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눈은 영혼의 창이다. 넓고 개방적인 표정이 주목을 끌고 여성은 저항 할 수 없게 만듭니다.

그러나 시간이 지날수록 필연적으로 얼굴에 나타납니다. 매달아 진 눈꺼풀은 나이가 들면서 더욱 두드러진 문제입니다.

그래서 시계를 되돌리고 소녀의 매력을 되 찾는 방법?

집에서 눈가 주름을 제거하는 방법, 우리 기사에서 배울 수 있습니다.

원인

눈꺼풀이 어렴풋이 나타나는 이유 :

  • 유전 적 소질;
  • 눈 영역의 빈약 한 혈액 공급;
  • 몸의 물 균형 위반 (탈수);
  • 술과 커피를 마시는 것.
  • 매트닝 효과가있는 화장품 (눈꺼풀의 섬세한 피부 건조).
  • 과도한 태양 노출;
  • 휴식의 부족, 특히 수면;
  • 콜라겐 및 히 루론 산의 생산에 대한 위반;
  • 얼굴의 약해진 근육;
  • 흡연;
  • 신체의 미네랄과 비타민 균형에 위배됩니다.

매달린 눈꺼풀은 질병의 결과 또는 증상 일 수 있습니다.

  • 신경 원성 및 근원 성 병리;
  • 공격의 결과로 얼굴의 근음이 상실된다.
  • 부상과 흉터가 있습니다.

음, 부적절한 관리 나 생활 방식으로 인해 문제가 발생하면 문제를 스스로 해결할 수 있습니다 (어쨌든 시각적으로 세기의 모습을 개선 할 수 있음).

충전 중

facebooking (얼굴의 근육의 음색을 복원하는 방법) 섹션에서 연습 문제는 눈꺼풀을 들어 올리고 올바른 모양으로 되돌릴 수 있습니다.

  1. 예열 눈을 크게 뜨고 천천히 깜박이면서 빠르게 깜박 거립니다. 왼쪽과 오른쪽에 원을 묘사하십시오. 눈꺼풀을 닫고 최대한 얼굴을 긴장 시키십시오. 이제 운동 자체에 갈 수 있습니다.
  2. 운동 1. 가능한 한 눈을 뜨고 7 개 탭의 위치를 ​​유지하십시오. 천천히 눈꺼풀을 닫고 얼굴의 근육을 긴장시키지 말고 눈을 감고 7 개의 계정도 닫습니다. 운동을 10 번 반복하십시오.
  3. 운동 2. 검지로 눈썹을 단단히 고정하십시오. 다음으로 손가락의 저항을 극복하고 근육의 노력으로 코를 줄이십시오. 운동을 10 번 반복하십시오.
  4. 운동 3. 검지 손가락을 눈썹 밑에 놓습니다 (눈썹과 평행하게). 다음으로, 시선을 들어 올려 손가락을 수세기 동안 "지탱"하십시오. 천천히 아래로 시선을 낮추고 근육을 긴장 시키십시오. 운동을 10 번 반복하십시오.
  5. 운동 4. 가능한 한 눈을 크게 뜨고 눈썹을 올리십시오. 손을 사용하여 이마의 주름을 부드럽게하고 손가락을 피부에 단단히 누르십시오. 눈꺼풀 움직임의 장애물을 정신적으로 상상해 4 카운트로 천천히 깜박입니다. 10 번 반복하십시오.

수술없이 눈 밑에있는 가방을 없애려면 어떻게해야합니까? 지금 당장 답변을 찾으십시오.

중요한 편집상의 조언

피부 상태를 개선하려면 사용하는 크림에 특별한주의를 기울여야합니다. 무서운 인물 - 유명한 브랜드의 크림 중 97 %는 우리 몸에 독이있는 물질입니다. 라벨의 모든 문제가 메틸 파라벤, 프로필 파라벤, 에틸 파라벤, E214-E219로 지정되는 주요 구성 요소. 파라벤은 피부에 부정적인 영향을 미치며 호르몬 불균형을 일으킬 수 있습니다. 그러나 최악의 것은이 물질이 간, 심장, 폐에 들어가서 장기에 축적되어 암을 유발할 수 있다는 것입니다. 이러한 물질이있는 기금의 사용을 포기하는 것이 좋습니다. 최근 우리 편집부의 전문가들은 완전 천연 화장품 생산의 선두 주자 인 울산 화장품 (Mulsan Cosmetic)의 자금으로 처음으로 천연 크림을 분석했습니다. 모든 제품은 엄격한 품질 관리 및 인증 시스템하에 제조됩니다. 공식 온라인 상점 인 mulsan.ru를 방문하는 것이 좋습니다. 화장품의 자연 스러움을 의심하는 경우 유효 기간을 확인하십시오. 보관 기간은 1 년을 넘지 않아야합니다.

마사지

어렴풋이 눈꺼풀과 가방을 눈 밑으로 제거하는 방법?

임박한 세기의 마사지는 운동과 잘 어울립니다.

구현 방법은 매우 간단하며 특별한 기술이 필요하지 않습니다.

  • 따뜻한 압축을 가하여 눈꺼풀의 피부를 준비하십시오 (예 : 따뜻한 카모마일 국물에 담긴 면봉).
  • 마사지 할 부위에 크림을 바르십시오. 그러면 피부에 기계적인 손상을 방지하고 손가락이 미끄러지는 것을 방지 할 수 있습니다.
  • 마사지 사용 가벼운 압력 기술;
  • 너의 무명의 손가락을 코의 다리에서 눈꺼풀의 바깥 쪽 구석으로 옮기고 눈꺼풀의 아래쪽 눈꺼풀을 다시 돌려 보냅니다 (20 번 반복).
  • 위에 표시된 경로를 따라 가볍게 두드리는 동작을 수행합니다 (20 회 반복).
  • 뽑은 움직임은 머리에서 눈썹 끝까지 쉽게 걸어 간다 (10 번 반복);
  • 손바닥을 문질러서 따뜻하게하고 닫힌 눈꺼풀에 올려 놓으십시오 (근육이 완전히 이완되는 데 도움이됩니다).

우리 웹 사이트의 눈 아래에서 타박상을 발견 할 수 있습니다.

효율성 향상을 위해 결합해야 할 사항은 무엇입니까?

  1. 임박한 세기를 없애기위한 첫 번째 조치는 위험 요소 (수면 부족, 흡연, 알코올 등 피부 탄력 저하의 근본 원인 제거)를 제거하는 것입니다.
  2. 콜드 압축 (아이스 큐브로 마사지)은 콜라겐 생성에 기여하고 피부를 활력을줍니다.
  3. 25 세가 되셨다면, 미용사에게 연락하여 섬세한 눈꺼풀 피부에 대한 전문적인 관리를 선택하십시오. 어쨌든 주름과 피부의 느슨 함을 방지하는 것이 쉽습니다.
  4. 수제 오일 마스크는 보살핌에 아주 좋은 요소입니다. 일주일에 한 번 눈꺼풀에 피마 자유 또는 포도씨 오일을 바릅니다.
  5. 등 뒤에서 자려고하십시오. 재교육은 어렵지만 베개의 얼굴이 주름, 주름, 근육 긴장을 유발합니다.
↑ 내용

코스 기간 및 금기 사항

그러나 첫 번째 결과에 대해 이야기하면 두 달 후에 나타날 것입니다.

체조의 효과는 눈꺼풀을 어떻게 내리는가에 달려 있습니다. 해부학상의 변화가 경미한 경우에는 긍정적 인 추세를 보아도 충분합니다. 누락이 심각하다면 열심히 일해야하지만, 동시에 체조는 결함을 100 % 수정하지 못합니다.

고혈압, 신경 종말의 다양한 병리학, 성형 외과 (회복기 및 향후 3 년간), 보툴리눔 독소 주사는 얼굴 만들기 운동을 금합니다.

따라서 임박한 눈꺼풀의 해결책에 대한 접근 방식은 포괄적이어야합니다.

그리고 근육 탈출증의 첫 징후를 발견했다면 "칼 밑으로"가 서두르지 마십시오.

운동과 보살핌의 도움으로 문제를 시정하십시오. 모든 것이 잘 풀릴 것입니다.

비디오의 연습을 통해 임박한 눈꺼풀을 제거하는 방법을 찾을 수 있습니다.

http://kakfeya.ru/kosmetologiya/massazh/uprazhneniya-dlya-navisshih-vek.html

눈 주위의 피부를 강화하고 젊어지게하고 위 눈꺼풀을 들어 올리는 체조

눈 주위의 영역은 피부 주름과 처짐의 경향이 있습니다. 이것은 여성의 나이와 관련된 변화를 나타내는 불쾌한 그림입니다. 노화 과정을 되돌릴 수 있습니까? 특별한 체조 코치들 - 눈꺼풀을위한 얼굴 제작 -이 가능할뿐만 아니라 필요합니다. 눈 주변의 눈꺼풀과 피부를위한 운동은 주름을 모방하고 피부를 순서대로 가져옵니다.

수세기 전에 생긴 문제

종종 40 세 이후의 여성들은 임박한 세기의 문제에 직면 해 있습니다. 눈썹 밑의 피부가 아래로 미끄러 져 눈을 가늘게하고 덜 매력적으로 보이고 시선이 무겁고 우울합니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 근음의 부족 및 인위적인 인대;
  • 피부의 부적당 한 물 균형;
  • 약한 콜라겐 생산;
  • 돗자리 및 BB 크림의 빈번한 사용;
  • 자외선에 정기적으로 노출;
  • 술, 커피 및 담배의 남용.

알아두면 재미 있어요! 처진 세기의 문제는 약 5 천 달러의 비용이 소요되는 안검 성형술의 도움으로 해결할 수 있습니다. 외과의 사는 절개를하고 처진 피부를 제거합니다. 그러나 인대의 위축 때문에 매달린 눈꺼풀이 일정 시간 후에 다시 나타날 수 있습니다. 미용사는 라디오 리프팅, 레이저 facelifting, photorejuvenation, 코스당 1 천 5 백달러 비용이 덜 비싼 하드웨어 절차를 제공합니다.

또한 25 년 후에 눈 밑 부분에 미세한 주름이 나타납니다. 이것은 위에 나열된 모든 요소로 인해 발생합니다. 사실 여자는 매우 자주 깜박 거리고 미소 지으며 햇빛을받습니다. 결과적으로, 눈 주위의 피부는 강한 신체적 힘을 받게됩니다. 당신이 수술과 보톡스 주사를지지하지 않는다면, 눈꺼풀을위한 특별한 운동은 노화 과정을 지연 시키는데 도움이 될 것입니다. 그들은 허용한다 :

  • 림프의 흐름을 정상화하라;
  • 혈액 순환을 확립한다.
  • 뚱뚱한 층을 제거하십시오;
  • 개개의 근육을 강화시킨다.
  • 피부를 부드럽고 단조롭게 만드십시오.

눈꺼풀에는 피로로 인해 많은 양의 물이 소모되고 근육이 약해지고 태양에 자주 노출됩니다.

  • 붓기;
  • 많은 수의 얼굴 주름;
  • 거위 피트;
  • 타박상.

이러한 문제는 적절하게 수행 된 마사지로 쉽게 제거 할 수 있습니다.

연습 세트

미용 전문의는 오래 전부터 눈꺼풀과 주름살 주위의 처진 피부에 문제가있어왔다. 눈을위한 운동 세트가 개발되어 림프 배수 마사지와 공생하여 근육과 피부의 상태를 개선 할 수 있습니다. 그러나이 경우에는 한가지가 있습니다 : 당신이 아름답게되기로 결정하면, 그 과정은 하루에 여러 번 수행되어야합니다.

눈꺼풀을 들어 올리려면

눈꺼풀 처짐의 문제는 45 세 이후에 약한 성관계를 나타내는 네 번째 주마다 관찰됩니다. 대부분의 경우 근육의 부적절한 관리 및 약화로 인해 발생합니다. 교수형 눈꺼풀을 제거하는 방법? 눈꺼풀을 조이고 늘 먹고 나쁜 습관을 포기하기 위해 정기적으로 운동을 실시해야합니다.

눈꺼풀을 들어 올리려고 좋은 모양의 근육을 유지하는 운동 세트 :

  1. 예열 눈을 뜨고, 이제 왼쪽 눈쪽으로, 그리고 오른쪽 눈으로 눈동자를 걷습니다. 이와 비슷한 서클을 몇 개 묘사하십시오. 긴장을 풀 수 있습니다. 준비 단계가 완료됩니다.
  2. 가능한 최대 진폭으로 눈을 뜨고이 위치에서 7 카운트를 유지하십시오. 그리고 천천히 눈꺼풀을 감고 근육을 긴장 시키십시오. 이 위치에서 7 초 동안 잠급니다. 이것을 10 번하십시오.
  3. 이제 검지 손가락을 눈썹의 튀어 나온 부분에 올려 놓고 코를 줄이려고 노력하십시오. 우리는 10 번 않습니다.
  4. 눈을 크게 뜨고 마치 눈 깜짝 할 사이에 눈썹을 들어 올리십시오. 동시에, 전체 손의 손가락을 이마에 놓고 사원쪽으로 움직여 모든 정면 주름을 부드럽게합니다. 장벽이 있다고 상상해 4 개의 계정을 깜박이기 시작하십시오. 다시, 우리는 10 번 움직입니다.

그것은 중요합니다! 집에서 절차를 수행 할 필요는 없습니다. 직장에서 일하는 분이 있다면 30 초 동안 깜박이면서 머리를 뒤로 젖히고 입을 크게 벌리십시오. 이러한 최대한의 간단한 운동조차도 눈 주변의 근육을 강화시켜 콜라겐 생성을 유발할 수 있습니다.

낮춘 눈꺼풀을 체조와 함께 제거하려면 마사지를하는 것이 좋습니다. 그것은 아주 간단하고 특별한 기술을 필요로하지 않습니다. 기법 :

  1. 카모마일의 달걀을 준비하십시오. 2 면판을 가지고 실온에서 액체에 담근다. 몇 분 동안 눈꺼풀에 압축을가하십시오.
  2. 위와 아래 눈꺼풀에 크림을 바르기 만하면 손가락이 더 잘 움직입니다.
  3. 중간 또는 약지를 위 눈꺼풀의 코 근처에 두십시오. 눈의 바깥 쪽 끝으로 가볍게 두 드리십시오. 아래 눈꺼풀로 내려 가서 반대 방향으로 움직입니다. 그래서 20 번 걸어 라.
  4. 위의 궤도에서 움직임을 가볍게 치십시오 (20 번).
  5. 엄지 손가락을 눈썹의 시작 부분에 놓고 피부 그립 지수를 만듭니다. 작은 딸랑 딸랑 (10 회)을 만들며 superciliary arch의 바깥 쪽 끝에 보내야합니다.
  6. 마지막 단계는 근육을 이완시키는 것입니다. 손바닥을 함께 문지르고 몇 분 동안 따뜻한 손으로 눈을 감으십시오. 편안하게 느껴보십시오.

미용사 협의회! 25 세 이후에 눈 주위의 피부가 눈에 띄는 변화가없는 소녀는 정기적으로 운동과 마사지를 시작해야합니다. 이러한 예방 조치는 앞으로 부정적인 징후를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

강화 및 회춘을 위해

아래 눈꺼풀을 강화하기 위해, 얼굴을 만드는 코치들은 "Pensive Lady"운동을하는 것이 좋습니다. 필요한 것 :

  1. 손가락을 사용하십시오 (중간 및 색인). 가운데 손가락 패드를 코 근처의 눈 안쪽 끝과 검지 (눈썹이 끝나는 부분)에 붙입니다.
  2. 똑바로 봐.
  3. 이제 모든 힘으로, 아래 눈꺼풀을 스트레인하십시오 (squinting 시작).
  4. 몇 초를 세어 휴식을 취하십시오. 이것을 10 번하십시오.
  5. 운동이 끝나면, 당신의 눈을 위로 돌리십시오. 마치 당신 위에 매달려있는 물건을 보려고하는 것처럼 말입니다. 눈꺼풀 아래쪽의 근육을 조이고 30 초 동안 그 위치에 고정하십시오.
  6. 매일이 운동을하는 것이 필요합니다.

아주 자주 우리는 눈이 크게 표현되기를 원하지만, 나이가 들면서 절개가 좁아지기 시작합니다. 상황을 개선하기 위해 정기적으로 지휘하는 체조를 추천합니다. 흥미로운 이름 인 "낮과 밤"을 받았습니다.

  1. 눈의 바깥 쪽과 안쪽 모서리에 손가락을 넣어 라틴 문자 "V"를 만듭니다.
  2. 패드를 가볍게 누릅니다.
  3. 먼저 아래 눈꺼풀을 긴장 시키십시오. 눈의 윗부분은 고정되어야합니다.
  4. Zazhmurite 눈과 30 초 동안이 위치에 머물러 라.
  5. 그러한 조작의 끝에서 긴장을 풀어 라.
  6. 하나의 접근법을 위해서는 10 번해야합니다. 적어도 하루에 한 번 규칙적으로 일해야합니다.

눈의 바깥 쪽 모서리를 위로 당기려면 운동 "게이샤"를 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 눈 감아.
  2. 검지 손가락을 눈의 구석에 대고 올려서 중국 여성처럼 자르십시오.
  3. 이제 가능한 한 눈꺼풀을 들어 올리십시오.
  4. 5 초 동안 잠급니다.
  5. 진정해.
  6. 이 절차를 7 번 반복하십시오.

그런 간단한 조작 후에 회춘은 제공했다.

주름 방지

눈 영역의 주름은 빈번한 손님입니다. 우리는 정기적으로이 부위의 근육을 긴장시키기 때문입니다. 이러한 문제를 해결하려면 다음 연습을 권장합니다.

  1. 눈의 끝 부분에서 피부를 약간 늘리고 눈을 감고이 위치에서 눈동자의 원형 회전 (시계 방향으로 5 ~ 6 회, 반대 방향으로 5 ~ 6 회)을 수행합니다.
  2. 위 눈꺼풀에 손가락을 대고, 눈을 들어서 훑어 봅니다. 이 조작은 휴식과 번갈아 여러 번 수행됩니다.
  3. 결론적으로 눈을 5-6 번 열어 눈을 감을 필요가 있습니다.

작은 얼굴 주름을 제거하려면 정기적 인 교육이 필요합니다.

전문가의 조언을 따르십시오.

  1. 눈꺼풀 안쪽에 손가락을 대십시오.
  2. 비강 그루브를 따라 5 ~ 7 번 움직여서 시작 위치로 돌아갑니다.
  3. 운동을 규칙적으로 (하루 2 ~ 3 회)하고 미세한 주름이 더 이상 자신을 생각 나게하지 않습니다.
  4. 1.5-2 미터의 거리에있는 피사체에 시선을 맞추십시오. 10 초 후에 머리를 돌리지 말고 시선을 가까이있는 물건으로 향하십시오.

그것은 중요합니다! 체조의 도움으로 기존 주름을 제거하는 것은 어렵지 만 새로운 것을 방지하기 위해 상당히 실제적입니다. 따라서 25 년 후에는 눈 주위의 근육 강화를 시작하십시오.

운동 권고

미용사와 안면 의사는 상안검의 상태를 개선하기 위해 다음과 같이 권고합니다.

  • 절차 전에 화장품에서 피부를 청소하는 것이 중요합니다. 콜라겐 생산에 도움이되는 허브 즙과 차가운 얼음 조각을 사용할 수 있습니다. 피마자 기름뿐만 아니라 포도씨 추출물이 적합합니다.
  • 눈꺼풀의 얇은 피부에 마사지를 할 때는 강하게 누를 수 없습니다. 운동은 매끄럽게 수행되어야합니다.
  • 스왑 근육에서 작업하는 동안 매우 피곤하고 눈이 물기 시작하면 눈을 몇 초만 다른 지점으로 이동하십시오. 체조를 재개하십시오.
  • 다른 근육 그룹을 대상으로 한 일련의 운동을하는 것이 가장 좋으며, 하루 10 분을 기울이는 것이 가장 좋습니다. 운동은 아침과 저녁에 이루어집니다.
  • 실행 중에 자세를 모니터링하십시오. 어깨를 들지 않도록하십시오.
  • 주름을 제거하려면 눈가, 눈꺼풀 및 코에주의해야합니다. 상안검의 돌출부에 문제가있는 경우, 그와 함께 일하는 것이 대부분입니다.

화장품의 도움으로 눈가의 모서리가 쉽게 위장 될 수 있습니다. 이렇게하려면 아래 눈꺼풀과 위쪽 눈꺼풀의 끝 부분에있는 화살표를 항상 올려 고양이 눈을 만드십시오. 눈썹 밑에 흰 눈썹을 바르십시오. 그림자의 파스텔 팔레트는 시각적으로 눈을 넓힐 것이지만 아래 눈꺼풀에 그림자를 두는 것은 좋지 않습니다.

결과를 기다릴 때

처음 보이는 결과는 그렇게 빨리 나타나지 않을 것입니다. 얼굴에 2 개월 동안 활발한 작업을 한 후에야 주름이 부드럽게되고 눈꺼풀 피부가 얼마나 조여지는지 알 수 있습니다.

위 눈꺼풀에 대한 체조 효과는 누락 정도에 달려 있습니다. 눈꺼풀이 조금 비어 있으면 한 달 안에 긍정적 인 추세를 볼 수 있습니다.

강한 위반의 경우, 외과 적 개입이 최선의 선택이 될 것인데, 그 이유는 얼굴 만들기가 무력하기 때문입니다.

금기 사항

페이 스북 시리즈의 연습을하기 전에 위험에 처해 있는지 확인해야합니다. 수업은 금기 사항입니다 :

  • 고혈압 환자;
  • 심각한 목에 문제가있는 사람들;
  • 신경 종말의 병변 및 혈전 형성 경향;
  • 보툴리눔 독소 주사;
  • 눈 주변의 피부과 적 분화, 상처 및 상처가 생깁니다.

임산부는 운동 중 긴장을 강요하지 않는 것이 좋습니다.

facebooking의 방법은 얼굴에 문제 영역을 제거 할 수 있습니다. 정기적 인 운동 덕분에 임박한 세기의 문제를 해결하고 눈가리를 풀고 "거위"다리를 제거하고 얼굴 주름을 최소화 할 수 있습니다. 체조는 40 세 여성에게 의무적입니다. 25 세 이상의 소녀는 조기 노화 예방 조치로 운동과 마사지 과정을 수강하는 것이 좋습니다.

유용한 동영상

우리는 Galina Dubinina와 함께 눈 주위와 이마에 주름을 제거합니다.

시각적으로 눈을 높이고, 위쪽 눈꺼풀의 탄력성을 되 돌리며 Eugene Baglyk와 Facebook을 도울 것입니다.

http://expertpokrasote.com/lico/massage/ginmastika/dlya-vek

눈꺼풀을 들어 올리는 연습

어떤 여성의 출현에 중요한 역할은 눈을 차지합니다. 메이크업의 도움으로 당신은 참을 수없는 표정을 짓지 만, 모든 사람들이 탄력성을 잃은 눈꺼풀을 상하게하면 어떻게 될 수 있습니까? 눈꺼풀 피부의 두께는 1mm 미만입니다. 이것이 노년기의 첫 번째 "징후"가 우리 시대를 우연히 배반 한 이유입니다. 30 세쯤되면 많은 사람들이 눈꺼풀이 더 무거워지고 떨어지는 것처럼 보이기 시작합니다. 피부가 탄력을 잃어 흐뭇 해졌습니다. 이 때문에 사람이 그의 나이보다 나이가 들기 시작하고 그의 시선은 멸절되고 피곤하게됩니다.
그것은 위쪽 눈꺼풀의 나이가 떨어지는 것에 대해 이야기하고 오늘 이야기합시다. 가장 일반적인 이유입니다.

눈 주위의 피부가 매우 얇아서 체액 교환에 장애가 생기면 물이 오래 머무를 수 있습니다. 콜라겐과 엘라스틴의 생성 감소로 인해 피부의 노화로 눈 근육이 약해진다. 때로는 눈꺼풀 처짐은 눈꺼풀의 높이를 높이는 장애인 신경이나 근육과 관련이 있습니다.

근육과 인대는 약해지고, 늘어나고, 길어 지지만 뼈에 단단히 붙어 있습니다. 결과적으로 중력의 작용으로 피부가 처지기 시작하여 지방 세포의 축적 (위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀의 봉합체)이 형성되어 외관을 심각하게 손상시킵니다. 중력 작용에 의해 눈꺼풀의 피부가 처지기 시작합니다.

눈을 크게 뜨는 것처럼 눈꺼풀을 들어 올리려면 눈의 안와 근육에 색조를 되돌려 야합니다. 나이 관련 변화로 상안검의 상태를 개선하기 위해 특별한 운동을 할 수 있습니다. 예를 들어, Galina Dubinina의 안면 마사지에서 위 눈꺼풀을 들어 올리는 연습 :

Facelift는 편안한 자세로 거울 앞에서 실시해야합니다. 따라서 운동의 정확성을 조절할 수 있습니다.

위쪽 눈꺼풀을 들어 올리는 연습이 더 있습니다.

세인트 메리 루네 지 (St. Mary Runge) 운동

1. 왼손으로 손가락을 오른쪽 눈썹 바로 아래 (움켜 잡아) 올려 놓고 사진에서와 같이 상 아치 모양의 아치 너머로 약간 위로 들어 올립니다.

2. 몇 초 동안이 자세로 고정시킨 다음 천천히 올려다 보며 눈썹 바깥 쪽 끝을 "보"십시오. 이 직책을 10으로 정하십시오.

신시아 로우랜드 운동

얼굴을 편안하게하고 세 손가락을 부드럽게 눈썹 아래에 두십시오.

부드럽게 눈썹을 위아래로 가볍게 찔러냅니다.

얼마 동안이 위치를 유지하기 위해서.

유용한 팁

눈꺼풀 처짐을 예방하기 위해 예방을 위해서 다음의 조언을 따라야합니다.

첫째로 : 매일 아침 눈꺼풀에 얼음 조각을 발라야합니다. 그들을 준비하려면 미네랄 또는 물을 녹인 다음 신선한 레몬 주스, 민트 및 카모마일을 추가하십시오 (약국에서 구입, 말린 것을 사용할 수 있음). 마사지는 두 가지 방법으로 이루어질 수 있습니다.

첫 번째 방법 : 눈의 안쪽 모서리부터 바깥 쪽 눈꼬리까지 얼음 덩어리로 위 눈꺼풀을 닦고 바깥 쪽 눈꺼풀부터 안쪽 눈꺼풀까지 반대 방향으로 눈꺼풀을 닦아냅니다.

두 번째 방법은 눈에 수직 인 아이스 큐브로 속눈썹 라인에서 눈썹까지 눈꺼풀 피부를 닦아내십시오.

주 : 눈꺼풀의 섬세한 피부 손상을 피하기 위해 운동을 조심해야합니다.

둘째 : 눈꺼풀 피부가은을 잘 튼튼하게합니다. 우리는 얼음 조각으로 유리에 식혀 진 은색 찻 숱가락을 사용할 수 있습니다. 몇 초 동안 차가운 숟가락을 눈꺼풀에 바르십시오. 매일 아침 5 ~ 8 번씩 반복하여 숟가락을 반복합니다.

셋째, 아침 절차가 끝나면 눈꺼풀에 참기름을 바르는 것이 도움이됩니다. 참기름은 피부를 조이고 작은 주름을 제거합니다. 그것은 포도씨 기름으로 대체 될 수 있습니다. 1 주일에 한두 번 1 ~ 2 시간 정도 자고, 노른자와 참깨, 눈꺼풀에 피마 자유를 준비하십시오. 마스크를 10-15 분 동안 잡고 따뜻한 물로 헹굽니다.

흥미로운 주제 :

눈꺼풀의 부종과 그것을 다루는 방법

Julia Zartaiskaya의 얼굴을위한 건강

마스크를 강화하고 눈 크림을 들어 올리십시오.

여성과 남성의 눈꺼풀 돌출부와 싸우는 모양과 원인의 원인

시간이 지남에 따라 얼굴의 피부는 노화되고 주름, 칙칙함이 나타납니다. 무엇보다도 눈 주위의 섬세하고 얇은 피부에 노출됩니다. 탄력과 탄력성 상실로 인해 위 눈꺼풀이 더 무거워지고 눈가에 걸릴 수 있으며 아래 눈꺼풀은 원 모양으로 늘어납니다. 문제를 해결하기 전에 눈꺼풀의 돌출이 나이의 결과 일뿐만 아니라 다른 요인이 있기 때문에 이러한 단점이 나타나는 이유를 이해해야합니다.

  • 유전 적 소질;
  • 알레르기 반응;
  • 신장 기능 장애;
  • 부적 절한식이 요법과 마시는 정권의 위반;
  • 잘못된 자세로자는;
  • 과체중, 격렬한 체중 감소;
  • 화장품의 부적절한 사용 또는 부적절하게 선택된 수단.

이 결핍의 출현에 대한 여러 가지 이유 때문에이를 다루는 다양한 방법이 권장됩니다.

  • 매달려있는 눈꺼풀이 당신에게 유전되는 경우 외과 적 개입만으로 도움이 될 수 있습니다.
  • 화장품의 부적절한 사용으로 인해 발생한 경우, 단순히 사용을 중지하거나,보다 적합한 치료법을 선택하거나, 눈꺼풀의 섬세한 피부를 스트레칭하지 않고 신중하게 적용하십시오.
  • 어떤 질병이 눈의 위 또는 아래에있는 피부의 무게에 영향을 줄 수있는 경우, 문제는 내부에서 제거되어야합니다. 즉, 의사가 처방 한 적절한 약물 치료를 적용해야합니다.

고령화와 손상 요인의 작용과 관련된 세기 구조의 침해는 다양한 외과 적 수단과 기법을 사용하거나보다 급진적 인 외과 개입을 포함하는 비 외과 적 방법으로 교정됩니다. 다음은 주요 내용입니다.

  • 안검 성형술;
  • 림프 배수;
  • 실 리프트;
  • 레이저 리프트;
  • 내시경 리프트.

강한 섹스를하는 눈 주위의 피부는 여성보다 노화를 겪기 쉽지만 남성의 눈꺼풀에서 나타나는 노화의 흔적은 해부학적인 특징으로 인해 더 두드러집니다. 남성은 낮은 눈썹으로 인해 눈꺼풀의 무게가 상당합니다. 또한, 눈꺼풀 아래의 지방 탈장 ( "가방")의 중요한 모양은 종종 얼굴에 발견됩니다. 이것은 눈의 외모에 피로감과 여분의 해를줍니다.

집에서 수술 외 눈꺼풀 리프트

눈 주변의 피부를 조여주는 성형 수술은 외과 적 개입은 물론이고 많은 돈이 들게됩니다. 모든 여성이 비싼 얼굴을 보일 수는 있지만, 얼굴 모양을 개선하는 데는 효과적입니다. 그러나 경우에 따라 집에서 자조 절차를 수행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그들은 큰 현금 비용을 포함하지 않지만 규칙 성 및 인내가 필요합니다.

한 세기 동안의 체조

태어날 때 맹렬히 매달려 눈꺼풀이 생기더라도 나이가 들면서 상황이 더욱 악화됩니다. 따라서 35 세부터 가능한 악화와 싸우기 시작하는 것이 좋습니다. 특별한 체조의 도움으로 눈꺼풀을 조이는 것이 어렵지 않습니다. 40 년 후에 상안검을 눈꺼풀을 들어 올리는 근육 (눈꺼풀을 들어 올리는 근육)이 약 해지는 인대가 약해집니다. 따라서 다음 연습을 수행하면 눈꺼풀의 근육을 색조로 되돌릴 수 있으므로 위쪽 눈꺼풀을 들어 올리고 아래 눈꺼풀을 강화할 수 있습니다. 이 절차의 장점은 다른 프로세스 (TV 시청, 교통 체증, 직장에서의 잠시 휴식)와 결합하여 실습을 수행 할 수 있다는 것입니다. 하루에 몇 분 밖에 걸리지 않으며 결과는 한 달의 노력으로 눈에 띄게됩니다.

중요 : 운동을 시작하기 전에 눈꺼풀 피부에 소량의 크림을 바르십시오.

체조가 시작되기 전에 약간의 워밍업을해야 눈의 근육이 강화되고 운동성이 향상됩니다. 시작하려면 몇 초 동안 거리를 들여다보고 가능한 한 눈을 왼쪽으로 돌리고 다이얼을 시계 방향으로 번갈아 가며 몇 초 동안 각 자릿수에 머물러있게하십시오. 각 방향으로 2 개의 원을 만듭니다. 그 후 빠르게 50 번 깜박입니다.

다음 연습을하십시오.

  1. 몇 초 동안이 위치에서 눈꺼풀을 단단히 닫은 다음 눈을 최대한 크게 열고 거리를 들여다보십시오. 아직도 이마와 눈썹. 이 운동을 여러 번하십시오.
  2. 눈썹 모서리에 검지 손가락을 대고, 이마를 주름지 않게 가볍게 잡아 당깁니다. 아래를보고 30 초 동안 깜박입니다. 똑같은 운동을해라. 당신의 집게 손가락으로 사원의 피부를 약간 뒤로 잡아 당겨라.
  3. 눈썹과 엄지를 사용하여 눈썹을베이스에서 바깥 쪽 가장자리까지 가볍게 틱하면서 위 눈꺼풀을 약간 조입니다. 각 눈썹 당 8 세트 2 세트하십시오.
  4. 눈을 감고 휴식을 취하십시오. 눈꺼풀을 사용하여 위 눈꺼풀 바깥 쪽의 피부를 가볍게 누르십시오. 압력에 저항하여 눈꺼풀을 가능한 넓게 엽니 다. 이 위치를 잠깐 동안 유지하십시오. 운동을 8 번 반복하십시오.

비디오 : 눈꺼풀의 체조

눈 스티커

특별한 안구 스티커는 눈꺼풀을 들어 올리는 가장 빠른 방법입니다. 그러나 효과는 제거 직후에 종료됩니다. 이 도구는 통기성 섬유 및 의료 접착제로 만든 월 모양의 끈적 끈적한 도구입니다. 그들은 거의 보이지 않으며 그 위에 화장을 가할 수 있습니다. 그러면 스티커가 더 보이지 않게됩니다.

이 멋진 스트립은 사용하기가 아주 쉽습니다. 접히는 부분에 부착하기 만하면됩니다. 그러나 피부의 스트레칭을 피하기 위해 지방 크림이나 다른 화장품을 사용하여 제거하는 것이 좋습니다. 이 얇은 스티커는 불쾌감이나 다른 불편 함을 유발하지 않으므로 적어도 매일 착용 할 수 있습니다. 그리고 매일 장시간 착용 한 후에는 눈꺼풀이 점차적으로 자랄 것입니다.

얼음 사용

임박한 세기의 문제를 해결하기위한 가장 효과적인 민간 요법 중 하나는 약초로 만든 얼음 조각으로 만든 마사지입니다. 그것은 단순히 부종의 제거에 기여하는 건강한 허브를 추출해야합니다. 가장 적합한 컬렉션 - 파슬리, 카모마일, 박하. 이런 일이 발생하지 않았다면 레몬 주스와 함께 생수를 사용할 수 있습니다. 준비된 액체를 얼리고 매일 아침 눈꺼풀 피부를 얼음 조각으로 닦고 눈 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로 부드럽게 움직입니다. 얼음은 피부를 색조하고 혈액 순환을 개선합니다.

중요 : 절차가 끝나면 뜨거운 물로 씻어서는 안되며, 효과를 없애기 위해 건조를 기다리고 모이스처 라이저를 바르십시오.

눈꺼풀 처치

당신이 감당할 수없는 눈 주위의 피부 관리를위한 효과적인 화장품이라면 절망 할 필요가 없습니다. 냉장고에있는 많은 제품들이 무거운 시대의 문제에 쉽게 대처할 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 감자 주스는 강장 효과가 있으며, 피부 탄력을 증가시키고 탄력을 증가시킬 수 있습니다. 가제 스트립에 감자를 잘게 썰어서 15-20 분 동안 아래 눈꺼풀에 붙이기 만하면됩니다. 동일한 효과로 오이가 생깁니다. 강판 야채 나 얇게 써클을 사용할 수 있습니다. 오이 가면은 신선하고 건강한 표정을 선사하고 눈 밑의 붓기와 동그라미를 덜어줍니다. 나열된 야채의 비벼 진 펄프에 파슬리 쥬스를 첨가하면 효과가 두 배일뿐만 아니라 비타민으로 피부색을 개선하고 영양을줍니다.

우수한 조임 특성에는 다른 오일이 있습니다. 예를 들어, 참깨는 장식용 화장품을 제거하는 수단으로 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 포도씨 오일은 보습 크림의 좋은 대안이 될 것입니다. 소량의 깨끗한 피부에 윤활제를 바르고 잔에 묻지 않은 잔여 물을 종이 냅킨으로 제거하십시오.

매우 효과적인 마스크는 오트밀을 기반으로합니다. 요리를 위해 1 큰술. 내가 우유와 함께 오트밀 2 tbsp. 내가 오트밀 및 1 tsp. 여보 혼합물을 냉각시킨다. 눈꺼풀 바로 위에 두꺼운 층이있는 마스크를 바르고 20 분간 방치 한 다음 스폰지를 떼어 내고 따뜻한 물로 씻으십시오.

피부의 탄력과 탄력을 회복 시키는데 도움이되는 단백질 마스크로 긴장을 풀고 젊어지게하는 효과가 있습니다. 미세한 강판에 오이 반을 넣고 주스를 꽉 짜서 휘저어 진 단백질과 섞습니다. 결과 질량에 1 tsp를 더한다. 밀가루. 완전히 건조 될 때까지 가면을 유지하십시오 - 약 15 분.

눈꺼풀 전용 화장품

눈 주위에 두꺼운 피부를 돌보는 경우에는 화장품을 적절하게 선택해야합니다. 세기의 돌출부에 이르는 원인에 대해 신중히 생각한 다음 다음 지침을 따르십시오.

  • 탄력을 잃거나 피부가 약해지면 과일 산을 함유 한 화장품을 선택해야합니다. 이러한 제제는 콜라겐 생성을 촉진시킨다.
  • 자외선과 같은 외부 요인에 대한 노출이 증가하면 항산화 크림을 찾아야합니다. 그들은 피부를 보호하고, 상쾌하게하며, 주름을 싸웁니다.
  • 35 년이 지난 후에는 비타민 A 함유 제품이 가장 도움이 될 것이며 깊은 주름에 효과적이며 눈을 상쾌하게 할 수 있습니다.
  • "가방"과 눈 밑의 붓기는 히알루 론산, 카페인, 조류의 도움으로 제거됩니다.

콜라겐 가면의 사용은 어렴풋한 세기에 맞서 싸울 때 필수적인 요소 중 하나입니다. 개인 요리가 마음에 들지 않는다면 사용하기가 아주 편리합니다. 이러한 기금은 일반적으로 적용하기 전에 물과 혼합해야하는 분말 형태 또는 특수 액체로 적신 기성품의 형태로 판매됩니다. 콜라겐 마스크는 3 개월 간격으로 10 회의 과정에 적용하는 것이 좋습니다.

림프 배수

최근에는 미용사들 사이에서 눈꺼풀의 림프 배액이 성공적으로 이루어졌습니다. 이 절차는 림프계의 작업을 복원하기위한 것입니다. 사실, 부정적인 요인의 영향으로 인해 림프 순환이 느려지고 림프관이 막혀 독소, 유해 물질 및 과도한 체액이 축적됩니다. 따라서이 절차는 눈 주위의 피부에서 붓기를 제거하고 아래 눈꺼풀 아래의 다크 서클을 제거하고 주름을 부드럽게하는 데 도움이됩니다. 또한 림프 배수는 피부의 탄력과 탄력을 향상시키는 예방 조치에 사용하는 것이 좋습니다. 마사지는 수동 및 하드웨어입니다.

수동 림프 배수

수동 림프 배수는 전문가의 손과 집에서 미용실 모두에서 수행됩니다. 첫 번째 경우에는 효과가 더 빨라지 겠지만이 마사지를 수행하는 기술을 여전히 습득하고 직접 할 수 있습니다.

중요 : 아침 마사지 크림이나 오일을 바르면 눈꺼풀의 세안 피부를 치료해야합니다.

안구를 손상시키지 않도록 눈꺼풀을 부드럽게 두 손으로 동시에 작동해야합니다.

  • 눈의 바깥 부분에 시계 방향으로 피부를 부드럽게 마사지하고, 세 손가락 (색인, 중간, 고리없는)으로 피부를 미끄러지 듯 움직입니다.
  • 눈꺼풀 가장자리에 손가락을 가볍게 눌러 눈 안쪽으로 움직이십시오.
  • 눈의 안쪽 구석에 약간의 부드러운 압력을가하십시오;
  • 이제 위 눈꺼풀의 가장자리에있는 바깥 쪽 모서리로 돌아가서 손가락 두 개 (색인 및 가운데)로 살짝만 문지르십시오.
  • 가벼운 압력으로 손가락을 코에서 아래 눈꺼풀의 가장자리에있는 사원으로 옮깁니다.

림프 배수 마사지 기간은 15-20 분입니다. 그 효과는 7-10 번의 정규 절차 후에 눈에 띄게됩니다.

비디오 : 가정에서 림프 배수 마사지 실시

림프 배수 장치

기구 림프 배수 장치는 어떤 연령대의 환자, 어떤 피부 타입의 소유자에 의해서도 부작용이 없으며, 결과가 오래 걸리지 않을 정도로 잘 견딜 수 있습니다. 이 절차에는 몇 가지 기술이 있지만 전기 자극을 사용하는 미세 전류 장치가 눈 주위의 피부에 사용됩니다. 일반적으로 알로에, 카모마일 등과 같은 천연 성분을 기본으로 한 특수 화장품을 사용하여 절차를 수행합니다.이 기법을 여러 번 사용하면 눈꺼풀의 팽창을 제거하고 눈 아래 "가방"을 제거 할뿐만 아니라 흉터와 주름을 제거 할 수 있습니다.

안검 성형술

안검 성형술 (Blepharoplasty)은 눈꺼풀의 모양과 구조를 수정하여 위 눈꺼풀과 아래 눈꺼풀에서 과도한 피부와 지방 조직을 제거하는 수술입니다. 그것은 성형 수술에서 가장 일반적이며 다른 노화 방지 절차와 함께 수행됩니다. 안검 성형술의 목적은 다음과 같습니다.

  • 임박한 위 눈꺼풀을 조이는 것;
  • 눈 아래 "가방"제거;
  • 눈 주변의 주름과 주름 제거.
  • 자른 눈을 바꾸십시오.

시술 자체는 눈꺼풀 절개, 과도한 피부 절개 및 팽창하는 지방으로 구성됩니다. 그 후 절개 부를 특수 의료용 스레드로 봉합합니다. 수술 후 눈 주변에 멍이 들거나 2-3 주 안에 사라지는 부기가 생길 수 있습니다. 상처를 입은 흉터는 대개 자연스러운 주름의 장소에 있기 때문에 보이지 않습니다. 얼마 후 그들은 더 밝아지고 완전히 사라질 수 있습니다.

눈꺼풀 수술을위한 외과 수술을하기로 결정했다면, oculist, 치료사, 외과 의사 및 기타 필요한 전문가와 상담하고 성형 외과 수술에 대한 다음 금기 사항 중 하나가 있는지 알아봐야합니다.

  • 암 질환;
  • 당뇨;
  • 갑상선 질환;
  • 높은 안압;
  • 망막 박리, 녹내장, 건조한 눈;
  • 심혈 관계 질환;
  • 중증의 만성 질환.

이 작업에는 여러 가지 변형이 있으며 동시에 수행 할 수도 있고 별도로 수행 할 수도 있습니다.

안검 눈꺼풀 성형술

상 눈꺼풀의 눈꺼풀 처짐은 상완 성의 눈꺼풀을 들어 올리려는 목적으로 수행됩니다. 상지의 눈꺼풀을 들어 올리려는 목적은 어떤 이유로 든 구조의 위반입니다. 이는 타고난 기능이든, 질병의 결과이든, 근육 약화의 결과이든간에 말입니다. 이 유형의 수술은 이마의 피부를 조일 때 동시에 할 수 있습니다. 보통 절차는 국소 마취하에 수행됩니다.

하안검 안검 성형술

눈꺼풀 아래 눈꺼풀 성형술을 시행하면 피부 탄력성 상실의 결과로 생긴 백이 제거되어 여분의 지방과 체액이 축적됩니다. 진단 할 때 외과의 사는 피부 탄력의 수준을 결정하고 필요한 치료 옵션을 선택합니다 :

  • 결막 결장 안검 성형술 - 눈꺼풀 안쪽에서 절개가 이루어 지므로 흉터를 피할 수 있습니다.
  • 플라스틱 아래 눈꺼풀 - 절개가 속눈썹 아래서 이루어 지므로 흉터도 거의 눈에 띄지 않습니다.
  • 과도한 피부 제거 - 절개는 눈꺼풀의 아래쪽에 있습니다.

순환 상승

원형 강화는 눈꺼풀 구조의 위반과 관련된 몇 가지 문제를 해결하기위한 근본적인 해결책입니다. 동시에 조이고 동시에 위 아래 눈꺼풀을 조이는 것입니다. 상처는 눈꺼풀의 접어와 속눈썹 아래에 만들어집니다. 원형 조임을 사용하면 최소 소요 시간으로 최대의 결과를 얻을 수 있습니다.

레이저 안검 성형술

Laser blepharoplasty는 심부 외과 개입없이 시행되며 국소 마취하에 약 3-4 시간 지속됩니다. 수술 중, 눈 궤도 주위의 섬유 영역에 미치는 영향은 레이저 장치를 사용하여 수행됩니다. 전체 복구는 1 주일 이내에 이루어집니다.

레이저 절차의 장점은 분명합니다.

  • 레이저의 상처 크기는 메스의 절개보다 훨씬 작아서 치유가 빠르고 치료 기간이 현저하게 단축됩니다.
  • 빔의 고온으로 인해 작은 혈관이 즉시 소작되며, 그 결과 수술 후 눈 아래에 붓기와 타박상의 가능성이 줄어 듭니다.
  • 상처 치유 후 상처 없음;
  • 전염성 감염의 최소 위험;
  • 입원 할 필요가 없다.
  • 4 ~ 5 년 지속되는 지속적인 효과.

나사 조이기 (나사산 올림)

실 걸이의 본질은 특별한 생체 적합성 실이 돌출 된 피부 아래에 삽입되어 골격이되어 조직을 원하는 위치로 이동시키는 것입니다. 이 경우 주름이 부드러워지고 임박한 피부는 이전 위치로 돌아갑니다. 실은 특별한 강도를 지니고 있으며, 폴리 락트산을 함유 한 특정 원뿔은 얼굴의 조직을 안정적으로 고정시킵니다. 그들은 활성 neocollagenesis, 즉 젊은 세포의 형성을 자극합니다. 이것은 프레임이 자체 조직으로 형성되기 때문에 피부의 탄력성을 증가시킵니다.

스레드 리프팅의 경우 여러 유형의 스레드가 사용됩니다.

  • nonabsorbable (surgical) - 피하 지방층으로 도입되는 폴리 프로필렌 필라멘트. 그들은 완벽하게 부드러울 수 있고 노치와 콘을 올바른 장소에 단단히 고정시킬 수 있습니다.
  • 흡수성 (생분해 성) - 카 프롤 락에서 젖산까지의 사. "bioniti"로 알려져 있습니다. 가장 자주 자연적인 조직으로 자란 노치가있어 강한 틀을 형성합니다.
  • APTOS 바늘 - 외과 수술과 관련된 특수 강도의 실. 50 세 이상의 고객에게 나이 관련 변경 사항이 발표되었습니다.

절차는 국소 마취하에 30-40 분 동안 수행됩니다. 그것은 쉽게 옮겨지고 2.5 년까지 우수한 결과를 준다.

가능한 금기 사항을 신중하게 고려하십시오.

  • 임신과 수유;
  • 당뇨병;
  • 조직 위축 및 안검 하수;
  • 종양학;
  • 다양한 염증 과정;
  • 피부 흉터;
  • 일부 안구 질환.

내시경 리프트

내시경 조임은 눈의 컷을 수정하여 "가방"과 눈물 홈을 제거 할 필요가있을 때 사용됩니다. 이것은 최소 절개가 피부에 만들어지고 내시경이 삽입되고 조직 보정이 도움이되는 최소 침습 수술입니다. 완료시 스티칭이 필요하지 않으며, 치유는 합병증없이 신속하게 이루어집니다. 상처는 대개 숨겨진 장소에서 만들어 지므로 거의 보이지 않습니다. 절차는 국소 마취하에 시행 될 수 있으며 최대 70 분간 지속됩니다.

안검 성형술과 비교할 때,이 수술은 다음과 같은 몇 가지 장점이 있습니다.

  • 절차의 기간은 훨씬 적습니다.
  • 조직이 사원으로 옮겨지지 않아 얼굴의 불변성을 보장합니다.
  • 장기간 결과 - 최대 8 년;
  • 자연의 눈 부분이 복원됩니다.
  • 합병증의 위험을 최소화합니다.

눈 주위의 피부를 강화하고 교정하는 많은 방법이 있습니다. 무거운 교수형 시대 때문에 불행한 눈살을 겪거나 운좋게 눈살을 찌푸리게 될 이유가 없습니다. 문제의 원인을 파악한 후, 가장 좋아하고 편리한 자기 개선 방법을 선택하고 필요한 도구 인 가정용 화장품이나 제품을 준비하고 전투에 참여하십시오! 성공의 주된 조건은 규칙 성임을 기억하십시오.

얼굴 피부 개선 팁

알다시피, 눈 주위의 피부는 매우 얇은 구조를 가지고 있으며, 그 구조는 오래 동안 지치고 쓰러졌습니다. 이 불쾌한 이벤트를 방지하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 당신의 나이를 위해 디자인 된 얼굴 용 크림을 사용하십시오;
  • 결코 이마의 근육을 주름지 말고 squ do 거리지 마라.
  • 금연하고 술을 마시는 것;
  • 눈의 피로를 막기 위해 정상적인 조명 하에서 읽고 쓰십시오;
  • 나머지 작업;
  • 하루 8 시간 이상자는;
  • 몸에 수분을 유지하고 부어 오르게하기 때문에 많은 양의 소금을 소비하지 마십시오.
  • 매일 아침 얼음 큐브로 얼굴을 닦으십시오 (얼음이 녹차 또는 초본으로 만들어지면 더 좋습니다).
  • 적절한 영양 섭취;
  • 체중 1kg 당 30ml의 비율로 더 많은 물을 마신다.
  • 여분의 비타민 C와 E는 피부의 탄력과 탄력을 담당하기 때문에 사용하십시오.
가정의 눈꺼풀 수술

눈꺼풀을위한 복잡한 운동

가정에서 어렴풋이 눈꺼풀을 조일 수 있습니다.

얼굴을위한 모든 운동은 얼굴 만들기라고 불립니다. 눈꺼풀 수술 주름 제거하기, 늘어짐과 처짐,이, 혈액 순환을 개선하기위한 치료의 범위에있는 눈의 피로를 제거 할 수 있습니다.

위 눈꺼풀에 하중을 가함

수업 중에 정면 부분과 눈썹은 움직이지 않습니다. 실행 순서.

  1. 눈을 몇 초 동안 감추십시오.
  2. 넓게 열고 눈을 앞으로 내십시오.
  3. 눈을 가리고 긴장을 풀어 라.

운동을 10 번 반복하십시오.

사진 : 눈, 눈꺼풀, 눈썹 운동

개선 된 근육의 색조

눈꺼풀 근육의 긴장을 영구적으로 조절하면 탄력을 회복 할 수 있습니다.

  1. 눈 감아.
  2. 바닥에 무언가를 보려고하는 것처럼 가능한 한 학생을 낮추십시오.
  3. 그런 다음 천장을 봅니다 (높을수록 좋습니다).
  4. 따뜻한 손바닥으로 눈을 편안하게 감추십시오.

눈의 근육 강화

시술 중에는 머리가 움직이지 않아야합니다. 한 위치에서 지연 - 3 초.

  1. 너 앞에서 봐.
  2. 가능한 한 눈을 오른쪽으로 가져 가십시오.
  3. 봐.
  4. 당신의 시선을 왼쪽으로 향하게하십시오.
  5. 아래를보십시오.

눈의 긴장과 이완

이 운동은 눈을 감아서 수행해야합니다. 각 위치의 지연은 3 초입니다.

  1. 눈썹을 최대한 높이십시오.
  2. 진정해.
  3. 눈에 따뜻한 손을 바르십시오.
  4. 보트에 손을 넣고 눈꺼풀을 만지지 말고 눈을 가리십시오.

눈꺼풀 모서리의 장력

운동을 40 번 반복하십시오.

  1. 사원에 검지 손가락을 대십시오.
  2. 피부를 다시 당겨.
  3. 교대로 눈을 감고 엽니 다.
  4. 적절한 운동을 할 때, 닫는 동안 손가락이 약간 눈쪽으로 움직입니다.

교수형 눈꺼풀의 운동 - 일반적인 복합체

눈 주위의 주름의 깊이와 처진 눈꺼풀은 근육의 색조에 의해 결정됩니다. 근육의 색조는 끊임없이 유지되고 훈련되어야합니다.

  • 손으로 머리를 마사지하여 시작하십시오 : 부드럽게 머리카락을 움켜 잡고 뿌리에서 쥐어 짜십시오. 이것은 두개골의 마사지이며 혈액 순환을 개선합니다. 적절한 운동을하면 크롤링 효과가 있어야합니다.
  • Zazhmurte는 단단히 눈을 띠고 30 초 동안 긴장을 유지하려고 노력합니다. 그런 다음 눈썹을 가능한 높이 올리고 오래 머물러보십시오. 눈을 진정시키고여십시오. 15 번 반복하십시오.
  • 검지 손가락 끝을 눈가에 놓고 가볍게 누르십시오. 30 번 강렬한 스킨을하십시오.
  • 사원에서 손바닥의 기저부를 쥐어 짜십시오. 피부를 들어 올려 가능한 한 들으십시오. 진정해, 20 번 해봐.
  • 눈꺼풀 근처에 손가락 끝을 넣으십시오. 1 분 동안 가볍게 squint.
사진 : 어렴풋이 나타나는 눈꺼풀의 운동 효과
  • 눈꺼풀의 줄에 검지 손가락 끝을 올려 놓고, 눈꺼풀의 큰 부위를 약간 가볍게 뭉개 지십시오 (눈을 가리십시오). 눈꺼풀의 손가락 저항을 극복하고 눈을 뜨고이 위치에 5 초 동안 머 무르십시오. 긴장을 풀고, 15 번 반복하십시오.
  • 눈꺼풀을 최대한 낮추면서 머리를 뒤로 젖히십시오. 이 자세를 5 초 동안 유지하고 긴장을 푸십시오. 10 번 마십시오.
  • 눈썹 높이를 높이십시오 (손가락으로 스스로 도울 수 있습니다). 눈꺼풀을 내리십시오. 머리를 뒤로 밀고 3 초 동안 그 자세를 유지하십시오. 긴장을 풀고 15 번 해봐.
  • 이 운동은 앙와위로 수행됩니다. 가운데 손가락과 검지 손가락을 눈 밑에 놓습니다. 아래 눈꺼풀을 위쪽으로 조입니다. 동시에 베개에서 작은 머리를 찢을 필요가 있습니다. 20까지 카운트하고 시작 위치로 돌아갑니다. 긴장을 풀고 10 번 반복하십시오. 올바르게하면 눈꺼풀에 파문이 생길 것입니다.

눈꺼풀 마사지

특정 지점에 노출되었을 때 눈 주변의 마사지는 림프의 유출을 개선하고 눈 밑의 가방을 제거하고 눈꺼풀을 조여줍니다.

  1. 엄지와 검지로 눈썹 바닥을 누르십시오. 전체 길이를 스 와이프하여 끝에서 피부를 조금 위로 당깁니다 (눈꺼풀이 늘어나야 함).
  2. 성전에 손가락 끝을 대고 약간의 힘으로 시계 방향으로 원 운동을 시작하십시오. 1 분 동안 마사지를 계속하십시오.
  3. 눈을 가리고 안구 마사지를 시작한 다음 눈 주변을 이동하십시오.
  4. 노즈 브릿지의 측면에 검지 손가락을 대십시오. 눈 소켓을 움직이면 압력을가하십시오.
  5. 눈썹 위의 피부를 잡고 눈을 크게 뜨십시오. 운동 중에는 이마를 구부릴 수 없습니다.

수제 가면 및 크림

현대에는 나이 관련 변화에 대처하기위한 전문 화장품의 엄청난 선택이 있습니다. 어떤 사람들은 그러한 기금의 긍정적 인 효과에 주목하고 다른 사람들은 단순히 자신을 확신합니다. 그들의 비용 범위는 500 ~ 3000 루블입니다. 이상.

집에서 독립적으로 만들 수있는 가면과 크림의 제조법에주의를 기울이는 사람은 거의 없습니다. 그들은 독점적으로 천연 성분으로 구성되어 있으며, 집중적 인 영양 섭취와 얼굴 피부 보습에 기여합니다. 또한, 그러한 화장품 혼합물의 비용이 최소한으로 감소되어 즐겁게 기쁘게합니다.

사진 : 눈꺼풀 마스크

이 마스크 중 많은 부분이 리프팅 효과가 있으며, 첫 번째 주름과 눈꺼풀 처짐을 완벽하게 방지합니다.

라미 나 리아 마스크

그릇에 2 작은 술. 다시마 및 4 tsp. 뜨거운 물. 10 분 동안 팽창 시키십시오.
허리에 누워 얼굴에 혼합물을 바르고 20 ~ 25 분 정도 그대로 두십시오. 그런 다음 물로 헹구고 크림 또는 밀 배아 오일로 피부를 보습합니다.

사워 크림과 파슬리의 혼합물

사워 크림과 같은 파슬리 주스 10 ml를 섞는다.
얇은 층으로 눈 주위의 피부에 바르고 15 분 후에 씻으십시오.

허니 가면

1 큰술을 연결하십시오. 내가 보리 가루, 1 큰술 내가 꿀 1 채찍 노른자.
눈의 피부에 부드럽게 바르며 20 분 동안 담그고 헹구십시오.

오이 가면

잘게 빻은 강판에 오이를 불에 태우고 얼굴에 생긴 누룩을 바르십시오.
이 혼합물은 피부의 수분 균형을 적극적으로 키우고 회복시킬뿐 아니라 주름을 부드럽게하고 또한 강화 효과를줍니다.

계란 마스크

레몬 주스와 함께 파운드 치즈 노른자와 1 큰술을 추가하십시오. 내가 flaxseed 또는 올리브 오일. 눈 주위의 피부에 바른 후 따뜻한 우유로 헹구고 물로 얼굴을 헹굽니다.

감자 마스크

중간 크기의 감자 결절을 잘게 자른다. 30 분 동안 냉장 보관하십시오. 눈 주위에 혼합물을 15-20 분 동안 바르십시오.

이 마스크는 눈 밑의 다크 서클을 완벽하게 희게하고, 붓기를 제거하고,가는 선을 부드럽게합니다.

사진 : 위 눈꺼풀 운동

운동은 눈꺼풀 처짐과 주름의 첫 번째 증상에서 시작되어야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 하루에 10 분의 절차를 구분하면 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다. 눈꺼풀 처짐을위한 일련의 운동을 수행하려면 매일 크림과 마스크를 들어서 효과를 강화해야합니다. 정규 노력과 믿음 당신은 더 나은 모양과 내 모든 인생을 바꿀 수 있습니다. 모든 여성은 목표를 설정하고 작은 단계로 그녀를 향해 걸어 가야합니다. 자신을 돌보고 잠시 동안 개선하지 마시고 자신이 나아 보이게 할 수 있음을 증명하십시오. 거기서 멈추지 않고, 곧 당신이 가진 것을 알게 될 것이다 - 그것은 가능하게 매우 즐거운 과정 것은 휴식, 휴식과 자신의 건강을 개선하기 위해.

눈꺼풀 올리기 : 리뷰

발렌시아, 39 세, Nizhny Novgorod

집에서 위쪽 눈꺼풀을 조이는 방법

수술하지 않고 위 눈꺼풀을 조이는 법을 모르십니까? 미용 학자들은 간단한 화장품 절차를 사용하여 초기 단계에서 피부의 변화를 멈추거나 뒤집을 수 있다고 말한다.

가정에서 적용 할 수있는 눈꺼풀을 조이는 효과적인 방법에 대한 여러 가지 요리법을 고려하십시오.

    약초의 달이기에서 얼음 조각. 아이스 프로 시저는 피부가 톤을 되찾고 상쾌하게하며 젊어지게합니다. 국물은 약용 카밀레, 민트, 파슬리의 꽃에서 준비 할 수 있습니다. 손에 그런 허브가 없다면 1 tsp로 미네랄 워터를 섞으십시오. 레몬 주스, 그리고 양식에 액체를 동결. 눈꺼풀을 닦을 때는 눈의 안쪽 모서리에서 바깥쪽으로 매우 조심스럽게 움직여야합니다.

  • 천연 성분의 리프팅 효과가있는 마스크를 준비하십시오. 작은 그릇에 1 달걀 노른자와 15ml를 완전히 섞는다. 참기름. 최종 제품은 눈꺼풀에 바르고 20 분 후에 씻어냅니다. 수술 중 눈을 단단히 닫아야합니다.
  • 동등한 비율의 바나나 펄프와 버터를 혼합하십시오. 눈 주위의 피부에 완전히 혼합 된 누룩을 바르십시오. 15 분 후에 씻으십시오.
  • 잘게 빻은 감자에 껍질을 벗긴 감자를 문지릅니다. cheesecloth 한 조각에 죽을 감싸고, 눈꺼풀에 기대십시오. 15 분 후에 찻잎으로 눈을 닦고 영양 크림을 바릅니다.
  • 전문가와 수제의 눈꺼풀을 조일 때 어떤 방법을 사용하기 전에 성분에 알레르기 반응이 없는지 반드시 확인하십시오. 이렇게하려면 손목의 피부에 작은 가면을 바르십시오. 15 분이 지난 후에도 부정적 반응이 나타나지 않으면 안전하게 제품을 눈꺼풀에 바를 수 있습니다.

    눈 주위의 눈꺼풀과 피부를위한 운동

    눈꺼풀이 아주 최근에 쓰러지기 시작하면 특별한 체조의 도움으로 쉽게이 문제를 해결할 수 있습니다. 위 눈꺼풀에 대한 운동은 매일해야하며, 그 결과는 기다릴 시간이 오래 걸리지 않습니다.

      의자에 앉아 눈을 감 으십시오. 눈꺼풀을 들어 올리지 않고 가능한 한 많이 보며 눈을 떼고 눈을 크게 내립니다. 여러 번 반복 한 다음 긴장을 풀고 따뜻한 손바닥으로 눈을 가리십시오.

  • 눈을 보이지 않는 시계 얼굴을 따라 움직여서 각 방향으로 몇 초간 눈을 유지하십시오. 시계 방향으로 몇 개의 원을 수행하고, 나머지를 얻은 다음, 반복하지만 이미 시계 반대 방향으로 돌립니다. 모든 운동은 눈을 감고 수행됩니다.
  • 머리를 위로 기울이고 입을 벌리며 자주 깜박이기 시작하십시오. 운동은 30 초 동안 지속됩니다.
  • 눈을 꼭 닫고 몇 초 후에 최대한 멀리 열어서 눈을 멀리 떨어 뜨립니다. 5-10 번 반복하십시오. 이 운동을 할 때 이마와 눈썹은 움직이지 않아야합니다.
  • 눈꺼풀에 대한 운동은 많은 시간과 노력을 필요로하지 않지만 몇 가지 세션 후에 눈에 띄게됩니다. 눈꺼풀을 손가락으로 가볍게 마사지하면 회춘에 도움이됩니다. 피부를 강력하게 늘릴 필요가 없습니다. 모든 움직임은 가능한 조심스럽고 신중해야합니다.

    성형 외과

    체조 및 가면으로 원하는 결과를 얻지 못할 경우 플라스틱으로 도움을 요청할 수 있습니다.

    외과 의사. 눈꺼풀의 모양을 바꾸고 조이는 수술은 안검 성형술이라고합니다. 이 단계를 수행하기로 결정했다면 장단점에 대해 신중히 생각하십시오. 수술은 광범위한 경험과 관련 자격을 가진 경험이 풍부한 성형 외과 의사에게만 신뢰할 수 있어야합니다.

    수술 후 눈꺼풀의 모서리가 올라가고 피부는 건강 해지고 깔끔하게 보입니다. 현대 기술을 사용하면 안검 성형술 후 합병증이 발생할 위험을 최소화 할 수 있습니다. 이 작업을 수행하면 연령 관련 변경 사항이 제거되지만 영구적으로 문제가 근절되지는 않습니다. 시간이 지나면 눈꺼풀이 다시 넘어지기 시작할 것입니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 정기적으로 운동하고 피부를 적절하게 관리하십시오.

    낮추어 진 눈을위한 메이크업 비밀

    적절한 메이크업은 시각적으로 눈꺼풀을 들어 올리고 얼굴을 더 신선하고 젊게 만듭니다. 항상 전문적인 메이크업 아티스트들의 비밀을 생각해보십시오.

    • 신선한 그늘 - 파란색, 녹색, 자주색을 사용하십시오.
    • 눈썹 아래에서 형광펜 또는 밝은 진주의 그림자를 적용합니다. 그래서 당신은 더 쉽게 보이게하고, 매달린 눈썹을 들어 올립니다.
    • 아이 라이너를 사용하는 경우 눈 바깥 쪽의 화살표를 위쪽으로 향하게합니다.
    • 눈썹 메이크업의 경우 연필을 사용하지 말고 그림자를 사용하십시오. 눈썹 라인은 또한 최대화하려고합니다.
    • 무거운 턱을 가지고 있다면, 눈에 메이크업에 집중해야합니다.
    • 교정기 또는 형광펜으로 얼굴의 어두운 피부를 밝게합니다.
    • 너무 밝고 공격적인 색상을 사용하지 마십시오.

    자연 노화 과정은 완전히 멈출 수는 없지만 가능한 한 많이 감속시키는 것이 당신의 힘입니다. 당신의 아름다움을 돌보고, 당신의 피부를 돌보아 젊음을 길게하십시오.

    아름다움 제목은 많은 주제 - 페이스 북에 대한 새로운 주제를 계속합니다. 페이스 북이 얼굴에 주름살을 빚고 있음을 상기시켜 드리겠습니다. 이것은 매우 강력한 것입니다! 주된 것은, 물론, 어떤 혐의와 마찬가지로, 그리고 주름에서 얼굴을 청구하는 것은 규칙 성입니다.

    "얼굴 성형 - 성형 수술의 경쟁자"라는 게시물에서 우리는 이미 운동을 정리하기 시작했습니다. 그리고 우리는 이마에 주름을 제거하는 데 도움이되는 운동으로 시작했습니다.

    이제 이마에서 우리는 눈 영역으로 내려가 눈 운동을합니다.

    Eyebrow Face Browsing에는 총 6 개의 연습 문제가 포함되어 있습니다. 각각 별도로 고려하십시오.

    1 운동. 눈 아래 주름을 제거하십시오.

    태양을 바라 보는 것처럼 눈을 꼭 닫으십시오. 동시에, 주름이 없도록 눈의 바깥 쪽 모서리에 손가락 끝을 고정 시키십시오. 동시에 아래 눈꺼풀이 위로 올라와야합니다.

    2 운동. 눈꺼풀을 강화합니다.

    눈꺼풀의 홍채 아래 눈꺼풀의 흰색이 나타나도록 눈꺼풀을 들어 올리십시오.

    3 번 운동. "까마귀 발"을 제거하십시오.

    링 핑거의 끝을 눈의 바깥 쪽 모서리에 고정시킵니다. 이제 눈을 감아 라. 손가락으로 피부를 누르지 마십시오. 손가락 끝이 눈꺼풀 중앙으로 밀려 들었다면 옳은 일을했다고 느낄 것입니다.

    4 운동. 눈썹과 위 눈꺼풀 강화

    큰 반지 손가락의 끝은 눈의 바깥 쪽 모서리에 고정됩니다. 가볍게 피부를 누르고 위로 올려보십시오.

    5 운동. 눈썹과 위 눈꺼풀 강화

    이제 눈썹 선을 따라 눈썹 위의 검지 손가락 끝을 눈썹 위쪽에 놓습니다. 피부를 약간 조이고 옆으로 묽게하십시오. 그런 다음 눈썹으로 손가락을 누르고 몇 초 동안 머물러보십시오.

    6 운동. 눈꺼풀 아래쪽 강화

    눈꺼풀의 속눈썹 아래에 손가락을 넣고 눈썹을 따라 가운데 손가락을 놓습니다. 눈을 크게 봐. 눈의 아래 부분이 손가락을 짚고 있으면 올바른 일을했다고 느낄 것입니다. 머리를 뒤로 던지지 마세요.

    코 건물

    가운데와 고리 손가락을 코 날개를 따라 위치 시키십시오. 콧 구멍을 넓히고 코를 주름지게하십시오. 이 위치를 고정시킨 후 손가락으로 피부를 아래로 당깁니다. 홀드 위치.

    뺨 페이스 북은 세 가지 운동을 포함합니다 :

    1 운동. 볼 보강

    nasolabial 주름을 따라 검지 손가락을 대고 입술을 늘립니다.

    2 운동. 립 플럼 퍼

    가운데 손가락의 끝을 입술의 모서리까지 가볍게 누르고 입술을 단단히 누릅니다.

    3 번 운동. 턱 라인 강화

    아래쪽 턱을 내리고 치아의 아래쪽 줄이 노출되도록하고 입술의 모서리를 들어야합니다.

    립 facebooking은 세 가지 연습을 포함 :

    입술의 가장자리를 늘리고 아래 입술을 낮추고 목 근육을 조이십시오. 이것은 거울에서 볼 수 있습니다.

    네가 싫어하고 날려 버린 것처럼 턱을 당겨 라.

    언어의 가장자리가 위쪽 하늘과 맞 닿아 있습니다. 여러 번 반복하십시오.

    얼굴 얼굴 만들기는 턱, 턱 및 목에 대한 운동을 포함합니다. 이 연습은 두 번째 턱의 모양을 방지하고 이미 존재하는 경우 줄입니다. 그리고 목의 근육도 잘 강화하십시오.

    혀를 내밀고, 턱을 잡으려고 노력하십시오.

    친 (Chin)이 엄지 손가락을 문지른다. 동시에 입을 벌리고 아래턱을 내립니다. 그리고 손가락은이 운동에 저항해야합니다.

    머리를 조금 뒤로 기울이십시오. 아래 립 클램프 상단. 이때 목 근육에 긴장감을 느껴야합니다.

    머리 뒤로. 이 자세에서 목을 한 방향으로 먼저 돌리고 턱 아래쪽을 앞으로 당깁니다. 그런 다음, 같은 방향으로 - 다른 방향으로. 턱을 앞으로 당기십시오.

    엄지를 입에 넣고 입술을 조이고 손가락을 짜십시오. 이마를 주름지 말라!

    입을 살짝여십시오. 치아의 맨 아래 줄에 손가락 두 개를 놓습니다. 손가락을 사용하여 아래쪽 치아를 따라 뺨을 발끝으로 대십시오. 치아를 꼭 닫으십시오. 조금 구부러진 손가락. 이 위치를 수정하십시오.

    이것들은 얼굴 주름 치료의 모든 운동입니다. 정기적으로 페이스 북에 참여하십시오! 그리고 나서 당신의 얼굴은 항상 건강 해지고 건강해질 것입니다. 주름은 눈과 입 주위에 안정하지 않습니다. 두 번째 턱은 사라질 것입니다. 목이 긴장하고 젊을 것이다.

    이미 수녀님 핸드북을 읽은 경우, 그러한 절차를 수행 할 때 작성자가 조언 한 규칙을 사용하십시오.

    모든 것이 최선이며 눈부시게 아름답습니다!

    http://uhodzalitsom.online/omolozhenie/podtyazhka/uprazhneniya-dlya-podnyatiya-verhnego-veka.html
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