당근이 시력에 아주 좋다는 오래된 농담이 있습니다. 그리고 실제로, 우리 중 누구도 안경을 가진 토끼를 보지 못했습니다... 오늘의 기사는 근시로 집에서 시력을 향상시키는 데 도움이되는 유용한 제품, 운동 및 기타 사항에 관한 것입니다. 극단적 인 노년기에도 주변의 세계를 분명하게보고 싶은 사람에게는이 자료가 유용 할 것입니다.
즉시 예약하십시오 - 시력이 급격히 떨어지면 심각한 안구 질환이 생길 수 있습니다. 치료 과정은 쉽지 않으며 안과 의사의 의무 상담이 필요합니다. 이렇게하면 수정이 불가능한 위반을 예방할 수 있습니다. 다른 모든 경우에 귀하는 당사의 조언을 채택 할 수 있습니다. 그러나 기억하십시오 : 간단한 정제는 문제를 제거하는 것을 돕지 않을 것입니다.
모든 학생들은 비타민 A가 좋은 시력에 좋음을 압니다. 그러나 눈의 정상적인 기능은 다른 세 가지 비타민 E, B2 및 C 없이는 불가능합니다.
비타민 E는 비타민 A의 흡수를 개선하고 백내장을 예방합니다. 일일 투여 량은 25-30 mg / 일입니다. 사람이 스포츠를 타러 간다면이 비율을 늘려야합니다.
비타민 B2. 사람이 부족하여 각막이 염증을 느낄 수 있고 눈이 더 빨리 피로를 느끼며 눈물이 나게됩니다. 또한 백내장이 발생할 위험이 증가합니다. 일일 요구량 - 최대 2.4 mg / 일.
비타민 C는 눈의 혈관에 유익한 효과가 있습니다. 시체가 부족하여 시력이 현저히 감소하고 수면이 방해받습니다. 비타민 C는 축적 될 수 없기 때문에 매일 70-100mg의 양을 섭취해야합니다.
결론 - 시력이 나 빠지고 눈에 염증이 생기면 상처를 입히고식이 요법을 재검토하십시오. 과일과 야채, 감귤류를 많이 먹고 쇠고기, 닭 간을 먹고식이 요법에서 계란과 초록을 넣습니다. 불쾌한 증상을 없애기 위해 열매를 돕습니다 : 검은 건포도, 블루 베리, 크랜베리.
근시 치료법을 과소 평가하지 마십시오. 조상은 야생 장미와 검은 건포도 잎을 정기적으로 마 셨습니다. 정기적 인 사용으로 시력을 20-30 % 향상시킬 수있었습니다.
결론 - 당신의 시력을 향상시킬 필요가 있다면 약국에가 서 서두 르십시오. 인간을위한 모든 의약품 "마약"은 오랫동안 자연에 의해 준비되어 왔습니다. 당신은 그 (것)들을 정확하게 이용하는 방법을 알 필요가있다 - 그 때 집에있는 myopia의 처리는 진짜로 효과적 일 것이다.
약하거나 중등도의 근시가있는 경우, 특별한 운동이 질병을 치료하는 데 도움이됩니다. 안구 운동을 매일 여러 번하면 클래스가 효과적입니다. 예를 들어, 직장 간 휴식 시간, 취침 전 저녁, 아침 치아를 닦은 후.
우리의 눈은 활동적인 체조뿐만 아니라 휴식을 취하는 것을 좋아합니다. 특히 주인이 컴퓨터없이 하루를 보낼 수없는 경우에는 더욱 그렇습니다. 태블릿에서 책을 읽거나 랩톱 화면에서 작업하는 경우 45 분마다 15 분 휴식을 취하십시오. 이것은 치료하지 말고 근시를 예방하는 진정한 방법입니다. 이 때, 일어나서 사무실을 걸어보고 멀리있는 곳을 - 가급적 밝은 물체를 바라 볼 수 있습니다. 예 : 나무, 구름, 하늘.
눈 근육을 이완시키고 지각을 향상 시키려면 손바닥을 부드럽게 문질러 코 앞을 가로 질러 눈에 적용하십시오. 눈의 손바닥을 만지지 말고 가까운 범위에 두어 아무 것도 보지 못하게합니다 (검은 시야). 우리는 몇 분 동안 자세를 유지하고 눈을 편안하게 느끼며 쾌적한 보온이 손에서부터옵니다.
결론적으로, 몇 가지 팁. 최소한 6 개월마다 한 번은 안과 의사를 방문하여 시력을 확인하십시오. 따라서 병이 완주하기 시작하면 경미한 악화와 질병을 치료할 시간을 예방할 수 있습니다. 근시 초기에는 아무것도 치료할 필요가 없습니다. 때로는 비타민을 복용하고 매일 체조를하는 것만으로도 충분합니다. 축복해!
http://zreniemed.ru/bolezni/miopiya/blizorukost-v-domashnix-usloviyax.html근시는 이미지의 초점이 흐려지면 시각적 인 결함입니다. 빛의 광선은 망막에 있어야하지만 정면에 있어야합니다. 결과적으로 사람은 거리에서보기가 좋지 않지만 가까운 거리에 있습니다. 3 ~ 5m 떨어진 거리에있는 물체를 검사 할 때 문제가 발생합니다. 물체가 희미하고 흐릿 해 보이며 얼굴이 흐리게 보입니다. 환자가 근처의 물건을 볼 때, 그는 더 잘 보입니다. 근시는 마이너스이고, 플러스입니까? 좋은 시력을 확보하기 위해 어떤 안경이 필요합니까? 근시에서는 안구가 구형에서 타원형으로 바뀝니다. 달걀이나 레몬처럼 생겨서 양면 렌즈를 착용 할 때만 이미지가 올바르게 초점을 맞 춥니 다.
근시는 사람이 먼 거리에서 잘 볼 수없는 시각적 결함이지만 닫는 것이 좋습니다.
이 시력 손상은 환자 근처의 잘 배치 된 물체의 시야로 나타낼 수 있지만 멀리있는 사람이나 물체를 고려할 때 문제가있는 것처럼 보입니다. 그들의 윤곽선이 잘 보이지 않게되고 세부 사항을 평가할 수 없습니다. 그런 경우에, 그 사람은 말합니다 : 나는 안개 속에서 볼 수 있습니다.
의사가 마이너스 안경을 처방하는 경우 - 이것이 근시입니다. 시력 교정이 필요합니다. 시력 개선 수단이 사용되지 않는 순간에 다음과 같은 현상이 관찰 될 수 있습니다.
근시 및 여러 증상에 대한 검사가 급격히 진행되는 근시를 나타내는 경우 환자는 두통, 피로, 피로, 이마 부위의 충만감을 호소합니다.
근시 환자의 눈을 통해 세상은 무엇입니까? 이미지가 심하게 집중되기 때문에 눈의 망막에 도달하지 못하므로 인위적으로 결함을 제거해야합니다. 안경, 콘택트 렌즈를 착용 할 때 주된 임무는 빛의 광선이 향하는 지점을 변경하는 것입니다. 일반적으로 망막의 중심에 있어야합니다. 질문에 답하면 근시는 플러스 또는 마이너스이고, 어떤 교정을 선택해야하며, "-"기호로 양면 오목 유리를 구입할 때 멈 춥니 다. 디옵터의 수는 근시 정도에 따라 다릅니다.
설명 된 질병에는 다양성 - 거짓 근시가 있습니다. 그것은 눈의 구조에 대한 내부 변화가 플러스 또는 마이너스에 기인 할 수 없다는 사실로 특징 지워집니다. 이런 종류의 근시로 환자는 멀리있는 물체를 볼 수 없으며 병동을 제거하기 위해 특별한 운동, 의학적 준비가 선택됩니다. 허위 근시는 긴급 안경 (콘택트 렌즈)을 필요로하지 않습니다.
이 질병은 7-12 세의 나이에 진단됩니다. 그 아이는 물체를 아주 가까이서, 매우 멀고, 막연하게 보았다고 불평합니다. 증상에주의를 기울이지 않으면 학생이 세상을 보는 방식에 따라 병리학, 망막 박리, 출혈의 급속한 진행으로 위협을 받게됩니다. 18 세부터 시각 장애가 느려집니다.
oculists는 근시의 3도를 구별한다 :
근시가 시력 교정을 필요로 할 때.
정확한 진단을 내리고 안과 의사가 검사 한 후에 만 시력 결손이 근시와 관련이 있음을 알 수 있습니다. 방문은 몇 가지 절차가 포함됩니다 :
환자가 색깔이 다른 배경에 다른 크기의 글자를 검사하도록 요구 될 때 특별한 검사도 실시됩니다. 빨간색 화면의 가시성이 좋으면 근시를 나타냅니다.
근시는 여러 요인의 영향을 받아 진행됩니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.
이런 종류의 기능 장애를 가진 사람들은 어떻게 세상을 보게됩니까? 다음은 일상 생활의 몇 가지 예입니다.
시력 교정 없이는 사람이 불편 함을 느낍니다. 익숙하지 않은 곳에서는 특히 어렵습니다.
시력을 확인하고 신체 변화의 어느 부분이 발생했는지를 확인한 후, oculist는 병리학을 제거하는 방법을 선택합니다. 여기 당신은 방법 중 하나를 사용할 수 있습니다 :
어린이의 근시 치료에서 보수 치료가 사용됩니다. 안경 선택, 눈 운동 연습 예약, 비타민 복합제, 시력 저하 요인 제거.
근시 란 무엇인가? 마이너스 또는 플러스에 필요한 교정? 포인트 또는 콘택트 렌즈는 "-"로 획득되며, 그 형태는 양면 커브 여야합니다. 이 보정을 통해 수신 광선을 분산시켜 망막과의 접촉을 보장하고 시력을 좋게 할 수 있습니다.
완전히 전통적인 방법으로 근시를 없애는 것은 불가능합니다.
http://zrenie.online/blizorukost/eto-minus-ili-plyus.html이 증상은 사람이 거리를 제대로 보지 못하는 경우 이미지 초점 장애 (망막 앞에 초점이있는 경우)가 원인 일 수 있습니다. 이것은 근시로 발생합니다. 그러나 때때로 다른 병리학 (난시, 백내장)으로 인해 흐릿한 시력이 가능합니다.
멀리 잘 볼 수는 없지만 잘 볼 때이 상태를 근시 또는 근시라고합니다. 구어체 구어체에서 이러한 동의어 ( "마이너스"또는 "마이너스 비전")를들을 수 있습니다.
근시의 주요 증상은 사람이 잘보고 아주 멀리 떨어져 있다는 불만입니다. 이것은 다음과 같은 방식으로 나타납니다.
근시는 성인과 어린이 모두에서 발생합니다. 아이도 거리로 나쁘게 볼 수 있습니다. 이것은 선천적 인 근시 또는 획득으로 발생합니다. 획득 된 형태는 훈련 중 눈에 대한 높은 부하 또는 다른 안 병증의 배경으로 인해 발생합니다.
난시에 따라 장거리 및 단거리에 대한 시력 저하가 발생합니다. 그러한 병리학자가있는 사람은 흐릿 해 보이며, 물체의 윤곽이 희미하고 눈의 피로가 주목됩니다.
흐린 시력은 백내장에서 발생합니다. 어떤 사람이라도 흰색 베일을 통해 보는 것처럼 보입니다. 또한 떠 다니는 파리, 사물 주변에 밝은 후광이 있습니다.
굴절 장애 (난시, 근시)가 전혀 발생하지 않습니다. 따라서 이유는 predisposing 요인이라고합니다. 잘 못 찾은 물체를 볼 때 다음과 같은 이유로 눈의 병리가 발생할 수 있습니다.
거리의 시각 장애 위험은 증가합니다.
백내장의 발병은 주로 외상 요인에 의한 경우가 적고 연령과 관련된 변화로 인해 발생합니다. 가능한 선천성 백내장.
종종 장거리에 대한 시력 저하가 배경으로 발생합니다.
먼 거리를보기 시작했다면 안과 의사에게 연락해야합니다. 의사는 그것이 플러스 또는 마이너스인지 판단하고, 원인을 결정하고, 안경을 선택하거나 수술을 참조합니다.
증상 치료에는 원인에 따라 여러 가지 접근법이 있습니다. 어린이들에게 가장 선호되는 첫 번째 렌즈는 안경이나 렌즈를 이용한 시력 보정입니다. 의사는 적당한 양의 디옵터로 렌즈를 집어 들고 항상 착용하거나 거리를 두는 것이 좋습니다. 성인의 안경 교정은 근시 및 백내장의 초기 정도에 대해 처방됩니다.
어떤 사람들은 굴절 요법을받습니다 - 밤 경질 렌즈 착용. 그들은 각막을 교정 할 수있어 굴절 장애에 대한 시력이 일시적으로 향상됩니다.
비타민 및 미량 원소를 처방 한 약물 중 "블루 베리 - 포르테", "에피트", "비투 람", "적합성". 보습뿐만 아니라 피로 회복을위한 점안제 "Vizin", "Natural Tear".
문제에 대한보다 근본적인 해결책이 작동 할 수 있습니다. 시력 교정을위한 가능한 수술 :
집에서 눈 마사지는 증상의 진행을 늦추기 때문에 유용합니다. 그것은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이, 림프 배수, 신진 대사 과정을 자극.
예방 조치를 준수하면 시력이 저하 될 가능성이 줄어들고 거리와 가까운 거리에서 항상 잘 보입니다.
먼 거리를보기가 어려워진 것을 알게되면 의사 방문을 지연시키지 마십시오. 치료를받는 것이 빠르면 삶의 질도 좋아질 것입니다.
또한 시력 개선을위한 눈 마사지의 5 가지 방법을 볼 수 있습니다.
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왜 시력이 약 해지는거야?
이유 1 - 안구 근육의 부족
우리가 보는 대상의 이미지는 망막, 눈의 감광성 부분, 그리고 렌즈의 곡률 변화에 달려 있습니다. 눈의 특수 렌즈 인 섬모 근육은 대상까지의 거리에 따라 볼록하고 더 평탄 해집니다. 책이나 컴퓨터 화면의 텍스트에 계속 초점을 맞추면 렌즈를 제어하는 근육이 부진 해지고 약해집니다. 일할 필요가없는 근육처럼, 그들은 모양을 잃어 버립니다.
권장 사항 . 잘 보이고 가까이에서 볼 수있는 능력을 잃지 않으려면 안구 근육을 훈련하고 정기적으로 다음 운동을 수행해야합니다. 멀리있는 물체를 응시하고 가까운 물체를 응시하십시오.
이유 2 - 망막 노화
망막의 세포에는 우리가 보는 감광성 색소가 들어 있습니다. 나이가 들어감에 따라이 안료가 파괴되고 시력이 감소합니다.
권장 사항. 노화 과정을 늦추려면 당근, 우유, 고기, 생선, 달걀 등의 비타민 A가 들어있는 음식을 정기적으로 섭취해야합니다. 비타민 A는 지방에서만 용해되므로 당근 샐러드에 사워 크림이나 해바라기 기름을 더하는 것이 좋습니다. 지방질 고기와 물고기를 완전히 피하지 마십시오. 그리고 탈지뿐만 아니라 우유를 마시는 것이 좋습니다. 시각적 안료를 복원하는 특수 물질은 신선한 블루 베리에 있습니다. 여름에이 딸기에 몸을 맡기고 겨울에 구입하십시오.
이유 3 - 순환기 장애
혈관을 통한 신체의 모든 세포의 영양과 호흡. 망막은 매우 섬세한 장기이며, 혈액 순환에 약간의 장애가 있습니다. 안과 의사가 눈의 저부를 검사 할 때 보려고하는 위반 행위입니다.
권장 사항. 정기적으로 안과 의사의 검진을받습니다. 망막의 혈액 순환 장애로 심각한 질병이 생깁니다. 이 질환에 걸리면 의사는 혈관 상태를 개선하기 위해 약물을 처방 할 것입니다. 적절한 상태로 혈액 순환을 유지할 수있는 특수 다이어트가 있습니다. 또한 스팀 룸이나 사우나에서 장기간 머무를 때, 압력 실에서 절차를 밟을 때, 압력 강하시에는 혈관을 관리해야합니다.
이유 4 - 과도한 눈의 피로감
망막 세포는 빛이 너무 밝거나 빛이 약한 곳에서 노출 될 때 영향을받습니다.
권장 사항. 감광성 셀을 보호하려면 선글라스로 너무 밝은 빛에서 눈을 보호해야하며 작은 물체를 보거나 희미한 빛을 보지 마십시오. 고르지 못한 빛과 흔들림은 시력에 악영향을 끼치며 교통 수단을 읽을 때 매우 해로울 수 있습니다.
이유 5 - 점액 눈의 건조 함
시야를 명확히하기 위해 물체에서 반사 된 광선이 통과하는 투명한 껍질의 순도가 매우 중요합니다. 그들은 특별한 습기에 의해 씻겨 지므로, 눈이 건조해질 때 우리는 더 악화되어 보입니다.
권장 사항. 시력은 조금 울기에 유용합니다. 그리고 울 수 없다면 눈물과 가까운 구성으로 특별한 눈 방울을 맞 춥니 다.
주된 적은 스크린이다.
컴퓨터 작업
컴퓨터로 작업하면 특히 눈이 가늘어지며 텍스트 만이 아닙니다. 인간의 눈은 카메라와 매우 비슷합니다. 깜박 거리는 점들로 구성된 화면상의 이미지의 명확한 "스냅 샷"을 만들기 위해서는 끊임없이 초점을 바꿔야합니다. 이 셋업은 많은 시각적 색소 인 rhodopsin의 많은 에너지와 소비를 필요로합니다. 이 효소의 근시안적인 사람들은 정상적으로 보는 사람들보다 더 많은 것을 소비합니다. 따라서 눈에 극히 불리한 상황이 발생합니다.
결과적으로 근시는 증가하기 시작합니다. 컴퓨터 화면에서 동시에 위험한 가시적 인 이미지의 깊이 감을 만들어냅니다. 왜 아티스트는 근시가 아주 드뭅니까? 그들은 끊임없이 종이 또는 캔버스에서 원거리의 물건을 바라보며 눈을 뜨고 있기 때문입니다. 따라서 컴퓨터로 작업 할 때 텍스트로 작업 할 때 필요한 안전 규칙을 잊어서는 안됩니다.
모스크바 안과 연구소 (Institute of Eye Diseases)의 전문가. Helmholtz는 모니터의 색상 특성을 인간의 눈의 분광 감도로 가져 오는 특수 필터가 장착 된 "컴퓨터 안경"이 매우 유용 할 수 있다고 믿습니다. 이들은 디옵터와 함께 사용하거나 사용하지 않을 수 있습니다. 그런 안경으로 무장 한 눈의 피로가 훨씬 적습니다.
다음과 같은 마술은 또한 시력을 훈련하는 데 유용합니다. 손에 인쇄 된 텍스트를 가져 가면 글자의 윤곽선이 선명하지 않을 때까지 눈에 천천히 가까이 가져 가십시오. 눈의 근육이 조여진다. 텍스트가 뻗어있는 팔의 거리까지 점차적으로 밀려 나올 때까지 기다리지 않고 휴식을 취합니다. 운동은 2-3 분 동안 반복됩니다.
의료 과학자 후보 Alexander Mikhelashvili는 장기간의 "가벼운 기아"가 우리의 시각력을 고갈 시켰을 때, 특히 봄철 avitaminosis로 인해 새로운 힘이 축적되지 않은 기간 동안 눈에 특별히주의를 기울이라고 조언합니다. 이 때, 망막은 특히 영양보다 많은 시각적 색소를 소비해야하기 때문에 영양이 필요합니다. 이 경우 블루 베리 준비 작업은 2 차 세계 대전 중 (단지 잼 형태로) 영국 왕립 공군 조종사에게 밤 비행 중 시력을 개선하기 위해 제공되는 구조로 진행됩니다.
눈을위한 체조
1. 밀폐하고 눈을 크게 펴십시오. 30 초 간격으로 5-6 회 반복하십시오.
2. 1 ~ 2 분 간격으로 3 번 머리를 돌리지 말고 옆으로 내려 봅니다. 눈을 감고 똑같이하십시오.
3. 아래, 오른쪽, 위쪽, 왼쪽 및 반대 방향으로 안구를 원으로 회전합니다. 1 ~ 2 분 간격으로 3 번 반복하십시오.
눈을 감고 똑같이하십시오.
4. 눈을 3 ~ 5 초 동안 조이고 3 ~ 5 초 동안여십시오. 6-8 번 반복하십시오.
5. 1 분 동안 빠르게 깜박입니다.
6. 수업 시간에 수시로 보도록 바탕 화면에서 1 ~ 2 미터 떨어진 곳에 밝은 색의 달력, 사진 또는 그림을 올려 놓는 것이 좋습니다 (이 곳은 밝아야합니다).
7. 앞에서 손을 펴고 20-30 cm의 거리에서 3 ~ 5 초 동안 손가락 끝을 봅니다. 10-12 회 반복하십시오.
8. 눈과 그런 운동에 좋은 영향 : 창문에 도착하면, 점이나 흠집이있는 유리를 보아라. (어두운 패치의 작은 원을 그릴 수있다.) 예를 들어, 먼 집에서 자라는 이웃집이나 나뭇 가지의 텔레비전 안테나를 본다.
그건 그렇고
텍스트가 눈에 최소한의 "손상"을주기 위해서는 눈에서부터 등받이가있는 종이까지의 거리가 약 30cm가되어야하며 책이나 노트북이보기와 직각을 이루면 탁상 표면이 책상과 같이 약간 기울어 져야합니다.
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http : / 03 온라인 / 뉴스 / 스탈라 _ 광장 1"나는 잘 보이지 않는다."- 통계에 따르면, 안과 의사 사무실에 3 분마다 방문객이이 상태에 대해 불평하고있다. WHO에 따르면 세계 인구의 약 25-30 %가 근시 (근시)로 고통 받고 있습니다. 이러한 위반은 사람이 먼 물체를 보지 못하게하고, 안구 질환의 증상이 더 많이 나타날수록 그의 "시력의 원"이 더 많이 나타납니다. 동시에, 근시는 학습 활동이 연관되어있는 높은 시각적 부하로 인해 아동기 또는 청소년기에 가장 자주 발생합니다.
근시 (myopia of an eye)는 굴절이 손상되는 시각 장애, 즉 눈의 굴절 기능입니다. 이러한 위반으로 먼 물체에서 나오는 빛의 광선은 정상적인 시력과 마찬가지로 망막에 초점을 두지 않고 그 앞에 있습니다. 이 경우 퍼지 프로젝션 만 빛을받는 쉘에 도달합니다. 이 때문에 사람이 흐릿한 이미지를 보게됩니다. 근시로 가까운 시야에서 멀어지는 광선이 발산 방향을 가지기 때문에 근거리 시야가 정상적으로 유지됩니다. 그리고 사람이 거리를 들여다 보았을 때, 그의 눈은 정확하게 망막에 투영되지 않는 평행 광선을 집어냅니다.
대부분의 경우, 근시는 유전성 질환입니다. 양 부모 모두 근시가 있다면, 아이가 발병 할 확률은 50 %입니다. 동시에, 정상적인 시력을 가진 사람들의 아이들은 8 %의 경우에 근시로 고통받습니다. 또한 예측 인자는 과도한 하중, 부적 절한 시력 교정, 위생 규칙 위반, 혈관 장애, 각기 등이다. 지금까지 눈의 구조적 특징과 관련된 근시의 두 가지 원인이 있습니다.
개발의 성격 상 :
개발의 정도에 따라 :
성인의 시력이 발달하기 시작하면 증상없이 진행할 수 있으며 일상적인 검사에서 시각 장애를인지하게됩니다. 어린 시절, 근시의 첫 징후는 원칙적으로 학습 활동의 시작과 함께 나타납니다.
아이가 더 나 빠지면 사물을 구별하고, 보드의 선이 제대로 보이지 않으며, 두통을 호소합니다. 또한 근시로 황혼 시력이 약화됩니다. 이 조건으로, 사람은 어둠 속에서 방향과 어려움을 통지.
오랜 시간 동안 안구 근시가 관찰된다면, 단안 시각, 사위 혐오증, 우울한 다발성 우울증이 그 배경에서 발생할 수 있습니다. 안구를 스트레칭하면 혈관이 얇아 져서 파열되어 출혈로 이어질 수 있습니다.
근시의 가장 위험한 합병증은 망막 박리와 실명입니다. 돌이킬 수없는 위반을 방지하기 위해서는 제 시간에 첫 번째 전제 조건을 인식하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
특정 규칙을 준수함으로써 근시로 인한 시력 저하를 막거나 발생을 예방할 수 있습니다. 근시를 예방하려면 다음과 같은 조치를 취하십시오.
근시의 약물 치료. 안과 의사는 망막의 혈액 순환을 개선하는 약물을 처방 할 수 있습니다. 약물 치료와 물리 치료법의 조합과 특수 운동의 실행은 의약품의 효과를 증가시킵니다.
광학 보정. 근시의 증상을 평준화하는이 방법이 가장 일반적입니다. 안경과 콘택트 렌즈를 사용하면 관찰 된 대상의 투영이 망막의 원하는 영역에서 수행되는 것과 같은 광선의 굴절을 얻을 수 있습니다.
레이저 수술. 근시 교정은 현대 기술의 도움으로 수행 될 수 있습니다. 레이저를 사용하면 눈 껍데기의 필요한 부분에 포인트 효과를 주어 광선의 올바른 굴절을 얻는 방법으로 시뮬레이션 할 수 있습니다. 동시에 근시는 수술 직후 거의 사라집니다.
외과 개입. 의사는 고도의 근시 또는 수용 할 수있는 눈의 자연 능력 손실과 같은 방법으로 만 이러한 방법을 사용합니다. 기존의 문제에 따라 렌즈를 교체하고, phakic lens를 이식하고, sclero-and keratoplasty를 시행 할 수 있습니다. 철저한 진단 후 고도로 전문적인 안과 의사 만이 근시 치료에 가장 적합한 방법을 선택할 수 있습니다.
주요 핵심 영역 : 근시, 약한 근시, 눈의 중간 근시, 높은 근시, 거리로보기 힘들다 :해야 할 일
http://www.horosheezrenie.ru/narushenie-zreniya-miopiya-blizorukost저희 사이트에 오신 것을 환영합니다. 시각 장치를 위반 한 소수의 사람들. 이 기사에서는 근시와 원시가 단순한 단어로 무엇인지 설명하려고합니다. 근시와 근시는 상반됩니다. 사람의 병리학이 무엇인지 이해하려면 이러한 질병의 차이점을 이해해야합니다.
진단은 매우 간단하며 특별한 지식이 필요하지 않지만 시각 기능의 침해가 의심되는 경우 의사에게 문의해야합니다. 사무실에서 oculist는 Sivtsev라는 테이블을 가지고 있는데, 문자는 줄 단위로 표시됩니다. 근시를 가진 사람들은 원시인과 함께 최하부를 제대로 보지 못합니다.
이 두 가지 질병에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
근시 (근시는 근시)는 시력의 문제이며, 사람이 거리를 가리지 않고 눈에 띄지 않게 보았을 때 가까이에서 보게됩니다. 그 이유는 초점이 망막이 아니라 앞에 있다는 사실에 있습니다. 그러한 병리를 가진 사람이 거리를 들여다 보면 모호하고 흐릿해진다. 네거티브 확산 보정 렌즈를 착용하는 것이 좋습니다.
근시는 :
질병이 진행될 수 있으며, 점차적으로 발생합니다. 학교 연령의 어린이는 가장 취약합니다. 그들은 눈에 아주 강한 매일의 긴장감을 가지고 있으며, 아마도 책상에 맞지 않을 수도 있습니다.
Farsightedness (의학 용어는 hypermetropia입니다) - 시력 기관 의이 질병에서, 사람이 명확하게 가까이 이미지를보고, 그리고 그것은 좋은 떠나. 이것은 초점이 망막에 있지 않고 그 뒤에 있기 때문에 발생합니다. 이러한 진단을 통해 긍정적 인 가치를 지닌 렌즈를 수집하는 도움을 받아 시력을 교정하는 것이 좋습니다. 안경이나 렌즈는 주로 세부 정보를 읽고 작업하는 데 사용됩니다.
원시는 다음과 같습니다.
약한 정도의 사람은 심한 피로감, 재발하는 두통 및 현기증을 느낄 수 있지만, 그는 아주 잘 닫히고 멀리 떨어져 있습니다. 중간 정도와 높은 정도에서 가까이에있는 물체에 초점을 맞추는 것은 이미 두드러지게 악화되고 있습니다.
근시는 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다.
원시가 원인 일 수 있습니다 :
시력 교정을 위해서는 적시에 안경이나 콘택트 렌즈를 착용하는 것이 좋습니다. 이후 두 질환 모두 눈의 불규칙한 모양으로 인해 발생하기 때문에 약물 치료를 통해 오랜 시간 동안 개선 할 수 없습니다. 투약이 끝나면 긍정적 인 효과가 끝납니다. 시력 교정을 위해 레이저 수술을 시행하여 수술로 시력을 향상시킬 수도 있습니다.
다음 조치를 수행하면 시각 장애를 피할 수 있습니다.
눈의 근육을 좋은 상태로 유지하려면 하루에 몇 번씩 눈 운동을하는 것이 좋습니다. 단 몇 분만 걸립니다.
컴퓨터에서 작업하는 경우 안전 지침은 매 시간이 끝날 때마다 5 분 동안 모니터에서 휴식해야합니다.
그리고 마지막으로, 저는 한 개인이 이러한 시력 병리를 모두 가질 수 있다는 것을 알고 싶습니다. 안과 의사는 언제 검사해야하는지 정확하게 결정할 수 있습니다. 원시는 나이와 함께 나타나고 이전에 있었던 근시에 추가 될 수 있습니다.
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http://glazmedic.ru/chto-takoe-blizorukost-i-dalnozorkost/가장 흔한 안과 질환은 근시와 근시입니다. 그 이유는 유전 또는 부정적인 요소의 영향 일 수 있습니다. 사람이 가깝거나 멀리 떨어져있는 상태를 치료할 수 있습니다.
시력 향상에는 여러 가지 방법이 있습니다. 민간 요법으로 치료받은 집에서 운동을하십시오. 안과 진료소에서 진단 및 진단 후, 환자는 안경을 발행하거나 레이저 시력 교정을 위해 보내집니다 (금기증 및 기타 질병이없는 경우).
이 상태를 원시라고합니다. 가까이에서 거의 볼 수없는 환자는 멀리있는 물체를 분명하게 볼 수 있다는 의견이 있습니다. 그렇지 않습니다. 대부분의 경우, 긴 - sighted 사람들이 명확하게 멀리 그리고 가까이 볼 수 없습니다.
원시는 안과 질환이라고도 부르며 망막 뒤에있는 이미지의 초점에서 발생합니다. 시력 장기의 정상 길이는 23.5mm입니다. 원거리에있는 눈의 크기는 20mm입니다.
가정에서의 시력 저하를 교정하는 것은 불가능합니다. 눈 근육의 강도를 줄일 수 있습니다. 이렇게하기 위해 민간 요법을 준비하고 취할 수 있습니다.
시각 장애를 근시로 치료하는 것은 하루 2 회 수행하도록 권장되는 운동 일 수 있습니다.
안과 클리닉에 연락하면 시력이 약한 환자에게 진단을 받도록 요청할 것입니다. 원근법의 경우 양성 디옵터가있는 안경이 지정됩니다.
18 세가되거나 금기 사항이없는 환자에게 레이저 교정 절차가 제공됩니다. 원시 정도가 높은 사람 (20 디옵터)은 phakic lens로 이식됩니다.
시각 장애는 사람이 멀리있는 곳 (멀리있는 물건)을 보지 않을 때 근시 또는 근시라고합니다. 질병은 진행되기 쉬운 경향이 있으며, 치료를하지 않으면 환자가 근처에있는 물체를 구분하지 않게됩니다.
이 진단으로 이미지는 망막 앞 평면에 위치합니다. 근시에서는 안구의 크기가 30mm에 이릅니다.
근시 치료법은 살구 치료법입니다. 그것은 하루에 두 번, 24g의 물을 충분히 섭취해야합니다. 이 도구를 항상 가져 가서 집에서 다음과 같이 요리 할 수 있습니다.
한쪽 눈으로 근시의 독서 기술을 습득하는 효과가 널리 퍼졌습니다. 이를 위해서는 다음을 수행해야합니다.
이 절차는 눈의 렌즈 마사지를 제공합니다. 이 기술의 읽기 시간은 15 분입니다. 한쪽 눈이 두 번째 눈보다 더 안 좋게 보일 경우, 첫 눈은 30 분으로 증가 할 수 있습니다.
근시로, 원근법을 가진 사람들에게 적합한 운동은 눈의 근육을 이완시키는 데 도움이되므로 잘 도움이됩니다.
근시로, 안과 의사는 렌즈 또는 안경을 음의 디옵터로 처방합니다. 이것이 질병의 초기 단계라면 유리를 끼는 것이 좋습니다. 교정을 거부하면 시력이 약화되어 시력이 악화됩니다.
근시를 없애는 가장 좋은 방법은 레이저 보정으로 렌즈의 모양을 바꿉니다. 이 절차를 통해 15 분 안에 좋은 시력을 얻을 수 있지만 금기 사항이있을 수 있습니다.
http://moy-oftalmolog.com/refraction/myopia/ploho-videty.html사람이 먼 물체를 잘 구별하지 못하는 시각 장애는 근시 또는 근시로 불립니다.
이것은 굴절 병리학입니다 (즉, 염증이나 감염으로 인한 것이 아니라 망막의 굴절 품질 저하와 관련됨).
초기 단계에서 그러한 질병은 치료할 수 있지만 경미한 근시는 치료를 필요로하지 않을 수 있습니다. 일부 사람들은 불편하지 않기 때문입니다.
이러한 경우 사람들은 종종 시각 기관의 과전압으로 인해 골치 아픈 일이 있습니다.
동시에, 그러한 사람들은 집중력을 높이고 짧은 거리에서 작은 물체를 바라 보는 작업에 훨씬 더 잘 대처합니다.
시력은 시간이 지남에 따라 감소 할 수 있습니다. 이는 진행성 근시이며, 진행률은 병리학 발달의 원인에 따라 다릅니다.
근본 원인에 따라 시력의 품질에있어서의 그러한 변화는도 단위로 분류 될 수 있습니다.
1 등급에서 굴절 이상 수준은 -3 디옵터 이하로 떨어집니다. -3.25에서 06의 범위에서 평균 근시가 진단됩니다. 마이너스 6보다 큰 속도로 근시는 강하게 간주됩니다.
교란 된 시력은 근본적인 질병에 따라 다음과 같이 나타날 수있는 생리 학적 특성으로 인해 발생합니다.
후자의 경우, 환자는 대개 단순히 도움이되지 않으므로 수술이 필요하지 않습니다.
안압의 정상화에 대한 작업이 필요하다. 그러면 굴절은 정상으로 돌아 간다.
병리 발생 가능성이 높은 위험 그룹이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
시간이 지남에 따라, 특히 당신이 의료 치료를 게을리하거나 독점적으로 자기 치료를하는 경우, 시력 저하가 진행됩니다.
근시는 초기 단계에서 검사를 받고 치료를 시작하면 질병, 결과 및 합병증 중 하나입니다.
경증 근시의 경우 가장 일반적인 교정 방법은 안경이나 콘택트 렌즈 형태의 수정 광학입니다. 어린 시절 가장 선호되는 선택입니다.
그러나 때로는이 방법은 눈에 대한 점안액 감소 및 특수 운동을 사용하는 형태로 추가 방법을 사용하는 것을 피할 수없는 경우가 있습니다.
시각 장애를 예방하는 것은 초기 단계에서 바람직하며, 이는 근 위축성 과정이 여전히 가역적 일 때입니다.
우선, 시각 시스템 (아연, 셀레늄, 카로티노이드, 항산화 제, 루틴, 비타민 C 및 E)에 유용한 미량 원소와 비타민을 함유 한 채소와 과일을식이 요법에 도입해야합니다.
컴퓨터에서 작업 할 때 휴식 시간 (매시간 적어도 5 분)을 관찰하고 작업장의 균일하고 충분한 조명을 유지하며 모니터와 눈 사이에 최소 50cm의 거리를 유지하는 것이 중요합니다.
이 비디오는 근시에서 시력을 회복 할 수있는 방법을 보여줍니다.
모든 놀라운 증상을시기 적절하게 감지하고 안과 의사에게 연락하면 합병증 발병 이상을 예방할 수 있습니다.
이러한 조치는 근시가 진행될 가능성을 상당히 감소시킵니다.
근시는 다소 불쾌한 질환이지만 경험이 풍부합니다. 가장 좋은 방법은 예방하는 것입니다. 그러나 근시가 이미 초기 단계의 네트워크 인 경우 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 적절한 영양, 균형 잡힌 영양, 비타민이 풍부합니다. 정권 준수 및 신선한 공기에서 2-3 시간의 산책. 질병의 수준을 줄이기 위해 1 ~ 2 단위로 높은 확률이 있습니다. 고도의 근시에서는 수술없이 회복하는 것이 사실상 불가능하지만, 시력이 악화되어 오랜 기간 동안 동일한 디옵터 내에 머물러있게하는 것은 불가능합니다. 한가지 방법은 몸을 산소로 포화시키는 것이다. 신선한 공기로 도시 밖에서 오래 머물러 라. 또한 PC, 모드 및 사려 깊은 힘으로 최소 작업.
글쎄, 이것은 시력 손실이 분명하기 때문에 안과 의사를 방문해야합니다. 그가 안경이나 렌즈, 안약을 처방 할 가능성이 가장 큽니다. 가장 중요한 것은 눈을 외과 적으로 치료해야하는 정도까지 시력을 시작하지 않는 것입니다.
치료가 매우 비쌉니다. 오늘은 병이 들지 않는 것이 좋습니다. 더 좋고 저렴한 예방. 시력 문제의 절반을 피하려면 PC 나 TV에 가까이 앉아 있으면 안됩니다. 누군가 블루 베리가 시력에 좋다고 말했습니다. 일 년에 한번 안과 의사를 방문하여 검사를 받아야합니다. 시력에 대한 거의 모든 문제를 해결할 수 있습니다, 돈이있을 것입니다! 시장은 현대 렌즈, 안경, 수술을 제공합니다...
http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/vdal-p-v.html