비전은 외부 세계에 대한 지식의 주요 원천이므로 어린이의 눈에는 특별한주의와주의 깊은 대우가 필요합니다. 시력을 보존하기 위해 아이에게 합리적으로 사용하도록 가르치는 것은 부모와 교사의 가장 중요한 임무이며, 시각 체조는 시력을 향상시키고 보존하는 것을 목표로하며 근시 및 원발 예방입니다. 눈의 "마술"게임은 아이들의 눈 근육을 훈련시키고 미래의 건강한 비전을 성공시키는 방법입니다. 방법 론적 개발은 교사가 미취학 아동을 대상으로 시각적 인 운동을 조직하고 실시하는 데 도움이됩니다.
미취학 아동을위한 시각 체조.
"멍청이가 웃었다"
MBDOU №59 아빠 티티.
비전은 외부 세계에 대한 지식의 주요 원천이므로 어린이의 눈에는 특별한주의와주의 깊은 대우가 필요합니다. 오늘날 시각 장애가있는 정보의 결과로 발생하는 과부하에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 그 중 90 % 이상이 시각적 커뮤니케이션 채널을 통해 이루어집니다. 시력을 보존하기 위해 아이에게 합리적으로 사용하도록 가르치는 것은 부모와 교사의 가장 중요한 임무입니다.
고대부터 교육의 발전과 비전의 복원에 종사. 눈이 편안 해지면 제대로 작동합니다 - W. Bates 주장. 눈의 긴장을 풀고 완화하는 법을 배워야합니다.
이미 2 세부터의 어린이는 눈을 다양한 운동으로 가르쳐 게임으로 바꾸고 게임을하는 습관을 들여야합니다. 정기적으로 눈을위한 특별한 운동을해야합니다.
시각 체조의 주요 원리는 다음과 같습니다.
-연령, 건강 상태를 고려한 개별 접근;
-운동의 시간, 속도 및 복잡성의 조절로 인한 부하의 점진적인 증가;
-모터 활동과의 조합;
-이러한 유형의 운동에 대한 아동의 관심 증대.
안구 운동기구의 이동성 개발을위한 체조 운동은 음악 반주로 수행됩니다. 눈 운동을 조절하는 가볍고 평온한 음악이 될 수 있습니다. 손전등의 빛의 움직임, 레이저 포인터의 별 및 기타 깜박이는 장난감의 움직임에 따라 벽에있는 "주행 등"을 사용하거나 시선을 사용하여 눈 운동의 양호한 크기를 얻을 수 있습니다.
아이들의 관심을 유지하기 위해 물체를 사용하는 체조, 밝은 장난감 (태양, 새, 동물 인형 등)이 사용됩니다.이 장난감은 막대기 나 포인터에 올려 지거나 손에있는 어린이에게 손가락에 올려 놓습니다.
운동 테이블은 미취학 아동과의 작업에서 널리 사용됩니다. 그들은 휴대 가능하고 고정되어 벽에 그려 질 수 있습니다.
어린이들에게 큰 관심은 움직이는 미니 시뮬레이터를 야기합니다. 그들의 행동을 관찰하는 동안 아이들은 눈 근육을 훈련시킵니다. 그룹에서는 여러 개의 밝은 물체, 장난감 (창문 위, 벽 위)을 배치하고, 나비, 새와 다른 밝은 숫자로 운동을하는 휴대 전화를 걸어 다니면서 "멀리서 들여다 보며"연습해야합니다. 오래된 미취학 아동의 경우 도면에서 콤플렉스를 사용할 수 있습니다.
■ 피로감을 방지하고 눈 근육을 강화하며 긴장을 완화하기 위해 실시합니다.
■ 시각적 분석기와 전신의 성능에 유익한 영향을 미칩니다.
■ 체조는 수업 및 정권의 순간에 포함될 수 있습니다.
■ 체조는 2 ~ 3 분간 실시합니다.
■ 수행의 주요 방법 - 교사의 행동을 시각적으로 표시;
시선을 고정시키기 위해 신호 기호는 새, 나비, 눈송이 등 주어진 플롯에 따라 사용됩니다.
■ 대상의 시범은 어린이의 눈높이에서 이루어져야합니다.
■ 음악으로 잘 운동하십시오.
시각 긴장과 관련된 눈을위한 체조가 교실에서 필요합니다. 이 복합체에는 시선 고정, 추적 및 안구 운동 기능 개발과 같은 실습이 포함됩니다. 연습은 7-10 분에 진행됩니다.
눈을위한 체조는보다 신속한 효율 회복, 교육 자료의 효과적인 흡수, 운동, 시력 회복에 기여합니다.
시각 체조는 시력 개선 및 유지를 목표로하고 있으며 근시 및 원시의 예방입니다. 눈을위한 "마술"게임 - 아이들의 눈 근육을 훈련시키고 미래의 건강한 비전을 성공시키는 것입니다.
눈을 흐리게하고, 씻고, 씻으십시오.
나비는 날개를 펄럭입니다. "
눈을 감고 코를 브러시로 사용하여 공중에 페인트하십시오.
운동은 스트레스를 줄이고,
눈의 진동을 허용합니다.
1-4의 비용으로 그들은 눈을 감고, 5-6은 눈을 크게 뜨고 거리를 들여다 보았다.
Palming (영어로 "Palm"- 손바닥) : 피로를 덜어 주며 눈의 피로를 덜어줍니다.
손바닥으로 30 ~ 60 초 동안 눈을 가리십시오.
눈썹 운동 :
긴장된 눈에는 무거운 눈썹이 있고, 눈썹을 올리고 여러 차례 낮추십시오. 전체적인 무게는 눈에서 상승 할 것이고,
눈은 압력을 제거합니다.
눈을 감고, 눈을 뜨고,
원하는 항목을 찾으십시오.
창 밖에서 선택한 항목과 그룹의 항목을 번갈아 살펴보십시오.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/fizkultura/2012/09/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikov눈을위한 체조 사용
비전은 인간이 주변 세계를 인식하고 인식하고 탐구하는 다섯 가지 감각 중 하나입니다.
시각 장애의 원인.
아이들이 자라나는 현대적인 상황에서는 해로운 영향으로부터 보호 할 수 없습니다. 만화, 컴퓨터 게임, TV 개발 -이 모든 것은 미취학 아동의 삶의 필수적인 부분입니다. 우리는 TV와 컴퓨터의 위험에 관해서 이야기하지 않고 상황에 적응하려고 노력할 것입니다. 시력 보존 방법을 배우는 것이 필요한 상황이 있습니다.
시각 체조는 좋은 시야를위한 싸움에서 훌륭한 도우미입니다. 미취학 아동의 눈을위한 체조의 주된 임무는 시력에 대해주의를 기울여야한다는 올바른 생각을 형성하는 것입니다. 눈을위한 규칙적인 체조, 시력의 효율성을 높이고, 혈액 순환을 개선하고, 특정 안 질환의 발병을 예방합니다. 또한 모든 교육 자료가보다 효율적으로 흡수됩니다. 어린이를위한 시각 체조 사용을 과소 평가하는 것은 종종 아이들과 일하는 데있어 심각한 실수가 될 수 있습니다. 또한,이 방법은 아이의 신경계에 대한 일종의 이완으로 시각을 통해 얻은 정보를 뇌가보다 잘 처리하도록 도와줍니다. 어린이들에게 눈을위한 간단한 운동을 가르치는 교사는 자녀가 집에서이 운동을 할 수 있음을 상기시켜야합니다. 시각적 인 체조를하는 기술을 습득하면, 아이는 몇 분 안에 그것을 수행합니다. 아이의 눈은 쉬고 있습니다.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2019/01/25/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikov자연이 우리에게 부여한 가장 중요한 감각 기관 중 하나는 눈입니다. 시력이 악화되지 않도록하려면 눈을위한 체조를 수행해야합니다. 어떤 종류의 시력이 있느냐에 따라 그 발달에 대해 결론을 내릴 수 있습니다. 청력, 감각 등과 같이 세상을 보는 것이 중요합니다. 모든 부모는 어린 시절부터 아기를 시력 손상으로부터 보호합니다. 사람이 그의 눈을 통해 주변 정보의 대부분을 받기 때문에. 이를 위해 눈을위한 체조가 있습니다.
어린이의 시력이 현대적인 컴퓨터 장비와의 "커뮤니케이션"이 빈번하기 때문에 단일 요인 때문에 아동의 시력이 감소한다고 분명히 주장하는 것은 불가능합니다. 여러 가지 원인이 시력 저하에 영향을 줄 수 있으며 그 중 일부는 원인이 유전 인 경우 영향을 받기가 매우 어렵습니다. 어린이의 시각 장애 주요 원인을 고려하십시오.
유전 인자
부모 중 적어도 한 명이 안과 질환이있는 경우, 아이와 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 첫째, 의사는 안과 예방을 처방 할 것입니다. 둘째, 육안 검사 중에 질병이 발견되면 초기 단계에서 100 % 시력을 보존하는 것이 훨씬 쉽습니다.
눈의 부담 증가
유치원이나 가정에서의 고갈은 시각 기관에 대한 위협입니다. 아이는 오랫동안 독서와 컴퓨터 게임, 태블릿, 많은 응용 프로그램이있는 휴대 전화로 눈을 감기 만하면 아이를 끌어 당기고 휴식없이 화면을 볼 수 있습니다.
TV 또는 컴퓨터 화면 앞에 너무 오래 머물러 있어야합니다.
현대 사회에서는 어린 나이의 어린이가 다양한 도구로 등장합니다. 어린이는 다양한 만화를 보거나 TV 프로그램을보고, 모든 종류의 게임을하는 데 많은 시간을 할애한다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 따라서 부모는 이에주의해야합니다.
아기가 눈을 뜨고 피로에 대해 불평하기 시작하면 일시적으로 그러한 엔터테인먼트에서 그를 보호하는 것이 좋습니다. 어쨌든, TV 나 컴퓨터 시청에 제한된 시간이 할당되는 아동을위한 당일 일정을 계획하는 것이 좋습니다.
비타민 결핍
이것은 미취학 아동의 시력 저하의 중요한 이유입니다. 아이의 영양이 건강에 좋지 않은 음식 인 경우, 비타민의 양이 충분하지 않은 경우, 식사를 재고하는 것이 좋습니다. 좋은 시력을 얻기 위해서는 비타민 A, B, D, 아연, 철분이 필요합니다.
어릴 때 읽기
많은 부모들이 어린 나이에 어린 아이에게 책을 읽어 줄 필요가 있습니다. 그러나 시각 기능의 질병이 발생하기도합니다.
4 세 이하의 어린이는 장시간 책에 집중할 수 없습니다. 이로 인해 과로가 나타납니다. 그리고 위에서 언급했듯이 이것은 안구 질환을 앓을 위험이 있습니다. 따라서 조명의 수준과 아동의 눈에서 책까지의 거리를 모니터링하는 것뿐만 아니라 하루 최대 15 분으로 조기 독서를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 독서를 중단 할 수 있습니다.
척추 질환
유기체는 모든 것이 상호 연결된 복잡하고 독특한 시스템입니다. 따라서 안구 질환은 척추와 관련이있을 수 있습니다. 가능한 한 빨리 상황을 수정하기 위해이를 초기 단계에서 파악할 필요가 있습니다.
운동 부족
우수한 시력을 유지하려면 안구 조직을 산소로 포화시킬 필요가 있습니다. 이것은 신체 활동을 통해 이루어질 수 있습니다.
예방 부족
이것은 부모가 자녀의 시력 저하의 가장 작은 증상을 느끼지 못하고 질병 예방을 환영하지 않는 경우에 발생합니다.
시각 체조의 주요 가치 - 눈 근육을 훈련. 안구 체조는 시력 보존을위한 좋은 예방 조치입니다. 미취학 아동은 도움을 받아 미래의 건강 문제가 없어지도록 시력을 초기부터 보호해야한다는 인식을 개발합니다. 또한 안구 체조의 도움으로 시각 기관의 작업 능력을 회복시키고 혈액 공급을 향상 시키며 특정 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 또한 새로운 소재의 동화가 훨씬 쉬워 질 것입니다. 이러한 체조의 도움으로 미취학 아동의 시력은 다가오는 학교 짐에 대비할 수 있습니다.
미취학 아동을위한 체조 :
당신이 눈을위한 체조 규칙을 모두 따른다면, 그 결과는 오래 가지 못할 것입니다. 시각 기능은 12 세에 마침내 형성되기 때문에 미취학 아동을위한 시각적 체조가 가장 환영받을 것입니다.
면역 체계가 약한 어린이뿐만 아니라 조기 아동의 경우 근시가 발생할 가능성이 증가한다는 것을 부모님은 염두에 두어야합니다. 이 질병을 막으려면 응급 조치를 취하는 것이 필요합니다. 조기 치료가 시작될수록 좋습니다. 통계에 따르면 어린이 중 15 %에서이 질병이 초등학생과 학교 연령에서 발생한다고합니다.
전문가들은 근시가 유전 질환이라고 말합니다. 눈의 근육을 강화하는 것은 예방적인 미취학 아동을위한 시각 체조를 도울 것입니다. 아이들과 함께하는이 절차는 게임의 형태로 수행되어야하며 매우 불안합니다. 운동을 정기적으로 수행하면 눈의 건강 상태를 개선하고 회복시킬 수 있습니다. 이 때, 안구 근육은 긴장을 풀고 긴장을 풀어 후속 부하의 적용을 용이하게합니다.
수업 시각 체조는 매일 약 3 번씩 5 분씩 실시해야합니다.
아래는 눈 운동 목록입니다.
아기와 함께 평상시처럼 걷기에도 시각적 체조를 시작할 수 있습니다. 특수 장치가 필요없는 모든 조건에서 운동을 수행 할 수 있습니다.
유치원 교사는 운동 시각적 체조에 포함시켜야합니다. 이렇게하려면 다음 기술과 권장 사항을 사용할 수 있습니다.
입체 영상을 보는 것은 어린이에게 흥미롭고 즐거운 운동입니다. 미취학 아동의 체조는 적절한 이미지를 수집하기 만하면됩니다. 이러한 수업을 게임 형식으로 시작해야합니다. 예를 들어,이 그림에 숨어있는 사람을 찾도록 어린이에게 요청하십시오. 매일 5 ~ 6 개의 이미지를 원래의 번호로 추가하십시오. 그리고 어제 아기가 그림에 묘사 된 것을 정확히 기억하는지 묻습니다.
아기가 깜박이는지 확인해야합니다. 체조 눈의 경우 모니터가 아닌 종이에 묘사 된 그림을 사용하는 것이 좋습니다. 눈의 피로를 덜어줍니다. 위의 모든 것을 바탕으로, 우리는 시각 체조가 미취학 아동의 시력 형성에 매우 중요하다고 결론을 내릴 수 있습니다.
http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/gimnastika-dlya-glaz-dlya-doshkolnikov.html메리
체계적인 발달 "시각 장애가있는 미취학 아동을위한 시구에서의 시각 체조"
설명 메모
VISION은 외부 세계에 대한 우리 지식의 가장 강력한 원천입니다 - 아마도 생명체의 가장 복잡하고 놀랍고 훌륭한 속성 중 하나 일 것입니다. 그의 손실은 사람에게 커다란 불행입니다.
그의 시야로 인해 외부 세계에서 인식하는 정보의 90 %. 어떤 활동이든 좋은 시력이 필요합니다.
현재, 시각 장애로 고통받는 사람들의 수를 증가시키는 경향이 있습니다. 점차적으로 비전의 이상 현상이 어린이에게서 발생합니다. 일부에서는 이러한 장애가 선천적입니다. 다른 경우에는 외상성 뇌 손상, 산전 독성 및 이전 중추 신경계의 유기성 질병의 결과로 야기 된 중추 신경계 이상을 배경으로 시력 장애가 발생합니다. 종종 시각 장애의 발생은 어린이를 둘러싼 세계의 정보 통신 기술 세계, 컴퓨터 및 텔레비전에 대한 어린이의 열정 (결과적으로 신체 활동 감소) 및 위생 규칙 위반으로 인해 발생합니다.
어린이들의 시력 발달에는 특별한 관심을 기울여야합니다. 현대 어린이의 눈에 가해지는 긴장은 엄청 나서, 수면 중에 만 휴식을 취합니다.
유아가 유치원에 머무는 시간의 상당 부분은 의료 재활 및 교정 교육학적인 업무입니다. 시력의 발전, 눈의 고정, 양안 시력, 특수 안과 치료가 적용됩니다. 그러나 중요한 치료 방법은 체조를 체계적으로 사용하는 것입니다.
"눈을위한 체조"의 개념은 1984 년에 E. S. Avetisov, E. I. Livado, Yu I. I. Kurpan에 의해 처음 정의되었습니다.
눈을위한 특별한 운동은 시각 장애의 예방, 안구 운동의 발전, 양안 시력의 회복, 눈의 피로 제거, 시각 시스템의 이완, 시각 기관의 혈액 및 안내 액의 순환에 긍정적 인 영향을 주며, 조정 근육 훈련, 안구 근육 강화, 시력 회복 및 시력 회복에 기여합니다. 사시와 약시.
치료 기간 동안, 아이는 건강한 아이보다 더 빠른 피로를 특징으로하는 약시의 눈으로 만 작용하기 때문에, 아이들의 피로는 정상적으로 관찰되는 동료보다 일찍 발생합니다. 이 점에서 그들은 교실에서 더 적은 자료를 배웁니다. 인식이 불완전 해지고이자가 감소하고 복지가 악화되고 성과가 떨어집니다. 눈 근육은 항상 긴장 상태입니다. 전문가들은 여러 종류의 체조를 사용하는 것이 아이들의 행동을 지키고 피로감을 완화시키는 데 매우 효과적인 수단임을 입증했습니다.
체조를 눈에 사용하면 몸이 "최대 절전 모드"에서 깨어나고 피로를 극복하기 위해 추가로 "동적 예비 량"이 포함됩니다. "잠자는", 추가적인 신호 충동이 작용하기 시작하여 두뇌가 눈 근육, 근육계를 이완 (또는 변형)시킵니다.
눈을위한 체조는 시각 장애를 예방하기 위해 모두에게 유용합니다. 눈 보호 전문가들은 다양한 운동을 개발했습니다. 그러나 체조가 시적 리듬과 관련되어있을 때 아이들은 훨씬 더 열심입니다. 구절의 눈을위한 체조는 아이를 자신의 실패와 관련된 경험과 의심에서 멀어지게하는 훌륭한 방법 일뿐만 아니라, 긍정적 인 방식으로 그를 세워주고 하루 종일 힘을 얻도록 도와줍니다.
뇌의 스피치 센터는 아이의 운동에 의해 집중적으로 자극을받습니다. 구절을 발음하여 안구 운동을하면 체조가 게임으로 바뀝니다. 놀이를하는 어린이는 시각적 이미지를 해당 텍스트와 연관시키는 데 오히려 빨리 시작됩니다.
운문에있는 체조의 이점은 운동에 소요 된 시간이 분 단위로 측정된다는 것입니다. 그러나 아이들의 건강에 대한 관심, 보존 및 강화의 증가에 의해 완전히 상쇄됩니다.
따라서 시각적 인 체조를 통해 우리는 좋은 시력을 위해 어린이의 눈을 "훈련"합니다.
시각 장애가있는 아동과의 교정 적 및 교육적 작업은 지식의 성공적인 습득,인지 활동의 발전뿐만 아니라 시력 보호 및 개선을위한 토대가됩니다.
시각 체조는이 작품의 일부입니다. 그것은 독자적으로 존재하지 않지만 시각 분석기의 하드웨어 교육을 계속 보완하고 아동 발달에 복잡하게 영향을 미치며 공간적 방향의 개발 및 아동의 신체 발달과 효과적으로 결합됩니다.
시각적 체조의 목적 : 시각 기능과 정신 건강의 회복과 향상. 시각적 분석기와 전체 유기체의 성능에 유익한 효과.
시각적 체조를 진행하는 과정에서 우리는 어린이들의 건강한 생활 방식에 대한 필요성을 형성하고 시력을 향상시키는 다양한 방법을 가르칩니다. 그리고 우리는 교육학적인 관찰, 모니터링 및 안과 연구의 결과에 의해 입증 된대로 성공합니다.
시각적 체조는 그 자체로 존재하지 않지만 시각적 분석기의 하드웨어 훈련을 보완하고 복잡하게 아동의 발달에 영향을 미치며 공간적 방향 및 아동의 신체 발달의 발달과 효과적으로 결합됩니다.
눈을위한 체조는 눈의 피로를 덜어 주며, 시각 성능을 향상시키고, 혈액 순환을 개선하며, 시각 장애와 안구 질환의 발병을 예방합니다. 아이들은 빨리 성과를 회복했습니다.
시에서 즐거운 운동을하면 어휘 주제에 관한 자료를 배우는 것이 더 효율적입니다.
야채 정원
정원에서, 우리는 걸었다 / 눈의 원형 회전
야채는 눈을 크게 떴다.
태양에 활을 뻗는다 / 올려다 보아라.
그리고 완두콩 포드. / 왼쪽을 보아라.
여기 빨간 당근 / / 내려다 봐.
그 여자애는 아름답습니다. / 오른쪽
오른쪽 가지, 양배추
침대에서 두껍게 자란 / 눈 깜박임
우리가 걸었던 Ok
그리고 조금 피곤합니다. / 눈을 감아 라.
여기 놀라운 과일 정원이 있습니다! / 원형 눈 회전
과일은 아이들을 위해 매콤해진다.
여기에 사과와 자두가 있습니다.
배, 체리, 감귤. / 오른쪽, 왼쪽을 본다.
가을
노란 잎은 날고 / 내려다 본다.
발바닥 발밑. / 왼쪽, 오른쪽으로 본다.
태양은 뜨겁지 않다. 눈 감아주기
가을에 일어난다 / 똑바로 쳐다 보며 눈을 망칠
겨울
겨울에 나무, / 올려다 보아라.
바람에 의해 부풀어 오른 / 내려다 본다.
그리고 추위 그 자체. / 가까운 눈
그리고 오래된 소나무, / 눈이 뜨고, 오른쪽으로 보입니다.
날카로운 가문비 나무 / 왼쪽 모습
병사처럼 서서 / 똑바로 쳐다 보아라.
눈보라를 향해. / 원형 안구 운동
봄
봄은 우리에게 온다 / 눈을 크게 뜨다.
그리고 해빙 / 깜박임
그녀의 발밑에. / 위에서 아래로 시선을 움직인다.
블랙 엉겅퀴 / 클로즈업 눈
눈에 보이는 / 열린 눈에는
매우 따뜻하게 보입니다.
봄에 발을 들여다.
여름
노래는 숲으로 가득하며 눈으로 비명을 지르는 원형 운동을합니다.
밝아진 딸기 주스, / 깜박임
어린이 강물에 튀기거나 눈을 감아줍니다.
꽃에 춤을 선반 / 눈 오른쪽, 왼쪽
몇시에 전화 했나요? 눈을 크게 뜨다.
추측하는 것은 어렵지 않습니다... 여름! / 똑바로 봐라.
나무들 전단지
오, 잎사귀가 어떻게 날아가?
모든 색상이 불타고 있습니다. 왼쪽 위로, 오른쪽 아래로 보입니다.
단풍 나무 잎, 새겨진 잎,
여러 가지 빛깔의, 페인트 칠 / 룩 업, 아래로
남자들의 발밑에서
잎사귀는 기분 좋게, / 왼쪽, 오른쪽으로 보입니다.
우리는 지금 걸을 것인가?
눈으로 수집 / 순환 운동하는 부케
내가 잎을 부수고 내 눈을 쥐어 짜듯이 쉽게 닫힙니다.
가장자리에있는 모든 동물
우유 버섯과 volnushki를 찾고 있습니다. / 원형 안구 운동
질투하는 / 다람쥐 다람쥐
Ryzhiki는 뽑았다. / 내려다 보아라.
Chanterelle 도망, / 오른쪽 찾고
Chanterelles 수집 / 왼쪽 찾고
토끼를 키우는 / 올려다보기
검색된 뒷문. / 내려다 보아라.
곰이지나 갔다 / 눈으로 원을 그리다.
Amanita가 부서졌다. 눈 감아주기
국내 새들
거위가 초원에 방황, / 눈으로 원형 운동
물에서 마른 눈 깜짝 할 사이에 나온다.
빨간색 신발을 착용하십시오. / 눈을 감아 라.
부드러운 깃털 / 넓은 눈을 준다.
정오 광선 / 가까운 눈에서
산의 계곡에서 내려다보기 / 내려다보기
그리고 작은 헌병 / 곧은 모습
그는 해동에 자랐다.
별자리 반환 / 오른쪽, 왼쪽보기
열심히 일하는 사람들과 가수.
웅덩이에 의해 참새
시끄러운 양떼 소용돌이. / 원형 안구 운동
그리고 로빈과 아 스티 / 글래스에있는 라벨을보세요.
장치 둥지에 참여 : / 눈 깜박임
착용, 집안에서 착용
밀짚새 / 똑바로 쳐다보기
겨울 새들
달이 놀란다 : / 넓은 눈
두 개의 창문이 켜져 있고 / 왼쪽, 오른쪽으로 보입니다.
그리고 그 뒤에 두 개의 날개 / 깜박임
속이 빈 곳 / 룩이 나타나다.
조용한 새가 날아 다녔다. / 내려다 보아라.
그녀는 밤에 빈 구멍에서 자지 못한다. 눈을 크게 뜨다.
그녀가 들으면 / 그녀의 눈을 감 춥니 다.
나쁜 회색 마우스 / 오른쪽 모양
애완 동물
이 얼마나 놀라운 경이입니까! 눈을 크게 뜨다.
캐비닛의 회색 고양이가 등반 / 올려다보기
그는 그의 꼬리를 흔들고있다. / 눈 오른쪽, 왼쪽
코스 티아가 보니 침묵합니다. 눈 감아주기
고양이는 캐비닛 케이스 밑으로 차를 몰고 갔다.
점프, 구부려 진 주머니,
가방을 두드렸다. / 원형 안구 운동
긴 코스 티아 봤어요
, 그리고, 고양이를 몰았다. / 유리에있는 라벨 좀 봐.
여름에는 도로 / 눈을 왼쪽으로 걷다, 오른쪽으로
소나무 및 버 치 스 근처 / 위에서 아래로보기
그리고 겨울은 서재에서 잔다. 눈 감아주기
그의 코를 숨기는 서 리에서. 눈을 크게 뜨다.
그리고 봄에, 당신이 일어날 때 / 눈을 깜박 거릴 때
물의 강에서 술에 취해 지거나 눈을 감습니다.
물고기와 으르렁 거리기. 벌리는 눈
여기서 곰은 침묵하지 않습니다. / 똑바로 봐.
뜨거운 나라의 동물
동물원에는 기린이 살았고,
그는 좋은 기질 / 왼쪽, 오른쪽으로 보았다.
아무도 다치게하지 마라.
모두들 그 / 그녀의 눈을 끄덕였다.
하지만 때로는 그의 인사말
좌원수. / 오른쪽 상단 모서리를보고 나서 왼쪽 하단을 봅니다. 왼쪽 위 모서리와 오른쪽 아래에서보기 번역)
그리고 기린은 화가났습니다.
좋은 성질에도 불구하고. / 깜박임, 닫히다, 눈을 감다.
바람, 눈, 얼음 - 원형 안구 운동
온기를 꿈꾸지 말고 눈을 감아 라.
거기에 누가 살고 눈이 활짝 열려 있니?
추위에?
해마, 북극 여우와 인감 / 오른쪽, 왼쪽을 본다.
여유로운 가장자리를 사랑해,
흰곰, 사슴 / 쳐다보기, 엎드린
그들을 위해, 북한은 천국과 같다 / 눈을 감아 라.
엄마
우리는 엄마와 함께 / 눈으로 원 운동을 돕습니다.
우리는 옷을 스스로 씻는다.
1-2-3-4- 늘이기 / 룩 업
기댄다
1-2-3-4-5- 다시 헹궈 야합니다.
그리고 나서 세탁물이 밖으로 짜 냈습니다 / 당신의 눈을 감 춥니 다.
첨부 된 clothespins 들어 / 깜박임
구조가 산들 바람에 불렸다. / 똑바로 봐라.
바람, 바람, 날아 다니는 / 날아 다니는 원형 움직임
우리 엄마를 도와주세요 / 당신의 눈을 크게 뜨십시오.
스티치 엄마 딸 드레스 블루 / 오른쪽 봐
드레스는 흰색 테두리가있는 파란색입니다. / 내려다보기
얼마나 똑똑하게 / 오른쪽, 왼쪽으로 보일까요?
볼만한 재미! / 똑바로 봐, 미소
휴일을 위해이 드레스를 입어야하거나 눈을 깜박 거라.
엄마 딸 신발 / 오른쪽 모습
새로 구입 / 내려보기
내 딸이 말했다 : / 오른쪽 봐
-얼마나 우아한 / 원형 안구 운동
우리는 휴가를 보내기 위해이 신발을 신어야합니다! / 똑바로 봐라.
요리
냄비는 간단하지 않다 / 오른쪽으로
금과 같은 접시에 / 눈으로 사각형을 그립니다.
물고기 튀김, cutlets, / 오른쪽, 왼쪽 봐
흰색 오믈렛 / 눈 감아주기
온 / 오픈 가스 준비, 깜박임
이 얼마나 팬! / 똑바로 봐라.
가구
테이블이 크고, 의자가 더 높거나 / 올려다 보입니다.
누구나 자신의 지붕이 있습니다. / 오른쪽, 왼쪽을 본다.
그들 중 한 명이 앉거나 깜박 거림
다른쪽에는 팬케이크가 먹습니다. / 똑바로 봐라.
거기에 침대가있어. 눈 감아주기
그리고 옷장 속옷 / 열린 눈에서
새해
해피 뉴 이어! 해피 뉴 이어! / 똑바로 봐, 미소
안녕하세요, 할아버지 서리 / 눈을 크게 뜨고
그는 눈을 통과하거나 원형으로 움직이는 숲에서 왔습니다.
크리스마스 트리가 이미 우리를 데려왔다.
우리의 크리스마스 트리가 높거나 / 올려다 보입니다.
우리의 크리스마스 트리가 넓습니다 / 왼쪽에서 오른쪽으로 보입니다.
당신은 정상에 도달하지 않을 것입니다.
그것은 아름다움입니다! / 똑바로 봐, 미소
세계지도에서 - 세계의 부분들 - / 올려다보기, 아래로
전체 행성의 손바닥. / 오른쪽, 왼쪽을 본다.
모든 해양 / 원형 모션이 여기에 표시됩니다.
국가의 경계를 설명했습니다.
가장 비싼 나라 - / 눈 감아주기
지도에서도 볼 수 있습니다. / 눈을 크게 뜨고 있습니다.
우리는 그녀를 러시아라고 부르거나 당신의 눈을 깜빡입니다.
국경은 거룩합니다. / 똑바로 봐라.
러시아의 황금 반지에서
영광스러운 도시 - 코스트 로마,
왕관에 진주처럼
장엄하고 겸손한. / 왼쪽, 오른쪽으로 본다.
폭 넓은 자유 볼가
너는 항상 신에 의해 지켜진다.
코스트 로마 슬레 이예. / 하향식, 상향식보기
매년 좋은,
눈으로 업데이트, 성장 / 원형 이동
고대 신분 유지,
당신은 시간을 잘 알고 있습니다. / 눈을 깜박임
강가를 따라 보트가 떠있다. / 글래스의 라벨을 본다.
멀리서 떠 다니거나 멀리 보입니다.
보트에서 4 /보기, 아래로
용감한 선원.
그들은 정상에 귀를 가지고있다. / 오른쪽, 오른쪽으로 본다.
그들은 긴 꼬리가 있고,
그리고 그들은 고양이를 두려워 할뿐입니다.
고양이와 고양이 / 눈만 열립니다.
도로 규칙
세 개의 표시등에 교통 신호등이 있습니다.
운전자가 이해할 수 있습니다. / 깜박임
빨간불 - 통로 없음 / 눈을 크게 뜨다.
노랑색 - 길을 향하여 / 눈을 감아 라.
그리고 녹색 빛 - 롤! / 오른쪽, 왼쪽을 본다.
슈라의 아들은 감기에 걸렸다.
온도가 상승했습니다. 눈을 크게 뜨다.
그는보기가 좋지 않습니다.
그리고 서둘러 의사를 도와 줘. / 왼쪽, 오른쪽으로 본다.
온도를 제거하려면
의사가 그 혼합물을 쓸 것입니다. / 오른쪽 상단 모서리를보고 나서 왼쪽 하단을 봅니다. 왼쪽 상단 모서리를 보아라.
스마일 : "건강 해!"
의사가없는 우리를위한 방법은 없습니다! / 원형 안구 운동
진지하게 당신에게 말하기 :
- 의사에게 영예와 영광! 눈 감추기 쉽다.
학교
7 일 밤낮으로 일 / 눈으로 원형 운동
우리 포트폴리오의 일곱 가지. / 깜박임
블로터 및 노트북, / 올려다보기,
쓸 펜이있다.
그리고 얼룩이지는 껌
조심스럽게 청소. / 왼쪽, 오른쪽으로 본다.
연필 케이스와 연필 / 눈을 크게 뜨다.
그리고 뇌관은 우리의 친구입니다. / 눈을 짜내, 눈을 감기다.
곤충
어제 도착 / 넓은 눈을 뜨다.
스트라이프 벌, / 깜박임
그리고 그녀의 뒤를 땅벌은 꿀벌입니다.
그리고 재미있는 나방 / 내려다보기
두 딱정벌레와 잠자리, / 오른쪽, 왼쪽 봐
손전등과 같은 눈 / 눈의 원형 움직임
허밍, 비행, / 깜박임
피로가 떨어 졌거나 눈을 감았습니다.
걸림쇠의 밑에,
그의 콧수염을 옮기는... / 그의 눈을 감기 쉽다.
음, 꿈이 무엇인지,
스스로 판사님? / 원형 안구 운동
살짝 누워서 갑자기 burbot
옆에 자신을 발견했다, / 왼쪽, 오른쪽으로 보아라.
갈대의 두꺼운 곳에
두 번 싸운 멍청이. / 왼쪽, 오른쪽으로 본다.
파이크가 이빨을 맞췄다.
꿈 이니 - 스스로 판단하십시오! / 깜박임
솜 수염은 움직 였고,
화가 나서... 잠 들었어. / 눈을 짜내고, 눈을 쉽게 닫는다.
문학
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5. Nikulina GV. 우리는 비전 / G를 보호하고 개발합니다. V. Nikulin, L.V. Fomhev. - S-Pb. : 유년기 압박, 2002 년.
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시력 장애가있는 나이든 미취학 아동의 시력 교정 리듬에 의한 공간에서의 방향 개발 사회 적응을위한 성공적인 활동을하는 사람은 우주에서 항해하는 능력이 필요합니다. 오리엔테이션의 형성.
교훈적인 책 "Visiting Gregory and Aksinya". 미취학 아동의 애국심 교육에 대한 체계적인 개발 교훈 도서 "Visiting Gregory and Aksinya"가장 중요한 과제 중 하나는 취학 연령부터 시작해야한다는 것입니다.
시각 장애가있는 어린이를위한 돋보기가있는 게임 시각 장애가있는 어린이를위한 돋보기가있는 게임. 돋보기 돋보기는 병리학을 가진 아이들의 시각적 인 능력을 보충하는 것을 허용한다.
두 번째 젊은 그룹 "가을 숲"을위한 구절의 아침 체조 콤플렉스 소개 : 우리는 가을 숲으로 간다. 동화와 기적으로 가득 차있다. 우리는 함께 즐겁게, 그리고 전혀 피곤하지 않습니다. (Walking) 바람이 불어났다.
"미취학 아동의 법률 교육" "미취학 아동의 법률 교육" "당신의 권리를 알아보고 그들을 위해 싸울 수 있다는 것은 강해야한다는 것을 의미합니다. 다른 사람의 권리를 존중한다는 것은 의미합니다.
취학 전 아동의 음악 및 리듬 체조 "라디안 썬 (Radiant Sun)"시놉시스 미취학 아동을위한 음악 및 리듬 체조의 의미. 아침 체조의 전통적인 목적은 각성하는 것입니다.
"유치원생의 삶에서 플롯 역할 연기 게임"의 체계적인 개발 유치원 환경은 주제 게임 환경에 특히 중요합니다. 아이의 주요 활동은 게임입니다. 다양한 종류의 어린이 게임.
시각 장애가있는 아이를 가진 부모와의 상호 작용. "시력 장애의 모방"체계적인 개발. 시각 장애가있는 아이를 가진 부모와의 상호 작용. "자기의 시야를 방해 한 모방."종종 발생합니다.
시각 장애가있는 어린이의 가정 기술 개발 시각 장애가있는 아동의 가정 기술 개발 위반 아동의 가정 기술의 형성과 발전 문제의 긴급 성.
http://www.maam.ru//미취학 아동의 시각 장애 예방을위한 구절의 시각적 체조 수집. 시각 장치의 일반적인 개선, 피로 예방, 안구 근육 강화, 스트레스 해소.
시각 체조는 3-5 분 동안 하루에 2-3 번 정기적으로 실시해야합니다. 체조의 경우 소품, 다양한 운동기구를 사용할 수 있습니다. 체조는시, 운을 사용하여 구두 지시에 의해 수행 될 수 있습니다.
계획 할 때 처음에는 오른쪽, 왼쪽, 위, 아래, 원형 움직임, 눈을 망가뜨림, 눈을 깜박임, 눈을 튀어 나오게 한 다음 복잡한 시적 텍스트의 난로를 통해 다양한 조합으로 사용하여 합병증의 원칙을 고려하는 것이 좋습니다. 이시는 처음에는 작은 줄 (최대 4 줄)을 사용하고 더 복잡하고 긴 줄로 옮겨야합니다.
눈을위한 체조의 예술적 단어의 사용에 따르면 시적인 부제가있는 예술과 그것없이 유지되는 예술으로 나눌 수 있습니다.
추가 속성의 사용에 따라 다음과 같은 4 가지 유형이 있습니다.
- 사물과 함께 (예 : 복잡한 4 또는 벽에 배치 된 카드로 작업하기, 물건, 글자, 음절, 숫자, 기하학적 인 형체 등의 작은 실루엣 이미지가 있음 (묘사 된 대상의 크기는 1 ~ 3cm입니다.) 교사의 요청에 따라 아이들이 일어 서고 여러 가지 작업을 수행하십시오. 수수께끼에 대한 해답 인 벽에서 그림을 찾고, 소리가있는 이름의 대상물 이미지를 찾습니다.
- 속성없는 (어떤 물건이나 포스터도 사용되지 않습니다);
- 특수 필드 사용 (복잡한 73,74 또는 어떤 색깔의 숫자 (타원형, 8 자형, 파도, 나선형, 마름모 등) 또는 다른 색깔의 1cm 두께의 기괴하게 교차 된 선들이 그려져 있습니다.이 포스터는 어느 정도의 장소 보드 위쪽, 옆면, 심지어는 천장까지) 선생님의 요청에 따라 아이들은 미리 정해진 궤도를 따라 눈을 뛰기 시작합니다. 또한 각 운동에 장난 스럽거나 창의적인 성격을 부여하는 것이 좋습니다. 포인터 끝에 나비 또는 캐릭터를 붙이고 여행을 할 수 있습니다 );
-ICT를 사용합니다. 스트레스 해소와 시력 교정을 목표로 한 전문 프로그램이 있습니다. 일반적으로 유치원에서는 비싸고 거의 사용되지 않습니다. 그러나 눈을위한 멀티미디어 체조는 파워 포인트를 사용하여 모든 대상이 특정 동작 (애니메이션 도구)을 할당받을 수있는 프리젠 테이션을 만드는 데 사용하기 쉽습니다. 교사가 주제에 대한 그림을 픽업하여 필요한 단계에 삽입 할 때 프리젠 테이션을 기반으로 직접 교육 활동을 사용할 때 편리합니다.
가장 흥미로운 것은 시적 형태로 사물이나 작업, 특정 경로의 움직임, 그룹의 다른 부분에서 사물과 그림을 찾는 작업에 사용되는 눈을위한 체조입니다.
http://kopilkaurokov.ru/doshkolnoeObrazovanie/planirovanie/zritiel_naia_ghimnastika_dlia_doshkol_nikov미취학 아동을위한 시각 체조.
미취학 아동을위한 시각 체조.
각 사람은 오감이나 감각 시스템 (시력, 청력, 촉각, 냄새 및 맛)의 도움으로 주변 세계를인지하고 연구합니다. 눈은 모든 감각에서 자연의 가장 소중한 선물로 간주됩니다. 그의 시야로 인해 외부 세계에서 인식하는 정보의 90 %. 모든 활동 : 학습, 휴식, 일상 생활, 좋은 시력이 필요합니다. 모든 사람은 비전을 보호하고 보존하는 것이 중요하다는 것을 이해해야합니다. 아이들은 다양한 영향을 받기 쉽습니다. 어린이들의 시력 발달에는 특별한 관심을 기울여야합니다.
시력 개선의 주목할만한 측면 중 하나는 시각 체조입니다.
시각 체조의 목적은 미취학 아동에게 자신의 건강, 즉 시력의 중요성에 대해 관심을 가질 필요가 있음을 건강을 유지하고 증진시키는 데 필수적인 요소로 형성하는 것입니다. 눈을위한 체조가 재미 있고 효과적이기 위해서는 취학 전 아동의 발달 특유성을 고려할 필요가 있습니다. 이는 어린이들이 자신의 활동을 보여줄 수있는 놀랍도록 진행됩니다.
시각 체조가 사용됩니다 :
혈액 순환과 안구 운동을 개선하기 위해
∙ 눈 근육 강화
∙ 숙박 시설 개선 (이는 서로 다른 거리에서 좋은 품질의 시력에 대한 사람의 눈의 능력입니다).
시각 체조는 3-5 분 동안 하루에 2-3 번 정기적으로 실시해야합니다. 체조의 경우 소품, 다양한 운동기구를 사용할 수 있습니다. 체조는시, 운을 사용하여 구두 지시에 의해 수행 될 수 있습니다.
체조가 발생합니다 : 1) 게임 교정 물리적 인 분; 2) 사물들; 3) 시각적 시뮬레이터; 4) 구두 지시에 따른 복합체.
눈을위한 체조 선택에서, 나이, 시각의 상태 및 아동의 반응 속도가 고려됩니다. 시각 체조 중에는 피곤해서는 안됩니다. 눈의 긴장을 모니터하고, 체조 연습 후 휴식 연습을해야합니다. 예를 들어, "이제 눈을 감고, 자주 깜박이며, 자주, 쉽게, 쉽게 깜박 거립니다. 날개가 퍼덕 거리는 나비처럼. "
grimaces, articulation 체조를 완화하기 위해 눈을 위해 체조 후에 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 고슴도치 찡그린 얼굴 - 스폰지가 확장 스폰지로 앞으로, 왼쪽 - 오른쪽 - 위로 아래로 움직여 움직이고, 움직여서 원에서 왼쪽으로, 오른쪽으로 움직입니다. 각 어린이는 독립적으로 수행합니다. 즉, 그가 고슴도치를 대표하는 방식입니다. 여러 번해야합니다. 불독, 늑대 (우울, 영원히 기분이 좋지 않습니다. 배가 고프다)를 묘사 할 수 있습니다. 또한 아이들에게 Cheburashka를 묘사하도록 제안 할 수 있습니다. 불쾌한 말을 들었을 때처럼 높이 올리는 것이 놀랍습니다.
http://nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2016/02/23/zritelnaya-gimnastika-dlya-doshkolnikov안녕하세요, 독자 여러분!
나는 반복적으로 눈을위한 체조의 장점에 대해 이야기하고 효과적인 운동을 나누었습니다.
그러나 오늘 저는 사랑하는 아이들과 사랑하는 아이들에 대해 이야기하고 싶습니다. 그들은 또한 눈을 위탁해야합니다. 그러나 불행히도, 아이들은 지루한 운동을 정기적으로 수행 할 필요성을 설명 할 수 없습니다.
그래서 수업은 장난기있는 방식으로해야합니다 - 그것은 아이를 즐겁게하고 시력 문제를 피할 수 있도록 도와줍니다. 어떻게하는지 말해 줄께.
비전은 인간이 주변 세계를 인식하고 인식하고 탐구하는 다섯 가지 감각 중 하나입니다.
처음으로 신생아는 그림자와 빛의 혼합만을 관찰합니다.
시각 장애는 미개발 망막의 결과입니다. 매일 아기는 시력을 통해 점점 더 많은 정보를 얻습니다.
아이들이 자라나는 현대적인 상황에서는 해로운 영향으로부터 보호 할 수 없습니다. 아이를 키우고 컴퓨터 게임을 개발하고 텔레비전을 만드는 데 유용한 만화는 미취학 아동의 삶에 없어서는 안될 부분입니다.
우리는 TV와 컴퓨터의 위험에 관해서 이야기하지 않고 상황에 적응하려고 노력할 것입니다. 시력 보존 방법을 배우는 것이 필요한 상황이 있습니다.
역설은 매일 눈을 훈련한다는 것이지만 시력이 나빠질 수도 있습니다. 의사들은 시력 기관의 질병 전염병이 격렬한 속도로 발전하고 있음을 오랫동안 자랑했습니다.
시각 체조는 좋은 시야를위한 싸움에서 훌륭한 도우미입니다.
미취학 아동의 눈을위한 체조의 주된 임무는 아이들에게 자신의 시력을 돌볼 필요가 있다는 올바른 생각을 형성하는 것입니다.
눈을위한 규칙적인 체조, 소위 체력은 시력의 효율성을 증가시키고, 혈액 순환을 개선하며, 특정 안 질환의 발병을 예방합니다.
또한 모든 교육 자료가보다 효율적으로 흡수됩니다.
눈을위한 체조 (초등 연습)는 조기에 시작되어야합니다. 한 살짜리 아이가 게임으로 인식하는 5 분 수업은 하루에 두세 번 실시해야합니다.
가장 간단한 방법은 눈꺼풀의 폐쇄 개방 (어두운 빛), 눈동자의 원형 회전 (아이는 어머니의 손에있는 비행기 앞을 돌고있는 비행기를 보면서)입니다. 아이가이 운동을 마스터하면 더 복잡하게 입력 할 수 있습니다.
3 년 동안, 아이는 당신이 그에게 묻는 모든 것을 반복 할 준비가되어 있습니다. 그는 기쁘게 grimaces, 발음.
어떤 어머니라도 집에있는 아기의 시력에 대처할 수 있습니다. 예를 들어, 카운트에서 아기와 놀아 라. 우리는 창문에 접근하고 모든 것을 고려합니다 : 자동차, 사람, 어린이, 고양이, 개.
우리의 눈으로 그들이 어떻게 움직이는 지 지켜보십시오. 한 눈으로 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 있고, 두 번째 손을 닫을 수 있습니다. 또 다른 옵션 : 작은 구멍이있는 종이를 통해 창을보세요.
산책하는 동안 빛과 어둠과 함께 놀면 유용합니다. 그 아이를 둘러싼 모든 것을 기억하게하십시오. 그런 다음 손으로 잠시 눈을 감 으십시오. 그가 그 (것)들을 열 때,이 시간 도중 변화했다는 것을 당신을 말하게하십시오.
아이에게 나비가 날개를 펄럭 거리는 방법을 보여주고, 눈을 감고 눈을 뜨고 섬모의 물결로 이러한 움직임을 반복하도록하십시오.
움직이는 물체를 보는 것은 유용합니다. 방 중앙에 바구니를 놓고 미터 거리에서 볼을 던지면 눈을위한 훈련이 모든 가족 구성원에게 재미있을 것입니다.
맑은 날에는 최고의 시뮬레이터가 정기적 인 거울이되어 태양 광선이 실내에 나타납니다. 그 아이는 그를 행복하게 보게 될 것입니다. 잊지 마세요 - 운동은 아기에게 재미 있어야합니다!
취학 전 아동의 시각적 체조 (아동 교육 기관)는 다양한 형태로 수행 될 수 있습니다 :
필요가 생기면 미취학 아동과 함께 개별적으로 참여하게됩니다.
취학 전 아동을위한 눈을위한 체조는 눈에 필요한 휴식을 제공하고 장애를 예방하며 시력을 향상시키고 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 어릴 때부터 수업을해야합니다. 운동은 몇 분 동안 하루에 2-3 번 수행해야합니다.
체조의 복합체는 어린이의 나이를 고려하여 만들어지며 게임 형태로 수행됩니다. 아이들 스스로가 연습의 필요성을 이해하고 그것을 기꺼이 수행하는 것이 중요합니다. 짜증나고 지루한 교육을하지 마십시오.
미취학 아동을위한 안구 운동은 무엇이되어야합니까?
눈의 긴장을 풀고 완화하는 법을 배워야합니다.
2 세부터의 어린이들은 눈을 여러 가지 운동으로 가르쳐 게임으로 바꾸고 게임을하는 습관을 들여야합니다. 정기적으로 눈을위한 특별한 운동을해야합니다.
눈을위한 체조는보다 신속한 효율 회복, 교육 자료의 효과적인 흡수, 운동, 시력 회복에 기여합니다.
시각 체조는 시력 개선 및 유지를 목표로하고 있으며 근시 및 원시의 예방입니다. 눈을위한 "마술"게임 - 아이들의 눈 근육을 훈련시키고 미래의 건강한 비전을 성공시키는 것입니다.
선생님 Solodyankina Svetlana Sergeevna와 Shmeleva Lyudmila Leonidovna는 미취학 아동을위한 재미있는 운동을 개발했습니다.이 운동에서 자녀에게 체조를 가르치기 시작하는 것이 좋습니다.
월요일
일주일 내내,
눈은 운동을합니다.
월요일에 어떻게 일어나세요
태양의 눈 미소,
잔디를 내려다 보겠습니다.
그리고 다시 높이.
너의 눈을 들어라. 그들을 낮추고 움직이지 말라. (눈의 피로를 덜어 준다).
화요일
화요일 시계의 눈에는,
그들은 앞뒤로 보입니다.
왼쪽으로 가다가 오른쪽으로 간다.
절대 피곤하지 마십시오.
눈을 오른쪽으로 돌리고 왼쪽으로 돌리면 머리가 움직이지 않습니다. (눈의 피로를 덜어 준다).
수요일
수요일 블라인드 맨의 광속에서, 우리는 놀고,
단단한 눈이 닫힙니다.
하나, 둘, 셋, 넷, 다섯,
우리 눈을 뜨자.
짜내다
그래서 우리는 게임을 계속합니다.
눈을 감고 5 세를 세고 눈을 크게 뜨십시오. (눈의 피로 해소 운동).
목요일
목요일에 우리는 보았다.
이 시점에서, 어떤 연민
가까운 곳과 멀리 떨어져있는 곳
눈을 고려해야합니다.
똑바로, 눈에서 25-30cm의 거리에 손가락을 넣어, 손가락의 끝을보고 그것을보고, 손을 낮추십시오. (눈 근육을 강화하고 조정을 향상시킵니다.)
금요일
금요일에, 우리는 하품을하지 않았다.
원안의 눈이 뛰었습니다.
멈추고 또 다시
달리기위한 다른 방향.
눈을 위로, 아래로, 왼쪽 위로 올리십시오. 뒤 : 왼쪽, 아래, 오른쪽, 위로; (복잡한 안구 운동을 완벽하게합니다).
토요일
토요일은 쉬는 날이지만,
우린 너와 게으르지 않아.
모서리를 찾고,
학생을 운영하는 것.
오른쪽 상단 모서리를보고, 그 다음 왼쪽 모서리를 봅니다. 보기를 왼쪽 상단 모서리와 오른쪽 아래 모서리로 옮깁니다 (복잡한 눈 움직임을 향상시킵니다).
일요일
일요일에 잘거야.
그리고 우리는 산책하러 나간다.
끝내주는 눈에
공기를들이 마셔야합니다.
눈꺼풀을 닫고 손가락의 둥근 움직임으로 코에서부터 눈의 바깥 쪽 가장자리까지의 눈꺼풀, 바깥 쪽 가장자리에서 코까지의 아래 눈꺼풀, 그 반대의 경우 (근육을 이완시키고 혈액 순환을 개선 함)로 눈꺼풀을 닫습니다.
체조가 없으면 친구,
우리의 작은 눈은 살 수 없다!
아이를 회복시키는 방법 중 하나는 눈을위한 체조 또는 안구 건조를 중지시키는 것입니다.
미취학 아동의 눈을위한 체조는 피로감을 예방하고 안구 근육을 강화하기 위해 수행됩니다.
눈을위한 운동은 시각적 인 짐을 싣는 동안 눈 근육을 강화하고 근시를 치료하거나 출산을 방지하도록 고안되었습니다. 체조와 같은 간단한 도구는 많은 경우 마약보다 효과적입니다. 또한 운동은 무료이며 마약 비용이 듭니다.
어른은 체조의 필요성을 이해하고 때로는 덜 재미있는 활동에 시간을 보내는 이유를 설명하기가 어렵습니다. 아이가 자신의 눈으로 운동을해야하지만 어떻게하고 싶지 않은가? 수업을 게임으로 바꾸어 봅시다.
안구의 오른쪽 - 왼쪽, 위, 아래 - 원의 움직임은 재미있는시와 결합 될 수 있습니다.
우리가 "잡초를 보아라", "하늘을 향해 눈을 들어라", 또는 "시계 손의 눈"을 특별히 고안 한 시가있다.
체조 중에시를 말하면, 우리는 눈 근육을 훈련시킬뿐만 아니라 아기의 청각 기억을 발전시킵니다.
당신과 당신의 아기가 예기치 않은 방향으로 그들의 눈을 예리하게 움직이고 큰 소리로 "뱅 뱅 (bang bang)"이라고 말할 때 "슛팅 아이즈"를 할 수 있습니다. 게임은 간단하지만 재밌고 흥미 롭습니다.
눈을 깜박이고 찡 그리기 (긴장을 푸는 운동)가 모두에게 재미있을 것입니다. 가족 구성원 간의 경쟁을 주선 할 수 있습니다.
코 쓰기는 눈과 목 근육의 운동입니다.
"Buratino가 편지를 씁니다"라는 재생 옵션의 경우, 당신은 이것을 할 수 있습니다 : 아이가 눈을 감고 공중에서 코를 들고 물체를 "뽑습니다"그리고 어른은 아이가 그린 것을 추측합니다.
게임을하기 전에 공중에서 원으로 그릴 수있는 항목 (원형, 사각형, 파), 더 간단한 것들로 시작하는 항목, 복잡한 것 (집, 부시, 버디)으로 이동할 수있는 항목에 대해 토론하십시오. 이 게임은 눈을 강하게 할뿐만 아니라 다른 사람의 직관적 인 이해를 도모합니다.
입체 영상을 보는 것은 그 자체로 흥미 롭습니다. 평면 시트에서 입체 영상을 볼 때 작은 기적입니다. 어린이 테마가있는 스테레오 이미지 만 선택하면됩니다.
초기 관심사를 위해 우리는 "여기에 누가 간 추측"게임을 할 것입니다. 사진 세트 (약 5 ~ 6 장)에 다음날 새 사진 1 장을 추가하면 어제에 누가 없었는지, 오늘 누가 등장했는지 추측 할 수 있습니까?
그림을 볼 때 아이가 깜박하는 것을 잊지 않는다는 것을 명심하십시오. 사진이 종이 위에 있고 화면이 아니라면 아주 좋습니다.
이 운동의 부작용은 상상력, 주의력, 공간 기하학을 해결하는 능력의 개발입니다.
현대의 컴퓨터 화 된 컴퓨터 화와 함께 의사들은 트레이닝 게임 프로그램 인 "꽃"을 개발했습니다.
꽃의 이미지 (가운데와 꽃잎)가 모니터 화면에 나타나고, 가운데에는 다른 이미지들 중에서 꽃잎에 발견되어야 할 물체의 이미지가 있습니다.
제한된 시간 동안 피사체가 표시되고 다음 피사체가 대신 표시됩니다. 고급 레벨에서 항목은 4 개 또는 7 개의 이미지 그룹으로 나타납니다.
또한 자연물 관찰과 관련된 여러 가지 간단한 활동이 시력 회복에 큰 도움이 될 것입니다. 비행중인 새 관찰은 "얼마나 많은 비둘기가 전선에 앉아 있느냐"라는 게임으로 바뀔 수 있습니다. 버그에 대한 관측은 전통적으로 "무당 벌레, 하늘로 날아 가기"라는 운을 동반합니다.
설명 할 수없는 이점은 따뜻한 계절에 일출과 일몰을 관찰하는 것입니다. 이렇게하려면 일몰이 보일 곳을 찾으십시오. 종종 이곳은 저수지의 해안입니다. 과학 문헌에서 이러한 연구를 "솔라리 제이션"이라고합니다.
http://ozrenie.com/uluchshenie-zreniya/gimnastika-dlya-doshkolnikov.html