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사람을위한 비전은 일상 생활에서 매우 중요합니다. 사람의 눈을 통해 외부 세계로부터 대부분의 정보를받습니다. 저시력은 불편 함을 느끼게하고 분위기를 해칩니다.

시력에서 1을 뺀 것은 무엇입니까? 이것은 근시 (근시)의 발달이 약함을 나타냅니다. 병리학 적 과정의 발달의 기초는 한 사람이 멀리 떨어져있는 사물을 잘못 구별한다는 사실에 있습니다. 그러나 근처의 이미지를 고려할 때 문제는 없습니다.

긍정적이고 부정적인 시력의 차이점은 무엇입니까? 첫 번째 경우, 사람이 멀리있는 사진을 선명하게 보지만, 동시에 인접한 물체는 윤곽이 흐릿합니다.

이 기사에서는 마이너스 비전의 의미에 대해 이야기 할 것입니다. 근시의 원인, 증상 및 기전을 살펴보고 시력이 나쁜 사람들을 효과적으로 치료할 수있는 방법을 알아보십시오.

이유

눈의 광학 시스템 강도와 길이의 불일치로 인해 다음과 같은 이유가 발생할 수 있습니다.

  • 안구의 불규칙한 모양;
  • 조절 근육의 약점;
  • 불충분 한 조명;
  • 운송에서 읽기;
  • 증가 된 안압;
  • 공막의 약점;
  • 비타민제;
  • 시력의 장기의 위생의 부족;
  • 호르몬 장애;
  • 잘못된 점;
  • 유전 적 소질;
  • 몸의 약화;
  • 컴퓨터 화면 앞에 오래 있어야합니다.

증상

사람은 근시로 어떻게 보는가? 그는 주택, 버스, 비문, 사람들의 얼굴 수를 크게 구분합니다. 근시는 두 가지 주요 증상의 형태로 나타납니다.

  • 멀리있는 물체의 시야가 저하됩니다. 이와 함께 사람들은 가까이에서 잘 보입니다.
  • 멀리있는 대상의 윤곽선은 모호하고 흐릿한 윤곽을 나타냅니다. 동시에 사람이 깜박 거리면 물체가 잘 식별됩니다.

또한 근시는 두통, 건조 및 통증, 눈물, 찢어짐, 황혼 시각 장애, 눈앞 파리의 출현 등의 다른 불쾌한 증상을 동반 할 수 있습니다.

근시는 선천적인데,이 경우 아이는 출생시 안구의 크기가 비교적 크다. 병리학의 발생에 중요한 역할은 유전 적 요인을 일으킨다. 두 부모 모두 근시로 진단 된 경우, 80 %의 경우에 동일한 문제가 아동에게 발생합니다.

시력 감소 정도에 따라 전문가들은 근시의 세 가지 주요 정도를 구분합니다.

  • 약하다. 사람은 가까운 거리에서 모든 이미지를 잘 보며 멀리있는 물체를 명확하게 구분하지 않습니다.
  • 평균. 이 단계에서 시각 능력뿐만 아니라 혈관까지도 뻗어 있고 엷어집니다. 망막의 영양 장애 변화;
  • 높다. 이것은 시각 장치의 주요 변화가있는 근시의 고급 단계입니다. 이 단계에서 망막과 혈관이 얇아집니다. 사람은 뻗은 손의 손가락 만 구별 할 수 있지만 독서는 어려울 것입니다.

1도

많은 전문가들은 근시가 질병의 약한 정도라고 생각하지 않지만 시각 기능의 특징으로 간주됩니다. 그러나 근시가 진행되는 경향이 있으며, 약한 정도의 시간이 더 심각한 병리로 발전 할 수 있다는 사실을 고려해야합니다.

1 등급의 근시는 여러 가지 유형입니다.

  • 시간이 지남에 따라 진행되지 않는 고정 된;
  • 프로그레시브. 매년 약 1 디옵터 쯤 시력이 저하됩니다.
  • 황혼 - 황혼에 문제가있을 때만 문제가 발생합니다.
  • 거짓. 섬 모근의 경련을 배경으로 발전합니다.
  • 일시적. comorbidities 또는 약물의 배경에 나타납니다.

시력 마이너스 2에서 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 눈의 피로;
  • 독서를하면서 책을 가까이 가져 가고자한다.
  • 눈 앞에서 날아 다닌다.
  • 통증 감각;
  • TV를 보면서 불편 함;
  • 건조 점막;
  • 결막 충혈증.

근시의 심각도는 Sivtsev 표를 사용하여 결정할 수 있습니다. 병적 인 과정의이 단계에서, 사람은 더 이상 마지막 줄을 보지 못합니다.

이 경우 안경이 필요합니까? 대부분의 경우 의사는 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하여 교정을 처방합니다. 이 측정은 시력을 향상시키지 않지만 근시의 진행을 늦출 것입니다. 레이저 보정은 문제를 완전히 제거하는 데 도움이됩니다. 또한 전문가들은 안구 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선하기 위해 운동을하는 것이 좋습니다.

근시의 첫 번째 정도에 대한 약물 치료에는 안구 떨림, 혈액 순환을 정상화시키는 약물, 공막의 품질을 향상시키는 약물이 포함됩니다.

이러한 낙하는 시력 개선에 도움이됩니다.

  • Irifrin. 약물의 유효 성분은 feniefrin입니다. 이 도구는 안내 액의 유출을 개선하고 혈관을 수축 시키며 동공을 확장시킵니다. Irifrin은 기존의 내분비 장애와 함께 사용할 수 없습니다.
  • 우즈 할라. 방울은 렌즈를 깨끗하게 할뿐만 아니라 피곤함과 눈의 무거움을 덜어줍니다.
  • Taufon은 신진 대사를 촉진하고 산소로 시각 시스템을 포화시킵니다.

시력의 품질을 향상 시키려면 그러한 운동에 도움이됩니다.

  • 오른쪽과 왼쪽의 안구를 움직인 다음 위에서 아래로 안구를 움직입니다.
  • 눈을 뜨고, 손바닥으로 덮고 몇 분 동안이 자리에 머물러 라.
  • 여덟의 눈을 그리고 마름모를 그 으십시오.
  • 가속 된 속도로 점멸;
  • 20 초 동안 코끝을보세요.

경미한 근시로, 무거운 육체 운동뿐만 아니라 알코올성 음료를 섭취하는 것은 금지됩니다. 주간 비전 램프를 사용하고 장시간 눈 운동을 피하십시오.

2도

비전으로 마이너스 4 명이 깜박 거리고 눈길을 끄기 시작합니다. 빈번한 두통, 불편 함, 긴장, 눈물의 무거움으로 인해 그를 괴롭히기 시작합니다. 그러나이 질병의 징후는 끝나지 않으며, 시간이 지남에 따라 다른 불만이 있습니다.

  • 눈 앞에 밝은 빛의 모습;
  • 팔 길이에있는 본문을 읽을 수 없음;
  • 직선이 곡선으로 보입니다.
  • 광 공포증;
  • 건조 점막;
  • 버그 아이

중등도의 근시는 가임기 여성의 심각한 위협입니다. 병리학은 후기 단계에서 망막 박리, 분만 중 출혈과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 이로 인해 시력이 손상 될 수 있습니다. 임신 중 독성은 여러 디옵터의 시각 장애를 일으킬 수 있습니다.

보수 치료는 일하는 동안 안경을 착용하는 것, 균형 잡힌식이 요법, 운동, 신체 전체를 강화시키는 회복 조치를 포함합니다.

3도

고도의 근시로 심각한 합병증을 일으킬 수있는 심각한 시각 장애가 있습니다.

  • 백내장;
  • 녹내장;
  • 망막 박리;
  • 망막 이영양증;
  • 시력 손실.

안경 수정시 높은 광 파워의 렌즈가 필요합니다. 그들은 가장자리가 강하게 두껍고 넓은 테두리를 가지고 있습니다. 외과 적 개입은 그러한 기술의 사용을 포함합니다 :

  • phakic 렌즈의 이식. 20 디옵터를 초과하지 않는 근시 환자에게 사용됩니다.
  • 굴절 렌즈 교체. 렌즈가 완전히 제거되고 렌즈로 교체됩니다.
  • 레이저 보정. 15 디옵터의 근시 환자에게 도움을줍니다.

아이의 시력 저하

대부분의 경우 시각이 지날수록 시력이 악화됩니다. 부적 절한 자세, 영양 부족, 컴퓨터에 대한 과도한 열정. 개발 병리의 첫 징후는 아이가 곁눈질로 보일 수 있다는 것입니다. 아이들은 책을 읽는 동안 책과 잡지에 접근하기 시작합니다.

이러한 이유로 인해 신생아의 근시가 발생할 수 있습니다.

  • 태아에 대한 기형 유발 효과;
  • 유전 적 소질;
  • 선천적 인 안구 변형.
  • 미숙아

유아에서 근시를 검출 할 때해야 할 일은 무엇입니까? 선천적 인 병리학을 완전히 치료할 수는 없지만 그 진행을 막을 수는 있습니다. 이 병리학을 가진 아이들은 안과 의사의 진료실에 있습니다.

어린 시절의 근시 퇴치의 목표는 병리학의 진행을 늦추고 합병증을 예방하고 시력을 교정하는 것입니다. 매일 체조 수업은 긴장과 피로를 덜어줍니다.

가벼운 근시로 의사는 약한 포지티브 렌즈로 편안한 안경을 처방 할 수 있습니다. 시각 기능의 현저한 손상을 가진 노년층에서는 콘택트 렌즈를 처방 할 수 있습니다.

그래서 마이너스 시력 전문가들은 근시를 호소합니다. 근시는 선천적이고 후천적입니다. 소아기에서는 근시가 생리적 일 수 있으며, 이는 생체의 성장과 관련이 있습니다. 대부분의 경우 시력 문제는 어린이가 시각적으로 큰 짐을 겪는 학년 중에 발생합니다.

경도 근시는 안경이나 콘택트 렌즈로 교정해야합니다. 병리학이 그 과정을 밟게된다면 결국에는 완전한 시력 상실로 이어질 수 있습니다. oculist가 정기적으로 검사하면 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다.

http://glaziki.com/raznoe/chto-oznachaet-zrenie-minus

시력 마이너스 2 : 회복이란 무엇을 의미합니까?

어떤 사람이 자신의 시력이 -2인지 확인합니다.

많은 사람들이 먼 거리에있는 물체를 볼 수 없다는 것은 불쾌한 "놀라움"이되고, 전제 조건없이 병리가 자체적으로 개발 된 것처럼 보입니다. 더욱이 임박한 문제의 증상은 사람들이 마지막 순간까지 눈치 채지 못하기 때문에 시선의 선명도가 급격히 감소한다는 것은 매우 두려운 일입니다.

일반적으로 사람은 안경이 필요하지 않지만 작은 근시는 불편을 느끼지 않습니다. 그는 1 미터 반 미터 거리에서 물체를 잘 볼 수 있으며 일반적으로 더 멀리있는 물체를 구별 할 수 있습니다.

의학적으로 말해서,이 질환은 근시 (myopia)라고합니다. 사람이 보게되는 시력 2를 봅시다. 질병의 원인, 병리학을 수반하는 징후 및 그것을 다루는 방법을 고려하십시오.

근시의 원인

초기 단계의 근시의 발전 요인은 다음과 같습니다.

  • 유전;
  • 눈에 기계적 손상 (상처, 타박상, 눈의 이물질);
  • 과도한 시각적 부하;
  • 시력 기관의 조직에 의한 색소 손실;
  • 멀리 떨어져있는 물체에 집중할 수있는 시각적 장치의 낮은 능력 (열악한 편의).

신체의 전반적인 약점,식이에 비타민 부족은 근시의 발전을위한 전제 조건이 될 수 있습니다. 컴퓨터에서 많은 시간을 보내는 17 세 미만의 어린이는 위험에 처해 있습니다.

이러한 부정적 요인의 영향으로 소위 거짓 근시가 진행되고 있으며 이는 일과 휴식의 체제, 눈을위한 체조, 추가 비타민 및 미네랄 복합체의 변화로 수정됩니다.

유전과 기타 이전에 발표 된 배경에는 다른보다 심각한 치료법이 필요합니다. 진단을 결정할 때, 과거에 발생한 상처 또는 가족 내 근시의 친척에 대해 의사에게 알리는 것이 필요합니다.

조기 근시는 흔하지 않지만 매우 불쾌한 합병증을 동반 할 수 있습니다.

  • 백내장;
  • 감광성 막 (망막)과 이영양증의 박리;
  • 녹내장

물론, 위의 모든 것들이 더 심각한 안구 병변의 전형이지만, 할인하지는 않습니다. 어쨌든 급속하게 진행하는 질병은 환자에게 좋은 시력을 가질 수있는 기회를 남기지 않으며 급격한 악화의 경우에는 즉시 안과 전문의의 진료소를 방문하는 것이 좋습니다.

증상

정상 기능에서 벗어난 증상은 병리학의 모든 단계에서 유사합니다.

  • 장시간 운동 후 눈의 피로 (운전, 독서 등);
  • 먼 물체에 집중하는 어려움;
  • 시각 장치의 강도;
  • 두통.

병리학의 발달 단계에 따라 이러한 증상은 다양한 정도의 강도로 표현 될 수 있지만 어떠한 경우에도 검안의 사무실을 방문하고 철저한 검사 및 치료 방법 사용의 필요성을 나타냅니다.

진단

정확한 근시 정도는 다음 연구의 결과를 검토 한 후 설정됩니다.

  • 특수 테이블에 대한 눈 검사;
  • 눈의 안저 검사, 혈관 및 시각 장치의 굴절력 공급
  • 초음파 분석 (각막의 두께와 눈의 길이로 결정됨);

해부학 적 근시

병리학은 수정 된 형태로 미리 결정되며 대부분의 경우 안구를 따라 확장됩니다. 정확한 초점에 영향을 미치는 렌즈 시도에도 불구하고 한 지점에서 광선이 망막 표면으로 잘못 수렴되는 것은 무엇입니까? 그것은 유전 적 성질을 지니고 어린 나이부터 발달합니다.

안경을 쓰는 이러한 형태의 병리학자는 환자의 거부가 더 큰 근육 긴장과 눈의 몸을 뻗칠 것이므로 필요합니다. 특히 진보 된 경우에는 외과 적 치료가 치료를 위해 사용됩니다.

적응 근시

이 근시의 유형은 렌즈의 모양을 변화시키는 수축과 함께 안구 근육 위축으로 인해 발생합니다. 그것이 약 해지면 자연 렌즈를 적절히 쥐어 짜낼 수 없으므로 빛의 초점 포인트가 망막 표면 앞에 위치합니다.

눈의 근육계의 발달이 일정한 지체를 가지고 일어나는 아이들은 그것에 영향 받기 쉽습니다. 또는 위축은 시각 장치의 과전압, 황혼에서의 판독, 가젯 및 컴퓨터에 대한 과도한 열정과 같은 외부 요인의 영향으로 발생합니다.

이 병리학 유형은 시각 장치의 눈, 적절한식이 요법, 휴식 및 휴식을위한 규칙적인 운동을 통해 치료됩니다.

근시의 교정과 치료의 종류

다음 방법은 근시를 제거하는 데 사용됩니다.

  • 안경 처방, 콘택트 렌즈 또는 수술에 의뢰;
  • 복잡한 체조, 렌즈의 곡률을 변화시키는 근육 훈련에 기여;
  • 안구의 기하학적 차원의 추가 변화에 필요한 전제 조건, 공막 강화술, 공막 강화를위한 외과 적 개입.

일반적으로 레이저 보정을 시행 한 후 환자는 낮에는 시선이 선명합니다. 유일한 것은 30 세가되지 않은 사람들에게는 금기이며이 시점에 정확히 그 질병의 발달이 안정화 될 것으로 생각됩니다. 질병의 약한 단계에서 환자는 예방 적 방울, 비타민과 미네랄 복합체, 눈을위한 체조 등을 처방받습니다.

합병증

앞서 언급했듯이 근시가 심할수록 녹내장, 백내장, 퇴행성 망막 박리 등의 위험이 높습니다. 그리고 이러한 질병들은 무시 될 때, 완전한 실명을 가져옵니다. 그렇기 때문에 증상을 알아 차리고 즉시 전문의와 상담하고, 치료를 시작하고, 더 심각한 질병의 예방이 중요합니다.

예방 조치

근시의 발생과 진행이 모든 연령대와 사회 집단의 사람들에게 예외없이 영향을 준다는 것을 잊지 마십시오. 간단한 규칙에 따라 근시를 발전시킬 위험을 줄이려는 사람 자신의 힘. 따라서 다음 권장 사항을 무시하지 마십시오.

  • 눈을위한 정기적 인 체조;
  • 시력 (당근, 생선 및 해산물, 블루 베리, 콩과 식물 등)의 혜택을 지닌 비타민 A가 풍부한 음식을 최대한 많이 섭취하는 것.
  • 정권 준수, 특히 시각 장치의 나머지 부분;
  • 전문의에 의한 매년 예방 검사;
  • 몸을 좋은 신체 형태로 유지하면서 스포츠를한다.
  • 유익한 비타민과 미네랄의 높은 농도와 보조제의 사용.

이러한 조치는 초기 단계의 시력 회복에 기여할뿐만 아니라 기존의 병리학의 경우에도 발달 속도를 줄이거 나 멈추도록 설계되었습니다. 주의를 기울일 필요가있는 것은 권장 사항을 체계적으로 구현해야하며, 허용하면 라이프 스타일이되어야한다는 것입니다. 그렇지 않으면 영향이 제로가 될 것입니다.

결론

요약하면, 그들은 비전을 뺀 2 명, 우리는 질병의이 단계가 기본으로 분류, 그 표현이 효과적인 조치의 채택을위한 첫 번째 종소리 것을 이해를 참조하십시오. 공황 상태에 빠지기는 너무 이르지만, 지연이 더 심각한 문제로 가득 차 있기 때문에 문제의 해결책을 연기하는 것은 가치가 없습니다.

우리가 보았 듯이, 진단 및 치료에 많은 시간이 소요되지 않지만보기의 재앙, 돌이킬 수없는 변화에 대해 보호 할 수 안과에 방치 정기적으로하지 방문 마십시오.

건강한 생활 습관을 유지하고, 더 자주 걷고, 스포츠를 즐기고, 담배를 피우고, 균형 잡힌 식단을 먹고, 건강에 좋은 음식을식이 요법에 포함 시키려고합니다. 컴퓨터에서 보내는 시간을 제한하십시오. 모니터를 읽거나 볼 때 적절하고 충분한 조명을 관리하십시오.

http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/zrenie-minus-2-chto-eto-znachit-i-kak-vosstanovit/

사람이 시력에서 2를 뺀 것과 같이

많은 사람들을위한 근시는 매우 불쾌한 병리학이되며, 마치 자체적으로 발달합니다. 지각의 심각성이 급격히 떨어지면 오랜 시간 동안 근시안적인 징후가 보이지 않기 때문에 사람을 놀라게 할 수도 있습니다. 우리는 시력을 회복시키는 방법을 이해하고, 근시가 동반 된 징후를 알려줄 것입니다.

어떤 사람이 자신의 시력이 -2인지 확인합니다.

많은 사람들이 경증 근시로 인한 불편 함을 경험하지 않습니다. 그것으로 한 사람은 자신과 1.5 미터 거리에있는 물체를보고 더 가까이 위치한 물체의 윤곽을 식별 할 수 있습니다. 근시로 이끄는 질병을 근시 (myopia)라고하며 심각도는 2를 뺀다.

안경을 쓰지 않고도 가능하다면 :

  • 읽기 및 쓰기;
  • 컴퓨터에서 일한다.
  • 우주에서 항해.

증상과 함께 근시로 동반 :

  • 두통;
  • 피로 증가;
  • 거리에있는 물체의 희미 해짐;
  • 눈 근육의 긴장감.

이 증상들 중 어느 것도 안과 의사를 방문하기위한 기초가되며, 안과 의사는 완전한 검사를 실시하고 합병증의 발생을 배제 할 것입니다.

근시의 원인과 합병증

시력이 -2로 감소되면 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 유 전적으로 전송 된 근시의 발달 경향;
  • 눈에 기계적 손상 (이물질의 침입으로 인한 상해, 압착 또는 타격 포함);
  • 공막 조직의 약점;
  • 눈의 위생, 안구 변형의 위반;
  • 숙소 약점.

어떤 경우에는 근시가 신체의 일반적인 약점, 혈관 시스템의 병리 또는 비타민 부족으로 나타납니다. 비전 마이너스 2는 정기적으로 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 시력의 위생을 위반하는 청소년의 검사 중에 만날 수 있습니다. 이 경우 허위 근시가 발생합니다. 휴식 모드 및 특수 충전 모드를 관찰하여 지각의 선명도를 복원합니다.

원인이 유전 또는 다른 요인 인 경우 간단한 방법을 사용하여 문제를 제거 할 수 없습니다. 이 경우 시력 2는 조정될 수 있습니다. 병력을 수집 할 때 가족과 함께 근시가있는 사람을 언급하면 ​​의사가 더 정확하게 진단하고 잘못된 기대를 갖지 않도록 도움을줍니다.

어떤 경우에는 근시가 합병증으로 발생할 수 있습니다.

  • 망막 박리;
  • 녹내장;
  • 백내장;
  • 망막 이영양증.

이 합병증은 근시의 정도가 높다는 특징이 있지만 무시해서는 안됩니다. 질병이 급속도로 진행된다면, 지각이 악화 될 때마다 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 질병이 합병증을 일으키는 경우, 시력 손실은 피할 수 없으므로 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

수행 된 연구

한 사람이 시각 장애가 있다고 불평하면 안과 의사는 복잡한 눈을 검사합니다. 이를 위해 그는 특별한 테이블과 도구를 사용합니다. 진단은 다음을 포함해야합니다 :

  • 초음파, 각막의 길이와 각막의 길이 결정;
  • 굴절 검사;
  • 시신경의 혈관 및 망막 검사 (안저 검사 상태 포함);
  • Sivtsev 테이블을 사용하여 테스트.

이러한 절차는 종종 정확한 진단을 내리기에 충분합니다. 특수 클리닉에서는 이러한 연구가 하루 안에 완료 될 수 있으며 일반 클리닉에서는 초음파 진단을 받기 위해 잠시 기다려야합니다.

근시의 교정과 치료의 종류

우선, 합병증이 발생하는 경향이있는 시력 2를 치료해야합니다. 이렇게하려면 다음 방법을 사용하십시오.

  • 경화 형성 (눈의 병리학 적 성장이있는 경우);
  • 합병증을 예방하기위한 치료;
  • 안경, 콘택트 렌즈 또는 수술로 교정.

현대적인 비전 복원 작업 후에 사람들은 몇 시간 내에 보게됩니다. 안구 조직은 레이저에 노출 된 후 매우 빠르게 회복됩니다. 그러나 모든 사람이 유사한 작업을 수행 할 수있는 것은 아닙니다. 대부분의 환자들은 근시가 안정화되는 25 세에서 30 세까지 기다릴 것을 제안합니다. 보통 청소년기에 근시가 어린이에게서 발견되면인지의 선명도가 현저하게 감소합니다.

이 나이까지 사람들은 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 특별 할인 상품;
  • 눈에서 긴장을 풀기위한 운동;
  • 복합 비타민 제제.

대부분의 경우, 환자가 적절히 치료를 받으면, 시력 - 2가 100 %가되기에 충분합니다.

예방 조치

시력이 -2의 선명도에 도달 할 때까지 예방 조치를 취할 필요가 있습니다. 근시가 절대적으로 건강한 사람에게서 발생하지 않는 시나리오를 제외하는 것은 불가능합니다. 병리학 적 상태를 이미 발달 시키거나 병리학 적 증상이 나타나기 시작하면 즉시 다음과 같은 일련의 조치를 취해야합니다.

  1. 눈을주기 위해 정기적으로 운동하십시오. 하루에 여러 번 두 번 연습하십시오. 특히 컴퓨터에서 일하거나 낮에 현대적인 장치를 자주 사용하는 경우.
  2. 블루 베리, 생선, 당근, 콩류 등 비타민이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
  3. 6 개월마다 안과 의사가 정기적으로 검사합니다.
  4. 안구 건강 유지를 목표로하는 비타민 복합제 및 예방 약물을 마 십니다.
  5. 안구 건조증에 대한 방울을 사용하십시오.
  6. 점프가 포함되지 않은 적당한 운동을 몸에 주기적으로하십시오.
  7. 눈 위생 기준을 준수하십시오.

이러한 조치의 대부분은 당신의 시력을 보존 할뿐만 아니라 근시의 초기 단계에도 도움이됩니다. 모든 처방전은 매일 실시해야하며 매우 어렵지만 결과적으로 안경과 렌즈없이 자유롭게 살 수 있다는 것을 기억하십시오.

http://glazzdorov.ru/vse-o-glazax/kak-vidit-chelovek-pri-ostrote-zreniya-minus-2.html

비전 마이너스 2 사람이 보는 방식

안구 굴절계 란 무엇인가?

눈의 굴절을 측정해야하는 이유는 무엇입니까?

우리 각자는 렌즈와 각막의 구조를 가지고 있습니다. 그 사이의 관계는 다른 어떤 것과 달리 개인적입니다. 따라서 인간의 광학 시스템이 독특하다는 진술입니다. 삶 전체에서 굴절은 변화하고 비전의 품질은 변화합니다. 일반적인 경향은 다음과 같습니다.

  • 원근법의 신생아들,
  • 20 세가 되 자마자 젊은이들은 3 분의 1의 시력을 보였으며 약 40 %는 근시로 고통 받고 나머지는 정상적인 시력을 갖습니다.
  • 신체의 자연적 노화는 굴절에 영향을 미친다. 노안 (근시)은 매우 흔한 일입니다.

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시력 교정을 수행 할 때 굴절 측정은 매우 중요합니다. 그것은 당신이 적절한 안경을 선택하고, 치료 과정을 모니터링 할 수 있습니다. 이것은 어린 시절과 청소년기에 특히 중요합니다 (이 시점에서 시력 교정을 통해 결함을 교정하고 아동의 시력을 보존 할 수 있습니다).

굴절의 변화를 모니터링하는 것이 중요하며 노년기에 진단은 치료 과정이나 시력 손실의 수준을 제어하는 ​​데 도움이됩니다.

굴절 측정을 통해 레이저 보정을 계획하고 구현 결과를 확인할 수 있습니다.

안구 굴절의 유형

인간의 눈은 그 구조가 카메라와 매우 비슷합니다. 빛의 광선은 각막을 통과하고 굴절 된 다음 렌즈를 통과하여 황반 (황색 반점)의 망막 중심에 초점을 맞 춥니 다. 그렇다면 이것은 표준이며 그들은 100 % 비전에 대해 이야기합니다 (안과 의사는 정시라고 부릅니다). 서로 다른 거리 (근거리 및 원거리)에서 감지되면 이미지가 선명하고 밝으며 사람이 낮과 황혼에서도 똑같이 잘 보입니다.

렌즈 또는 각막의 광선의 굴절 이상으로 인한 초점이 망막 앞 (유리체 영역)에 있으면 근시 (근시)가 나타납니다. 근시에서는 사람이 멀리있는 대상을 비교적 명확하게 구분하지 않습니다.

굴절 초점이 망막 뒤에 있다면, 그런 환자의 경우 가까이있는 물체는 흐려지고 흐릿 해지지 만 훨씬 명확 해집니다. 이 유형의보기를 hypermetry라고합니다.

시각 장애의 또 다른 유형은 난시입니다. 여기에서 공막이나 렌즈의 만곡의 결과로 광선의 곡선 굴절이 발생하여 특정 영역에서 명확한 시력의 상실과 같이 인식 된 이미지가 왜곡됩니다. 이미지가 흐려 지거나 흐릿 해 지거나 늘어날 수 있습니다.

근시, hypermetry 및 난시 교정 및 종종 치료가 필요합니다. 어린 시절에는 시력을 보존하거나 복원하는 것이 가능하며, 노인에서는 올바르게 정의 된 굴절이 적절한 치료와 교정을 허용합니다.

안구 굴절계는 굴절 장애의 유형뿐만 아니라 그 정도를 결정하기 위해 고안되었습니다. 이렇게하면 수정 사항을 올바르게 선택할 수 있습니다. 오늘날 현대 굴절계는 최대 정확도로 시력과 정도를 1-2 분간 확정합니다.

안구 굴절 검사의 지시에 대한 징후와 금기 사항

굴절계의 징후는 모든 연령층에서 시력이 손상 될 것입니다. 간증 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

  • 다양한 근시의 근시 또는 근시의 의심,
  • hypermetry 또는 hyperopia의 혐의,
  • 난시
  • 레이저 교정의 연구 결과,
  • 안과 수술 준비,
  • 시력 교정 용 안경 선택
  • 안과 질환의 치료 과정 관찰,
  • 특정 시력을 필요로하는 업무 중 예방 검진.

안구 굴절계 사용에 대한 금기 사항

이 진단은 비 침습적이며, 시행 후 부작용이 없으므로 금기 사항의 범위가 좁습니다.

안구 굴절계는 시술 전에 눈동자에 눈동자 (midriatic)를 팽창시키는 눈의 점안을 포함합니다. 아트로핀은 이러한 목적으로 가장 일반적으로 사용됩니다. 이 약은 사용을 금하기 위해 여러 가지 금기 사항이 있습니다.이 약을 처방 할 때는 반드시 고려해야합니다.

굴절계에 대한 또 다른 중요한 금기 사항은 아트로핀 (또는 다른 지정된 방습제)에 대한 알레르기가 있어야합니다. 알레르기 반응이 나타나면 약물 주입을 멈추고 의사에게 알리십시오.

눈 굴절계 기술

현대의 약리 산업은 광범위한 굴절계 라인을 생산합니다. 그러나, 그들은 모두 동일한 계획에 따라 작동합니다.

굴절계의 원리.
레이저 빔은 망막에서 반사 된 빛의 굴절 경로를 반복하면서 눈의 시각 경로 (각막, 렌즈)를 통과합니다. 현대 장비는 반사 된 빔을 캡처하여 공칭 벤치 마크와 비교합니다. 그런 다음 컴퓨터는 신호를 암호 해독하고 결과를 즉시 자릿수로 출력합니다.

안구 굴절 법을 시행하는 방법.

검사 3 일 전에 아트로핀 방울이 환자의 눈에 주입됩니다. 하루에 두 번씩 유아에게 1 년 (0.1 % atropine 용액), 3 세 이하의 아기는 0.5 %, 3 세 이상의 환자는 1 % 용액으로 적시 게됩니다. 이는 동공을 확장하기 위해 필요하며 빔은 시각 경로를 통해 자유롭게 통과 할 수 있습니다.

환자의 날에는 특별한 안과 장비 앞에 앉는다. 머리는 고정되어 있습니다 : 턱은 특별한 지지대 위에 놓여 있고, 이마는 비행기 위에 놓여 있습니다. 그런 다음 전체 검사 중에 고정해야하기 때문에 고정되어 있습니다 (깜박임 허용).

검사는 각 눈에 대해 개별적으로 (단안으로) 수행됩니다.

모니터에 헤드를 고정하면 다른 광도의 이미지가 표시됩니다. 대부분의 최신 장치는 다양한 밝기와 디자인의 이미지를 표시 할 수 있으며 아이에게 중요합니다. 진단에는 화면에 눈을 집중시키는 것이 포함됩니다.

그런 다음 코디네이터가 조이스틱을 사용하여 빔을 동공 중심으로 향하게하고 필요한 측정을 수행합니다. 보다 정확한 표시기를 위해 측정은 세 번 이루어지며 보통의 정적 결과가 발생합니다.

절차는 두 번째 눈에 반복됩니다.

전체 시험은 1 ~ 2 분이 소요됩니다. 처리 후 컴퓨터는 즉시 결과를 인쇄합니다.

안구 굴절계 지수의 해석

3 열에 기록 된 굴절계의 지표.

첫 번째 열은 SPH (구면 굴절 성분)입니다. 그것의 디코딩은 우리의 그림에 어떤 종류의 굴절이 존재 하는지를 보여줄 것입니다 - 이것은 근시 인 "마이너스"입니다. 오른쪽 눈은 -2.5 디옵터이고, 왼쪽 눈은 4.5D입니다 (플러스이면 원근법입니다). 표시기가 모두 기록되고 평균 결과가 표시됩니다. 또한 시력 손실 정도 (-4.5와 -2.5)를 나타냅니다.

두 번째 열은 여기에 SUL (원통) 표시기가 있는데, 난시를 의미하며,이 경우 오른쪽 눈에는 -2.75 D 비구 조가, 왼쪽 눈에는 -1.75 디옵터가 있음을 나타냅니다. 즉, 이와 같은 디옵터가있는 렌즈가 필요합니다.

세 번째 인덱스 인 AX (축)는 또한 비 점수차를 나타내며 렌즈를 어느 각도로 장착해야하는지 보여줍니다.

우리의 형태의 맨 아래에 PD 표시기가 있습니다. 이것은 눈동자 사이의 거리를 보여 주며 렌즈와 안경 제조에 필요합니다.

이 진단을 통과하면 정기적으로 시력을 모니터링 할 수 있습니다. 이는 기존의 위반 사항, 악화를 탐지하는 경우에 해당됩니다.

치유하고 건강하십시오!

근시 및 시력 교정 방법은 무엇입니까?

근시는 시각 장애의 유형 중 하나이며, 사람이 잘 보이고 거리가 멀다. 모호하다. 그러므로 두 번째로 더 일반적인 이름 인 근시입니다.

오늘날, 근시는 문명의 질병으로 간주됩니다. 컴퓨터 기술의 급속한 성장으로 인해 근시 환자 수가 급격히 증가하고 있기 때문에 놀라운 일은 아닙니다.

통계에 따르면 세 번째 현대인 모두가 근시로 고통 받고 있다고합니다.

놀랍게도 근시는 7 세에서 18 세 사이에 가장 흔하게 발생합니다. 나이가 들면서, 그녀는 어느 정도 진행되거나 계속 유지됩니다.

흥미롭게도이 시각 장애에 대한 최초의 언급은 고대 철학자 아리스토텔레스 (Aristotle, 384-322 BC)의 저술에서 발견됩니다. 그는 심지어 사람들이 그것을보고 그것을 보려고 물건을 보며 더 가까이 다가 왔다는 사실을 알아 차렸다. "miops"라는 용어는 눈을 가늘게 보았던 것을 의미합니다.

근시의 본질을 이해하려면 눈의 조절 장치의 장치를 상기시켜야합니다.

해부학 적 참조

각막과 렌즈는 빛의 굴절과 망막으로의 이미지 전달에 관여하는 주요 구조입니다. 렌즈는 섬모 (섬모) 근육에 고정 된 얇은 인대에 매달려 있습니다.

이 근육이 이완되면 인대가 늘어나고 렌즈가 반응하여 평평 해지고 굴절력이 감소합니다. 그리고 그 반대의 경우 : 섬 모근의 수축은 인대를 이완시키고 렌즈를 더 볼록하게 만듭니다. 그 결과 굴절 능력이 증가합니다. 이 메커니즘을 숙박 시설이라고합니다. 덕분에 건강한 사람도 가까운 거리에서 멀리 떨어져있는 물체를 똑같이 잘 인식합니다.

렌즈와 조절 덕분에, 이미지는 망막에 떨어진다. 빛의 충격은 망막의 감광성 세포와 반응하여 시각적 이미지가 형성되는 뇌에 들어간다. 이미지를 선명하게 만들려면 이미지를 망막에 정확히 투영해야합니다.

근시 (근시)에서, 특정 교란이 조절 시스템에서 발생합니다. 그 결과 이미지가 망막이 아닌 정면에 투사됩니다. 이런 이유로 사람들은 먼 곳에 위치한 모호한 물체를 보게됩니다. 근시 정도가 높을수록 사람이 보는 거리가 짧아집니다.

독자들은 종종 "근시는 플러스 또는 마이너스입니다."라고 묻습니다. 대답은 간단합니다 : 근시는 마이너스입니다. 의사의 처방에 Sph-1.5D로 표시되어 있습니다 (값은 -1.5, -2 또는 다른 값은 렌즈의 광량의 크기를 나타냅니다)

근시의 발생 및 발달의 원인

근시는 조절 된 조절 과정의 결과로 발생합니다. 이것은 다음과 같은 이유 때문일 수 있습니다.

  • 눈 모양을 변경하십시오. 생리 조건 하에서 안구는 둥근 모양을하고 있습니다. 그러나 일부 요인 (외상, 안압 상승, 공막염의 박멸)의 영향을 받아 타원형으로 변합니다. 이러한 이유로, 시축은 길어지고 이미지는 단순히 망막에 도달하지 않습니다.
  • 섬 모체와 렌즈 인대의 위반.
  • 부상으로 인한 렌즈의 변위;
  • 눈의 선천성 기형.
  • 유전 적 소인. 유전성 근시는 여성에서 가장 흔합니다.
  • 시각 분석기의 지속적인 과도한 변형 (컴퓨터의 오랜 작업, 독서 및 시각 집중이 필요한 기타 활동). 이것은 특히 학생, 학생 및 사무원에게 해당됩니다.
  • 위생 규칙을 준수하지 않음 : 잘못된 조명에서의 읽기, 잘못된 자세, 모니터의 눈과 너무 가깝습니다.
  • 근시의 부적절한 교정 (안경이나 콘택트 렌즈의 잘못된 선택).
  • 만성 질환 (예 : 류마티스).
  • 안구 혈액 순환의 위반 (감속).
  • 잘못된 식습관으로 비타민과 미량 요소가 충분하지 않습니다.

근시의 유형

현대 과학은 몇 가지 유형의 근시를 식별합니다.

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  • 선천성 : 드물게 발생합니다. 그것은 눈의 자궁 내 발달 이상으로 야기됩니다.
  • 거짓 : 숙박 경련 때문에. 이것이 생기면, 섬 모근의 경련 (한 위치에서 경화 됨), 따라서 조정 기능 전체가 방해를받습니다. 진경제를 사용한 후에,이 현상은 흔적도없이 사라집니다.
  • 일시적, 즉 영구적이지 않습니다. 특정 약물 (예 : sulfanilamide 항생제)을 복용하거나 질병 (당뇨병)으로 인해 발생할 수 있습니다.

근시 분류

근시의 증상

불행히도 대부분의 사람들은 시력 저하를 즉시인지하지 않습니다. 이로 인해 안과 의사를시기 적절하게 방문하고 나중 단계에서 질병을 찾아냅니다. 매년 검진 방문 중에 근시가 발견되는 경우가 있습니다.

대부분의 경우 시력은 점차 감소합니다. 사람은 오랫동안 무언가를보기 위해 그가 곁눈질 할 필요가 있다는 사실을 무시할 수 있습니다.
시간이 지남에 따라, 사람은 인쇄 된 텍스트에 더 가까워지기 시작합니다. 이것은 종종 눈, 사원 또는 목에 통증을 유발합니다.

질병의 진단

근시 진단은 일반적으로 어렵지 않으며 Sivtsev의 표를 사용하여 시력 검사를 기반으로합니다. 그들은 모든 안과 의사의 사무실에 있습니다.

또한 다음 연구 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 시야 계 (시야의 정의);
  • 눈금 측정 (안압 측정);
  • 안저 검안경 검사;
  • 초음파 검사;
  • Skiascopy (학생의 그림자 움직임 연구);
  • Ophthalmometry (각막의 광학 능력의 결정);
  • Tonography (생산 및 intraocular 유체의 유출의 연구).

근시 치료 (근시)

현재까지 근시 치료에는 여러 가지 방법이 있습니다.

  • 안경이나 콘택트 렌즈 교정 (올바른 렌즈 선택 방법);
  • 약물 치료;
  • 외과 개입;
  • 레이저 보정;
  • 민속 방법.

안경이나 콘택트 렌즈로 근시 교정

이 교정의 목적은 이미지의 초점을 정정하여 망막이 아니라 이미지 앞에 놓 이도록하는 것입니다.

안경이 근시를 더욱 악화 시킨다고 주장했다. 안경은 근시가 진행되지 못하도록하기 때문에 근본적으로 잘못된 판단입니다. 잘못 조합 된 안경 만 시력을 손상시킬 수 있습니다.

근시를 교정하기 위해 빛을 산란시키는 안경이 사용됩니다. 안경 선택시 Sivtsev 테이블과 일정 거리에 환자가 앉고 부정 렌즈가 놓입니다. 시력이 좋아지면 근시 진단이 확정됩니다.

그런 다음 필요한 렌즈를 선택하십시오. 가장 약한 사람부터 시작하여 점차 더 강해지십시오. 일반적으로 최대 시력은 여러 렌즈를 들여다 볼 때 얻어집니다. 안과 의사는 조리법에서 가장 약한 렌즈를 기록합니다. 너가 강한 것을 선택하면, 그것은 hypermetropia (심상 망막의 뒤에 심상 가을) 및 더 시각적 인 손상을 일으키는 원인이 될 것이다.

사람이 두 눈에서 경미한 근시로 고통을 겪는다면, 안경을 계속 착용하고 필요에 따라 사용할 필요가 없습니다 (거리에 대해서는 oculists라고 말함).

현대인들은 안경이 아닌 콘택트 렌즈를 선호합니다. 렌즈에는 몇 가지 장점이 있기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다.

  • 그들은 눈에 띄지 않습니다;
  • 더 나은 시력 제공;
  • 추운 곳에서 따뜻한 방을 떠날 때 땀으로 덮히지 않으며 그 반대도 마찬가지입니다.
  • 정확한 측방 시력의 기회를주십시오;
  • 적극적인 라이프 스타일을 이끌 수 있습니다.

동시에, 콘택트 렌즈는 신중한 취급과 일상적인 관리가 필요합니다. 부적절한 수술은 감염성 및 염증성 질환으로 이어질 수 있습니다.

약물 섭취량

약물 치료는 근시가있는 모든 사람들에게 권장되며, 진행을 멈추고 일부 경우 수술없이 근시 치료로 사용될 수 있습니다. 다음과 같은 약물이 일반적으로 처방됩니다 :

  • 칼슘 글루코 네이트 (gluconate) : 혈관 벽을 강화시키고 투과성을 감소시킵니다. 10 일 이내에 수락됩니다.
  • 아스 코르 빈산 : 혈관과 공막의 탄력을 증가시킵니다. 1 개월 이내에 접수됩니다.
  • 눈의 혈액 순환을 개선시키는 약물 : 할리돌, 피카 밀론, 니게신, 트렌탈, 캐비틴. 1 개월 이내에 수락하십시오.
  • 망막 병변의 경우 emoxipin 또는 histochrome을 사용할 수 있습니다.

복잡한 치료에서 물리 치료법을 추천합니다 : 목 부위 마사지, 자기 요법, 레이저 요법 등.

외과 개입

근시를위한 안구 수술은 가장 어려운 경우에 사용되는 근시 교정의 근본적인 방법입니다. 안과 의사는 인공 렌즈 이식 또는 홍채를위한 추가 렌즈 삽입을 수행 할 수 있습니다. 이러한 수술은 -20 디옵터의 근시 환자에서도 시력 회복을 돕습니다.

레이저 교정

매년 근시의 레이저 교정은 점점 더 많은 신뢰와 인기를 얻고 있습니다. 다음과 같은 경우에 표시됩니다.

  • 최대 12 디옵터의 근시;
  • 각막 혼탁;
  • 최대 10 디옵터의 난시
  • 콘택트 렌즈 또는 안경 (조종사, 운동 선수 등)을 사용할 수없는 직업.

그러나 레이저 치료에는 금기 사항이 있습니다.

  • 한 눈의 부재;
  • 나이 (18 세까지);
  • 녹내장;
  • 백내장;
  • 근시의 급속한 진행의 몇몇 케이스;
  • 급성 전염성 질병 (안염, 결막염);
  • 얇은 각막 (450 미크론 이하);
  • 역류의 단계에서 만성 질환 (특히자가 면역 및 당뇨병).

근시의 레이저 치료의 첫 번째 방법은 photorefractive keratectomy라고합니다. 그것은 각막의 표면에서 상피 층을 제거한 다음 특수 렌즈가 설치된 조직의 작은 부분을 제거하는 것입니다.

레이저 보정의 다른 방법이 있습니다. 치료 전술은 근시 환자마다 개별적으로 선택됩니다.

레이저 수술은 각막 난시, 각막염, 결막염, 안구 건조증으로 복잡해질 수 있습니다.

민간 요법

대체 의학의 일부 방법은 근시의 진행을 막을뿐만 아니라 집에서 근시 치료 방법으로도 사용됩니다.

조리법 번호 1. 쐐기풀 잎, 검은 건포도 열매, 야생 장미와 당근을 1 : 3 : 3 : 3 비율로 섭취하고 500ml의 물을 부어 15 분간 끓으십시오. 국물이 식었을 때, 그것은 여과되고 식사 전에 반 컵 동안 하루에 4 번 취한다.

레서피 번호 2. 1 큰술 익은 바다 buckthorn 끓는 물 한 잔을 부어 두 시간 동안 주입에두고. 변형시킨 후 매 식사 전에 유리를 마 십니다.

조리법 번호 3. 1 tsp 용기에 목련 목초액을 붓고 200ml의 물을 부어 15-20 분간 끓입니다. 그것이 식을 때 - 변형시키고 3 tbsp를 가지고 가십시오. 매 식사 전에.

레시피 번호 4. 마른 쐐기풀 잎과로 웬 열매를 3 : 1의 비율로 섭취하십시오. 2 tbsp를 물 300 ml의 비율로 물로 채 웁니다. 섞고 15 분 동안 끓인다. 국물이 차게되면, 여과되고, 꿀이 식사 전에 몇 차례 취해지고 마시 게됩니다.

임신과 출산 중 근시

이전에는 근시가 5 ~ 6 디옵터 이상, 즉 중등도 이상으로 생각되었습니다. 이것은 제왕 절개를 통한 전달의 지표입니다. 이는 출산 중에 발생하는 신체의 과도한 스트레인 때문에 눈과 망막 박리에서 출혈이 발생할 수 있기 때문입니다. 그러나 현재까지 과학자들은 이러한 합병증의 위험이 근시와 거의 관련이 없음을 발견했습니다. 따라서 근시로 고통받는 여성은 수술없이 스스로 출산 할 수 있습니다.

근시 및 관련 합병증의 유형에 따라 옵션 산과 전술 :

  • 임신 중 가벼운 근시뿐만 아니라 중등도 (최대 6.0 디옵터)는 전달 전술에 영향을 미치지 않습니다. 출생은 출생 운하를 통해 실시됩니다.
  • 고도의 근시 : 산전 절개를 시행함으로써 생산 기간이 단축되는 산도를 통한 분만 (회음 절개) :
  • 고도의 근시, 망막 이영양증의 초기 단계로 복잡 : 자연 출생 운하를 통한 전달;
  • 고도의 근시, 심한 망막 영양 장애로 복잡합니다. 이 경우 산부인과 전문의는 안과 의사의 권고에 따라 직접 전술을 선택합니다. 더 자주 그것은 제왕 절개로 출산하고 있습니다.
  • 수술 배달에 대한 절대적인 표시는 망막 박리의 초기 수술입니다.

어린이의 근시

선천성 근시의 경우는 매우 드물며 선천적 인 안구 변형이 원인입니다. 이것은 보통 myopia에 유전성 소인과 연관됩니다. 12 개월의 나이에 근시는 아기의 4-6 %에서 발생합니다.

아주 자주, 7 세에서 16 세 사이의 어린이에게서 양안의 경증 근시가 발생합니다. 이것은 아동이 학교에서 공부하고 그에 따라 눈의 피로감이 증가하는시기입니다.

컴퓨터에서 오랫동안 TV와 엔터테인먼트를 보면서 상황이 악화됩니다. 가능한 한 신선한 공기 속에 아이를 지키고 적극적으로 쉬는 것이 좋습니다.

대개 20 세가되면 근시가 안정됩니다 (즉, 같은 수준으로 유지됨). 어린이의 근시에 대해 자세히 알아보십시오.

근시 및 스포츠

최근에는 근시가 스포츠의 금기 사항이었습니다. 그러나, 지금까지, 근시의 예방에있는 육체적 인 문화의 뜻 깊은 역할을 증명했다. 아시다시피, 스포츠는 눈을 포함하여 전신에 강화 효과를줍니다.

에어로빅 운동 (자전거 타기, 달리기, 스키 타기, 수영)은 순환계와 눈의 조절 기능에 좋은 영향을 미칩니다. 그러나 이것은 맥박이 분당 140 박자를 초과하지 않는 중간 강도의 하중에 적용됩니다. 더 강렬한 운동은 섬모 근육의 상태 (점프 로프, 곡예 묘기, 강도 훈련)에 악영향을 미칩니다.

예방

근시의 발달을 피하기 위해, 당신은 엄격하게 눈의 위생 규칙을 준수해야합니다 :

  • 적절한 착용감. 컴퓨터를 읽거나 일하는 동안 등은 직선이어야하며 다리는 무릎과 엉덩이 관절에서 직각으로 구부려 야합니다. 눈이 텍스트와 다른 거리에 있기 때문에, 특히 옆구리에서 읽기 쉽지 않습니다.
  • 눈에서 모니터 / 책까지의 거리는 뻗은 팔의 길이와 대략 같아야합니다.
  • 표시등이 왼쪽으로 떨어집니다. 자연 채광을 가장 잘 읽습니다. 램프를 사용하는 경우 평균 전력은 60W입니다.
  • 일정한 흔들림이 눈의 조절 장치를 약화시킬 수 있으므로 운송 중 운전 중에는 읽지 않는 것이 좋습니다.
  • TV를 놓을 거리는 눈에서 최소 3 미터 떨어져 있어야합니다. 이미지는 너무 밝아서는 안되므로 시각적 분석기를 자극하지 않아야합니다. 대비가 중요한 역할을합니다. 약한 경우 눈이 과로합니다. 그러므로 그날 커튼을 그려서 TV를 시청해야합니다.
  • 작품이 모니터에 지속적으로 앉아있는 것과 관련이 있다면, 40 분마다 작은 5 분 휴식과 특별한 눈가림을해야합니다.
  • 용접기에서 작업하는 경우 특수 안경이나 마스크로 눈을 보호하십시오.
  • 근시의 정도는 적어도 일년에 한 번 후속 조치가 필요합니다.

또한 블루 베리, 당근, 시금치, 바나나, 감귤류, 까막 까치밥 나무, 바다 갈매 나무속, 산 애쉬 등 레티놀 (비타민 A)과 아스 코르 빈산을 함유 한 가능한 야채와 과일을 식단에 포함시켜야합니다.

근시 예방에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.

  1. 레이저 시력 교정 방법
  2. 고도 근시
  3. 중등 근시
  4. 근시에서 시력을 회복시키는 방법
  5. skiascopy 란 무엇인가? 연구 결과와 금기 사항

동시에 근시 및 원시 : 가능합니까?

인간의 눈은 다소 복잡한 구조를 가지고 있으므로 쉽게 서로 얽힐 수있는 병리가 너무 많습니다. 예를 들어, 근시와 원시는 동시에 존재할 수 있습니까? 그렇습니다. 물론 이것은 많은 증거입니다. 근시가 원시와 경쟁하는 질병조차 있습니다.
하지만 먼저 겉으로보기에는 호환되지 않는 개념이 무엇인지 이해해야합니다.

그래서, 그림에서 당신은 두뇌에 이미지를 전달하는 광선이 어떻게 굴절되는지를 볼 수 있습니다. 정상 상태에서는 굴절 부위가 망막이어야합니다. 근시로 눈을 떼어 내고 굴절이 망막 앞에서 발생하므로 사람이 이미지를 선명하게 볼 수 있습니다. 원초를 가지고 모든 것이 정반대로 일어난다. 즉, 눈은 약간 평평 해지고 광선은 망막 뒤에 초점을 맞 춥니 다. 결과적으로 환자는 먼 거리에서 이미지를 선명하게 보게됩니다.

근시와 원시의 동시 존재의 증거

근시 또는 근시로 인해 하나 또는 두 기관이 영향을받을 수 있지만 하나의 병리학 만 있습니다. 그러나 더 복잡한 경우에는 근시와 원시의 존재가 관찰됩니다. 그 이유는 무엇입니까? 그 이유는 더 복잡한 형태의 다른 병리학 일 수 있습니다. 이것은 노안과 난시입니다.

노안 : 그것은 무엇인가?

노안은 근시와 원시 모두가있는 질병입니다. 일반적으로이 병리는 연령과 관련된 변화와 관련이 있습니다. 한마디로 말하면 사람들에게서, 오래된 질병이라고 불린다. 이 질병은 거의 모든 사람에게 특이합니다. 왜냐하면 그것은 45 세부터 개발되기 시작하기 때문입니다. 좀 더 정확히 말하자면, 노안경은 원근법의 정의에 가장 잘 어울리지 만 근시가 두 눈에있는 환자에게도 내재되어 있습니다.

렌즈의 탄력성이 약화되는 배경에 질병이 있으며 그 결과 수용 할 수있는 능력이 상실됩니다. 불행히도, 특별한 운동의 도움으로 이러한 편차를 치료하는 것은 불가능합니다. 렌즈가 더 이상 초점 거리와 모양을 변경할 수 없기 때문입니다.

노안이 낮은 정도의 근시로 발전하기 시작하면 환자를 위협하지는 않지만 근시의 정도가 심할 경우 합병증이 발생할 수 있으므로 의사는 복잡한 렌즈 또는 두 개의 안경을 처방합니다. 한 쌍의 안경은 각각 가까운 거리에서 선명한 시야를 위해 설계되었으며 두 번째 안경은 멀리 떨어져 보이도록 설계되었습니다. bifocal이라고 불리는 특수 안경을 구입할 수 있습니다.

이 질환의 주요 증상으로는 시력 장기의 과도한 급속한 피로, 주변의 작은 세부 사항을 조사하는 것이 어려움, 조명이 부족한 느낌 및 그림의 과소 평가가 있습니다. 치료는 수술에 의해서만 처방 될 수 있습니다. 또는 안경을 쓰는 것. 그러나 안경은 치료하지는 않지만 정상적으로 보는 데 도움이됩니다. 다른 방법은 없습니다.

난시 : 무엇입니까?

난시는 근시와 원시가 동시에있을 수 있는지에 대한 또 다른 진실한 증거입니다. 이 병리학에서는 각막의 변형이 생겨서 굴절력이 바뀝니다. 이 경우 굴절은 다른 경락에서 동시에 발생합니다.

이 그림은 난시 동안뿐 아니라 정상 시야에서 광선이 어떻게 초점을 맞추는지를 명확하게 보여줍니다. 보시다시피, 두 번째 경우에는 초점이 3 방향으로 많이 있습니다. 그러나 초점은 단지 2 점이 있지만, 결코 1 점이 아닙니다. 난시에는 여러 가지 유형이 있습니다 : 근시, 근시, 혼합. 근시 및 원시의 존재를 나타내는 밝은 형태의 혼합 형태입니다. 두 병리는 서로 다른 시각 기관에 위치 할 수 있지만, 가장 심한 형태에서는 한쪽 눈에 위치합니다. 난시에서는 근시와 원시의 모든 증상이 나타나기 때문에 꽤 많이 있습니다.

병리학의 존재를 독립적으로 결정하기 전에, 그것이 가능하다고 생각하십니까? 동시에 두 가지 질환의 정확한 진단은 안과 의사가 장기간에 걸쳐 철저히 검사 한 후에 만 ​​가능하다는 것을 이해해야합니다. 그 후에야 의사가 근시와 원시를위한 특수 렌즈를 동시에 처방 할 것입니다. 일반적으로 이들은 의사의 처방전으로 독점적으로 제조되는 복잡한 안경입니다.

http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/zrenie-minus-2-kak-vidit-chelovek/
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