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시각적 인 결함에 대처하는 것이 사시의 눈 운동을 도울 것입니다. 이 병리학은 시력 감소에 기여합니다. 문제가 발생하면 종종 자신감이 낮아 지므로 사람이 철수하게됩니다. 이 현상을 무시해서는 안됩니다. 안구 근육의 잘못된 구조가 질병의 원인이 아닌 경우 외과 적 개입없이 할 수 있습니다.

사시 치료 용 체조

곁눈질로 운동을하면 눈이 동시에 움직입니다.

성인에서 사시의 증상이 과도한 스트레스 나 이완 중에 만 발생할 때, 특정 행동으로 인해 상태가 교정 될 수 있습니다 :

  1. 왼쪽 눈이 안쪽으로 squinting 경우, 그것을 다른 방향으로 보이게하는 것이 필요합니다. 피사체 앞에 놓아야합니다. 오른쪽 눈은 닫히고, 동시에 대상을 보면서 머리를 오른쪽으로 돌립니다.
  2. 작업을 복잡하게하려면 항상 움직이는 개체를 관찰해야합니다. 이들은 거리에서 달리는 어린이 일 수도 있고, 통근하는 사람 일 수도 있습니다. 또는 진자 시계입니다.
  3. 작업은 길이에 따라 작은 오브젝트 (예 : 연필)를 사용하여 수행됩니다. 그것은 눈높이에서 연장 된 손에 있어야합니다. 피사체와 하나의 다른 기관을 동시에 관찰 할 필요가 있습니다. 필요한 조치를 즉시 취할 수 있습니다. 그렇다면 우선 눈을 가늘게 쳐다 보는 시선을 고치고 건강한 눈을 사용해야합니다. 이러한 교육은 양 눈이 동기화되도록 보장해야합니다. 운동이 끝나기 시작하면 손을 더 가까이 놓고 다시 집중해야합니다. 또한 과제는 왼쪽으로 이동 한 다음 오른쪽으로 이동하는 것입니다.
  4. 8 개의 그림을 그려 보는 것이 도움이됩니다. 처음에는 잔디 깎는 눈이 효과가 있고 건강한 사람은 손으로 닫아야합니다. 그런 다음 병든 장기가 달려 있고 건강한 사람이 그 과정에 참여합니다. 움직임은 10 번 반복됩니다. 상상의 인물을 더 그리려면 두 기관 모두에 참여해야합니다.

수렴과 발산을 통한 훈련

한쪽 눈이 코쪽으로 빗나 갔을 때 수렴한다고합니다.

이 경우 다음과 같은 간단한 운동이 도움이 될 것입니다.

  1. 먼저 마스크가있는 판지가 필요합니다. 구멍이 만들어 지는데, 구멍은 측두엽 지역에 15-20cm 정도 떨어져 있어야합니다. 지름은 10mm입니다.
  2. 독서, TV 시청 및 모니터 앞에서 머무르는 동안 마스크가 착용됩니다. 눈 근육이 잘 작동할수록, 구멍에서 멀리 떨어져야합니다.
  3. 가면을 쓰고 왼쪽 관절을 훈련 할 때 왼쪽 어깨가 화면 옆을 향하도록 앉아야합니다.
  4. 처음 10 분이면 충분합니다. 점차적으로, 병리를 교정하는 운동의 지속 시간은 1 시간으로 증가해야합니다.

눈이 옆으로 빗나 가면, 사방이 갈라진다.

그런 다음 다른 체조가 수행됩니다.

  1. 10-20 분 동안 TV 프로그램을 시청할 때 왼쪽 눈을 돌리는 동안 오른쪽 눈을 집중해야합니다. 왼쪽 눈에는 붕대가 있어야합니다.
  2. 위치를 변경해야하므로 이에 따라 오른쪽 눈을 감 쌉니다.
  3. 시간이 지남에 따라 교육은 약 1 시간 동안 지속되어야합니다. 교정이 필요한 신체의 활동에 더 많은주의를 기울이는 것이 바람직합니다.

Zhdanov에 따른 충전

특별한 체조 덕분에 근육이 잘 풀릴 것입니다.

Zhdanov의 연습 문제는 다음 항목으로 구성됩니다.

  • 팔밍가;
  • "즐거운 추억";
  • 솔라리 제이션.

palming을 수행하려면 테이블에 편안하게 앉아 있어야하고 몸은 편안해야합니다. 손바닥을 문질러 닫은 눈꺼풀에 올려 놓는 것이 좋습니다. 누르지 마십시오. 주된 것은 학생들이 가능한 한 적은 빛을 받도록 시도하는 것입니다. 5 분 후, 손바닥이 약간 후퇴하여 눈이 조명에 익숙해집니다. 그런 다음 몇 가지 선명한 이미지를 고려하는 것이 좋습니다.

다음 단계를 위해 즐거운 생각의 모습을 얻고 싶습니다. 이렇게하면 시각화에 도움이됩니다. 긍정적 인 추억은 손재주와 결합되어야합니다.

솔라 라이 제이션에는 다음과 같은 작업이 포함됩니다.

  1. 테이블에 램프 또는 켜진 촛불을 설정합니다.
  2. 방은 어두워 야합니다.
  3. 광원에 초점을 맞추면 헤드를 한쪽에서 다른쪽으로 신속하게 돌려야합니다. 이것은 20 번 수행됩니다.

촛불이나 램프에 집중할 필요가 없습니다. 중요한 것은이 근원을 느끼는 것입니다.

체조 Zhdanov에 대한 많은 긍정적 인 리뷰가 있습니다. 덕분에 사람들은 사시를 치료할 수있었습니다.

http://ozrenii.ru/kosoglazie/uprazhneniya.html

Squint zhdanov

복구. 사시 치료

Zhdanov V.G. 교수의 시력 회복 방법

비전을 100 %로 복원하는 방법.

비전은 모든 연령대에서 독립적으로 복원 될 수 있습니다. 안경을 쓰면 눈이 아프거나 피곤하거나 물기가 있습니다. Zhdanov Vladimir Georgiev 교수의 방법이 도움이 될 것입니다. 시코 베이트 (Shichko-Bates)의 작품을 바탕으로합니다. 또한, 거의 모든 안구 질환을 치료할 수 있습니다 : • 근시; • 선견지명; • 난시 (그리고이 방법으로 독점적으로 취급 됨); • 초기 단계의 녹내장과 백내장; • 심지어 사시조차.

믿지 않니? 우리는 당신을 이해합니다. "서비스"를 제공 할 준비가 항상되어있는 oculists의 전 군대는 비싼 작업으로 만 시력을 교정 할 수 있다는 것을 확신합니다. 오랫동안 아닙니다... 요점은 200 년이 넘었으며이 모든 시간에 안경의 가치와 바꾸어 놓을 수없는 가능성에 대한 아이디어가 지속적으로 사람들을 이식합니다.

그러나 당신들 중 어느 안경이 시력 향상에 도움이 되었습니까?

안경을 쓰는 사람들은 안경사를 처음으로 방문한 검안사를 방문한 후 점점 더 많은 "강한"렌즈에 대한 새로운 요리법을 찾게됩니다.

왜? Zhdanov 교수의 강연을보고이 질문에 대한 자세한 대답을 배울 수 있습니다.

강의에서, 눈이 실제로 어떻게 작용하는지, 시각 장애가 나타나는 이유, 안 질환의 원인, 왜 안경을 착용하는 것이 매우 위험한 지, 안경 착용의 이점 등을 배우게됩니다.

이 멋지고 활기차고 긍정적 인 사람에게 익숙하지 않은 사람들에게.

조국에 대한 그의 칭호와 봉사물을 나열 할 것입니다.

- 시베리아 인도주의 및 생태 연구소 교수;

- 국제 정신 분석 학회 회장;

- 조국의 영적 르네상스 연합 (SBLO) 이사회 멤버

- 국제 식량 학회 (International Academy of Sobriety)의 설립자 중 한 명.

- People 's Sobriety를위한 투쟁의 조합의 첫번째 부의장;

- 건강한 운동가를위한 활동적인 운동가;

- 그는 건강한 생활 방식과 러시아, 우크라이나 및 벨로루시에 대한 국제 침략에 관한 강연을 통해 전국을 여행합니다.

블라디미르 게오르기 빅 (Vladimir Georgievich) 강연은 매우 간단하고 이해하기 쉽기 때문에 청소년의 마음과 노인들 사이에서 반응을 찾을 수 있습니다. 지루한 과학 용어는 밝은 다채로운 이미지로 대체됩니다. 그러므로 Zhdanov의 강의는 흥미롭고 유익합니다.

베이츠의 시력 이론과 시코의 심리학 적 방법을 바탕으로 한 안구 회복 과정은 이미 국내외의 많은 사람들에게 시력 회복에 도움을 주었으며 당신을 도울 것입니다!

우선, 우리는 그들의 건강과 가족의 건강을 돌보는 사람들을 초대합니다.

안경이나 콘택트 렌즈를 착용하거나 안구 수술에 대해 생각해 보거나 이미 6 개월 이상이 수술을 한 적이 있거나 백내장이나 녹내장, 근시, 근시 또는 사시로 고통받는 경우이 코스는 환자를위한 것입니다. 마지막으로, 우리는 건강과 시력 회복 분야에서 이미 일하는 모든 사람들을 초대하고 현대적인 접근법과 기술에 관심이 있습니다.

지다 노프 블라디미르 게오르기 빅

V. Zhdanov 교수 강의 다운로드

비전의 회복

누가 안경을 쓰거나 안경을 쓴다.

피곤하거나 아픈 눈,

보기 흉한 아이들의 부모들

당신 만의 독특한

눈의 회복과 눈의 개선 과정

교수 VG ZHDANOV 학생 보유

과학 부교수 후보자 AVZAKURDAEV

눈은 가장 중요한 인간 기관 중 하나입니다. 신체 활동을 보장하기 위해 신체는 사용 가능한 에너지의 약 50 %를 소비하며 비전을 통해 세계에 대한 정보의 거의 80 %를 수신합니다.

지난 100 년 동안 눈의 부담은 20 배나 증가했으며 심각한 과부하로 작업해야했습니다. 세계 인구의 약 1/3이 시각 장애가 있습니다. 여기에는 노인뿐만 아니라 중등 교육을받은 어린이의 90 %가 포함됩니다. 많은 사람들이 안 질환 (녹내장 및 백내장 등)으로 고통 받고 있습니다.

시각 장애의 원인은 다양합니다 : 모든 종류의 질병, 상해, 과로, 스트레스, 영양 부족, 신체의 전반적인 슬래 깅 등. 시력 손상, 육체적 인 긴장, 두려움, 술취함, 흡연, 마약 또한 시력을 상하게합니다.

많은 사람들이 실명을 피하기 위해 수술을해야합니다. 한편 수술없이 시력을 회복시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그 중 하나는 20 세기 초부터 사용 된 미국 안과 의사 윌리엄 베이츠 (William Bates)의 방법입니다. Bates 박사는 눈의 근육을 통해 모든 시간을 보는 과정에서 눈이 변화한다는 것을 발견했습니다. 그의 방법에 따르면, 특수한 운동과 훈련을 통해 안구 이상 (원시, 근시, 사시, 난시)을 제거 할 수 있습니다.

Dr. Bates에 따른 안구 치료 학교는 세계 여러 나라에 열려 있습니다. 이 학교에서 훈련받은 많은 사람들이 시력 회복에 실질적인 결과를 얻었습니다. 그러나이 길은 오랫동안 인간의 노력이 필요합니다.

현재 러시아에서는 정신 정신 학자 GAShichko의 방법이 Bates 방법과 함께 시력 회복을 위해 널리 사용됩니다. 이 방법은 심리적이며 분석적입니다. 이 방법의 저자는 알콜 중독 및 흡연 치료에 성공적으로 사용되어이 분야에서 매우 좋은 결과를 얻었습니다. 10 가지 수업을 통해 이러한 나쁜 습관으로부터 사람들을 구할 수있었습니다.

Shichko-Bates 방법을 바탕으로 국제 정신 분석 학회 회장 인 V.G. Zhdanov 교수는 시력 교정 방법을 개발했습니다. 이 기술을 적용하면 시력을 회복하고 안경 착용의 필요성을 없앨 수있을뿐 아니라 CATARACT 및 GLAUCOMA의 초기 단계에도 도움이됩니다.

금기증 - 망막 박리, 안구 수술 후 6 개월 이내에 수업을받을 수 있습니다.

VG Zhdanov 교수와 그의 학생들은 모스크바를 포함한 러시아의 여러 도시에서 약 20 년 동안 특별 강좌를 진행하고 있습니다. V.G. Zhdanov 교수가 교육하고 훈련 한 A.V. Zakurdaev 박사가이 기술을 소유하고 있습니다.

프레임에서 (왼쪽에서 오른쪽으로) A.V. Zakurdaev와 V.G.Zhdanov.

모스크바와 그 지역의 주민들은 AV Zakurdaev가 모스크바에서 개최하는 RESTORATION VISION COURSE를 할 수 있습니다.

코스는 FAMILIARY SESSION과 MAIN COURSE로 구성되어 있습니다. 원칙적으로 VISION RESTORATION COURSE는 한 달에 한 번 일주일 동안 열립니다. G. ZHDANOVA, V. Z. G. ZHDANOVA 선임 강사 A.V. Zakurdaev는 시각 장애 복구 프로그램 (Main Course of VISION) 이전에 유명 세션 (보통 월요일)을 진행합니다.

Zhdanov의 EXECUTIVE SESSION은 DVD를 통해 방문한 (또는 비디오를 본 후) MAIN COURSE에서 즉각 풀 타임으로 공부할 수 있습니다. 화요일부터

녹음 할 때는 코스 (전체), 학생 세션 또는 메인 코스의 세 가지 옵션 중 하나를 선택해야합니다.

다음 코스의 장소와 날짜에 관해서는 여기에서 찾을 수 있습니다.

Zhdanov 교수는 몸을 정화하기 위해 I.P. Neumyvakin의 건강 시스템을 가리키는 효과적인 시스템 중 하나를 사용할 것을 권장합니다.

Zhdanov 's Basic Course는 I.P. Neumyvakin 교수의 건강 시스템 (자연적인 방법으로 유기물 세척 방법 포함)에 의해 보충되었으며, 이러한 기술은 A.V. Zakurdaev 교수가 I.P. Neumyvakin 교수의 감독하에 통제 한 바있다. AVZakurdaev 교수는 박사 학위 과정에서 회복 과정을 보았을 때이 시스템과 특정 지식 및 신체 정화 수행 방법에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.

참고 : Zhdanov 수업의 기록이있는 디스크는 이미 수업을 수료 한 자 또는 수업 내용에 대한 일반적인 아이디어를 얻으려는 사람들을위한 것입니다. 이것은 긍정적 인 결과를 얻는 것이 숙련 된 교사의 감독하에 훈련의 올바른 실행에 달려 있기 때문에 자습을위한 설명서가 아닙니다.

2. 해적 안경으로 눈을 감 춥니 다. 약한 눈으로, 우리는 거울 속에서 스스로를보고, 우리는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련시킵니다.

해적 안경은 렌즈가없는 안경이며 렌즈 1 개는 천으로 싸여 있습니다. 즉 그런 안경에서는 한 눈으로보고, 두 번째로는 (더 정확하게는 어둠을 봅니다).

사시의 원인은 무엇입니까? 사시의 이유는 사람의 한 근육이 매우 긴장하고 두 번째 근육이 약해지기 때문입니다. 결과적으로, 한쪽 눈은 똑바로 보이고, 다른 쪽 눈은 안쪽으로가립니다. squint를 제거하려면 뭔가해야합니까? 첫 번째는 긴장된 것을 포함하여 눈의 모든 근육을 이완시키고 눈을 훔치는 것입니다. 그녀는 너무 긴장을 풀 것이다. 그리고 나서 당신은 - 강한 눈을 감아 야합니다.

페트로 파블 롭 스크 캄차카의 산부인과

매일 즐거운 절차가 유용 할 수 있습니다. 이와 관련하여 비디오 감시 시스템은 매우 유망한 것으로 보이며 컴퓨터를 기반으로 작동하지만 특수 자치 장치를 통해 비디오 신호 처리를 수행함으로써 PC의 부하를 줄입니다.

관절염 치료를위한 민간 요법은 대구와 간 지방을 사용하는이 질병의 예방과 치료에 수세기 동안 권장되어 왔습니다. 이런 종류의 기술의 예로는 동물 사료에서 사료 단백질의 원천이 될 수있는 효모 배양 물의 생성이 있습니다. L 일은 언제든지 가능합니다. 하루에 1 회 이상의 L-run을 실행하는 것부터 휴식이 필요할 경우 조깅이 완전히 없어지는 것까지 모두 가능합니다.

환자는 29 일째 만족스러운 상태로 외래 치료를 위해 퇴원했다. 강도를위한 스포츠 영양 : 사실 이러한 방향을 선택할 때 구매자가 일부 가구를 별도로 주문하는 것이 가장 좋습니다. 그녀가 앓 았던 것 : 얼굴과 목의 피부가 건조 해지고 혼수 상태에 빠졌는데, 까마귀의 다리에 주름살이 분명하게 새겨 져있었습니다.

날씬하고 외형 적으로 매우 귀여운 에너지로 가득합니다. Bifiform에는 세균 Enterococcus faecium과 Bifidobacterium longum의 배양 물이 들어 있습니다. 그래서 HSCI는 인간 줄기 세포 연구소에서 성인 혈액에서 줄기 세포를 분리하고 저장하는 프로젝트를 영국에서 시작한 소식에 대해 논평했습니다.

남성의 20 %에서 편두통이 생후 첫 10 년 동안 2 ~ 3 년 사이에 23 %로 나타납니다. 어린이의 당뇨병의 잠재 성 발달은 초기 단계에서 추측 될 수 있습니다. 차이점은 갈등 상황에 처했을 때 알코올로 도움을 받아 우울증에 대처하는 것이고 남성을 치료하는 것이 더 쉽다는 것입니다. 유명한 디자이너와 브랜드 (Gianmarco Lorenzi, Marc Jacobs, Louise Vuitton, Jimmy Choo, Hunter 및 Burberry 포함)의 가벼운 손길 때문에 일반적인 클래식 신발과 함께 다양한 패션 하우스 컬렉션에 고무 장화가 등장하기 때문에 놀라운 일은 아닙니다.

그러나 강렬한 가려움증이 종종 내부 장기의 질병을 드러내는 것을 잊지 말아야합니다. 하위 보상 단계에서는 위 벽의 근육 층의 수축 능력이 고갈됩니다.

검사 결과가 계속 부정적으로 나타나고 생리가 나타나지 않으면 좋아해야합니다.

그의 견해로는 뽕나무 웜을 사육 할 때 실수로 생겨나 고 스스로를 복제 할 수 없다. 분리는 좌골 결절, 장골 도가 머리, 대퇴골 상부 또는 하부 전방 장골, 척추골, 대퇴골의 크고 작은 전두부에서 더 자주 발생합니다.

구성 성분이 최적 흡수를 위해 위장관의 다른 섹션을 필요로한다면, 상이한 용해 속도를 갖는 과립이 사용된다. 습도가 높은 환경에서 폐암 환자의 건강한 사람의 호흡을 구별하기 위해 검사가 사용됩니다.

식물, 동물, 사람의 조직에서 신체에 필요한 에너지를 제공하는 식품 물질의 효소 적 생물학적 산화 과정과 함께 효소가없는 자유 라디칼 반응이 가능합니다.

누구나 자신의 비밀과 방법을 가지고 누군가가 키예프의 사우나에 갔을 때 누군가가 편안한 마사지를하고 누군가가 개인적인 휴식 방법을 개발하여 결코 공유하지 않을 것입니다. 그들은 아연의 흡수를 막는 피틴산 "항 영양"물질을 함유하고 있습니다.

중독이 가능한 한 원활하게 진행 되려면 첫날에 어디든 갈 필요가 없습니다. 연골 조직은 연골 세포, 콜라겐 구조 및 주요 물질로 구성됩니다. 그리고이 도구를 바탕으로 새로운 의료 기술, 즉 전자기장의 생물학적 전달이 개발되었습니다.

별도의 연구에 따르면 비타민 D 결핍은 인대와 관절의 염증을 비롯한 다양한 질환을 유발합니다. 비중은 0.95이었다. 중재자는 결말에있는 장기와 조직 세포의 수용체를 자극합니다. 사람들은 고르지 않은 사고를하기 시작했고, 우주에 대한 그들의 생각을 크게 향상시킬 수있었습니다.

적절한 치료를위한 중요한 조건은 코르셋 슬리브가 성장하는 젊은 환자의 신체 순응도와시기 적절한 교정을 지속적으로 모니터링하는 것입니다. 가장 무해하고 생리적 인 한약 준비, 비타민 및 꿀벌 제품을 선호해야합니다. 건조하고 건조한 피부에는 매우 큰 차이가 있습니다. 하중은 보통 보디 빌딩보다 무겁고 동적 인 힘 방법을 사용하는 운동도 있으며 많은 양의 움직임이 신체 움직임에 지급됩니다.

모든 마사지가 에로틱하다는 점을 감안할 때 마사지 치료사와 환자가 모두 벗겨져 있어야합니다. 그는 신경계의 세포가 다른 모든 것보다 나트륨에 훨씬 더 의존적이기 때문에 생명의 운반자가되었고 나중에는 인간의 사고가되었습니다.

습진에서 올리브 기름으로 삶은 잘게 잘린 카모마일을 권장했습니다. 막강한 노력에도 불구하고, 카이 그린은 4 위를 차지했습니다. 파괴

워밍업 효율은 맥박에 의해 평가됩니다 : 10 분 이내에 맥박은 분당 약 100 박동으로 증가해야합니다. 개업 의사들은 혈압 카드를 mmHg 미만으로 낮추는 것이 얼마나 어려운지 알고 있습니다.

그것은 당신의 가장 중요한 내부 장기를 "감싸는"내부 지방의 "omentum"층에 있습니다. 진단 펑크 (Diagnostic puncture)는 유체의 질적 구성을 결정하고 경우에 따라 공동의 치료 적 배출을 수행 할 수 있도록합니다. 힘든 하루 뒤에 예기치 않은 회의 또는 날짜가있는 경우 분당 화장을 수정할 수 있습니다. 필요한 경우, 효소 조제 물을 상처 과정의 1 단계에서 사용한다 (iruxol, iruxolmono, colladi sorb).

아스피린을 복용 할 때, 버드 나무 껍질을 사용할 때처럼 혈액 응고의 장애는 관찰되지 않았습니다. 의학은 오래 전부터 염증의 진피를 제거하고 전립선 혈액 조직에서 원인을 제거하는이 질병의 치료에 대한 전통적인 접근법을 개발해 왔습니다. 얼굴 인식과 같은 겉으로보기에 현대적인 기술은 사실 지난 세기의 초기부터 있습니다. 내시경 검사 중에는 장의 내강이 큰 게실로 취해지고 큰 게실이있는 원형의 위축이 장벽에 깊은 채널을 만들어 병리학의 발견을 어렵게 만듭니다. Uzi 스캐너는 혈관 및 심장의 상태, 임신 및 장기의 병리 현상을 확인하는 데 사용됩니다.

Squint는 눈이 다른 방향으로 보이는 눈 장애입니다. 다양한 종류의 사시가 있는데, 수시로 수렴 사시 (눈은 코로 향함) 또는 분기 사시 (눈은 사찰로 향한다), 즉 사시가있다. 수평. 수직 스 킨트 (vertical scint)가 있으며, 한쪽 눈이 시계 반대 방향 (또는 반대 방향)으로 다른 경우와 반대 방향으로 회전하는 경우도 있습니다. 다른 위치의 다른 조합이 있습니다. 눈은 지속적으로 또는 주기적으로 깍을 수 있습니다. 친근한 사시 (즉, 어떤 방향으로 보일 때도 동일)는 보통 어린 시절에 발생합니다. 부상이나 질병으로 인한 스쿼트 (squint)는 대개 중풍 병에 걸립니다 (서로 다른 방향을 보았을 때 상대적인 눈의 위치가 바뀝니다).

사시의 시력은 보통 한쪽 눈으로 시행됩니다 (이 경우에는 약시가 발생합니다). 눈을 옆으로 보는 이미지는 무시됩니다. 훨씬 적게 발생하지 않으며 이미지가 분리됩니다.

현재 세계에서 가장 흔한 사시 교정 방법입니다. 그러나 통계에 따르면이 경우 기능적 성공률은 적습니다. 정상적인 양안시를받는 환자는 거의 없습니다. 압도적으로 대다수의 경우 사시의 각도가 약간 감소하거나 일시적 효과 만 있습니다. 수술 된 안구 근육이 그 효율을 크게 떨어 뜨린다 고 말해야합니다.

그러나 Zhdanov V. G 교수가 그의 강의에서 사시에 대해 말한 것은 :

"사시의 원인은 매우 간단합니다. 일반적으로 어린이는 - 공포 또는 부상의 결과로. 공포의 순간에 눈의 종 방향 근육이 긴장됩니다. 음, 예를 들어, 오른쪽 눈의 내부 세로 근육이 긴장됩니다. 그리고 외부는 뻗어 있습니다. 결과적으로 왼쪽 눈은 똑바로 보이고 오른쪽 눈은 안쪽으로가립니다.

정통 의학은 무엇을 제공합니까? 간단한 방법은 작업입니다. 여기이 긴장된 근육을 잘라내어 스트레칭하고, 헴을 들어서 눈을 뒤집습니다.

베이츠는 눈 근육의 수술에 대한 명백한 반대자였다. 그리고 그는 사시의 자연적 제거를위한 간단하고 분명한 계획을 제안했다. 즉,이 긴장된 종 방향 근육은 (간단한 운동의 도움으로) 이완되어야하며, 다른 간단한 운동의 도움을 받아서, 약화 된 외측 근육을 취해야하며 훈련을 받아야합니다. 그리고 근육 자체가 눈을 띄웁니다.

이 12 년 동안 저는 전문적으로 시력 회복에 종사했습니다. 저는 십자가로 성인을 돕는 데 큰 도움이되었습니다. 또한 어린이의 경우 사시가 어른보다 더 쉽게 회복됩니다. 어린이의 눈이 자라기 때문에 근육이 탄력없고 탄력 있지 않기 때문입니다. 집에서 부모님이이 프로그램에 따라 자녀와 함께 공부하기 시작하자마자, 자녀가 매우 빨리 볼 수있는 날이 왔음을 분명히 알 수 있습니다. 너는 모두 알고있다, 우리는 그런 영화 코미디언 Savely Kramarov가 있었다. 그는 매우 희귀 한 종류의 내부 위 곁눈질을 가졌습니다. 그는 긴장된 상지 근육과 내 경간을 가지고 있었고, 아래쪽과 바깥 쪽은 약화되었습니다. 그리고 그의 안목이 여기에서 내던졌습니다. 그것은 그에게 단순한 형언 할 수없는 만화의 모습을 주었다. 웃지 않고 그를 바라 보는 것은 불가능했습니다. 그는 약 20 년 전에 미국으로 도망 갔고, 미국에서 그가 제공 한 첫 번째 일은 베이츠 (Bates) 방식을 사용하여 자신의 곁눈질을 제거하는 것이 었습니다. 그는 비슷한 코스에 일주일을 보냈고 그의 곁눈질을 제거하고 그의 만화 매력을 완전히 잃어버린 것에 동의했다. 미국에서 그는 이미 코믹 배우가 아닌 극적인 배우로 알려져있었습니다. "

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누군가 Zhdanov에 따라 아이에게 사시를 치료하려 했습니까? 모두를 위해

우리 엄마는 Zhdanov 교수와 강의를했습니다. 모두는 영감을 주었고, 그의 강의에 대한 참고서를 주었고, 보았고 또한 영감을 받았다.))) 나는 그의 강의에 직접 가고 싶다. 주변에 묻는다. 그는 여전히 상트 페테르부르크에있다.

거의 2 개월 만에, 그는 사시에 대한 완전한 교정을 약속합니다. 우리를 포함하여, 안과의 의사가 수술 만한다고 말하면서...

거기서, 일반적으로 운동은 특히 어렵지 않습니다. 집에서하는 것이 필요합니다 - 어머니, 매일 여러 번. 나는 아직도 듣고, 강의를 마치고 3 시간 만에 강의실에서 물을 많이 쓴다. 당신이해야 할 일이 30 분이나된다. 또한 전통적 치료법과 같이 접착제로 붙인다.하지만 조금 다르다. 그리고 가장 중요한 것은 안경이다. Zhdanov는 합리적으로 설명하는 것처럼 보입니다. 그러나 저는 의사가 아닙니다... 그러나 안경사는 안경을 착용하고 제거하지 말아야합니다. 그렇지 않으면 더 나빠질 것입니다... 그리고 더 많은 방울이 들었습니다. 검안사가 건강한 눈에 물방울을 말하면서 눈이 떨어질 것입니다. 그는 긴축 될 것이고, Zhdanov는 매장에 반대한다.

지금 나는 생각한다 - 기회를 잡고 Zhdanov를 시도하거나, 안경을 착용하고, 건강한 눈을 똑똑 떨어 뜨리고 수술 1.5 년 전에 또 하나 기다려야 할까? 일반적으로, 우리는 다른 클리닉에 모여, 어쩌면 거기에 다른 말을 할 것입니다... 수술은 매우 바람직하지 않다, 나는 그것 없이는 희망한다. 그러나 모든 곳에서 하드웨어 치료 (컴퓨터의 일부 특수 만화)는 2 후에,하지만 Zhdanov에 따르면, 그는 당신이 1 년까지 일할 수 있다고 말하면 빨리 결과를 시작할수록...

간단히 말해서, 여기. 어쩌면 누군가가 시도 했습니까? 어떤 결과? 어린이 건강 실험에 대해 어떻게 생각하십니까? 무엇보다도 안경과 방울에 대한 쓰레기가 괴로울 것입니다. 의사는 절대적으로 필요한 것이라고 Zhdanov는 말했습니다. 그리고 그 결과의 절반을 관찰하는 것은 정확하지 않을 것입니다. 그렇지 않으면 필요합니다. 그렇지 않으면 쓰레기가 나옵니다.

Zhdanov V. G. 자신에게 시력을주십시오. 제 5 강 - 사시와 함께

사시 용

그러므로 모든 것을 기록하십시오. 사시 :

1. 눈의 모든 근육을 이완 시키십시오.

그리고 우리가 함께 공부 한 안구 근육 이완 운동을 모두 적어 봅시다. 우리가 아는 운동을 말해봐.

Palming. 나는 두 번째 자리에 palming 넣어 것입니다. 그리고 첫번째 장소에 태양의 눈을 솔라리스 화합니다. Palming. 그 다음 "큰 회전"은 눈의 근육을 아주 편안하게합니다. "곰을 흔들어 라." 표시 등 깜박임. 닫는 눈. 손으로 눈을 가리기도 쉬고 있습니다. 무언가의 프리젠 테이션은 편안합니다. 완전히 하얀 표면을 보면서 : 절대적으로 흰 벽 또는 완전히 하얀 종이를보고 아무 것도보고 싶지는 않지만 눈의 근육을 이완시킵니다. 우리는 이완 운동을 또 안다면 무엇을해야합니까? 즐거운 기억은 물론 가장 아름다운 휴식 운동입니다. 여기 우리는 당신과 얼마나 많은지 알고 있습니다.

squint를 제거하려면 무엇이 필요합니까? 눈의 모든 근육을 편안하게하십시오.

2. 해적 안경으로 눈을 감 춥니 다. 약한 눈으로, 우리는 거울 속에서 스스로를보고, 우리는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련시킵니다.

(해적 안경 - 렌즈가없는 안경, 한 렌즈의 장소는 물질 (천)로 싸여 있습니다)

사시의 원인은 무엇입니까? 사시의 이유는 사람의 한 근육이 매우 긴장하고 두 번째 근육이 약해지기 때문입니다. 결과적으로, 한쪽 눈은 똑바로 보이고, 다른 쪽 눈은 안쪽으로가립니다. squint를 제거하려면 뭔가해야합니까? 첫 번째는 긴장된 것을 포함하여 눈의 모든 근육을 이완시키고 눈을 훔치는 것입니다. 그녀는 너무 긴장을 풀 것이다. 그런 다음 해적 안경으로 눈을 감아 야합니다. 내가 가진 걸 상상해 봐. 뭐라구? 비스듬하지 않은 강한 눈. 대개 더 나쁜 사람은 엎드려 절름발이입니다. 당신은 붕대로 강한 눈을 감고, 거울 속에서 자신을 비스듬히 바라보며 거울 속에서 항상 자신을 바라 보는 머리를 돌리고 약화 된 근육을 훈련 시키십시오. 그래서 나는 내 머리를 돌리고 내가 볼 때마다 거기를 본다. 그리고 나는 무엇인가? 나는이 약한 근육을 훈련 시키도록 강요한다. 나는이 근육을 이완시키고이 근육을 비틀었다. 그리고 근육 자체가 눈을 그 장소에 두었다.

처음 운동을 한 후에도 많은 사람들이 안경을 벗고 차분하게 꾸며보고, 눈을 똑바로 보입니다. 그리고 다시이 근육은 긴장되어 눈을 리드합니다. 우리는이 근육을 더 세게 훈련시켜야하며 항상 눈을 떼지 않을 것입니다. 이해하니?

비디오 강의 다운로드 Zhdanova V.G. "시력 회복의 자연적 방법"

Zhdanov의 방법으로 눈을위한 운동

블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)의 방법에 따라 운동하기로 결정했다면,이 기사는 어떤 안구 병리가 가장 잘 수행되는지에 대한 지침이 될 것입니다.

근시 운동

테이블 작업

크기가 다른 두 개의 표가 있어야하는데, 여기에는 "사람들에게 시각과 기회를주기 위해 많은 환각의 표현을 수정해야합니다."라고 쓰여 있습니다.

표 1의 크기는 안과 의사의 시력을 결정하는 데 사용되는 표와 유사합니다 (약 3 매의 A4). 안과 의사의 사무실에있는 테이블의 첫 줄에 W와 B라는 글자가있는 경우 Zhdanov 테이블에서 첫 줄은 줄을, 두 번째 줄은 사람에게 줄입니다. 테이블 번호 1은 벽에 걸려있어 일정한 거리를두고 이동할 수 있습니다.

표 2는 표 1과 내용이 동일하지만 지갑과 지갑의 크기 만 다릅니다.

운동은 다음과 같습니다 : 안경없이 안경을 착용하십시오. 안경의 절반은 검은 색 헝겊으로 감겨져있어이 눈으로는 테이블에 쓰여진 내용을 읽을 수 없습니다. 눈이 볼 수있는 단어 만 볼 수 있도록 테이블 1에서 멀리 떨어지게해야합니다. 그리고 그 단어는 사람들이 읽기가 어려웠습니다 (첫 번째 줄만 잘 읽었습니다). 이제 테이블 2가 눈에 들어옵니다. 2 번 테이블에서 첫 줄 (단어 줄)을 읽은 다음 1 번 테이블에서 거리를 들여다보고 몇 마디 말을해야합니다. 그런 다음 표 2에서 2 행을 읽고 표 1에서 동일한 단어를 봅니다. 마찬가지로 3 행과 4 행을 사용해야합니다.

그런 다음 검은 색 천이 안경의 나머지 절반에 다시 배열되고 다른 쪽 눈은 같은 운동을 반복합니다.

Zhdanov는 특정 단어를 반복해서 반복하면 이러한 단어가 우리에게 친숙 해지고 눈은 긴장을 풀고 멀리있는 친숙한 단어를 보게 될 것이라고 믿습니다.

원근법 운동

"손가락을 흔들기"

오른손을 주먹으로 조이고 집게 손가락 만 펴십시오. 주먹을 코끝에 대고 검지는 눈높이에 있어야합니다. 집게 손가락, 빨리 좌우로 흔들어야합니다. 그런 다음 오른쪽으로 20cm 정도 손을 잡고 시작 위치로 돌아온 다음 왼쪽으로 동일한 거리로 이동해야합니다. 운동을하는 동안 손가락이 아닌 거리를 조사해야합니다.

"엄지 손가락"

이 운동을 수행하려면 주먹을 쥐고 엄지 손가락을 쥐어 야합니다 ( "수업"을 표시하는 것처럼). 팔이 앞으로 당겨졌습니다. 몇 번 깜박이고 엄지 손가락으로 보았습니다. 손가락은 천천히 약 15cm의 거리에서 얼굴에 가져와 다시 가져 가야합니다. 그들은 몇 번 깜박이고 멀리 보았다.

이 운동은 눈의 비스듬한 근육을 훈련시키고, 물체를 번갈아 가다 보았다가 닫은 다음 멀리 떨어져야합니다. 피사체가 가까울 때 비스듬한 근육 긴장. 거리를 들여다 보면 긴장을 풀어줍니다.

스쿼트 연습

눈을 편안하게하는 운동 - 촛불에 눈을 가볍게, 솔라리 징하고, "즐거운 기억"-은 사시 치료의 필수 요소입니다.

팔밍

이 운동을 수행하려면 두 손바닥을 단단히 접고, 마치 물을 마시고 싶은 것처럼하십시오. 한 손바닥을 다른 손바닥에 대고 "지붕"과 비슷하게하십시오.

눈은 닫아야하고, "지붕"의 형태로 평평한 손바닥으로 눈을 감쌀 필요가 있습니다. 눈 틈새는 손바닥의 딤플 중앙에 있어야합니다. 코는 손바닥 사이에 위치해야합니다. 그런 자세로 눈을 뜨면 빛이 손바닥을 통해 떨어지지 않아야합니다. 즉, 틈이 없어야합니다.

이 연습에서는 눈을 자신의 손으로 따뜻하게합니다.

"즐거운 기억"

이 운동의 기초는 불안해합니다. palming의 실행 도중 즐거운 무언가에 관하여, 생활에있는 행복한 순간을 생각하기 위하여 생각할 필요가있다. 그러면 얼굴과 눈의 근육이 이완됩니다. 따라서 운동 효과가 증가합니다.

촛불에 눈의 태양 광화 작용

우리는 책상 램프 또는 촛불을 가운데에 (예를 들어, 테이블 위에) 놓았습니다. 방은 어두워 야합니다. 램프 나 양초로만 조명해야합니다. 눈은 코를 따라 보일 것입니다. 머리는 빠르게 왼쪽으로, 오른쪽으로 향합니다. 그리고 20 번에. 동시에 광원을 볼 필요가 없습니다. 그것은 단지 느껴질 필요가 있습니다.

눈의 근육을 편안하게하는 운동 이외에, 사시에 이르는 약한 근육을 훈련시키는 것도 필요합니다. 다음과 같이 할 수 있습니다 :

건강한 눈에 해당하는 반 안경은 안경없이 착용하십시오. 이제이 눈은 쉬고 있으며, 웅크 리고 눈은 움직여야합니다. 거울에 접근하고, 약한 눈으로 거울을 바라보고, 머리를 왼쪽과 오른쪽으로 돌립니다.

난시를위한 운동

난시의 경우 사시에서와 마찬가지로 모든 근육을 이완시키는 운동이 효과적입니다.

이 질병으로, 당신은 많은 것을 읽을 필요가 있지만 좋은 조명 조건에서만해야합니다. 글자가 수영하기 시작하면, 독서를 palming으로 바꿔야합니다.

이 운동의 의미는 눈이 글자를 잘 "인식"한다는 것입니다. 눈을 독서 후 눈을 평온하게하는 형태로 정기적으로 휴식을 취하면 눈은 이완 상태를 "기억"하고 훨씬 덜 긴장 할 것입니다.

Zhdanov에 따라 눈을위한 체조

블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)가 만든 안과 운동의 다양한 복합체는 노골적인 피로 및 병리학 예방에서부터 근시, 원시, 사시 등의 심각한 안구 질환에 이르기까지 광범위한 안구 관련 문제를 처리 할 수 ​​있습니다. 각 운동은 특정 문제를 해결하기 위해 독특하고 직접적으로 목표로 삼습니다.

Zhdanov에 따라 눈을위한 체조

확실한 긍정적 인 결과를 얻으려면 다른 운동과 마찬가지로 달성 한 목표에 관계없이 인내심을 가지고이 체조의 상태를 철저히 관찰해야합니다. 단지 눈에 띄는 진전을 기대할 수있는 시간이 지나면 수업의 정확성과 규칙 성만 있으면됩니다.

근시 운동

이 체조를 수행하려면 "사람의 시력을 부여하고 다양한 이례를 교정 할 수있는 능력"이라는 문구가있는 2 개의 표를 만들어야합니다.

표 1의 크기는 안과 의사의 시력 검사에 사용되는 Sivtsov 표에 대략적으로 해당하며, 예를 들어 A4 용지의 넓은면과 함께 붙어 있습니다. 글꼴 크기 및 위치의 텍스트는 첫 번째 줄에서 가장 눈에 띄는 큰 글꼴 (W, B)의 Sivtsov 테이블과 유사합니다. 단어 "person"아래의 다음 줄에 단어 "give", 글꼴 크기는 작고 글꼴 크기는 작습니다. 블라디미르지다 노프 (Bradimir Zhdanov)의 테이블을 매달 리는 것은 운동을위한 중요한 거리에서 멀어 질 수있는 기회가 필요하기 때문에 필요합니다.

테이블 번호 2는 테이블 번호 1과 비교하여 더 작은 눈금, 평균 노트북 크기와 비슷합니다.

운동을 수행하려면 절반의 안경이없는 안경을 검은 색 소재로 덮어서 한쪽 눈으로 만 테이블을 볼 수 있어야합니다. 상단에서 가장 큰 행만 읽히고 두 번째 행은 이미 읽기가 어려운 거리에서 테이블에서부터 일어납니다. 우리는 테이블 2를 우리의 손에 들고 연습을 시작합니다 : 우리는 테이블 1의 첫 번째 라인을 읽고, 테이블 2의 첫 번째 줄을 여러 번 살펴본 다음, 테이블 2에서 두 번째 라인을 읽습니다. 그리고 테이블 1의 두 번째 라인을 봅니다. "사람"이라는 단어를 분명히 보려고합니다. 3 번과 4 번줄도 연습합니다. 그런 다음 다른 쪽 눈과 똑같은 운동을하고 나머지 검은 색 안경을 안경쪽으로 옮깁니다.

이 체조의 규칙적인 운동은 단어가 이미 익숙하고 시력의 거리가 멀어지기 때문에 집중할 때 눈을 가볍게 두지 않아도된다고 블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)는 설명했다.

원시 용 운동

"손가락을 흔들어." 이 운동을 수행 할 때, 거리를 들여다보아야합니다. 반면 오른손의 주먹은 연장 된 검지를 사용하여 연장 된 손가락이 눈높이에 도달하도록 코끝에 있습니다. 검지 손가락을 다른 방향으로 빠르게 움직여 코끝에서 한 방향으로 20cm 떨어진 곳에서 손을 떼어 돌아가서 다른 방향으로 돌려 놓습니다.

"엄지." 이 운동은 다음과 같이 수행됩니다. 손바닥을 승인 제스처 (손바닥을 주먹으로 쥐고 위로 쥐기)에서 짜내고 팔을 펴고, 깜박 거리며 엄지 손가락을 봅니다. 그런 다음 우리는 눈을 15 센티미터까지 부드럽게 접근하고 다시 빗나가고, 깜박 거리며 원격 지에 비전을 집중 시켰습니다.

체조의 본질은 피사체가 멀 때 접근하고 이완되면 눈의 비스듬한 근육이 활성화됩니다.

사시의 운동

사시의 병리학의 경우, 체조는 눈 근육 (긴장)에서 나오는 긴장감, 촛불에 의한 일광욕을 완화하기 위해 수행되며, "즐거운 추억"은 기본적인 의무 훈련 중 하나입니다.

Palming. 이 체조는 자신의 손바닥의 따뜻함으로 눈을 따뜻하게합니다. 손바닥을 단단히 잡고, 한 손바닥의 손가락을 다른 손바닥의 손가락에 대고, 손바닥의 중심이 눈을 매우 단단히 감싸서 코가 그 사이에 있도록하십시오. 누를 때의 밀도는 눈을 뜨고 빛이 손가락 사이에 전혀 스며 들지 않도록해야합니다.

"즐거운 추억." 이것은 체조를 할 때만 좋은 일에 대해 생각하거나 당신에게 좋은 일을 기억할 때 필요한 것입니다. 이것은 눈의 근육과 얼굴의 일반적인 근육의 긴장을 완화시키고 운동의 효과를 증가시킵니다.

촛불에 눈의 Solarization. 가운데에있는 어두운 방에서 우리는 광원, 예를 들어 양초 또는 비슷한 강도의 광원을 넣었습니다. 사용자가 설정 한 것 이외의 조명은 실내에 없어야합니다. 광원에 눈을 맞추지 않고 앞을 내다 보면서 머리를 여러 방향으로 수평으로 빠르게 돌릴 필요가 있습니다. 촛불은 주변 시야의 분야에 있어야합니다.

사시 훈련이 필요할 때 눈의 근육을 편안하게 할뿐 아니라 약화 된 근육의 근육을 강화시키는 운동을해야합니다. 사시의 병리와 함께 눈의 근육을 강화 시키려면, 특별히 눈을 떼는 데 필요한 하중이 필요합니다. 예를 들어, 어두운 물질로 건강한 눈을 감고 거울의 반사를 보면서 머리를 여러 방향으로 돌리면 눈을 훈련해야하는 약한 근육의 부하가 증가합니다.

난시를위한 운동

사시 환자의 경우와 마찬가지로 난시의 병리학에서 긍정적 인 결과는 근육 이완을 제공하는 체조를 사용하여 달성 할 수 있습니다.

눈 근육의 일정한 긴장을 없애기 위해, 눈이 피로 해지기 시작하고 동시에 "그림 흐림"이 일어나면 좋은 조명으로 많은 것을 읽는 것이 좋습니다. 팔딩과 번갈아 가며 자주 읽는다면, 근육은 이완 상태를 습관적으로 기억할 것이며, 팔밍은 점차적으로 긴장을 멈추게됩니다.

이 체조는 안과 질환, 시력 개선으로 많은 사람들을 구해 냈으며 현재 눈의 질병에 성공적으로 대처하고 블라디미르지다 노프 (Vladimir Zhdanov)에게 감사하는 사람들로부터 많은 피드백을 얻었습니다.

전통 의학의 비슷한 수단 :

시력 회복

비전 복원 - Zhdanov 교수의 방법 - "안경을 쏠 시간이다"

강의는 Zhdanov Vladimir Georgievich 교수가 읽습니다.

포인트 ?? 공식 안과의 무력감과 무력감 표현

그들은 무엇입니까 ?? 당신의 비전을 더욱 악화시키는 열쇠.

따라서 안경을 제거하려면 안경을 제거하십시오.

시력은 회복 될 수 있고 회복되어야한다. 나이는 중요하지 않습니다.

거의 모든 안과 질환은 근시, 원시, 난시, 사시, 녹내장 및 백내장의 초기 단계 인 Zhdanov 교수의 방법에 앞서 거의 사라집니다.

?? 포인트가하는 피해

Zhdanov 교수의 방법은 Bates와 Shichko의 방법과이 분야에서의 자신의 발전에 기반합니다.

http://zrenie-glaz.ru/profilaktika-kosoglazija/kosoglazie-zhdanov.html

사시로 어떤 운동을 할 수 있습니까?

Squint는 학생들의 다양한 방향과 관련된 병리학입니다. 이 질병의 원인은 양성과 선천성 모두 일 수 있습니다. 이 치료법에 따라 선택됩니다. 예를 들어, 눈을 제어하는 ​​근육의 약점과 신경 손상이 아닌 병리의 원인이 연결되면 특수 운동의 도움으로 문제를 해결할 수 있습니다.

좋은 결과를 얻으려면 두 가지 규칙을 따라야합니다 : 운동의 규칙 성 및 각각의 반복 횟수 15-20 회.

수렴과 함께 운동

  • 이 실습의 필수 속성은 자체 제작 마스크입니다. 그것은 보통 두꺼운 판지로 준비되어 있습니다. 먼저 카니발 마스크의 유형에 따라 밑면을자를 필요가 있습니다. 그런 다음 눈의 구멍 (직경 약 10mm)을 잘라야합니다. 또한, 학생들의 중심에서하지 말고 약간 (15-17 mm) 사원으로 옮겨야합니다. 그러나 어린이를위한 학생의 확대를 위해 어떤 종류의 방울이 가장 자주 사용됩니다. 여기를 읽을 수 있습니다.

제조 된 마스크에서는 TV를보고 컴퓨터 게임을하고 책을 읽을 필요가 있습니다. 이 시술의 의미는 좋은 시력을 얻기 위해 "노력하는"눈이 옆으로 넘어 가서 눈의 바깥 쪽 근육을 압박한다는 것입니다. 또한 시력을 향상시키기 위해 눈에 대한 요금을 연결할 수 있습니다.

가면 대신 안경없이 안경을 사용할 수 있으며, 올바른 위치에 구멍이 뚫린 테이프를 다시 감았습니다.

그리고 여기에 비 영구적 인 곁눈질이 어떻게 생겼는지, 그리고 그것이 치료되고 수정되는 방법이이 기사에 나와 있습니다.

비디오 - 눈 운동 :

  • 다음 운동은 태양 광선에 눈을 돌리는 것입니다. 예를 들어, 오른쪽 눈을 깎을 경우 다음이 필요합니다.
    • 대면하다
    • 손으로 왼쪽 눈을 감 으라. 그러나 어떤 종류의 항 바이러스 안약이 있는지는이 기사에서 찾을 수있다.
    • 머리를 오른쪽으로 돌리고 태양 광선을 보려고 노력하십시오.

거울, 양초 또는 다른 반짝이는 물체에서 반사광으로 태양을 대체 할 수 있습니다.

그러나 1 세 미만의 어린이에게서 곁눈질이 어떻게 보이며 그러한 문제로 할 수있는 것이 여기에 표시됩니다.

  • 테이블 앞에 앉아 작은 물건을 올려 놓을 수 있습니다. 손으로 한쪽 눈을 감고 닫은 상태로 머리를 천천히 돌려 다른 손으로 물건을 지켜보십시오.
  • 사람이 TV 앞에 직접 앉아서는 안되지만 (다리는 옆을 바라 보면서) 수직으로 앉아서는 안된다는 사실에 다른 운동이 있습니다. 예를 들어, 오른쪽 눈이 가려지면 왼쪽 머리가 닫히고 머리가 옆을 향하고 돌리지 않고 오른쪽 눈이 TV를보아야합니다. 5-7 분 후에 눈을 바꿀 수 있습니다.

그런 다음 반대쪽 눈에서 운동을 반복해야합니다.

왜 이중 비전과 그것을 제거하는 방법을 알아보십시오.

발성이 번쩍 번쩍하는 운동

운동을 수행하려면 다음이 필요합니다.

  • 똑바로 서서 팔을 앞쪽으로 뻗는다.
  • 집게 손가락을 제외한 모든 손가락을 주먹으로 쥐고 집중하십시오.
  • 천천히 손가락 끝을주의하면서 코끝까지 천천히 움직이십시오.

눈이 피로해질 때까지이 운동을해야합니다.

  1. 코의 끝을 보면서 눈을 정상 위치로 되돌릴 수 있습니다. 코를 잡으려면 약 7 초가 필요하고 휴식 시간은 3-4 초가 필요합니다.
  2. 다음 운동을 수행하려면 그 대상을 이동할 다른 사람이 필요합니다.

필요합니다 :

  • 편안하게 앉다
  • 눈 (예 : 왼쪽) 중 하나를 닫고,
  • 물체를 오른쪽 눈의 높이에 놓고,
  • 그에게 집중하기
  • 눈의 복수가 멈출 때까지 천천히 물체를 왼쪽으로 움직 이도록하십시오.

그러나이 수술이 성인의 사시를 제거하기 위해 어떻게 수행되고 어떤 방법이 최선인지,이 정보는 이해하는 데 도움이됩니다.

비디오에서 - 곁눈질을 치유하는 것이 가능합니다 :

피사체는 밝은 코르크, 버튼, 작은 장난감 등일 수 있습니다.

  • 발산하는 squint를 없애기 위해 또 다른 간단한 운동이 도움이 될 것입니다. 공중에서 무한대의 신호를 그립니다. 이 눈 움직임은 눈의 내부 근육을 압박하고 있습니다.

운동의 결과는 사람, 노력, 인내, 훈련 기간에 달려 있습니다.

또한 아동의 사시를 치료하는 방법과 가장 좋은 방법을 배우는 것도 흥미로울 것입니다.

Zhdanov의 방법으로 사시에서 운동

VG Zhdanov - 러시아 공영 인물, 교수. 이 남자는 사시를 제거 할 수있는 눈을위한 체조를 개발했습니다. 전체 운동은 세 단계로 구성됩니다.

  • 먼저 손바닥을 함께 문질러 야합니다. 그들이 따뜻해지면, 그것들을 당신의 눈에 두어야합니다. 그러나 앞쪽 포도막염이 어떻게 생겼는지는이 기사에서 볼 수 있습니다.
  • 그 후에, 당신은 무엇이든 아름답고 바람직하다고 생각할 필요가 있습니다. 이것은 당신의 눈을 편안하게하는 데 도움이됩니다.
  • 다음으로, 당신 앞에 촛불을 놓아야합니다 (나머지 빛은 꺼야합니다). 외모는 코끝으로 향해야합니다 (촛불을 볼 수는 없습니다). 동시에 머리를 돌린 다음 왼쪽으로 돌리고 오른쪽으로 돌리십시오.

비디오에서 - Zhdanov의 방법으로 사시에서 운동 :

그것은 각 방향으로 약 20 회전해야합니다. 운동은 매일해야합니다. 2 ~ 3 개월이 지나면 작은 결과가 나타납니다. 촛불 대신에 책상 램프를 사용하거나 외출 할 수 있습니다.

Zhdanov 운동은 또한 수술 후 시력 회복에 많은 도움을줍니다.

아이들을위한 운동

  1. 골판지에서 원을 자르고 서로 다른 거리에서 구멍을 만들 수 있습니다. 아이에게 밝은 색 실로 놀아 구멍에 밀어 넣어 서클에서 재미있는 장신구를 만들어보십시오. 이렇게하면 아이가 다른 방향으로 눈을 빠르게 움직여 눈 근육을 긴장시킬 수 있습니다.
  2. 다음 연습을 위해서는 체크 무늬 시트와 펜이 필요합니다. 시트를 절반으로 나누고 셀의 한 부분에 간단한 그림을 그려야하며, 다른 부분에서는 동일하지만 흩어져있는 방식으로 그림을 그리는 것이 필요합니다. 다음으로 아기에게 똑같은 그림을 찾아 보라고해야합니다. 이 운동은 빠른 안구 운동을 활성화하는 데 도움이됩니다.
  3. 아이를 넣고, 한쪽 눈을 감고, 눈을 크게 뜨게 할뿐입니다. 그런 다음 다른 눈으로도 똑같이 반복해야합니다.
  4. "차이 발견"카테고리로 자녀를위한 아기 잡지를 구입할 수 있습니다. 사진을 세로선으로 구분하고 가로로 구분하지 않았다는 사실에주의를 기울여야합니다.

아이들을위한 비디오 - squint :

최대 6 개월 아동의 작은 곁눈질은 아직 성숙하지 않은 근육과 관련하여 생리 학적 일 수 있습니다. 그러나이 나이 이후에 문제가 사라지지 않으면 알람을 울려 야합니다.

사시 수술 후 수술

수술 후, 당신은 여전히 ​​운동으로 안구 근육의 작업을 자극해야합니다.

  1. 위, 아래, 오른쪽, 왼쪽의 모든 방향으로 눈을 움직일 필요가 있습니다. 그런 다음이 점들을 "연결"하여 원점에서 처음으로 한 방향으로 이동 한 다음 다른 점으로 이동할 수 있습니다.
  2. 다음 운동에서는 호흡을 사용해야합니다. 숨을 내쉴 때 시야를 코 끝으로 옮기고 숨을 내쉴 때는 멀리보아야합니다.
  3. 눈 근육의 전반적인 강화는 눈의 단순한 압박을 가져올 것입니다. 눈을 감고 빨리 열어야합니다.
  4. 자연의 어느 곳에서 휴식을 취하면, 가까운 곳 (심지어 손)으로, 그리고 멀리있는 곳 (나무, 꽃 등)에 시선을 집중시킬 수 있습니다.
  5. 눈이 길 때 (컴퓨터, 바느질, 읽기 등) 긴장을 겪은 후에는 휴식을 취할 비전을 제시해야합니다. 이렇게하려면 창 밖을 내다보고 긴장을 풀고 사람들을보고 날씨를 확인하십시오.

눈의 근육이 조금 더 강 해지면 Bates의 시력 회복 방법에 대한 연습을 시작할 수 있습니다. 그러나 과도한 부담이 없도록 담당 의사가 허락을 받아야합니다.

이러한 운동은 눈이 수술에서 회복하는 것을 도울뿐만 아니라 근시와 원시의 초기 출현을 예방합니다.

그러나 원시에 대한 비전을 회복시키는 것은 무엇보다도 먼저 적용되어야합니다.이 기사에서 배울 수 있습니다.

사시즘을 완전히 치료하십시오. 복잡한 치료를 통해서만 가능합니다. 운동은 성공의 60 %입니다. 매일 수행하면 시력 교정에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 부지런함, 인내심, 자신과 당신의 힘에 대한 신념입니다.

http://okulist.online/zabolevaniya/glaz/dvigatelnogo/uprazhneniya-pri-kosoglazii.html

집에서 사시를 제거하는 관행

Squint는 눈 좌표 조정이 방해되고 한 물체에서 시야 고정이 어려워지는 표준 방향에서 축이 벗어난 것입니다.

질병의 외부 징후는 눈꺼풀의 모서리와 가장자리에 대한 각막의 위치의 비대칭입니다.

또한 시력 저하, 눈 통증, 두통, 복시 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

사시에 대한 몇 가지 이름이 있습니다 : 사시, 이방성. 질병의 종류도 다릅니다. 이 기사에서 우리는 가정에서 사시를 제거하는 방법을 이해할 것입니다.

무엇입니까?

사시를 제거하는 가정 방법을 이해하기 위해 질병의 본질을 간단히 살펴 봅시다.

병력, 유형

문제를 기본에서 파싱합니다.

선천성 사 시각은 출생시 또는 생후 전반기에 나타납니다. 또한 획득 된 사시는 3 년까지 발생합니다.

이 질병이 일시적 또는 영구적 인 때. 하나 또는 두 눈으로 질병에 영향을 미칠 수 있습니다.

사시의 중증도는 숨겨져 있고 (시력 기관을 연구하면서 발견 된) 보상되고 (사람이 통제하지 못하면 눈을 어둡게한다.), 보상을 못한다 (질병 통제가 불가능할 때).

또한, 질병은 눈의 방향에 따라 다릅니다. 사시로 인해 양안 시력이 손상됩니다. 진단은 굴절계, 검안경 검사, 생체 현미경 검사 및 안과 의사의 다른 검사를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

보급

어린이의 성폭행은 성별에 관계없이 2 ~ 3 %로 발생합니다. 기본적으로이 병은 3 년까지 눈에 띄게 나타납니다. Strabism은 시각적 분석기 전체에 부정적인 영향을 미치는 병리학입니다. 따라서 다양한 광학 장애를 유발합니다.

이러한 이상 현상으로부터 보호하기 위해 "비스듬한"눈 신호는 "차단"됩니다. 사지 마비를 치료하지 않으면 약시의 50 % 이상에서 약시가 나타날 것입니다.

Squint는 부정적인 정신 상태에 영향을 미칩니다. 아이는 수줍어하고 철회되고 짜증을 내며 세상을 부정적으로 인식합니다. 따라서 직업을 선택하는 데 어려움을 겪거나 사람과 의사 소통이 어려워집니다.

위험 요소

선천성 사시는 질병이 직계 가족에서 발생했을 때 발생합니다. 때때로 사시는 게놈 병리의 특징 인 다른 증상들과 함께 나타납니다.

또한이 질병은 유해 물질을 섭취하거나 조기 체중, 뇌성 마비, 백내장이있는 어린이에게서 발생할 수 있습니다.

획득 된 사시는 한 순간에 또는 점차적으로 발생합니다. 소아에서는 굴욕이 원인 일 수 있습니다. 이 질병은 심한 복합성 질환 후 중증의 부하, 감염, 스트레스로 발생합니다.

성인에서 사시는 백내장, 류마티스, 분리 및 기타 망막 결손뿐만 아니라 시력의 다른 기관의 질병에도 동반됩니다.

뇌의 종양, 신경 마비, 뇌 염증, 뇌졸중, 다발성 경화증 환자의 사시 확률이 높습니다.

집에서의 치료, 수술없이

일반적으로 집에서, squint는 다른 방법으로 치료됩니다. 종종 치료는 다음 단계로 구성됩니다.

두 눈이 깍을 때

수반되는 사시가 있으면 양안 시력이 회복되어야합니다. 비대칭 성이 감소하면 사시의 흔적이 최소화되고 시력은 정상적입니다.

orthotic 및 pleoptic 방법으로 치료할 수 있으며, 안경뿐만 아니라 렌즈로 수정하여 신속하게 질병을 제거 할 수 있습니다.

Pleoptic 치료는 눈이 심한 경우에 사용됩니다. 이 방법은 다른 치료 방법을 사용합니다 :

  • 고집하는 눈 (안경);
  • 전기 자극;
  • 숙박 시설 훈련 설비;
  • 진공 마사지 등

Orthoptic 치료도 가능합니다 :

  • 공관 장치에 대한 훈련;
  • PC 프로그램을 사용하는 수업.

외과 치료 (렌즈, 체조)가 치료에 사용됩니다.

수술은 1.5 년간의 집중 치료에서 긍정적 인 변화가없는 경우에 처방됩니다. 수술 치료는 아이가 아직 5 살이 아닐 때 사용됩니다.

때때로 사시의 각도를 줄이기 위해 일련의 수술이 필요합니다.

운동

집에서 치료하는 방법에는 체조 연습과 전통 의학 방법 두 가지가 있습니다. 치료 방법은 의사와 합의해야합니다. 이 경우에만, 예측은 낙관적 일 것이다.

경고 : 어린이, 청소년 및 성인을위한 운동은 다릅니다.

따라서 아이들은 복잡한 조작을 할 수 없습니다. 그러므로 미취학 아동들과 놀고 그리는 것이 필요합니다. 성인과 청소년은 독립적으로 연습 할 수 있습니다.

Zhdanov 기술

V.G. Zhdanov는 시력 개선을위한 특별한 기술을 개발했습니다. 과학자가 제안한 운동과 원리는 1 세기 전에 공식화 된 뛰어난 안과 전문의 인 베이츠 (Bates)에게 돌아갔다.

후자는 눈 근육이 피곤할 때 시각 장애가 발생한다는 결론에 도달했습니다. 근육 코르셋이 정상적으로 작동하는 경우, 사람은 모든 것을 매우 잘 볼 수 있습니다. Bates 방법을 기반으로 Zhdanov는 시력 기능을 최적화하기위한 연습 세트를 만들었습니다.

그 결과는 유쾌하게 그 효과에 놀랐습니다.

몇 달 동안 운동을 정기적으로 수행하면 충분합니다. 시력이 좋아지고 눈이 덜 울며 시력 기관 주변의 근육이 강화됩니다.

Zhdanov에서 squint는 다음과 같이 취급됩니다.

  • 팔밍가;
  • 추억의 시각화;
  • 솔라리 제이션.

팔밍

라도 쉬키는 액체가있는 것처럼 단단히 접습니다. 손바닥 하나를 손가락에 대십시오. "집"의 형태로 또 다른 배. 동시에, 눈을 감 으십시오.

가벼운 침투로부터 보호하기 위해 평평한 손바닥. 그런 다음 손바닥의 중심에 palpeses를 놓으십시오. 코 사이. 눈을 뜨고. 동시에 빛이 닫힌 손을 통과해서는 안됩니다. 그래서 당신은 당신의 손의 온기로 당신의 눈을 따뜻하게합니다.

기억

손을 뗀 직후에해야한다. 운동을하는 동안 긍정적 인 생각을 올바른 방향으로 이끌어냅니다. 따라서 눈의 근육을 이완 시키면 클래스 결과에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

솔라 라이 제이션

테이블에 램프 나 양초를 두십시오. 동시에 천장 조명을 끄십시오.

외모는 코 (길이 방향)로 향하고 머리를 다른 방향으로 돌립니다. 20 번 반복하십시오. 램프 (양초)를 볼 필요가 없습니다. 그냥 광원을 느껴봐. 그 후에 돌아 서십시오.

눈을 시작 위치에 두지 않는 근육을 훈련하십시오 (근육 약화는 질병의 생리적 원인입니다).

렌즈가없는 프레임을 착용하십시오. 그런 다음 눈 앞에서 멍든 눈, 어두운 색의 헝겊으로 프레임을 감 쌉니다. 거울 근처에 서서 반성을보세요. 머리를 돌려라.

예측

어린이를위한 치료는 조기에 이루어져야합니다. 그런 다음 학교 나 유치원 앞에서 아기는 이미 시각 기능을 회복 할 것입니다.

성공적인 치료를 위해서는 장기간에 걸쳐 여러 가지 방법을 적용해야합니다. 순간을 놓치면 눈에 더 심각한 결과를 직면해야합니다. 그리고 치료는 더 오래 지속될 것입니다.

시간에 사시를 치료하지 않으면 아이는 직업 (의사, 운전사 등)을 선택할 수 없습니다.

시체가 형성되는 동안 눈의 기능을 완전히 복원하는 것은 어린 시절 일 수 있습니다. 따라서 아기가 6 개월이 될 때까지는 oculist를 방문하는 것이 중요합니다. 순차적 인 포괄적 인 치료는 시력 장기의 정상화에 도움이 될 것입니다.

성인의 경우, 시력의 장기는 여전히 형성되지만 18-25 세까지 치료를해야합니다. 성숙 단계에서는 건강 상태를 수정하는 것이 더 어렵습니다. 뇌는 이미 시각 기관을 통해 들어오는 정보를 수정하도록 설정되어 있습니다.

성인기에 사시가 발생하면 복시가 발생합니다. 두뇌는 두 물체의 그림을 받는다.

예방

눈을위한 체조는 사시 예방에 도움이됩니다.

사시가 발생하지 않았고, 소아과 전문의를 방문하고, 근시의 모든 유형을 교정하고, 위생을 유지하고, 장기간의 시각적 부하를 피하십시오.

병리를 시간 내에 탐지하는 것이 중요합니다. 그런 다음 쉽게 병을 치료할 수 있습니다. 임신 중에는 병원성 영향으로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다.

사시가 자체적으로 통과한다는 견해는 잘못되었습니다. 더 많은 정보 : 치료가 없다면 상황은 더욱 악화 될 것입니다. 사시의 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

컴퓨터 모니터 뒤에있는 일반 게임은 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 눈을 쉬어야한다는 것을 기억해야합니다. 도움이 될 것입니다 :

사시의 정신병 학

몸, 마음과 뇌는 하나입니다. 그리고 그들은 함께 일합니다. 그러므로 몸에 문제가 있거나 방해가되면 마음의 상태에주의를 기울이십시오.

신체적 인 질병의 근원은 정서적 고통과 스트레스에서 찾을 수 있습니다.

곁눈질을 한 사람들은 세계와 자신에 대한 제한적이고 불완전한 전망을 형성합니다. 아이가 다용도의 사시를 가졌다면, 그들은 부모로부터의 메시지를 보게됩니다. 분명히 모순이됩니다.

엄마는 아기를 기다리고, 아빠는 다른 것을 기다리고 있습니다. 이 경우 부모는 모두 아동에게 중요합니다. 아이가 누구를 들을지 모를 때 상황이 발생합니다. 그의 눈은 "발산한다."

눈이 수렴하면 그 원인은 의견이 같지 않고 동성의 친척 (남성 또는 여성)이 아이에게 가져다주는 의견과 생각이 상충됩니다. 어떤 사람이 우선 순위가 무엇인지 결정할 수 없기 때문에 생리적 결함이 생깁니다.

성인의 경우 사시는 환상을 본다는 의미입니다. 사람은 세상을 바라 보는 것을 두려워합니다. 그는 현재의 삶을 두려워한다. 여기 뭔가가별로 행복하지 않습니다. 눈이 아픈지 고려하는 것도 중요합니다. 오른쪽은 남성 쪽을 담당하고, 왼쪽은 여성을 나타냅니다.

도움이되지 않으면 어떻게해야할까요?

가정 치료가 도움이되지 않으면 의사와상의해야합니다. 검안의 지시에 따라 올바르게 모든 것을 수행하면 추가 검사를 받아야합니다. 아마도 질병의 원인이 올바르게 설정되지 않았을 수 있습니다.

아기에게 사지가 발생하면 최대한 빨리 수술없이 치료를 시작하십시오. 가정에서 사시를 없애기 위해, 미취학 아동, 모범생, 성인은 Zhdanov, Bates에서 위생을 관찰하고 면역 체계를 강화해야합니다.

그리고 심리학자를 방문하십시오. 대부분의 경우 심리적 인 문제와 과거의 외상에서 사시의 원인을 찾을 수 있습니다. 물론 심리학자는 당신을 질병에서 구해 내지 못합니다. 그러나 사상자없이 급성 시력을 회복 할 수있는 힘과 내부 보호 장치를 찾는 것이 도움이 될 것입니다.

http://moezrenie.com/korrektsiya-zreniya/domashnie-metody/praktika-izbavleniya-ot-kosoglaziya-doma.html
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