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나이가 들어감에 따라 인체의 모든 기관은 인벌 루션을 겪습니다 (역 발달). 나이 관련 퇴행성 변화는 또한 인간의 안구에서 발생합니다. 그 결과 노화 한 사람은 점차 시력을 잃습니다. 시각 기관의 도움을 받아 한 사람이 세계에 대한 정보의 80 % 이상을 받았다는 것을 고려하십시오. 가난하게보기 시작하고, 스스로 빠져 나오고, 비 사회적인 사람이되는 것은 당연합니다.

나이가 들면, 동공의 직경이 줄어들고, 시야가 좁아지고, 색 지각의 콘트라스트가 떨어지며, 눈의 표면이 건조 해지고, 망막이 얇아지고 위축됩니다. 눈의 구조에서 이러한 모든 변화는 필연적으로 인간 시각의 질에 영향을 미친다.

연령과 관련된 시력의 가장 흔한 변화는 백내장, 노안, 근시, 녹내장 및 망막의 다양한 병리 현상이며, 가장 흔히 혈관 병인학의 변화입니다. 노화와 관련된 시력 상실을 예방하고 기존의 변화를 어떻게 처리 할 수 ​​있습니까?

노인성 백내장

백내장은 눈 렌즈를 흐리게 만듭니다. 이것은 눈 구조의 가장 일반적인 연령 관련 변화입니다. 50 세 이후 백내장은 매 10 번째 환자, 60 세 이후 - 5 번째 환자마다, 75 세 이후 - 안과 환자의 90 %에서 발견됩니다. 이 병리학을 피하는 것은 불가능합니다. 특히 사람이 유전에 부담을 느낀다면 더욱 그렇습니다.

나이 관련 백내장의 경우, 주변부에서의 렌즈 불투명의 출현이 특징적이며, 질병의 초기 단계에서는 시력에 영향을 미치지 않습니다. 나중에 탁도의 수는 증가하고 합병된다. 환자들은 눈이 멀어지기 시작한다는 것을 알게되고 안개가 낀다. 눈 앞에 베일이있다. 추가 개발에 따라 탁도가 렌즈 전체에 영향을 미칩니다. 눈은 색을 구분하고, 개체에 대한 세부 정보를보고, 작은 개체를 읽거나 검토 할 수있는 능력을 잃습니다.

노인성 백내장이 발생하는 초기 단계에서 병리학의 진행을 멈추게하는 보수 치료 (안약, 전신성 비타민 복합체)가 가능합니다. 그러나,이 처리는 혼탁의 문제를 해결하지 못한다. 노인성 백내장 치료의 유일한 급진적 인 치료법은 인공 수정체 삽입 수술을하는 수정체 초음파 유화 술입니다. 이것은 외래 수술이며, 렌즈의 내용물이 파손되어 내부에 접이식 렌즈가 들어 있습니다.

나이 원년

안과 의사는이 상태를 노안이라고 부릅니다 (그리스어와 라틴어에서 번역됨 - "오래된 눈"). 노안은 굴곡을 변화시키는 렌즈의 능력이 감소함에 따라 발전합니다. 결과적으로 노인들의 렌즈는 항상 편안한 상태에 있으며 60 세가 지난 후에는 수용 능력이 없어집니다.

노안의 첫 징후는 이미 40-45 세의 나이에 나타납니다. 사람이 인쇄 된 텍스트를 읽는 것이 어려워지며, 황혼이나 불빛에서 그것을 알아 내기가 특히 어렵습니다. 동시에 안경을 착용 한 적이없는 사람들에게도 이러한 변화가 나타납니다.

자신이 모르는 사이에 작은 글씨로 잡지 나 신문을 읽은 사람은 그것을 지키려고 노력하며 약간의 작은 일 (수공예품, 바느질, 뜨개질)을하는 동안 초점을 다시 기울입니다. 노화 된 사람의 눈은 빨리 피곤해지며 장기간의 스트레스는 두통을 유발하여 그를 귀찮게합니다. 어떤 경우에는 독서, 수공예품 또는 기타 사소한 일을 거부합니다.

나이를 피하기 위해 원시는 불가능하지만 현대 안과는이 병리를 다루는 법을 배웠습니다. 안과 의사는 노안을 보존하고 수술하는 치료법을 제공합니다. 보수적 인 방법에는 시각을 교정하는 안경과 콘택트 렌즈가 포함됩니다. 대부분의 경우 TV 시청이나 독서에 사용됩니다.

노안 앞에서 수술을 할 때는 충격이 적은 레이저 미세 수술이 사용됩니다.

노안의 주요 미세 수술 치료법은 다음과 같습니다.

  • LASIK (레이저 각막 곡률 증) - 각막의 미세 층이 레이저로 절단되는 동안 각막의 굴절 특성을 교정하는 수술.
  • PRK (photorefractive keratectomy)는 증발이 상부 각막 층의 엑시머 레이저를 사용하여 수행되는 수술입니다.
  • 인공 수정체의 삽입은 자연 렌즈가 인공 인공 수정체로 대체되는 중재이다.

후자의 방법은 노안 백과 함께 자주 사용되는 노인성 백내장 치료법이기도합니다.

노인성 녹내장

녹내장은 안압이 지속적으로 증가하여 시신경 및 망막의 비가 역적 병리학 적 변화를 일으키는 안 질환의 그룹입니다. 치료되지 않은 녹내장의 결과는 실명입니다.

노인성 녹내장은 두 가지 이유로 분류됩니다.

  • 일반 (부담 된 유전, 전신 심혈관 질환, 내분비 병리);
  • 국소 적 (안구 혈관의 병리, 눈의 배수 시스템의 침범).

눈 안의 안구 내 유체 유출로 인해 압력이 상승하여 망막과 시신경에 압력이 가해집니다. 장기간에 걸친 질병의 경과 또는 단기간이지만 종종 눈의 압력이 급격히 증가하면 망막 위축과 시신경이 사망합니다. 노인성 녹내장은 특정 증상에 의해 나타납니다 :

  • 흐린 시력;
  • 시야를 좁히는 것;
  • 광원 주변의 후광의 출현.
  • 압박감, 무거움, 눈 안쪽 절단.
  • 측두부 및 초 장부의 통증;
  • 황혼의 악화, 그리고 후기의 시력.

심한 경우에는 메스꺼움, 심한 두통, 전반적인 건강 상태의 악화와 함께 녹내장의 가능한 공격. 이 환자를 제 시간에 치료하지 않으면 심각한 녹내장 발작이 실명으로 끝날 수 있습니다.

발달 기전에 따라 안과 의사들은 개방 각과 폐쇄 각 녹내장을 구별하는데, 치료 방법은 크게 다르다. 질병의 개방 각 형태는 빗 인대의 중격 사이의 간격이 감소한 결과로서 발생하며, 따라서 안구 내 유체의 유출이 악화된다. 노인성 녹내장의 폐쇄 각 형태는 나이와 관련된 렌즈의 이완으로 인해 발생합니다. 확대 된 렌즈는 눈의 전방으로의 유체 통과를 방지합니다 (소위 "동공 폐쇄 블록").

나이 녹내장은 보수적으로 치료되며 보수 치료의 비효율적 인 치료로 즉각 치료됩니다. 치료 방법은 병리학 적 형태 (개방 또는 폐쇄 각), 질병의 심각성 (급성 발작 또는 만성 경과) 및 병기에 달려 있습니다. 대부분의 경우 환자는 복잡한 약물 치료를받습니다. 수술은 국소 약물 요법으로 보완됩니다.

보수 치료는 다음과 같은 약물 처방을 포함합니다 :

  • 유출을 개선하거나 안내 액의 생성을 감소시킴으로써 안압을 감소시키는 단계;
  • 눈과 시신경의 멤브레인에 미세 순환 혈액 공급을 향상시킵니다.
  • 눈의 조직에서 대사 장애의 정상화.

노인성 홍채 절개술 (peripheral iridotomy) (주변 유출을 복구하기 위해 홍채를 절제) 및 섬유주 성형술 (림 인대의 벽을 인공적으로 파괴)이 노인성 녹내장의 주요 수술 방법입니다. 이러한 수술은 미세 수술이나 레이저를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

연령과 관련된 망막 병증

안과 의사는 망막 병증 (retinopathy)을 내과 적 안구 망막 (망막)의 병리라고 부릅니다. 망막은 빛 신호를 신경 충동으로 전환시키는 역할을합니다. 망막의 나이와 함께, involutive 변화가 발생합니다 : 두께가 감소 혈관이 좁아지고, thrombose, 위축. 동반 된 병리 (동맥 고혈압, 죽상 동맥 경화증, 당뇨병)는 망막의 관여하는 과정을 악화시키고 촉진시킵니다.

망막의 가장 흔한 연령 관련 병리학은 다음과 같습니다 :

  • 이영양증;
  • 망막염;
  • 망막 박리;
  • 그것으로 출혈.

망막 염증

노인성 망막염 (망막의 염증성 병리학)은 다른 연령대에서 발생하는 망막염과 임상 적으로 다르지 않습니다. 망막 염증은 감염성 및 비 전염성 (알레르기 성, 물리적, 화학적) 성질 일 수 있지만, 염증의 원인은 질병의 증상에 영향을 미치지 않습니다. 망막염의 주된 증상은 시력 감소, 시야의 경계 변화, 색 감각의 상실, 사물 윤곽의 왜곡 및 움직임의 디스플레이입니다.

망막염의 치료는 보존 적이며 전신성 항생제 (항균, 항 바이러스제), 항염증제, 혈관 확장제, 경련 방지제, 신진 대사 제제, 국소 약물 (점안액, 결막 아래 주사제)으로 구성됩니다.

망막 출혈

망막 출혈은 심한 당뇨병, 심혈관 병리학 및 혈액 시스템의 질병의 배경에서 발생할 수 있습니다. 스트레스가 많은 상황, 고혈압의 위기, 심장 부정맥, 눈이나 머리의 부상은 파열의 출현에 대한 도발 일 수 있습니다.

망막 출혈은 급성 또는 만성이거나 제한적이거나 방대 할 수 있습니다. 출혈 집중의 크기에 따라 환자는 보존 치료 (코르티코 스테로이드, 항염증제, 지혈제, 혈관 보호제, 항히스타민 제) 또는 수술 (레이저 응고, 유리체 절제술)을 처방받을 수 있습니다.

망막 박리

망막 박리는 보통 파열로 시작합니다. 파열 시점에서 안구 액체가 망막 아래에서 새어 나오기 시작하여 맥락막과 분리됩니다. 이 병리의 원인은 망막 출혈의 원인과 유사합니다. 임상 적으로 망막 박리는 시력의 저하, 파리의 출현, 안개, 시야 흐림, 갑작스런 시력 상실, 시각적 인 물체의 변형이 특징입니다.

망막 박리 단지의 치료 (외과 및 보수). 치료의 목표는 이후의 강화와 함께 맥락막에 망막이 인접하는 것입니다.

분리시 외과 적 개입에서 외사경 벌룬 (충전), 레이저 응고, 유리체 절제술 (유리체의 부분적 또는 완전 제거)이 사용됩니다.

나이와 관련된 망막 병증은 치료하기 어렵다. 망막이 쇠약 해지기 때문에 치료 후 시력의 완전한 회복은 일어나지 않습니다 (시각 콘 및 부분적으로 죽은 막대).

노인성 실명을 예방하는 가장 좋은 방법은 안과 의사를 정기적으로 방문하는 것입니다. 40 년이 지난 후에 의사들은 적어도 시력이 악화되는 징후가 보이지 않더라도 적어도 일 년에 한 번 눈 상태를 모니터링 할 것을 권장합니다. 시력 손상의 첫 징후가 나타나면 안과 의사에게의 여행은 연기 될 수 없습니다. 적절한 치료는 안과 질환의 진행 및 심각한 합병증을 피하는 데 도움이됩니다.

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연령 관련 시력 변화

나이와 관련된 시력 변화는 신체의 노화와 관련하여 불가피합니다. 조직과 장기가 마모되면서 신진 대사 과정이 느려집니다. 부하는 종종 동일하게 유지됩니다. 따라서 사람의 매우 민감한 기관인 눈은 그 기능에 완전히 대처하지 못하므로 나이와 함께 가장 기분 좋은 증상이 나타나지 않습니다.

그것은 무엇입니까 - 병리학 또는 패턴?

노안 -이 용어는 약에서 남성과 여성의 40 년 후의 시력 변화를 결정하는 데 사용됩니다. 노안은 거의 진짜 질병이 아니라 오히려 자연 현상입니다. 사실은 렌즈가 오래 갈수록 경화 경화의 변화가 일어나기 시작합니다. 눈의 핵은 압축되어 결과적으로 시력이 저하되고 때로는 실명합니다.

그렇다면 왜 젊은 시절에 시력이 저하 되는가? 예를 들어 40 세가되면 시력이 저하되는 반면 70 세까지는 시력이 거의 변하지 않는 이유는 무엇입니까? 그것은 각 개인의 개인적인 생리적 특성 일뿐입니다. 또한 노안의 발달을 저해하는 여러 가지 원인과 요인이 있습니다.

왜 노안이 발전합니까?

연령 감 소는 항상 특정 요소의 영향으로 발생합니다. 그리고 그것은 항상 컴퓨터 모니터 나 TV가 아닙니다. 밝은 햇빛이나 반대로 생활이나 작업 환경에서 불충분 한 조명, 작은 글자 또는 판독 불가능한 필기로 작성된 텍스트 읽기 -이 모든 것이 시각 장애로 연결됩니다.

이 요인들은 외적이지만 내부가있어 시신경의 기능에도 큰 영향을 미칩니다.

눈 근육의 색조 감소

사람이 물체와 물체를보고 구별하는 능력은 시력 기관의 여러 부분, 즉 감광성 외장, 망막 및 렌즈를 제공합니다. 렌즈는 일종의 렌즈입니다. 물체가 가깝거나 먼 거리에 따라 렌즈가 평평하거나 곡선이됩니다. 섬 모근이 수축되면 렌즈의 굴곡이 변합니다. 한 사람이 오랜 시간 동안 어딘가에서 동료가된다면 근육은 어조를 잃어 약화되고 처지게됩니다. 이것이 시력과 근시의 감소로 이어집니다. 거리에서 피사체를 볼 필요가있을 때, 느린 근육은 수축 할 수없고 렌즈의 필요한 곡률을 제공 할 수 없습니다.

망막 마모

망막 세포는 빛에 민감한 안료를 함유하고있어 사람이 주변의 물건을 구별하게합니다. 젊은 사람의 안료와 세포는 지속적으로 업데이트됩니다. 그러나 나이가 들면이 과정이 느려집니다. 결과적으로 낡은 색소가 파괴되고 새로운 색소가 형성되지 않으므로 특정 연령대를 넘은 사람들의 시야가 악화됩니다.

순환기 장애

신체의 모든 세포는 혈관을 통해 혈액과 함께 산소와 영양분을 섭취합니다. 망막은 눈에서 가장 민감하고 부서지기 쉬운 기관입니다. 혈류의 미세한 교란은 중대한 변화가 일어나기에 충분합니다. 안과 분야에서 어떤 병리학이 발달했는지에 따라 이러한 현상이 나타날 것이며,이를 예측하는 것은 불가능합니다. 따라서 순환계 및 조혈 계통의 질환의 경우 의사는 종합 시험에서 항상 안저 검사를 포함합니다.

다른 기관의 만성 질병

이것은 또한 시력에 영향을 줄 수 있습니다. 대부분의 경우 눈은 당뇨병에 시달립니다. 혈액 내의 포도당 함량이 높으면 렌즈의 상태에 매우 부정적인 영향을 미치며 안구 혈관도 또한 고통을 겪습니다. 이것이 바로 40 세 이후의 거의 모든 당뇨병 환자가 필히 시력을 저하시키고 백내장, 녹내장 또는 망막증을 일으키는 이유입니다.

상해와 과로

때때로 시력 감소는 일시적입니다. 사람이 열심히 일하거나 스트레스를 받으면 근시의 증상이 나타날 수 있습니다. 종종, 이물질이 눈에 들어갔을 때, 공격적인 화학 제제와 접촉 한 후, 멍이 들거나 상처를내는 물건으로 시력이 떨어지는 경우가 있습니다. 손상이 경미한 경우 시간이 지남에 따라 시력 자체가 복원됩니다. 그러나 안과 의사를 방문하는 것은 불필요합니다.

노안 인식 방법

노안 증상을 놓치기는 어렵지만, 많은 사람들은 시력이 격렬한 속도로 떨어지기 전에는 노안 증상을 무시할 수 있습니다. 신문이나 책을 읽어야 할 때 그것을 더 멀리 옮기거나 더 가깝게 이동해야한다는 것을 알아 채면 우려할만한 이유가 있습니다. 흐릿한 사진은 또 다른 놀라운 증상입니다.

그러한 순간에주의를 기울일 필요가 있습니다.

  • 측면 시야의 범위가 좁아진다. 의사들은 나이가 들면 10 년마다 여성과 남성이 주변 시력의 3 %를 차지한다는 것을 증명했습니다. 즉, 악화가 약 40 세의 나이에 기록되기 시작하면 70 세가되면 진정한 병리로 변할 것입니다. 이런 이유로 노년층은 휠체어를 타기를 권장하지 않습니다.
  • 감소 된 대비 및 색상 지각. 이는 빛의 인식에 책임이있는 안료 생산량이 감소했기 때문입니다. 이미 위에서 언급 한 바 있습니다. 일반인은 처음에 시력이 약간 변하는 것을 느끼지 못할 수도 있습니다. 개체의 색조가 덜한 것처럼 보입니다. 그러나 예술가들과 사진 작가들은이 증상을 즉각적으로인지하고 무언가가 그들의 눈에 일어난다는 것을 이해합니다.
  • 마른 눈. 젊은 사람들은 컴퓨터에 오래 머무른 후, 건조한 공기가있는 방 또는 햇볕 아래에서 점액이 마르면서 고통받습니다. 40 세 이상의 사람들이 눈, 통증 및 타는듯한 불편 함을 느낄 경우, 이는 대부분 노안의 증상 중 하나입니다.

자신이나 소중한 사람에게 노안 흔적을 알리기 위해 의사 나 관찰자가 될 필요는 없습니다. 이 과정을 중지하는 것은 아주 어렵습니다. 그러나 안경과 수술없이 노년까지 눈의 건강을 유지하고 천천히 치료할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 가능한 한 빨리 의사와상의하고 검사하는 것입니다.

할 수있는 일

갑자기 시력이 갑자기 악화되거나 악화 된 증상이 오래 전부터 밝혀 졌다면 우선 안과 의사와상의해야합니다. 눈이나 얼굴 주위의 상처를 입은 경우 즉시이를 수행해야합니다. 유전성 질환에 대한 유전성 질환은 적어도 일 년에 한 번 의사의 검사를 받아야합니다.

현대 진단 방법은 컴퓨터 기술의 사용을 포함합니다. 특수 장비 및 약물의 도움으로 눈을 검사하고 그 안의 병리학 적 변화에 대한 신뢰할 수있는 그림을 얻을 수 있습니다. 정확한 진단을 한 후에 의사는 필요한 모든 약속을 할 것입니다.

당신은 당신을 위해 무엇을 할 수 있습니까?

  • 시력의 기관에 과부하를주지 마십시오. 의사의 진단에 관계없이 시력이 떨어지면 눈을 쉬어야합니다. 즉, TV를 버리고 컴퓨터에서 시간을 제한하고 자외선으로부터 눈을 보호해야합니다.
  • 눈 운동을 강화하기 위해 특별한 운동을하십시오. 가장 간단한 방법은 멀리있는 물체를 번갈아 가며보고, 1-2 분 동안 매우 가까운 물체를 보는 것입니다.
  • 식습관을 수정하십시오. 혈당과 혈관에 영향을 미치는 모든 것들 - 설탕, 과자, 제과, 술, 카페인을 배제 할 필요가 있습니다. 식이 요법에 포함시키는 것은 시력의 기관을 유지하는 비타민과 미네랄이 풍부한 음식이어야합니다. 이들은 블루 베리, 검은 건포도, 당근, 녹색입니다. 테이블 위에 오메가 3 지방산이 포함 된 육류와 지방성 해양 물고기가 있어야합니다.
  • 스트레스를 피하고 완전히 긴장을 풀어보십시오. 여유 시간에 영화를 보거나 컴퓨터로 게임하는 대신 공원에서 산책을하거나 친구를 만나고 마을을 벗어나는 것이 좋습니다. 그것은 긍정적이고 활기찬 것입니다.
  • 근시, 백내장, 녹내장 예방을 위해 비타민 보충제를 섭취하십시오. 기성 의약품 또는보다 저렴한 가정용 민간 요법이 될 수 있습니다.

의사가 추천 한 경우 점수를 포기하지 마십시오. TV를 보거나 일하는 동안 만 입을 수 있습니다. 많은 사람들이 콘택트 렌즈를 선호합니다. 가장 현대적인 것은 시야의 선명도와 범위를 향상시킬 수있을뿐만 아니라 그 악화의 원인을 부분적으로 없앨 수 있습니다. 아마도 이것은 안구 근육의 훈련과 외부 요소로부터의 안구막 보호 때문일 것입니다.

알고있는 것이 무엇이 더 중요합니까?

노안은 돌이킬 수없는 현상입니다. 다시 말해서, 당신이 아무것도하지 않으면, 당신의 비전은 오랜 동안 악화 될 것입니다. 50 세가되면 약 40 세의 나이에 노안의 첫 증상이 나타나면 시력이 반으로 떨어질 것입니다. 이것은 환자가 여전히 구별 할 수있는 물체의 거리 또는 안경 렌즈의 효과로 쉽게 알 수 있습니다. 일반적으로 안경은 더 이상 안경의 장점을 느끼지 못하기 때문에 안경을 교체해야합니다.

많은 사람들이 눈 운동을하고, 비타민을 섭취하고, 컴퓨터에서 일을 제한하는 것이 필요하다고 생각하지 않습니다. 왜, 노안이 여전히 피할 수 없다면? 그러나 예방 조치를 기억한다면 60 세에 안경이나 콘택트 렌즈없이도 할 수 있습니다. 가장 극단적 인 경우에는 레이저 시력 교정이 수행됩니다. 이것은 상당히 저렴하고 안전한 치료 방법입니다. 수술은 국소 마취하에 외래 환자를 대상으로 대부분의 경우 수행됩니다. 복원은 가정에서 이루어집니다.

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연령 관련 시력 변화

나이와 관련된 시력 변화는 거의 모든 사람에서 관찰됩니다. 특히 40 년 후 시력의 변화가 두드러졌습니다.

이 사실은 많은 사람들이 조심스럽고 눈의 질병에 시달리는 것을 생각하게합니다. 드문 경우이지만, 일반적으로 이러한 조정은 노화의 징조 일뿐입니다. 이러한 변화에는 예를 들어 노안이 포함됩니다. 그러나 나이 관련 변화가 심각한 안 질환의 증상 인 경우가 많습니다. 예를 들어, 백내장 - 외과 적 개입은 렌즈가 인공 수정체로 대체 된이 안구 질환에 대처하는 데 도움이됩니다.

불행히도 많은 사람들이 녹내장, 당뇨병 성 망막증, 연령 관련 황반변 성과 같은 심각한 질병에 직면 해 있습니다.

주요 안과 질환

노안의 노안, 노안, 노인성 시력은 물체를 검사하거나 가까이에서 읽는 데 어려움이있는 손상입니다. 이것은 렌즈 구조의 변화에 ​​기인합니다. 나이가 들어감에 따라 압축됩니다. 노안 증상이 나타나면 얼마 동안 개체 나 종이, 신문을 약간 제거하여 개체를 더 잘 검사하거나 텍스트를 읽음으로써이 상태를 보완 할 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면 여전히 시력 교정 수단을 사용해야하며, 대부분의 경우 독서, 프로그레시브 안경 또는 다 초점 안경을위한 간단한 안경이 충분합니다. 일부는 수술에 의존합니다. 노안의 진행은 50 세 이후에 종종 관찰되며,이 나이에 더욱 두드러지고 수정 안경을 더 자주 교체해야합니다.

백내장 (Cataract) - 너무 자주 발생하는 질병으로 정상적인 노화 과정과 일치하는 것으로 간주되기 시작했습니다. 실제로, 백내장은 아마도 50 세 이후의 연령 변화에 대해서만 유기체의 노화의 부작용으로 해석 될 수 있으며, 다른 경우에는 수술로 치료할 수있는 안구 질환으로 남아 있습니다.

요즘 백내장 수술은 안전하고 효과적인 치료법입니다. 수술 후 환자의 시력이 이전 값으로 복원 된 경우가 있습니다. 수술의 핵심은 렌즈를 시뮬 레이팅하는 인공 렌즈 인 인공 수정체로 렌즈를 제거하여 렌즈를 교체하는 것입니다.

연령 관련 황반변 성 (AMD)은 우리 시대의 퇴직자에게 회복 불가능한 시력 손실의 원인 중 1 위를 차지합니다. 인구 증가율에 따라 AMD의 경우도 증가하고 있습니다. AMD의 확립 된 사실이 현저하게 증가한 것은 세계 선진국에서 관찰되었습니다.

녹내장은 지난 몇 년 동안 훨씬 더 젊어 졌기 때문에 40 년 후에이 질병의 존재에 대한 안과 진단이 정기적으로 시행됩니다. 40 세 이상의 사람들에게 녹내장이 발생할 위험은 매년 증가합니다.

당뇨 망막 병증 - 망막 혈관 병변이 발생하는 질환으로 당뇨 합병증 중 하나입니다. 장기 당뇨병 경험이있는 환자에게서 발생합니다.

많은 선진국에서는 당뇨병 환자 수가 매년 꾸준히 증가하고 있습니다. 당뇨병의 발병에는 여러 가지 이유가 있으며, 외부 요인과 내부 요인이 모두 포함되어있어 당뇨병이 후천성 면역 결핍증이 될 수 있습니다. 이 경우 안과 의사를 정기적으로 방문하면 망막을 검사 할 때이 질환을 진단 할 수 있습니다. 또한, 당뇨병은 선천적 일 수 있으며,이 경우 망막증을 확인하기위한 안과 검사가 정기적으로 수행됩니다.

눈에 어떤 나이 변화가 일어나는가?

자연 노화의 과정은 눈과 시각 시스템, 구조 및 기능을 비롯한 모든 기관, 시스템 및 조직에 영향을줍니다.

- 나이가 들어감에 따라 수축과 팽창을 담당하는 근육이 약화되기 때문에 점차적으로 학생의 크기가 변하게됩니다. 눈동자의 수축과 더불어 눈의 빛에 대한 반응도 감소합니다. 그러한 변화의 특징적인 신호는 조명을 더 생생하게 만들고자하는 욕망입니다.

- 건조한 눈의 증후군은 눈물샘의 생성 감소로 인해 나이로 발생하며, 폐경기 여성에게서 흔히 발생합니다. 마른 눈은 눈이 붉어지는 것을 동반합니다.

- 시야가 좁아지는 것은 10 년마다 1도에서 3도 사이의 범위에서 주변 시야가 점차적으로 상실된다는 것을 의미합니다. 시야의 현저한 축소는 70 세 이상의 사람들에게서 관찰됩니다.

- 컬러 인식 감소, 망막의 세포 수의 감소로 인해 색의 인식을 담당하므로 사람의 밝기 및 대비 인식이 감소합니다. 이 현상은 색상 (디자인, 사진)에 대한 인식과 관련하여 업무상 어려움을 초래합니다.

- 유리체의 분리, 눈 앞에 떠있는 파리의 모습, 유리체의 분리의 특정 징후가 눈 앞에 번개와 번쩍입니다. 일반적으로이 상태는 중대한 위험을 나타내지는 않지만 경우에 따라 망막 박리로 이어질 수 있습니다.

연령 관련 시력 변화를 방지하고 눈을 돕는 방법

안구 질환을 비롯한 모든 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 나이와 관련된 변화뿐 아니라 건강한 라이프 스타일과 안과 치료입니다. HLS는 균형 잡힌식이 요법, 적절하게 조직 된 일과 휴식 일정, 규칙적인 운동을 포함하는 일반적인 개념입니다. 뛰어난 효과는 눈을 체계적으로 체조함으로써 피로감과 과도한 스트레인의 가능성을 줄이면서 시각 장치가 편안 해지는 것을 돕습니다.

적절한 영양 섭취는 신체에 최적의 신진 대사를 제공하는 균형 잡힌식이 요법으로, 안구 질환을 일으킬 수있는 질병을 유발할 수있는 위험을 크게 줄입니다.

눈을위한 비타민 복합체의 규칙적인 섭취에 대해 생각해보고 안과 의사를 정기적으로 방문하여 눈을 검사하고 불안한 증상을 확인하고 시력과 시력 교정을 결정하십시오.

이 규칙을 정기적으로 준수하면 수년 동안 눈을 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다.

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연령 관련 시력 변화

나이가 들면 인체는 특히 60 세 이상인 경우 눈에 영향을 미치는 다양한 변화를 겪습니다. 시력의 일부 변화는 안구 질환이 아니라 노안과 같은 신체의 노화 관련 특징입니다. 백내장의 출현은 질병으로 간주 될 수 있으며,이 연령 그룹의 사람들에게서 유병률이 매우 높지만 백내장 수술로 쉽게이 문제를 해결할 수 있습니다.

불행하게도, 우리 중 많은 사람들은 우리의 시각과 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수있는보다 심각한 연령 관련 안 질환에 직면하게 될 것입니다. 이들은 녹내장, 연령 관련 황반변 성 (AMD) 및 당뇨병 성 망막증과 같은 질병입니다.

주요 연령 관련 안 질환

노안. 40 세에 이르면 노안이 생겨 근거리에서 읽거나 일하는 데 어려움이 있음을 알 수 있습니다. 이 상태는 안구 속의 렌즈의 통합과 관련이 있습니다. 잠시 동안 신문을 팔 길이만큼 움직이면 집중력을 상실 할 수 있습니다. 결국에는 돋보기, 프로그레시브 안경 또는 다 초점 렌즈와 같은 교정 도구가 필요합니다. 예를 들어, 모노 비전 라식 (monovision LASIK)과 레이저 열 성형술 (laser thermokeratoplasty)과 같은 교정 노안 수술을 수행 할 수 있습니다. 노안이 진행되고 50 년이 지나면 더 발음이 높아 지므로 포인트를보다 자주 변경해야합니다.

백내장 오늘날 백내장은 안과 질환에서 흔히 볼 수 있으므로 신체의 노화의 자연스런 과정으로 간주 될 수 있습니다. 현대 백내장 수술은 의학에서 가장 첨단 기술 분야 중 하나이므로 효과적이고 안전하여 종종 환자의 이전 시력을 되 돌리거나 심지어 능가 할 수 있습니다. 백내장의 시력의 출현은 백내장 수술의 적시 치료가 수술 합병증의 위험을 최소화하는 열쇠이므로 안과 의사와상의해야합니다. 또한 인공 렌즈 (IOL)를 사용하면 다양한 거리에서 최상의 화질을 얻을 수 있습니다.

연령 관련 황반변 성. AMD는 현대 퇴직자들 사이에서 되돌릴 수없는 시각적 쇠퇴의 주요 원인입니다. 선진국의 인구는 급속도로 증가하고 있으며 AMD 환자의 비율이 꾸준히 증가하면서 삶의 질이 크게 떨어졌습니다.

녹내장. 반대로,이 병은 더 젊어 보이기 시작하여, 40 세부터 녹내장에 대한 정기적 인 시력 검사가 실시됩니다. 40 년 후의 삶의 10 년마다, 녹내장의 위험은 여러 번 증가합니다.

당뇨병 성 망막증. 선진국의 당뇨병 발병률은 격변 적으로 위협적인 수준에 이릅니다. 당뇨병의 변화에 ​​영향을받은 최초의 장기 중 하나는 망막입니다. 안과 의사가 정기적으로 실시하는 검사로 망막의 초기 변화를 알 수 있으며 환자의 당뇨병 발생을 의심 할 수 있습니다. 당뇨 망막 병증은 시각 기능이 지속적으로 감소합니다.

나이와 함께 우리의 눈에는 어떤 변화가 있습니까?

자연 노화 과정은 우리 몸의 모든 기관과 조직에 영향을 주며 눈도 예외는 아닙니다. 눈 구조의 미묘한 변화는 다음과 같습니다.

  • 동공 크기 감소. 나이가 들어감에 따라 학생의 크기를 조절하는 근육이 점차적으로 힘을 잃어 동공의 협착과 빛에 대한 반응의 감소로 이어진다. 그러한 변화의 증상은 독서 중에 빛을 증가시키려는 욕망이 될 것입니다. 그러나 편안한 독서를 위해서는 20 세가되면 빛의 양은 거의 3 배가 적습니다. 눈부신 밝은 빛은 시네마와 같이 거리에 어두운 방을 떠날 때 강하게 느껴질 것입니다. 광 변색 성 유리와 반사 방지 코팅을 사용하면 이러한 증상이 감소합니다.
  • 눈이 마른다. 나이가 들면서 폐경기 여성의 특징 인 눈물 생산이 감소합니다. 불편 함, 통증, 발적 및 건조한 눈은 안구 건조증의 특징입니다. 안과 의사는 진단과 치료를 담당합니다.
  • 시야의 좁아짐. 주변 시력의 점진적인 감소는 10 년에 1 ~ 3도에 이르므로 70 년 후에는 이러한 수치가 중요 할 수 있습니다. 이 증상은 자동차 사고의 위험을 증가시키기 때문에 구형 운전자에게 특히 중요합니다.
  • 대비 및 색상 시력 감소. 나이가 들어감에 따라 망막 색소 수의 감소가 나타나 밝기와 색 대비가 감소하고 색조와 색조를 구별하는 능력이 저하됩니다. 색채 인식과 관련된 전문직 인 디자인, 페인팅 및 사진 작업은 특히 강력하게 반응 할 수 있습니다.
  • 유리체 분리. 떠있는 안개, 파리, 특히 빛과 번개의 시야에 나타나는 모습은 유리체의 가능한 분리를 나타냅니다. 이 상태는 대개 무해하지만 유리체뿐만 아니라 망막이 각질을 제거하는 경우 가끔 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.
이러한 증상이 나타나면 의사와 상담하여 정확한 원인을 찾아야합니다.

어떻게 당신의 눈을 도울까요?

건강한 생활 습관, 적절한 영양, 시각적 작업의 위생 및 금연은 많은 안구 질환을 예방하고 예방하는 가장 좋은 방법입니다.

안과 의사의 정기적 인 검사는 초기 단계의 시력 문제를 확인하는 데 도움이되며 시력 교정을 적절하게 선택하면 시력이 향상됩니다.

특별한 안구 비타민 및 보충제의 승인을 잊지 마세요. 약속은 텔레비전 광고가 아닌 안과 의사가해야합니다.

이 간단한 규칙을 따르면 오랫동안 눈을 건강하게 유지할 수 있습니다.

http://www.vseozrenii.ru/zrenie-u-vzroslyh/vozrastnye-izmeneniya-zreniya/

연령과 관련된 시력 변화 : 무엇을해야합니까?

당신이 잘 보지 못했기 때문에 당신이 읽을 수 없거나 운전할 수 없다면, 걱정하지 마십시오. 당신은 장님이되지 않을 것이며, 당신은 나이 관련 시력 문제를 갖게 될 것입니다.

여기에는 나이와 함께 시력에 영향을 미치는 가장 흔한 증상, 왜 발생하는지, 그리고 그에 대한 조치가 있습니다.

1. 작은 인쇄가 흐리게됩니다.

나이가 들어감에 따라 눈의 렌즈가 덜 유연 해져서 주 초점을 먼 거리에서 가까운 거리로 변경하는 것이 더 어렵다는 것을 의미합니다. 이로 인해 유사한 객체에 집중하기가 어렵습니다.

그것을 고치는 방법?

원거리 콘택트 렌즈, 다 초점 콘택트 렌즈 또는 독점 콘택트 렌즈뿐만 아니라 안경이나 이중 초점 안경을 구입할 수 있습니다. 하나의 콘택트 렌즈가 거리를 들여다보고 다른 하나는 가까이에서 보게됩니다. 독점 콘택트 렌즈는 좋은 선택이지만 모든 렌즈가 적합하지는 않습니다. 근거리에서 더 나은 시력을 위해 멀리 떨어져있는 날카로운 시력을 희생 할 준비가되면, 이중 초점, 다 초점 및 단 초점 렌즈가 당신을위한 것입니다.

시력의 급격한 저하는 황반 변성 (중심 시력이 저하되는 질환)과 동맥류로 인한 유리체 출혈 (종종 당뇨병 및 망막 박리와 관련됨)과 관련됩니다.

2. 안구 건조

당신이 어렸을 때, 눈물은 눈을 완전히 덮기 위해 올바른 성분을 함유하고 있습니다. 나이가 들면 눈물이 눈을 촉촉하게합니다. 눈물의 세 가지 레이어가 있습니다 : 단백질 레이어, 지방 레이어와 물 레이어. 이 층 중 하나에 결함이 생기면 눈의 건조가 발생합니다.

그렇게 할 때, 당신은 건조 함과 자극을 경험할 수 있으며, 불균형을 보충하기 위해 찢어짐이 증가 할 수도 있습니다. 고압약, 항히스타민 제, 이뇨제, 호르몬 대체 요법, 항우울제는 건조한 눈에 영향을 줄 수 있습니다.

폐경기 여성에서 마이 보미 즘샘 기능 장애가 종종 발생합니다. 이 땀샘은 눈꺼풀에 있으며, 눈물의 지방층을 만듭니다.

또 다른 장애는 lagophthalmos로, 환자가 불충분하게 깜박일 때 발생합니다.

그것을 고치는 방법 :

약물 인공 눈물을 사용할 수 있습니다. 약물로 인해 건조가 생기면 의사와 상담하여 약물을 바꾸십시오. 마지막으로, 핀치 (pinch)에서 눈물 통로의 폐색이 필요할 수 있습니다 - 눈물이 더 천천히 건조되도록하는 절차.

눈의 갑작스런 건조는 눈물에 감염되어 부어 오르거나 흉터가 생겨 눈물샘이 손상되거나 눈물샘이 막히는 증상이 될 수 있습니다. 이러한 조건에서 덕트를 열 때 마사지를하고, 극단적 인 경우에는 수술을해야합니다.

3. 야간 시력으로 인한 어려움

각막의 고르지 않은 곡률이있는 근시, 원시 및 난시는 밤에 하이라이트와 후광을 보게되는 주된 원인이 될 수 있습니다. 특히 헤드 라이트와 신호등 주변을주의해야합니다.

그것을 고치는 방법?

정기적으로 시력을 확인하십시오. 안경이 이미 대처하지 않은 경우 렌즈가 눈의 시각 중심에 맞는지 확인하십시오.

백내장의 일부 형태에서는 야간 시력 상실과 야간 눈부심이 발생할 수 있습니다. 당뇨병을 앓고 스테로이드를 사용하고 눈 부상에서 살아남은 사람들에게 더 흔합니다. 이유를 알아 보려면 의사에게 문의하십시오.

4. 눈을 날다.

눈 속의 파리는 시야에 떠있는 작은 실이나 얼룩입니다. 이것은 젤라틴 물질에있는 단백질의 실과 입자에 의해 그림자가 드리 워진 것입니다. 나이가 들어감에 따라 젤라틴 성분이 액화되어 망막으로부터 분리됩니다.

그것을 고치는 방법?

파리 자체는 위험하지 않으며 원칙적으로 치료가 필요하지 않습니다.

긴급하게 고치지 않으면 많은 새로운 파리가 망막의 틈이나 박리에 대해 이야기 할 수 있습니다. 손상을 복구하려면 수술이 필요할 수 있습니다.

5. 주변 시력의 상실

녹내장은 시신경 손상을 일으키는 질환이며 시신경이 거의 죽을 때까지 아무런 증상도 일으키지 않습니다. 이 후, 첫 번째 증상은 주변 시력의 상실입니다.

그것을 고치는 방법?

시신경이 죽 자마자 뒤가 돌아 가지 않습니다. 녹내장 치료의 목표는 추가적인 신경 섬유의 손실을 예방하는 것입니다. 녹내장은 질병의 전체 계열이며, 치료는 약물이나 수술을 포함하는 유형에 따라 다릅니다.

녹내장 증상이 나타나지 않을 수 있으므로, 진행 단계에 도달 할 때까지 시력 검사 중 녹내장 검사를 무시하지 마십시오.

6. 컬러 시력 감소

다시 눈의 렌즈는 나이에 어긋나 기 때문에 모든 것을 비난해야합니다. 이 과정이 점차적으로 발생하기 때문에 많은 사람들은 이것을 인식하지 못합니다. 그래서, 당신은 더 노란색이나 갈색 개체를 볼 수 있습니다.

그것을 고치는 방법?

백내장 인 경우, 의사는 영구적 인 플라스틱 렌즈로 교체하여 제거합니다. 수술 준비가되어 있지 않지만 컬러 비전의 변화를 느낀 경우 의사는 특별한 색을 칠한 안경을 사용하도록 조언 할 수 있습니다.

백내장을 치료하지 않으면 시력 상실로 이어질 수 있으므로 안과 의사에게 조언을 구하십시오.

http://www.infoniac.ru/news/Vozrastnye-izmeneniya-zreniya-chto-delat.html

연령 변화

40 세의 나이에 (또는 약간 나이가 든), 대부분의 사람들은 독서, 바느질, 그리고 컴퓨터에서 작업 할 때 밀접하게 위치한 물체를 볼 때 어려움을 겪기 시작합니다. 대부분 이러한 시각 장애는 노안이라고하는 눈 조절 시스템의 연령 관련 변화와 관련이 있습니다.

이유

노안은 40 세 이상의 많은 사람들이 경험하는 질병입니다. 눈에 위치한 렌즈는 서로 다른 거리에있는 주변 물체를 정확하게 초점을 맞추는 중요한 기능을합니다. 시간이 지남에 따라 나이 관련 변화의 영향으로 렌즈가 두꺼워지고 원래의 탄성이 사라집니다. 이 때문에 크리스탈 렌즈는 더 이상 곡률을 변경할 수 없으므로 가까운 거리의 물체에 명확하게 초점을 맞추기가 어렵습니다.

탄력성의 상실과 렌즈 모양의 변화 능력은 노안과 다른 시각 장애 (원시, 근시, 난시)를 구분하는데, 이는 주로 유전 적 또는 외적 요인 때문입니다.

노안은 시력 기관에서 발생하는 자연적 침범 과정을 기반으로하며 생리학 적 약화로 이어집니다. 노안의 발전은 필연적 인 나이 과정입니다. 예를 들어 30 세가되었을 때 눈의 조절력은 40 세가되면 2 분의 3이되고, 60 세가되면 거의 완전히 사라집니다.

숙박 시설은 서로 다른 거리에있는 물체를 보는데 적응할 수있는 눈의 능력입니다. 조정 메커니즘은 물체의 원격 정도에 따라 굴절력을 변경하고 망막에 이미지를 집중시키는 렌즈의 특성으로 인해 제공됩니다.

노안의 주요 병리학 적 연결 고리는 탈수, 캡슐과 핵의 압축, 탄력의 상실을 특징으로하는 수정체 경화증 (경화증)입니다. 또한, 나이에 따라 눈의 다른 구조의 적응력도 상실됩니다. 특히, 렌즈를 보유하고있는 눈의 섬모 (섬모) 근육에서 영양 장애의 변화가 나타나고 있습니다. 섬모 근육의 이영양증은 새로운 근육 섬유 형성의 중지, 결합 조직에 의한 그것의 교체로 나타나며, 이는 수축 능력을 약화시킵니다.

이러한 변화의 결과로, 렌즈는 눈 가까이에 위치한 물체를 고려할 때 곡률 반경을 증가시키는 능력을 상실합니다. 노안을 사용하면 명확한 시야가 점차 멀어져 눈과 멀어 지므로 작업이 거의 어려워집니다.

노안 증상

노안은 근거리에서 모호하고 흐린 시력으로 나타납니다. 근거리 (일반적으로 눈에서 25-30cm보다 가까운 거리)에있는 물체를 더 잘 보려고 할 때, 시각적 피로, 두통이 발생하면 불충분 한 조명 상태에서 상황이 악화됩니다. 노안은 흔히 짧은 팔의 병이라고하며, 대부분의 사람들이 눈에서 작은 인쇄 (또는 바느질 작업)로 책을 밀어 내려고 시력을 향상시킵니다. 그러나 질병이 진보적 인 특성을 가지고 있기 때문에, 조만간 이것으로 충분하지 않게되며, 적절한 안경을 사용해야합니다.

노안은 장엄한 시력을 배경으로 발생할 수 있으며, 근시안 또는 원시인을 살릴 수도 없습니다. 원시력이있는 사람들은 평생 동안 좋은 시력을 가진 사람들보다 더 젊은 나이에 시력이 저하 될 것입니다. 근시 인 경우, 노안은 보통보다 성숙한 나이에 발생합니다. 근시 인근의 시각 장애인은 거리 또는 콘택트 렌즈 용 안경 착용시 나타납니다.

나이와 관련된 시각 장애는 세계적으로, 특히 고령 인구가 계속 증가하는 경제 선진국에서 특히 널리 퍼진 문제입니다.

가장 일반적인 변경 사항은 다음과 같습니다.

  • 동공 크기 감소. 학생의 크기 변화는 학생의 조절에 책임이있는 근육의 약화로 인해 발생합니다. 학생의 감소의 주된 결과는 광 플럭스에 대한 반응의 악화이다. 이것은 빛이 너무 밝지 않다면, 햇빛으로 가득한 거리에 어두운 집을 떠날 때 그것을 읽을 수 없다는 것을 의미합니다. 더 오래 밝은 빛에 익숙해 져야합니다. 노년기의 사람들은 젊은 사람들보다 빛의 섬광에 훨씬 더 짜증을냅니다. 왜냐하면 그들의 눈은 밝기의 차이에 적응하기가 더 어려워 졌기 때문입니다.
  • 주변 시력의 저하. 시야가 좁아지고 측면 시야가 저하되는 것으로 나타납니다. 시각 기능은 특히 노년기에도 계속 운전하는 사람들을 위해 고려되어야합니다. 또한, 65 세 이후의 주변 시력의 악화는 활동의 성격 상 필요로하는 사람들에게 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
  • 눈의 건조 함을 증가시킵니다. 노인의 증후군 "건조한 눈"은 건강에 좋지 않은 시력이나 연기와 먼지가 많은 환경에있는 것과 같은 일반적인 요인에 의존하지 않을 수 있습니다. 50-55 세가 지나면 눈물 수분 생성이 줄어들어 눈의 보습이 젊은 나이보다 훨씬 더 심합니다 (폐경기 여성에게 특히 그러합니다). 증가 된 건조 함은 눈의 발적, 바람의 작용에 의한 눈물 흘림, 눈의 통증으로 나타낼 수 있습니다.
  • 색상 인식의 열화. 나이가 들면서, 인간의 눈은 "이미지"의 명암, 밝기가 감소하면서 주변 세계를 점점 희미하게 인식합니다. 이것은 색, 색조, 대비 및 밝기를 인식하는 망막 세포의 수가 감소하기 때문에 발생합니다. 실제로이 효과는 마치 우리 주변의 세계가 사라지는 것처럼 느껴집니다. 음영, 특히 색상이 가까운 (예 : 보라색과 보라색) 음영을 인식하는 능력 또한 저하 될 수 있습니다.

기타 연령 관련 안 질환

백내장 오늘날 백내장은 안과 질환에서 흔히 볼 수 있으므로 신체의 노화의 자연스런 과정으로 간주 될 수 있습니다. 현대 백내장 수술은 의학에서 가장 첨단 기술 분야 중 하나이므로 효과적이고 안전하여 종종 환자의 이전 시력을 되 돌리거나 심지어 능가 할 수 있습니다. 백내장의 시력의 출현은 백내장 수술의 적시 치료가 수술 합병증의 위험을 최소화하는 열쇠이므로 안과 의사와상의해야합니다.

연령과 관련된 황반 변성은 현대 퇴직자들 사이에서 비가 역적으로 시력이 저하되는 주요 원인입니다. 선진국의 인구는 급격하게 고령화되고 있으며 연령 관련 황반변 성 환자의 비율이 꾸준히 증가하면서 삶의 질이 크게 떨어집니다.

녹내장. 반대로,이 병은 더 젊어 보이기 시작하여, 40 세부터 녹내장에 대한 정기적 인 시력 검사가 실시됩니다. 40 년 후의 삶의 10 년마다, 녹내장의 위험은 여러 번 증가합니다.

당뇨병 성 망막증. 선진국의 당뇨병 발병률은 격변 적으로 위협적인 수준에 이릅니다. 당뇨병의 변화에 ​​영향을받은 최초의 장기 중 하나는 망막입니다. 안과 의사가 정기적으로 실시하는 검사로 망막의 초기 변화를 알 수 있으며 환자의 당뇨병 발생을 의심 할 수 있습니다. 당뇨 망막 병증은 시각 기능이 지속적으로 감소합니다.

노안 예방

노안의 발달을 완전히 배제하는 것은 불가능합니다. 나이를 먹으면 렌즈는 필연적으로 원래의 성질을 잃게됩니다. 노안의 발병을 지연시키고 시력의 점진적 저하를 늦추려면 과도한 시각적 부하를 피하고 올바른 조명을 선택하고 안구 운동을하고 비타민제 (A, B1, B2, B6, B12, C)를 취하고 미량 원소 (Cr, Cu, Mn, Zn 등).

매년 안과 전문의를 방문하고, 굴절 이상을시기 적절하게 교정하며, 안 질환과 혈관 병리를 치료하는 것이 중요합니다.

노안 치료

노안을 개발할 때 시각 장애를 교정 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 쉽고 가장 저렴한 방법은 독서와 바느질을위한 안경을 골라야한다는 것입니다. 그러나 이미 일상 생활에서 안경을 쓰고 있다면 먼거리와 가까운 거리에서 작업하기 위해 여러 쌍의 안경을 사용해야합니다. 이 경우보다 편리한 옵션은 이중 초점 또는 누진 렌즈가있는 안경을 선택하는 것입니다. 이중 초점 안경의 경우 렌즈는 두 부분으로 구성되어 있습니다. 렌즈 상단은 원거리에서 볼 수 있도록 설계되었으며, 근거리에서 독서하고 작업하기위한 바닥이 있습니다. 프로그레시브 안경의 경우 렌즈의 각 부분 사이의 전환 선이 부드러워지고 전환이 더 부드러워서 원거리 또는 가까운 거리뿐만 아니라 중간 거리에서도 잘 볼 수 있습니다.

시력을 향상시키기 위해 현대 산업에서는 다 초점 콘택트 렌즈를 제공합니다. 이 렌즈의 주변부와 중앙부는 서로 다른 거리에서 선명한 시야를 제공합니다.

"근시 (monovision)"라 불리는 연령 - 근시를위한 렌즈 사용의 변형이 있습니다. 이 경우, 한쪽 눈의 교정은 멀리 떨어져있는 좋은 시력과 다른 쪽 눈 근처를 목표로 수행됩니다. 이 상황에서, 두뇌는 사람이 순간적으로 필요로하는 명확한 이미지를 독립적으로 선택합니다. 그러나 모든 환자가이 노안 교정 방법에 익숙해 질 수는 없습니다.

http://optilens.ru/info/articles/vozrastnoe_izmenenie_zreniya/

나이와 관련된 시력 변화를 예방하는 방법은 무엇입니까?

나이가 들어감에 따라 오랫동안 "유닛"을 즐기고 안과 질환이없는 사람들도 시력이 악화됩니다. 역사 속에서 다양한 종류의 근시가 있다면, 시간이 지남에 따라 시각 분석기의 작업은 더욱 악화 될 것입니다. 연령과 관련된 시력 변화가 어떻게 나타나고, 어떻게 예방합니까?

이유

눈 근육의 낮은 활동은 감소 된 시력의 가장 흔한 원인입니다. 최근 몇 년 동안 안과 질환자의 수가 증가했다. 주로 근시성에 관한 내용입니다. 대상 근육이 지속적으로 높게 유지되는 동안 그들은 안구 근육의 수동성에 의해 유발됩니다. 한편으로는 눈 (즉, 렌즈)이 지나치게 구부러지고, 다른 한편으로는 안구 근육이 활동하지 않습니다. 우리가 컴퓨터에서 오랫동안 일하거나 TV를 보거나 스마트 폰의 화면을 연구하면서 보는 그런 그림.

느린 깜박임으로 상황이 악화됩니다. 사람이 시각적으로 한 점에 붙어 있으면 그는 자주 깜박입니다. 안과 의사는 텍스트를 읽거나 영화를 보거나 컴퓨터 게임을 할 때 눈 깜박임 속도가 느린 것으로 나타났습니다. 결과적으로, 점막이 건조되어 눈의 악화를 초래합니다.

그러나 이러한 이유들은 40 세 이후의 시력 변화와 관련된 연령 관련 변화를 설명하지 못합니다. 즉,이 시대에는 시력 감소의 피크가 있습니다. 의사는 몇 가지 요인을 구분합니다.

  • 망막 노화 - 망막의 안료가 파괴됩니다. 이 경우 시력의 변화는 불가피합니다. 영양 부족은 감광성 안료의 파괴를 일으킬 수 있습니다. 비타민 A는 망막의 상태를 개선하는 데 필요합니다.
  • 과도한 긴장 - 어둠과 과도한 밝기의 조건에서 불편한 눈. 움직이는 물체에 집중하면 눈이 시원해지기 때문에 교통에서 읽을 때 해로울 수 있습니다. 저조도에서 컴퓨터 나 서류 작업은 과전압으로 연결됩니다. 광원이 눈높이보다 왼쪽에있는 것이 중요합니다.
  • 혈액 순환의 악화 - 혈관의 활동은 나이가 들면서 감소하고, 혈액 점도는 증가하고 모세 혈관 순환은 나빠집니다. 혈관 장애로 인한 병리학을 참조하십시오, 그것은 저부의 연구에서 가능합니다. 혈관의 변화로 시력을 유지하기가 어렵습니다. 비타민 요법과 약물 치료를 통해 눈의 영양 상태를 복원하려고합니다.

시력 문제는 나이뿐 아니라 수반되는 질병으로 인해 발생합니다. 성숙한 노인들은 일반적으로 직접 또는 간접적으로 시력을 손상시키는 질병을 가지고 있습니다. 이러한 질병으로는 당뇨병, 혈관성 긴장 이상 및 신경 장애가 포함된다.

한 사람이 유해성이 증가하는 조건에서 오랫동안 일하면 시력 문제가 보장됩니다. 독성 물질과의 상호 작용은 각막 질환, 결막 염증 및 다양한 시각 장애를 유발합니다.

연령 위반의 특이성

원시는 40 세 이상의 사람들에게 특징적인 가장 일반적인 안구 병리로 간주됩니다. 그리고 어린 시절에도 "마이너스"라고해도 시간이 지남에 따라 그는 정반대로 바뀔 것입니다. 그러나 그러한 변화가 항상 발생하는 것은 아닙니다. 근시는 극한의 노년까지 지속될 수 있습니다.

40 세 이후의 연령과 관련된 시력 변화는 다르게 나타납니다. 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

  • 황반 이영양증 - 망막의 노란색 반점은 장애로 고통받습니다. 시야가 좁지 만 환자는 가벼운 지각을 유지합니다. 초기 단계의 시각 병리 현상은 독서, 이미지 선명도 손실, 미스트 발생 등의 어려움이 있습니다. 환자는 그의 눈 앞에서 베일에 시달리고 싶어한다. 이전의 원시 (hyperopia)와 혈관의 문제는 병의 진행을 악화시킵니다. 황반 색소 이영양증의 치료에는 레이저 교정이 포함됩니다.
  • 백내장은 가장 흔한 연령 관련 질환 중 하나입니다. 질병 증상은 빛의 원천을 한눈에 파악할 수 없다고 간주됩니다. 이 질병은 렌즈를 빗나가게하고 그 기능을 상실하는 것으로 나타납니다. 병리학은 약물 치료법을 사용하는 치료에는 적합하지 않지만, 고전 요법은 합병증을 예방하고 시력의 상대적인 선명도를 유지시켜줍니다. 진행성 백내장 예방은 수술 만 가능합니다.
  • 녹내장 - 높은 안압으로 인해 발생합니다. 시각의 변화는 신경 종말 및 안내 내 혈관의 손상으로 인해 발생합니다. 병리학의 징후는 주변 시야의 대상 윤곽의 왜곡입니다. 병리학이 발달함에 따라 넓은 시야를 잃을 수 있습니다. 치료는 영양 개선, 안압, 광학 디스크의 보호를 복원하는 것을 포함한다. 시력 손실의 위협으로 홍채 절제술을 보냅니다.
  • 유리체의 병리학 - 위반의 주요 증상은 눈 앞에 "파리"입니다. 환자가 나이가 들수록 임상 증상이 악화됩니다. 유리체의 연령과 관련된 왜곡의 경우 시각적 인 지각에 대한 "간섭"이 발생합니다. 이것은 항상 검은 점 또는 움직이는 파리가 아닙니다. 맹점 흐리게 개재물은 유리질 세포 분리 망막 조직 클러스터에 반영된다. 병리학은 60 년 후에 발전합니다. 이 질환은 위험하지 않지만 망막 박리를 나타낼 수 있습니다. 그리고 이것은 완전한 시력 상실로 가득차 있습니다.
  • 병리 세기 - 때문에 아래 눈꺼풀의 근육의 노화에 관찰 에버트하거나 눈꺼풀의 처진. 이러한 변화로 인해 염증성 안 질환이 생기고 심미적 인 문제가 발생합니다. 눈꺼풀 결함이 외과 적으로 교정되었습니다. 수술은 안전한 것으로 간주되며 장기간의 재활이 필요하지 않습니다.

예방 방법

연령과 할 수있는 시각 장애를 예방하십시오. 어떤 사람의 주된 임무는 시각적 부하의 올바른 분배입니다. 렌즈를 안고 눈 근육을 훈련하는 것을 잊지 않아야합니다. 나쁜 습관, 영양 보정 및 비타민 요법의 거부는 연령 관련 시력 병리 예방을위한 필수 조건으로 간주됩니다.

눈 점막을 저장하고 그 장벽 기능을 향상시킬 수 증가 건조 함께 삭제합니다. 콘택트 렌즈를 착용 할 때는 보습 액을 사용해야합니다. 비타민 용액은 안구 영양을 증가시키기 위해 처방됩니다. 타우린, 타우 폰, 비타 폴은 잘 입증되었습니다.

좋은 시력을위한 다이어트

적절한 영양 - 눈을 포함한 건강의 보장. 다이어트에 시대의 병리를 방지하려면 비타민 B, A는, E. 혜택 눈이 신선한 과일과 야채, 채소, 특히 시금치와 상추를 가져다의 양을 증가시킨다.

흰 양배추는 루틴과 제 아크 산틴을 함유하고 있습니다. 시력, 렌즈 완전성 및 망막 건강에 필수적입니다. 베타 카로틴이 풍부하게 함유 된 당근없는식이 요법을하지 마십시오. 블랙 건포도와 블루 베리는 비타민 C 결핍을 보충하고 노화 관련 질환을 예방합니다.

비전을위한 유용한 제품 목록은 다음과 같습니다.

  • 터키 고기 - 비타민 A의 흡수를 촉진하고 항산화 제, 아미노산, 니아신 및 아연을 포함합니다. 동물 기원의 단백질 제품 중 쉽게 소화되고 안전하며식이로 간주됩니다.
  • 연어 -, 오메가 -3 지방산이 풍부한 현상 녹내장의 위험을 감소시키는 눈 조직의 전력을 증가, 점막의 건조를 방지한다. 특히 컴퓨터에서 많은 일을하는 사람들에게 유용합니다.
  • 살구 및 말린 살구 - 황혼 인식의 악화를 방지합니다. 섬유질이 풍부하고 비타민이 풍부합니다. 전원을 조정하고 조직의 저산소증을 방지 할 수 있습니다 혈관을 향상시킬 수 있습니다;
  • 알몬드 - 토코페롤이 풍부 - 가장 강력한 항산화 제 중 하나. 그것은 각종 재산의 안구 질환을 금하고, 시력을 향상시키고, 급속한 설비를 촉진하고, 노화 과정을 늦춘다;
  • 옥수수 - 백내장에 특별한 이점을 가져올 것입니다. 퇴행성 산화 방지제가 풍부 프로세스, 혈액 순환을 활성화를 금지합니다;
  • 사탕무는 - 음, 용기 본체로부터 독소를 청소 비타민 C 및 칼륨을 함유 미세 조직을 향상시키고 신진 대사를 자극한다.

소금, 지방질 고기, 설탕의 양을 제한하는 것이 필요합니다.

체조

눈을 훈련하면 근육의 약화를 방지하고 "플러스"와 "마이너스"를 제거하는 데 도움이됩니다. 가벼운 느낌을 줄이려면 밝은 색과 어두운 색으로 체조를하는 것이 좋습니다. 어둠과 햇빛을 번갈아 가며 황혼의 시력을 발전시킬 수 있습니다. 그러나 운동을 할 때는 눈을 감은 상태로 유지해야하며 광원은 적절한 힘을 가져야합니다.

베이스는 눈 운동의 목록을 포함하고 코 가상의 패턴이나 단어의 끝 그리기, 가상의 사각형 및 / 또는 지그재그 형상의 반 시계 방향의 움직임을집니다. 다양한 시각적 병리 현상에 대한 적응 훈련이 필요합니다. 유리와 함께 가장 가까운 지점에서 멀리 떨어져있는 곳을 바라 보았습니다.

혈류를 좋게하기 위해서는 곁눈질하고 긴장을 풀 때 도움이됩니다. 닫힌 눈꺼풀에 손가락 끝이있는 부드러운 두드림은 비슷한 효과가 있습니다. 콘트라스트 안구는 혈관의 탄력을 증가시키고 혈액 순환을 활성화시킵니다. 차갑고 따뜻한 물을 번갈아 가며 눈의 피로를 풀고 혈관을 강화 시키며 시각 장치의 기능을 향상시킵니다.

색상으로 작업하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. Polychromatic 카드와 입체 조망은 눈을 덜어줍니다. 이러한 훈련은 피곤함, 눈 근육과 렌즈의 긴장, "게으른 눈"의 증후군을 완화시킵니다. 단색의 시각적 작업과 오랫동안 컴퓨터에 앉아서 컬러 카드를 사용하여 눈을 훈련시키는 것이 좋습니다.

http://medceh.ru/zabolevaniya-glaz/vozrastnye-izmeneniya-zreniya.html
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