어린 시절의 시력 장기에 걸리는 부담은 상당하므로 많은 부모님들이 안구 건강과 시력을 지원하는 비타민제에 대해 생각합니다. 아이가 이미 시력 문제가있는 경우, 눈에 영향을 미치는 좋은 비타민 복합체를 선택하는 것이 이러한 문제를 해결하는 데 매우 중요합니다.
눈의 상태에 긍정적 인 영향을 미치는 비타민제는 대개 다음을 포함합니다 :
비타민 외에도 안구 건강과 좋은 시력을 지원하는 것이 중요합니다.
다음과 같은 경우에는 눈을위한 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다.
눈에 비타민을 섭취 할 수는 없습니다. 또한 일부 비타민 복합제의 경우 연령 제한이 있으므로 어린이에게 약을 투여하기 전에 그 보충제가 해를주지 않는지 확인해야합니다.
눈에 영향을 미치는 비타민 보충제를 사용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
비타민 복합체를 사용하면 시각 장애의 진행을 막을 수있을뿐 아니라 눈을 강하게 할 수 있습니다. 특수 운동과 안경 사용과 같은 근시 치료가 비타민 요법으로 보충되면 시력은 동일 수준으로 유지되거나 향상됩니다.
빌베리 추출물이 첨가 된 비타민 복합체는 근시 치료에 특히 효과적입니다.
장기 근력을 가진 어린이는 안경이나 렌즈를 착용하거나 수술을 받도록 처방되지만, 이는 눈에 영향을주는 비타민 섭취 권장 사항을 배제하지 않습니다. 이러한 시각 장애로 인해 비타민 요법은 안구 건강에 긍정적 인 영향을 미치고 시력의 품질을 향상시킵니다.
비타민뿐만 아니라 미네랄 (셀레늄, 아연, 칼륨), 카로티노이드 및 블루 베리를 포함하는 원시 복합체는 잘 입증되었습니다.
시력에 도움이되는 비타민과 미네랄이 함유 된 제제는 여러 가지 형태의 방출 형태로 나타납니다.
자녀의 시력에 중요한 비타민을 충분히 공급하면 균형 잡힌 식사가 될 수 있습니다. 아이들의 음식에 있어야합니다 :
눈을 강화시키는 비타민 복합체는 가을 (10 월 말과 11 월)과 초봄 (3 월)에 시력 장기가 증가하고 음식물에 들어있는 비타민의 함량이 줄어드는 경우 일년에 두 번 어린이를 제공하는 것이 좋습니다.
아이들의 눈을위한 비타민에는 좋은 시력에 필요한 비타민이 들어 있으며, 안전한 복용량으로 제공됩니다. 그러나 8 세, 9 세, 10 세 이상의 어린이에게 비타민을 선택한다고해도 소아과 의사와상의하여 자녀에게 더 적합한 복합물을 찾는 것이 좋습니다.
다음은 아이에게 줄 수있는 가장 일반적인 비타민입니다 :
이름
구성
릴리스 양식
제공 할 수있는 나이부터
기타 기능
Pikovit
9 개의 비타민 (시럽)
11 가지 비타민 + 8 가지 미네랄 (3 년간 씹을 수있는 정제)
비타민 12 개 + 미네랄 4 개 (씹을 수있는 정제 4 년부터)
비타민 10 개 + 미네랄 2 개 (4 세부터 로젠 지)
연령에 따라 다름
시럽은 가장 어린 아이들과 나이가 많은 아이들에게 제공됩니다 - 씹을 수있는 정제 (3 세부터)와 로젠 지 (4 세부터).
http://www.o-krohe.ru/vitaminy/dlya-glaz/아동의 시각 시스템은 심각하게 다루어 져야합니다. 결국, 망막, 안구 근육, 렌즈 및 정상적으로 기능하는 눈의 다른 구성 요소의 개발은 어린 시절에 발생합니다. 아이들의 시력은 어른보다 적을뿐입니다. 아이들은 세상을 탐험 할뿐만 아니라 읽고 쓰고 배우는 것이 필요합니다. 따라서 미래의 문제를 예방하려면 어린이에게 어린이의 비타민을 주어야합니다. 그들은 다양한 연령대의 아이들이 사용할 수있는 방울뿐 아니라 정제입니다.
아이 방울이 들어있는 아이 비타민은 눈 조직의 정상적인 구조를 유지하면서 탁월한 효과를냅니다. 그들은 또한 근시 및 근시, 녹내장, 백내장 및 망막 이영양증의 활동적인 형태에 대처하는 것을 돕습니다.
10 세에서 11 세 사이의 아이들은 마약과 같이 마약에 가장 적합합니다. 왜냐하면 아기처럼 안약 주입에 문제가 없기 때문입니다.
어린이 안약, 우리 시대에 가장 인기가 :
블루 베리는 거의 모든 어린이 비타민에서 눈에 들어 있습니다. 이 베리의 유용한 특성은 임상 적으로 입증되었습니다. 여름에는 블루 베리를 어린이와 함께 사용하여 시각 장치의 다양한 질병을 예방하는 것이 좋습니다.
주의 : 아이들의 비타민 방울을 사용하기 전에 안과 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 적절한 약물과 복용량을 결정하는 데 도움이됩니다.
알약의 어린이를위한 최고의 비타민은 "Vitrum Vision"과 구별됩니다. 이것은 루테인이 함유 된 약으로 어린이의 눈이 짐을 덜어 주는데 도움이됩니다. 비타민 복합체 중 Alphabet Opticum이 가장 좋은 것으로 여겨집니다.
시력 향상을 위해 마약 시장에는 많은 보충제가 있습니다. 비타민 복합체와 비교할 때 그 효과는 논란의 여지가있다. 따라서 검안의와 상담 한 후에 만 정제, 비타민 또는식이 보충제를 선택해야합니다.
아이의 근시를 극복하는 과정은 매우 복잡합니다. 복잡한 방식으로 치료에 접근하고, 약물 및 안구 운동을 병행하고, 의사가 처방 한 안경을 사용하고, 균형 잡힌 식단을 먹고, 자연에서 더 자주 걷는 것이 필요합니다.
아이들이 근시로 사용해야하는 주요 비타민은 레티놀 (비타민 A)입니다. 그것은 망막의 발전과 뇌에 대한 정확한 영상 전송에 필요합니다. 비타민 A는 몸이 완전히 흡수 할 수 있도록 버터 나 식물성 기름과 함께 섭취해야합니다.
근시를 가진 아이들은 또한 B 비타민을 추천합니다 :
비타민 C는 혈관의 벽을 강화시키고 시력의 기관의 혈액 순환과 산소 교환을 향상시키는 우수한 천연 항산화 제입니다.
근시는 안구의 연장으로 발생합니다. 근시의 칼슘은 눈의 결합 조직의 안정성에 기여합니다.
근시 어린이를위한 비타민은 적어도 1/4을 먹어야합니다. 그 후에, 몸은 한 달 동안 쉬고 비타민 요법의 과정이 다시 반복됩니다.
비타민에 대한 조언을 구경하기 위해 시력 검사를 받아야한다는 점을 상기시켜드립니다.
시력을 향상시킬 수있는 제품이 많이 있습니다. 그들은 다음과 같은 비타민과 미량 원소를 가지고 있습니다 :
어린이의 안 질환 예방을 위해 다음과 같은 조치가 권장됩니다.
부모는 시력을 향상시키고 다양한 질병을 예방하기 위해 미량 원소와 비타민이 풍부한 영양을 자녀에게 제공해야합니다.
이미 시력에 문제가 있거나 비타민 복합제를 추가로 섭취해야하는 경우 안과 의사에게 문의하여 어린이에게 올바른 약물과 복용량을 주문하십시오.
http://lechimkrohu.ru/glaza/vitaminy-dlya-glaz-dlya-detej.html역설적으로 시력 문제는 성인뿐 아니라 노인들에게도 해당 될 수 있습니다. 대개 근시 및 원시는 소아에서 발생합니다. 안 질환의 원인 중 하나는 비타민증 일 수 있습니다. 이 경우 어린이의 눈과 적절한 영양 섭취에 도움이됩니다.
비타민, 미량 영양소 및 다량 영양소는 눈을 비롯한 전체 유기체의 활동에 도움을줍니다. 어린 시절에 특히 중요한 영양소로, 어린이의 성장과 발달이있을 때입니다.
정상적인 눈 기능을위한 비타민 :
카로티노이드는 안구 건강에 엄청난 이익을 가져다줍니다.
다음 요소는 눈의 작업을 돕습니다.
비타민 및 기타 유익한 물질의 일일 필요성은 거주지, 영양 상태, 성별, 연령 및 인체 건강 상태에 따라 다릅니다. 비타민 과다 공급은 결핍과 마찬가지로 위험하며 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 위험한 것은 어린 시절의 과다 비타민증입니다.
비타민 결핍은 바람직하지 않은 영향을 미치고 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
어린이에서 hypovitaminosis의 부정적인 영향 :
어린이의 눈에 문제가 있으면 의사와상의해야합니다.
hypovitaminosis의 발달을 방지하기 위해, 당신은 적절한 영양과 비타민 준비 복용의 도움으로 할 수 있습니다.
근시 (근시) 및 원시 (원시)와 같은 소아에서 이러한 질병의 발생 원인은 다음과 같습니다.
아이의 시력이 좋지 않다고 생각되면 즉시 안과 의사에게 연락하십시오.
소아용 비타민 및 기타 근 사용을위한 유용한 물질 :
원시 (hyperopia) 때, 의사는 그러한 영양소를 처방합니다 :
건강은 주로 인간의 영양 상태에 달려 있습니다. 아이들은 특히 적절한 영양 섭취가 필요합니다.
어린이 및 청소년이 안구 건강을 위해 사용해야하는 제품은 무엇입니까?
http://hudey.net/detskie-vitaminy-dlya-zreniya-lechenie-i-profilaktika-zabolevanij-glaz.html어린 시절의 시각 장애는 현대 사회에서 공통적 인 문제입니다. 부분적으로는 시력을 보존하고 그 열화를 예방하는 것이 부모의 자녀의 눈 건강에 대한 통합 된 접근 방법이 될 수 있습니다. 검안사를 방문하면 문제를 해결하는 첫 번째 작업이되어야합니다. 아이들의 눈을위한 비타민은 또한 급성 시력 보존에 도움이 될 것입니다.
사실상 모든 비타민은 시력에 영향을줍니다.
주요 비타민은 결핍으로 인해 아동의 시각 기능 저하로 이어집니다.
비전을 향상시키는 주요 미량 원소 및 생물학적 활성 물질을 아래에 제시합니다.
모든 비타민과 미량 원소가 매일 복용량에 쉽게 흡수되는 것은 아니며, 특히 겨울철에 특정 유기체마다 필요합니다. 이러한 중요한 구성 요소의 부족은 최선의 방법이 아니라 아동의 시각 장애로 이어집니다.
약리학의 발달은 의사들이 각기 다른 연령층의 필요에 따라 각 어린이에게 개별적으로 비타민 복합체를 선택할 수있게 해주었습니다.
"Slezavit"은 루틴, 제 아크 산틴, 구리, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 그룹 B 비타민, 크롬을 함유 한식이 보충제입니다. 불가리아 / 영국의 World Medical Ophthalmix Ltd.에서 Adifarm Ltd에서 제작.
눈의 각종 질병에서 비타민 - 미네랄 밸런스를 정상화하기 위해 약물을 처방하고, 퇴행성 - 영양 실조 성 안구 질환에서 항산화 제를 처방하십시오.
다음과 같은 계획에 따라 3 세부터 리셉션 어린이를 추천 : 식사 중 또는 식사 후 1 개월 1 캡슐 1 개월.
알레르기 반응 (두드러기, 혈관 부종, 알레르기 성 피부염)의 발생 경향은 절대 금기 사항입니다.
복합 약물 (접촉 성 피부염, 두드러기)에 대한 알레르기 반응은 약물의 부작용으로 간주되어야합니다.
약국 가격 : 650 루블.
어린이의 눈에 비타민, 베타 카로틴과 블루 베리 추출물이 함유 된 "Strix Kids"는 장기간의 시각적 운동을하는 동안 어린이들을 대상으로 처방됩니다.
제조업체는 "Ferrosan"(덴마크)입니다. 약 복용 규칙은 다음과 같습니다.
복합 약물 (접촉 성 피부염, 두드러기)에 대한 알레르기 반응은 약물의 부작용으로 간주되어야합니다.
약국 가격 : 800 루블부터.
루테인, 제 아크 산틴, 블루 베리 추출물, 셀레늄, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 비타민 B2가 함유 된 복합 비타민 미네랄 제제. 제조업체 UNIPHARM INC, 미국.
굴절 이상 (근시, 원시), 망막 병증, 망막 퇴행성 과정, 신체의 재생 과정을 자극하기위한 외과 적 개입 전후의 장기간의 시각적 부하에 대한 약물의 목적이 입증되었습니다.
이 약의 사용은 12 세 이상 성인에게 다음과 같은 계획에 따라 허용됩니다 : 식사 후 1 일 2 회 1 정. 과정은 3 개월입니다.
알레르기 반응 (두드러기, 혈관 부종, 알레르기 성 피부염)이이 약물의 성분 중 어느 하나에 발생하는 경향은 절대 금기 사항입니다.
부작용 : 메스꺼움, 약점, 위장관 장애, 약물에 대한 알레르기 반응은 약물의 부작용 일 수 있습니다.
약국의 가격 : 640 루블부터.
루테인, 제 아크 틴틴, 아연, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C가 함유 된 건강 기능 식품입니다. 제조사는 독일의 Kvayser Pharma입니다.
이 약물은 신진 대사를 정상화하고, 혈관을 강화시키고, 황변 적응을 위반하는 항산화 제 안과, 신체의 퇴행성 - 영양 장애 과정, 굴절 장애 및 재생을 자극하기위한 수술 전 준비의 목적으로 처방됩니다.
이 약의 사용은 12 세 이상 성인에게 다음과 같은 계획에 따라 허용됩니다 : 식사 후 1 일 1 회 1 정. 코스 - 1 개월.
알레르기 반응 (두드러기, 혈관 부종, 알레르기 성 피부염)의 발생 경향은 절대 금기 사항입니다.
복합 약물 (접촉 성 피부염, 두드러기)에 대한 알레르기 반응은 약물의 부작용으로 간주되어야합니다.
약국 가격 : 280-300 루블.
굴절 이상 (근시, 원시) 환자의 경우 복합 약물 치료에만 사용할 수 있으며 안경 교정을 대체하지는 않습니다. 각막 및 망막의 영양 장애를 가진 환자의 경우,이 약제는 건강한 눈 부위를 유지 및 유지하기위한 것이고 포괄적 인 치료의 작은 부분입니다.
http://kroha.info/health/lifestyle/vitaminnyh-dlya-glaz시력 문제는 성인뿐만 아니라 유치원과 학령기의 어린이에게도 독특합니다. 아이가 TV와 컴퓨터에 익숙해지면 눈의 피로가 생깁니다. 만화와 교육 프로그램은 현대 어린이들의 끊임없는 동반자입니다. 그런 다음 부스러기는 부모가 학교에 일찍 발달과 학교 준비 수업을 보낼 때 힘을 얻으려고 눈을 시험합니다. 책과 노트북 위에 오래 앉아 있으면 작업 중 부적절한 조명으로 시력이 저하됩니다. 학교에서 부하가 훨씬 더 커집니다. 학생들은 책상에 앉아 숙제를하고 책을 읽는 동안뿐만 아니라 가상 게임, 쇼, TV 프로그램 및 만화를 보면서 많은 시간을 보냅니다.
의료 통계에 따르면, 학생의 1/3은 근시 및 기타 시력 문제로 고통 받고 있습니다. 취학 연령 아동의 20 %도 시각 장애가 있습니다. 대부분 주기적으로 경련과 건조감이 있고, 혈관이 파열되고, 눈꺼풀이 부풀어 오른다. 아기의 눈을 지키는 방법? 어떤 이유로, 평등 한 삶의 조건으로 인해 일부 어린이는 시력 문제가 심각하지만 다른 사람들은 그렇지 않습니다.
비타민과 미량 원소가 시력 유지에 도움이되는지 봅시다.
다음 비타민은 어린이 눈의 건강을 지킵니다.
비타민은 우연히 또는 너무 자주 적용될 경우 긍정적 인 결과로 이어질 수 있습니다. hypervitaminosis는 메스꺼움과 구토, 증가 된 두개 내압에 의해 나타납니다. 과도한 레티놀은 졸음, 암점, 박리 및 광 공포증을 유발합니다. 비타민 복합제의 사용은 특히 어린이에게 있어서는 의사와 합의해야합니다.
건강한 시력을 위해 필요한 카로티노이드 :
아연은 눈 장치의 일에 참여하여 소화 된 레티놀을 돕고 시신경의 구조를 돕고 오메가 -3와 오메가 -6 산을 공급하여 백내장 위험을 줄입니다. 산은 각막 건조를 방지하고 안내 액의 유출을 제공합니다. 또한, 아연 부족은 신경 세포의 미엘린 층을 감소시키고, 광학적 신경 병증 및 망막 허혈의 출현에 기여한다.
아연은 레티놀의 흡수를 돕고 백내장 발생을 예방하는 필수 미네랄입니다.
영양소는 식품, 식물, 딸기 및 의약품에서 얻을 수 있습니다. 음식에서 그들은 자연적인 형태로 포함되어 있으므로 야채와 과일, 블루 베리, 견과류, 호박과 참깨를 먹는 것을 잊지 마십시오. 아기의 눈을 과부하시키지 마십시오. 연구 결과가 건강에 해를 끼치 지 않도록하십시오. TV 화면과 컴퓨터 앞에 최적의 작동, 적절한 조명, 분배 시간을 보장하십시오. 아기가 더 자주 외출하고 자연 물감을 보며 태양 광선에서 비타민 D를 섭취하고 산소로 세포를 풍부하게하십시오. 눈 훈련은 중요한 측면입니다. 학업과 그 사이에 체조를하도록 가르쳐주십시오.
비타민 결핍은 근시, 백내장 및 녹내장으로 끝나는 "건조한"눈의 효과에 이르기까지 다양한 시력 문제의 발달을위한 탁월한 기초입니다. Avitaminosis는 특히 아기에게 위험합니다. 그는 전체 유기체의 기능을 손상시키고 성장을 저해 할 것이라고 위협합니다. 우리는 신체의 특정 비타민 결핍의 눈 상태에 대한 결과를 반영하는 표를 제시합니다.
근시는 근시라고도합니다. 그것은 사람이 보았을 때 이미지가 망막이 아니라 앞에서 만 형성된다는 사실로 특징 지어 지므로 환자는 매우 가까운 부분 만 잘 보입니다. 대부분이 질병은 유전입니다. 엄마와 아빠는 안경을 가지고 간다. 대부분의 경우, 특히 나이가 들어간 운동을 한 후에 어떤 나이의 어린이라도이 질병을 나타낼 수 있습니다.
유용한 물질을 얻는 두 가지 방법이 있습니다 : 음식 (자연)과 약물 치료 (치료) 중. 최적의 균형은 두 가지 소득 형태를 결합 할 때 달성됩니다. 한 가지만을 선호해서는 안됩니다. 마약은 신선하고 건강한 제품으로 당신을 대신하지는 않을 것이지만, 음식 만이 몸에 충분한 비타민 농도를 제공하지 못할 것입니다.
근시가 마시기 좋은 경우 :
근시는 이미지가 망막에 초점을 맞추지 않지만 그 뒤에 있기 때문에 멀리있는 물체 만 잘 볼 수 있습니다. 원시의 치료는 복합체에서 이루어 지므로 비타민과 미량 요소를 잊어서는 안됩니다. 특히이 결함으로 다음 요소가 유용합니다.
눈을 위해 비타민 복합체를 복용 할 때 기억해야 할 중요한 것은 의사와상의 할 필요가 있다는 것입니다. 아기에게 알레르기 나 약에 대한 불내증이 있는지를 확인하기 위해 소량으로 복용해야합니다. 아이의 신체는 두드러기, 구토, 메스꺼움, 특정 구성 성분에 대한 두통으로 반응 할 수 있습니다. 이것은 원칙적으로 복합체가 아기에게 적합하지 않다는 것을 의미하지 않습니다. 그는 루테인과 블루 베리를 가지 않았어? 아연이 함유 된 블루 베리 또는 블루 베리를 드십시오. 아기가 종합 비타민제로 구토를합니까? 리보플라빈 만 사용해보십시오. 모든 실험은 의사와상의 한 후에 수행해야합니다.
약국에서 어린이에게 판매되는 유용한 물질은 다른 형태 일 수 있습니다. 칙칙한 곰, 정제, 로젠 지, 시럽, 젤, 물에 녹이는 분말, 캡슐. 약물 섭취는 비타민과 미량 요소가 음식에서 가장 잘 흡수되기 때문에 다양한 식단을 배제하지 않습니다.
눈을위한 영양소가 풍부한 음식 :
영양 부스러기는 다양해야합니다. 우리에게 더 많은 야채와 과일을 주시고, 시력뿐 아니라 전체 유기체에게도 유용합니다. 육류를 쇠고기, 돼지 고기, 닭고기 및 생선으로 가르치고, 부스러기를 채식주의 자에게 양육하지 마십시오. 그렇지 않으면 육류에서 적은 양의 비타민과 미량 원소를 섭취하게됩니다. 아이가 주스와 코코아를 자주 마시고 씨를 뿌리내어 정화 된 형태로 제공하십시오. 비타민 복합체와 같은 음식은 소량 복용해야합니다. 특정 제품, 특히 어류 및 기타 해산물, 달걀, 붉은 채소 및 과일에 대한 알레르기 또는 특이성 여부를 확인하십시오. 소화관에 과부하가 걸릴 수 있기 때문에 조심스럽게 기름과 콩류를주십시오.
뚱뚱한 물고기 종류에는 비타민 D가 풍부하고 불포화 지방산이 들어 있습니다.
현대 제약 업계는 시력을 지원하는 다양한 비타민 복합체를 제공합니다. 많은 사람들이 구성과 행동의 초점이 다릅니다. 눈 장치의 건강을 개선하고, 피로를 풀고, 피로를 풀어주고, 눈의 건조 함을 느끼고, 시력 감소를 막기 위해 복용하는 약물이 있습니다. 일부는 만성 안 질환 중에 복용되며, 일부는 수술에서 회복하는 데 도움이됩니다. 종합 비타민 복합체는 성인과 어린이의 연령대가 가장 높습니다. 부스러기가 과다 비타민증을 일으킬 수 있기 때문입니다. 아기를위한 특별한 준비에는 소량의 영양소가 들어 있습니다.
당신은 아이들을위한 비타민 복합 단지를 사용할 수 있습니다. 일반적으로 시력을 유지하는 사람들을 포함하여 신체에 필요한 모든 비타민과 미량 원소를 포함합니다. 이러한 약물은 신체의 저항력을 높이고 면역 체계를 강화시킵니다. 도움을 받으면 머리카락, 손톱의 상태를 개선하고 모든 시스템의 건강한 발달에 기여할 수 있습니다. 최상의 특수 및 일반 비타민 복합체 목록, 성분, 표시, 방출 형태 및 사용 특징을 상상해보십시오.
건강한식이 요법 외에도 적절한 성분의 세트로 아기 비타민을 구입할 수 있습니다.
http://vseprorebenka.ru/zdorove/preparaty/vitaminy-dlya-glaz-dlya-detej.html어린이의 시력 감소는 현대인이 컴퓨터 나 스마트 폰 없이도 자신의 존재를 상상할 수없는 일반적인 문제입니다. 따라서 부모는 조기 아동의 건강 상태를 모니터링해야합니다. 시각 기능을 보존하고 손상을 방지하려면 통합 된 접근 방식이 필요합니다. 눈을위한 특별한 운동 - 이것은 건강에 대한 첫 걸음입니다. 또한 어린이를위한 비타민이 필요합니다.
어린 이용 비타민
전문가들은 몸에서 유익한 비타민 결핍이 쉽다는 것을 인식한다고 말합니다. 아이의 상태가 아주 조금이라도 바뀌어도주의를 기울일 필요가 있습니다. 이는 눈에 비타민 복합체를 사용해야 할 필요성을 나타낼 수 있습니다.
비타민 결핍은 시력에 영향을줍니다.
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
위의 모든 증상 중 수두 모양이 가장 위험한 신호이므로 진단 검사를 위해 가능한 빨리 아이를 의사에게 보여야합니다. 대부분의 경우 비타민 보충제를 규칙적으로 섭취하면 시각 시스템의 상태가 개선되고 더 악화되는 것을 예방할 수 있습니다.
안과 의사의 응접실에있는 어린이
전문가들은 어떤면에서든 모든 비타민이 시각 시스템에 영향을 미친다고 말합니다. 그러나 시력 개선 측면에서 효과가 다른 특정 그룹이 있습니다.
좋은 시력을 위해 필요한 것
특정 비타민 결핍은 아이들의 면역력을 저하시킬뿐만 아니라 시력을 크게 저하시킵니다. 이 비타민은 다음과 같습니다 :
비전에 유용한 비타민
주의! 인간 시각의 기관은 망막이나 안료 층에서 자유 라디칼을 억제해야하는 방식으로 배열되어 있습니다. 이 과정은 루틴에 기여합니다.
비타민은 어린이와 성인의 시력 향상에 기여하는 유일한 요소는 아닙니다. 시스템의 모든 기능이 불가능한 다른 요소가 있습니다.
어린이를위한 오메가 -3
매일, 신체는 위의 미량 원소와 비타민의 특정 이정표를 필요로하지만, 종종 겨울철에는 영양소 결핍이 있습니다. 이러한 구성 요소의 부족으로 많은 시스템의 작업이 악화되고 있지만 어린이의 시력이 가장 큰 영향을받습니다.
사람이 정기적으로 특수 비타민 보충제를 복용한다고해서 건강한 식생활과식이의 다양성을 거부 할 수있는 것은 아닙니다. 사실 음식에서 모든 유용한 구성 요소가 더 빨리 흡수됩니다. 따라서 시력이 저하 될 때 자녀의 식단을 수정해야합니다.
시력이 좋은 10 가지 제품
시각 시스템에 유익한 물질을 포함하고있는 가장 부유 한 제품은 다음과 같습니다.
음식은 유용 할뿐 아니라 다양해야한다는 것을 기억해야합니다. 아이에게 과일과 함께 매일 신선한 야채를 제공하고, 점차 생선, 닭고기 및 쇠고기를 가르쳐야합니다. 아기가 채식주의 자에 의해 육성되는 것은 권장하지 않습니다. 육체가 부족하여 몸에 충분한 비타민과 미량 원소를 섭취하지 못할 것입니다.
신선한 주스, 맑은 따뜻한 물, 소량의 설탕이 든 코코아는 아기 음료에 유용합니다. 비타민이 들어있는 약과 마찬가지로 소량부터 시작하여 아기에게 음식을 제공해야합니다.
비타민 복합체를 정기적으로 사용하여 아동의 신체에 대한 시각적 시스템을 개선하면 다음과 같은 행동을 취할 수 있습니다.
또한 비타민 요법의 과정에서 시력의 기관의 점막 상태가 개선됩니다.
시력에 유용한 물질을 함유하고있는 모든 의료용 제제는 다른 형태로 만들 수 있지만, 가장 널리 사용되는 것은 비타민 형태의 정제입니다. 그들은 케이싱 또는 씹는 구조 (5 세 미만의 어린이)가 있습니다. 캡슐, 겔, 시럽 또는 분말과 같은 다른 형태가 있으며, 사용하기 전에 따뜻한 물에 녹여야합니다.
시력을 좋게하는 다양한 비타민.
참고! 비타민은 또한 현지 사용을위한 방울의 형태로 생산됩니다. 이러한 약물은 대개 예방 목적으로 만 처방되며 치료 목적으로는 처방되지 않습니다. 이것은 안구 조직으로의 약물 침투가 부족하기 때문입니다.
현대 의약품 시장은 눈을위한 비타민을 함유 한 다양한 준비를 제공하지만, 모든 제품이 어린이에게 제공 될 수있는 것은 아닙니다. 아래는 가장 흔한 어린이 비타민 복합체입니다.
표 비전을위한 비타민 함유 약물의 검토.
부모의 주된 임무는 자녀가 자신의 눈에 불편 함을 느끼지 않도록하는 것입니다. 그러나 비타민 복합체의 사용은 본질적으로 예방 적입니다 - 그러한 제제는 실제 안과 질환으로부터 아기의 신체를 보호해야합니다. 병행하여 어른들은 컴퓨터 나 텔레비전 스크린 앞에서 자손의 머무름 시간을 모니터링해야합니다.
컴퓨터에 얼마나 오래 앉아있을 수 있습니까?
드문 경우지만, 비타민 복합체를 단독으로 복용하는 것은 안구 건강을 유지하기에 충분하지 않으므로 안과 의사는 치료 운동을 사용하여 복잡한 효과에 의존합니다. 시각 시스템의 가능한 교란을 피하기 위해 매일 여러 번 간단한 운동을하도록 자녀를 가르치는 것으로 충분합니다. 그런데 체조는 성인이 특히 컴퓨터에서 일하는 경우에 좋습니다.
눈 충전
눈 운동을 할 때 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
어린이의 시력을위한 운동
모든 운동이 정확하고 규칙적으로 수행된다면 체조와 건강식의 조합과 비타민 복합체 복용은 눈의 불쾌감을 제거하고 시력 감소를 예방합니다.
신체의 해당 비타민 결핍은 시력을 감소시키는 유일한 이유는 아닙니다. 이러한 위반은 또한 염증성 안과 질환의 발병, 밝은 햇빛에의 노출 또는 시력 장기의 과잉 스트레인에 의해 야기 될 수 있습니다.
어린 이용 눈용 비타민
모든 종류의 눈 문제를 피하기 위해 전문가는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
시력 검사
시력 문제 예방
화창한 날에는 아이들이 항상 선글라스로 눈을 보호해야합니다. 또한 액세서리는 가장 가까운 시장에서 구입 한 100 루블 플라스틱의 싼 조각이 아닌 품질이어야합니다. 인간의 눈은 가장 중요한 장기이므로 적절한 관리가 필요합니다.
http://linzopedia.ru/vitaminy-dlya-zreniya-detyam.html시력 문제는 성인뿐 아니라 어린이의 특징이기도합니다. 오늘날의 세계의 아이들이 어린 나이에 이미에서 그 순간부터, 정제, 디지털 전화기와 TV에 익숙해하기 시작하고 문제가 시각적 장치로부터 시작한다.
학교에서는 눈의 부담이 더욱 커집니다. 책상 뒤에 잘못된 앉아, 숙제 동안 밝기의 부족, 가상 게임, TV 앞에 장기 체류 - 아이의 품질에 모든 이것과 더 많은 부정적인 영향.
영양소는 음식 덕분에 몸 안으로 들어가지만 비타민 복합체를 섭취 할 수도 있습니다. 어린이를위한 안구 비타민은 세포 수준에서 눈을 보호하고 장애의 원인을 제거하고 심각한 질병의 발생을 예방합니다. 어떤 약을 선호해야하며, 어떤 약제를 함유시켜야합니까?
눈의 상태에 긍정적 인 영향을 미치는 비타민을 고려하십시오.
레티놀이 부족하여 소위 야맹증이 발생한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 동시에, 황혼의 시야는 겪습니다. hypovitaminosis 사람은 충분한 조명으로 방을 나간 후 어둠에 적응하기가 매우 어렵습니다.
retinol의 가장 큰 금액은 망막에 축적. 이런 이유로 우리 몸이 결핍되면 시각 장애가 발생합니다.
또한, 레티놀은 눈의 점막 세포의 상태에 긍정적 인 영향을 미친다. 비타민 A 결핍의 주된 증상은 안구 건조증입니다. 눈물샘의 위축은 각막 손상뿐만 아니라 감소 된 장벽 및 보호 기능을 가지고 있습니다. 각막 괴사를 유발할 수있는 안 질환의 위험을 증가시키는 것은 레티놀이 부족한 것입니다.
비타민 A의 공급원은 버터, 크림, 달걀 노른자, 우유, 당근과 같은 제품입니다.
비타민 C는 신진 대사에 영향을 미치고 치유 과정을 가속화하며 또한 동맥벽을 강화시킵니다. 아스 코르 빈산은 신체의 저항력을 증가시킵니다. 비타민 C는 눈 근육을 색조하고 피로를 풀며 모세 혈관 투과성을 정상화합니다. 아스 코르 빈산은 많은 야채와 과일에서 발견됩니다.
티아민은 눈의 신경 자극 전달에 필요합니다. 비타민은 신진 대사 과정, 특히 콜린 에스테라아제 생성에 영향을 미칩니다. 이것은 시각 장치의 작업과 어떤 관련이 있습니까? 과학자들은 콜린 에스 테라 제가 안압에 영향을 미치고 콜린 에스테라아제를 감소시킬 수 있음을 입증했습니다. 티아민 결핍은 신경 세포를 손상시키고 시력을 감소시킬 수 있습니다. 그것의 부족은 녹내장의 위험을 증가시킵니다 - 증가 된 안압.
리보플라빈은 세척과 회복 과정과 조직 호흡에 없어서는 안될 참가자입니다. 그것은 자외선의 부정적인 영향으로부터 망막을 보호합니다. 리보플라빈의 부족은 시각 장애와 염증 반응의 발달로 이어진다.
안과 건강을위한 니코틴산의 역할은 과대 평가하기가 어렵습니다. 시신경의 녹내장 위축의 복합 치료뿐만 아니라 눈의 혈관 장애 치료에 사용됩니다.
비타민의 명백한 이점에도 불구하고,이 제어되지 않는 및 그들의 사용은 원치 않는 증상의 모양을 내포이다 연장 있음을 주목할 필요가있다. hypervitaminosis는 메스꺼움, 구토, 증가 된 두개 내압을 유발할 수 있습니다. 우리는 비타민 A의 과잉에 대해 구체적으로 이야기하면, 신체의 높은 함량은 졸음, 암점, svetofobii에 연결됩니다.
B 비타민은 야채, 밀, 견과류, 상추, 날짜, 블루 베리, 포도에서 발견됩니다.
다음 미세 요소는 시력에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
눈을위한 어린이 비타민은 다음과 같은 경우에 유용합니다.
전문가들은 근시 근시를 호소합니다. 칼슘은 어린이가 문제를 해결하는 데 매우 필요합니다. 그것은 안구의 연장과 결합 조직의 악화를 방지하고 이것은 근시로 이어진다. 그룹 B의 비타민은 눈 신경의 작용에 유익한 효과가 있습니다. Omega-3는 근시에도 도움이됩니다. 근시를위한 최고의 비타민 복합체는 블루 베리를 포함하는 약물입니다.
약물의 활성 성분은 다음과 같은 물질입니다 :
많은 양의 물을 마시고 음식을 가지고 한 번에 하나씩 마약을 복용하십시오. Doppelgerts는 열화를 방지 장시간 동안 하중 피로 감소, 및 염증성 퇴행성 변화의 위험을 감소 밝은 빛으로부터 눈을 보호하고, 혈관 벽을 강화한다.
블루 베리 포르테 (Blueberry Forte)는 눈의 피로를 예방하고 시력의 품질을 향상시키는 데 사용되는식이 보충제입니다. 또한,이 도구는 항산화 특성을 가지며 강화 효과가 있습니다.
식이 보충 교재의 구성에는 빌베리 추출물, 아스코르브 산, 바이오 플라보노이드가 포함됩니다. 이 구성 요소는 시력의 기관에서 혈액의 미세 순환을 개선하고 녹내장의 발달에 필요한 안압의 감소에 기여합니다. 또한 Blueberry Forte는 재생 과정을 촉진하고 항균 효과가 있습니다.
비타민 B는 세포 내 신진 대사를 돕고 안구 조직의 충혈을 완화 시키며 백내장을 예방합니다. 아연의 존재는 밝은 빛에 노출되어 생길 수있는 손상으로부터 시력 기관을 보호하는 데 기여합니다. 블루 베리 포르테는 눈의 모세 혈관을 강화시키고 자극을 완화 시키며 필수 영양소를 눈에 제공합니다.
3 년간식이 보충제를 어린이들에게 할당하십시오. 이 도구에는 부작용이 없으며 활성 성분에 과민 반응을 일으킬 수있는 유일한 금기 사항이 있습니다.
이것은 시력을 향상시키는 건강 보조 식품입니다. 상기 조성물은 비타민 A, C, E, 구리, 아연, 셀레늄을 포함한다. Okovit는 포괄적 인 지원을 제공하여 눈의 기본 구조를 복원하고 렌즈 불투명도의 진행 과정을 느리게 만듭니다.
시각적 피로 증가뿐만 아니라 색채 감각을 위반하는 비타민 복합체를 지정하십시오. 12 세의 어린이는 1 일 2 회 1 정을 복용하는 것이 좋습니다. Okovit를 가져 가야 한 달 동안.
비타민 복합체는 안구 조직의 혈류를 개선하고 유익한 물질로 시력의 장기를 제공합니다. 추천 토닉은 토닉 형태입니다. 14 세 이상의 어린이는 식사 시간에 1 캡슐을 처방받습니다. 복합 단지를 정기적으로 사용하면 다음 목표를 성취하는 데 도움이됩니다.
이제 Focus의 구성 요소와 치료 효과에 대해 더 자세히 설명하겠습니다.
모든 구성 요소는 시각 장치의 장기를 보호하고 항산화 효과가 있으며 어린이의 안 질환 위험을 줄입니다. 제 아크 산틴, 루테인, 안토시아닌, 리코펜, 이러한 필수 요소의 역할은 무엇 타우린, 아연, 비타민 A, C, E. : 준비의 활성 성분 구성 요소를 다음입니까?
타우린은 회복과 조직 대사 과정을 자극합니다. 빌베리 추출물은 다양한 광도에 적응력을 높이고 황혼 시력을 향상시킵니다.
시력의 기관을 유지하려면 비타민을 정제의 형태로 복용하는 것뿐만 아니라 점안액을 사용하는 것이 중요합니다. 이러한 국소 제제는 근시를 돕고 직접 눈에 영향을 미칩니다. 비타민 물방울은 피로, 적색, 타는 것을 덜어줍니다. 그들은 렌즈를 깨끗하게하고 건조 함을 없애고 시력을 회복합니다.
비타민 제제는 안구 내 신진 대사에 유익한 효과가 있습니다. 리보플라빈은 산소 공급을 향상시키고 사용 및 에너지 전달을 향상시킵니다. 이 도구는 렌즈 및 망막과 같은 눈의 기본 구조 작업을 표준화합니다.
결막낭을 파기 전에 비누와 물로 손을 깨끗이 씻으십시오. 각 눈에 1 ~ 2 방울을 떨어 뜨리는 것만으로도 충분하지만, 결막낭은 더 이상 함께 붙지 않습니다. 감염되지 않도록 눈의 점막이나 이물질을 털어서는 안됩니다.
약물은 환자가 잘 견딜 수 있습니다. 유일한 금기 사항은 매우 드물게 발생하는 개인적인 편협입니다. 발적, 부종, 존재의 이물감, 넘치 끊어지고, 광선 공포증 : 리보플라빈은 때때로 알레르기 반응과 같은 부작용이 발생합니다. 점안 후 수 분 이내에 시력이 손상 될 수 있습니다.
생후 첫 달부터 전문가들은 종합 비타민제 인 Watering Baby를 처방 할 수 있습니다. 그것은 구강 솔루션입니다. 아이에게 하루 1ml의 용액을줍니다. 음료와 음식에 의미를 더할 수 있습니다. 아마도 복합체를 폐지 한 후 사라지는 알레르기 반응의 발달 일 것입니다.
Polyvita 아기의 행동은 다음의 일부인 비타민과 관련이 있습니다 :
1 세가되었을 때 의사는 Pikovit vitamin complex를 처방 할 수 있습니다. 이 도구는 과일 맛이 즐겁습니다. 자몽과 오렌지의 자연 성분이 포함되어 있습니다.
Pikovite는 비타민 A, C 및 B 군을 포함합니다. 아시는 바와 같이, 비타민 A는 시력을 유지하고 면역 체계를 강화시킵니다. 레티놀은 세포 분열 과정에 관여하며 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 아스 코르 빈산은 정상적인 면역 보호에 필수적입니다. 그리고 B 비타민은 신진 대사 과정을 개선하고 신경 섬유의 형성과 성장을 담당합니다.
알파벳은 비타민 - 미네랄 복합체의 또 다른 효과적인 시리즈입니다. 기본 단지의 구성을 고려하십시오.
이 시대에 전문가들은 비타민 복합체 VitaMishki를 처방합니다. 상기 조성물은 콜린 및 요오드뿐만 아니라 천연 과일 및 식물 추출물을 포함한다.
비타 미시 (VitaMishki)는 씹을 수있는 마말레이드 로젠 드로 작은 새끼 형태로 생산됩니다. 의사는 식사 중 하루에 한개의 포유류를 처방합니다. 이 도구는 강장 효과가 있습니다.
비타민에는 다음과 같은 비타민이 들어 있습니다.
눈 질병은 그들을 격렬히 치료하는 것보다 예방하기가 훨씬 쉽습니다. TV 화면 앞에서 컴퓨터에 오래 머물러 있으면 많은 양의 정보가 시각 장치의 기관에 악영향을 미칩니다. 유년기의 근시는 우리 시대의 시급한 문제입니다. 정제 및 안약 형태로 판매되는 비타민 복합체는 자녀의 시력을 유지하고 향상 시키는데 도움이됩니다.
안과 의사와의 접촉을 무시하지 마십시오. 정기적으로 시력을 확인하고 전문가의 권장 사항을 따르십시오. 또한 필수 영양소로 아이들의 몸을 채울 요새화 된 음식의 중요성을 잊지 마십시오.
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