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매년 시각 장애가있는 사람들의 수가 증가하고 있습니다. 대부분의 경우 모든 병리는 청소년기에 나타나기 시작합니다. 학교가 끝나갈 무렵 26 % -32 %의 어린이가 시각 장애로 고통받습니다.

시각 장애의 징후는 물체의 모양, 색상 또는 크기에 대한 왜곡 된 시각적 인식입니다. 그러나 초등 학교에서 학부모와 교사가 어린이의 시력에 세심한주의를 기울이고 있음에도 불구하고 초등부 말까지 6 ~ 8 %의 학생들이 시각 장애를 호소합니다.

시각 장애 유형

가장 일반적인 시각 장애는 다음과 같습니다.

청소년의 시각 장애의 가장 일반적인 유형 중 하나는 적응 경련입니다. 두 번째는 근시와 난시입니다. 덜 흔한 것은 원시와 약시입니다. 시각 장애는 선천적이며 동시에 획득 될 수 있습니다.

숙박 경련

숙박 경련은 또한 거짓 근시라고합니다. 경련의 원인은 눈이 많이 갈 수 있습니다. 눈 근육의 경련으로 인한 시각 장애에서 눈은 가까운 거리와 먼 거리에있는 물체를 명확하게 구별 할 수 없습니다. 약 여섯 번째 틴에이저마다 숙박 시설 경련에 직면 해 있습니다.

눈의 장기간의 긴장 (컴퓨터에 앉아 독서, 독서)으로 인해 화상에 화상, 통증 및 기타 불편 함이 발생할 수 있습니다. 눈이 빨갛게 변하고 물이 차기 시작합니다. 주변의 물체는 덜 선명 해지고 멀리있는 물체는 시선을 맞추려고하면 흐려집니다. 때로는 분할 된 그림이있을 수 있습니다.

십대 자녀의 시각 장애 증상을 신중하게 고려하십시오. 결국 모니터 화면 앞에 앉아서 수업을 준비하고 독서를하면 경련이 생길 수 있습니다. 이러한 현상은 일시적입니다. 그러나 눈의 스트레인을 줄이지 않으면 나중에 수용체 경련이 진정한 근시로 변할 수 있습니다.

가짜 근시의 예방을 위해서는 체력과 운동, 광원에 대한 작업장의 정확한 위치, 정확한 일과 과정, 시각적 부하의 교대가 필요합니다.

근시

청소년의 근시 또는 근시는 매우 흔합니다.

근시의 원인은 여러 가지 요인이 될 수 있습니다.

유전

부모 중 한쪽 또는 양쪽 부모 모두에게이 질환이있는 소아에서 근시로의 전조가 발생할 수 있습니다. 그러한 아이는 반드시 안과 의사로부터주의를 기울여야합니다.

미숙아

미숙아의 약 1/3이 시각 장애가 있습니다.

선천성 결손

또한, 근시는 출생시 발견되는 눈 결함을 유발할 수 있습니다.

높은 눈의 긴장

너무 오래 동안 강렬한 눈의 일을하면 안구의 모양이 바뀌고 결과적으로 근시가 생깁니다.

잘못된 음식

칼슘, 아연, 마그네슘과 같은 필수 물질을 함유 한 신체의 불완전한 포화 상태는 청소년뿐 아니라 성인에서도 시력을 저하시킵니다.

근로 조건 위반

건강한 시력을 유지하려면 십대가있는 장소의 조명에주의를 기울여야하며, 활동적인 작업과 휴식의 대체 기간, 테이블에서의 올바른 자세 유지, 특정 시간 동안 컴퓨터 모니터 또는 TV 화면에서의 숙박 등이 필요합니다.

청소년의 근시를 적시에 감지하기 위해서는 매년 눈 검사를 실시해야합니다. 어쨌든 청년은 근시를 가장 많이 입을 위험이 있습니다. 근시의 가장 흔한 징후는 거리를 들여다 볼 때 예기치 않은 시력 감소입니다. 질병의 진행을 막는 가장 중요한 것. 이를 위해서는 6 개월마다 안과 의사의 진료소를 방문하고 의사의 모든 권고를 따라야합니다.

십대의 근시가 눈의 피로 또는 작업장의 부적절한 배치의 결과로 나타날 수있는 경우, 난시는 선천적 인 이상입니다.

난시

난시에서 눈의 각막은 건강한 시력과 마찬가지로 구형이 아닌 멜론 모양입니다. 이 형식은 물체의 이미지를 형성하는 광선의 굴절에 영향을줍니다. 각막을 통과하는 동안 광선은 다르게 굴절되며이 이미지 때문에 흐려집니다.

난시에는 몇 가지 분류가 있습니다.

- 근시;
- 긴 시력;
- 혼합.

Miopichsky 난시

근시 인 난시는 차례로 두 가지 아종으로 나뉩니다.

단순한 근시 성 난시에서는 눈의 경락 중 하나가 기능에 완벽하게 대처하고 정상적인 굴절을 가지며, 두 번째 기능은 방해 받고 굴절은 근시안입니다.

복잡한 근시 성 난시는 광선의 부적절한 굴절로 인한 근시뿐만 아니라 망막으로부터 다른 거리에 위치한 초점도 의미합니다.

과도기 난시

원시 근시뿐만 아니라 원거리 시력 난시에는 두 가지 형태가 있습니다.

모든 과정은 근시 성 난시와 유사하게 발생합니다. 간단한 형태로, 단 하나의 눈이 잘못 기능하고, 복잡한 병리와 함께 그것은 두 눈에서 관찰됩니다.

난시와 근시 및 원발성의 원인은 망막에 비해 초점의 위치가 잘못되었습니다. 근시 성 난시와 함께, 그들은 망막 앞에 있으며, 오랜 시력 뒤에 있습니다.

혼합 난시

혼합 난시는 두 종류의 난시의 조합입니다. 이런 종류의 병리로 눈의 하나가 근시이며 두 번째는 근시입니다. 난시는 한 두 눈에서 모두 발생할 수 있습니다.

어떤 형태의 난시에서든지 안과 의사를 정기적으로 방문하는 것이 중요합니다.

난시 교정 및 치료

가장 일반적인 방법 중 하나는 안경이나 콘택트 렌즈로 시력 교정을하는 것입니다. 개별적으로 그리고 특별한주의를 기울여 선택해야합니다. 그러나 안경이나 콘택트 렌즈는이 병리학의 치료에 기여하지 않습니다. 절대 보장으로 난시를 없애려면 외과 적 개입이 필요합니다. 그러나 청소년의 경우 16 세 이전에 눈의 형성이 일어나기 때문에 그러한 치료는 받아 들일 수 없습니다. 레이저 시력 교정은 약한 난시에서만 18 년 후에 가능합니다.

십대의 난시 형태를 확인하면 즉시 전문의에게 연락해야합니다. 십대에서 난시를 늦게 치료하면 나중에 안구 이탈과 약시 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

천적 피

Asthenopia는 시력의 감소 및 손실로 이어지는 눈의 피로입니다. 또한 부정확하거나 불완전한 시력 교정 및 안구의 발달과 함께 십대는 입체 시각과 양안 시력을 완전히 발달시킬 수 없습니다.

약시

한쪽 눈이 시력의 과정에 거의 또는 전혀 관련이없는 상태를 약시 또는 게으른 눈이라고합니다. 약시는 양안 시력 장애가있는 청소년에서 발생합니다. 즉, 뇌에 들어가는 이미지가 너무 다르기 때문에 전체 그림에 병합되지 않습니다. 시간이 지남에 따라 건강한 눈이 지배적이되고 병리학적인 눈이 기능을 멈 춥니 다. 이 상황은 종종 사시에 이르게합니다. 그러나 사시가 약시의 원인이 될 수 있습니다. 사시의 경우, squinting eye의 중심 시야의 기능이 충분히 수행되지 않아 약시가 나타날 수 있습니다.

굴절 약시의 원인은 다음과 같습니다.

- 근시;
- 원초;
- 난시.

이러한 이유는 이러한 병리학이 치료되지 않고 교정되지 않은 경우에만 유효합니다.

- 박탈 약시는 망막에 빛이 들어오지 않아 발생할 수 있습니다. 이러한 병리 현상은 백내장, 백내장, 눈꺼풀 처짐 등에서 발견됩니다.

- 히스테리 성 약시는 심인성 자극의 영향으로 발생합니다. 이러한 종류의 약시에서는 두 눈의 시력이 급격히 감소하고 광 공포증, 색채 감각이 감소합니다.

약시 치료가 시작되지 않으면 만성 질환으로 발전 할 수 있습니다. 약시 치료를 시작하려면 질병의 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다. 십대 자녀가 독서, TV 시청, 숙제하는 동안 한쪽 눈을 감거나 옆으로 빗나가면 약시가 생길 수 있음을 전문가에게 문의해야합니다. 약시와 같은 진단은 시각 장애의 다른 모든 진단을 제거해야만 알 수 있습니다.

약시 치료

약시는 필요한 안경과 렌즈로 치료됩니다. 약시의 경우 2-3 개월마다 안과 의사를 방문해야합니다.

치료 방법

- 약시를 치료하는 가장 일반적인 방법은 여전히 ​​교합입니다. 이 방법은 폐색기라고 불리는 플라스틱 판으로 건강한 눈을 감 았습니다. 이러한 플레이트는 안경 테두리에 부착됩니다. 또한 광선에 의한 망막 자극을 유발할 수 있습니다. 접이식 모자이크 및 그림과 같은 활동도 권장됩니다.

약시는 7 세 미만의 어린이에게 가장 쉽게 치료할 수 있지만 십대는 그러한 문제를 해결할 수 있습니다. 약시 치료에서 긍정적 인 결과를 얻기 위해서는 긴 치료 과정을 거쳐야합니다. 병리학 적 치료를받지 않거나 치료하지 않으면 약시가 만성 질환으로 발전 할 가능성이 있습니다. 결과적으로 환자는 시력을 잃을 수 있습니다.

- 약시 수술을하는 경우도 있습니다. 약시가 사시 (안구 운동 근육의 불균형) 또는 안진 (통제되지 않는 빈번한 안구 운동)으로 인해 발생하면 이러한 과감한 조치가 필요합니다.

청소년의 시각 장애의 주요 원인은 다음과 같습니다.

- 작업장의 부적절한 조명.
- 독서 중 및 컴퓨터 모니터 앞에서 불편한 자세.
- 컴퓨터 모니터와의 거리는 최소 40cm 이상이어야합니다.
- TV는 최소 3m 거리에서 시청해야합니다.
- 체육 및 스포츠를 게을리하지 마십시오.
- 지속적인 TV 시청.
- 비타민 C와 E, 베타 카로틴, 아연, 칼륨 등이 부족합니다.

십대를 보는 것은 매우 중요합니다. 따라서 시각 장애의 첫 증상을 확인할 수 있습니다.

- 십대가 곁눈질.
- 눈에 책을 닫으십시오.
- 잦은 두통 또는 현기증.
그는 머리를 낮추어 불확실하게 걷는다.
- 대화 도중 대담 자의 방향으로 완전히 고개를 돌린다.

수영에 종사하는 청소년에게는 특별한주의가 요구됩니다. 이 스포츠를 연습하기 위해 필요한 액세서리는 안경입니다. 수영장에서 수영을하기 위해 안경을 사용하면 물 속에있는 감염 및 소독제로 십대의 눈을 보호 할 수 있습니다.

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청력 장애의 원인

노인 또는 원시는 무엇입니까?

환자의 증가하는 질병 - 원시는 사람이 살기 어렵게 만듭니다.

이 질환으로 초점이 바뀌고 환자는 멀리있는 물체를 볼 수 없으며 먼 거리에있는 물체를 분명하게 볼 수 있습니다.

성인과 어린이의 질병 특징 및 징후는 무엇입니까?

원생의 주요 증상

초기 단계에서이 질병은 시력 저하의 형태로 명백한 증상이 거의 없다는 사실에도 불구하고 다른 이상으로 인한 것일 수 있습니다.

근시의 가장 흔한 증상을 고려하십시오.

  1. 시력 장애 우선, 주변의 물체에 초점을 맞추는 것이 사라집니다. 환자는 책의 한 저널이나시에서 기사를 읽을 수는 없지만 동시에로드 보드의 광고 슬로건에 의해 쉽게 발음됩니다. 심각한 단계에서는 멀리있는 물체에 선명도가 없습니다.
  2. 통증의 발생은 시각 장애가 있으면 계속해서 눈 근육을 긴장시킬 필요가 있기 때문에 발생합니다. 때로는 불타는 감각, 발적 및 "모래"느낌을 동반합니다.
  3. 긴장이 증가하여 혈액 순환이 빨라 두통과 현기증을 유발할 수 있습니다.
  4. 밝은 빛에 대한 편협은 질병의 더 심한 과정을 나타냅니다.
  5. 위 증상의 배경에서 환자는 작업 능력, 피로감, 자극의 감소를 경험할 수 있습니다.

원시 : 그것은 플러스 또는 마이너스입니까?

종종 환자가이 안 질환을 진단하면 환자는 다음과 같이 묻습니다 : "원시 : 그것은 플러스 또는 마이너스입니까?".

수집 효과가있는 렌즈가 눈의 질병을 치료하는 데 사용된다는 사실을 감안할 때 이것이 "더하기"라고 결론 지을 수 있습니다.

근시의 경우 반대로, 네거티브라고하는 산란 효과가있는 렌즈를 사용하십시오.

원근법의 원인

종종 환자들은 가능한 한 빨리 치료를 계속하기를 원하면서 질병의 발병 원인을 무시합니다.

그러나 질병의 발달을 유발 한 요인을 알면보다 효과적인 방법을 지정할 수 있습니다.

원초적인 원인의 일부를 생각해보십시오.

  1. 선천적 인 원시. 선천적 인 원시의 원인은 유전이며 그것은 생애 첫 날에 나타납니다. 신생아는 길게 늘어난 안구와 함께 태어 났으며 이는 시력에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 그들이 성숙함에 따라 눈의 생리 학적 구조가 바뀌어 완전한 시력 회복을 유발할 것입니다.
  2. 렌즈에 영향을주는 연령대 기능. 시간이 지남에 따라 눈의 굴절 특성에 위배되는 탄성을 잃습니다.
  3. 질병의 병인에는 다음과 같은 요소가 포함될 수 있습니다. 눈에 수많은 부하; 예방 조치의 소홀; 독립적 인 수정 안경 선택; 알비니즘과 같은 질병의 존재, Leber의 amberbrosis 등.

원근법의 정도

현재 약에는 손상의 정도에 따라 여러 종류의 원시 상태가 있습니다.

  • 약점은 최대 2 디옵터의 범위에 있으며 종종 시력이 흐려지는 등의 증상을 동반하지 않습니다. 일부 운동 및 시력 교정 용 안경의 도움으로 쉽게 제거 할 수 있습니다. 학업 중에 눈이 피로감을 느끼는 어린이 및 청소년에서 가장 많이 발생합니다.
  • 근거리에서 시각 장애가있는 환자의 중간 정도의 원색은 2 ~ 5 디옵터입니다. 일차적 인 증상과 함께 30 세에서 40 세 사이의 젊은이들이 컴퓨터 앞이나 신문 (시스템 관리자, 운영자, 비서, 회계사) 앞에서 영구적 인 존재감을 보이는 직업에서 더 자주 관찰됩니다. 치료를 위해 초점이 다른 렌즈가있는 교정 안경이나 레이저 각막 교정을 사용하십시오.
  • 5 이상에서 디옵터 이상인 경우 환자의 시야가 닫히고 먼 거리에서 상당히 감소합니다. 대부분의 경우, 이들은 퇴직 연령의 환자로 시간이 지남에 따라 눈이 보이지 않습니다. 치료를 위해 안경으로 시력 교정을받는 것이 좋습니다. 또한 자연 렌즈를 인공 렌즈로 교체 한 후에도 원시가 사라질 수 있습니다.

의학에서의 노년 (나이) 원시는 노안이라고 불리우며, 이는 렌즈의 열화로 인한 시력의 저하를 가져 오는 자연적 과정입니다.

가장 흔한 질병은 은퇴 연령에 나타납니다. 나이든 사람들은 책을 읽으 려하고 텍스트를 보려고 노력합니다.

병리학의 발달은 자연 환경에서 오랜 시간 동안 발생합니다. 대부분이 프로세스를 중지 할 수 없으며 나중에 만 연기됩니다. 이렇게하려면 다른 유형의 예방을 사용하십시오.

노안의 첫 증상은 무엇입니까? 우선, 코의 통증, 두통, 현기증, 피로감, 눈의 불타는 감각입니다.

유용한 비디오

원시 시대의 환자는 원시 증세가 점점 커지고 있으며,이 질병의 발병을 피하고 건강을 의식적으로 치료하며 정기적으로 전문의를 방문하고 건강한 생활 습관을 길러 영양분과 비타민이 풍부한 음식을 섭취합니다.

어린이의 시각 장애 : 주요 원인

학교에 입학 한 후, 어린이는 시력 검사를 포함하여 큰 훈련 부하에 직면하게됩니다.

많은 시간 동안 책을 읽고 컴퓨터에서 일하면서 (실제로 컴퓨터 게임처럼) 안구 근육의 과도한 긴장으로 인한 안구 피로 또는 천추 피로가 생깁니다.

그 증상은 눈의 통증, 발적과 눈물, 작은 물체에 시력을 집중시키지 못하거나, 눈 앞에 베일이나 연무가 있습니다.

순간적으로 시력이 크게 떨어지는 가장 큰 이유는 의사가 많은 시간을 소비하는 전자 기기, TV 및 기타 장비를 사용하는 것을 고려하기 때문입니다

또 다른 징벌로는 허위 근시 또는 적응 경련입니다. 이것은 렌즈의 곡률을 조절하는 근육을 과도하게 사용하여 발생하는 일시적인 근시입니다.

선천성 근시, 또는 진정한 근시는 대부분 일찍 발달하기 시작하며 눈에 부담이 가해질 때 학교에 있습니다.

어린 시절에만 발생하는 시각 장애의 가장 심각한 원인은 망막 암 또는 망막 아세포종 (retinoblastoma)입니다. 증상은 영향을받는 눈의 통증, 백혈구 증 (동공 미백), 안압 상승입니다.

청소년의 시력 감소로 이어지는 원인은 주로 생활 방식과 관련이 있습니다. 보다 최근에는 불과 15 년 전 미취학 아동이 샌드 박스 또는 유치원에서 생활하면서보다 건강한 생활 방식을 이끌었습니다. 시각 장치의 형성은 컴퓨터로 인한 과전압없이 학교 준비에 필요한 긴 활동으로 인해 스트레스가 많은 상황에서 침착하게 진행되었습니다.

학생들의 시력에 악영향을 미치는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 많은 수의 레슨으로 인해 엄청난 눈의 피로;
  • 태블릿, 컴퓨터, 스마트 폰 사용;
  • TV에서 오랜 시간을 보낸다.
  • 반복 수업, 컴퓨터 게임 및 나중에 취침에 도보를 대체 표현, 하루의 몰락 모드;
  • 신선한 공기와 이동성 감소에 소모 된 시간 부족;
  • 햇빛을 줄이고 인공 조명으로 변경;
  • 너무 밝은 빛과 틀린 선글라스;
  • 스트레스;
  • 건강에 해로운 음식;
  • 유전.

학교 짐

돌보는 부모님들, 걷고 이야기하기 시작하는 현대 아이들 덕분에, 즉시 다양한 초기 개발 그룹에 빠지게됩니다. 그리고 아기는 때때로 엄청난 시력을 견뎌야합니다.

세심한 부모님은 미취학 아동을 과도한 시각 스트레스로부터 보호 할 수는 있지만 학교 생활은 여전히 ​​그의 눈을 시험 할 것입니다. 지식을 습득하는 과정에서 발생하는 모든 어려움과 실패로 인한 숙제에 대한 책임감있는 접근은 비정상적인 짐을 지니고 아이에게 넘어지며 보호 기능이 약화됩니다. 여기에는 신체가 생리적 성장의 결과로 경험하는 스트레스가 추가됩니다.

강력한 시청 오버로드 구성 : 학습 과정에서 글쓰기 및 읽기, 숙제 (때로는 컴퓨터 관련), TV 앞에서 휴식. 이 모든 것이 눈에 가장 강한 "타격"을 유발합니다. 이로 인해 손상된식이 요법이 추가되고 결과적으로 어린이의 시력 감소가 추가됩니다.

현대 기술

아이들의 시각 장치에 큰 타격은 일반 가전 제품 (태블릿, 컴퓨터, 전화, TV)에 의해 만들어집니다. 아기의 불완전한 시력에 대한 그런 하중은 장래에 오히려 슬프다.

소아에서의 근시의 진단과 치료는 숙련 된 안과 의사의 감독하에 이루어져야합니다. 모든 부모는 자녀가 정상적인 시력을 갖기를 원합니다. 특히 특정 안과 질환을 앓고있는 경우 특히 그렇습니다. 그리고 여기에 아이가 몇 살인지는 중요하지 않습니다 - 1 년 또는 16 세.

근시 란 무엇입니까?

의학에서는 근시를 근시라고합니다. 눈의 연장이나 빛의 부적절한 굴절로 인해 발생하는 시각 장애입니다. 결과적으로 망막 앞에 초점이 맞추어 져 사진이 선명하지 않게됩니다. 양안의 선천성 근시는 드물며 원시가 더 흔합니다.

초기 학년에는 안구 운동의 성장 자체가 읽기, 쓰기, 정신적 스트레스 및주의 집중과 같은 많은 시간의 운동과 관련된 큰 시각적 부하와 일치합니다. 그런데 학교에서 공부하는 동안 20-25 %의 학생이 근시를 습득합니다.

유치원 시대의 어린이들의 근시는 그들의 행동에서 볼 수 있습니다. 얼굴에 물건을 너무 가까이 가져 가며 종종 깜박 거리거나 squinting합니다. 이미 이것은 검안의와 상담해야하는 이유입니다. 학교 에서처럼이 아이는 훨씬 어려울 것입니다.

그는 선생님이 보드에 정상적으로 쓴 내용을 볼 수 없으며 볼이나 퍽이있는 스포츠는 문제가됩니다. 또한 추가적인 노력과 눈의 피로가 피로와 두통을 유발합니다.

이러한 어려움 때문에 학교 생활에 익숙해지는 것이 압도적 인 작업이 될 수 있습니다. 이러한 상황에서, 아이는 종종 자신감을 잃고 닫힙니다.

3 세 이상 어린이에게는 눈 검사를위한 간단한 표가 있습니다. 문제가 학교 전에 시작 되었다면 의사 나 시력 교정 렌즈가 처방 한 안경을 사용하여 즉시 문제를 해결하는 것이 좋습니다.

점진적 소아기 근시는보다 위험하며, 매년 시력이 저하되고 점점 더 강력한 안경을 착용해야합니다. 하나의 광학으로 비슷한 문제를 해결하는 것은 효과가 없을 것입니다.보다 복잡한 치료가 필요합니다.

소아 근시 : 유형 및 학위

안과 분야에는 다음과 같은 부문이 있습니다.

  1. 경도 근시 - 3.0 디옵터 미만의 시력 변화가 포함됩니다.
  2. 평균 학위는 3.25 - 6.0 D;
  3. 고도의 근시 - 즉, 정상적인 시력의 경우 렌즈의 광학 성능이 6D 이상 필요합니다.

신생아의 근시. 선천성 신생아에서 선천성 근시가 발생합니다. 또한 유전 및 병리학 적 과정과 관련이있을 수 있습니다. 드물지만이 병의 진행이 있습니다.

근시가있는 아기는 안과 의사에게 특별한 관심을 기울여야합니다. 성장 과정에서 역 동성에서는 시력의 특성을 관찰해야하기 때문입니다. 아이가 조금 나이가 들면 바로 광학 교정을하고 약시 또는 사시를 예방합니다.

아이들의 허위 근시. 진정한 근시는 거짓과 구별되어야합니다. 후자의 경우에는 수용의 경련으로 인해 시력 저하가 발생합니다. 결과적으로 근거리 및 원거리의 개체가 모두 흐리게 보입니다.

섬 모근에 가해지는 하중을 보상하기 위해 안구가 종 방향으로 늘어나 기 시작합니다. 중요한 차이점은 잘못된 근시로 인해 안구의 연장이 관찰되지 않으므로 진단 연구를받는 것이 중요하다는 것입니다.

허위 근시의 경우 시력 교정을 위해 안경은 필요하지 않으며 복잡한 하드웨어 절차가 더 효과적입니다. 이 클리닉에서는 스트레스 해소 및 다양한 자극을위한 컴퓨터 프로그램 과정을 제공 할 수 있습니다.

학령기 아이들의 근시. 아이가 100 % 시력으로 학교에 다녔다고해도 1 학년 때 허위 근시가 발생합니다. 그 이유는 시각 시스템의 피로로 인해 경련이 유발 될 수 있기 때문입니다.

수년에 걸친 병리학의 발전은 청소년에게 진정한 근시를 일으킬 수 있습니다. 따라서 시각 장애가있을 때 즉시 검사 및 치료를 위해 안구 진료소로 데려가십시오.

진행성 근시. 어린이의 근시가 매년 1 디옵터 이상 증가하면이 질병을 점진적이라고합니다. 어린이의 경우, 이것은 학교에서 큰 시각적 부하와 가장 관련이 있습니다. 이 상태는 특별한주의와 외과 적 치료가 필요합니다.

현상의 병인학

어린이의 근시의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 유전 - 이것은 부모 중 한 명 또는 양쪽 부모가 근시 또는 다른 안구 질환으로 고통받는 가정에서 발생합니다. 아기의 경우이 질병은 성장하는 동안 스트레칭의 영향을 받기 쉬운 안구 조직의 발달이 불충분하여 발생합니다.
  2. 선천성 근시는 각막 또는 렌즈, 녹내장의 발달 이상에 의해 촉발 될 수 있습니다.
  3. 시각 장치의 부하가 높습니다. 컴퓨터에서 장기간 머물며 TV 시청, 학교 수업 및 숙제 준비에 적용됩니다.
  4. 약화 된 건강. 심각한 전염병을 앓고있는 어린이는 종종 자신의 시력을 악화시킵니다.
  5. 균형 잡힌 식단. 성장하는 유기체를위한 비타민과 미량 원소의 결핍은 안 질환, 특히 근시의 발달에 의해 위험합니다.
  6. 직장의 불합리한 조직. 불쌍한 조명, 불편한 테이블 및 아이의 높이에 대한 의자 조정 부족으로 인해 근심과 척추의 만곡이 발생할 수 있습니다.
  7. 눈의 위생을 위반 함 - 30-40 cm의 거리에서 책을 제대로 잡을 습관이 없음, 비스듬한 각도 또는 엎드린 자세로 읽음 컴퓨터 화면의 부적절한 위치는 또한 안구 질환을 유발합니다.

소아의 근시 치료

아기의 안구 질환이있는 부모는 아이들의 근시 치료법을 궁금해합니다. 어쨌든 모든 아이들이 의식적으로 안경을 쓰는 것에 동의하지는 않습니다.

그러나 시력 교정 콘택트 렌즈는 성인과 의식이있는 어린이가 착용 할 수 있기 때문에 익숙해 져야합니다.

광학 외에, 전문가는 하나 또는 다른 하드웨어 처리 방법을 선택합니다.

소아 근시 : 원인과 치료

종종 어린이는 눈의 선명도가 저하되는 경우가 있습니다. 이 경험으로 10 년까지의 문제가 소수의 사람들에게 발생합니다. 시각적 인식이 악화되면 부모 중 한 명과 어린이가 소아 안과 의사를 방문합니다.

어린이 시력의 손상은 조절하기가 어렵습니다. 아이들은 거의 문제에 관해 이야기하지 않습니다. 통제를 위해, 그들은 정확한 진단을위한 수단을 가진 진료소를 방문합니다. 현대 센터에서는 컴퓨터 진단 장치를 사용하여 안구의 상태를 평가합니다.

수행하는 연습은 게임으로 제시 될 수 있습니다.

  1. 맹인의 술에 관한 게임. 아이에게 머리를 6 초 동안 올리면서 눈을 감으라고 어린이에게 요청하십시오. 동작은 5-6 번 반복됩니다.
  2. 눈꺼풀을 마사지하십시오. 닫힌 눈꺼풀의 마사지는 혈액 순환을 개선하고 이완을 촉진합니다.
  3. 주제를 계속 주시하십시오. 장난감을 가지고 그것을 지켜달라고하십시오. 아이는 대각선으로 위아래로 원을 그리며 눈을 움직여야합니다.

시간에 체조를 시작하면 시력을 회복 할 수 있습니다.

현상의 병인학

성인의 시각 장애

나이가 들어감에 따라 발생하는 질병의 목록이 충분히 크고, 나이가 들어감에 따라 질병의 발병 위험이 커집니다.

가장 먼저, 연령 관련 질환으로는 백내장 (백내장), 눈의 폐쇄 및 녹내장 (시신경의 압박 및 사망으로 이끄는 안압 상승) 등이 있습니다.

또한 근시와 원시는 나이가 들면서 발전 할 수 있습니다. 그들이 젊었을 때, 그들은 수년 동안 진보 할 것입니다. 유사한 패턴이 많은 다른 질병의 특징입니다 - 원추 각막,

당뇨병 성 망막증은 당뇨병의 혈관 합병증으로 인한 망막 질환입니다. 근본적인 질병의 심각한 과정으로, 그것은 어린이에서 발생하지만, 일반적으로 개발을 위해서는 당뇨병으로 수십 년의 삶이 필요합니다.

hypothyroidism, hyperthyroidism, 뇌하수체 선종과 같은 다른 내분비 질환은 안구 문제를 일으킨다.

알코올 중독자들 사이에서 흔히 볼 수있는 시각 장애를 일으키고 실명조차도 메틸 알콜의 사용으로 인한 독성 신경 병증이라고 할 수 있습니다.

뇌 및 혈관의 많은 병변에는 뇌졸중 및 TBI로 시작하여 두개 내 압박 및 악성 종양의 증가와 망막 박리로 끝나는 시각의 급격한 감소가 있습니다.

이러한 증상은 눈의 문제뿐만 아니라 다른 부분의 마비, 뇌졸중 중 정신 운동 장애 및 정신 장애를 일으키고, 높은 두개 내압을 동반 한 심한 두통, 즉각적인 치료가 필요합니다.

우리는 집에서 시력을 되 찾는다.

신속하게 비전을 복원하려면 Bates 복구를 사용하고 다음 연습을 사용하십시오.

  1. 체조. 무거운 운동을하기 전에, 각 사람은 자신의 눈을 스트레칭해야합니다. 이를 위해서는 위, 아래, 왼쪽 및 오른쪽을 볼 필요가 있습니다. 또한 원형 회전을 수행하고 눈으로 기하학적 모양을 그릴 수 있습니다. 체조로 인해 눈의 기능을 회복시키는 복잡한 작업이 시작됩니다.
  2. 변합니다. 이 운동은 닫힌 눈으로 수행됩니다. 워밍업과 마찬가지로 눈을 돌릴 필요가 있지만 최소한 80 회 반복하십시오. 턴은 시계 방향과 반 시계 방향으로 수행됩니다.
  3. Palming. Dr. Bates의 주요 운동. 요점은 당신의 눈을 감고 그들을 완전히 이완 시키려고하는 것입니다. 이를 위해 안구는 손으로 가리고 완전히 풀립니다. 눈을 감았을 때 가벼운 하이라이트가없는 것이 중요합니다.

효과를 얻으려면 정기적으로 연습 문제를 수행해야합니다. 눈을위한 체조는 거의 금기 사항이 아닙니다. 운동하기 전에 의사를 방문해야합니다. 때로는 시력 저하의 원인이 질병이기 때문입니다.

시력 보호

시력 손상을 예방하려면 다음과 같은 특정 규칙을 따라야합니다.

  1. 눈의 피로를 피하십시오. 간단한 눈 운동에서 휴식 시간과 읽기 시간을 조정하십시오. 예를 들어, 창 외부의 여러 객체에 비전을 번갈아 초점을 맞춘 다음 창 핸들에 초점을 맞 춥니 다.
  2. 컴퓨터에서 전달 시간을 최소화하십시오.
  3. 이 시간을 공중 산책으로 바꿔 TV보기를 줄입니다.
  4. 가능하면 오후 낮잠을 자고 휴식 모드를 개발하고 고수하십시오.
  5. 눈 위생.
  6. 물리적 과부하 및 스트레스를 피하십시오.
  7. 루틴이 풍부한 식품, 아연, 비타민 A, C, E 및 카로틴을식이 요법에 도입하십시오.

비전을위한 유익한 제품은 당근, 아보카도, 오렌지, 견과류, 시금치, 호박, 달걀, 노랑 불가리아어 후추, 신선한 블루 베리, 싹이 트린 밀과 호밀, 유제품, 상추, 생선 및 간이 있습니다.

청소년을위한 좋은 영양은 매우 문제가됩니다. 이것에있는 거대한 역할은 가정에서 멀리 다량 시간 및 각종 미식가 열정에 의해한다. 이 경우의 대안은 어린이의 시력 감소 방지 및 시각 장치 치료를위한 비타민 - 무기 복합체의식이에 대한 도입입니다.

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부모가 책임을 져야하는 이유 : 자녀의 시력이 악화되는 3 가지 이유

부모가 자녀를보기가 더 어려워진다는 사실을 알게되면 의사에게가는 대신 원인에 대해 알아보기 시작합니다. 누군가는 유전을 탓하고, 할 수있는 일은 없으며, 누군가는 학교를 저주합니다. 많이 읽어야하고 다른 사람들은 태블릿을 뺏어 가서 문제가 스스로 해결 될 것이라고 생각합니다. 이렇게함으로써, 부모는 시력을 보존하는 것이 가능할뿐만 아니라 장래에 안경을 쓰지 않아도되는 것을 막을 수있는 소중한 시간을 잃습니다.

아이티의 시력 보존 및 예방 방법에 관한 정보는 "AMTN RF, 소아 안과 의사, 안과 의사, Yasniy Vzor 아동 안과 클리닉 협회의 Igor Erikovich Aznuryan 소장, 의학 과학자가 말했습니다.

비전과 이상은 무엇이되어야 하는가?

모든 아이들은 멀리서 보게됩니다. 출생시의 근시는 +3.5 ~ + 3.0 디옵터입니다. 아이가 자라면, 원 형의 정도가 줄어든다. 그리고 1 년 동안 그 값은 원칙적으로 + 1.25 + 1.0 디옵터이고, 3 년 - + 0.5 + 0.25 디옵터입니다.

규범에서 심각한 편차는 특정한 안구 병리의 발달에 대한 경향에 대해 말합니다.

심각한 위반 (원시, 난시, 근시, 상사 근)의 경우,이 나이에 부모님의 얼굴을 분명히 볼 수 있고 우주에서 자유롭게 탐색 할 수있는 첫 번째 안경을 자녀에게 지정할 수 있습니다.

굴절 장애가 더 오래된 연령에서 발견되는 경우 - 원칙적으로 아동이 유치원에 파견 될 때 발생합니다. 그런 다음 부모가 소아 안과 전문의에게 예방 검진을받지 않았거나 진단이 제대로 수행되지 않았습니다.

상속 된 것

유전은 어린이의 안구 질환 발병의 주요 원인 중 하나입니다.

통계에 따르면 근시는 근시가있는 경우 80 %, 근시가있는 경우 50 %, 난시 66 %, 원안 50 %에서 근시가 상속됩니다.

가족 중에 안과 적 병리학이있는 친척이있는 경우 소아 안과 전문의를 방문하는 것이 심각하게 고려되어야하며 예정된 검사를 건너 뛰지 않아야합니다.

병리학이 없다면, 1 년에 한 번 의사에게 좁은 눈금과 확장 된 눈동자에 대한 의무 시험을 보여주십시오. 의사가 문제를 진단 할 경우 방문의 개별 방식과 관찰 및 치료 전술을 결정합니다.

이러한 기술은 개발되고 성공적으로 적용됩니다.

아이들이 시력을 유지하지 못하게하는 세 가지 이유

1. 출석 및 반액 측정

안구 질환에 대해서 알고있을지라도, 일부 부모는 아무것도하지 않거나 절반 정도의 조치로 제한됩니다. 아이들에게 안경을 낀다. 그러나 실제로 어떤 안구 병리도 성공적으로 치료되었습니다! 적절한시기 적절한 치료로 합병증과 관련된 많은 불쾌한 순간을 피할 수 있습니다.

위험이란 무엇인가?

그들은 시간 안에 치료를 시작하지 않았으며, 시력과 연령 기준 사이의 불일치에주의를 기울이지 않았습니까? 선천적 근시, 원시 및 난시에 약시, 시신경의 부분 위축, 안진 증 및 사시가 추가 될 수 있다는 사실에 대비해야합니다. 이러한 질병은 시각 시스템의 심각한 위반 및 공간에서의 방향의 복잡성 이외에 미래의 직업 선택에 심리적 인 문제와 제한을 초래할 것입니다. 그리고 획득 된 근시는 망막 박리를 포함하여 심각한 시력 저하 및 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

2. 신념에 대한 믿음과 편견에 대한 순응

이것이 탁월한 시력을 유지하거나 복원하지 못하게하는 가장 일반적인 이유입니다.

"자랄 것이며 자라서 자라서 자랄 것이다." 그러한 망상은 아마도 부모들 사이에서만뿐만 아니라 역설적으로 전문가들 사이에서도 인기가있다.

가장 자주 듣는 것은 무엇입니까? 근시는 완치 될 수 없으므로 치료할 필요가 없습니다. 그것은 근본적으로 잘못되었습니다! 레이저 교정없이 기존 마이너스를 제거 할 수있는 방법은 없습니다. 근시 치료는이 마이너스 증가를 막기 위해 전적으로 시행됩니다.

이러한 근시는 매우 빠르게 진행됩니다. 안구가 커지면 염좌 및 망막 파열이 발생합니다 - 근시의 가장 흔한 합병증. 치료 치료를 통해 우리는 이러한 모든 문제를 성공적으로 피할 수 있습니다.

"치료 치료는 효과가 없다. 원충과 난시를 맞으면 올바른 치료법 덕분에 의사는 환상적인 결과를 얻고 심지어 안경을 제거합니다.

약시, 사시 또는 눈 떨림과 같은 복잡하고 이전에 치료가 불가능했던 병리학 적 치료법을 사용하여 시력뿐만 아니라 시력이 좋지 않은 (게으른) 눈은 일을 시작하지만 양안 및 입체 시력이 복원됩니다 - 3D 형식을 인식하는 어린이의 능력 이 병리 소견을 보인 어린이의 90 %에게는 결석이있다.

시각 시스템의 작업에 심각한 장애가 생길 수 있습니까?

위험이란 무엇인가?

신화를 따르는 것은 시간 낭비입니다. 안구 병리학에 직접 익숙하다면 치료가 시간과 노력을 필요로한다는 것을 알아야합니다. 치료 과정은 일 년에 몇 번, 보통 3-4 번 시행해야합니다. 그리고 근시의 경우, 아마도 더 자주.

현대 어린이들의 시각적 부하는 너무 커서 숙박 시설 (집중력있는 눈)을 2 개월간 간신히 마칠 수 있고 치료를 더 자주해야합니다 (몇 년 전, 4-6 개월마다 치료가 충분 함).

그러나 두려워하지 마십시오. 문제는 항상 개별적으로 해결됩니다. 치료 과정간에 의사는 집에서 의료 절차를 권유하여 달성 된 결과를 통합 할 수 있습니다.

이러한 모든 노력, 어린이와 부모 모두 관심을 가지고 갚을 수 있습니다. 매일 치료 결과를 볼 수 있기 때문에 눈에 띄게됩니다.

아이가 특정 나이에 도달했을 때 치료 시작을 기다리는 (도중에, 그들은 7-10, 18 세의 다른 숫자를 만났음) 또는 사춘기 - 등 신장의 높이.

아니요, 수정할 수는 있지만 프로세스가 더 길어지고 비용이 많이 듭니다. 그리고 안구 운동 장애 (안진 증 및 사시)에 대한 수술은이 연령에 도달하기 전에 이루어져야합니다.

3. "시력"을위한 특별한 알약 섭취

얼마나 많은 환자들이 마실 필요가있는 "마약 알약"의 힘을 여전히 믿고 있으므로 안과 의사에게 가지 않아도됩니다.

단 한 번의 모든 것을 기억하십시오 : 그러한 약은 없습니다!

위험이란 무엇인가?

블루 베리 정제, 루틴 정제 및 비타민은 시력 보호를위한 곡예입니다. 더 이상. 부모는 아이에게 쓸데없는식이 보조제를 채우고 있지만, 시간이 없어서 마침내 안과 의사에게 갔을 때 많은 기회가 이미 누락 될 것입니다.

비타민은 확실히 유익합니다. 여름이 다가 왔고 계절 야채와 과일을 식단에 넣고 야외에서 더 많은 시간을 보냅니다. 눈을 위해서뿐만 아니라 전체적으로 유기체에게도 유용합니다. 그러나 안구 병리가 있으면 소아 안과 전문의에게 치료해야합니다.

http://letidor.ru/zdorove/vinovaty-roditeli-3-prichiny-pochemu-u-rebenka-portitsya-zrenie.htm

아이들이 시력을 상실하게하는 주된 이유.

어린이의 시력 문제는 오랫동안 흔하지는 않지만,이 문제가 주로 청소년기에 주로 발생한다면 지금의 미취학 아동조차도 비슷한 질병을 앓을 수 있습니다.

우리 모두를 둘러싸고있는 수많은 현대 기술 덕분입니다. 그리고 더 이른 아이들이 더 의식이있는 나이에 그들에 노출되면, 지금 그들은이 장치에 문자 그대로 출생에서 포위된다. 그리고 부모가 사랑하는 자녀들을 얼마나 많이 보호 하든지 상관없이 그들은 옳고 그른 것을 오해하고 있습니다.

자, 시력 상실의 원인과 그 문제를 다루겠습니다.

흐린 시력의 원인

이렇게 많은 이유가 있습니다 : 전기 제품의 영향이나 질병의 영향으로 시력이 저하됩니다. 이제 순서대로 시작합시다.

질병에 관해서는 모든 것이 조금 더 복잡합니다.

  • 첫째, 추가 검사없이 자녀가 무언가에 지쳤다는 것을 항상 이해할 수는 없습니다.
  • 두 번째로, 첫 번째 요소가 주어지면 점점 더 시력을 잃어 가기 시작하므로, 아이의 시력 상실을 그에게 줄 수 있습니다.
  • 셋째, 시력에 영향을 미치는 많은 질병이 어린이에게 다른 증상을 유발하지 않을 수 있습니다. 그러나 당황하지 마라. 실제로 이것은 빈번한 사건이 아니며 대부분 컴퓨터 기술 때문에 어린이들이 시력을 잃는다.

비전이 왜 악화 될 수있는 또 다른 이유는 부모의 부주의입니다. 이것은 아주 사소한 세부 사항으로 표현 될지도 모르겠지만 결국 결과는 다소 슬프다. 예를 들어, 어린이는 항상 어두운 독서실에서 책을 읽으며 부모는 그것에주의를 기울이지 않습니다. 결국, 어린이의 시력은 점차 악화되고 수백 가지의 예가 있습니다.

어린이의 시력을 저장하는 방법

물론, 최선의 선택은 어린이가 시력을 잃지 않도록하는 것이지만, 불행히도 실제로는 거의 할 수없는 부모가 있습니다. 따라서 첫 번째 증상이 나타나면 조치를 취해야합니다.
어린이의 증상은 무엇이며, 시력이 악화되기 시작한다는 것을 이해할 수 있습니까?

눈이 빨리 피로 해지기 시작합니다. 긴 하중을 가하면 눈에 띄는 발진이 나타나기도하고, 때로는 눈이 가라 앉고 종종 상처를 입을 수 있습니다. 이 경우 즉시 의사를 만나야합니다.

시력이 너무 빨리 악화되면 질병의 징후를 나타낼 수 있습니다. 질병은 시력에 영향을 줄 수있는 다른 기관뿐만 아니라 눈 자체와 관련 될 수 있습니다.

이들은 망막과 눈의 수정체, 뇌진탕, 두개 내압 및 뇌 활동의 다른 문제뿐만 아니라 귀, 상부 앞니, 혈액 시스템의 질병 및 매우 드물게 신장 및 간 질환과 관련된 질병 일 수 있습니다.

시력 손실의 "범인"이 될 질병에 관계없이 안과 의사는이를 계산할 수 있습니다. 어떤 경우에는 당뇨병 일 수도 있습니다.
이런 성격의 문제로 인해 추방당한 경우, 질병을 제거하기 위해 가장 먼저해야 할 일은 이전의 비전을 되돌려 보려는 것입니다. 대부분의 경우, 질병이 조기에 발견된다면, 이것은 성공적으로 수행 될 수 있습니다.

외부 요인의 영향으로 시력이 악화되기 시작하면 선명도가 그렇게 급격하게 감소하지는 않지만 그럼에도 불구하고 그 효과는 완전히 동일합니다.

그것은 중요합니다!

시력이 너무 낮 으면, 당신은이 과정을 멈추는 데 도움이되는 치료 과정을 거쳐야하며, 오직 시력을 이전 상태로 회복 시키려고 노력해야합니다. 치료 과정에 따라 의사를 지정해야하며 각각은 다를 것입니다.

무엇보다 자녀가 다른 어떤 방법으로도 자신의 시력을 망칠 수 없는지 확인하십시오. 읽고 쓸 때 조명이 그의 눈에 허용되는지 확인하십시오. 너무 어둡지 않아야하지만, 동시에 당신은 너무 밝은 빛으로 자녀의 읽기 또는 쓰기를 허용해서는 안됩니다.

어린이의 시력 상실을 예방하기위한 예방책

사랑하는 자녀들이 모든 것을 순서대로 지키면 너무 많이 쉴 수 없습니다. 언제든지 상황이 바뀔 수 있습니다. 이를 위해서는 자녀의 시야에 외부 요인이 미치는 영향을 줄이기 위해 항상주의를 기울여야합니다.

또한 TV를 시청하고 컴퓨터 게임을하는 데 필요한 시간은 엄격하게 제한되어야하며 아기가 안전한 거리에 있는지 (최소 30-40cm) 확인하십시오.

또한 아이에게 매일 운동을하도록 가르쳐야합니다. 안구 건강과 시력 보호에 매우 중요합니다. 체조 덕분에 눈은 스트레스를 덜고 피곤함이 적어 지지만 혈액이 정체되지 않습니다. 시선이 너무 긴 피사체에 초점을 맞추면 발생합니다.

또한 인간의 시력에 기여하는 비타민에 대해서도 잊지 마십시오. 이 비타민은 비타민 A이며 많은 양이 당근에 들어 있습니다. 따라서 아침에 아이 당근 주스를 준비 할 수 있습니다. 블루 베리도 시력이 좋습니다.

자녀가 거리에서 더 많은 시간을 보내고 컴퓨터에서 더 적은 시간을 보내도록하십시오.

가능한 한 그와 함께 산책하러 갈 때 휴대 전화, 태블릿 및 물건을 모두 집에두고 나가십시오. 이것은 자녀뿐만 아니라 귀하를 위해서도 유용합니다. 이 경우, 당신은 활동적인 휴식에 더 많은 시간을 할애 할 것이며 이것은 눈뿐만 아니라 전체 유기체에게도 유용합니다.

그리고 기억해야 할 가장 중요한 사실은 적어도 일 년에 한 번 안과 의사를 방문하는 것입니다 (물론, 6 개월마다). 이 경우 자녀의 시력을 보호 할뿐만 아니라 그 질병의 악화를 막을 수있을뿐만 아니라 드문 경우이지만 다른 많은 질병을 예방할 수 있습니다.

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왜 학생들의 시력이 악화됩니까? 5 가지 주요 이유

학년이 시작되면서 여름에는 어린이가 야외에서 더 많은 시간을 보내고 정기적으로 비타민을 섭취하면 가을과 겨울에 교과서, 초록 및 컴퓨터가 자비 로워지기 때문에 사자의 관심을 부모의 관심으로 모든 종류의 어린이 질병과 예방에 옮깁니다. 오늘 우리는 그것이 눈에 얼마나 위험한 지에 대해 이야기하고 그 악화의 주된 이유를 알아낼 것입니다.

유전

텔레비전과 컴퓨터에서 시력을 감소시키는 데 대한 모든 책임을 다하고자해도 유전은 여전히 ​​주요 요소입니다. 엄마와 아빠가 평생 안경을 쓰면 자녀들이 똑같은 운명을 함께 나눌 가능성이 있습니다. 예를 들어, 사춘기 동안 원근감과 근시의 급속한 진행은 눈의 긴장에 의해 촉발되지만, 렌즈의 탄력성 감소와 안구의 길이 증가라는 실질적인 이유는 유 전적으로 결정됩니다.

연장 된 눈의 피로감

우리 몸의 어떤 장기와 마찬가지로 눈을 너무 자주 그리고 부지런히 움직이게하면 피곤해집니다. 많은 안과 의사에 따르면, 렌즈의 돌이킬 수없는 변화는 장기간의 스트레스와 눈에 너무 가까운 물체에 초점을 맞추는 결과로 나타납니다. 읽기 또는 쓰기 과정에서 안압의 증가로 인해 안구 벽이 늘어나고 축이 확장되어 근시 (근시)의 발달에 기여할 수 있습니다. 이를 방지하려면 책이나 노트북을 충분한 거리 (35 ~ 40cm)로 유지해야합니다.

불쌍한 조명

즉시 악센트를하십시오 : 불쌍한 조명은 어둠뿐만 아니라 망막 세포가 겪는 빛의 과다입니다. 100 % 자외선 차단 기능이있는 세련된 선글라스를 선물한다면 어린이도 행복 할 것입니다. 그러나 직장 조명은 열심히해야합니다. 그것은 눈부시게 밝아서는 안되지만, 그림자가없는 직접적인 오버 헤드 조명과 노트북과 모니터의 페이지가 눈부심을 일으키지 않도록 배열 된 조정 가능한 책상 램프는 학생에게 적합한 해결책입니다. 중요 사항 : 실내의 모든 광원은 거의 동일한 색온도 여야합니다. 천장 램프가 황색 빛을 내고 작동 램프가 푸른 빛을 띠면 이것은 눈에 추가적인 부담이됩니다.

나쁜 자세

동맥은 인간의 척추를지나 혈액과 산소로 뇌를 포화시킵니다. 등에서 어떤 이상이 있더라도 시력에 잠재적 인 위험이 될 수 있습니다. 예를 들어, 측만증이나 osteochondrosis는 근시로 직접 이어지는 혈관의 협착의 원인이됩니다. 이 경우, 아동의 치료는 안과 의사의 도움뿐만 아니라 신경 학자 및 정형 외과 의사의 도움이 필요할 것입니다.

비타민 결핍

부모님이 음식을 통제하지 않는 학생은 종종 건강에 좋은 음식을 무시하고 샌드위치, 칩, 과자 및 기타 맛있는하지만 유해한 제품을 선호합니다. 장기 불균형 영양은 필수 미네랄 및 비타민 결핍, 혈관 미세 순환의 악화 및 결과적으로 시력 감소를 초래할 수 있습니다. 이 경우, 부모의 주된 임무는 당근, 시금치, 양배추 및 다른 신선한 채소로 아이를 유혹하는 것입니다.

그러나 컴퓨터, TV 및 스마트 폰은 어떻습니까?

우리는 기술 진보를 멈추지 않을 것이고, 학생으로서 인터넷과 같은 거대한 자기 교육의 원천을 박탈하는 것은 어리석은 일입니다. 그러나 이것은 컴퓨터 화면, 스마트 폰 및 TV의 힘으로 자녀를 양육하는 것을 포기할 이유가 아닙니다. 기술이 시력 저하의 원인이되지 않도록하기 위해 부모와 자녀는 그것이 얼마나 위험 할 수 있는지 잘 이해해야합니다.

오하이오 대학 (University of Ohio)의 과학자들의 최근 연구에 따르면 모니터 자체가 어린이의 눈을 해치지 않는 것으로 나타났습니다. 20 년 동안 그들은 6 ~ 11 세의 4,500 명의 어린이들을 지켜 보았고, 영화 나 게임을 장기간 시청하면 근시의 위험에 영향을 미치지 않는다고 결론 내었습니다. 안구 근육이 자주 움직이며 눈을 자주 깜박 거리면 렌즈가 촉촉 해집니다.

아마도 과학자들은 맞지만 아무도 주관적인 감각을 취소하지 않았습니다. 우리는 눈이 오랫동안 독서로 인해 얼마나 피곤한 지 잘 알고 있으며, 모니터 근처의 매일 앉아있는 두통을 발명이라고 부르기는 어렵습니다. 그러나 이러한 삶의 방식은 시각 장애의 위의 모든 원인을 결합합니다. 신체 활동의 부족, 건강에 좋지 않은식이 요법, 자세의 문제 및 안압 상승을 유발하는 사람입니다. 자녀가 컴퓨터 나 가젯을 사용하는 것을 금지하는 대신 스마트 폰을 눈 가까이에서 보지 말고 전송 수단을 읽지 말아야하는 이유를 설명하십시오. 또한 외부 세계와 스포츠에 관심을 갖도록 노력하십시오. 자녀가 주말을 TV에 누워 있다고 아이들이 보게되면이 경우 인터넷이 무엇인지 이해하지 못합니다.

http://www.likar.info/oftalmologiya/article-72567-pochemu-u-shkolnikov-portitsya-zrenie-5-glavnyh-prichin/
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