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안압은 건강에 필수적입니다. 눈 안의 액체가 방출되어 기관에 영향을 미치기 때문에 발생합니다. 유체 생산 수준에 따라 압력이 측정됩니다. 과도한 할당으로 인해 증가합니다. 이 상태는 녹내장으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 안압을 낮추는 방법을 알아야합니다.

안과 고혈압이란 무엇인가?

개발 메커니즘은 여러 단계를 거칩니다. 첫째, 유체가 눈 안쪽에 축적됩니다. 그것은 중요한 양에 도달하면 주변 공간에 대한 인식을 담당하는 신경에 ​​작용하기 시작합니다. 과압으로 인해 세포가 손상되고 점진적으로 파괴됩니다.

사람의 경우, 이것은 지각의 예리함을 약화시키는 것으로 표현됩니다. 그는 마치 베일을 통해 물건을 본다. 동시에, 시야의 좁아짐이 나타납니다. 즉, 사람은 전체 공간 스펙트럼을 인식하지 못합니다. 예를 들어, 한쪽 눈은 정상적으로 보입니다. 다른 쪽의 리뷰는 제한 될 것입니다.

결과적으로 사람은 시선 바로 앞에있는 물체 만 보게됩니다. 이 효과를 시야의 좁히기라고합니다. 시신경을 손상시키는 것은 녹내장의 결과입니다.

눈가의 원인 증가

과량의 인공 수정체 생산. 다른 이유는 단순히 존재하지 않습니다. 그러나 갑자기 발생하지 않습니다. 그것은 여러 가지 요인들로 인해 발생합니다. 우리는 그것들을 상세히 고려할 것입니다 :

  • 눈 안의 변화. 이것은 연령 변환 일 수 있습니다. 안과 의사는 눈에서 액체를 제거하지 않는다고 말합니다. 따라서, 그것은 축적되기 시작한다. 정상적인 생산 수준이라 할지라도 압력은 증가 할 것입니다. 이는 유체 제거 채널의 폐쇄와 관련하여 발생합니다. 결과적으로, 맹공격은 녹내장으로 이어지는 것을 강화합니다.
  • 강한 외상 효과로 과량의 유체 방출이 시작될 수 있습니다. 이 효과는 눈 기관의 변화를 동반합니다. 동시에 외견 상 이러한 증상은 눈에 띄지 않습니다. 그러나 렌즈의 변위, 망막 파열이 있습니다. 액체는 배설되지 않고 눈에 남아 세포를 손상시킵니다.
  • 비슷한 조건이 두개 내압에서도 관찰됩니다. 이는 선천적 인 이상으로 부상의 결과 일 수 있습니다. 눈 안의 액체가 강렬하게 분비됩니다. 이 상태에는 탁도, 이전 검토 범위를 볼 수 없음이 수반됩니다. 그러나 1 차 원인이 제거되면 2 차 원인은 사라집니다. 결과적으로 시각적 기능이 복원됩니다.
  • 심혈관 질환으로 인해 내압이 상승 할 수 있습니다.

증상

그들은 매우 약하다. 따라서 사람들은 종종 증가하는 압력에 대해 알지 못합니다. 그러나 얼마 후, 그는 더 나 빠지고, 검토를 좁히기 시작합니다. 그러나 몇 가지 징후가 있습니다.

  • 연장 된 학생. 눈동자는 조명에 반응하여 크기가 줄거나 늘어납니다. 그러나 다른 학생과 비교할 때 크게 확장되면 안압이 높아질 수 있습니다. 동공 확장은 수개월 또는 수년간 지속될 수 있습니다. 이 기능은 모든 경우에 표시되므로주의해야합니다.
  • 눈의 빨갛게는 가능합니다. 이것은 유리 체와 각막에 많은 양의 액체가 가해지고 모세 혈관이 압박을받을 때 발생합니다. 그들은 손상을 입어 단백질이 빨갛게 변합니다. 그러나 홍역의 원인은 다른 질병 일 수 있습니다. 증가 된 압력으로, 그것은 항상 확장 된 학생과 결합 될 것입니다;
  • 때로는 통증이 눈 안쪽에서 발생할 수 있습니다.

일반적으로 주요 증상은 확장 된 학생입니다. 고혈압의 위험은 고통의 부재, 눈의 발적입니다. 아무것도 문제를 나타냅니다. 그러나 어떤 시점에서 비전은 급격히 악화되고 그것을 되돌릴 수 없습니다. 결국, 신경 손상이 발생하면 신경 세포 죽음이 발생합니다. 그리고 그들은 복원되지 않습니다.

눈의 압력을 줄이는 방법

  • 다이어트의 변화. 이것은 압력이 안구 내 유체의 생성으로 인해 발생하기 때문에 중요합니다. 그러므로 우리는 술, 담배 흡연을 포기해야합니다. 알맞게 주스, 생수를 섭취 할 필요가 있습니다.
  • 외과 개입은 눈 안쪽에 구멍을내는 것으로 구성됩니다. 그들은 여분의 액체를 제거하는 데 필요합니다. 이로 인해 압력은 감소하고 정상으로 돌아갑니다.
  • 약물 치료는 특별한 방울을 주사하여 압력 수준을 낮 춥니 다. 의사가 권장합니다.

외과 적 개입과 의학적 방법이 생활 방식의 변화와 결합된다는 것을 지적 할 필요가있다. 총체적으로 이러한 요인들은 정상적인 압력을 유지하는데 오랜 시간이 걸린다.

다이어트와 라이프 스타일의 변화

소비되는 유체의 양을 조절할 필요가 있습니다. 이것은 또한 알콜 음료 및 일반 물에도 적용됩니다. 필연적으로 압력의 증가를 자극하므로 3 리터 이상의 물을 마셔야합니다.

나쁜 습관의 결과로 많은 독소가 몸에 들어갑니다. 그들은 눈 안의 액체 생성을 활성화시킬 수 있습니다. 따라서 압력이 증가하게됩니다.

수술 적 개입

위에서 언급했듯이 눈의 내벽에 구멍을 만드는 것으로 결론 지어집니다. 과량의 유체 배출에 필요합니다. 그러나 의사는 수술을 매우 드물게 권장합니다. 이것은 구멍이 지나치게 자라날 것이라는 두려움 때문입니다.

즉, 그것은 사라질 것이고 그것은 환자에 의해 알려지지 않을 것입니다. 그 사이에,이 배경에 대한 압력은 극적으로 증가 할 수 있습니다. 이것은 즉각적인 실명을 초래할 수 있습니다. 그리고 그 환상을 되 찾는 것은 더 이상 가능하지 않습니다. 따라서 수술 후 매주 압력 수준을 모니터링해야합니다.

약물 치료

그것은 점안약 복용에 있습니다. 가장 효과적인 방법은 "Doropt Plus"와 "Prolatan"입니다. 종종 그들은 서로 조합하여 처방됩니다. "Dorzopt"플러스 아침과 저녁에 눈에 묻혀, 그리고 "Prolatan"전에 취침 시간.

전통 의학의 방법

이 경우 전통 의학은 무력합니다. 결국 압력 증가 과정은 눈 안쪽에서 일어나며 약초, 로션 및 이와 유사한 수단의 달임에 영향을 미치는 것은 불가능합니다. 그러나 예방을 위해 다음을 사용할 수 있습니다.

  • 사탕 무 우 쥬 스, 당근, 파 슬 리에서 칵테일. 찻 숟가락 반 정도의 식물성 기름을 더하고 매일이 음료를 마 십니다.
  • 건포도 또는로 웬 잎에서 차입니다. 하루에 여러 번 마셔야합니다.
  • 알로에 잎 여러 개의 주스는 따뜻한 끓인 물과 섞여 있어야합니다. 비율은 1에서 10이어야합니다. 이 용액으로 눈을 헹구는 것은 하루 2 회 5 회 실시해야합니다.

안구 휴식 연습

깜박임은 매우 효과적입니다. PC에서 또는 작업하는 동안 매 시간마다이 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 눈을 깜박이는 횟수는 100 회 이상 필요합니다. 이렇게하면 눈의 피로를 덜어줍니다.

효과적인 방법은 한 대상에서 다른 대상으로 바라 보는 것입니다. 가까운 대상을 잠시 볼 필요가 있습니다. 그 다음보기를 멀리있는 물체로 옮깁니다. 이것은 연속 5 번까지 반복되어야합니다. 운동은 하루에 3-7 번하는 것이 좋습니다. 그것은 매우 잘 인식의 기관의 근육을 훈련. 그들은 강화되고, 유용한 산소로 포화된다.

그러한 단순한 체조는 눈을 더 탄력있게 만들 것이며, 이는 증가 된 압력의 성공적인 치료에 기여할 것입니다.

결론

따라서 압력 수준은인지 기관의 건강에 대한 중요한 지표입니다. 따라서 지시약을 측정하기 위해서는 6 개월에 한번 이상 의사를 방문 할 필요가 있습니다.

압력이 증가하면 즉시 방울을 받아 정상 상태로 유지해야합니다. 그러나이 경우 클리닉 방문 빈도는 한 달에 한 번 증가해야합니다.

녹내장의 발병을 예방할 필요가 있습니다. 매우 교활하고 지각 기능을 완전히 상실시킬 수있는 것은이 질병입니다.

http://zdorovoeoko.ru/diagnostika/kak-snizit-glaznoe-davlenie/

집에서 안압 (IOP)을 신속하고 정확하게 줄이는 방법은 무엇입니까?

안구 내 유체와 눈을 씻어내는 압력 차가 발생할 때 안압이 상승합니다. 23 mmHg 이상 증가 된 안압. 예술. 감소가 필요합니다. 눈의 압력을 줄이는 방법은 아래를 참조하십시오.

증상

안압은 시각 부하, 스트레스, 장기 질환 (고혈압, 당뇨병, 녹내장 등)의 증가로 인해 발생할 수 있습니다.

안압이 상승하면 증상을 경험합니다.

  • 마치 눈이 내부에서 파열 된듯한 느낌
  • 눈 통증;
  • 두통;
  • 공막의 발적;
  • 시력 감소;
  • 번쩍이는 파리, 눈이 어두워.

진단

IOP를 줄이는 방법과 방법을 결정하려면 먼저 안과 의사가 검사해야합니다.

  1. Palpatorny 연구 방법. 특별한 장비가없는 경우에만 사용됩니다. 환자는 닫힌 눈꺼풀을 누르십시오. 안구가 촉각에 밀집되어 있으면 안과가 증가한 것입니다.
  2. Maklakov에 따른 압평 안압계의 방법. 시행 방법 : 각 눈의 각막에 특별한 무게를 설치하십시오. 그런 다음 종이로 옮겨 인쇄 지름의 압력 수준을 평가하십시오.
  3. Pneumotonometry는 측정 된 공기 흐름을 열린 눈으로 향하게하여 비접촉 검사 기술입니다.
  4. Electrotonography. 각막에 설치된 전자 사진 센서. 결과는 컴퓨터에 그래픽 형태를 제공합니다.

검사 결과에 따라 안과 의사는 다른 전문가의 전문가에게 자문을 보낼 수 있습니다. 증상의 원인이 안과학적인 것이 아니라면, IOP는 근본적인 질환을 목표로 한 치료 중에 만 감소 될 수 있습니다.

눈의 압력을 효과적으로 줄이는 방법은 무엇입니까?

눈의 압력을 줄이면 약물 치료뿐만 아니라 전통적인 치료 방법이 될 수 있습니다. 약물 치료는 종종 안약 형태로 처방됩니다. 왜냐하면 약물 요법을 사용하면 안약을 빨리 줄일 수 있기 때문입니다.

  • 베타 차단제는 눈 안의 유체 생성을 줄여 주어 안과 수술을 줄일 수 있습니다. 여기에는 방울이 "Timolol", "Betoptik"이 포함됩니다.
  • 프로스타글란딘 : Xalatan, Travatan, Taflotan. 활동의 메카니즘은 안내 액의 유출을 개선하는 것이다.
  • Carboanhydrase 억제 물 : "Trusopt", "Azopt". 드랍은 안구 내 유체의 합성을 감소시킬 수 있습니다.
  • Cholinomimetics : Pilocarpine, Carbachol. 이 약물 그룹은 동공을 줄이고 유출 물을 개선하여 안압을 낮추는 데 도움이됩니다.

정제에서 녹내장, 이뇨제에 대한 약 "Acetazolamide"를 사용합니다. 시각 기관을 포함하여 신체에서 과도한 수분을 제거합니다.

민간 요법 치료

증가 된 안구 민속 방법을 제거하는 방법? 비 약물 수단을 이용한 가정 치료는 안압을 낮추며 약물에 대한 금기 사항이있는 사람들에게 중요합니다.

  1. 감자의 압축. 으깬 감자는 1 tsp와 섞였습니다. 6 % 식초, 거즈 냅킨에 담아. 닫힌 눈꺼풀에 15-20 분 동안 부착하십시오.
  2. 알로에 즙. 물 200ml에 식물 5 장을 삶아 낸다. 5 ~ 7 분 동안 끓으십시오. 차가워지면 치즈 틈을 통과하십시오. 국물 세척하여 눈 세척을합니다.
  3. 시력의 기관에 좋은 많은 비타민과 미네랄이 파슬리 주스에서 발견됩니다. 유용한 사탕무, 당근.
  4. 허브 차. 건포도와 로완은 매일 끓는 물을 마시 며 차를 매일 마 십니다. 차는 이뇨 작용을합니다 - 신체 팽창을 줄이는 데 도움이됩니다.
  5. 목 부분을 마사지하십시오. 이것은 혈관의 혈액 순환을 향상시킵니다.
  6. 대조 샤워. 닫힌 눈꺼풀에 강력한 물줄기를 향하게하십시오. 혈관을 조준하고 안과 수술을 줄이려면 차갑고 따뜻한 물을 대체하십시오.

Lyudmila Lazareva의 비디오를 통해 방울 및 다른 약물없이 안압을 회복하는 방법에 대해 알아보십시오.

눈을위한 체조

이 운동을 사용하여 안압을 줄일 수 있습니다. 하루 2 ~ 3 회 이상, 바람직하게는 눈 운동을하십시오. 안압을 낮추기 위해 체조를 어떻게 수행합니까?

  • 아주 자주 깜박 - 1 분.
  • 1 분의 평균 속도로 깜박입니다.
  • 봐, 아래, 왼쪽, 오른쪽. 먼저 닫힌 눈꺼풀을 들고, 그 다음에는 열린 눈꺼풀을 착용하십시오.
  • 가장 먼 것에서 가장 가까운 주제를 보라. 5-10 번 반복하십시오.
  • 눈꺼풀을 닫으십시오. 눈으로 다른 기하학적 모양을 그립니다.

체조는 시각 기관의 신진 대사를 정상화하고 혈관의 혈액 순환을 개선합니다. 이렇게하면 합성을 감소시키고 눈액의 유출을 증가시킬 수 있습니다.

눈의 압력이 증가하면 의무적 인 치료가 필요합니다. 결과는 매우 심각 할 수 있습니다. 지속적인 두통에서 시력 상실 또는 시력 기관 제거.

또한 IOP를 줄이기위한 10 가지 간단하고 효과적인 요령을 제공하는 유익한 비디오를 참조하십시오.

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http://ozrenieglaz.ru/lechenie/kak-snizit-glaznoe-davlenie

눈의 압력을 줄이는 방법 : 약물 및 민간 요법의 지표 수준을 낮추십시오.

눈의 압력을 줄이려면 가능한 한 빨리 시신경의 위축과 실명을 초래할 수 있기 때문에 눈의 압력을 줄이는 것이 필요합니다. 눈의 일부 질병은 오랜 기간 동안 임상 증상이 거의 없지만 눈에 대한 결과는 매우 위험합니다. 이러한 질병에는 눈의 압력이 증가하여 나타나는 녹내장이 포함됩니다.

위험 그룹의 사람들 (특히 유전 적 소인이있는 경우)은 끔찍한 질병의 발달을 놓치지 않기 위해 정기적 인 안과 검사를받는 것이 좋습니다.

안압을 낮추는 방법 : 치료 방법

증가 된 안압의 치료는 증가 된 이유에 달려 있습니다. 대부분의 경우, 충분히 보수적 인 방법이지만 치료 효과가없는 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 전문가 만 상황을 평가하고 적절한 치료 방법을 선택할 수 있습니다.

수면 중에 머리를 약간 올려야하기 때문에 안구 압력이 증가한 환자는 높은 베개 위에서 잘 것입니다.

라이프 스타일 수정

정기적 인 에어로빅, 조깅, 걷기, 자전거 타기는 안구 고혈압을 제거하는 데 도움이되지만 모든 신체 활동은 의사가 승인해야합니다. 스포츠 또는 물리 치료는 일주일에 3-5 번, 하루 30 분 이상을 지불하는 것이 좋습니다.

안압을 낮추려면 눈을 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다. 예를 들어보기를 아래에서 위로, 오른쪽에서 왼쪽으로, 반대 방향으로 천천히 번역하십시오. 시계 방향으로 반대 방향으로 눈을 동그라미로 움직여 라. 상상의 여덟 자의 눈을 묘사하라. 근거리 및 원거리의 객체를 번갈아 가며보기를 수정하십시오. 체조는 단 몇 분 밖에 걸리지 않지만 규칙성에 따라 매우 효과적 일 수 있습니다.

수면 중에 머리를 약간 올려야하기 때문에 안구 압력이 증가한 환자는 높은 베개 위에서 잘 것입니다. 읽기 시간, 컴퓨터 작업 및 시각적 부하와 관련된 기타 활동을 줄이는 것이 좋습니다.

적절한 영양이 중요합니다. 안압 상승 환자는 정어리, 참치, 연어, 청어, 연체 동물 등 고도 불포화 지방산이 풍부한 식품을 일주일에 2-3 번 먹어야합니다. 의사는 어유 캡슐, 포도씨 추출물을 처방 할 수 있습니다.

또한 루테인과 제 아크 산틴을 함유 한 제품이 유용합니다 : 시금치, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 달걀 노른자. 눈의 블루 베리, 건포도의 건강에 좋게 영향을 미칩니다.

메뉴는 균형을 이루고 비타민과 미세 요소가 풍부해야합니다.

읽기 시간, 컴퓨터 작업 및 시각적 부하와 관련된 기타 활동을 줄이는 것이 좋습니다.

많은 양의 트랜스 지방과 염분을 함유하고있어 안압 상승을 초래할 수있는 제품은 제한되거나 제거되어야합니다. 이러한 제품에는 패스트 푸드, 간식, 패스트 푸드, 통조림 식품이 포함됩니다. 또한 강장 음료의 사용을 제한해야합니다 : 강한 커피, 차, 강장제.

약물 요법

안약의 유출에 기여하고, 안구 조직의 영양을 개선하며, 안압을 신속하게 감소시킬 수있는 안약이 사용됩니다. 또한, 안내 액의 생성을 감소 시키거나 배설을 증가시키는 약물을 처방 할 수 있습니다.

외과 적 치료

경우에 따라 상승 된 안압을 낮추는 것이 hirudotherapy에 도움이되어 추가적인 배액 경로를 만드는 데 도움이됩니다.

레이저 trabeculoplasty는 눈의 차단 된 배수 채널을 열고 눈에서 과도한 액체의 제거를 용이하게하는 데 사용할 수 있습니다.

눈 앞쪽의 좁은 각도에서 레이저 홍채 절개술이 필요할 수 있습니다. 이때 구멍이 홍채의 위쪽 부분에있는 액체를 배출합니다.

레이저 섬유주 절제술을 시행하는 경우, 공막에 구멍을 만들고 소량의 조직을 제거하여 유출을 개선하는 경우도 있습니다.

소아와 진행된 녹내장 환자에서 눈에서 액체를 쉽게 제거하기 위해서는 배수 장치가 필요할 수 있습니다.

수술 후 안압의 정기적 인 모니터링이 필요합니다.

가정에서 안구 압력을 제거하는 방법

약물없이 안압을 줄이려면 꿀벌 제품이나 허브 성분을 바탕으로 한 민간 요법을 사용할 수 있습니다.

위험한 집단의 사람들은 끔찍한 질병의 발달을 놓치지 않기 위해 정기적 인 안과 검사를받는 것이 좋습니다.

따라서 환자들에 따르면 물과 혼합 된 꿀, 희석 한 석류 주스, 쐐기풀의 달팽이, 계곡 꽃의 백합, 황금 수염, 마멋, 딸기 잎, 자작 나무 잎, 야생 로즈마리, 탠시, 말꼬리, 기차 및 포자로 만든 로션을 사용하여 안압을 낮출 수 있습니다., 질경이, 머위, 눈부심 약용.

집에서의 안압 치료는 주치의가 승인 한 방법과 수단으로 만 수행 할 수 있습니다.

안압 개요

안압 (IOP)은 안구 안의 유체의 압력입니다.

안압의 증가, 또는 고혈압 (고혈압)이 자주 기록되며, 40 세 이상의 사람들은 병리학 적으로 감염되기 쉽지만 모든 연령층에서 발생합니다. 영구 안구 고혈압은 녹내장의 징후이므로 의심이 가거나 확인되면 자격을 갖춘 전문가에게 연락하여 검사를 실시하고 원인 및 원인을 설명해야합니다.

녹내장은 개방 및 폐쇄 각으로 구분됩니다. 앵글 클로저 형태의 녹내장의 경우, 홍채에 의한 전방각의 중첩으로 인해 안 액액의 축적이 관찰되며, 그 결과 안구 배수 시스템에 대한 접근이 방해 받는다. 개방 각 녹내장에서 접근은 가능하지만 배수 시스템의 기능은 손상됩니다.

기본, 보조 및 선천성 녹내장을 할당하십시오.

일차 진료는 보통 40 세 이상의 환자에게서 발생합니다. 위험 요인으로는 유전 적 소인, 근시 (근시), 고령, 중추 신경계 장애, 갑상선 질환 및 당뇨병이 있습니다.

많은 양의 트랜스 지방과 염분을 함유하고있어 안압 상승을 초래할 수있는 제품은 제한되거나 제거되어야합니다.

이차성 녹내장은 눈의 염증성 질환, 홍 반성 마비, 홍채의 진행성 위축, 백내장, 렌즈 이동, 안구 수술 후 화상, 화상 손상 등의 배경에서 발생합니다.

선천성 녹내장의 주요 원인은 출생 전시기의 눈의 비정상적인 발달입니다.

어떤 경우에는 녹내장의 급성 공격시 갑작스러운 시력 저하가 관찰되므로 안압이 날카 롭고 현저히 증가하면 환자는 응급 치료를 받아야합니다.

비디오

우리는 기사의 주제에 대한 비디오를 볼 수 있도록 제공합니다.

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/18930-kak-snizit-glaznoe-davlenie-medikamentoznymi-i-narodnymi-sredstvami.php

가정에서 안구 압력을 낮추는 방법

좋은 시력은 우리 삶의 질 높은 측면에서 매우 중요합니다. 다양한 안과 질환 중에서 전문가들은 플레어 감각을 높이는 안구 내압 (안구 내압)과 눈의 피로뿐만 아니라 두통을 구분합니다.

이 용어는 안구의 내용물이 공막과 각막에 미치는 압력을 나타냅니다. 수분 섭취의 악화 또는 수질 악화로 인해 수분이 내부에서 눈을 누르기 시작합니다. 호르몬이나 항우울제 사용으로 인해 액체 대사가 손상 될 수 있습니다. 또한 부상을 입거나 잘못된 라이프 스타일을 유발할 수 있습니다.

감기 및 안과 질환은이 지표에서 병리학 적 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 통증을 유발하고, 모세 혈관을 압박하고, 궁극적으로 위험한 질병 (녹내장)을 유발할 수 있습니다.

집에서 시력을 어떻게 덜어 주나요? 이 기사에서 이것에 대해 이야기 해 봅시다.

일반적인 권장 사항 가정 치료

안압의 치료에는 전통적 방법과 전통적인 방법이 있습니다. 어떤 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 이 문제에 대한 통합 된 접근 방식만으로도 안구의 불쾌한 증상을 제거 할 수 있습니다.

  • 시각적 부하 또는 착용 렌즈와 관련이없는 안구의 빈번한 발적;
  • 두통;
  • 눈이 아프다. 눌렀을 때 악화된다.
  • 메스꺼움;
  • 눈 앞에서 날아 다닌다.
  • 흐린 시력.

전문가들이 고혈압을 신속하게 제거 할 수 있다는 사실에도 불구하고이 증상 뒤에있는 문제 자체가 남아있을 수 있습니다. 증가 된 압력은 녹내장의 선구자이므로 시간이 지남에 안과 의사의 도움을받는 것이 매우 중요합니다.

증가 된 안압은 녹내장의 특징적인 증상입니다. 질병의 진행은 완전한 실명을 초래할 수 있습니다. 눈의 압력을 줄이기 위해 마약을 사용할 수 있습니다. 환자는 안구 내 유체의 미세 순환을 개선하기위한 수단, 눈물 생성을 줄이기위한 약물, 그리고 유출 물을 대체 할 수있는 방법을 열어주는 약물을 투여 할 수 있습니다.

약물 치료는 규칙을 준수해야 성공할 수 있습니다.

  • 잠자는 동안 머리가 약간 올려 져야합니다. 왜냐하면 높은 베개를 선택해야하기 때문입니다.
  • 방안의 가벼운 레벨을보십시오. 빛의 부족은 상태를 악화시킬 수 있습니다.
  • 눈을위한 매일 운동;
  • 영화관 및 이와 유사한 장소에서 안압이 상승 할 수 있으므로 캠페인을 포기해야합니다.
  • 옷깃이 꽉 끼는 옷을 입지 마시고, 위쪽 버튼을 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 두뇌에 대한 혈액 공급이 약해져 시각 장치의 상태에 영향을 미칩니다.
  • 신체 활동 중 머리를 아래로 기울이지 마십시오.
  • 시각적 및 물리적 과부하 제거
  • 안압계를 구입하십시오. 장치 덕분에 언제든지 편리하게 측정 할 수 있습니다.
  • 나쁜 습관, 특히 흡연과 알코올 남용을 제거하십시오. 이것은 눈 신경에있는 혈액 순환을 손상 할 것이다;
  • 너무 많은 물을 마시지 마십시오.
  • 강한 커피와 다량의 소금도 버려 져야합니다.
  • 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
  • 올바른 영양. 식단에는 다량의 비타민과 미네랄이 들어 있어야합니다.
  • 스포츠를해라.
  • 일년에 두 번 전문의와 목 부분을 마사지하십시오.

이미 언급했듯이 집에서 혈액 순환을 개선하기위한 치료 운동을하는 것이 유용합니다. 눈의 압력을 줄이는 데 도움이되는 간단한 운동을 고려하십시오.

  • 교대로 눈을 클램프하고여십시오. 이러한 반복을 10 회 수행하십시오.
  • 휴식을 취하는 동안 2 분간 강렬하게 점멸하십시오;
  • 가능한 한 눈을 오른쪽으로 움직여 5 초 동안 물체에 고정 시키십시오. 올바른 방향으로 똑같이 반복하십시오. 비슷한 움직임이 일어날 수 있습니다.
  • 격렬하게 눈을 깜박 인 다음 중간 정도의 속도로 진행하십시오.
  • 눈꺼풀을 닫고 안구를 왼쪽, 오른쪽, 위, 아래, 대각선, 시계 방향 및 시계 반대 방향으로 미십시오.
  • 팔을 앞으로 당겨서 손가락을 움직여야합니다. 당신의 눈으로 그들의 움직임을 관찰해야합니다. 손가락을 보면서 제거 할 수 없으면 점차적으로 코 가까이에 손가락을 가져 오십시오.
  • 대조 눈 샤워 매일;
  • 창문 앞에 서서 창턱에 누워있는 물건에 눈을 고정시킨 다음 거리의 먼 곳으로 물건을 옮기십시오.
  • 눈을 감고 기하학적 인 도형, 숫자, 문자를 그릴.

민간 요법 치료

민간 요법으로 IOP를 치료하는 것은 효과적이고 안전하며 저렴합니다. 그러나 비 전통적인 방법으로 압력을 치료하기 전에 문제와 관련하여 의사와상의해야하며 환자의 허가를 받아야한다는 사실을 기억해야합니다.

안과 적 고혈압 증가와 함께해야 할 일? IOP는 다음과 같은 간단하고 효과적인 조리법을 사용하여 제거 할 수 있습니다.

  • 잘게 쐐기풀과 릴리 계곡 잎. 쐐기풀 한 잔은 찻 숱가락 정도의 잎을 먹기에 충분합니다. 결과물에 물 한 스푼을 넣고 눈에 압축하여 바르십시오.
  • 동등한 비율로 고수와 아니스를 섭취하십시오. 건조한 원료는 끓는 물로 채워 져야하고 주입 할 수 있어야합니다. 그날 마약을 마셔야하며 다음은 새로운 해결책을 준비하는 것입니다.
  • 다육 질의 알로에 잎을 몇 분 동안 끓여서 2 분 정도 익힌다. 부드럽게 한 잎으로, 주스를 짜내고 그것을 달이기 위하여 섞으십시오. 결과물은 점안액 형태로 사용됩니다. 경미한 따끔 따끔 느낌이있을 수 있지만, 이것은 당신을 놀라게해서는 안됩니다.
  • 1 리터의 축축한 주스가 100 그램의 보드카와 섞여 있습니다. 이 도구는 며칠 동안 주입해야합니다. 완성 된 팅크는 하루에 두 번 쿼터 컵에서 섭취됩니다. 약은 특유의 맛이 있으므로 물로 마시는 것이 낫습니다.
  • 당근, 사탕 무우 주스뿐만 아니라 파슬리 주스와 식물성 기름 한 방울의 칵테일을 준비하십시오.
  • 커피 대신 치커리를 사용하십시오.
  • 건포도 잎과 산 애쉬가 끓는 물을 부어. 결과물 인 음료는 맛이 즐겁습니다. 하루 종일 술처럼 마실 수 있습니다.
  • 닭고기 달걀을 삶아. 조개 껍질을 벗기고 두 부분으로 나누어서 노른자를 제거하십시오. 결과 단백질 절반은 닫힌 눈꺼풀에 붙습니다. 차가워 질 때까지 눈에 머물러 있어야합니다.
  • 이 조리법에서, 당신은 또한 꿀 1 작은 술에 부어 계란 흰의 두 반쪽이 필요합니다. 그런 다음 30 분 동안 계란을 오븐에 보내야합니다. 생성 된 액체는 점안액으로 사용됩니다.
  • 양조 차. 식힌 후에, 약간의 꿀을 첨가하십시오. 그 결과 도구는 눈을 묻을 수 있습니다.
  • 꿈풀, 야생 배 및 쐐기풀 ​​싹의 주입을 준비하십시오. 도구는 식사 전에 있어야합니다.
  • 작은 duckweed와 celandine 주스를 섞은 다음 동일한 양의 물을 넣으십시오. 이 도구는 압축 파일로 사용됩니다.
  • 액체 꿀과 물과 함께 양파 쥬스로 눈을 보호 할 수 있습니다.
  • 또한 IOP 및 꿀 압축을 낮 춥니 다. 동등한 비율의 꿀과 물을 혼합하십시오. 이 혼합물로 면봉을 적셔 닫힌 눈꺼풀에 바르십시오.

야외 시설

높은 안약을받은 민간 치료사는 쐐기풀과 백합을 바탕으로 한 주입 로션을 권장합니다. 준비를 위해 잘게 잘린 쐐기풀 한 잔과 계곡 꽃 백합 2 작은 술이 필요합니다. 모든 재료는 500ml의 물로 채워야하며 밤새도록 세워야합니다. 아침에 2 티스푼의 베이킹 소다가 첨가됩니다.

강포 한 감자의 압축을 만들기 위하여 높은 IOP를 위해 또한 추천되는. 야채는 철저히 씻어서 벗겨 내야하며 강판을 뿌려야합니다. 또한, 사과 사이다 (사과 사이다) 식초가 덩어리에 첨가되어 주입 할 수 있습니다. 혼합물은 직물에 도포되고 이마가 또한 포착되는 방식으로 눈에 적용됩니다.

약초 유프라 사 허브의 사용은 큰 이익입니다. 마른 재료는 끓는 물을 부어서 보온병을 고집합니다. 제품을 걸러 내면 압축하여 사용할 수 있습니다. 또한, 생성 된 약물은 점안제 형태로 사용됩니다.

또한 전문가는 민들레 눈 연고 사용을 권장합니다. 건조 된 식물은 분말로 분쇄해야합니다. 동일한 비율로 민들레가 꿀과 섞였습니다. 하루에 6 번, 약은 눈에 윤활유가 공급되어야합니다.

내부 사용을위한 수단

IOP 비율을 줄이는 가장 효과적인 방법을 고려하십시오.

  • 퇴색 한 씨앗은 끓는 물에 양조해야합니다. 이 치료법은 하루에 4 번 구두로 복용합니다.
  • 짓 눌린 된 오크 나무 껍질은 끓는 물 한 잔을 고집한다. 주입은 공복시에 일어난 후 취해 져야합니다.
  • 로즈힙 열매는 뜨거운 물을 부어서 어둠의 차가운 곳에서 1 주일간 붓는다.
  • 고기 분쇄기를 통해 신선한 블루 베리를 갈아서. 그런 다음 열매를 꿀과 섞어 하루에 네 번 큰 스푼을 먹습니다. 상점은 냉장고에 보관해야합니다.
  • 다음 성분의 수집을 준비하십시오 : 계피, 메밀, 익모초, 생강, 레몬 밤, 감초 뿌리. 마른 원료 2 큰술에 물 500ml를 부어 넣으십시오. 3 분 30 초 전에 식사를하기 위해 주입을 받아야합니다.

그리고 감압은 어떻습니까? 고혈압과 비교했을 때,이 문제는 훨씬 덜 빈번하게 진단됩니다. 저혈압의 원인은 눈의 염증, 수술, 전염병 등이 될 수 있습니다. 매우 자주, 동공 저혈압의 결과로 안압이 감소합니다.

병리학의 첫 번째 증상은 눈의 빛의 상실뿐 아니라 깜박 거리면서 건조 함과 불편 함입니다. 때때로 눈의 저혈압 증상은 시력이 급격히 저하 될 수 있습니다.

초기 단계에서 문제를 발견하면 처리하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 이를 위해서는 예방 검진을 정기적으로 받아야하며 불안 증상이 나타나면 즉시 전문가의 진찰을 받으십시오. Maklakov 안압계를 사용하여 안압 측정을하십시오. 이 장치를 사용하면 두 눈에서 인쇄물을 얻을 수 있습니다. 측정은 국소 마취하에 수행됩니다. 요즘, 휴대용 혈압계는 공기 제트로 압력 수준을 결정하는 데 점점 더 많이 사용되고 있습니다.

또한 촉진의 방향을 정하는 측정법이 있습니다. 환자는 아래를 내려다보아야합니다. 손가락이 이마에 닿아 지수가 이동식 눈꺼풀 수준이되도록해야합니다. 한 손가락으로 눈을 고정해야하고 다른 손가락으로 부드럽게 눈알을 눌러야합니다. 정상적인 압력에서, 손가락은 작은 공막 파동을 느낄 것입니다.

따라서 안압의 상승은 스트레스, 나쁜 습관, 육안 및 과부하의 결과 일 수 있습니다. 그러나 대부분이 증상의 출현은 실명을 초래할 수있는 위험한 질병 인 녹내장의 진행을 나타냅니다. 전문가들은이 문제를 해결하기위한 포괄적 인 접근법을 권장합니다. 문제를 완전히 제거하려면 라이프 스타일, 식습관 및 습관을 바꾸어야합니다.

민간 요리법은 마약을 사용한 주 요법에 더할 나위없이 좋습니다. 그들은 사용하기 쉽고, 접근 가능하며, 가장 중요하고 효과적입니다. 의사와 상담하고 어떤 민사 치료가 귀하의 경우에 구체적으로 사용될 수 있는지 알아보십시오.

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눈의 압박감, 집에서 줄이는 방법?

눈의 압력이 증가하면 항상 녹내장 같은 교활한 질병이 생깁니다. 부적절한 경우 또는 치료가없는 경우 총 실명을 유발하므로 치료해야합니다.

안압의 기준은 20-22 mmHg이며 녹내장과 함께이 지표가 유의하게 증가하지만이 질환에는 정상적인 압박감이있는 경우가 있습니다. 많은 양의 카페인을 마시는 것, 나쁜 습관, 유전 적 소질 및 다른 것들과 같이 눈의 압력 변화에 대한 많은 이유가 있습니다.

이 기사에서 우리는 안압의 증가 이유, 주요 증상, 진단 및 치료 방법을 검토합니다. 어쨌든 1 년에 1 회 이상 안과 전문의를 방문하고 병이 지나갈 때까지 기다리지 않아야합니다.

안압

그러므로 시간 경과에 따른 구제 방법, 안구 내압을 낮추는 방법을 찾는 것이 매우 중요합니다. 녹내장은 비교적 흔한 질환으로 40 세 이상의 환자에서 흔히 발생하지만 젊은 사람들에게도 영향을 줄 수 있습니다. 선천성 녹내장은 영아에서 진단되는 경우가 있습니다.

안압은 수은 밀리미터 (mm Hg)로 측정됩니다. 정상 안압 범위는 12-22 mmHg입니다. 안압은 22 mmHg 이상입니다. 정상보다 높은 것으로 간주됩니다.

안압이 평소보다 높지만 사람이 녹내장의 다른 징후가없는 경우, 안구 고혈압이라고합니다. 안압이 8 mmHg보다 낮 으면이 상태를 안 저혈압이라고합니다.

사람의 눈에는 안구의 전방과 후방에 집중되어있는 안구 내 유체 (수면 유머)가 끊임없이 생성됩니다. 방수 유출은 눈 앞쪽 구석의 복잡한 배수 시스템을 통해 발생합니다.

생산과 안구 내 유체의 유출 사이에 불균형이 생겨 축적되는 경우 압력이 증가합니다. 이 과정으로 인해 시신경에 압력을 가하는 안구가 시각 장애를 일으키는 시각 장애를 일으 킵니다.

녹내장은 개방 각과 폐쇄 각입니다. 폐쇄 각 형태는 전방각과 홍채가 겹쳐져 안구 액체가 축적되어 눈의 배수 시스템에 접근하는 것을 방해합니다.

개방형 액세스가 열려 있지만 배수 시스템의 기능을 위반하는 경우. 녹내장은 또한 정상적인 안압 (시신경의 혈액 순환이 급격히 악화됨)과 혼합되어 나타날 수 있습니다.

눈의 압력을 줄이는 것에 대한 질문은 녹내장 환자에게 가장 자주 묻습니다. 사실이 현상은 처음에는 질병의 진행으로 이어지고 총 실명으로 이어진다.

안압 감소 방법 정상적인 안압은 10-23 mmHg 사이에서 다릅니다. 이것은 망막의 정상적인 기능인 시력 유지를 보장하기에 충분합니다.

드문 경우이지만, 표준 편차는 개별 기능 일 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 안압 상승 또는 저하는 안 질환을 말합니다.

10-23 mm 수은 컬럼 - 안압의 비율, 녹내장과 함께,이 수치가 크게 증가합니다. 드물게, 그러나 아직도 녹내장에있는 정상적인 눈 압력이 있습니다 (이 유형의 질병은 정상 안압 녹내장이라고합니다).

질병의 원인


한 시즌에서 다른 시즌으로 또는 심지어 하루 동안의 안압의 약간의 변화는 정상입니다. 안압은 운동 및 수분 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.

일시적인 안압의 변화는 과도한 알코올 소비와 카페인 사용, 기침, 구토, 또는 리프팅 체중과 관련된 스트레스를 유발할 수 있습니다.

다른 이유로 인해 안면 홍역의 지속적인 변화. IOP의 지속적인 변경에 대한 주된 이유는 다음과 같습니다.

  1. 과량 또는 충분하지 않은 인공 수정액의 생성.
  2. 안구 내 유체의 과량 또는 부족한 배수.
  3. 일부 약물에는 부작용이있어 안압이 증가합니다. 예를 들어, 천식 및 기타 병리학을 치료하는 데 사용되는 스테로이드 제제는 안구 고혈압의 위험을 증가시킵니다.
  4. 눈 부상.
  5. 기타 안 질환 (가짜 편평 증후군, 만성 염증성 질환, 망막 박리 등).
  6. 눈 수술.

안구 내 유체의 제거 장애로 인해 안압 상승이 발생합니다. 녹내장은 일차, 이차 및 선천성 일 수 있습니다.

원발성 녹내장은 40 세 이후에 가장 흔하게 발생합니다. 질병의 발병 및 진행의 ​​자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 국소 : 근시 성 굴절 (근시)
  • 공통 : 유전 적 소인, 노년, 저혈압, 신경계 기관의 병리, 갑상선 및 당뇨병.

선천성 녹내장의 주요 원인은 전방각의 안구 발육 장애의 배아 발달 이상이다. 이 유형의 녹내장은 또한 다른 안과 질환과 관련이 있습니다 : 종양, 상해, 출산 중에 옮겨지는 염증.

2 차 녹내장의 발생은 다음의 안구 병리로 인한 것입니다 :

  1. 염증성 질환 : 각막염, 포도막염, 공막염;
  2. 백내장;
  3. 렌즈의 어긋남 (어긋남);
  4. 안구 수술;
  5. 이영양증 성 안질병 : 홍채의 진행성 위축, 혈우병의 영향;
  6. 눈의 종양
  7. 타박상, 눈 부상, 화상;

눈의 고혈압과 같은 병리학의 존재 하에서 증가 된 안압이 또한 관찰 될 수있다. 이 병리와 녹내장의 가장 큰 차이점은 시신경의 위축이없는 양성 과정에 있습니다.

고혈압은 다양한 질병의 배경, 안구 유출의 유출 불균형, 내분비 장애, 신체 중독, 장기간의 호르몬 약물 사용 등으로 인해 발생합니다.

감압에 대해 무엇이 말할 수 있습니까?

병리학의 첫 번째 증상은 눈의 빛의 상실뿐 아니라 깜박 거리면서 건조 함과 불편 함입니다. 때때로 눈의 저혈압 증상은 시력이 급격히 저하 될 수 있습니다.

초기 단계에서 문제를 발견하면 처리하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다. 이를 위해서는 예방 검진을 정기적으로 받아야하며 불안 증상이 나타나면 즉시 전문가의 진찰을 받으십시오. Maklakov 안압계를 사용하여 안압 측정을하십시오.

이 장치를 사용하면 두 눈에서 인쇄물을 얻을 수 있습니다. 측정은 국소 마취하에 수행됩니다. 요즘, 휴대용 혈압계는 공기 제트로 압력 수준을 결정하는 데 점점 더 많이 사용되고 있습니다.

또한 촉진의 방향을 정하는 측정법이 있습니다. 환자는 아래를 내려다보아야합니다. 손가락이 이마에 닿아 지수가 이동식 눈꺼풀 수준이되도록해야합니다.

한 손가락으로 눈을 고정해야하고 다른 손가락으로 부드럽게 눈알을 눌러야합니다. 정상적인 압력에서, 손가락은 작은 공막 파동을 느낄 것입니다.

전문가들은이 문제를 해결하기위한 포괄적 인 접근법을 권장합니다. 문제를 완전히 제거하려면 라이프 스타일, 식습관 및 습관을 바꾸어야합니다.

민간 요리법은 마약을 사용한 주 요법에 더할 나위없이 좋습니다. 그들은 사용하기 쉽고, 접근 가능하며, 가장 중요하고 효과적입니다. 의사와 상담하고 어떤 민사 치료가 귀하의 경우에 구체적으로 사용될 수 있는지 알아보십시오.

눈의 압력 변화를 감지하는 테스트

  • 접촉 tonometry
  • 비접촉식 혈압 측정법

혈압 측정 결과로 안압이 낮거나 높은 경우, 이러한 변화의 원인을 확인하기 위해 추가적인 눈 검사가 필요할 수 있습니다.

치료


안압을 어떻게 낮출 수 있습니까?

  1. 약물 치료 : 질병의 초기 단계에 항 녹내약이 떨어지면 압력이 정상으로 회복됩니다.
  2. 레이저 수술 : 마약이 원하는 효과를 나타내지 않으면 레이저 수술이 처방됩니다.
  3. 외과 적 치료 : 질병이 진행될 때 외과 적으로 안압을 낮추는 것이 필요합니다. 이것은 시력을 보호 할 수있는 유일한 방법입니다.
  4. 식이 요법과 생활 습관 교정 : 압력에 영향을 미치는 인슐린 수치의 급격한 증가에 기여하는 식품의 사용을 배제 할 필요가 있습니다. 설탕, 밀가루 제품, 감자 등 또한 나쁜 습관을 포기해야합니다.

시력에 영향을주지 않는 안압의 변동은 치료가 필요하지 않습니다. 고 안 고혈압이나 저혈압의 경우에는 안약으로 인한 안약이 사용됩니다. 압력 강하 형태의 국소 치료는 종종 안압을 정상화하는 첫 번째 도구입니다.

압력 안약은 종종 눈 안의 압력을 정상화하는 첫 번째 수단입니다.

중증의 지속적 안압 변화 환자는 수술 적 치료가 필요합니다. 레이저 수술과 안과 수술이 모두 가능합니다. 기본적으로 치료 방법의 선택은 원인에 따라 달라지며, 이로 인해 안압이 변화합니다.

이 병리학 치료의 선택은 원인에 따라 달라지며, 이로 인해 압력이 증가하게됩니다. 안구 액의 유출을 증가시키고 안구 조직의 영양을 개선하는 데 도움이되는 안약의 사용을 임명했습니다.

보존 적 치료의 효과가없는 경우, 미세 수술 중재가 처방 될 수있다.

눈 안의 압력을 줄이기 위해 효과적인 치료 기술을 사용할 수 있습니다. 그러나 스스로 처방하는 것은 불가능합니다. 의사와 상담해야합니다. 그는 당신을 위해 추가 검사를 시행하고, 녹내장의 유형을 찾아내어 올바른 약을 선택합니다.

이 경우, 3 종류의 약물이 사용됩니다 :

  • 안내 액의 순환을 향상시키는 수단. 대부분의 경우, 의사는 눈을 감싸고 눈의 압력을 줄이고 눈의 조직에서 유출되는 물의 양을 자극합니다.
  • 안약의 생산을 감소시키는 의약품.
  • 약물 유출은 유체의 유출을위한 대안을 제시합니다.

어떤 경우에는 의사가 레이저 서비스에 의존합니다. 레이저 요법은 또한 두 가지 유형입니다 :

  1. 이리듐 절제술 - 눈 안의 액체 순환을 자극합니다.
  2. Trabeculoplasty - 유체 배설에 대한 새로운 경로를 만듭니다.

눈 압력 강하

고혈압을 줄이기 위해 점안액을 여러 그룹으로 나눕니다.

  • Carbic anhydrase 억제제 (Azopt, Trusopt 등) 안내 액 생성을 줄입니다. 압력의 부작용이 있습니다 : 점안 후 점화, 그리고 눈의 발적, 구강의 쓴맛.
  • 프로스타글란딘 (Travatan, Xalatan, Taflotan 등) 안내 액의 유출을 강화하십시오. 부작용 중 : 홍채가 어두워지고 속눈썹이 길어집니다.
  • 베타 차단제 ( "Timolol", "Betaxolol") 안내 액 생성을 줄입니다. 대개 프로스타글란딘과 함께 처방됩니다. 이 압력 강하는 심박수에 영향을 줄 수 있습니다.
  • Miotiki - 동공의 직경을 줄여서 안내 액의 유출을 개선하는 약물. 이 그룹에서 가장 많이 안과 의사가 처방 한 약물 중 하나는 필로 카르 핀 (pilocarpine)입니다.
  • 눈액의 생성을 줄이고 유출을 증가시키는 복합 약물 - 프로코 펠린. 안압을 낮추는 모든 방울 (특히 베타 차단제)은 합병증을 유발할 수 있습니다.

자격을 갖춘 전문가는 환자의 개별적인 특성을 고려하여 드롭을 처방 할뿐만 아니라 처방 된 치료의 효과를 추적합니다.

집에서 줄이는 방법?


전통적인 치료법은 모든 범주의 환자에게 받아 들여지지 않습니다. 더 오래 지속되는 치료법에 동의하고 그 또는 다른 중재없이 안압을 낮추는 방법을 모색하는 사람들이 있습니다.

이 환자들에게 진정한 구원은 전통 약이며, 약용 식물을 기반으로하는 수많은 요리법을 제공합니다.

황금빛 수염, 쐐기풀, 계곡 꽃의 백합, 딸기의 잎, 마멋, 야생 로즈마리, 자작 나무 잎, 매듭, 탠시, 승계, 말꼬리, 질경이 및 모계모가 유익한 효과가 있습니다.

녹내장 치료에 효과적이며, 림프액을 거의 10 번 가속시키는 hirudotherapy. Hirudotherapy는 추가적인 배액 경로를 만들어 내고, 안압을 낮추는 효과가 있습니다.

안압을 낮추기 위해 정기적으로 특별한 운동을하는 것이 좋습니다.

  1. 시선이 바닥에서 위로 반대 방향으로 천천히 움직인다.
  2. 시선을 오른쪽에서 왼쪽으로 그리고 반대 방향으로 이동 시키며, 머리를 돌리지 않고 눈을 최대로 편향시킨다.
  3. 주위의 시선 (시계 방향과 반대 방향)을 최대로 응시하는 원형 눈 움직임.

다이어트에는 특별한주의를 기울여야합니다. 해산물, 해산물, 당근, 토마토, 양배추, 감귤류, 블루 베리 및 lingonberries가 함유 된 비타민 A 및 C가 함유 된 제품을 선호해야합니다.

직사광선으로부터 눈을 보호하고, 자신의 가정과 직장에서 충분한 조명을 제공하고, 머리에 피가 흘러 내리는 날카로운 굴곡을 수행하지 않도록하십시오. 그러면 눈의 방수 유분이 증가합니다.

이 용어는 안구의 내용물이 공막과 각막에 미치는 압력을 나타냅니다. 수분 섭취의 악화 또는 수질 악화로 인해 수분이 내부에서 눈을 누르기 시작합니다.

호르몬이나 항우울제 사용으로 인해 액체 대사가 손상 될 수 있습니다. 또한 부상을 입거나 잘못된 라이프 스타일을 유발할 수 있습니다.

감기 및 안과 질환은이 지표에서 병리학 적 변화를 일으킬 수 있습니다. 이 상태는 통증을 유발하고, 모세 혈관을 압박하고, 궁극적으로 위험한 질병 (녹내장)을 유발할 수 있습니다.

증가하는 안압의 원인은 컴퓨터에서 일할 때의 불충분 한 조명, 어두운 곳에서의 TV 시청, 육체 노동의 어려움, 흡연 등 다양한 국내 요인이 될 수 있습니다.

민간 요법

  • 수면 - 잔디, 쐐기풀 및 야생 배의 새싹에주의하십시오. 하루에 3 번 식사를하기 전에 그것들의 주입을 준비하고 마 십니다.
  • 당신은 또한 작은 duckweed 또는 celandine 주스를 사용할 수 있습니다. 그러나이 경우 주입 물은 물로 희석되어 (비율은 동일합니다) 눈을 압박하는 형태로 사용됩니다.
  • 전문가들은 양질의 꿀이 섞인 양파 쥬스를 눈에 묻도록 권장합니다.
  • 같은 양의 아니스와 고수풀과 함께 10 그램의 딜을 합친다. 끓는 물 0.5 리터를 넣고 30 분 정도 기다리십시오. 하루 100ml 3 회 마 십니다.
  • lingonberry, 자작 나무, 승계, 질경이, 말꼬리, 쐐기풀 및 매듭의 잎을 섞어서 - 단 10 그램. 이제 세인트 존즈 워트 (2 tsp.)와 로즈 우드 (3 tsp.)를 더하십시오. 혼합물의 2 개 큰 스푼을 thermos로 따르고 3 개의 컵에 끓는 물을 따르십시오.

이 식물은 보편적 인 것으로 간주됩니다. 다양한 치료제의 준비에 사용할 수 있습니다 : 로션 용 솔루션, 점안제 및 치유 용제. 지식이있는 사람들에 따르면, 그 효과는 거의 즉시 나타납니다.

  • 안구 압력을 낮추기위한 알로에

알로에의 달임은 녹내장의 또 다른 우수한 치료법입니다. 식물의 2-3 잎을 자르고 끓는 물 (200 ml)의 용기에 넣으십시오. 작은 불에 태우고 6 분 이상 요리하지 마십시오.

그 후, 항아리에 나뭇잎을 던지고 액체로 하루에 네 번 눈을 씻으십시오. 당신은 약간의 불편 함을 느낄 것입니다. 그러나 이것은 완전히 정상적이며 당황하지 마십시오.

2 주 동안 절차를 보낸 다음 16 일간 휴식을 취한 다음 다른 3 코스를 보냅니다.

의약품을 준비하려면이 식물의 주스가 필요합니다. 고기 분쇄기를 통과 시키거나 믹서기에서 갈아서 얻은 가루를 여러 층의 거즈에 바르고 의료용 알코올 (주스 1 리터에 알콜 100g)로 희석하십시오.

이 약은 하루에 두 번 50ml의 식사 전에 섭취해야합니다. 그것의 맛이 당신에게 아주 불쾌하게 보이는 경우에, 물의 반 유리 (바람직하게 온난 한)와 팅크의 50 ml를 섞으십시오.

의사 방문을 지연시키지 마십시오. 기억하십시오 - 당신의 시력은시기 적절하고 정확한 눈 치료에 달려 있습니다.

야외 시설

높은 안약을받은 민간 치료사는 쐐기풀과 백합을 바탕으로 한 주입 로션을 권장합니다. 준비를 위해 잘게 잘린 쐐기풀 한 잔과 계곡 꽃 백합 2 작은 술이 필요합니다.

모든 재료는 500ml의 물로 채워야하며 밤새도록 세워야합니다. 아침에 2 티스푼의 베이킹 소다가 첨가됩니다.

약초 유프라 사 허브의 사용은 큰 이익입니다. 마른 재료는 끓는 물을 부어서 보온병을 고집합니다. 제품을 걸러 내면 압축하여 사용할 수 있습니다. 또한, 생성 된 약물은 점안제 형태로 사용됩니다.

또한 전문가는 민들레 눈 연고 사용을 권장합니다. 건조 된 식물은 분말로 분쇄해야합니다. 동일한 비율로 민들레가 꿀과 섞였습니다. 하루에 6 번, 약은 눈에 윤활유가 공급되어야합니다.

내부 사용을위한 수단

IOP 비율을 줄이는 가장 효과적인 방법을 고려하십시오.

  1. 퇴색 한 씨앗은 끓는 물에 양조해야합니다. 이 치료법은 하루에 4 번 구두로 복용합니다.
  2. 짓 눌린 된 오크 나무 껍질은 끓는 물 한 잔을 고집한다. 주입은 공복시에 일어난 후 취해 져야합니다.
  3. 로즈힙 열매는 뜨거운 물을 부어서 어둠의 차가운 곳에서 1 주일간 붓는다.
  4. 고기 분쇄기를 통해 신선한 블루 베리를 갈아서. 그런 다음 열매를 꿀과 섞어 하루에 네 번 큰 스푼을 먹습니다. 상점은 냉장고에 보관해야합니다.
  5. 다음 성분의 수집을 준비하십시오 : 계피, 메밀, 익모초, 생강, 레몬 밤, 감초 뿌리. 마른 원료 2 큰술에 물 500ml를 부어 넣으십시오. 3 분 30 초 전에 식사를하기 위해 주입을 받아야합니다.

녹내장을 줄이는 방법?

드랍 - 가장 쉽고 가장 일반적인 방법입니다. 그러한 약물에는 몇 가지 유형이 있습니다. 각각에 대한 반응은 항상 명확하지 않으므로 안과 의사 만 독점적으로 약물을 처방합니다.

방울은 시력의 기관에 대한 그들의 행동 방식 때문에 4 개 그룹으로 나뉩니다.

  • 유출을 돕는 cholinomimetics;
  • 유체 형성을 감소시키는 베타 차단제;
  • 또한 유체의 양을 감소시키는 탄산 탈수 효소 억제제;
  • postaglandins, 유체 생산 감소.

외과 개입. 그들은 안압을 낮추고 정상 수준으로 유지할 수있는 안구 내 유체 배출을위한 새로운 채널을 형성합니다.

규정 식과 생활 양식의 개정. 인슐린 수치의 급격한 증가에 기여하는 제품의 사용을 배제 할 필요가 있습니다. 인슐린 수치는 압력에 영향을 미칩니다. 설탕, 밀가루 제품, 시리얼, 감자 등

당신은 또한 나쁜 습관을 포기해야합니다 : 알코올과 흡연은 눈의 압박을 일으키고 녹내장의 발작을 유도합니다. 메뉴에는 오메가 -3 지방산 (생선, 해초 및 다양한 해산물)이 함유 된 제품이 많이 포함되어 있어야합니다.

눈 운동. 특히 컴퓨터에서 많은 일을하는 사람들에게 필요합니다. 체조는 스트레스를 줄이고 근육과 인대를 강화시킵니다. IOP의 최적화에 기여하는 안구 근육의 유연성을 향상시킵니다.

민간 요법. 여러 방울의 물감이나 로션의 형태로 사용되는 여러 가지 약재의 부기와 주입은 압력을 약간 줄여 유체의 유출에 기여합니다. 그러나 이러한 조리법은 주치의에 대한 추가 사항으로 만 주치의의 승인을받은 경우에만 유용합니다.

포인트 Sidorenko - 미세 순환을 개선하는 부드러운 마사지를 제공하는 안과 장치는 신진 대사 과정을 자극합니다.

원칙적으로, 녹내장과 함께, 어떤 방법 으로든 안압을 낮추는 것은 불가능합니다. 주치의에 대한 포괄적 인 노출 및 필수 모니터링이 필요합니다. 이렇게하면 눈의 수분을 조절하고, 필요한 경우 선택한 전술을 조정할 수 있습니다.

전문가들이 고혈압을 신속하게 제거 할 수 있다는 사실에도 불구하고이 증상 뒤에있는 문제 자체가 남아있을 수 있습니다. 증가 된 압력은 녹내장의 선구자이므로 시간이 지남에 안과 의사의 도움을받는 것이 매우 중요합니다.

증가 된 안압은 녹내장의 특징적인 증상입니다. 질병의 진행은 완전한 실명을 초래할 수 있습니다. 눈의 압력을 줄이기 위해 마약을 사용할 수 있습니다.

환자는 안구 내 유체의 미세 순환을 개선하기위한 수단, 눈물 생성을 줄이기위한 약물, 그리고 유출 물을 대체 할 수있는 방법을 열어주는 약물을 투여 할 수 있습니다.

녹내장의 일반적인 규칙 :

  1. 잠자는 동안 머리가 약간 올려 져야합니다. 왜냐하면 높은 베개를 선택해야하기 때문입니다.
  2. 방안의 가벼운 레벨을보십시오. 빛의 부족은 상태를 악화시킬 수 있습니다.
  3. 눈을위한 매일 운동;
  4. 영화관 및 이와 유사한 장소에서 안압이 상승 할 수 있으므로 캠페인을 포기해야합니다.
  5. 옷깃이 꽉 끼는 옷을 입지 마시고, 위쪽 버튼을 누르지 마십시오. 그렇지 않으면 두뇌에 대한 혈액 공급이 약해져 시각 장치의 상태에 영향을 미칩니다.
  6. 신체 활동 중 머리를 아래로 기울이지 마십시오.
  7. 시각적 및 물리적 과부하 제거
  8. 안압계를 구입하십시오. 장치 덕분에 언제든지 편리하게 측정 할 수 있습니다.
  9. 나쁜 습관, 특히 흡연과 알코올 남용을 제거하십시오. 이것은 눈 신경에있는 혈액 순환을 손상 할 것이다;
  10. 너무 많은 물을 마시지 마십시오.
  11. 강한 커피와 다량의 소금도 버려 져야합니다.
  12. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오;
  13. 올바른 영양. 식단에는 다량의 비타민과 미네랄이 들어 있어야합니다.
  14. 스포츠를해라.
  15. 일년에 두 번 전문의와 목 부분을 마사지하십시오.

이미 언급했듯이 집에서 혈액 순환을 개선하기위한 치료 운동을하는 것이 유용합니다. 눈의 압력을 줄이는 데 도움이되는 간단한 운동을 고려하십시오.

  • 교대로 눈을 클램프하고여십시오. 이러한 반복을 10 회 수행하십시오.
  • 휴식을 취하는 동안 2 분간 강렬하게 점멸하십시오;
  • 가능한 한 눈을 오른쪽으로 움직여 5 초 동안 물체에 고정 시키십시오. 올바른 방향으로 똑같이 반복하십시오. 비슷한 움직임이 일어날 수 있습니다.
  • 격렬하게 눈을 깜박 인 다음 중간 정도의 속도로 진행하십시오.
  • 눈꺼풀을 닫고 안구를 왼쪽, 오른쪽, 위, 아래, 대각선, 시계 방향 및 시계 반대 방향으로 미십시오.
  • 팔을 앞으로 당겨서 손가락을 움직여야합니다. 당신의 눈으로 그들의 움직임을 관찰해야합니다.
  • 손가락을 보면서 제거 할 수 없으면 점차적으로 코 가까이에 손가락을 가져 오십시오.
  • 대조 눈 샤워 매일;
  • 창문 앞에 서서 창턱에 누워있는 물건에 눈을 고정시킨 다음 거리의 먼 곳으로 물건을 옮기십시오.
  • 눈을 감고 기하학적 인 도형, 숫자, 문자를 그릴.

예방

주요 예방 조치는 안과 의사가 정기적으로 안구 검사를하는 것으로, 이는 유전 적 소인이있는 녹내장 환자에게 특히 중요합니다.

그러나 이것을 위해서는 몇 가지 매우 중요한 규칙을 따라야합니다.

  1. 높은 베개 위에서 자고, 머리를 약간 올려야합니다.
  2. 읽는 것을 좋아합니까? 컴퓨터에서 자주 작업합니까? 저녁 시간에 TV를 보시나요? 방의 조명을 잘 관리하십시오. 빛이 부족하면 상태가 악화 될뿐입니다.
  3. 그리고 눈을위한 특별한 운동을하는 것을 잊지 마십시오.

그러나 불행하게도 영화 관람을 완전히 포기해야합니다. 그러한 장소의 전형적인 조건은 안구 안의 압력을 증가시킵니다.

옷깃이 꽉 끼는 옷을 입지 않으려면 위쪽 단추를 누르지 말고 타이를 조이지 마십시오. 그렇지 않으면 머리 정맥에서 혈액이 유출되는 위험이 있습니다.

신체적 인 작업 (세탁, 다림질, 바닥 세척 등) 중에는 몸을 아래로 기울이지 마십시오. 높은 의자에 물이 담긴 세면대를 놓고 다림질 판을 사용하고 걸레의 위치를 ​​자신의 높이로 고정하십시오.

담배와 술은 잊어 버려. 나쁜 습관으로 인해 눈의 혈액 순환이 원활하지 않기 때문에 건강을 모니터해야합니다.

너무 많은 물을 마시지 마십시오. 귀하의 경우에는 이익보다 해를 끼칠 것입니다. 그리고 커피, 소금 및 차에 관해서는, 아아, 잊어 버려야합니다. 감정적 인 과부하와 심각한 스트레스도 제거하려고합니다.

스포츠를해라. 테니스, 수영, 배드민턴, 30 분짜리 산책은 당신에게 적합합니다.
눈 주변과 목 부분에서 가벼운 마사지를하십시오. 이것은 압력을 감소시킬뿐만 아니라 유체 순환을 향상시킵니다. 이러한 마사지를하는 것은 매우 간단합니다. 눈을 감고 닫으십시오.

검지 손가락 끝을 그 위에 놓고 쉽게 원을 움직입니다. 위 눈꺼풀의 손가락을 가볍게 두 드릴 수도 있습니다 (물론 닫힌 상태).

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