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정기적으로 시력이 정상인 사람조차도 한쪽 눈이 흐릿 해지기 시작합니다. 시각 장애의 에피소드는 단기간 (몇 시간에서 며칠까지)이며 장기간 (몇 년과 몇 년)입니다. 이 상태는 많은 것을 두려워하지만, 극복하는 법을 잘 모르는 사람은 거의 없습니다.

시각 장애의 가장 일반적인 원인 :

  • - 과로;
  • - 렌즈의 나이 변화;
  • - 환경으로부터 발생하는 기계적 충격 (수면 중 불편한 자세, 붕대 또는 마스크로 안구의 압박);
  • - 감염성 병변;
  • - 외상성 부상;
  • - 망막 손상 (박리);
  • - 시력의 기능을 담당하는 신경계의 구조 나 부위에 종양 학적 손상.

오른쪽 눈이나 왼쪽 눈을 거의 볼 수 없다면 어떻게해야합니까?

오른쪽 또는 왼쪽 OC에서 흐린 시야의 공격을 중지하기 전에 상태를 일으킨 원인을 이해해야합니다. 일반적인 과용이나 짧은 기계적 결함의 모든 결함이있는 경우 일시적으로 컴퓨터, 태블릿, 전화로 작업을 포기하고 다음 24 시간 이내에 TV를보고 책을 읽지 마십시오. 당신은 방울 "Vezin"이나 인공 눈물의 다른 유사 물을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

사람이 지속적으로 악화되고 오른쪽 눈이 왼쪽보다 악화되는 경우 의사와상의해야합니다. 대부분의 경우, 환자는 좌안이 우안보다 악화되거나 그 반대가 발생한다고 불평합니다. 치료는 병리학의 발전 메커니즘에 달려 있습니다. 외상성 손상은 또한 눈이 막연하게 보이기 시작하고 그러한 경우 치료가 상해의 심각성에 따라 보수적으로나 외과 적으로 수행 될 수 있다는 사실로 이어질 수 있습니다. 망막 박리는 성공적으로 수술로 치료됩니다.

의사가 시력 장애의 원인을 파악하기가 어려울 경우 환자는 종양 전문의와 신경 학자에게 상담을 받아야합니다. 눈이나 신경계의 종양 학적 손상을 배제하기 위해 반드시 전체적인 진단 검사를 수행해야합니다.이 검사는 필연적으로 뇌의 MRI 검사를 포함합니다. 신경과 전문의의 상담은 의료 센터 "Nevro-Med"에서 가능합니다.

아이는 나쁜 눈을 본다.

아이에게 눈이 있으면 흐릿 해져서이 경우에 특히주의해야합니다. 아이들의 시력 감소의 가장 보편적 인 원인은 오랫동안 TV를 보거나, 컴퓨터 나 전화로 경기를하고, 경기 도중 부상을 당해 과로 와업이 된 것입니다.

게임 중에 외상을 입지 않도록 아이들에게 모래가 눈에 들어가는 것을 허용해서는 안되며 손가락을 얼굴에 대고 다른 사람에게 총알을 발사하는 것이 아니라 앞으로 비전이 흐려질 수 있다고 설명 할 가치가 있습니다. 어른들은 아이들의 게임을 보는 것이 바람직합니다.

부모는 아이들이 컴퓨터에 머무르는 시간을 제한해야합니다. 우안이 애매하게 보일 경우 그 이유는 TV를 시청하는 것일 수 있습니다. 시력 회복에 필수적인 색소 로돕신 형성에 직접 관여하는 비타민 A로 어린이의 식단을 풍부하게하는 것이 필요합니다. 로돕신 결핍증 환자가 점차 눈을 멀게합니다.

가시적 인 결과를주는 눈을 매일 체조 연습하는 것이 좋습니다. 많은 기술들이 있습니다. 운동을 시작하기 전에 검안의에게 상담하는 것이 좋습니다. 체조는 혈액 순환을 향상시킬뿐 아니라 잃어버린 시력 회복에도 도움이됩니다.

우리 센터의 전문가 - 신경 피부과 의사 Kudryavtseva Polina Andreevna

http://www.nevromed.ru/stati/glaz_ploho_vidit

왼쪽 눈은보기가 어두웠습니다. 이유 : 시력이 좋지 않은 경우 어떻게해야합니까?

주기적으로, 시력이 우수한 사람이라 할지라도 한쪽 또는 양쪽 눈에는 탁도가 있습니다. 이러한 상태는 단기간 (몇 시간, 며칠 후에 사라짐) 또는 오래 지속될 수 있으며 수개월 및 수년간 지속됩니다. 이 문제에 직면하여 많은 사람들이 길을 잃어 버리고 잘못된 행동을 저지르기 만하면됩니다. 이 현상의 원인은 무엇이며 어떻게 대처할 수 있습니까?

흐린 시력은 무엇입니까?

인간의 눈은 복잡하고 동시에 두 가지 주요 부분으로 구성된 취약한 시스템입니다. 안구와 시신경은 시각 정보를 두뇌에 유지하도록 설계되었습니다. 주변 세계에 대한 지각의 선명도와 선명도는이 센터의 상태에 직접적으로 달려 있습니다. 왜 눈이 둔 해지는지 이해하려면 시각적 인 장치가 무엇을 구성하는지 알아야합니다.

안구 구조

광 수용체가있는 시각 분석기의 주변부는 가시 스펙트럼의 전자기 방사를 캡처하여 펄스로 변환합니다

부드러운 색소 쉘, 혈관이 풍부합니다. 비전 기관의 영양에 책임이있다.

외부의 눈을 가리고 광학 및 보호 기능을 수행합니다.

안쪽을 덮고, 삶은 달걀 흰자위처럼 보인다.

거의 모든 눈 구멍을 채우는 젤 같은 물질

투명한 렌즈 양면 볼록형 모양은 빛의 지휘자이며 숙박 시설을 만듭니다 (거리가 다른 물체에 초점을 맞출 수있는 능력)

가벼운 내화 물질로 작용하며, 병원성 미생물의 제거에 기여하고, 안압을 제공한다.

그것은 눈을 윤택하게하는 눈물을 생성합니다.

환원 및 동공 확장, 빛 자극의 양 조절

흐릿한 시력은 보이는 물체를 명확하고 명확하게 구분할 수있는 능력을 상실한 것입니다. 이 상태에서 이미지에 대한 모호하고 불투명 한 인식이 있습니다. 눈의 안개는 개인의 질병에는 적용되지 않지만 시각 장치의 작동에 대한 위반을 나타냅니다. 안과 의사는이 증상을 안구 광학 부분의 결함과 관련시킵니다. 흐림을 없애기 위해서는 건강 검진을 통과 한 후 발생 원인을 밝혀 내야합니다.

이유

양자 간 흐려진 시력에 관해서는, 대부분의 경우 그 기원의 본성은 일반적인 성격을 띤다. 안구에 악영향을 미치는 질병에는 다음이 포함됩니다.

  • 당뇨병;
  • 무거운 출혈;
  • 심혈관 질환;
  • 뇌졸중;
  • 파킨슨 병;
  • 신장 병리학.

왼쪽 또는 오른쪽 눈 만 볼 수없는 시력 저하의 일방적 인 과정은 안구 질환의 발달에 의해 유발됩니다. 시각 기관의 활동은 다양한 요인에 의해 억압됩니다. 그들 중 가장 공통적 인 것은 :

  1. 컴퓨터에서의 장기간 작업, 독서, TV 시청 또는 휴대 전화의 시각적 사용으로 인한 눈의 피로감.
  2. 렌즈 근육의 약점 또는 약화.
  3. 결막의 건조는 광학 시스템의 높은 부하로 유발됩니다.
  4. 녹내장은 부적절한 시신경 기능을 특징으로하는 상태입니다.
  5. 눈의 불협화음이 점차 나타나고, 질병이 진행됨에 따라 증가하는 백내장.
  6. 염증이나 손상으로 인한 각막 혼탁.
  7. 유리체의 투명도 감소.
  8. 눈의 혼탁을 야기하는 굴절의 이상. 여기에는 난시, 근시 및 원시가 포함됩니다.
  9. 시체의 일반적인 혈액 공급을 위반하여 생긴 망막 박리.
  10. 연령 관련 황반변 성 - 감광성 색소의 파괴로 시각적 이미지를 재현하는 기능이 억제됩니다.
  11. 가장 위험한 감염은 아이의 첫 해의 삶에서 무월경입니다.
  12. 눈에 상처를 입히고 화상을 입어 시력이 크게 저하됩니다.
  13. 수면 용 드레싱의 일정한 압착과 같은 기계적 스트레스.
  14. 두통이나 편두통으로 우안이나 좌안이 흐려 흐려질 수 있습니다. 원칙적으로이 발현은 공격이 사라진 후에 통과합니다.
  15. 소프트 콘택트 렌즈의 부적절한 사용으로 인해 시각 시스템의 생체 재료로부터 퇴적물이 형성됩니다.
  16. 장기의 기능을 담당하는 안구 구조 나 신경계의 종양 학적 손상.
  17. 일시적인 흐린 시력은 완벽한 시력을 가진 임산부 에게서도 관찰됩니다. 이것은 호르몬 조절 때문입니다.
  18. 약물 성분에 과민 반응을 일으킬 때 나타나는 안약에 대한 반응.

왜 왼쪽 눈을보고 지루한가요?

왼쪽의 시야가 흐려지는 원인은 별개로 밝혀지지 않았습니다. 기계적 작용, 전염병은 한쪽 눈에만 흐리게 만듭니다. 종종 이물질의 침투로 인해 눈의 혼탁이 나타납니다. 강한 눈 빗을 사용하면 껍질에 자극이 생겨 시야가 저하됩니다. 의사는 시각 지각에 위배되는 간접적 요인을 확인합니다. 여기에는 만성 질환, 알코올 중독, 스트레스, 육체적 정신적 피로가 포함됩니다.

절박한 실종을 염두에두고 문제를 해결할 수는 없지만 자기 치료를해서는 안됩니다. 부적절한 행동은 완전한 시력 상실을 초래할 것입니다. 눈이 둔 해지면 즉시 안과 의사에게 연락하여 검사를받는 것이 좋습니다. 질병의 치료는 상태의 근본 원인에 달려 있습니다.

http://sovets.net/17189-levyj-glaz-stal-mutno-videt.html

오른쪽 눈은 흐릿 해 보입니다. 이유가 무엇입니까?

한 달 전에 한 눈에 선명도가없는 것처럼 보이는 것이 더 나 빠졌다는 것을 알게되었습니다. 밝은 햇살 속의 거리에서 모든 것이 잘 보이며 방으로 들어가서 오른쪽 눈이 불투명 해지는 것을 보았습니다. 영화를 통해 방안에 앉아서 모든 것이 잘되는 것처럼 보였습니다. 의사는 눈을 쳐다 보며 모든 것이 잘되었다고 말했습니다. 하지만 나는 잘못된 것을 본다.

우려되는 문제에 대한 안과 의사의 상담은 Ask-Doctor 서비스에서 가능합니다. 의료 전문가는 24 시간 내내 무료로 조언을 제공합니다. 질문을하고 즉시 답변을 얻으십시오!

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한쪽 눈은 다른 쪽 눈보다 더 안 좋게 보입니다.

한쪽 눈은 다른 쪽 눈보다 더 안 좋게 보입니다.

먼저 문제의 근원을 찾아야합니다. 문제의 근원은 대개 몸 속에 숨겨져 있습니다. 한쪽 눈의 시각 장애는 여러 경우에 발생할 수 있습니다. 시각 기관에 어떤 종류의 외상이 있거나 일부 질병이 관찰되거나 눈의 내부 상태가 방해를받는 경우입니다. 다음으로, 우리는 각각의 경우를보다 구체적으로 고려합니다.

위반의 원인 :

  • Squint는 종종 심각한 질병으로 발전하는 유전 질환입니다.
  • 일시적인 동맥염 - 신경 압축이 동맥에서 발생하여 정보의 열악한 인식의 원인입니다.
  • 시야의 피로감 - 신체의 다른 기관과 마찬가지로 눈은 항상 최고 부하에 대처하지 못하므로 일할 때 적어도 1 분간 휴식을 취해야합니다.
  • 연령에 따른 렌즈 또는 망막의 변화 - 우리의 비전은 물론 영원한 것도 없습니다. 불행히도, 몇 년 동안 신체의 일부 기능이 저하되었지만, 우리는 항상 건강한 생활 방식을 유지하여 그러한 일이보다 천천히 고통없이 일어날 수 있습니다.
  • 연기 된 전염병 - 인플루엔자, 콜레라, 홍역, 살모넬라증 등과 같은 다양한 중병으로 인해 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서 확산되는 동안 이러한 질병에 대한 예방 접종을하는 것이 매우 중요합니다.
  • 백내장과 눈꺼풀 처짐 -이 질환으로 인해 빛이 망막을 통과하지 못합니다. 빛의 장기간의 결핍은 심각한 질병을 초래합니다.

증상 기능

더 자세히 살펴 보겠습니다. 약시는 각막, 수정체 및 유리체 또는 시신경, 맥락막 또는 시신경 섬유가 생성되는 뇌의 일부와 같은 눈의 매체의 굴절이 흐려짐으로써 야기되는 시신경의 약화입니다.

간단히 말해서,이 현상은 다음과 같이 설명 할 수 있습니다. 오른쪽 눈으로 하나의 이미지를 보게되는 반면, 왼쪽에서는 동일한 이미지가 약간 왜곡 된 모습을 보입니다. 두뇌는 이러한 신호를 결합 할 수 없으므로 흐릿하고 문제가있는 형태로 결함을줍니다.

그러나 한쪽 눈이 약한 시력은 일시적 일 수 있으며 다음과 같은 완전히 다른 요인에 의해 유발 될 수 있음을 잊지 마십시오.

  • 소위 "모트 (mote)"또는 눈의 이물질 - 다양한 대상의 시각 기관에 도달하고 손이 끊임없이 닿으면 가려움으로 이어지고 치료는 간단합니다. 부하를 제한하고 물로 눈을 씻을 필요가 있습니다.
  • 결막염 (Conjunctivitis) - 시각적 기관은 찢어지고 부어 오름으로 인해 실패하기 시작합니다. 이 경우 특수 방울을 도와 전문가에게 문의하십시오.
  • Osteochondrosis - 그로부터 필요한 대동맥을 시력의 기관에 공급하여 대동맥을 꼬집는 현상이 발생합니다. 이 경우 초기 질병을 치료해야합니다.
  • 보리는 불쾌한 붓기입니다.
  • 혈관 수축 (Vasoconstriction) - 정상적인 기능을하기에 충분한 혈액이 허용되지 않기 때문에. 전문의와상의 한 후에 구입할 수있는 다양한 혈관 확장제가 있습니다.

어둠 속에서 일방적 인 시력 손실

사람들에게이 현상은 "야맹증"이라고 불리우며, 의학에서이 질병은 그 이름이 있습니다 - hemeralopia. 황혼에 있으면 탐색하기가 어려워서 색상과 대상을 구별합니다. 그렇다면 대부분이 장애에 걸리기 쉽습니다.

이 병리에는 상당히 광범위한 이유가 있습니다.

  • 다운 다이어트, 금식 및 열악한 음식.
  • 피곤하고 너무 자주 운동.
  • 심각한 전염병 후 합병증.
  • 임신 기간
  • 빈혈
  • 녹내장.

상태가 악화되지 않도록 건강한 식습관과 정상적인 신체 활동으로 건강한 생활 방식을 이끌어가는 방법으로 도움을받을 것입니다. 또한 색상 인식에 긍정적 인 영향을 미치므로 많은 비타민 A를 섭취하는 것이 좋습니다.

눈이 아파서 잘 보이지 않는다.

그러한 경우에는 의사와 즉시 상담하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이러한 효과는 보리, 결막염, 포진, 약시 및 백내장과 같은 시각 기관의 질병에서 일반적으로 관찰되기 때문입니다. 즉시 민법, 특히 민간 요법으로 자문을 구하는 것이 좋습니다.이 경우 대개 부작용이 있습니다.

두통,보기가 힘든 눈

그러나 때로는 그러한 국가의 대상이된다면 이것이 더 심각한 것으로 변할 수 없다고 생각할 필요가 없습니다. 이러한 일시적인 문제는 보통 시각 기관의 병변으로 진행됩니다.

이 상태의 원인은 다음과 같습니다.

  • 신경통
  • 부비동염 또는 부비동염의 점막의 염증
  • 날카로운 두통과 편두통
  • 눈과 혈압
  • 녹내장과 근시
  • 척수에 의해 생성 된 체액 순환 방해

눈이 흐릿해진다.

이 결함의 원인은 백내장, 녹내장, 포도막염 또는 망막의 혈관 경련과 같은 심각한 질병이 발생할 수 있습니다. 따라서 어떠한 경우에도 건강을 지체시키지 않아야하므로 의사와상의 할 것을 강력히 권장합니다.

눈이 먼 곳에서보기 좋지 않게되었다.

이것은 보통 근시의 발달과 함께 발생합니다. 그러나 드문 경우이지만 약시 때문입니다. 눈은 많은 내부 구체의 굴절로 인해 정보를 심하게 인식하여 흐릿한 효과를냅니다. 그러한 경우 즉시 의사에게 상담하는 것이 좋습니다.

시력 교정 후, 한쪽 눈이 더 악화됩니다.

이 상황에서는 부작용이 시각 장애의 형태로 나타납니다. 여기에는 끔찍한 것이 없습니다. 눈 안쪽에 그런 효과를 남기는 부종이있을 수 있기 때문입니다. 그러나 이것이 오랜 기간 지속된다면 전문가에게 연락해야합니다.

아침 시력 상실

이것은 나이가 든 사람이나 장기간의 전염병으로 고통을 겪은 일부 사람들에게서 발생합니다. 또한 정맥 혈전증과 연관 될 수 있습니다. 그 결과 혈관의 혈액이 약간 두꺼워집니다.

위험에 처한 사람 :

  • 원생, 난시, 근시 등의 질병으로 고통받는 사람들 - 진단이 계속 진행되지 않도록 의사의 모든 권장 사항과 처방을 따라야합니다.
  • 극한의 스포츠에 종사하는 사람들 -이 경우 안전 규칙을 무시하지 않고 머리를 헬멧으로 보호해야합니다.
  • 용접과 같은 활동에 종사하는 근로자는 안전주의 사항을 엄격히 준수하고 특수 장비를 착용해야합니다.

그러나 아이가 한쪽 눈이 더 악화되기 시작한다면 어떨까요?

어린이의 경우 대부분의 경우 전화, TV 또는 컴퓨터와 오랫동안 상호 작용 한 후에 관찰됩니다. 아이들의 눈은 시각적 인 내용의 긴 소비를 위해 아직도 강하지 않다. 책을 오랫동안 읽었을 때도 방해받지 않고 아이의 눈에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

따라서 아기의 경우 장기간주의를 집중시키는 특별한 항목이없는 지역에 머무른 후 시각적 인식이 훨씬 좋아지기 때문에 잦은 산책을하는 것이 좋습니다.

또한 예를 들어 모래와 같이 눈에 들어있는 다양한 물체가 침투하여 어린이의 시력이 악화 될 수 있습니다. 이 경우, 어린이는 게임 중에 눈을 만지지 않고 모래, 물 등이 들어 가지 않도록하는 것이 좋습니다.

질병을 치료하는 방법

우리는 그러한 병이 대개 내부에서 치료된다는 사실에 즉시 의존해야합니다. 즉, 증상이 진정되기 위해서는 발생 원인을 중립화해야합니다.

기본적으로 이러한 경우에는 보수 치료가 적용됩니다.

  • 건강한 눈에 붕대를 적용하여 다른 사람의 작업을 자극합니다.
  • 건강한 눈의 시력 감소.
  • 특수 장치로 치료.
  • 드문 경우이지만, 수술.

가장 효과적인 비타민

이 모든 것이 좋은 시야를위한 싸움에서 비타민을 돕는 데 대한 동화라고 생각할 수 있습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 그렇습니다. 실제로 개선하지는 않지만 다양한 시각적 병리 현상의 발달을 억제하는 탁월한 업무를 수행합니다. 별도로 (의사의 특별한 지시가없는 경우에만), 그리고 일반적인 식료품의 일부로 복용 할 수 있습니다.

당신의 엿봄을위한 필수 비타민의 목록은 다음과 같습니다 :

비타민 A -이 보충제는 색상 인식을 보존하고 "야맹증"과의 싸움에도 도움이됩니다. 다음과 같은 식물 제품에 함유되어 있습니다 :

  • 녹색 및 노란색 야채 (채소, 고추, 호박, 당근, 시금치, 녹색 양파, 브로콜리 파슬리)
  • 콩과 식물 (완두콩, 콩)
  • 과일과 열매 (체리, 복숭아, 사과, 포도, 살구, 수박, 메론, 야생 장미, 바다 갈매 나무속)

그러한 동물 제품에서 :

  • 생선 기름
  • 난황
  • 캐비아
  • 유제품 (우유, 버터, 마가린, 사워 크림, 코티지 치즈, 치즈)

일일 평균 금리는 1.5mg입니다.

비타민 C - 또는 우리에게 더 익숙한 이름 인 아스코르브 산. 눈의 조직과 근육에 긍정적 인 영향을 미치므로보다 효율적으로 작업 할 수 있습니다. 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.

  • 체리
  • 개 장미
  • 빨강 불가리아어와 달콤한 피망
  • 검은 건포도
  • 바다 갈매 나무속
  • 파슬리
  • 브뤼셀 콩나물
  • 램슨
  • 키위
  • 야생 딸기
  • 감귤류
  • 사과

성인을위한 비타민 C의 일일 섭취량은 100mg 이하입니다.

아연 - 백내장을 예방하고 비타민 A가 더 잘 흡수되도록 도와줍니다.

  • 견과류와 씨앗 : 호박, 해바라기, 참깨, 아몬드, 호두.
  • 고기 : 쇠고기 간, 쇠고기, 양고기, 닭고기, 돼지 고기.
  • 콩과 식물 : 렌즈 콩, 땅콩, 완두콩, 콩.
  • 유제품 : 단단한 치즈, 아이스크림, 요구르트, 우유.
  • 곡물과 빵 : 귀리, 밀, 호밀, 쌀, 비스킷, 밀가루.
  • 생선과 해산물 : 굴, 멸치, 낙지, 잉어, 캐비아, 청어.
  • 야채 및 과일 : 녹색 완두콩, 죽순, 옥수수 (삶은 통조림), 날짜, 라스베리, 브로콜리, 사탕무, 감자, 검은 건포도, 무화과, 바나나, 오렌지, 자몽, 레몬, 사과.
  • 과자 : 코코아 가루 (무설탕), 초콜릿, 과자, 꿀.

안토시아닌 (Anthocyanins) - 피로 회복, 망막 혈관벽 강화, 안구 조직에서 독소 제거, 무거운 짐을 앓고있는 환자를 보호합니다. 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.

  • 시칠리아 오렌지
  • 블루 베리
  • 크랜베리
  • 라스베리
  • 블랙 베리
  • 검은 건포도
  • 체리
  • 가지
  • 검은 쌀
  • 포도
  • 붉은 양배추

일일 평균 요율은 100mg입니다.

비타민 B1 - 눈의 신경 경로의 원활한 작동을 제공합니다. 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.

  • 시리얼 씨앗 코트
  • 흑인과 백인 통밀 빵
  • 녹색 완두콩
  • 메밀과 귀리 groats

비타민 B2 - 야간과 낮에 색상 인식을 향상시킵니다. 또한 결막염, 눈꺼풀 염 및 광 공포증과 같은 질병을 일으키지 않는 데 도움이됩니다. 제품에 포함되어 있습니다 :

  • 고기
  • 닭고기 달걀
  • 효모
  • 신장
  • 아몬드
  • 버섯
  • 브로콜리
  • 흰 양배추
  • 메밀
  • 세련된 쌀
  • 파스타
  • 흰빵

일일 평균 금리는 1.5-3mg입니다.

비타민 B6 - 눈을 깨우는 데 도움이되며 피로를 예방합니다. 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.

  • 곡물 촬영
  • 호두
  • 헤이즐넛
  • 시금치
  • 감자
  • 당근
  • 콜리 플라워와 흰 양배추
  • 토마토
  • 딸기
  • 달콤한 체리
  • 오렌지
  • 레몬
  • 곡물
  • 콩과 식물
  • 육류 및 유제품
  • 물고기
  • 닭고기 달걀

일일 평균 요율은 2mg입니다.

비타민 B12 - 안구 조직에 필요한 혈액 공급을 제공합니다. 다음과 같은 동물 제품에 독점적으로 함유되어 있습니다 :

  • 난황
  • 유제품

일일 평균 금리 - 4 mg.

루테인 - 병리학 적 변화를 방지합니다. 다음과 같은 제품에 포함되어 있습니다.

  • 시금치
  • 양배추
  • 파슬리
  • 완두콩
  • 호박
  • 피스타치오
  • 난황
  • 원시 옥수수
  • 샐러리
  • 당근
  • 감귤
  • 오렌지
  • 복숭아

일일 평균 금리는 5mg입니다.

시력 향상을위한 유용한 체조

시각 장애는 많은 경우 컴퓨터와 전화와 같은 장치로 점점 더 많은 시간을 보내고 있습니다. 우리는 끊임없이 오랫동안 한 영역을 조사해야합니다.

눈은 우리가 다른 비행기의 물체에 초점을 맞춰 놓지 않기 때문에 긴장감이 있습니다. 시각 기관이 과로 한 곳입니다. 그리고이 경우에 연습은 구출에 이릅니다.

  • 눈을 좌우로 가로로 움직입니다 (15 초).
  • 수직 - 위아래로 (15 초)
  • 서클에서 처음으로 시계 방향으로 회전 한 다음 (30 초)
  • 빈번한 깜박임 (15 초)
  • 대각선 방향으로 이동 : 왼쪽 하단에서 오른쪽 상단으로 (30 초)
  • 집중적 인 압축과 빠른 속도로 눈을 여는 것 (30 초)
  • 눈을 코에두기 : 집게 손가락을 최대한 멀리 움직여 눈을 떼지 말고 점차적으로 손가락 끝을 코에 가져갑니다 (15 초).
  • 집중할 수있는 운동 : 창문으로 가서, 창 프레임에서 광경을 더 선명하게하고, 풍경을 더보고 단계를 반복하십시오 (30 초).

하루에 두 번 약 5 분만 효과가 있습니다.

비전을 향상시키는 다이어트

각 사람이 독특하기 때문에 완전히 다른 몸으로. 따라서 정상 상태에서 비전을 유지할 수 있도록 다이어트를하기 위해서는 필요한 모든 비타민을 사용하고 건강한 식습관에 따라 전문가와상의 할 수있는 간단한 원칙을 따르는 것이 좋습니다.

질병 예방 조치 :

  • 체조 및 가벼운 눈 마사지입니다.
  • 적절하고 균형 잡힌 영양, 중요한 비타민의 포화 상태.
  • 대조적 인 샤워, 얼굴 조직 퍼밍.
  • 안과 의사를 정기적으로 방문하고 일반적으로 건강 상태를 확인하십시오.
  • 보습제 사용이 떨어집니다.
  • 빛이 충분히 들어있는 방에서 일하기.
  • 더러운 손으로 눈을 만지지 마십시오.
  • 천연 화장품 만 사용하십시오.
  • 신선한 공기에서 많은 휴식을 취하십시오.
  • 자동차 또는 다른 움직이는 차량에서 읽지 마십시오.

결론

요즘 사람들이 시력 문제를 일으키는 경우가 증가하고 있습니다. 우리의 미친 리듬은 항상 우리가 의사에게 갈 시간을 갖지 못하게합니다. 따라서 정보 제공의 목적으로 만 기사를 사용하는 것이 좋습니다. 고통과 다른 감각의 경우에는 즉시 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다!

당신은 당신의 건강을 돌보아야하므로, 의사의 예방적인 회진을하고, 영양, 위생 및 육체 운동과 같은 방법으로 건강을 유지하는 것을 잊지 마십시오. 또한 눈을 쉬게해서 자신의 업무와 체력으로 당신을 화나게하지 마십시오. 그리고 체조에 대해 잊지 말고, 하루에 10 분, 많은 시간을 훔치지 마십시오. 그러면 당신의 눈은 당신에게 감사 할 것입니다.

http://zdorovoeoko.ru/simptomy/odin-glaz-vidit-huzhe-drugogo/

한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 더 안 좋을 때 증상을 교정 할 수 있습니까?

대부분의 경우, 시력의 품질에 영향을 미치는 안과 병리가 한 번에 두 눈에 영향을 미칩니다.

그러나 때로는 그러한 문제는 한쪽 눈에만 적용되며 그러한 문제의 심각성은 다양 할 수 있습니다.

이러한 병리 현상 중 하나는 한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 나 빠지고 환자가 검사를 통과 할 때까지 눈에 띄지 않을 수도 있습니다 (이러한 경우에는 시력의 차이가 거의 없습니다).

그러나 종종 사람들은 차례로 폐쇄함으로써 양쪽 눈이 차이를 느낄 수 있기 때문에 안과 의사를 찾게됩니다. 아래에서 우리는 이것이 일어날 수있는 모든 가능한 이유를 상세하게 고려하고 다양한 경우에이를 교정하는 방법에 대한 권장 사항을 제시합니다.

왜 왼쪽 눈이 오른쪽 눈보다 더 나쁠까요?

한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 악화되는 현상을 약시라고합니다.

이러한 병리학으로 인해 환자의 시력이 양안에 서 손실되기 시작합니다. 결과적으로 환자는 환자가 어려움을 겪거나 환자와의 거리와 물체의 모양을 예측할 수 없습니다.

병리학은 모든 연령대에서 발생할 수 있으며 최근에는 약시가 연령과 관련된 병리학이 아니며 이미 6-7 세 아동에게서 진단된다는 많은 증거가 나타났습니다.

환자들에 따르면, 그러한 위반은 사물에 초점을 맞출 수없고, 두 눈으로 그들을 바라 볼 수 없다.

이 경우 서로 다른 눈을 가진 색상이나 거리 인식이 일치하지 않으며, 두뇌는 한쪽 눈의 정보를 기반으로 한쪽 눈을 "꺼서"맑은 이미지를 형성합니다.

위반의 원인

추가 증상 (통증, 눈의 피로)이 동반되지 않으면 중대한 위반으로 간주되지 않지만 안과 의사의 검사를받는 것이 좋습니다.

약시가 며칠 또는 몇 주 내에지나 가지 않으면 더욱 악화됩니다. 이 현상은 대개 다음과 같은 객관적인 이유에 의해 발생합니다.

  • 눈의 피로;
  • 옮겨진 전염병;
  • 렌즈 또는 망막의 파괴적인 연령 관련 변화;
  • 머리 또는 눈 부상;
  • 망막 박리;
  • 자궁 경관의 침범;
  • 사시.

최악의 경우, 그러한 불만을 의사에게 치료하는 것은 종양학 교육으로 진단 될 수 있습니다.

그러나 원인에 관계없이 이러한 위반은 원인과 정확한 치료의 조기 진단이 필요합니다. 그렇지 않으면 병리학이 영구적입니다.

누가 위험에 처해 있습니까?

특히, 이들은 야외에서 영구히 머무르고 온도 변동에 노출되거나 먼지가 많은 작업장에서 일하는 직업의 대표입니다.

또한 이러한 위반은 한쪽 눈의 시각 장애가 종종 직업 상해와 관련이있는 용접공의 특징입니다.

그러한 병리학에서 증상이 발생할 수 있습니다 :

  • 측두 동맥의 염증;
  • 사시즘;
  • 고혈압;
  • 사기.

굴절 장애의 잘못된 치료뿐만 아니라 하나의 눈에서 시력 저하를 교정하기위한 잘못된 광학 선택도 발생할 수 있습니다.

증상 기능

약시는 다른 형태로 나타날 수 있으며 위반의 원인에 따라 여러 형태로 나타납니다.

그래서 갑자기 한 사람이 갑자기 한쪽 눈에 아프면 갑자기 시력을 담당하는 센터에 혈액을 공급하는 뇌 혈관의 조절 경련이나 경련이 발생합니다.

눈이 흐릿해진다.

한쪽 눈이 불규칙하고 흐린 경우,이 현상이 발달의 징조 일 수 있으므로주의 깊은 진단이 필요합니다.

눈이 먼 곳에서보기 좋지 않게되었다.

멀리 볼 때 눈이 더 악화되었다는 불만이 있으면 병리학 "게으른 눈 증후군"이 진단됩니다.

이러한 경우 뇌는 질병으로 인해 기능이 방해받는 병리학 적 기관의 정보를인지하지 못합니다.

시력 교정 후, 한쪽 눈이 더 악화됩니다.

종종 수정 후, 한쪽 눈이 악화됩니다. 이것은 많은 환자에서 불안을 유발하는 전형적인 장애이지만 전문가들 사이에서는 정상으로 간주됩니다.

이것은 수술 후 나타난 microflows의 결과로, diclof, indocollir 또는 balarpan의 도움을 받아 가속화 될 수 있습니다.

아침 시력 상실

어떤 사람들에게는 오직 한쪽 눈의 시력 저하가 아침에만 관찰됩니다.

이러한 위반은 감염성 병변, 인플루엔자 또는 패혈증의 합병증, 또는 노인 그룹의 영양 장애 과정의 발달로 인해 발생할 수 있습니다.

치료 방법

증상 자체의 치료는 불가능합니다.

발생 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 필요합니다.

대부분의 경우 굴절 이상으로 인해 한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 더 악화되기 때문에 보수 치료는 여러 가지 방법으로 적용됩니다.

  • 컴퓨터 프로그램의 사용;
  • 교합 방법 (시력의 병적 인 기관의 일을 자극하기 위해 건강한 눈에 드레싱을 적용);
  • 하드웨어 광학 - 생리적 치료;
  • 벌칙 (건강한 눈의 시력이 인위적으로 감소 될 때 역 교합 방식).

예방

  • 눈의 피로와 출혈로 이어질 수 있으므로 과도한 신체 활동을 피하십시오.
  • 시력이 지속적으로 과로한다면 정기적으로 눈을위한 체조를 수행하십시오.
  • 선글라스없이 태양을 보지 마라.
  • 활동이 컴퓨터의 영구 작업과 관련된 경우 - 보습 방울을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 더러운 손으로 눈을 문지르지 말고 부상을 피하십시오.
  • 작업장에 조명이 잘 들어 있는지 확인하십시오.
  • 작업시 눈에 잠재적 인 위험이있는 경우에는 보호 장비를 사용하십시오.

눈의 문제가없는 경우에도 안과 의사를 수시로 검사하는 것이 좋습니다. 이 규칙은 35 년 동안의 사람들에게 특히 중요합니다.

유용한 비디오

이 비디오에서는 한 눈이 잘 보이지 않는 이유에 대해 설명합니다.

나이가 든 사람 일수록, 한쪽 눈이 다른 쪽 눈보다 더 안좋은 증상이 심각한 안과 병리의 징후가되는 확률이 커집니다.

그리고 초기 단계에서 그러한 질병을 예방하는 것이 안과 의사에게 조언을 구하는 것이 좋습니다.

http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/ploho-vizhu/odin-glaz-vidit-huzhe-dr.html

한쪽 눈이 흐릿해진다.

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흐린 시력의 원인

흐린 시력이 주목되는 상태가 갑자기 시작되고 갑자기 그 자체가 지나갈 수도 있습니다. 예를 들어, 축적 된 피로 또는 과도한 일광 노출을 나타낼 수 있습니다. 그러나 이미지가 갑자기 흐려 지거나 반대로 시각 장치의 작동에 정기적 인 변경이있는 경우 즉시 검사를 신청해야합니다. 아마도 이런 식으로 신체가 심각한 안 병이나 다른 위험한 질병을 일으킬 수 있습니다.

생리적 원인

사람이 완전히 건강하면 흐릿한 시력은 신경 쓰이지 않습니다. 불행하게도 안과 의사에게 도움을 요청하는 사람은 눈 문제로 인해 필요한 많은 조치를 수행하기가 어려워지기 때문에 훨씬 더 일반적입니다.

시각의 흐려짐을 설명하는 것은 생리적 본질의 이유 일 수 있습니다.

  1. 혈압 변화. 압력이 자주 바뀌면 이미지가 단기간의 완전 블랙 아웃까지 흐려질 수 있습니다. 빨리 앉거나 일어 서서 똑바로 돌리거나 머리를 기울이면 비슷한 현상이 발생할 수 있습니다. Meteo-sensitive 사람들은 날씨 변화에 대해 먼저 알고 있으며, 그들의 시야는 아주 자주 퍼집니다. 그러한 경우에 모호함이있는 경우 압력 판독 값이 얼마나 변경되었는지 확인하는 것이 좋습니다. 일반적으로 측정 결과는 성능 향상에 따라 달라질 수 있지만 일반적으로 신속하게 정상 상태로 돌아갑니다. 중요한 것은 내면의 평화를 이루는 것입니다. 압력이 너무 자주 뛰는 경우 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.
  2. 낮은 혈당. 포도당 결핍은 보통 어려운 조건에서 육체 노동의 결과입니다. 또한, 예를 들어, 큰 하중을 다루는 운동 선수에서 흐려진 모양이 관찰 될 수 있습니다.

문제의 물체가 흐릿 해지면 신체는 새로운 포도당을 필요로합니다.

이 경우 즉시 다음 작업을 수행해야합니다.

  • 일을 쉬다.
  • 탄수화물을 함유 한 음식을 섭취하십시오.

몸을위한 첫 번째도 두 번째도 위험하지 않습니다. 가장 중요한 것은 - 흐려지는 경우 작업을 중단하고 선명도를 복원하는 데 필요한 모든 작업을 수행하는 것입니다.

안 질환의 영향

특정 관심사의 생리 특성의 요인이 원인이면 안되면, 특정 질환으로 인한 시각 장치의 장기간의 변화로 항상 안과 의사가 보일 것입니다.

흐린 표정은 다음과 같습니다.

  1. 눈의 유리체 구조에 손상.
  2. 눈의 염증성 과정.
  3. 망막 장애.

흐린 시력을 초래하는 가장 흔한 병리학 적 원인은 유리체의 파괴입니다. 이 상태는 화학적 또는 물리적 손상으로 인해 발생합니다. 이러한 부정적인 변화가 발생하면 눈이 선명도를 잃고, 그림이 흐릿 해지며, 빛이 통과하지 못하는 불투명 한 영역이 나타납니다.

유리체의 변화는 다음과 같습니다 :

  • 심한 근시;
  • 이물 침투;
  • 셸 문제;
  • 교란 된 물질 교환.

모호함이 그 자체로 사라지지 않기를 바랍니다. 초기 시력과 명료성을 복원하기 위해서는 수술을 권유 할 수도 있습니다. 그러나 안과 의사는 응급 처치 후 검안의 정도를 분석 한 후 응급 처치를 할 것입니다.

그러나 이러한 감염을 치료하지 않거나 잘못된 방법을 사용하면 염증 과정이 각막의 각막에 전파되는 것을 피할 수 없습니다. 상황에 따라 가시가 생길 수 있습니다.

망막이 영향을 받으면 즉시 변화를 알 수 없습니다. 일부 영역이 각질을 벗기면 흐려지고 왜곡 된 시력이 발생합니다. 특수 장치는 왜 위반이 발생했는지 판단하는 데 도움이됩니다. 어떤 경우에는 환자가 레이저 수술로 수술을 처방받습니다.

기타 일반적인 원인

큰 숫자를 명확하게 볼 수있는 능력에 큰 영향을 미치는 요인.

예를 들어 다음과 같은 요인으로 흐려진 이미지가 생성됩니다.

  1. 노안. 40 세 이상의 사람들은 안경이나 다 초점 렌즈를 사용해야 만 인근의 물체를 인식 할 수 있습니다. 이러한 변화는 연령과 관련되어 있으며 시각적 결함으로 간주되지 않습니다.
  2. 안구 건조증 (각막 결막염). 인공 눈물 - 상품, 흐린 표정에서 도움.
  3. 아이를 낳고. 호르몬 변화로 인해 각막의 모양과 두께가 달라져서 이미지가 흐려질 수 있습니다. 또한 임산부는 종종 위의 증후군을 앓고 있습니다. 의사는 이러한 증상을 알고 있어야합니다.
  4. 편두통 이 질병은 시각, 후광, 깜박 거리는 빛의 일시적인 불명료 함을 동반합니다.
  5. 특정 안과 용 제제의 사용. 방부제가 함유 된 방울을 바르면주의를 기울여야합니다. 물질은 종종 자극과 흐림을 유발합니다. 이것은 또한 알레르기 약을 사용할 때도 발생할 수 있습니다.
  6. 장기간 콘택트 렌즈 착용. 렌즈 사용에 대한 규칙을 지키지 않고 수명을 초과하면 단백질 및 기타 잔해가 생길 수 있습니다. 모호함 이외에도 환자는 심각한 안구 감염 위험이 있습니다.
http://ozrenii.ru/glaza/nechetkoe-zrenie.html
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