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원시 원시 치료법은 병리학의 정확한 원인을 밝힌 후에 시작해야합니다. 결국,이 질병은 종종 눈이 짧은 길이의 유전으로 인해 발생합니다. 이 경우 수술 만이 효과를 낼 수 있습니다. 집에서, 원근법을 영원히 없애기는 매우 어렵지만, 안구 근육의 긴장과 피로를 풀 수 있습니다.

집에서의 예방 조치

원시는 시체가 노화되어 눈을 먹이는 혈관의 상태가 악화되기 때문에 종종 노년기에 발생합니다. 시력은 근육의 과도한 긴장으로 인해 손상 될 수도 있습니다. 시력을 회복시키고 정상적인 수분을 확보하고 민간 요법의 도움을 받아 눈의 영양을 유지할 수 있습니다.

원시의 발달을 피하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 예방을 위해서는 바로 먹는 것이 중요하며,식이 요법은 다양해야하며 비타민을 사용해야합니다.
  2. 휴식과 일을 정상화하십시오.
  3. 스트레스와 신경을 피하십시오.
  4. 컴퓨터와 TV에서 며칠 동안 앉아 있지 마십시오.
  5. 흡연을 제거하십시오. 담배가 많은 안구 질환의 발병을 유발한다는 것이 증명되었습니다.

위의 팁은 이러한 질환의 발생 가능성을 줄이거 나 원시가 나타나는 시간을 최소한 지연시키는 데 도움이됩니다.

원초적으로 가정에서 예방뿐만 아니라 눈을위한 특별한 운동을 수행하면 시력 회복에 도움이됩니다.

컴퓨터로 일하거나 집중이 필요한 작은 일을 할 때는 더 자주 깜박 여야합니다.

이것은 눈을 더 쉬게하고, 또한 점액을 보습하는 데 도움이됩니다. 깜박이는 동안 근육이 이완되고 혈액 순환이 정상으로 돌아옵니다. 깜박 거리는 것은 긴장없이 자발적이어야합니다.

시력 회복에 도움이되는 산소와 영양분을 더 잘 공급하기 위해 눈 주위에 포인트 마사지를합니다. 아침에는 찬물로 젖은 눈을 마시는 것이 바람직합니다.

원시 및 시각 장애의 발달에 대한 최상의 예방은 안식할 것임을 기억해야합니다. 눈을 들어 주말은 TV, 컴퓨터 및 독서 책에서해야합니다. 또는 적어도 2 시간마다 휴식을 취하십시오.

12 세가되면 비전의 장기가 마침내 형성되고 그 다음에야 우리가 질병의 제거에 관해 말할 수 있습니다.

체조 연습

간단한 운동으로 시력을 향상시킵니다. 그들은 집 밖에서도 수행 될 수 있습니다.

  • 첫 번째 연습에서는 눈과 다른 거리에있는 물체에 초점을 맞 춥니 다. 이렇게하려면 먼저 근처에 위치한 물체에 시력을 집중시킨 다음 멀리있는 물체에 시선을 부드럽게 전달해야합니다. 그래서 여러 번 반복하십시오. 명확하게 초점을 맞추고 있습니다.
  • 컴퓨터에서 오랫동안 작업 할 때 다음 연습은 매우 유용합니다. 시력 향상에 도움이 될뿐만 아니라 시력 저하를 방지합니다. 30 분마다 컴퓨터에서 일하면서 휴식을 취해야합니다. 이때 창을 보면서 거기에있는 물체를 관찰해야합니다. 그들은 가장 먼 곳에서 가장 가까운 사람들의 눈을 집중시켜 차례 차례 조사해야합니다. 그런 다음 항목을 역순으로 고려해야합니다.
  • 창 밖에서 관찰하기에 적합한 항목이 없다면, 작업 사이의 간격에서 시력을 향상시키는 간단한 운동을 수행 할 수 있습니다. 팔을 앞으로 당겨야합니다. 앞으로 20cm, 앞으로 40cm 왼쪽. 검지 손가락이 같은 높이에 있도록 노출 시키십시오. 그런 다음 한 손가락의 끝에서 다른 손가락 끝으로보기를 부드럽게 이동해야합니다.
  • 근육을 풀기위한 또 다른 집중적 인 운동. 그것을 수행하려면, 당신은 앉아서 코 끝을 봐야합니다. 동시에 눈은 가능한 한 많이 긴장을 풀 필요가 있습니다. 당신은 당신의 머리와 함께 공기 중에 어떤 단어를 쓸 수 있으며, 코끝에서 눈을 뗄 수 없습니다.
  • 시력 향상을 위해 매우 효과적이며 시계와 함께 운동하는 눈 근육을 훈련시킵니다. 그것을 완료하려면 벽과 수동의 두 클럭이 필요합니다. 눈이 피로해질 때까지 운동을해야합니다. 한쪽 눈을 감고 벽시계의 다이얼에서 하나의 숫자를 볼 필요가있을 때 몇 분을 기다려야합니다. 그 후 손목 시계에서만 시선을 같은 그림으로 부드럽게 옮깁니다.
  • 안구 근육을 강화하려면 눈을 먼저 시계 방향으로 회전시키고 반대 방향으로 회전해야하는 운동에 도움이됩니다. 그런 다음 좌우로 이동 한 다음 위아래로 이동할 수 있습니다. 모든 운동을 수행하면 효과가 반대 일 수 있으므로 가능한 한 눈을 감고 긴장을 풀 필요가 있습니다.

민간 요법

개선 된 시력은 그러한 도구를 도울 것입니다 :

  1. eyebright에서 국물. 400 ml의 끓는 물은 2 큰술을 취해야합니다. 내가 허브와 양조. 3 시간 동안 서서 100ml를 하루에 4 번 마 십니다.
  2. 눈에 로션. 체리 과일과 생 감자 조각은 혈액 순환을 정상화하고 스트레스를 덜어줍니다. 이렇게하려면, 그들은 취침 시간 전에 5 분 동안 눈을 감을 필요가 있습니다.
  3. 블루 베리 잎의 달입니다. 열매뿐만 아니라 잎에도 눈의 치유 효과가 있습니다. 국물을 준비하려면 1 큰술을 취해야합니다. 내가 허브와 200 ml의 끓는 물에서 양조. 아침과 저녁에 100ml를 마 십니다.
  4. 벚꽃 잎 달임입니다. 블루 베리의 달인처럼 마셔. 양조 1 tsp. 200 ml의 끓는 물에 넣는다.
  5. 중국어 lemongrass의 과일의 팅크. 준비하기 위해서는 5 큰술을 취해야합니다. 내가 다진 과일을 부어 500ml의 알코올을 부은다. 10 일 주장하십시오. 이 기간이 지나면 하루에 2 번 20 방울을 마 십니다. 치료 과정은 25 일입니다.
  6. 종아리 팅크. 2 tbsp를 채우기위한 보드카 한 잔. 내가 파쇄 된 뿌리. 8 일 동안 30 분 동안 하루에 20 번씩 3 번씩 마셔야합니다. 식사 전에.
  7. motherwort에서 국물. 시력 향상을 위해 받아 들여졌습니다. 한 잔의 물에 1 큰술을 끓일 필요가 있습니다. 내가 약초 40 분. 식사 후 하루에 스푼 2 큰술을 마 십니다.
  8. 밀가루 뿌리의 달인. 요리를 위해 4 큰술을 부어 야합니다. 내가 1 l의 물을 뿌린 다진 마른 뿌리는 액체가 절반 이상 증발 할 때까지 끓인다. 한 스푼을 하루에 3 번 마 십니다.

복부 문제 (위염 또는 궤양), 심장 질환 또는 고혈압이나 관상 동맥 심장 질환과 같은 혈관이있는 사람들은 이러한 약초로 치료해서는 안됩니다.

빠른 회복을 보장하는 식사

시력 회복을 위해 때로는 적절한 영양을 확보하기에 충분합니다. 비타민 A와 C는 원시의 주요 비타민입니다. 그들의 부족은 시력 문제를 일으킨다.

집에서 준비된 신선한 주스를 사용하는 것이 매우 유용합니다.

  • 질병을 치료하려면 감귤 주스를 마셔야합니다. 그것의 순수한 형태로 그것을 마시는 것이 바람직하지 않다면, 1 : 2의 비율로 물로 희석하는 것이 낫습니다. 1 일 3 회 반 반 정도 식사 전에 식사하십시오.
  • 감귤류 칵테일을 준비 할 수 있습니다. 자몽 3 개, 레몬 2 개, 오렌지 1 개가 필요합니다. 그 (것)들에서 주스를 짜내고, 1 리터의 물로 섞고 희석하십시오. 식사 전 100g을 마 십니다.
  • 감귤류 주스 이외에, lingonberries, 체리와 블루 베리에서 적합한 주스. 블루 베리는 시력 회복을 위해 필요한 모든 비타민 복합체를 보유하고 있습니다.
  • 엄청난 양의 카로틴을 함유 한 당근 주스가 매우 유용 할 것입니다. 사탕무와 오이 주스를 ​​포기하지 마십시오. 맛은별로 좋지 않지만 시력의 장기에 좋습니다.
  • 로즈 엉덩이, 산 애쉬, 검은 건포도 및 매운 식물 (양파와 딜)은 비타민 C가 풍부합니다.

다이어트는 매일 과일, 채소 및 허브이어야합니다. 그러나 우리는 식물성 기름, 견과류 및 혈관을 강화시키는 영양분이 들어있는 바다 고기에 대해서도 잊지 말아야합니다. 원근법으로 간단한 운동과 민간 요법으로 시력을 향상시킬 수 있습니다. 집에서 심한 형태로 발생할 때 질병을 없애는 것은 바람직하지 않습니다. 합병증을 예방하려면 의사와상의해야합니다. 검사 후, 시력 회복의 가능성에 대한 민간 요법으로 치료할 가능성에 대해 판단 할 수 있습니다.

http://ozrenii.ru/dalnozorkost/lechenie-dalnozorkosti-v-domashnih-usloviyah.html

farsightedness를 가진 시력을 복구하고 개량하는 방법

Hypermetropia, 또는 사람들이 말하는 것처럼, 원시는 종종주의를 잃어 버리는 질병입니다.

사실, 근시보다는 덜 일반적이지만, 덜 심각한 문제는 아닙니다. 근시 중에 빛이 망막 앞에서 초점을 맞추고 모든 대상물이 먼 거리에서 흐릿하게 보이면 원거리에서 광선이 필요 이상의 것보다 진행됩니다. 이 때문에 가까이있는 모든 것을 보는 것이 어려워집니다. 집에서 원시를 치료하는 방법을 모두가 아는 것은 아닙니다.

가정 치료

85 %의 경우, 의사는 초기 단계에서 원시의 진단이 가능할 때 원시의 진단을 시행합니다. 보편적 인 운동, 원시로 시력을 회복하는 방법뿐만 아니라 특별히 고안된 체조가 있습니다.

  1. 의자에 앉아 목구멍의 움직임을 방해하지 않도록하십시오. 머리를 오른쪽으로 돌리고 가능한 한 눈을 좌우로 바라보십시오. 그 후, 시작 위치로 돌아가서 머리를 왼쪽으로 돌리고 눈으로 똑같은 움직임을 보이십시오. 12 번 반복하십시오. 이러한 체조는 망막으로의 혈액 순환을 개선하고 안구 근육의 탄력을 증가시키는 열쇠입니다.
  2. 손바닥으로 팔을 벌리고 팔꿈치에서 구부린다. 검지 손가락을 구부리지 마십시오. 15 초 동안 초점을 맞추고 15 초간 더 봅니다. 2 분을 수행하십시오. 이 운동은 눈의 정확한 초점을 개발하는 데 도움이됩니다.
  3. 손바닥으로 아래에서 손을 펴십시오. 집게 손가락으로 시계 반대 방향으로 원을 그리며 눈으로 바라보세요. 30 초 후에 손과 회전 방향을 변경하십시오.
  4. 목, 목 및 사원을 3 분 동안 가벼운 원형 운동으로 마사지하십시오.

이 체조를 수행하면 원시뿐만 아니라 모니터 뒤에 많은 시간을 보내는 모든 사람들에게 고통을 줄 수 있습니다. 그것은 눈 안의 정상적인 혈액 순환과 압력을 회복시키고, 안절부절 상태에서 활동하지 않는 근육을 조여줍니다. 시력 회복을 돕는 고도로 전문화 된 체조 - 이것은 Beitis의 눈 운동입니다.

  1. 매일 10-15 분 동안 작은 책자로 인쇄 된 책을 읽습니다. 25 ~ 30cm의 거리를 지키는 것이 중요하며 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하지 마십시오.
  2. 두 테이블 Sivtseva 가져 가라 : 하나는 크고 하나는 작다. 큰 테이블을 걸어 놓고 읽는 것이 편리한 거리까지 이동하십시오. 손에 작은 테이블을 가져 가라. 선을 크게 읽고 작은 선을 똑같이 반복하십시오. 이 운동은 연관성있는 방법과 편안한 방법의 조합을 기반으로하며 안과 의사에 따르면 원시의 치료에 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.
  3. 창문 맞은 편 방에 서서 풍경에 집중하십시오. 30 초 후, 눈을 움직이지 않고 돌아 서서 (깜박임 수 있음) 방 안의 물건을 살펴보십시오. 5 분 동안 실행하십시오.

Beitis 방법의 효과는 실제로 반복적으로 입증되었습니다. 정기적으로 체조를하는 환자들은 2 주 이내에 시력을 교정 할 수 있다고 언급했다.

민간 요법

종종 전통 의학은 민간 요법과 충돌합니다. 원시성의 치료는이 규칙의 예외입니다. 사실 의사들은 운동 발달에 초점을 맞추고 있으며, 전통적인 방법은 자신의 손으로 만든 도구를 강화하는 것입니다. 경험에 따르면 두 가지 방법을 조합하면 도움이 될 수 있습니다. 가장 인기있는 조리법은 다음과 같습니다.

중국 Schizandra 과일의 팅크 :

  1. lemongrass 보드카를 1:15의 조합으로 붓습니다. 어두운 시원한 곳에서 20 일 동안 주장하십시오.
  2. 아침 식사 전에 매일 15 방울을 섭취하십시오.

이 팅크는 망막에 비타민을 공급하고 혈액 순환을 개선하지만 남용해서는 안됩니다.

올리브 오일과 당근 주스 :

  1. 신선한 당근 400g에서 주스를 꽉 쥐십시오.
  2. 믹스 주스와 1 tsp. 오일.

성분은 서로 조합하여 특히 좋습니다. 사실은 올리브 오일에 함유 된 지방이 망막을 공급하는 핵심 요소 중 하나 인 당근에서 레티놀을 동화시키는 것을 돕습니다. 민간 요법을 복용하는 것 외에도, 원근법으로 눈을위한 운동을한다면, 시력 회복은 정말로 빠르게 진행될 것입니다.

병원 치료

때로는 원시가 발견되지 않는 경우가 있습니다. 질병 자체를 치유 할 수없는 경우가 있습니다. 현대 의학은 가정에서 시력을 치료하는 방법에 대한 대안을 제공합니다. 일반적으로 의사는 다음과 같은 방법을 사용합니다.

  • 레이저 교정. 많은 금기 사항이있는 보편적이고 매우 간단한 절차. 망막에 문제가없는 18 세 이상 45 세 이하의 성인 환자에게만 제공됩니다.
  • 눈 미세 수술. 집중적 인 장기간의 시력 저하로 주치의는 렌즈를 인공 광전지로 교체하는 수술을 처방 할 수 있습니다. 이 방법은 오랫동안 사용되어 왔으며 거의 ​​금기 사항이 아닙니다.
  • Keraplasty. 기증자의 각막을 대체하기위한 비싸고 어려운 수술. 아주 드물다.

의료 개입을 피하기 위해서는 해마다 시력을 점검 할 필요가 있으며, 초기 상태의 징후를 발견 할 경우 위에서 설명한 운동을 수행하십시오.

어린이의 근시

놀랍게도, 모든 어린이는 오래 전부터 태어났습니다. 안구와 두개골의 구조가 독특하기 때문에 시각 장치는 자궁에서 완전히 형성 될 수 없습니다. 개발에는 최대 5 년이 걸리지 만이 기간 후에도 문제가 지속 되더라도 걱정할 필요가 없습니다. 눈과 골격은 18 세 이전에 형성되므로 운동을 수행하여 원시를 예방할 수 있습니다. 이 도움말 :

  • 아이들의 원시와 눈을위한 체조 체조. 아이는 창문 앞에 서서 손바닥을 그 앞에서 펴기 때문에 눈앞에 손바닥이 있어야합니다. 그런 다음 점차적으로 손, 창틀, 창 가까이에있는 물체, 그리고 창문 너머에있는 물체에 집중하십시오. 각 단계의 지속 시간은 25-35 초입니다. 전체적으로 5 단계를 완료해야합니다.
  • Palming. 손바닥으로 눈을 감으므로 빛이 비추 지 않습니다. 눈꺼풀을 천천히 그리고 쉽게 마사지하십시오.

18 세 미만의 어린이에게는 수술을 금합니다.

문제는 노인들이다.

나이가 들면서 눈의 근육은 다른 것과 마찬가지로 탄력과 힘을 잃습니다. 젊은이 들과는 달리, 원근법으로 시력을 향상시키는 방법으로 나이를 먹는 사람에게는 백 퍼센트의 방법이 없지만, 일련의 연습을 수행하면 발달을 상당히 늦출 수 있습니다.

  • Beytisu에 눈을위한 체조.
  • 드로잉 라인. 30 초 이내에 손목을 조심스럽게 암기하고 집중시켜야합니다. 눈을 감고 손을 내밀고 눈을 움직이면서 패턴을 반복하십시오.

45 세 이상의 사람들은 안구 수술을하지 말 것을 권고합니다. 그것은 위험 할 수 있습니다. 이 시대의 비전을 유지하는 가장 좋은 방법은 적절한 영양, 비타민이 풍부하며 모바일 라이프 스타일입니다.

http://zrenie.me/lechenie/kak-vosstanovit-ostrotu-zreniya

아이와 어른의 집에서 시력을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

조만간 시력 문제가 생길 수 있습니다. 이것은 연령과 관련된 변화, 생활 방식, 유전, 개인 특성 때문일 수 있습니다.

의료 개입에 의지하지 않고 가정에서 시력을 향상 시키거나 완전히 회복시키는 것은 모든 사람이 관리 할 수있는 과제입니다.

흐린 시력의 원인

전문가들은 시각 장애의 주요 원인 중 몇 가지를 지적합니다.

  • 나이 변화. 나이가 들면 망막의 노화가 발생합니다. 망막에는 빛에 민감한 색소가 들어 있습니다. 주변의 물체를 보면서 색을 구분할 수 있습니다. 몇 년에 걸쳐이 색소는 파괴 되었기 때문에 시력이 악화되었습니다.
  • 눈 근육의 약화. 시야의 선명도는 렌즈의 작동과 먼 거리의 물체에 초점을 맞출 수있는 능력에 달려 있습니다. 이 능력을 훈련시키지 않으면 근육이 시간이지나면서 약화되고 렌즈가 덜 움직이게되고 시력이 악화됩니다.
  • 망막의 혈액 순환이 좋지 않습니다. 이 위반을 확인하는 것은 의사가 정기적으로 검사하는 경우에만 가능합니다.
  • 망막과 안구 근육에 과도한 하중, 안전하지 않은 작업 조건. 사람이 끊임없이 눈을 스트레스를 받아야하는 경우에 발생할 수 있습니다. 열악한 조명이나 너무 밝거나, 모니터 나 전화 화면에서 자주 읽거나, 작은 세부 사항이나 너무 먼 물체를 읽을 필요가 있습니다.
  • 척추의 질병. 우리 몸에서는 모든 것이 서로 연결되어 척추 부상이 시력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 혈액 순환이 불량하고 척수가 고장 나면 시력이 저하 될 수 있습니다.
  • 전염병. 신체에 들어가는 다양한 바이러스와 미생물은 시력을 조절하는 신경 센터에 영향을 줄 수 있습니다.
  • 과로 이 요인은 시력 기관을 포함하여 모든 신체 기능을 약화시킵니다. 과도한 스트레스, 스트레스, 수면 부족은 조기 노화와 많은 질병의 발달로 이어진다.

가정에서 시력을 향상시킬 수 있습니까?

네, 이것은 신체에 민감하고 일에 단순한 규칙을 따르고, 올바른식이 요법을하며, 필요한 경우 간단한 신체 운동을하는 경우에 할 수 있습니다.

약국에서 구입하거나 자신의 것으로 준비 할 수있는 약초와 팅크도 도움이 될 것입니다. 우리는 약을 복용하는 것에 대해 이야기하는 것이 아니라 처방전과 필요할 경우에만 섭취해야합니다.

전문 상담은 가정에서 자신의 비전을 개선하기로 결정한 경우 불필요합니다.

비전 팁

비전을 개선하기위한 몇 가지 입증 된 방법이 있습니다.

  • 올바른식이 요법을 선택하십시오. 야채와 과일을 먹고, 뚱뚱하고, 짠맛이 있고, 매운 음식, 패스트 푸드, 술을 남용하지 마십시오.
  • 니코틴은 시력을 포함한 신체에 해로운 영향을 미치기 때문에 금연하십시오.
  • 혈액 순환을 개선하고, 근육을 강화시키고, 강장제 효과를주는 신체 운동을 통해 신체를 강화하십시오.
  • 눈을위한 특별한 운동을하십시오. 연습 문제는 위반 및 심각성에 따라 다릅니다. 예를 들어, 근시 및 원발성 운동은 약간 다릅니다. 작업장에서의 체조는 컴퓨터, 문서 또는 눈이 피로감을주는 기타 물건과 관련된 작업을하는 사람들에게도 권장됩니다.
  • 비타민 및 식물 요법의 리셉션. 시력을 포함하여 전신에 유익한 효과를주는 많은 생물학적 활성 식품 보충제가 있습니다. 팅크, 시럽, 달이기, 비타민 복합체 일 수 있습니다. 이러한 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하고 금기 사항이 없는지 확인하는 것은 바람직하지 않습니다.
  • 착용 안경이나 렌즈. 어떤 경우에는 눈에 과도한 부담을주지 않기 위해 안경을 착용해야합니다. 올바르게 선택하면 시력 진단에 도움이됩니다.
  • 약물 치료. 의약품은 의사가 처방 한 대로만 복용해야합니다!
  • 외과 개입. 일부 질병의 경우 위의 방법은 쓸모 없으며 시력을 향상시키는 것은 수술을 통해서만 가능합니다.

우리는 의학적 및 외과 적 개입없이 가정의 시력 회복에 관해 이야기 할 것입니다. 위의 모든 방법에 대해 더 자세히 이야기 해 봅시다.

이 약물은 안과 질환의 예방에 효과적이며 시력 상실을 방지합니다. 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 피곤한 눈을 느끼는 분들에게 특히 좋습니다. 눈의 자연 보습 과정을 회복시켜 점막을 건조로부터 보호합니다.

이 약물은 안과 질환의 예방에 효과적이며 시력 상실을 방지합니다. 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 피곤한 눈을 느끼는 분들에게 특히 좋습니다. 눈의 자연 보습 과정을 회복시켜 점막을 건조로부터 보호합니다.

집에서 시력을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

집에서 시력을 향상 시키려면 눈을위한 특별한 체조를 사용해야합니다. 운동의 세트는 근시와 원시로 다양합니다.

근시로

근시 (또는 근시)는 가까운 대상이 명확하게 보이고 뻗은 손을 벗어난 시각이 불명료하고 모호하고 둔합니다.

근시의 원인은 선천적 일 수 있습니다.

이 질병은 교정하기 쉽고, 그 중 하나는 올바른 체조입니다.

  • 앉은 자세에서 눈을 5 초 동안 닫은 다음 5 초 동안 엽니 다. 최대 10 번 반복하십시오. 그런 다음 몇 분 동안 빠르게 깜박입니다.
  • 서있는 자세로 기대하고, 팔을 앞쪽으로 펴고 엄지 손가락을 5 초 동안 집중시킵니다. 그런 다음 팔을 내립니다. 여러 번 반복하십시오. 옵션 연습 : 손가락에 초점을 맞추고, 이미지가 흐릿해질 때까지 천천히 얼굴을 향하십시오. 여러 번 반복하십시오.
  • 착석 위치에서, 그림 8의 눈으로 그림을 그리면서 "눈"의 방향을 바꾸면서 "그립니다". 눈 근육을 훈련시키는 데 유용합니다. 다양한 기하학적 모양을 재현하는 것은 가능하지만, 눈이 다른 동작을 할수록 유용합니다. 결론적으로, 당신의 눈을 수직 및 수평으로 운전하십시오.
  • 눈을 감은 상태에서 앉은 자세로 눈동자를 회전 운동을하고 왼쪽에서 오른쪽으로, 오른쪽에서 왼쪽으로 시선을 위아래로 움직입니다.
  • 근시로, 어떤 운동은 당신이 빨리 움직이는 물체에 눈을 집중시켜야 할 때 유용합니다. 이것은 테니스 또는 배드민턴, 축구 등의 게임이 될 수 있습니다.

원근법으로

근시는 가까운 물체를 선명하게 볼 수는 없지만 동시에 먼 물체는 분명하고 분명하게 볼 수 있습니다.

대부분이 질병은 50 세부터 어린 아이들이나 사람들에게 나타납니다.

이 질병의 시력을 향상시키기 위해 신체 운동도 개발됩니다.

  • 서 있거나 앉을 때 적어도 5 번 수직 및 수평으로보기를 빠르게 이동하십시오.
  • 눈 근육을 강화하고, "드로잉"모양의 도형을 만듭니다 : 사각형, 삼각형, 타원과 원, 별과 별. 점점 더 복잡한 모양을 "그릴"수 있습니다.
  • 앉은 자세에서 벽 시계를 앞에 놓고 12 ~ 3 - 6 - 9 - 12의 숫자로 눈을 돌린 다음 반대 방향으로 돌리십시오. 여러 번 반복하십시오.
  • 근거리 및 원거리 피사체에 번갈아 초점을 맞 춥니 다. 유리 위에 작은 종이 조각을 붙여 창 근처에 앉아 있으면 편리합니다. 처음에는 종이 한 장을, 유리 뒤에있는 물체는 여러 번 반복하여보기를 집중시킵니다. 반복 할 때마다 적극적으로 눈을 깜박이고 운동 후에 몇 초 동안 눈을 꼭 잡아 당기는 것이 좋습니다.

집에서 아이의 시력을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

시각 장애는 성인뿐만 아니라 어린이에게도 가능합니다. 집에서이 질병으로부터 아이를 구하는 데 도움이되는 몇 가지 연습이 있습니다.

전문가는 몇 가지 팁을 제공합니다.

  1. 아이가 자주 깜박하도록 가르쳐야 각막이 항상 수분을 유지할 수 있습니다. 원거리 및 근방에 교대로 교대로 초점을 맞추도록 가르치십시오.
  2. 어린이가 TV를 보거나 할당 된 시간 이상 컴퓨터를 사용하지 못하게하십시오 (7 세 미만의 어린이는 30 시간, 7 세 이상 - 1 시간 연속 시청). TV 화면까지의 거리는 모니터에서 최소 2m 이상 - 최소 40cm 이상이어야합니다.
  3. 자녀의 탁상용 조명은 매우 중요합니다. 책상 램프를 선호하는 편이 좋으며 그 빛은 노트북이나 책으로 보내 져야합니다. 어린이는 그늘에 두십시오. 또한 머리 위 조명을 포함하는 것이 유용합니다.
  4. 눈에 대한 운동은 시각적 부하의 20 분마다 수행되어야합니다. 이러한 운동은 성인에게 권장되는 운동과 유사합니다. 아이를 제대로 수행하도록 가르 칠 필요가 있습니다.
  5. 착석 위치에서 머리를 돌리지 않고, 눈을 서로 다른 방향으로, 수평과 수직으로, 다른 그림을 "끌"방향을 시계 방향으로, 반대 방향으로 바꾸십시오.
  6. 원거리 및 근방에 교대로 초점을 맞 춥니 다. 아이를 창문에서 0.5m 떨어진 곳에 놓고 밝은 스티커를 붙이고 스티커를보고 길거리의 유리 뒤에 5 초 동안 볼 수있게하십시오. 운동을 여러 번 반복하십시오.
  7. 눈을 감고 느슨하게 한 후 손가락으로 눈꺼풀을 조심스럽게 마사지하십시오. 세차 할 때 눈을 "대비 샤워"로 배열하십시오 : 차가운 물과 따뜻한 물로 튀기십시오.

"Palming"방법으로 일주일 동안의 시력의 빠른 향상

팔밍은 눈을 편안하게하고 시력을 강화시키는 가장 보편적 인 기술입니다.

아주 간단하고 효과적이며, 시간과 노력이 필요없고, 어디서나 수행 할 수 있으며, 또한 매우 즐겁습니다.

방법 설명 :

  • 의자에 앉아 있거나 누워 있어야하며, 긴장을 풀고, 눈을 감고 손을 십자형으로 가리는 것이 좋습니다.
  • 손바닥은 운동하기 전에 워밍업되어 서로 마찰 될 수 있습니다.
  • 포즈는 목과 팔이 긴장되지 않도록 가능한 한 편안해야합니다.
  • 손바닥은 빛이 침투하지 않도록 눈을 감쌀 필요가 있지만 동시에 너무 빡빡해서는 안됩니다.
  • 운동을하는 동안 당신은 쾌적하고, 편안하며, 감각에 집중해야합니다.
  • 질병이 어떻게 사라지고, 시력이 회복되고, 눈의 혈액 순환이 향상되는지를 상상하는 것이 유용합니다. 긴장과 피로가 사라지는 것을 느껴보십시오.

우리 독자들의 이야기!
"나는 항상 시력이 좋지 않았으며, 젊었을 때부터조차도 안구 압박과 피곤함에 시달리는 문제가있었습니다. 내 눈이 자주 물에 젖었습니다. 나는 강한 타는듯한 느낌, 때로는 건조 함, 염증 및 결막염이 걱정됩니다.

남편이이 방울을 샘플에 가져 왔습니다. 무엇보다도 나는 화학 요법이 자연스럽지 않고 치료법이 좋다고 생각합니다. 그 이후로 나는 불편 함을 잊었다! 이 약 덕분에, 나는 조언한다! "

눈의 피로를 풀 때 무엇을해야합니까?

Asthenopia, 또는 eyestrain는, 그의 일이 시각의 기관의 지속적인 긴장과 관련있는 사람들에서 생긴다.

집에서 질병의 증상을 완화시키는 몇 가지 방법이 있습니다.

  1. 차는 압축됩니다. 이것은 홍차, 카모마일과 린든 차, 박하와 라벤더 차일 수 있습니다. 따뜻하게 갓 양조 한 차에서 면봉을 내리고 닫힌 눈꺼풀에 10-20 분 정도 두십시오. 이러한 주입으로 뜨거운 것과 차가운 압축을 번갈아 가면 눈의 피로를 빨리 풀 수 있습니다.
  2. 얼음 조각은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 눈이나 눈이 심한 경우에는 차 또는 카모마일 주입물을 동결시켜 눈꺼풀에 몇 분간 담가 두어야합니다.
  3. 직장에서 체조를 표현하십시오. 눈을 깜박이는, squinting, 원형 움직임. 체조는 컴퓨터에서 일할 때 20 분마다 완료되어야합니다.
  4. 과도한 하중으로 건조한 눈을 피하는 데 도움이되는 눈가방.

눈 가꾸기를위한 준비

눈의 피로에 가장 흔하고 효과적인 약물은 안약입니다.

그것들은 효과가 다르며 다음과 같은 몇 가지 범주로 나뉩니다.

  • 혈관을 수축시키고 가려움증을 풀다.
  • 눈의 점액을 보습하기 위해,
  • 눈 근육과 혈관 확장
  • 콘택트 렌즈 사용시 떨어 뜨림.

여러 유명한 평판 드롭 이름이 있습니다.

집에서의 시력 회복을위한 조리법

체조 및 적절한 생활 방식과 함께,식이 요법, 비타민 및 식물 요법의 섭취가 시력 정상화에 중요한 역할을합니다.

제품

비전을 강화하고 미래에 문제를 피하기 위해식이 요법은 다음과 같아야합니다.

  • 신선한 야채 (당근, 양배추, 사탕무, 채소),
  • 과일 (감귤류, 사과, 포도),
  • 딸기 (블루 베리, 블루 베리, lingonberries),
  • 견과류,
  • 해산물,
  • 단백질이 많은 음식 (계란, 칠면조, 코티지 치즈 등)

비타민

비타민 A, C, B1, B2, B12는 시력에 유익한 효과가 있습니다. 중요한 미량 원소는 아연, 칼륨, 구리입니다. 몸은 음식으로 또는 특별한 비타민 복합체에서 이러한 성분을 섭취 할 수 있습니다.

준비

위에서 언급했듯이, 시력을 정상화시키고 눈의 피로를 덜어주는 주약은 떨어집니다. 비타민 복합체를 함유 한 정제는 좋은 효과가 있습니다. 예를 들어, "Focus"태블릿은 스트레스를 덜어 주며 노화 과정을 지연시킵니다.

시력 회복 및식이 보조제에 유용합니다. 예를 들어, Adruzen Zinko는 좋은 시력, 비타민, 미네랄 및 미량 원소에 필요한 모든 것을 포함하고 있습니다.

그들 중에는 :

안마

마사지는 편안하고 따듯한 효과를줍니다. 시각 장애가있는 경우 닫힌 눈꺼풀을 손가락과 손바닥으로 마사지하는 것이 좋습니다. 이것은 취침 시간과 눈 운동을 한 후에해야합니다. 눈을 풀 때 팔밍 세션 후에 마사지를하는 것이 매우 효과적입니다.

운동

비전을 강화하기위한 운동은 이미 기사에서 주목을 받았으며 정보를 체계화하는 것만 남았습니다.

눈 근육을 강화하는 운동 :

  • 머리를 돌리지 않고 눈으로 다른 인물을 표시하십시오.
  • 보기를 오른쪽에서 왼쪽으로 그리고 위에서 아래로 이동하십시오.
  • 회전 동작을 수행하십시오.

렌즈 교육을위한 운동 : 근거리 및 원거리의 대상에 번갈아 초점을 맞 춥니 다.

스트레스 해소 운동 :

  • 활성 깜박임;
  • Squinting;
  • 닫힌 눈의 이완;
  • Palming.

수처리

물은 시력의 기관에 회복 효과를 줄 수 있습니다. 닫힌 눈의 물 튀김을 대비하는 것은 매우 유용합니다.이 과정은 색조가 강해지고 과로를 풀어줍니다.

눈꺼풀에 대한 저온 효과가 유용합니다.이를 위해 냉찜질을하거나 얼음 조각을 발라야합니다.

민간 요법

전통 의학에서는 가정에서 시력을 회복하기 위해 팅크, 달맞이 및 다양한 주스를 권장합니다.

가장 인기있는 조리법은 매우 간단합니다.

  • 동등한 분량의 잘게 잘린 파슬리, 꿀, 레몬을 섞어 하루에 3 번 먹고 1 시간 전에 2 달 동안 1 큰 스푼을 섭취하십시오.
  • 매일 치커리로 당근, 파슬리 및 샐러리 주스를 짜 냈습니다.
  • 여러 개의 블루 베리 주스가 1 : 2의 비율로 끓인 물로 희석되어 눈에 하루에 1 회씩 주입됩니다. 사용 직전에 떨어 뜨리면 보관할 수 없습니다.

이 간단하고 유용한 도구를 체계적으로 사용하면 시력과 눈의 상태에 유익한 효과가 있습니다.

리뷰

집에서의 시력 향상에 대한 사람들의 리뷰 :

http://vizhuchetko.com/korrekciya-zreniya/kak-uluchshit-zrenie.html

원시의 시력을 향상시키는 방법

원근법은 사람이 먼 거리를 잘 볼 수있는 시각 장애이지만, 동시에 그의 눈앞에서 모든 것이 흐려집니다. 이 병리는 어린이에게서 발생하기는하지만 나이에 들어있는 사람들의 특징입니다. 원근법으로 시력을 회복하거나 개선 할 수 있습니까? 어떤 용도로 사용합니까?

근시에서, 광선은 망막에 초점을 맞추지 않지만 그 뒤에 있습니다. 이것은 눈의 약한 굴절력 (편평한 각막이있는) 또는 변형 된 안구 때문에 발생합니다.

선견지명이 강하면 사람은 가깝게도 멀리 떨어져있는 것처럼 보입니다. 눈의 일정한 긴장은 그들의 빠른 피로, 두통으로 이끈다. 그래서 원시는 치료 받아야한다.

원근법으로 시력을 회복 할 수 있습니까?

이 병리를 교정하는 방법은 나이와 원인에 달려 있습니다. 어린이와 젊은 사람들에서 원시의 주원인은 짧아 진 안구이지만 45 년이 지난 후에는 정상적인 굴절이나 근시가 있어도 모든 사람들이 노안, 나이 관련 원시를 형성합니다.

더욱이 근시가 약한 경우도 시력 감소는 약간 보완 될 수 있으며 시력이 향상되지만 중간 정도의 강한 시력과 근력이 강한 시력을 사용하면 다 초점 렌즈 또는 2 쌍의 안경이 먼 거리에서 필요합니다. 이전에 정상적인 시력을 가졌던 사람들은 안경이나 플러스 기호가있는 렌즈가 필요합니다. farsightedness에있는 시각을 개량하는 방법? 몇 가지 수정 방법이 있습니다.

어린이를위한 체조 강화

어린이의 원 형형은 드문 현상이지만 여전히 발생합니다. 레이저 눈 수술은 18 세 이전에 수행 할 수 없으므로 렌즈를 사용하여 교정하는 것은 9-10 세 사이에서만 허용되므로 정기적으로 수행하는 경우 원하는 효과가있는 눈과 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

소아에서 원시의 치료에 대한 복잡한 운동은 인터넷의 다양한 사이트에서 볼 수 있습니다. 이러한 활동은 시력 장기의 미세 혈액 순환을 개선하고 눈의 피로를 덜어 주며 숙소를 개선합니다. 그러나 전문가와 먼저상의해야합니다.

하드웨어로 원거리에서 비전 향상

하드웨어 치료의 도움으로 시각 기능을 향상시키고 병리학의 진행을 막을 수 있으며 이는 광학 기기를 착용하거나 외과 적 개입없이 달성 할 수 있습니다. 이 기술은 3 년간의 작은 환자에게조차도 사용할 수 있어야합니다. 이 방법에는 무엇이 포함되어 있습니까?

색상 충동 치료. 환자가보고있는 특수 장치에는 다양한 길이의 파동으로 광 펄스를 생성하는 내장 이미 터가 설치되어 있습니다. 따라서 눈의 신경 종말이 자극을 받고 뇌 중심이 활성화됩니다. 시력의 기관에 혈액 공급이 향상되면 림프 배수 시스템이 활성화됩니다. 이러한 유형의 치료는 그 자체로 그리고 다른 기술들과 함께 효과적입니다.

레이저 및 초음파 자극, 자기 치료, 진공 마사지, 특수 훈련 안경, electrocoagulation 및 기타 다른 방법도 원시를 치료하는 데 사용됩니다. 복합물에서, 그들은 진단 된 낮은 정도 원근법 시간에 잘 도움을줍니다.

광학으로 원시를 교정하는 법?

어떤 경우에는 광학 장치를 사용하여 교정하는 것이 가장 좋은 방법이며 때로는 유일한 방법입니다.

예를 들어, 10 세 미만의 어린이는 안경 또는 하드웨어 치료 만 사용할 수 있습니다. 다른 모든 방법이 안경이나 하드웨어 치료에 적합하지 않기 때문입니다. 또한, 안경을 사용하여 시력을 향상시키는 것은 소아용의 작은 도수, 바느질 작업, 작은 가전 제품 수리, 바늘 실꿰기 등을 할 때 편리한 방법입니다.

한 사람이 나이가 들어있는 원시를 개발하거나 높은 정도의 원시 (6D 이상)가 있으면 콘택트 렌즈를 사용하는 것이 좋습니다. 이 경우 강한 디옵터를 사용하면 시야가 거리로 악화되기 때문에 시력의 품질은 어느 거리에서도 유지됩니다. 이 경우 안경은 사용하기가 불편합니다. 안경이 상당히 볼록하고 주변을 볼 수 없습니다. 이러한 스펙타클 광학의 사용자는 종종 눈의 피로를 호소합니다.

이 병리학에서 시력의 질을 추기경 적으로 회복시키는 것은 미세 수술 적 안과 수술을 통해서만 가능합니다. 원인과 원 형의 정도에 따라 그들이 할 수있는 것을 고려하십시오.

약점과 중등증의 시력 회복 방법

이 정도의 근시도 (최대 6 디옵터)로 사람이 안경을 쓰고 싶지 않거나 생활 방식이나 직업으로 인해 불편할 경우 라식 수술이나 라섹 수술을 통해 시력을 향상시킬 수 있습니다. 라식은 다양한 시각 장애 (근시 및 난시 포함)의 치료를위한 가장 보편적이고 효과적인 수술 중재 중 하나입니다.

이 방법으로 각막 절편을 구부린 다음 엑시머 레이저의 빔이 원하는 각막 형태를 형성하고 광선을 적절히 굴절시키기 시작하여 광선이 망막에 명확하게 초점을 맞 춥니 다. 라섹은 라식 수술과 달리 각막 상피의 상부 만 들어 올리는 반면 첫 수술에서는 상피 전체와 간질의 일부가 상승한다는 점에서 다릅니다. LASEK는 환자의 각막이 너무 얇고 LASIK을 적용 할 수없는 경우에 사용됩니다.

고도의 원시로 시력을 회복하는 방법은 무엇입니까?

심한 원시, LASIK 외에도 다른 중재 방법이 사용됩니다. 그 중 하나는 패닉 렌즈를 설치하는 것입니다. 눈의 조절 능력이 아직 상실되지 않았으며 자체 수정 렌즈의 제거가 필요하지 않은 경우에 사용됩니다. 실제로, 이들은 동일한 콘택트 렌즈이며, 사람은 눈 앞에서는 착용하지 않습니다 : 제품은 외과 적으로 이식됩니다. 그들은 망막에 광선의 정확한 굴절력과 정확한 포커싱을 제공합니다.

고도의 원시, 시력 회복과 함께 시력 회복을위한 또 다른 방법 인 렌즈 절제 수술, 굴절 렌즈 교체. 그녀는 숙박 시설이 거의 소실 된 경우에 임명됩니다. 동시에 수정체 초음파 유화 술을 사용하여 수정체 렌즈를 제거한 다음 인공 수정체 인 인공 수정체를 삽입합니다. 현대 광학 산업은 수년간 최고 수준의 시력을 제공하는 첨단 인공 렌즈를 생산합니다. 렌즈는 거부 또는 합병증을 일으키지 않는 생체 적합성 폴리머로 만들어졌습니다. 미세 수술 후 재활 기간은 매우 짧습니다. 문자 그대로 같은 날 환자는 집으로 돌아갈 수 있으며 시력의 고화질은 시술 후 2-3 시간 이내에 회복됩니다.

따라서, 원근감있는 우수한 품질의 비전을 개선하고 완전히 되돌릴 수있는 많은 기회가 있습니다. 질병을 시작하지 않고 치료할 수있는 모든 방법을 사용하지 않는 것이 중요합니다.

http://www.ochkov.net/wiki/mozhno-li-uluchshit-zrenie-pri-dalnozorkosti.htm

"세계의 그림"의 선명함의 반환 또는 원 안의 시력을 회복하는 방법

시각 장애의 문제는 많은 사람들을 걱정합니다. 원시 또는 원시는 연령에 관계없이 모든 사람에게 발생할 수 있습니다.

이 질병은 환자에게 많은 불편을 겪습니다. 따라서 "원시 상태에서 시력을 회복하는 방법"의 문제는 매우 적합합니다.

발현 및 진행의 ​​특징

Hypermetropia는 시력 저하의 원인이되는 시각 장애입니다. 이렇게하면 눈의 렌즈에 광선의 초점 각도가 바뀝니다. 그림이 흐릿하게 보이고 거리에있는 물체가 선명하게 보입니다. 멀리있는 물체는 흐려집니다.

초기 단계에서 원시의 발전을 인식하는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 안과 의사가 정기적으로 검사를받는 것이 매우 중요합니다.

이 기사는 엄마가 아기의 시선이 왜 퇴색 하는지를 알 수 있도록 도와줍니다.

원시의 3 가지 유형이 있습니다 :

  • 생리학. 이 경우 신생아에서 질병이 나타나기 시작합니다. 그것은 안구가 작다는 사실에서 발생합니다. 일반적으로이 유형은 나이와 함께 독립적으로 사라질 수 있습니다.
  • 병리학. 그것은 생리적 원시가 진행되고 악화 될 때 발생합니다. 주된 이유는 안구의 크기가 너무 작습니다.
  • 나이. 이 유형은 신체의 노화의 일반적인 과정과 관련이 있습니다. 그것은 보통 40 세 이상에 스스로를 나타 내기 시작합니다. 나이 hypermetropia는 눈과 섬모 근육이 약화되기 때문에 발생합니다.

일반적인 안구 건강에 관한 조언을 준수하십시오. 이것은 원시의 발전을 예방하거나 느리게 할 것입니다.

무엇이 구성되어 있고 동성애 hemianopia가 여기에서 읽히는 지 취급하는 방법.

눈의 광 출력에 따라 결정되는 질병의 고립 된 3 단계 유형 외에도 :

  • 약해. 범위는 0에서 +2.1 디옵터입니다. 이 단계에서는 그림의 왜곡이 발생하지 않습니다. 작은 세부 사항, 독서 등으로 작업 할 때 두통과 눈의 피로가 있습니다.
  • 평균. 범위는 + 2.1 ~ +4.2 디옵터입니다. 시야가 악화되기 시작하고 이미지가 멀리서 보입니다. 가까운 거리에서 작업하는 동안 물체가 흐려집니다.
  • 높음. 범위는 +4.2 디옵터 이상입니다. 근거리에서는 모든 것이 흐려지고 명확하게 볼 수 없으며 이로 인해 먼 거리에서도 시야가 손상됩니다.

원초적 발전의 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 증가 된 안구 변형;
  • 유전;
  • 눈 부상;
  • 개인 위생에 대한 비준수;
  • 나이 변화;
  • 장기간 스트레스;
  • 높은 안압;
  • 약한 눈 근육;
  • 나쁜 습관과 건강에 해로운 생활 방식.

hypermetropia의 발달은 체계적인 눈의 피로, 신경 학적 문제, 외상 등의 여러 가지 이유로 즉시 야기됩니다. 엄격하게 작업 및 휴식 모드를 모니터링하고 시력 저하의 첫 번째 징후가있는 경우 안과 의사에게 가야합니다.

위험한 증상이나 생리 학적 특징은 어린이의 수평 안진입니다.

장기간 치료가 필요한 어려운 문제는 진균 각막염입니다.

시력 회복 방법

이 기사는 본질적으로 유익하고 원시를 치료하기 전에 안과 의사를 방문 할 필요가 있다는 점에 유의해야합니다. 검사 후, 환자의 모든 개인적 특성과 질병의 진행을 고려하여, 그는 필요한 치료 방법을 선택할 것입니다.

원시를 다루는 두 가지 방법이 있습니다 :

  • 교정 및 수술을 통한 인공 시력 향상 (레이저 및 미세 수술을 통한 시력 회복).
  • 간단한 운동의 구현을 통해 눈 근육을 훈련시켜 시력을 향상시킵니다.

관리 할 수있는 화장 용 결함은 눈꺼풀의 지방 탈장입니다.

의료 방법

일시적으로 광학 보정 도구를 반환하는 데 도움이됩니다. 화질은 최대 90 % 향상 될 수 있습니다. 독특한 이점은이 방법이 모든 연령의 환자에게 사용될 수 있다는 것입니다.

이 경우 시력 교정은 콘택트 렌즈와 안경의 도움으로 이루어집니다. 올바른 교정 방법을 선택하면 원시의 발전을 피할 수 있습니다. 광학적 수단의 도움으로이 질병을 없애는 것은 절대 불가능합니다.

의사의 모든 권고 사항을 엄격하게 준수하면 시력 저하를 예방하고 예방할 수 있습니다.

눈의 유리체의 파괴를 치료하는 방법은 여기에서 찾으십시오.

근시에 맞서 싸울 때 가장 효과적인 도구는 레이저 치료입니다. 동시에 화질은 100 %로 향상됩니다.

레이저 방법의 주요 징후 :

  • 레이저 교정은 18 세에서 50 세 사이의 환자에서 시행됩니다. 다른 연령층의 사람들은이 방법을 사용하지 않습니다. 왜냐하면 부수적 인 질병과 재발의 발생 위험이 있기 때문입니다.
  • 최대 +4.5 디옵터의 시각 장애. 이들은 약한 중간 단계의 환자들입니다.
  • 원시, 렌즈 또는 각막 곡률에 의해 복잡합니다. 이 경우 시각 장애는 +3 디옵터를 초과해서는 안됩니다.

노인들은 미세 수술을받습니다. 그녀는 2 가지 유형입니다 :

  • 자연 렌즈를 인공 아날로그로 교체하는 작업. 이 뷰는 + 5 디옵터를 초과하여 시력을 교정하는 데 도움이됩니다. 수술 중 환자의 렌즈가 제거되고 인공 수정체가 삽입됩니다. 또한 모든 자연 기능을 수행하여 시력을 100 % 복원합니다.
  • 실제 렌즈를 이식하는 수술. 전방 또는 후방 안구 방에 위치합니다. 이 임플란트는 이미지를 증가 시키거나 왜곡시키지 않고 이미지를 눈의 망막으로 전송한다는 점에서 안경과 다릅니다.

원시를 치료하기 위해 수술을 한 후에는 재활 기간 동안 규칙을 지켜야합니다 (몸무게를 들어 올리지 말고, 운전하지 말고, 눈을 가라 앉히지 마십시오.)

안구 건조증 증후군의 신속한 치료 - 고환색의 눈물 방울.

비 감염성 염증과의 싸움은 오래 걸리지 않아야합니다 - Diclof 안약의 지시.

집에서

눈 근육을 강화시키는 눈을위한 특별한 체조 운동은 가정에서 장시간의 시력에 대처할 수 있습니다. 10-15 분 동안 선택된 운동의 숫자가 수행되었습니다.

먼저 눈의 근육을 이완시키고 혈액 순환을 정상화해야합니다. 이를 위해 눈을 감은 눈꺼풀을 손끝으로 마사지합니다. 운동은 부드럽고 부드럽고 순환해야합니다. 그럼 너는 너의 눈을 넓게 열고 열어야한다. 15 번 반복한다. 좋은 워밍업은 1 ~ 2 분의 강한 깜박임입니다.

약 15 번 좌우로 원 운동이 효과적입니다. 최소한 3 번 이상 반복하십시오. 그런 다음 1 분 이내에 근처의 모든 물체를 검사하십시오.

다음 운동을하는 동안 2 ~ 3 초 동안 코끝을보고 멀리보아야합니다. 5 번 더 실행합니다.

의자에 앉아서 머리를 돌리고 나타나는 물체에 집중해야합니다. 각면에서 7-10 번 반복하십시오. 그런 다음 눈에서 15-20cm 떨어진 거리에서 검지를 따라야합니다. 이동은 좌우로 순환이 가능합니다.

원시가있는 눈 운동은 정기적으로 수행해야하며, 그렇지 않으면 효과가 없습니다.

이 운동은 원시에 맞서 싸우는 데 도움이되며 훌륭한 예방이 될 것입니다. 눈이 끊임없이 과도한 스트레스를 경험하는 사람들이 수행해야합니다.

고통과 염증을 다루는 저렴한 방법은 Diclofenac 안약입니다.

40 년 후 시력 회복의 특징

40 세가 넘은 환자의 원시는 연령과 관련된 변화로 인해 발생합니다. 이 경우 치료는 안약, 레이저 교정 (50 세 이하), 미세 수술을 사용하여 수행됩니다.

마약은 시력을 향상시키는 데 언제 사용됩니까? - 그들은 질병의 첫 증상에서만 효과적입니다.

  • 손상된 안구 조직을 수리;
  • 시력 기관의 영양 및 혈액 순환을 향상시킵니다.
  • 신진 대사를 정상화하라.

원발성 약은 안과 의사에 의해서만 처방되어야하며, 자기 치료는 시력이 완전히 저하 될 때까지 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

나이가 많은 원시를 치료하는 가장 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

  • 타 폰. 그들은 연령에 따라 잃어버린 투아린 예비를 보충하고 대사 과정을 정상화합니다. 그런 다음 재생 과정이 시작됩니다. 1 일 2 회 신청하십시오. 코스는 4-6 주입니다.
  • 비타민의 복합체 katkhrom. 그것은 백내장의 형성을 예방하는 데 도움이됩니다. 그것은 종종 원시로 발전합니다. 응접 동안, 피로가 가며 부하가 감소하고, 눈은 필요한 모든 비타민을받습니다.
  • Vita Yodurol. 그들은 렌즈의 영양 변화를 정상화하고 순환을 개선하는 데 도움을줍니다. 백내장 예방, 눈의 단백질 형성으로 사용됩니다.

비디오

이 비디오는 비전의 복원 방법을 알려줍니다.

원시는 흔한 질병입니다. 개별적으로 선택하여 모든 책임을 가지고 치료에 접근해야합니다. 그렇지 않으면 시력이 크게 떨어질 수 있습니다.

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