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시력의 기관은 신체의 복잡한 시스템입니다. 여러 속성은 시각 기능의 특성에 기인하며, 그 중 하나는 굴절입니다. 의료 행위에서 굴절은 광선의 굴절 과정으로 정의됩니다. 굴절에서 오는 것은 시력뿐 아니라 그 앞에서 볼 수있는 이미지의 선명도에 달려 있습니다.

4 개의 서브 시스템은 통각 기관의 통합 시스템에 포함되어 있습니다 : 렌즈의 2면뿐만 아니라 각막의 2면. 이 서브 시스템들 각각은 눈의 전반적인 굴절 수준을 함께 형성하는 자체 굴절을 가지고 있습니다. 또한, 굴절은 안구 축의 길이에 직접적으로 의존하며,이 측정은 망막의 광선이 망막에서 정상적으로 수렴되는지 또는 특정 과정에서 증가 또는 감소의 방향으로 편차가 발생하는지 여부를 결정합니다.

안과 의사는 굴절 측정을 위해 물리 및 임상의 두 가지 방법을 사용합니다. 물리적 방법을 수행 할 때 렌즈 및 각막 시스템은 독립적 인 시스템으로 평가됩니다. 굴절을 결정하는 임상 방법에서는 망막의 상태뿐만 아니라 물리적 굴절의 관계와 안구 축의 길이의 조합이 고려됩니다.

물리적 굴절의 측정은 디옵터에서 발생합니다. 디옵터는 렌즈의 광학 성능을 측정 한 것입니다. 건강한 사람의 정상적인 굴절은 60 디옵과 같습니다.

사람의 경우, 임상 굴절은 매우 중요합니다. 즉, 망막 위치의 주요 초점 위치입니다. 주요 초점이 망막에있는 경우, 사람이 뛰어난 100 % 시력을 가지고 있다고 간주됩니다. 주된 초점이 위치를 바꾼다면 비전의 표준을 위반하는 주요 징조입니다. 예를 들어, 근시는 주요 초점이 망막 앞쪽에 있지만 원시는 망막 뒤쪽에 있습니다.

안구 굴절

의학 관행에서 6 가지 형태의 안구 굴절이 구별됩니다.

  1. 정상 굴절 (정시 현상) - 눈의 주요 초점은 망막과 일치합니다. 이 경우, 사람은 모든 사물을 잘 알고 있으며, 작은 세부 사항을 구별하고 닫고, 멀리 있습니다. 정서가있는 사람은 시각 기능을 교정 할 수단이 필요하지 않습니다.
  2. 근시 (근시) - 눈의 주 초점은 망막 앞에 있습니다. 근시로 고통받는 사람들은 사물을 아주 잘 보지만 멀리 떨어져 있으면 그들은 모두 진흙 투성이이며 모호합니다. 안과 의사의 병리학 정도에 따라, 그러한 환자는 시력 교정을위한 권장 기금이 될 수 있습니다.
  3. 원시 (원시) - 눈의 주요 초점은 망막 뒤에 있습니다. 원근법으로 멀리 떨어져있는 모든 물체는 분명하고 분명하게 보입니다.하지만 가까이있는 모든 것이 시야에서 변합니다. 대부분의 원시에서 안과 의사는 환자에게 안경이나 렌즈를 착용하도록 처방합니다.
  4. 나이 원발성 (노안) - 병리학은 45 세에 도달 한 사람들의 자연적 수준에서 발생합니다. 나이가들 때, 렌즈가 탄력을 잃으면 시력이 감소하고 눈의 섬모 근육은 기능이 약해진다.
  5. Anisometropia는 한 사람의 다른 안구 굴절의 존재입니다. 예를 들어 한쪽 눈은 근시로 고통 받고 다른 쪽 눈은 원시로 고통받습니다.
  6. 난시는 하나의 눈에 여러 초점의 출현 또는 한쪽 눈의 여러 종류의 굴절의 조합으로 나타난 선천적 질병입니다.

안구 굴절 결정

의학에서 눈의 굴절은 시력의 특성 중 하나입니다. 굴절 절차를 결정하기 위해 굴절 측정법이 사용됩니다. 시력은 시력 장기에 대한 경계의 주된 지표이며, 사람이 얼마나 정확하게 대상을 보는지 판단합니다. 시력 검사는 직업을 신청할 때, 교육 기관에 입학하기 전에 의료 커미션을 통과 할 때, 모든 면허증을 받으면 반드시 필 요합니다.

시력 측정은 안과 전문의가 특별히 고안 한 테이블을 사용하여 시행됩니다. 러시아에서는 Golovin-Sivtsev의 시력 검사를위한보다 일반적인 표입니다. 이러한 테이블은 인간 시각 시스템의 중요한 기능을 결정하도록 설계된 표준 문자 세트의 영문자입니다. 이 표에는 7 개의 다른 문자가 포함되어 있으며, 행은 임의의 순서로 배열되어 있습니다. 글자는 크기가 다르며 맨 위 줄부터 맨 아래까지 줄입니다.

연구는 어떻게 진행됩니까?

이 시술의 경우, 시력 표는 사람이있을 곳으로부터 5m 떨어진 곳에 있습니다. 동시에, 테이블은 필연적으로 하나의 백열 램프 또는 한 쌍의 발광 램프에 의해 조명되지만, 전체 조명이 700 럭스가되는 것이 중요합니다. 램프에서 나오는 빛은 테이블쪽으로 향해야합니다. 빛이 사람의 눈에 들어오는 것은 받아 들일 수 없습니다.

시력 검사는 각 눈과 교대로 진행됩니다. 즉, 하나의 시력 기관을 검사 할 때 두 번째는 특별한 주걱으로 덮여 있습니다. 두 번째 눈을 붙잡을 비슷한 필요성.

이 연구를 수행 한 후, 안과 의사는 정확한 시력과이 매개 변수의 표준과의 기존 편차를 설정합니다. 필요한 경우 환자에게 적절한 권장 사항이 제공됩니다.

안구 치료

다음 방법은 안구 굴절을 치료하는 데 사용됩니다.

  1. 안경 교정 - 환자에게 지속적으로 또는 주기적으로 (컴퓨터로 작업하거나 책을 읽을 때) 유기체의 개별적인 특성에 따라 선택되고 시력 교정을위한 수단을 착용하고 굴절 정도에 따라 달라 지도록 권장합니다.
  2. 렌즈 보정 - 환자는 필요한 모든 매개 변수에 따라 선택되는 보정 렌즈를 착용하도록 지정됩니다.
  3. 레이저 시력 교정 - 눈의 각막 두께를 바꾸기위한 레이저 요법.

시각 장애 예방

  • 조명 모드를 관찰하십시오 - 눈의 시각적 부하는 좋은 빛에서만 주어져야하며 형광등은 권장되지 않습니다.

  • 과로가되면 눈을 규칙적으로 운동시켜 시력의 장기를 진정시키고 눈의 홍조, 찢어짐, 아픔, 타는듯한 불쾌한 증상을 없애줍니다.
  • 건강한 생활 습관의 규칙을 준수하십시오 - 신체 활동과 적절한 휴식을 체계적으로 결합하여 영양의 질과 이점을 모니터하십시오.
  • http://glaznoy-doctor.ru/poleznaya-informaciya/refrakciya-glaz-normy-i-kloneniya-proverka-ostroty-zreniya.html

    시력 확인을위한 편지

    사람이 시력 문제가있어 안경을 착용하거나 렌즈를 사용해야하는 경우 특수 테이블을 사용하여 정기적으로 시력을 확인해야합니다. 이는 주치의가 시각 시스템의 변화를 모니터링하고 심각한 편차가있을 때 제때 조치를 취하는 데 도움이됩니다.

    시력 확인을위한 편지

    굴절률과 시력의 비율

    인간의 광학 시스템은 빛에 몇 가지 장애물로 구성되어 있습니다. 눈에 들어 와서 빛은 각막을 통과 한 다음 렌즈를 극복하고 유리질을 관통하며 수질 환경에서 굴절해야합니다.

    광학 시스템에서 망막에 대한 초점의 위치는 의료용 참고 도서에서 임상 굴절이라고합니다.

    망막에 직접 위치하여 초점은 의학 명 emmetropia의 표준입니다. 정상 굴절은 "0"입니다. 병적 인 근시로 초점은 망막 앞쪽에 있으며 초점이 망막 뒤에있을 때 원시성이라고합니다.

    인간의 광학 시스템

    OZ가 1보다 작 으면 시각 시스템의 가능한 편차는 굴절을 보정해야합니다.

    디옵터로 측정 된 굴절의 개념은 측정 단위가없는 시력 지표와 종종 혼동됩니다. 시각 시스템의 굴절률의 편차가 클수록 OZ 값은 낮아집니다. 그러나 직접적인 상관 관계는 없습니다. 굴절률이 다른 경우 시력의 감소를 계산하는 것은 불가능합니다. 동시에 OZ 지표는 어떤 식 으로든 굴절 지수와 상관 관계가 없습니다.

    안과 의사는 시력을 어떻게 확인합니까?

    경계 또는 명확성의 척도는 시력이라고합니다. 100 % OZ는 "단위"로 취해졌으며, 그 편차는 문자, 그림, 물체와 같은 다양한 기호가있는 특수 테이블을 사용하여 결정됩니다.

    시각 시스템의 일부 예외 (원시, 근시 등)로 인해 OZ 지수는 단일성 아래로 떨어집니다. 드문 경우이지만, 시력은 정상보다 높거나 때로는 2 ~ 3 배로 결정됩니다.

    안과 의사의 시력 검사

    시력의 편차는 물체와의 거리에 의해 결정됩니다. 물체와의 거리는 두 사람이 명확하게 볼 수 있지만 선명도는 다릅니다. 예를 들어, 시력이 100 퍼센트 인 사람은 30 미터 거리의 거리 이름을 읽고, 숫자가 0.5이면 부호를보기 위해 15 미터 정도 접근해야합니다. 거리가 멀수록 숫자와 문자에 대한 인식이 떨어집니다.

    의학 용어 "측광법"은 허용 기준을 충족하는 조건에서 환자 PH의 정의를 의미합니다.

    • 캐비닛 조명은 700 럭스보다 커야합니다.
    • 환자는 테이블에서 5 미터 떨어져 있어야합니다.

    정상적인 OZ를 가진 사람은 1, 2, 3 번째 라인을 읽고, 4 번째, 5 번째, 6 번째 라인에서 실수를하지 않으며, 7 번째, 8 번째, 9 번째, 10 번째 라인에서 실수를하지 않을 것입니다.

    가장 작은 아이콘이있는 아래쪽 두 줄은 150 %와 200 %의 시각적 색인을 나타냅니다. 사무실에서 11 ~ 12 번째 라인이 사용되고 있으며 그 길이는 5 미터 표준에 미치지 못합니다.

    시력 검사

    왼쪽 눈과 오른쪽 눈의 시력을 따로 검사하고 표에 작은 기호를 먼저 표시 한 다음 점차적으로 큰 눈으로 이동합니다. 오른쪽 눈의 가능성을 먼저 조사하고 왼쪽은 불투명 한 판으로 닫습니다. 테이블의 캐릭터를 읽는 동안, 환자는 곁눈질하지 않습니다.

    성인 환자의 경우 Ov는 안과 의사 Sivtsev와 Golovin이 개발 한 표를 사용하여 검사합니다. Orlova 테이블은 미성년자를 위해 특별히 고안되었습니다. 글자 대신 시각적 인 요소의 역할은 페인트 된 객체로 수행됩니다.

    편차를 결정하는 클래식 테이블

    러시아 전문가들 사이에서 인기있는 테이블은 소련 시대에 근무한 안과 의사 인 디 시브 에프 (Sivtsev)의 이름을 따서 명명되었습니다. 많은 의료기관이 라틴 문자, 링 등을 표시하는 사인 프로젝터를 사용하지만 러시아 안과 의사를위한 표준 OZ 진단 키트에 포함되어 있습니다.

    Sivtsev 테이블의 기능 :

    • 문자 optotypes M, N, W, B, K, S, I의 조합 만 표시됩니다.
    • 각 행의 너비와 높이가 동일한 부호가 위에서 아래로 작은 크기로 표시됩니다.

    테스트 테이블은 별도의 램프로 켜져 있어야하며 일반적으로 불이 들어오는 방에 있어야합니다.

    5 미터 표준 거리를 유지하면서 검사받는 환자는 왼쪽 눈이나 오른쪽 눈으로 탁자에있는 글자를 읽으려고합니다. 각 라인의 오른쪽에 표시된 지정에 따라 눈이있는 OZ가 결정됩니다.

    테이블 시력 검사 Sivtseva

    5 미터의 거리에서 정상적으로 보이는 눈은 1.45 밀리미터의 거리에서 서로로부터 하나의 거리 인 두 개의 작은 포인트를 인식 할 수 있다고 판단된다. 10 번째 줄의 Sivtsev 테이블에있는 문자 Ш의 두 줄이 서로 분리되어있는 것은 정확하게이 거리에 있습니다.

    정상적인 시력에서 명확하게 보이는 지점은 "무한대"에 위치하여 5 미터 이상의 거리에서 망막에 평행 한 광선을 수집합니다.

    표의 왼쪽 열에는 문자 D로 표시된 표시기가 미터로 표시되어 있습니다.이 거리에서 환자가 정상적인 시력을 갖고 있으면이 줄의 문자를 쉽게 읽을 수 있습니다. 라인의 오른쪽에서 문자 V로 표시된 값은 5 개의 설치된 미터의 시력 표시기를 나타냅니다.

    시력은 왼쪽 눈과 오른쪽 눈에서 다를 수 있으므로 따로 따로 결정됩니다. 2 ~ 3 초 내에 테스트 눈에는 특정 문자를 식별 할 시간이 있어야합니다.

    때로 사람들은 눈이 먼 눈으로 테이블에서 열 번째와 열 번째 줄의 표지판을 읽는 능력을 생각하는 경향이 있습니다. 이것은 드물지만 매우 높은 시력의 지표이며, 일반적으로 "독수리"또는 "텔레스코픽"이라고합니다.

    어떤 종류의 테이블이 존재합니까?

    OZ를 가능한 한 정확하게 결정하기 위해 Golovin 테이블이 생성되었습니다. 사람은 윤곽이 흐린 글자를 식별 할 수 없기 때문에 지표가 더 진실합니다.

    Pole 's optotypes는 Landolt 링을 선 테스트 이미지의 형태로 포함하고 있으며 0.1보다 작은 OZ를 진단하는 역할을합니다. Pole의 테이블은 보통 의료 사회 및 군사 의료 전문 분야에서 Golovin 테이블과 동시에 사용됩니다.

    테이블의 도움으로 시력 검사

    시력 예식 문자가있는 인기있는 Sivtsev 테이블 덕분에 유치원 어린이를 읽을 수없는 사람들을위한 PH 지표를 확인할 수 없습니다. 따라서 Orlova 테이블에 묘사 된 어린이의 유명한 그림.

    시력 연구에 미취학 아동은 :

    • 사진을 찍은 물체를 식별 할 수 있도록 잠시 테이블 가까이에 가져다 놓은 다음 시력을 확인하기 시작합니다.
    • 어린이들이 성인 환자보다 훨씬 빠르기 때문에 가장 위의 이미지가 한 번에 한 그림 씩 각 줄에 먼저 표시되어야합니다.
    • 자식이 그림을 인식 할 수없는 경우 남은 이미지를 같은 행에 표시해야합니다.

    규범에서 이탈을 결정하는 방법?

    정상적인 시력이 1 인 경우, 눈은 쉽게 10 번째 표 줄의 기호를 구별합니다.

    매우 낮은 OZ의 경우, 가벼운 감각 검사가 필요합니다. 실명시 눈으로는 빛이 감지되지 않습니다.

    소련 과학 아카데미 북쪽의 의료 문제 연구소 (Institute of Medical Problems)의 연구원은 OZ 규범의 가능한 초과 가능성을 밝혔다. 극북에 살고있는 5 ~ 6 세 아동 중 일부는 정상보다 두 배나 먼 시력을 보인다.

    OZ 지표가 미치는 영향 :

    • 특정 밝기의 빛;
    • 노출 시간;
    • 동공 너비;
    • 배경과 관련한 객체의 밝기.
    • 초점 거리에 대한 안구 축의 길이;
    • 중추 신경계의 병리학 적 증상.

    비디오 - 시각적 검사 및 개선을위한 표 유형

    자신의 시력을 확인하는 방법?

    프로필 인터넷 자원을 통해 시력을 쉽게 확인할 수 있습니다. 제안 된 테이블 중 하나를 선택하기 만하면 모니터의 대각선에 비례하고 테스트를 위해 2 미터 정도 이동합니다.

    자체 테스트 온라인 비전은 대략 다음과 같은 이유로 편향된 결과를 제공합니다.

    • 기호와 기호의 크기는 규범과 일치하지 않습니다.
    • 정상적인 이미지 대비를 얻을 수 없습니다.
    • 병리학 적 상태의 존재가 결정되는 굴절률을 결정하는 것은 불가능하다;
    • 눈에서 가상 테이블까지의 거리가 유지되지 않습니다.

    자신의 시력을 확인하는 법

    정확한 결과에 대한 숙박 시설의 영향을 피하기 위해 환자에서 탁자까지의 러시아 표준 거리는 5 미터이며 외국의 거리는 6 미터입니다.

    어떤 시력이 굴절과 혼동하지 않아야하는지 결정할 필요가 있습니다.

    우리는 비전이 인생 전체에서 동일 할 수 없다는 것을 잊지 말아야합니다. 5 세에서 15 세 사이의 사람은 최대 (즉, 정상)의 시력을 가지고 있습니다. 점차적으로 그리고 필연적으로 40 ~ 50 년 후에 감소가 있습니다.

    http://linzopedia.ru/bukvy-dlya-proverki-ostroty-zreniya.html

    시력 및 굴절

    내분비 질환의 근본적인 질병 및 안과 합병증의 진단, 예측 및 치료에 대한 확실한 가치는 눈의 광학 시스템의 굴절력 상태, 즉 굴절 상태를시기 적절하게 연구 한 것입니다.

    주관적인 안구 굴절 검사는 최적의 마이너스 또는 플러스 안경 교정을 갖춘 수표를 사용하여 최대 시력을 설정하는 것에 기반합니다. 굴절을 결정하기위한 객관적인 방법은 굴절계, refractometric attachment가있는 대형 reflex-free 전기 검안경 등 광학 장비의 도움을 받아서 빼어난 안경과 플러스 안경을 사용하는 스키 커 스틱 눈금자를 사용하여 수행 한 굴절계와 skiascopy (그림자 테스트)입니다.
    그러나 굴절을 결정하기위한 이러한 주관적이고 객관적인 방법은 모두 백내장, 각막염 및 유리체 혼탁에 대한 불투명 한 안구 환경에서는 실용적이지 못합니다.

    눈의 광학 매체의 상태와 관계없이 근시 및 원시를 검출하는 객관적인 방법은 안구의 전후 축 (PZO) 및 수평 직경 (DG)의 에코 비 오메 트리입니다. 굴절의 유형 및 정도는 제 1 지표와 제 2 지표의 비율 (PZO / GD)에 의해 결정됩니다. 이 방법의 가장 높은 민감도는 높은 굴절 이상에서 관찰됩니다. 9.0 디옵터 이상 및 5.0 디옵터 이상의 원시를위한 스키 피 카피 초음파 진단으로 완전히 확인 됨 [Mozherenkov VP, Mitkoh DI, Shirshikov Yu.K., Mozherenkov VP, Prokofyeva GD, 칼라 체프 I.I. et al.].
    시각 기능을 연구하기위한 주된 방법은 색인지와 암 적응뿐 아니라 시력과 시야의 결정을 포함합니다.

    시력 연구를 위해 일련의 글자, 표식 또는 일정한 크기의 그림, 흰색 바탕에 검정색, 내림차순으로 배열 된 표를 사용하고 특수한 프로젝션 장치를 사용하여 문자, 숫자, 그림의 형태로 테스트 표지판 이미지를 흰색 화면에 투사합니다.

    시력을 결정하는 데 사용되는 표에는 알파벳의 글자 나 반지름의 이미지 (Landolt rings)가 서로 다른 방향으로 나누어 져 있으며 크기가 다릅니다. 기호의 크기와 그 구성 선의 두께의 표준 비율은 1 : 5입니다. 어린이를위한 표는 다양한 개체 (곰팡이, 자동차, 크리스마스 트리, 말 등)의 동일한 이미지 크기를 포함합니다. 각 테이블에는 12 개의 행이 들어 있습니다. 오른쪽의 각 행 앞에는 시력의 지표 (단위 : 1.0)와 소수점 이하 자릿수가 표시되며 조사 거리는 5m입니다

    각 눈의 시력은 따로 따로 결정됩니다 (두 번째 눈은 플랩으로 덮여 있음). 근시 및 원시는 교정 용 네거티브 또는 포지티브 렌즈를 사용하여 검사 할 때 고려됩니다. 100 % 시력은 1.0의 요인으로 특징 지어지며 테이블의 열 번째 열에서 모든 기호를 적절하게 구분합니다. 증상을 적절히 고려할 때, 9 번째 행까지의 시력은 0.9 (90 %), 8 번째 - 0.8 (80 %), 7 번째 - 0.7 (70 %), 6 번째 - 0.6 (60 %), 다섯 번째 - 0.5 (50 %), 네 번째 - 0.4 (40 %), 세 번째 - 0.3 (30 %), 두 번째 - 0.2 (20 %), 고려할 때 첫 번째 행 - 0.1 (10 %).

    시력이 0.1보다 작 으면 테이블에서 더 가까운 거리에서 결정됩니다. 4.5 m의 거리에서 탁자의 첫 번째 행의 신호를 고려할 때 시력은 0.09 (9 %), 4 m - 0.08 (8 %), 3.5 m - 0.07 (7 %), 3 m - 0.6 (6 %), 2.5m - 0.05 (5 %), 2m - 0.04 (4 %), 1.5m - 0.03 (3 %), 1m - 02 (2 %), 0.5m - 0.01 (1 %).

    표가없는 경우 손가락의 가로 크기가 표의 첫 번째 행 문자의 줄 두께와 거의 같다고 가정하여 손가락 계산에있는 시력을 연구하는 대략적인 방법을 사용할 수 있습니다. 50m 거리에서 교정 된 손가락의 수를 구별하는 능력은 시력이 1.0, 거리가 25m - 0.5, 거리가 5m - 0.1 인 것과 같습니다.
    높은 시각 시력 (1.0 이상)은 별자리 우르 사 메이저 (Ursa Major)의 꼬리에있는 별인 미자르 (Mizar) 근처의 별인 알 코르 (Alcor) 하늘에서의 명확한 구분에 의해 판단 될 수 있습니다.

    매우 낮은 시력은 0.5m에서 눈을 떼어도 손가락을 계산할 수없는 경우 손가락으로 피사체가 다른 거리가 센티미터 단위로 결정됩니다. 객관적 시력이 눈 앞에 직접 존재하지 않고 빛 만 감지된다면, 시력은 올바르거나 부정확 한 투사가있는 밝은 느낌으로 평가됩니다. 광 감지가없는 경우, 시력은 0으로 간주된다. 절대 실명이 명시되어 있습니다.

    http://meduniver.com/Medical/ophtalmologia/ocenka_ostroti_zrenia-refrakcii.html

    눈 굴절. 시력

    Refraction (라틴어에서 Reflectionere - reflection, break), 안구의 광학 설치. 휴식 국가 숙소. 광학 장치로서의 눈은 사진 카메라의 종류에 따라 만들어집니다. 눈에는 사진 카메라뿐만 아니라 두 가지 주요 구성 요소 인 광 굴절 장치와 감광성 스크린이 있습니다. 눈의 굴절기구는 복잡한 구성을 가지고 있습니다. 그것은 각막, 챔버 습기, 렌즈 및 유리체로 구성되어 있습니다. 이 중 가장 중요한 것은 각막과 렌즈입니다. 눈에서 감광성 스크린의 역할은 망막을 재생합니다. 망막으로가는 도중에 광선은 4 개의 굴절 표면, 즉 각막의 전방 및 후방 표면과 렌즈의 전방 및 후방 표면을 통과해야합니다. 눈의 광학 장치의 굴절력은 굴절 표면의 곡률 반경, 이들 표면의 거리 및 안구 매체의 굴절률에 의존한다. 굴절률을 제외한 모든 양은 실제 눈에서 결정할 수 있습니다.

    나이에 따라 눈의 굴절이 변화합니다 : 신생아에서는 정상보다 적으며 노년에서는 다시 감소 할 수 있습니다.

    지금까지 그것은 눈의 광학에만 관한 것이 었습니다. 그러나 그것의 주요 목적은 고품질의 이미지를 얻는 것뿐만 아니라 신경 신호로 처리하는 것뿐만 아니라 최소한의 뇌 손실로 그것을 전송하는 것입니다. 시각적 인 품질은 대개 시력이 특징입니다. 이것은 두 점에서 오는 광선 사이의 최소 각도에 의해 결정됩니다.이 각도에서이 점들은 여전히 ​​개별적으로 볼 수 있으며 하나에 병합되지 않습니다 - 소위 최소 분해능 각도입니다. 이 각도가 클수록 시력이 낮아집니다. 시력이 정상인 사람의 경우이 각도는 평균 1 분당입니다. 이 각도에서 두 개의 광선이 망막의 두 개의 원뿔을 여기시키는 것으로 믿어 지는데, 그 사이에는 또 다른 하나의 망원경이 있습니다. 시력은 분당 최소 분해능 각도의 역수로 표시됩니다. 시력이 감소하면이 각도는 1 분 이상이고, 그 다음에 시력은 숫자 1 또는 1 미만의 분수로 표시됩니다. 러시아에서는 시력이 십진수로 표시됩니다. 정상 시력은 숫자 1.0으로 표시되고 (쉼표가 0으로 지정되어야 함), 두 번 축소됩니다 (즉, 최소 분해능 각도 2 분) - 0.5, 10 배 - 0.1 등. 시력은 보통 안경을 착용하지 않고 ( "보정하지 않음"), 안경을 착용 한 상태 ( "보정이있는 상태")로 사람이 착용하는 것뿐만 아니라 가장 시력이 좋은 사람 ( "완전 교정", " 절대 시력 "). 이 마지막 지시기 - 완전한 교정을 한 시력이 시력의 주된 특징입니다.

    굴절 이상은 안경없이 시력에 어떤 영향을 줍니까? 이론적으로 이것은 굴절이 다른 눈으로 빛나는 지점을 관찰 할 때 망막에서 얻은 광산란의 원의 크기를 기반으로 계산할 수 있습니다. 그러나, 첫째로, 진짜 눈에서 그것은 확실히 원이 아닙니다. 난시의 존재로 인해, 광 산란 수치는 종종 원보다 타원형과 유사합니다. 둘째로, 눈의 매체에서의 광 산란 및 굴절 표면의 작은 불규칙성으로 인해, 그 형상이 불규칙하며, 경계가 흐려진다. 또한, 하나의 그림 대신에, 점은 밀도가 다른 여러 개의 산란 피규어를 생성 할 수 있습니다. 시각 시스템의 결정적인 장치는 이미지 중 어느 것이 포인트의 실제 위치에 해당하는지 선택하는 것입니다. 분명히 동일한 난시로 인해 일부 선 (예 : 수직)은 더 뚜렷해 보이지만 다른 선 (수직)은 더 확산되어 나타납니다.

    청각 분석기 및 보조 구조물의 구조.

    청각 수용체가있는 외부, 중간 및 내이가 있습니다. 소리 진동은 약 200 (약한 소리의 경우)의 음파를 증폭하는 보조 형성 시스템을 통해 수용체로 전달됩니다.

    3.1.1. 바깥 귀.

    A) auricle (연골과 뚱뚱한 로브로 구성)은 소리를 집중시키는 깔때기 역할을합니다. 동물에서, auricles는 움직이는 소리의 방향을 결정하는 데 중요합니다. 적어도 6 개의 근육이 사람과 어울려, 우리는 "귀를 비틀는"방법과 "박수를 치는"방법을 잊어 버렸습니다. 우리는 두 개의 귀가있는 소리의 방향을 파동의 도착의 차이 (위상과 강도)로 인해 결정합니다. 귀 하나가 손상되면 머리를 돌리면서 귀를 결정합니다.

    B) 외이도는 길이 2.5cm, 용량 1cm3이며 수분 및 이물질로부터 귀를 보호하는 황을 생성하는 땀 젤은 항 바이러스 및 항 박테리아 성질이 있습니다.

    C) 국소에있는 고막 (tympanic membrane) - 각도가있는 얇은 판 (0.1 mm)은 음파의 길이에 따라 진동합니다.

    3.1.2. 중이.

    고막과 타원형 창을 연결하는 3 개의 뼈 (해머, 모루 및 등자 - 몸체에서 가장 작은 뼈 - 3 mm)가있는 캐비티는 약한 진동을 30-40 배 증가시키고 진동의 진폭을 50 배 감소시킵니다. 중이는 고관절 외측과 안쪽에 동일한 압력을 유지하는 3.5cm (3.5cm)의 유스타키오 관에 의해 비 인두와 연결됩니다. 유아의 경우 누워있는 동안 음식물이 흐르고 종종 중이염을 유발할 수 있도록 위치합니다.

    3.1.3. 내이. 테두리는 타원형 창입니다.

    측두골에 위치합니다. 그것은 뼈 미로인데, 그 안에 (있는 경우) 대응하는 물갈퀴 모양의 미궁이 있습니다. 미궁의 부분 중 하나는 달팽이 (원뿔 모양, 2.5 회전)이며, 그 안쪽에는 접시가 달린 나선형의 코르티 기관이 있습니다. 다양한 길이의 다양한 섬유가 24,000 개 있습니다 (탄력 있고 약하게 상호 연결되어 있음). 그들은 5 줄의지지 및 머리카락에 민감한 세포 - 청각 수용체에 위치하고 있습니다. 각 유모 세포는 달팽이관 내부의 유체 변동으로 인해 변동하는 60-70 개의 가장 작은 털을 가지고 있습니다. 청각 신경의 섬유가 멀어지고 있습니다.

    3.1.4. 두뇌 분석기.

    현세 영역에 위치. 단순한 소리와 소음 (낮은 시간 이문)과 가장 복잡한 소리 감각의 발생을 담당하는 센터가 있습니다.

    3.2. 소리의 인식 메커니즘.

    자극제는 진동하는 물체에서 발생하는 음파 (농축 및 배출 공기)입니다. 그것은 340m / s의 속도로 전파됩니다 (진공이 적용되지 않습니다). ˸ 주기적 (톤) 및 비 주기적 (잡음)으로 들립니다. ʜᴎ˸는 높이 (주파수 ͵ 파장, Hz), 진폭 (힘, dB), 음색 (색상, 형태의 부과)을 특징으로합니다.

    Helmholtz는 1863 년 공진 이론을 개발했습니다. 달팽이관에서 유체의 변동은 주 판의 진동을 일으키며, 섬유의 길이가 다르면 다른 색조로 조정됩니다. 공진기 세트로 작업하십시오. (피아노 앞에 시끄러운 소리를 내면 공명의 효과를 볼 수 있습니다 - 현이 반응합니다.)

    유모 세포의 섬유질에는 신경 말단의 흥분을 유도하는 변동이 있습니다. 메인 플레이트의 여러 부분이 손상된 경우 특정 톤이 떨어집니다. 그러나이 이론은 4000 Hz 이상의 소리의 출현을 설명하지 못합니다.

    국부적 인 이론은 고주파수와 저음이 달팽이관의 다른 부분 (달팽이관 근처)의 달팽이관의 다른 부분을 자극한다는 것을 설명합니다. 이 이론은 좁은 주파수 범위 (발사의 소리에 의해 활성화되는 영역의 유모 세포에 대한 손상)에서 소리에 대한 감도의 "청각 장애 및 청각 장애"현상을 설명합니다.

    3.3. 감각과 적응의 경계.

    우리는 20에서 20 000 Hz까지의 소리 (그리고 40,000까지의 개), 1000에서 4000 Hz까지의 최대 감도 및 150에서 2500 Hz까지의 소리를 듣습니다. 볼륨은 1에서 140dB이지만 이미 120dB입니다. 산업 도시의 소음이 80dB이기 때문에 통증 역치는 90dB조차 좋지 않습니다. 사운드의 올바른 인식을 위해서는 지속 시간이 최소 50ms 이상이어야합니다. 그렇지 않으면 클릭이 들립니다.

    소리에 대한 적응은 그리 높지 않습니다. 길고 강한 소리에 적응할 때, 분석기의 흥분은 감소해야합니다. 과도한 소음은 피로 (스트레스에 대항하기 위해 신경 에너지가 많이 손실 됨), 청력 상실, 정신 장애 (음향 충격, 음파 경련), 궤양 및 고혈압 발병의 원인이됩니다. 위협은 강한 소리 일뿐만 아니라 긴 소리입니다 (플레이어의 경우에는 들립니다).

    우리 각자는 32,000 개의 유모 세포로 생명을 시작하고 65 세까지는 40 %를 잃습니다. 위험한 증상 - 시끄러운 소리에 노출되면 이명 (세포 사멸 신호)이 발생합니다.

    청각 분석기의 기능적 상태는 여러 가지 요인에 따라 다르며 교육을받을 수 있습니다. 우리는 청각 분석기의 보호에 대해 생각할 필요가 있습니다.

    3.4. 나이 기능.

    청각 분석기는 출생 전에 아주 일찍 발달하며, 소리에 대한 인식과 운동에 의한 반응이 있습니다.

    출생 후, 경로가 준비가되어 있지 않습니다 (상대적 난청) ˸

    - 외이도가 짧고 좁다. - 고막은 더 두껍고 수평이다. - 중이가 유체로 가득 차 있습니다. 유스타키오 관은 넓고 짧아서 역류 중에 음식물이 떨어지며 잦은 귀염을 유발합니다.

    어린이는 7-8 주에 소리에 대한 명확한 반응을 보이고 있으며, 6 개월 후에는 이미 소리의 섬세한 분석이며 낮은 소리는 높은 소리보다 낫습니다. 청력 분석기의 최종 형성은 12 세, 청력의 최대 청력은 14-19 년, 그리고 20 년 후에 감소합니다. 유사하게, 상위 주파수 경계 (어린이의 경우, B. 최대 30,000 헤르츠, 35 세의 경우 - 15,000 헤르쯔).

    7. 시력 보존

    시각 장애 예방

    시력 문제를 확인하는 것은 매우 중요합니다. 어린 시절부터, 정확하고시의 적절하게 치료하기 위해, oculist에 의한 연례 검사를 받고 근시가있는 상황에서 검사를 받아야합니다. 또한 시각 위생 (작업장의 충분한 조명, 읽기 및 쓰기시 적절한 착용감), 휴식을위한 대체 작업, 눈 근육을 훈련하기위한 특별 연습 수행, 전반적인 강화 절차를 준수하는 것이 매우 중요합니다.

    눈을 읽는 것은 훌륭한 일을합니다. 과학자에 대한 수많은 연구가 확립되었습니다. 라인을 따라 눈이 움직이는 것이 부드럽고 지속적으로 발생하지는 않지만 불규칙하게 발생하고 정지합니다. 경마, 즉 눈 움직임이 너무 빨리 일어나 눈이이 시간에 텍스트를 구별하지 못합니다. 텍스트의 인식은 중지 (고정) 중에 발생합니다. 고정 기간 - 0.2 - 0.6 초, 점프 - 0.02 초. 즉, 시간의 97 %가 독서에 사용되고 3 %는 점프에 소비됩니다.

    피곤함, 긴 멈춤, 고착 횟수 감소 및 재 고침이 나타납니다. 독자의 태도도 바뀝니다. 그 사람은 책에 더 가까이 기울습니다. 자세를 자주 바꾸고, 읽기를 방해합니다. 불충분하게 불이 켜지거나 불분명 한 텍스트를 읽는 데 특히 해를 끼치십시오.

    낮은 구부러진 머리의 기술은 모터 및 공간 - 시각적 활동이 불충분 한 어린이에게서 더 자주 관찰됩니다. 안과 의사는 12-14 세 어린이와 15-17 세 어린이의 경우 매 45 분마다 10-15 분간 휴식을 취하기를 권장합니다. 동시에, 근육의 큰 그룹과 관련된 4-5 간단한 운동을 할 위치를 변경해야합니다.

    누워있는 동안 읽을 때, 적절한 조명을 보장하기가 어렵고 눈의 일이 방해됩니다. 지하철에서 읽을 때, 버스도 해롭다. 왜냐하면 조명이 부족하여 진동이 눈에서 책까지 일정한 거리를 변화시켜 과도한 피로를 유발합니다. 걷는 시간에 어떤 경우에도 읽을 수 없습니다.

    · 거짓말을하는 것은 불가능합니다.

    · 눈에서 책이나 노트까지의 거리는 팔꿈치에서 손가락 끝까지 팔뚝 길이와 같아야합니다.

    · 수업 중, 자녀의 작업장은 충분히 밝게 조명되어야합니다. 빛은 위와 왼쪽 페이지에 있어야합니다.

    · 미취학 아동 및 젊은 학생을위한 책은 큰 활자체로되어 있어야합니다. 근시는 수용력이 부족하고 시각적 부하가 매우 큰 어린이에게 위협을받습니다.

    · 독서 중에는 3 ~ 5 미터의 휴식을 취해야하며, 가슴이나 무릎에 책을 올릴 수는 없습니다. 이 위치에서는 후두가 압박되어 혈액 순환이 악화되고 호흡이 심해집니다.

    · 눈 근육의 마비를 피하기 위해 책과의 거리를 변경해야합니다.

    · 취침 전에 읽는 것은 불가능하며, 침대에 누워 있기 때문에 당신은 책으로 잠들 수 있습니다.

    눈 근육을 완화하려면 눈을위한 간단한 운동을하는 것이 좋습니다. 눈을 감고 안구와 함께 회전; 창문으로 가면 긴장을 풀고 거리를 들여다보십시오.

    오늘날, 이러한 발명품들은 인간 활동의 모든 영역에서 점점 보편화되고 있습니다. 동시에 화면 앞에서의 장기적인 작업은 눈의 고통, 피로, 눈물의 증가, 시력의 선명도 감소, 두통 및 기타 과도한 증상의 여러 가지 부정적인 반응을 일으 킵니다. 주된 이유는 건강 및 성과에 해를 끼치는 규칙 위반입니다. 많은 사람들이 컴퓨터와 접촉하지 않으면 TV가 일반적인 것입니다. 보는 사람은 시각적 인 피로를 특징으로하며, 스위치 온, 스크린상의 컬러 필름 등 다른 방법이 사용되는 것을 피합니다. 위의 내용을 감안할 때, 모니터 작업시 피로를 줄이기위한 몇 가지 권장 사항은 다음과 같습니다.

    눈높이 바로 위에 모니터를 놓으면 눈 주위의 근육에 가해지는 부하가 줄어 듭니다. 이 위치에서, 그들은 긴장감이 없습니다.

    저녁 조명 캐비닛 - 푸른 색조; 밝기는 디스플레이의 밝기와 거의 같습니다.

    눈을위한 운동을 30-45 분마다하십시오.

    우리의 손바닥은 눈 보호를위한 훌륭한 도구입니다. 이마 중앙에 손의 손가락을 연결하면 손바닥이 눈을 단단히 닫아 눈을 감고 혈액 순환을 더 빨리 복원 할 수 있습니다. 2 분간의 palming은 시력을 향상 시켜서 그렇게 보입니다. 새로운 광원이 등장했다.

    적당한 palming으로, 손바닥의 가장자리는 코에 약간 만 있으면되고, 엄지 손가락은 측두엽 영역에 있어야합니다.

    시력이 좋지 않은 사람이 무언가를보고 숨을 자주 쉬며 산소가 혈액에서 감소하고 눈이 어두워지며 결국 눈은 산소로 혈액 순환을 강화해야합니다. 따라서 "오래 지속되는"호흡 기술을 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 허스와 함께 느슨하게 압축 입술을 통해 폐에서 공기를 제거하는 것입니다. 시각 장애가있는 경우에 사용하십시오.

    가까운 시력을 가진 사람, 특히 어린이는 스포츠를 할 때 징후와 금기 사항을 고려해야합니다. 스포츠는 특히 큰 짐을 싣고 그들을 다치게 할 수 있습니다.

    8. 시력 보존 방법

    2.2. 어린이 시력 보존 권고안

    보기의 보호를 위해 하루의 중요한 준수를 일반적으로. 각성과 휴식, 충분한 신체 활동, 공기에 대한 최대 노출,시의 적절하고 합리적인 영양, 체계적 경화의 적절한 교대는 일상 요법의 적절한 조직을위한 필수 조건의 복합체입니다.

    모든 것이 적당히 좋으며, 어린이의 시력을 치료하지 않기 위해 합리적으로 컴퓨터에서 시간을 제한해야합니다.

    부모가 컴퓨터를 사용 한 후 자녀의 행동에 부정적인 변화를 발견하면 컴퓨터를 손상시키는 가장 확실한 방법은 시간을두고 사용을 제한하는 것입니다.

    아이들을위한 수업의 평균 시간 제한은 다음과 같습니다 :

    - 3 ~ 4 년 내에 어린이는 15 ~ 25 분 동안 컴퓨터에 머무를 수 있습니다.

    - 5 ~ 6 년 사이에 20 ~ 35 분;

    - 7 ~ 8 년 후 40 ~ 60 분.

    이 가이드 라인은 건강한 어린이에게 적용됩니다. 만성 질환, 특히 신경계의 질환을 앓고 있거나 걸릴 위험이있는 어린이는 일주일에 2 번 이상 10 분 이상 컴퓨터를 사용하여 시각적 및 전체적인 피로감을 줄이기위한 필수 예방 운동을해야합니다.

    정기적으로 휴식을 취해야합니다. 컴퓨터에있을 때 최소한 하루에 한두 번 거리에 아이를 배치하는 것이 바람직합니다. 또한 직장을 올바르게 조직해야합니다.

    1. 모니터까지의 거리가 최소 40 ~ 50cm이고, 모니터의 위치는 눈 아래 몇 센티미터이어야 모니터가 위에서 아래로 보입니다. 반대의 경우도 마찬가지입니다.

    2. 방 안의 조명은 매끄럽고 모니터 근처에 가혹한 광원이 없어야합니다.

    3. 모니터를 올바르게 구성해야하며 화면 재생 빈도는 85Hz 이상으로 권장됩니다.

    4. 어린이가 컴퓨터에 매우 열중하고있는 경우에는 초기 단계에서 시력 문제를 확인하기 위해 안구 운동 전문가에게 정기적으로 확인해야하므로 나중에 문제를 해결하고 가능한 한 아동의 좋은 시야를 유지하는 것이 더 쉽습니다.

    의사는 눈을 가볍게 체조하는 것이 좋습니다 :

    1. 눈을 완전히 닫고 30 초 간격으로 눈을 6 ~ 7 번 연다.

    2. 머리를 돌리지 않고 위, 아래, 오른쪽, 왼쪽을보세요.

    3. 원을 아래, 오른쪽, 위, 왼쪽, 반대 방향으로 돌리십시오.

    4. 1-2 분 동안 빠르게 깜박입니다. 이렇게하면 눈이 건조 해지고 균열 및 통증을 피할 수 있습니다. 일반적으로 컴퓨터에서 작업 할 때 더 자주 깜박입니다.

    5. 눈꺼풀을 닫고 손가락을 1 분 동안 부드럽게 부드럽게 마사지하십시오.

    6. 가까이있는 대상에서 멀리있는 대상으로 눈을 옮길 때 : 창턱 위의 꽃에서 멀리 떨어진 나무, 커튼에서 구름으로 등. 이 운동을 5-10 번 반복해야합니다.

    7. 너비를 몇 초 동안 연 다음 눈을 조여줍니다. 그래서 몇 번 반복하십시오.

    8. 눈꺼풀을 마사지하기 쉽습니다. 눈 주변 (사원, 눈썹, 코 다리)에서 손가락 끝으로 약간 "치는 것"이 ​​가능합니다.

    시각 및 전반적인 피로를 예방하기 위해 다음 연습을 제공합니다.

    1. 앉아서 앉았다. 뒤로 기대어 깊게 숨을 쉬었다가 앞으로 몸을 기울여 숨을 내쉬십시오. 5 - b 번 반복하십시오.

    2. 앉아서 앉았다. 학교 책상에 기대어 눈꺼풀을 감싸고 눈을 꼭 짜십시오. 눈꺼풀을여십시오. 5-6 번 반복하십시오.

    3. 앉아서 앉았다. 손을 벨트에, 오른쪽으로 머리를 돌려, 오른손의 팔꿈치를 봐; 머리를 왼쪽으로 돌리고 왼손의 팔꿈치를보고 시작 위치로 돌아 간다. 5 - b 번 반복하십시오.

    4. 앉아서 앉았다. 눈을 들어 시계 방향으로 원 운동을 한 다음 반 시계 방향으로 원 운동을하십시오. 5 - b 번 반복하십시오.

    5. 앉아서 앉았다. 앞으로 나아가고, 손가락 끝을보고, 손을 들어 올리고 (흡입), 머리를 들어 올리지 않고 손으로 눈을 고, 손을 내밀어 (내뱉기를) 내립니다. 4-5 번 반복하십시오.

    대뇌 순환을 개선하는 체조.

    1. 어깨에 머리를 댄다.

    머리를 가능한 한 낮추고 목을 긴장시킨 다음 머리를 들어 올리고 똑같은 방식으로 오른쪽 어깨에 두십시오. 이것을 12 번 반복하십시오.

    2. 위아래로 움직입니다.

    가슴에 가능한 한 턱을 낮추고 목을 긴장시킨 다음 머리를 들어 올리고 최대한 멀리 뒤로 기울이십시오. 이것을 12 번 반복하십시오.

    3. 왼쪽과 오른쪽 머리

    가능한 한 머리를 왼쪽으로 돌리십시오 (몸체는 똑바로 유지되어야 함). 시작 위치로 돌아갑니다. 가능한 한 머리를 오른쪽으로 돌리십시오. 느린 속도로 10 번 반복하십시오.

    4. 어깨를 위아래로 움직입니다.

    일어서 라, 손 내려라. 어깨를 최대한 높이십시오. 그런 다음 갑자기 풀어 놓아 자유롭게 떨어지게하십시오. 그리고 조금 앞으로 숙여 어깨를 앞으로 내밀어주십시오. 이것을 8-10 회하십시오.

    5. 앞뒤로 어깨 (뒷 가슴 바퀴)

    일어서 라, 손 내려라. 어깨를 최대한 높이십시오. 그리고 가능한 한 멀리 뒤로 부드럽게. 동시에, 가능한 한 아치형으로 외출해야합니다 (공 위에 누워 있거나 다리를 만드는 것처럼). 그런 다음 동일한 이동으로 원래 랙으로 돌아갑니다. 그리고 정확히 똑같은 일을하지만, 단지 앞으로 나아가야만합니다. 이 세 번의 움직임을 8 번 반복하십시오.

    6. 어깨에 의한 회전

    일어서 라, 손 내려라. 어깨를 최대한 높이십시오. 이 상태에서 그들을 붙잡고 가능한 한 멀리 뒤로 움직여서 시작 위치로 돌아가서 어깨와 함께 원형 운동을 충분히 빠르게 만듭니다. 이 일을 25 번 수행하십시오 (G. Benjamin이 권장). 그리고 같은 양의 다른 방법으로.

    일어서 라, 손 내려라. 팔이 편안하고 자유롭게 움직이는 동안 왼쪽으로 약 90도 회전하십시오. 차례는 천천히 조용히합니다. "큰 회전"(9 번 발행)과 마찬가지로 10-15 번.

    8. 되돌아 간다.

    7 번째와 동일하게 수행합니다. 어깨 방향으로 돌아 봅니다. 더 이상 90도 회전하지 않고 180도 회전합니다. 따라서 10-15 배입니다.

    9. 뒤 트위스트 (자물쇠에 손을)

    일어서 라, 손 내려라. "자물쇠"에서 두 손바닥을 짜내고 가슴을 누르십시오. 가능하면 왼쪽으로 돌아서 뒤에서 모든 것을 볼 수있게 한 다음 시작 위치로 돌아가서 오른쪽으로 똑같이하십시오. 그러나 다리는 움직이지 않습니다. 그리고 10-15 배.

    10. 측면 슬로프

    똑바로 세우고 손을 엉덩이에 댑니다. 그리고 가능한 한 낮게 케이스의 좌우를 기울이십시오. 10 ~ 15 회

    11. 골반의 회전

    일어서 라, 손 내려라. 그리고 골반으로 원을 묘사하기 시작하십시오. 첫째, 작은 원, 그 다음 큰 원 및 다섯 번째 원이 가장 커야합니다. 3-5 초 동안 깜박임 (깜박임). 그리고 다시 5 랩을 만들어라, 단지 지금 반대의 방향으로 움직여 라. 가장 큰 것부터 시작해서 가장 작은 것으로 끝이 난다.

    운동하는 동안, 당신의 어깨를 가볍게 흔든다.

    9. 소문을 지키는 방법

    대부분의 경우시기 적절한 예방법은 성인과 어린 환자가 청력을 보존하는 데 도움이됩니다. 또한 예방 조치가 너무 간단하여 구현이 어렵지 않습니다. 그래서, 몇 가지 간단한 규칙 :

    시끄러운 소리로부터 보호하기위한 헤드폰

    홍역이나 풍진과 같은 질병에 대해 환자의 면역계를 강화시키는 활동;

    개인 보호 장비 (헤드폰)의 사용;

    정기 검사 및 작업 및 휴식 체제;

    자격을 갖춘 의사가 귀, 목 및 코를시의 적절하게 치료하면자가 약을 복용하는 것이 위험합니다.

    개인 위생을 준수하고 과도한 황의 귀를 면봉으로 적시에 정화합니다.

    가능하다면 강한 소음을 피하고 시공 도구로 작업 할 때 특수 헤드폰을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

    이러한 부정적인 영향은 청력 손상으로 이어 지므로 장시간 헤드폰으로 큰 음악을들을 수는 없습니다. 시끄러운 음악을 좋아하는 사람들은 귀가 쉬기 위해 짧은 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

    허용되는 복용량을 위반하지 않고 지침에 따라 약을주의 깊게 복용해야합니다.

    독감을 과소 평가하지 마십시오. 먼저 완전히 회복하고 회복하십시오. 치료를받지 않은 질병은 어린이와 성인 모두에서 난청을 일으 킵니다.

    최소한 6 개월에 1 회, 이비인후과 의사뿐만 아니라 신경과 전문의도 방문해야합니다. 증상의 신경 학적 특징을 가진 일부 질병은 또한 청력 손상을 유발하기 때문에 방문해야합니다.

    부분 청력 손실의 예후는 소리 인식 시스템의 손상, 변화가 감지 된 단계 및 사람의 나이에 따라 달라집니다. 당연히 청력 상실이 일찍 발견 될수록 정상 상태에서 기관의 수복 및 유지 관리와 관련된 예측이 잘됩니다. 가벼운 형태의 변화가 진단되면 치료가 훨씬 빨리 진행되어 긍정적 인 결과를 가져옵니다.

    이미 심각한 형태의 위반 사례가 발견되면 치유의 기회가 크게 줄어 듭니다. 또한 수술 및 보청기를 사용하지 않으면 유전 수준에서 발생하는 청력 손상은 실제로 치료할 수 없습니다.

    적절한 진단과시기 적절한 치료는 신속한 회복의 기회를 증가시킵니다. 주변 소리의 인식에 문제가없는 사람들은 간단한 예방 조치를 따라야합니다. 부정적인 영향을 경험하는 것보다 병리학 적 과정의 발달을 예방하는 것이 가장 좋기 때문에 건강을 치료하는 것을 게을리해서는 안됩니다.

    10. 병증과 후만증

    때때로 사람들은 자신의 등뼈의 방사선 사진을보고 두려워합니다. 이 끔찍한 굴곡은 무엇입니까? 그리고 그것은 절대적으로 헛된 것입니다! 괜찮아! 이러한 모든 자연적 생리적 곡선은 유용하고 절대적으로 필요한 장치입니다.

    성인의 경우, 척추는 시상면에서 4 개의 생리학적인 굴곡을 가지고 있습니다 : 자궁 경부 전만증, 흉부 후만증, 요추 및 후 낭골 후만증. 구부러진 볼록성을 전돌로 부르며 후 - 후각을 구부린다. 덕분에 올바른 자세를 취합니다. 몸통과 머리는 똑바로 세우고, 복부의 직선과 함께 갈비뼈가 앞으로 나오고, 다리는 곧고 단단합니다.

    후궁과 전만증과 같은 자연적 생리적 인 모든 곡선은 유용하고 절대적으로 필요한 적응입니다. 후만 변형과 전만은 우리의 척추에 특별한 재산 인 탄력성을 부여합니다. 후만 변형과 전만으로 인해 척추에 가해지는 하중은 척추의 모든 부분에 비교적 균등하게 분포됩니다.

    생리적 인 곡선의 크기와 심각도는 다르며, 각 사람의 특성에 달려 있습니다. 결국 사람들은 사소한 경우가 다르며 일반적으로는 동일합니다. 신체의 영구적 인 비정상적인 위치 또는 다른 상황의 결과로 척추의 곡선이 뚜렷하고 고통스러운 형태로 바뀌는 또 다른 경우입니다. 이것은 이미 질병입니다.

    http://studopedia.ru/19_350122_refraktsiya-glaza-ostrota-zreniya.html

    시력 및 굴절

    "그는 예리한 눈을 가지고 있습니다."- 이것은 우리가 다른 사람들이 놓친 중요한 세부 사항을 주목하면서 세심한 사람의 특징을 나타내는 방식입니다. 비 유적 의미에서이 정의를 사용하여, 그럼에도 불구하고 우리는 진실과 그리 멀지 않다. 시력은 실제로 눈의 윤곽과 물건의 세부 사항을 구별하는 능력을 특징으로합니다.

    "예리한 눈"이라고 불릴 수있는 사람은 누구입니까?

    시력은 두 지점 간 최소 거리에 의해 결정됩니다. 건강한 눈을 가진 대부분의 사람들에게이 거리는 1 분 (1 분 1 분)입니다.

    이를 염두에두고, 시력을 정량화하기위한 특수 테이블을 만들었습니다. 문자, 숫자 또는 기호의 여러 행으로 구성되며 첫 번째 행에서 마지막 행까지 값이 감소합니다.

    정상적인 눈은 첫 번째 행의 문자를 50 미터 거리에서 구별 할 수 있습니다.이 문자의 세부 사항이 정확하게 1 분의 각도로 보입니다.

    그러나 실내에서는 5m 거리에서 연구하는 것이 더 편리합니다. 각 눈의 시력은 별도로 결정되며, 그 중 하나는 플랩이나 손바닥으로 덮여 있습니다. 의사는 구별 할 수있는 가장 작은 글자의 이름을 물어볼 것입니다. 8 번째 행은 0.8의 시력, 5 번째 행 - 0.5, 첫 번째 행 - 0.1에 해당합니다. 정상적인 눈은 열 번째 행의 문자를 5 미터 거리에서 구별 할 수 있습니다. 이 시력은 1로 간주됩니다.

    영어권 국가에서이 연구는 20 피트 또는 6 미터 (1 피트는 30.5 cm와 동일)에서 실시됩니다. 시력 표시기는 20/20, 20/40, 20/200 분수 형태로 기록됩니다.

    전문가들은 세계 인구의 40 % 미만이 1.0 또는 20/20 이상의 시력을 가지고 있다고 생각합니다. 행운의 숫자를 입력하지 않으면 안경이나 콘택트 렌즈로 시력을 교정해야 할 가능성이 큽니다.

    안경을 써야하나요?

    눈에 안경이 필요한지 판단하기 위해 시험 림이 주어집니다. 의사는 여러 렌즈를 넣어서보다 선명하게 볼 수있는 렌즈를 선택하도록합니다. 또는 렌즈 앞에 phoropter라는 장치를 설치하여 렌즈를 자동으로 교체하십시오. 이 눈에 가장 높은 시력을 제공하는 렌즈의 강도는 굴절을 결정하고 디옵터로 표현됩니다 (예 : -1.0D, + 3.0D). 원거리 렌즈는 원시를 위해 필요하고, 음의 - 근시, 원통형 - 난시를 위해 필요합니다.

    이 연구의 결과에 따라 의사는 안경 처방전을 보낼 수 있습니다.

    skiascopy (retinoscopy) 란 무엇입니까?

    Skiascopy는 동공 루멘에서 그림자의 움직임을 관찰하여 굴절을 평가하는 방법입니다.

    이 연구는 어두운 방에서 진행됩니다. 의사는 눈동자가 눈에 보이도록 동공 안의 좌우로 움직일 때 동공 스키 마스크를 비 춥니 다. 그림자의 움직임의 방향은 근시, 원시 또는 정시입니다. 다음으로 눈에 다른 렌즈를 놓고 의사가 그림자의 움직임을 중화하는지 결정합니다. 이 렌즈의 강도는 굴절의 크기에 해당합니다.

    이 기술은 아이들의 굴절 연구에 필수적입니다.

    굴절을 결정하는 도구는 무엇입니까?

    자동 굴절계 및 수차 측정기는 굴절을 자동으로 결정하도록 설계되었습니다. 스탠드에 턱을 올려 놓고 눈으로 표시된 표식을 고정시켜야합니다.

    자동 굴절계는 광선이 망막에 대해 어느 위치에 초점이 맞춰 졌는지, 즉 눈의 굴절을 결정합니다. 또한, 각막의 표면에서 반사 된 광선의 분석에 기초하여, 난시의 방향 및 크기를 나타낸다.

    수차 측정기는 눈의 파면 분석을 기반으로 매체의인지 할 수없는 광학적 불완전 성을 결정합니다. 이 데이터는 LASIK를 계획 할 때 중요합니다.

    http://www.vseozrenii.ru/obsledovanie-glaz/ostrota-zreniya-i-refraktsiya/
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