멋지고 활기차고 긍정적 인 사람에게 익숙하지 않은 사람들에게.

조국에 대한 그의 칭호와 봉사물을 나열 할 것입니다.

- 시베리아 인도주의 및 생태 연구소 교수;

- 국제 정신 분석 학회 회장;

- 조국의 영적 르네상스 연합 (SBLO) 이사회 멤버

- 국제 식량 학회 (International Academy of Sobriety)의 설립자 중 한 명.

- People 's Sobriety를위한 투쟁의 조합의 첫번째 부의장;

- 건강한 운동가를위한 활동적인 운동가;

- 그는 건강한 생활 방식과 러시아, 우크라이나 및 벨로루시에 대한 국제 침략에 관한 강연을 통해 전국을 여행합니다.

블라디미르 게오르기 빅 (Vladimir Georgievich) 강연은 매우 간단하고 이해하기 쉽기 때문에 청소년의 마음과 노인들 사이에서 반응을 찾을 수 있습니다. 지루한 과학 용어는 밝은 다채로운 이미지로 대체됩니다. 그러므로 Zhdanov의 강의는 흥미롭고 유익합니다.

베이츠의 시력 이론과 시코의 심리학 적 방법을 바탕으로 한 안구 회복 과정은 이미 국내외의 많은 사람들에게 시력 회복에 도움을 주었으며 당신을 도울 것입니다!

우선, 우리는 그들의 건강과 가족의 건강을 돌보는 사람들을 초대합니다.

안경이나 콘택트 렌즈를 착용하거나 안구 수술에 대해 생각해 보거나 이미 6 개월 이상이 수술을 한 적이 있거나 백내장이나 녹내장, 근시, 근시 또는 사시로 고통받는 경우이 코스는 환자를위한 것입니다. 마지막으로, 우리는 건강과 시력 회복 분야에서 이미 일하는 모든 사람들을 초대하고 현대적인 접근법과 기술에 관심이 있습니다.

지다 노프 블라디미르 게오르기 빅

V. Zhdanov 교수 강의 다운로드

비전의 회복

누가 안경을 쓰거나 안경을 쓴다.

피곤하거나 아픈 눈,

보기 흉한 아이들의 부모들

당신 만의 독특한

눈의 회복과 눈의 개선 과정

교수 VG ZHDANOV 학생 보유

과학 부교수 후보자 AVZAKURDAEV

눈은 가장 중요한 인간 기관 중 하나입니다. 신체 활동을 보장하기 위해 신체는 사용 가능한 에너지의 약 50 %를 소비하며 비전을 통해 세계에 대한 정보의 거의 80 %를 수신합니다.

지난 100 년 동안 눈의 부담은 20 배나 증가했으며 심각한 과부하로 작업해야했습니다. 세계 인구의 약 1/3이 시각 장애가 있습니다. 여기에는 노인뿐만 아니라 중등 교육을받은 어린이의 90 %가 포함됩니다. 많은 사람들이 안 질환 (녹내장 및 백내장 등)으로 고통 받고 있습니다.

시각 장애의 원인은 다양합니다 : 모든 종류의 질병, 상해, 과로, 스트레스, 영양 부족, 신체의 전반적인 슬래 깅 등. 시력 손상, 육체적 인 긴장, 두려움, 술취함, 흡연, 마약 또한 시력을 상하게합니다.

많은 사람들이 실명을 피하기 위해 수술을해야합니다. 한편 수술없이 시력을 회복시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그 중 하나는 20 세기 초부터 사용 된 미국 안과 의사 윌리엄 베이츠 (William Bates)의 방법입니다. Bates 박사는 눈의 근육을 통해 모든 시간을 보는 과정에서 눈이 변화한다는 것을 발견했습니다. 그의 방법에 따르면, 특수한 운동과 훈련을 통해 안구 이상 (원시, 근시, 사시, 난시)을 제거 할 수 있습니다.

Dr. Bates에 따른 안구 치료 학교는 세계 여러 나라에 열려 있습니다. 이 학교에서 훈련받은 많은 사람들이 시력 회복에 실질적인 결과를 얻었습니다. 그러나이 길은 오랫동안 인간의 노력이 필요합니다.

현재 러시아에서는 정신 정신 학자 GAShichko의 방법이 Bates 방법과 함께 시력 회복을 위해 널리 사용됩니다. 이 방법은 심리적이며 분석적입니다. 이 방법의 저자는 알콜 중독 및 흡연 치료에 성공적으로 사용되어이 분야에서 매우 좋은 결과를 얻었습니다. 10 가지 수업을 통해 이러한 나쁜 습관으로부터 사람들을 구할 수있었습니다.

Shichko-Bates 방법을 바탕으로 국제 정신 분석 학회 회장 인 V.G. Zhdanov 교수는 시력 교정 방법을 개발했습니다. 이 기술을 적용하면 시력을 회복하고 안경 착용의 필요성을 없앨 수있을뿐 아니라 CATARACT 및 GLAUCOMA의 초기 단계에도 도움이됩니다.

금기증 - 망막 박리, 안구 수술 후 6 개월 이내에 수업을받을 수 있습니다.

VG Zhdanov 교수와 그의 학생들은 모스크바를 포함한 러시아의 여러 도시에서 약 20 년 동안 특별 강좌를 진행하고 있습니다. V.G. Zhdanov 교수가 교육하고 훈련 한 A.V. Zakurdaev 박사가이 기술을 소유하고 있습니다.

프레임에서 (왼쪽에서 오른쪽으로) A.V. Zakurdaev와 V.G.Zhdanov.

모스크바와 그 지역의 주민들은 AV Zakurdaev가 모스크바에서 개최하는 RESTORATION VISION COURSE를 할 수 있습니다.

코스는 FAMILIARY SESSION과 MAIN COURSE로 구성되어 있습니다. 원칙적으로 VISION RESTORATION COURSE는 한 달에 한 번 일주일 동안 열립니다. G. ZHDANOVA, V. Z. G. ZHDANOVA 선임 강사 A.V. Zakurdaev는 시각 장애 복구 프로그램 (Main Course of VISION) 이전에 유명 세션 (보통 월요일)을 진행합니다.

Zhdanov의 EXECUTIVE SESSION은 DVD를 통해 방문한 (또는 비디오를 본 후) MAIN COURSE에서 즉각 풀 타임으로 공부할 수 있습니다. 화요일부터

녹음 할 때는 코스 (전체), 학생 세션 또는 메인 코스의 세 가지 옵션 중 하나를 선택해야합니다.

다음 코스의 장소와 날짜에 관해서는 여기에서 찾을 수 있습니다.

Zhdanov 교수는 몸을 정화하기 위해 I.P. Neumyvakin의 건강 시스템을 가리키는 효과적인 시스템 중 하나를 사용할 것을 권장합니다.

Zhdanov 's Basic Course는 I.P. Neumyvakin 교수의 건강 시스템 (자연적인 방법으로 유기물 세척 방법 포함)에 의해 보충되었으며, 이러한 기술은 A.V. Zakurdaev 교수가 I.P. Neumyvakin 교수의 감독하에 통제 한 바있다. AVZakurdaev 교수는 박사 학위 과정에서 회복 과정을 보았을 때이 시스템과 특정 지식 및 신체 정화 수행 방법에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.

참고 : Zhdanov 수업의 기록이있는 디스크는 이미 수업을 수료 한 자 또는 수업 내용에 대한 일반적인 아이디어를 얻으려는 사람들을위한 것입니다. 이것은 긍정적 인 결과를 얻는 것이 숙련 된 교사의 감독하에 훈련의 올바른 실행에 달려 있기 때문에 자습을위한 설명서가 아닙니다.

2. 해적 안경으로 눈을 감 춥니 다. 약한 눈으로, 우리는 거울 속에서 스스로를보고, 우리는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련시킵니다.

해적 안경은 렌즈가없는 안경이며 렌즈 1 개는 천으로 싸여 있습니다. 즉 그런 안경에서는 한 눈으로보고, 두 번째로는 (더 정확하게는 어둠을 봅니다).

사시의 원인은 무엇입니까? 사시의 이유는 사람의 한 근육이 매우 긴장하고 두 번째 근육이 약해지기 때문입니다. 결과적으로, 한쪽 눈은 똑바로 보이고, 다른 쪽 눈은 안쪽으로가립니다. squint를 제거하려면 뭔가해야합니까? 첫 번째는 긴장된 것을 포함하여 눈의 모든 근육을 이완시키고 눈을 훔치는 것입니다. 그녀는 너무 긴장을 풀 것이다. 그리고 나서 당신은 - 강한 눈을 감아 야합니다.

페트로 파블 롭 스크 캄차카의 산부인과

매일 즐거운 절차가 유용 할 수 있습니다. 이와 관련하여 비디오 감시 시스템은 매우 유망한 것으로 보이며 컴퓨터를 기반으로 작동하지만 특수 자치 장치를 통해 비디오 신호 처리를 수행함으로써 PC의 부하를 줄입니다.

관절염 치료를위한 민간 요법은 대구와 간 지방을 사용하는이 질병의 예방과 치료에 수세기 동안 권장되어 왔습니다. 이런 종류의 기술의 예로는 동물 사료에서 사료 단백질의 원천이 될 수있는 효모 배양 물의 생성이 있습니다. L 일은 언제든지 가능합니다. 하루에 1 회 이상의 L-run을 실행하는 것부터 휴식이 필요할 경우 조깅이 완전히 없어지는 것까지 모두 가능합니다.

환자는 29 일째 만족스러운 상태로 외래 치료를 위해 퇴원했다. 강도를위한 스포츠 영양 : 사실 이러한 방향을 선택할 때 구매자가 일부 가구를 별도로 주문하는 것이 가장 좋습니다. 그녀가 앓 았던 것 : 얼굴과 목의 피부가 건조 해지고 혼수 상태에 빠졌는데, 까마귀의 다리에 주름살이 분명하게 새겨 져있었습니다.

날씬하고 외형 적으로 매우 귀여운 에너지로 가득합니다. Bifiform에는 세균 Enterococcus faecium과 Bifidobacterium longum의 배양 물이 들어 있습니다. 그래서 HSCI는 인간 줄기 세포 연구소에서 성인 혈액에서 줄기 세포를 분리하고 저장하는 프로젝트를 영국에서 시작한 소식에 대해 논평했습니다.

남성의 20 %에서 편두통이 생후 첫 10 년 동안 2 ~ 3 년 사이에 23 %로 나타납니다. 어린이의 당뇨병의 잠재 성 발달은 초기 단계에서 추측 될 수 있습니다. 차이점은 갈등 상황에 처했을 때 알코올로 도움을 받아 우울증에 대처하는 것이고 남성을 치료하는 것이 더 쉽다는 것입니다. 유명한 디자이너와 브랜드 (Gianmarco Lorenzi, Marc Jacobs, Louise Vuitton, Jimmy Choo, Hunter 및 Burberry 포함)의 가벼운 손길 때문에 일반적인 클래식 신발과 함께 다양한 패션 하우스 컬렉션에 고무 장화가 등장하기 때문에 놀라운 일은 아닙니다.

그러나 강렬한 가려움증이 종종 내부 장기의 질병을 드러내는 것을 잊지 말아야합니다. 하위 보상 단계에서는 위 벽의 근육 층의 수축 능력이 고갈됩니다.

검사 결과가 계속 부정적으로 나타나고 생리가 나타나지 않으면 좋아해야합니다.

그의 견해로는 뽕나무 웜을 사육 할 때 실수로 생겨나 고 스스로를 복제 할 수 없다. 분리는 좌골 결절, 장골 도가 머리, 대퇴골 상부 또는 하부 전방 장골, 척추골, 대퇴골의 크고 작은 전두부에서 더 자주 발생합니다.

구성 성분이 최적 흡수를 위해 위장관의 다른 섹션을 필요로한다면, 상이한 용해 속도를 갖는 과립이 사용된다. 습도가 높은 환경에서 폐암 환자의 건강한 사람의 호흡을 구별하기 위해 검사가 사용됩니다.

식물, 동물, 사람의 조직에서 신체에 필요한 에너지를 제공하는 식품 물질의 효소 적 생물학적 산화 과정과 함께 효소가없는 자유 라디칼 반응이 가능합니다.

누구나 자신의 비밀과 방법을 가지고 누군가가 키예프의 사우나에 갔을 때 누군가가 편안한 마사지를하고 누군가가 개인적인 휴식 방법을 개발하여 결코 공유하지 않을 것입니다. 그들은 아연의 흡수를 막는 피틴산 "항 영양"물질을 함유하고 있습니다.

중독이 가능한 한 원활하게 진행 되려면 첫날에 어디든 갈 필요가 없습니다. 연골 조직은 연골 세포, 콜라겐 구조 및 주요 물질로 구성됩니다. 그리고이 도구를 바탕으로 새로운 의료 기술, 즉 전자기장의 생물학적 전달이 개발되었습니다.

별도의 연구에 따르면 비타민 D 결핍은 인대와 관절의 염증을 비롯한 다양한 질환을 유발합니다. 비중은 0.95이었다. 중재자는 결말에있는 장기와 조직 세포의 수용체를 자극합니다. 사람들은 고르지 않은 사고를하기 시작했고, 우주에 대한 그들의 생각을 크게 향상시킬 수있었습니다.

적절한 치료를위한 중요한 조건은 코르셋 슬리브가 성장하는 젊은 환자의 신체 순응도와시기 적절한 교정을 지속적으로 모니터링하는 것입니다. 가장 무해하고 생리적 인 한약 준비, 비타민 및 꿀벌 제품을 선호해야합니다. 건조하고 건조한 피부에는 매우 큰 차이가 있습니다. 하중은 보통 보디 빌딩보다 무겁고 동적 인 힘 방법을 사용하는 운동도 있으며 많은 양의 움직임이 신체 움직임에 지급됩니다.

모든 마사지가 에로틱하다는 점을 감안할 때 마사지 치료사와 환자가 모두 벗겨져 있어야합니다. 그는 신경계의 세포가 다른 모든 것보다 나트륨에 훨씬 더 의존적이기 때문에 생명의 운반자가되었고 나중에는 인간의 사고가되었습니다.

습진에서 올리브 기름으로 삶은 잘게 잘린 카모마일을 권장했습니다. 막강한 노력에도 불구하고, 카이 그린은 4 위를 차지했습니다. 파괴

워밍업 효율은 맥박에 의해 평가됩니다 : 10 분 이내에 맥박은 분당 약 100 박동으로 증가해야합니다. 개업 의사들은 혈압 카드를 mmHg 미만으로 낮추는 것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다.

그것은 당신의 가장 중요한 내부 장기를 "감싸는"내부 지방의 "omentum"층에 있습니다. 진단 펑크 (Diagnostic puncture)는 유체의 질적 구성을 결정하고 경우에 따라 공동의 치료 적 배출을 수행 할 수 있도록합니다. 힘든 하루 뒤에 예기치 않은 회의 또는 날짜가있는 경우 분당 화장을 수정할 수 있습니다. 필요한 경우, 효소 조제 물을 상처 과정의 1 단계에서 사용한다 (iruxol, iruxolmono, colladi sorb).

아스피린을 복용 할 때, 버드 나무 껍질을 사용할 때처럼 혈액 응고의 장애는 관찰되지 않았습니다. 의학은 오래 전부터 염증의 진피를 제거하고 전립선 혈액 조직에서 원인을 제거하는이 질병의 치료에 대한 전통적인 접근법을 개발해 왔습니다. 얼굴 인식과 같은 겉으로보기에 현대적인 기술은 사실 지난 세기의 초기부터 있습니다. 내시경 검사 중에는 장의 내강이 큰 게실로 취해지고 큰 게실이있는 원형의 위축이 장벽에 깊은 채널을 만들어 병리학의 발견을 어렵게 만듭니다. Uzi 스캐너는 혈관 및 심장의 상태, 임신 및 장기의 병리 현상을 확인하는 데 사용됩니다.

Squint는 눈이 다른 방향으로 보이는 눈 장애입니다. 다양한 종류의 사시가 있는데, 수시로 수렴 사시 (눈은 코로 향함) 또는 분기 사시 (눈은 사찰로 향한다), 즉 사시가있다. 수평. 수직 스 킨트 (vertical scint)가 있으며, 한쪽 눈이 시계 반대 방향 (또는 반대 방향)으로 다른 경우와 반대 방향으로 회전하는 경우도 있습니다. 다른 위치의 다른 조합이 있습니다. 눈은 지속적으로 또는 주기적으로 깍을 수 있습니다. 친근한 사시 (즉, 어떤 방향으로 보일 때도 동일)는 보통 어린 시절에 발생합니다. 부상이나 질병으로 인한 스쿼트 (squint)는 대개 중풍 병에 걸립니다 (서로 다른 방향을 보았을 때 상대적인 눈의 위치가 바뀝니다).

사시의 시력은 보통 한쪽 눈으로 시행됩니다 (이 경우에는 약시가 발생합니다). 눈을 옆으로 보는 이미지는 무시됩니다. 훨씬 적게 발생하지 않으며 이미지가 분리됩니다.

현재 세계에서 가장 흔한 사시 교정 방법입니다. 그러나 통계에 따르면이 경우 기능적 성공률은 적습니다. 정상적인 양안시를받는 환자는 거의 없습니다. 압도적으로 대다수의 경우 사시의 각도가 약간 감소하거나 일시적 효과 만 있습니다. 수술 된 안구 근육이 그 효율을 크게 떨어 뜨린다 고 말해야합니다.

그러나 Zhdanov V. G 교수가 그의 강의에서 사시에 대해 말한 것은 :

"사시의 원인은 매우 간단합니다. 일반적으로 어린이는 - 공포 또는 부상의 결과로. 공포의 순간에 눈의 종 방향 근육이 긴장됩니다. 음, 예를 들어, 오른쪽 눈의 내부 세로 근육이 긴장됩니다. 그리고 외부는 뻗어 있습니다. 결과적으로 왼쪽 눈은 똑바로 보이고 오른쪽 눈은 안쪽으로가립니다.

정통 의학은 무엇을 제공합니까? 간단한 방법은 작업입니다. 여기이 긴장된 근육을 잘라내어 스트레칭하고, 헴을 들어서 눈을 뒤집습니다.

베이츠는 눈 근육의 수술에 대한 명백한 반대자였다. 그리고 그는 사시의 자연적 제거를위한 간단하고 분명한 계획을 제안했다. 즉,이 긴장된 종 방향 근육은 (간단한 운동의 도움으로) 이완되어야하며, 다른 간단한 운동의 도움을 받아서, 약화 된 외측 근육을 취해야하며 훈련을 받아야합니다. 그리고 근육 자체가 눈을 띄웁니다.

이 12 년 동안 저는 전문적으로 시력 회복에 종사했습니다. 저는 십자가로 성인을 돕는 데 큰 도움이되었습니다. 또한 어린이의 경우 사시가 어른보다 더 쉽게 회복됩니다. 어린이의 눈이 자라기 때문에 근육이 탄력없고 탄력 있지 않기 때문입니다. 집에서 부모님이이 프로그램에 따라 자녀와 함께 공부하기 시작하자마자, 자녀가 매우 빨리 볼 수있는 날이 왔음을 분명히 알 수 있습니다. 너는 모두 알고있다, 우리는 그런 영화 코미디언 Savely Kramarov가 있었다. 그는 매우 희귀 한 종류의 내부 위 곁눈질을 가졌습니다. 그는 긴장된 상지 근육과 내 경간을 가지고 있었고, 아래쪽과 바깥 쪽은 약화되었습니다. 그리고 그의 안목이 여기에서 내던졌습니다. 그것은 그에게 단순한 형언 할 수없는 만화의 모습을 주었다. 웃지 않고 그를 바라 보는 것은 불가능했습니다. 그는 약 20 년 전에 미국으로 도망 갔고, 미국에서 그가 제공 한 첫 번째 일은 베이츠 (Bates) 방식을 사용하여 자신의 곁눈질을 제거하는 것이 었습니다. 그는 비슷한 코스에 일주일을 보냈고 그의 곁눈질을 제거하고 그의 만화 매력을 완전히 잃어버린 것에 동의했다. 미국에서 그는 이미 코믹 배우가 아닌 극적인 배우로 알려져있었습니다. "

페이지로 이동 : "난시"

포럼 : "비전의 회복." 페이지 맨 위로

누군가 Zhdanov에 따라 아이에게 사시를 치료하려 했습니까? 모두를 위해

우리 엄마는 Zhdanov 교수와 강의를했습니다. 모두는 영감을 주었고, 그의 강의에 대한 참고서를 주었고, 보았고 또한 영감을 받았다.))) 나는 그의 강의에 직접 가고 싶다. 주변에 묻는다. 그는 여전히 상트 페테르부르크에있다.

거의 2 개월 만에, 그는 사시에 대한 완전한 교정을 약속합니다. 우리를 포함하여, 안과의 의사가 수술 만한다고 말하면서...

거기서, 일반적으로 운동은 특히 어렵지 않습니다. 집에서하는 것이 필요합니다 - 어머니, 매일 여러 번. 나는 아직도 듣고, 강의를 마치고 3 시간 만에 강의실에서 물을 많이 쓴다. 당신이해야 할 일이 30 분이나된다. 또한 전통적 치료법과 같이 접착제로 붙인다.하지만 조금 다르다. 그리고 가장 중요한 것은 안경이다. Zhdanov는 합리적으로 설명하는 것처럼 보입니다. 그러나 저는 의사가 아닙니다... 그러나 안경사는 안경을 착용하고 제거하지 말아야합니다. 그렇지 않으면 더 나빠질 것입니다... 그리고 더 많은 방울이 들었습니다. 검안사가 건강한 눈에 물방울을 말하면서 눈이 떨어질 것입니다. 그는 긴축 될 것이고, Zhdanov는 매장에 반대한다.

지금 나는 생각한다 - 기회를 잡고 Zhdanov를 시도하거나, 안경을 착용하고, 건강한 눈을 똑똑 떨어 뜨리고 수술 1.5 년 전에 또 하나 기다려야 할까? 일반적으로, 우리는 다른 클리닉에 모여, 어쩌면 거기에 다른 말을 할 것입니다... 수술은 매우 바람직하지 않다, 나는 그것 없이는 희망한다. 그러나 모든 곳에서 하드웨어 치료 (컴퓨터의 일부 특수 만화)는 2 후에,하지만 Zhdanov에 따르면, 그는 당신이 1 년까지 일할 수 있다고 말하면 빨리 결과를 시작할수록...

간단히 말해서, 여기. 어쩌면 누군가가 시도 했습니까? 어떤 결과? 어린이 건강 실험에 대해 어떻게 생각하십니까? 무엇보다도 안경과 방울에 대한 쓰레기가 괴로울 것입니다. 의사는 절대적으로 필요한 것이라고 Zhdanov는 말했습니다. 그리고 그 결과의 절반을 관찰하는 것은 정확하지 않을 것입니다. 그렇지 않으면 필요합니다. 그렇지 않으면 쓰레기가 나옵니다.

Zhdanov V. G. 자신에게 시력을주십시오. 제 5 강 - 사시와 함께

사시 용

그러므로 모든 것을 기록하십시오. 사시 :

1. 눈의 모든 근육을 이완 시키십시오.

그리고 우리가 함께 공부 한 안구 근육 이완 운동을 모두 적어 봅시다. 우리가 아는 운동을 말해봐.

Palming. 나는 두 번째 자리에 palming 넣어 것입니다. 그리고 첫번째 장소에 태양의 눈을 솔라리스 화합니다. Palming. 그 다음 "큰 회전"은 눈의 근육을 아주 편안하게합니다. "곰을 흔들어 라." 표시 등 깜박임. 닫는 눈. 손으로 눈을 가리기도 쉬고 있습니다. 무언가의 프리젠 테이션은 편안합니다. 완전히 하얀 표면을 보면서 : 절대적으로 흰 벽 또는 완전히 하얀 종이를보고 아무 것도보고 싶지는 않지만 눈의 근육을 이완시킵니다. 우리는 이완 운동을 또 안다면 무엇을해야합니까? 즐거운 기억은 물론 가장 아름다운 휴식 운동입니다. 여기 우리는 당신과 얼마나 많은지 알고 있습니다.

squint를 제거하려면 무엇이 필요합니까? 눈의 모든 근육을 편안하게하십시오.

2. 해적 안경으로 눈을 감 춥니 다. 약한 눈으로, 우리는 거울 속에서 스스로를보고, 우리는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련시킵니다.

(해적 안경 - 렌즈가없는 안경, 한 렌즈의 장소는 물질 (천)로 싸여 있습니다)

사시의 원인은 무엇입니까? 사시의 이유는 사람의 한 근육이 매우 긴장하고 두 번째 근육이 약해지기 때문입니다. 결과적으로, 한쪽 눈은 똑바로 보이고, 다른 쪽 눈은 안쪽으로가립니다. squint를 제거하려면 뭔가해야합니까? 첫 번째는 긴장된 것을 포함하여 눈의 모든 근육을 이완시키고 눈을 훔치는 것입니다. 그녀는 너무 긴장을 풀 것이다. 그런 다음 해적 안경으로 눈을 감아 야합니다. 내가 가진 걸 상상해 봐. 뭐라구? 비스듬하지 않은 강한 눈. 대개 더 나쁜 사람은 엎드려 절름발이입니다. 당신은 붕대로 강한 눈을 감고, 거울 속에서 자신을 비스듬히 바라보며 거울 속에서 항상 자신을 바라 보는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련 시키십시오. 그래서 나는 내 머리를 돌리고 내가 볼 때마다 거기를 본다. 그리고 나는 무엇인가? 나는이 약한 근육을 훈련 시키도록 강요한다. 나는이 근육을 이완시키고이 근육을 비틀었다. 그리고 근육 자체가 눈을 그 장소에 두었다.

처음 운동을 한 후에도 많은 사람들이 안경을 벗고 차분하게 꾸며보고, 눈을 똑바로 보입니다. 그리고 다시이 근육은 긴장되어 눈을 리드합니다. 우리는이 근육을 더 세게 훈련시켜야하며 항상 눈을 떼지 않을 것입니다. 이해하니?

비디오 강의 다운로드 Zhdanova V.G. "시력 회복의 자연적 방법"

Zhdanov의 방법으로 눈을위한 운동

블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)의 방법에 따라 운동하기로 결정했다면,이 기사는 어떤 안구 병리가 가장 잘 수행되는지에 대한 지침이 될 것입니다.

근시 운동

테이블 작업

크기가 다른 두 개의 표가 있어야하는데, 여기에는 "사람들에게 시각과 기회를주기 위해 많은 환각의 표현을 수정해야합니다."라고 쓰여 있습니다.

표 1의 크기는 안과 의사의 시력을 결정하는 데 사용되는 표와 유사합니다 (약 3 매의 A4). 안과 의사의 사무실에있는 테이블의 첫 줄에 W와 B라는 글자가있는 경우 Zhdanov 테이블에서 첫 줄은 줄을, 두 번째 줄은 사람에게 줄입니다. 테이블 번호 1은 벽에 걸려있어 일정한 거리를두고 이동할 수 있습니다.

표 2는 표 1과 내용이 동일하지만 지갑과 지갑의 크기 만 다릅니다.

운동은 다음과 같습니다 : 안경없이 안경을 착용하십시오. 안경의 절반은 검은 색 헝겊으로 감겨져있어이 눈으로는 테이블에 쓰여진 내용을 읽을 수 없습니다. 눈이 볼 수있는 단어 만 볼 수 있도록 테이블 1에서 멀리 떨어지게해야합니다. 그리고 그 단어는 사람들이 읽기가 어려웠습니다 (첫 번째 줄만 잘 읽었습니다). 이제 테이블 2가 눈에 들어옵니다. 2 번 테이블에서 첫 줄 (단어 줄)을 읽은 다음 1 번 테이블에서 거리를 들여다보고 몇 마디 말을해야합니다. 그런 다음 표 2에서 2 행을 읽고 표 1에서 동일한 단어를 봅니다. 마찬가지로 3 행과 4 행을 사용해야합니다.

그런 다음 검은 색 천이 안경의 나머지 절반에 다시 배열되고 다른 쪽 눈은 같은 운동을 반복합니다.

Zhdanov는 특정 단어를 반복해서 반복하면 이러한 단어가 우리에게 친숙 해지고 눈은 긴장을 풀고 멀리있는 친숙한 단어를 보게 될 것이라고 믿습니다.

원근법 운동

"손가락을 흔들기"

오른손을 주먹으로 조이고 집게 손가락 만 펴십시오. 주먹을 코끝에 대고 검지는 눈높이에 있어야합니다. 집게 손가락, 빨리 좌우로 흔들어야합니다. 그런 다음 오른쪽으로 20cm 정도 손을 잡고 시작 위치로 돌아온 다음 왼쪽으로 동일한 거리로 이동해야합니다. 운동을하는 동안 손가락이 아닌 거리를 조사해야합니다.

"엄지 손가락"

이 운동을 수행하려면 주먹을 쥐고 엄지 손가락을 쥐어 야합니다 ( "수업"을 표시하는 것처럼). 팔이 앞으로 당겨졌습니다. 몇 번 깜박이고 엄지 손가락으로 보았습니다. 손가락은 천천히 약 15cm의 거리에서 얼굴에 가져와 다시 가져 가야합니다. 그들은 몇 번 깜박이고 멀리 보았다.

이 운동은 눈의 비스듬한 근육을 훈련시키고, 물체를 번갈아 가다 보았다가 닫은 다음 멀리 떨어져야합니다. 피사체가 가까울 때 비스듬한 근육 긴장. 거리를 들여다 보면 긴장을 풀어줍니다.

스쿼트 연습

눈을 편안하게하는 운동 - 촛불에 눈을 가볍게, 솔라리 징하고, "즐거운 기억"-은 사시 치료의 필수 요소입니다.

팔밍

이 운동을 수행하려면 두 손바닥을 단단히 접고, 마치 물을 마시고 싶은 것처럼하십시오. 한 손바닥을 다른 손바닥에 대고 "지붕"과 비슷하게하십시오.

눈은 닫아야하고, "지붕"의 형태로 평평한 손바닥으로 눈을 감쌀 필요가 있습니다. 눈 틈새는 손바닥의 딤플 중앙에 있어야합니다. 코는 손바닥 사이에 위치해야합니다. 그런 자세로 눈을 뜨면 빛이 손바닥을 통해 떨어지지 않아야합니다. 즉, 틈이 없어야합니다.

이 연습에서는 눈을 자신의 손으로 따뜻하게합니다.

"즐거운 기억"

이 운동의 기초는 불안해합니다. palming의 실행 도중 즐거운 무언가에 관하여, 생활에있는 행복한 순간을 생각하기 위하여 생각할 필요가있다. 그러면 얼굴과 눈의 근육이 이완됩니다. 따라서 운동 효과가 증가합니다.

촛불에 눈의 태양 광화 작용

우리는 책상 램프 또는 촛불을 가운데에 (예를 들어, 테이블 위에) 놓았습니다. 방은 어두워 야합니다. 램프 나 양초로만 조명해야합니다. 눈은 코를 따라 보일 것입니다. 머리는 빠르게 왼쪽으로, 오른쪽으로 향합니다. 그리고 20 번에. 동시에 광원을 볼 필요가 없습니다. 그것은 단지 느껴질 필요가 있습니다.

눈의 근육을 편안하게하는 운동 이외에, 사시에 이르는 약한 근육을 훈련시키는 것도 필요합니다. 다음과 같이 할 수 있습니다 :

건강한 눈에 해당하는 반 안경은 안경없이 착용하십시오. 이제이 눈은 쉬고 있으며, 웅크 리고 눈은 움직여야합니다. 거울에 접근하고, 약한 눈으로 거울을 바라보고, 머리를 왼쪽과 오른쪽으로 돌립니다.

난시를위한 운동

난시의 경우 사시에서와 마찬가지로 모든 근육을 이완시키는 운동이 효과적입니다.

이 질병으로, 당신은 많은 것을 읽을 필요가 있지만 좋은 조명 조건에서만해야합니다. 글자가 수영하기 시작하면, 독서를 palming으로 바꿔야합니다.

이 운동의 의미는 눈이 글자를 잘 "인식"한다는 것입니다. 눈을 독서 후 눈을 평온하게하는 형태로 정기적으로 휴식을 취하면 눈은 이완 상태를 "기억"하고 훨씬 덜 긴장 할 것입니다.

Zhdanov에 따라 눈을위한 체조

블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)가 만든 안과 운동의 다양한 복합체는 노골적인 피로 및 병리학 예방에서부터 근시, 원시, 사시 등의 심각한 안구 질환에 이르기까지 광범위한 안구 관련 문제를 처리 할 수 ​​있습니다. 각 운동은 특정 문제를 해결하기 위해 독특하고 직접적으로 목표로 삼습니다.

Zhdanov에 따라 눈을위한 체조

확실한 긍정적 인 결과를 얻으려면 다른 운동과 마찬가지로 달성 한 목표에 관계없이 인내심을 가지고이 체조의 상태를 철저히 관찰해야합니다. 단지 눈에 띄는 진전을 기대할 수있는 시간이 지나면 수업의 정확성과 규칙 성만 있으면됩니다.

근시 운동

이 체조를 수행하려면 "사람의 시력을 부여하고 다양한 이례를 교정 할 수있는 능력"이라는 문구가있는 2 개의 표를 만들어야합니다.

표 1의 크기는 안과 의사의 시력 검사에 사용되는 Sivtsov 표에 대략적으로 해당하며, 예를 들어 A4 용지의 넓은면과 함께 붙어 있습니다. 글꼴 크기 및 위치의 텍스트는 첫 번째 줄에서 가장 눈에 띄는 큰 글꼴 (W, B)의 Sivtsov 테이블과 유사합니다. 단어 "person"아래의 다음 줄에 단어 "give", 글꼴 크기는 작고 글꼴 크기는 작습니다. 블라디미르지다 노프 (Bradimir Zhdanov)의 테이블을 매달 리는 것은 운동을위한 중요한 거리에서 멀어 질 수있는 기회가 필요하기 때문에 필요합니다.

테이블 번호 2는 테이블 번호 1과 비교하여 더 작은 눈금, 평균 노트북 크기와 비슷합니다.

운동을 수행하려면 절반의 안경이없는 안경을 검은 색 소재로 덮어서 한쪽 눈으로 만 테이블을 볼 수 있어야합니다. 상단에서 가장 큰 행만 읽히고 두 번째 행은 이미 읽기가 어려운 거리에서 테이블에서부터 일어납니다. 우리는 테이블 2를 우리의 손에 들고 연습을 시작합니다 : 우리는 테이블 1의 첫 번째 라인을 읽고, 테이블 2의 첫 번째 줄을 여러 번 살펴본 다음, 테이블 2에서 두 번째 라인을 읽습니다. 그리고 테이블 1의 두 번째 라인을 봅니다. "사람"이라는 단어를 분명히 보려고합니다. 3 번과 4 번줄도 연습합니다. 그런 다음 다른 쪽 눈과 똑같은 운동을하고 나머지 검은 색 안경을 안경쪽으로 옮깁니다.

이 체조의 규칙적인 운동은 단어가 이미 익숙하고 시력의 거리가 멀어지기 때문에 집중할 때 눈을 가볍게 두지 않아도된다고 블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)는 설명했다.

원시 용 운동

"손가락을 흔들어." 이 운동을 수행 할 때, 거리를 들여다보아야합니다. 반면 오른손의 주먹은 연장 된 검지를 사용하여 연장 된 손가락이 눈높이에 도달하도록 코끝에 있습니다. 검지 손가락을 다른 방향으로 빠르게 움직여 코끝에서 한 방향으로 20cm 떨어진 곳에서 손을 떼어 돌아가서 다른 방향으로 돌려 놓습니다.

"엄지." 이 운동은 다음과 같이 수행됩니다. 손바닥을 승인 제스처 (손바닥을 주먹으로 쥐고 위로 쥐기)에서 짜내고 팔을 펴고, 깜박 거리며 엄지 손가락을 봅니다. 그런 다음 우리는 눈을 15 센티미터까지 부드럽게 접근하고 다시 빗나가고, 깜박 거리며 원격 지에 비전을 집중 시켰습니다.

체조의 본질은 피사체가 멀 때 접근하고 이완되면 눈의 비스듬한 근육이 활성화됩니다.

사시의 운동

사시의 병리학의 경우, 체조는 눈 근육 (긴장)에서 나오는 긴장감, 촛불에 의한 일광욕을 완화하기 위해 수행되며, "즐거운 추억"은 기본적인 의무 훈련 중 하나입니다.

Palming. 이 체조는 자신의 손바닥의 따뜻함으로 눈을 따뜻하게합니다. 손바닥을 단단히 잡고, 한 손바닥의 손가락을 다른 손바닥의 손가락에 대고, 손바닥의 중심이 눈을 매우 단단히 감싸서 코가 그 사이에 있도록하십시오. 누를 때의 밀도는 눈을 뜨고 빛이 손가락 사이에 전혀 스며 들지 않도록해야합니다.

"즐거운 추억." 이것은 체조를 할 때만 좋은 일에 대해 생각하거나 당신에게 좋은 일을 기억할 때 필요한 것입니다. 이것은 눈의 근육과 얼굴의 일반적인 근육의 긴장을 완화시키고 운동의 효과를 증가시킵니다.

촛불에 눈의 Solarization. 가운데에있는 어두운 방에서 우리는 광원, 예를 들어 양초 또는 비슷한 강도의 광원을 넣었습니다. 사용자가 설정 한 것 이외의 조명은 실내에 없어야합니다. 광원에 눈을 맞추지 않고 앞을 내다 보면서 머리를 여러 방향으로 수평으로 빠르게 돌릴 필요가 있습니다. 촛불은 주변 시야의 분야에 있어야합니다.

사시 훈련이 필요할 때 눈의 근육을 편안하게 할뿐 아니라 약화 된 근육의 근육을 강화시키는 운동을해야합니다. 사시의 병리와 함께 눈의 근육을 강화 시키려면, 특별히 눈을 떼는 데 필요한 하중이 필요합니다. 예를 들어, 어두운 물질로 건강한 눈을 감고 거울의 반사를 보면서 머리를 여러 방향으로 돌리면 눈을 훈련해야하는 약한 근육의 부하가 증가합니다.

난시를위한 운동

사시 환자의 경우와 마찬가지로 난시의 병리학에서 긍정적 인 결과는 근육 이완을 제공하는 체조를 사용하여 달성 할 수 있습니다.

눈 근육의 일정한 긴장을 없애기 위해, 눈이 피로 해지기 시작하고 동시에 "그림 흐림"이 일어나면 좋은 조명으로 많은 것을 읽는 것이 좋습니다. 팔딩과 번갈아 가며 자주 읽는다면, 근육은 이완 상태를 습관적으로 기억할 것이며, 팔밍은 점차적으로 긴장을 멈추게됩니다.

이 체조는 안과 질환, 시력 개선으로 많은 사람들을 구해 냈으며 현재 눈의 질병에 성공적으로 대처하고 블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)에게 감사하는 사람들로부터 많은 피드백을 얻었습니다.

전통 의학의 비슷한 수단 :

시력 회복

비전 복원 - Zhdanov 교수의 방법 - "안경을 쏠 시간이다"

강의는 Zhdanov Vladimir Georgievich 교수가 읽습니다.

포인트 ?? 공식 안과의 무력감과 무력감 표현

그들은 무엇입니까 ?? 당신의 비전을 더욱 악화시키는 열쇠.

따라서 안경을 제거하려면 안경을 제거하십시오.

시력은 회복 될 수 있고 회복되어야한다. 나이는 중요하지 않습니다.

거의 모든 안과 질환은 근시, 원시, 난시, 사시, 녹내장 및 백내장의 초기 단계 인 Zhdanov 교수의 방법에 앞서 거의 사라집니다.

?? 포인트가하는 피해

Zhdanov 교수의 방법은 Bates와 Shichko의 방법과이 분야에서의 자신의 발전에 기반합니다.

http://zrenie-glaz.ru/profilaktika-kosoglazija/kosoglazie-zhdanov.html

강의 - 블라디미르 게오르기 에프지다 노프 (Vladimir Georgievich Zhdanov) - 강의 5doc

사용 가능한 파일 (7) :

강의 5.doc

어린이의 사시

1. 눈의 모든 근육을 이완 시키십시오.

2. TV를 "해적 안경"에서 슬릿으로 시청하십시오.

아이가 우안에서 깎고 있다고 상상해보십시오. 당신은 그에게 눈의 모든 근육을 편안하게했습니다. 그런 다음 연대를 위해 해적 안경을 착용하십시오. 그리고 당신은 당신의 아이에게 해적 안경을 끼고, 그의 강한 눈을 완전히 닫고, 약한 눈으로 멍한 눈을 마주 보며, 눈을 마비시키는 그에게 방해가됩니다. 그리고이 구멍을 통해 TV를 보러 앉아, 이처럼, 오른쪽. 그리고 그는 만화를보고 싶어합니다. 그리고 그는, 빌리 - 닐리, TV를 보고이 구멍에,이 눈을 돌 것입니다. 그리고 동시에 어떤 일이 일어날 것입니까? 이 약해진 근육을 운동하십시오.

우리는 그와 함께 약 15 분 동안 앉아서 만화를 보았습니다.이 근육은 그에게 훈련을 받았고이 근육은 이완되었고 그의 눈은 제자리에 들어갔습니다.

아이의 눈이 바깥으로 깍는다면 그 틈은 어디에서 만들어 져야합니까? 코 근처. 예 그리고 코를 따라 그를 보게하고, 그래서 그는이 근육을 코치했습니다.

일반적으로 사람들이 저에게 "블라디미르 게오르기 비츠 치, Bates 방법은 무엇입니까?"라고 묻는다면, 저는 항상 대답합니다 : "Bates 방법은 5 개 단어입니다 : RELATED MUSCLE TO RELAX, WEAKEN - TO TRAIN". 모두 그것이 전체 Bates 방법입니다.

- 아이가 두 눈을 안다면 저에게 말해주세요.

- 돌아서 라. 그의 내부 근육은 긴장하고, 외부 근육은 약해진다. 여기에서 외부 근육을 훈련시키는 데 필요한 하나 또는 다른 눈 - 하나 또는 다른 것. 그게 다야. 이해하니?

그것은 원칙이 매우 간단합니다.

마지막으로 적어 라.
^

난시 (그리고 거의 모든 사람이 그것을 가지고 있습니다)

1. 눈의 모든 근육을 이완 시키십시오.

2. 좋은 빛으로 읽고, 끊임없이 자신을 제어하십시오. 글자가 "부유하자마자"- 손을 대지 마십시오.

난시의 경우, Bates는 잘 알려진 대상을 가능한 한 자주 다룰 것을 권장합니다. 우리 모두는 러시아 편지가 어떻게 보이는지 잘 압니다. 정말? 우리는 그들이 어떻게 생겼는지 알고 있습니다. 난시를 극복하기 위해서는 무엇이 필요합니까? 눈의 모든 근육을 이완 시키려면 왼쪽에 좋은 조명을 켜고 강한 조명을 켜고 앉아서 읽으십시오. 10 분이 지나면 눈이 찌그러지기 시작하고 글자가 떠올랐다. 그들은 "수영"하기 시작합니다 : 움직이고, 앞뒤로 뛰어 오릅니다. 멈추다 이것은 신호입니다 : 멈출 필요가 있고, 2-3 분 동안 꾸미고, 휴식을 취하고, 눈을 감고, 계속 읽어야합니다. 근육이 편안 해지고 눈이 완벽하게 보일 때 우리는 이완 상태를 기억해야합니다.

내가 처음으로 시력을 되찾았을 때, 가끔씩 앉아서 앉아 있습니다. 빛은 그렇게 좋지도 좋지도 않았고, 어쨌든 당신은 그것을 볼 수 있고 갑자기 강타를했습니다! 정리하는 법. 여기에 똑바로 선명하고 깨끗한 문자가 있습니다. 그리고 앉아, 읽고, 읽고, 읽고,이 순간에 근육이 모두 편안합니다. 20 분 후에 눈은 피곤해지며 다시 떠오른 글자들은 안개로 덮기 시작했고 이끼로 넘쳐났다. 그만해. 우리는 편하게 쉬고, 눈을 쉬며, 독서를 계속하고, 일을 계속해야합니다.
^

시 쵸코 사전

알콜 중독자 (안경을 쓰는 프로그래머)는 우리 아이들을위한 알콜 프로그램을 만드는 사람입니다. 아주 위험한 사람.

금욕 (단어에서 "금욕").

여기 1970 년대 말 브레즈네프 통치의 종말에 모든 당과 국가 구조에 대해 공통된 지시가 주어졌다. "가능한 한 집단적 취 취에 기여". 모든 휴일이 모든 기업에서 축하 되었는가를 확인하기 위해 술을 마시는 기관. 파티 조직이되었는지 확인하기 위해 이사회는 더 나은 팀 체재를 위해이 술집에 참가했습니다. 이 술에 대한 노동 조합에게 돈을 할당했습니다. 나는 과학 아카데미 시스템에서 일했고 우리 연구소는이 법령이 발발하여 호황을 누렸다. 누군가가 아무것도 눈치 채지 못하고 술에 취하지 않은 어떤 곳으로가는 날이 아니 었습니다. 그리고 여름 토요일 아침에 버스가 연구소에 보내졌고 명랑한 팀이 몰려 들었습니다. 술통, 스낵. 그리고 그들은 그들을 Ob 바다의 해안에서 쉬게했습니다. 우리는 레크리에이션 구역을 가지고 있습니다. 그리고이 해안에서, 동급생들, 그러한 야생 인구가 시작되었습니다. 당신이 상상하기가 어렵습니다. 그리고 술에 취한 두 레프 (durev)가 흘러 내린이 바다 한가운데서, 한 사람이 부츠보다 더 검게 걷는다. 그는 걷고, 모든 늑대를 바라보고, 그의 이빨은 분노에서 삐걱 거리다. 이것은이 버스의 운전사입니다. 이해하니? 그는이 모든 독을 자신에게 부어 주었 겠지만 그는 다음과 같이해서는 안됩니다. 그는이 술취한 폭도들을 버스에 태워 3 개의 교통 경찰관이 후 Akademgorodok로 되돌려 보내야합니다. 그래서이 운전자는 매우 온화합니다.

금욕은 어떤 이유로 든 알코올을 섭취하지 않는 알코올 프로그램 사람입니다. 그는 절제에 고통받습니다.

온대의 전형적인 예는 약물 치료에서 온 사람입니다. 그들은 앰풀을 꿰매 매서 말했다 : "당신이 그것을 마시면, 당신은 죽습니다." 모두 두려움은 그를 지켜 주지만 그는 술을 원한다. 그 프로그램은 그와 함께 광란이다. 그리고 그는 마실 수 없다. 한 남자는 그가 술에 취하지 않다는 사실 때문에 고통을 겪습니다. 정말?

금욕의 또 다른 전형적인 예는 우리의식이 동반자입니다. 그 중 한 분이 동료들이었습니다. 손 들어주세요. 어떤 것이 있습니까? 그것이 어땠는지 기억하십시오 : "월요일부터 모든 것이식이 요법입니다." 예 차, 신문, 케 피어, 당근. 3 일 kefir, 당근. 첫날 - 케 피어, 당근. 둘째 날에는 눈이이 케 피어와 당근을 보지 않을 것입니다. 주변의 모든 사람들이 행복하고, 그들이 원하는 것을 먹은 다음 먹습니다. 그리고 여기 냉장고가 꽉 차 있습니다. 그냥 손을 잡으십시오. 그래, 가자.이 케 피어와 당근! 만두 만두, 그리고 그것은 전체 식단의 끝이었습니다. Bes는 더 강했다.

음, 온화한 기후의 전형적인 예는 안경과 관련하여 불과 일주일 전입니다. 일주일 전에 집에서 안경을 시험하고 잊어 버린 곳으로 갔다고 상상해보십시오. 오, 아, 죽음, 다. 어떻게 됐니? 안경이 없다면 죽음이야, 그렇지? 그러나 이제 그들은 두 번째 시간 동안 앉아있다. 그들은 안경없이 앉아있다. 당신이 할 수있는 것으로 밝혀졌습니다. 의식적으로 접근하면 안경없이 앉을 수도 있습니다.

그러므로 다음 문구를 적어 두십시오 :

^ 의식주는 우리입니다. 사전에 미리, 당신은 여전히 ​​행복하지 않습니다. 우리를 망친 알코올 프로그램을 가진 사람들입니다. 그들의 절주에 기쁨과 긍지를 경험하십시오.

나는 온대와 의식이 깊은 냉담한 사람의 근본적인 차이점을 다시 한번 강조하기를 바랍니다. 상상해보십시오 - 술 취한 잔치가 있습니다. 맥주, 보드카, 물 같은 와인 흐름. 이 표에는 알코올 중독을 사용하지 않는 두 사람이 앉아 있습니다. 어제 한 명의 온난 화가가 마약 전문의에게 와서 마실 수 없었다. 또 다른 의식이있는 냉담한 사람, 알코올 프로그램을 파괴하고 자신을위한 진지한 프로그램을 쓰는 시코의 과정을 마친 사람. 둘 다 테이블에 앉아 술을 마시고 미네랄 워터를 마신다. 그러나 모든 사람의 영혼에서 일어나는 일은 하늘과 땅입니다. 탐욕스러운 눈을 가진 온화한 시선은 누군가의 목구멍에 부어 넣는 각 유리를보고 생각합니다. "왜 내 것이 아닌가? 글쎄, 왜 마실 수 있겠지만 못 하겠어? 나는 죽을거야. " 그리고 그는 그런 상황에 처할 수 없다. 그는 일어나서 떠난다. 아니면 그가 말하기를 : "아, 부어 라! 그런 고통을 겪는 것보다 죽는 것이 낫습니다. " 어떤 사람들은 즉시 마시고 즉시 죽습니다. 그리고 그 옆에 의식 프로그램, 그의 알코올 프로그램이 파괴 된 사람, 술에 취해 앉아서 술에 취해있다. 그는 앉아서 테이블에있는 불행하고 미친 사람들이 알콜 성 마약 독으로 어떻게 독살하는지 관찰합니다. 그래서 그들은 온갖 친절하고, 재밌고 재미있었습니다. 그리고 이제는 이미 시작되었습니다. 우리는 소리를 지르고, 손으로 두 번째 물결 치고, 세 번째는 그의 코를 그 샐러드로 연주했습니다. 그리고 그는 이렇게 생각합니다 : "주님, 감사합니다, 나는 적어도 보통 사람입니다." 그리고 그는이 광기에 동참 할 의사가 없습니다. 그는 의식이 맑다.

^ 문화, 온건 한 마시는 말도 안되는 말도 안돼. 마약 독소의 사용이 문화적이고 온건 할 수 없기 때문에.

나는 당신이 어제 통과 한 당신의 알코올 프로파일을 보았다. 앉아있는 사람들 중 95 %는 겸손하게 문화 및 온건 한 술꾼에게 자신을 돌렸다. 글쎄, 누가 당신이 너무 문화적이며, 적당히 음주하고, 몇 번이나 몇 번이나 당신이 올리고 받는지를 정의하는 방식으로 판단하면 일반적으로 자신이이 범주에 속한다고 간주합니다. 그러므로 동지들, 저는 이것이 제 5과 수업에서 휴식을 취하기 전에 제 강의라고 믿습니다. 그것은 가장 중요하고 의미있는 것 중 하나입니다. 다음은 문화적으로 온건 한 술에 관한 강의입니다. 또한 일부 동료들은 "블라디미르 게오르기 비츠 치 (Vladimir Georgievich), 술에 대한 정보가 너무 많지 않은가? 우리는 알코올 중독자가 아니며, 우리는 눈을 치료하기 위해 왔습니다. 그리고 여기서 우리는 술에 대해 말해줍니다. " 나는이 질문에 답할 것이다.

나의 코스에서, 동료들, 알코올에 관한 정보는 매우 적습니다. 아주 조금. 왜, 코스의 많은 정보가 알코올 문제에 전념하는지. 예, 동지들, 저는 모든 졸업생들에게 보증을 제공합니다. 참여 및 수신과 건강과 비전, 그것은 영원히 당신과 함께 남아있을 것이다, 당신이 과정에서 달성 할 것을 보증합니다, 그리고 당신은 무엇 과정 후 달성됩니다. 한 가지 조건에 : 솔직하게 전체 알코올 프로그램을 해결한다면. 너가 그것을 해결하면. 사람들이 기본적으로 내 과정에서 알코올 프로그램을 사용하기를 거부했을 때가있었습니다.

Akademgorodok에서 두 번째 그룹이 있습니다. 방금 첫 번째 전화를했고 방금 전화 한 통이 내려 왔습니다. 전화를 걸고, 시력을 회복하려는 사람들이 너무 많습니다. 두 번째 그룹. 그리고 우리 반 친구가 왔는데, 우리는 친구 나 친구가 아니 었습니다. 우리는 방금 대학에서 같은 과정을 배웠습니다. 그는 말한다 :

들어 봐, 너 너 뭐야, 그가 대하는 눈?

- 예, 작동하는 것 같습니다.

- 그럼, 정말로 복구 할 수 있습니까?

- 네, 할 수 있어요. 노력합시다.

그는 이미 물리학 및 수학 과학의 교수이며 견고한 삼촌입니다. 그러나 그는 그의 머리 속에 "술"이라는 단어를들을 수없는 강력한 알코올 프로그램을 가지고있었습니다. 그리고 술에 대해서 이야기하기 시작했을 때, 그는 귀가 안되는 소리를 멈추었습니다. 그는 일기를 썼다. 나는 술에 관한 어떤 질문에 대한 답을 쓰지 않았다. 아무 질문도, 음, 아무것도. 그리고 그의 눈으로 그는 체조를하고, 체조를하고, 안경을 벗고, 마지막 수업에서 손을 흔드는 데 감사했다. "이봐, 마술사. 그리고 나는 생각했다 - 말도 안돼. 2 주 후 아침 8시에 아내가 깨우 죠 : "당신 전화로." 그리고 나는 아침 늦게 일어난다. 나는 늦게 자고, 나는 늦게 일어난다. 나는 전화를 가져 간다 :

나는 이미 뛰어 내렸다. 와우! 나는 두 그룹을 이끌었고 어떤 사람은 그가 장님이라고 나를 부른다. 나는 말한다 :

- 이해가 안되요. 누가 부르죠?

- 나, 나, 이거 불러.

- 그래서. 무슨 일이 있었는지

- 글쎄, 눈이 멀지는 않지만 안경이 없으면 나는 아무것도 볼 수 없다.

- 무슨 일이야?

네, 어제 알다시피, 보호였습니다. 나는 상대였다. 보호 후, 언제나처럼, 나는 브랜디 한 잔 가득 부어. 나는 그것을 마시기 시작했다, 나는 나의 마시기 전에 모든 것이 떠 다녔다. 나는 아무것도 보지 않는다고 말한다. 나는이 유리를 넣고 곧장 샐러드에 담는다. 그들은 나에게 이렇게 말합니다. "너 바보 같은 사람 이니, 사람들은 여전히 ​​술에 취해 있고 손가락과 손을 샐러드에 던집니다." 그리고 나는 그가 아무것도 말하지 않는다고 말한다. 전혀. 모든 것이 내 눈앞에 뜨다. 그들은 달리고, 안경을 끌고, 신발을 신었고, 저녁 내내 마셨다. 아침에, 나는 깨어 난다, 나는 아무것도 보지 않는다고 말한다. 안경을 끼워야했는데 다음에해야 할 일이 무엇입니까?

- 내가 경고 했어?

- 그래. 당신 말이 맞았 어. 그러나 다시 Shichko-Bates 방법에 따라 전체 프로그램을 정정해야합니다.

여기 5 년 반 동안 나는 그를 기다리고 있었고, 6 학년은 오지 않을 것이다. 이해하니? 그는 장님이 될 준비가되었지만 그는 술을 마시지 않을 것입니다. 나는 술을 마시고, 마시고, 마시지 만, 술을 마실 수는 없습니다. 프로그램이 얼마나 강력한 지보십시오.

그러므로 저는 다시 말합니다. 여러분에게 이것은 가장 중요한 강의 중 하나가 될 것입니다. 내 말 들어요, 그녀는 매우 밝고 짧습니다.이 강의는 제 것이었고, 녹음에 대한 결론을 적어 보겠습니다.

나이, 동지들, 사회에서의 술의 보급은 거짓으로 계속 유지되었습니다. 그리고 당신이 이제까지 들었던 모든 것은 알코올에 대해 좋고, 유용하며, 긍정적이었습니다.이 모든 것은 처음부터 끝까지 거짓말입니다. 그러나 술에 관한 가장 심각한 거짓말은 거짓말입니다. 모든 것이 문화적으로 마셔지면 모든 것이 적당히 마셔지기 때문에 알코올 중독이나 알콜 중독이 발생하지 않을 것입니다. 나는 내 인생에서 자신의 가슴을 이길 그는 술고래 및 알코올 것을 증명에는 주정 뱅이, 또는 알콜을 만난 적이. 아무도 만났습니다. 가슴을 두들겨 치며 소리 치며 :

- 어제 적당히 얼마나 울었 니?

- 글쎄, 너 거기서 몰라. 나는 넘어졌다. 떨어졌다. 그러나 일반적으로 나는 적당히 마셔. 나는 혼자서 술을 마시 며 가끔 술을 마시고 친구들과 술을 마신다. 나는 또 다른 척도를 가지고있다. 그리고 그들이 말한대로, 영혼은 하나의 척도를 안다.

러시아 사람들은 "문화적으로 알맞은 알코올 사용"이라는 말은 전혀 의미가 없습니다. 우리는 인간의 악을 이야기하고 있습니다. 어떤 복용량이든 어떤 이유로 든 음주는 가장 위험한 중독 유형 중 하나입니다. 그리고 "약간", "약간", "문화적으로", "적당히"어떤 개념 으로든 적용 할 수 있습니다. 그런 말도 안되는 말입니다. 웃을 것입니다. 소문이 당신을 위해 나올지 : "문화 폭력주의"? 그것은 무엇을 의미할까요? 글쎄, 내가 이해할 때, 훌리건들이 얼굴을 때렸지 만 표현되지 않았다. "오, 오늘날 문화적 폭력배들이 이기고, 맹세조차하지 않았다." 또는 "중도 절도"라고 말하십시오. 그것은 무엇을 의미할까요? 보류하지만 적당히. 그럼 훔치고 있니? 아니, 도둑질을하지만, 적당히 말해서, 나는 일반적으로 훔치는 것처럼 보이지 않는다. 일단 그가 적당히 훔친다.

그의 방법에있는 Gennady Andreevich Shichko는 가장 중요한 중심 개념 중 하나 인 "알코올 프로그래머"를 소개했습니다. 알코올 프로그래머는 우리 아이들을 위해 알코올 프로그램을 만드는 사람입니다. 아주 위험한 사람. 그리고 그는 육체적으로 누가이 알코올 중독자인가?

여기에 술에 취한 남자가 도로 중간에 웅덩이에 누워 있습니다. 당신은 생각합니다 - 길 한가운데서 웅덩이에 마셔요. 그는 알코올 중독 프로그래머입니까? 우리 자녀들이 알코올 중독의 사용에 대해 긍정적 인 태도를 취할 수 있습니까? 아니요 이것은 우리 사회에서 가장 유용한 사람입니다. 누가 웅덩이에서 술을 마시고 길 한가운데에 누워 있습니다. 왜냐하면 그는 반 알코올 프로그래머이기 때문입니다. 우리의 모든 아이들은 1 년에서 15 년 사이에 그와 함께 걷고 알고 있습니다. 삼촌은 식료품 가게에서 팔고있는 병에서 여기에 누워 있습니다. 그리고 아이들은 의심 할 여지가 있습니다. "글쎄, 어때? 어떻게 그렇게? 여기 Stirlitz가 다시 한 번 나타났습니다. Stirlitz는 술에 취해 연료를 공급받으며 한 손으로 모든 파시스트가 이긴다. 그리고 같은 병에서 나온 삼촌, 궐련은 뿔을 땅에 대고 움직이지 않습니다. 뭔가가 바로 여기에 없습니다. " 그리고 누가 알코올 프로그래머입니까?

그러나 알코올 중독자는 문화적으로 술을 마시고 적당히 마시는 사람입니다. 그는 술을 마시고 그에게 아무 일도 일어나지 않습니다. 냉정한 센터에서, 그는 그리워합니다. 총소리, 미안, 아무도. 예, 그는 명예의 전당에 머물러 있습니다. 여기에 아이들은 이것들을보고 말합니다. "아,이 삼촌 아줌마처럼 마실거야. 수영장에있는 것과 같지 않지만이 것 같습니다. "

그리고 그것은 Shichko의 첫 번째 역설을 낳습니다. 울타리 밑의 웅덩이에 누워있는 남자, 그는 알코올 중독 자살입니다. 그는 술을 마시고 곧 죽을 것이다. 그러나 동시에 그는 사회에 엄청난 이익을 가져다줍니다. 그는 우리의 양심, 이성, 의식에이 웅덩이에서 부르짖습니다 : "사람들, 그만! 뭐하고 있니? 이것은 미국의 인디언들에게이 웅덩이가 당신을 위해 끝내는 방법입니다. " 휴일에 샴페인을 들고 유리를 키우는 사람은 본질적으로 진정한 알코올 중독자입니다.

겐 나디 안드레 Shichko 정확하게 계산이 kulturopiteyschika와 개인적으로 샴페인 문화 모금 와인 잔의 십칠년에 열 자녀가 예를 가지고 있음을 증명했다. 17 년 동안이 10 명의 아이들은 술에 취해 있습니다. 17 년 동안 10 명 중 2 명은 술을 마시고, 하나는 절망적이며 죽습니다. 17 년 동안 그는 샴페인 글라스를 모으고 한 사람을 죽였습니다. 너 자신이 아니야. 그는 아무 잘못도하지 않았습니다. 나는 다른 남자를 죽였다. 17 년 후, 그는 두 번째 것을 죽였다. 그것은 동지 인 동지들이이 문화적 음주 이론의 전체 범죄 적 본질입니다. 우리나라에서는 술취함이 고조되고 있습니다. 백만명의 알코올 중독자가 매일 마신다. 250 명의 moronic 사람들이 불구가되었다. 그러나이 알코올 중독자와 바보는 전염병의 희생자입니다. 그리고 전염병의 사자는, spidonostsami는 문화를 마시고 적당히 마시는 사람들은 있습니다. 그것은 여기이 사람들이고 우리의 아이들에게 우리 세대에서 마시는에 바톤을 전달합니다.

http://gendocs.ru/v19179/?cc=5page=4
Up