근시 (근시)로 고통받는 사람들의 수는 매년 전 세계적으로 증가하고 있습니다.
이러한 시각 장애의 원인은 유전 또는 눈 근육이 과도하게 활동하는 활동의 특성 일 수 있습니다.
가장 위험한 것은 학생들과 학생들입니다. 시간이 지남에 따라 시각적 인 관심 (보석상, 치과 의사, 재봉틀 등)이 필요한 작업을하는 사람들은 멀리있는 대상을 명확하게 구별 할 수있는 능력을 상실합니다. 또한, 수많은 장치의 지속적인 사용은 시력 저하에 상당한 영향을 미칩니다.
수술없이 근시에서 벗어나는 방법은 여전히 존재합니다. 또한 어떤 사람들에게는 이것이 시력을 회복시키는 유일한 방법입니다.
사진 1. 시력 장애가없는 안과의 시력표 (왼쪽)와 근시안 (오른쪽).
수술을 이용한 시력 보정은 45 세 이상인 경우 권장되지 않습니다.
평균적으로 한 눈의 시력 교정 수술 비용은 25,000 ~ 55,000 루블 범위입니다. 그러나 재정적 인 기회와 허용 연령 범주가 있더라도 모든 사람이 눈 수술을 목적으로 안과 의사 사무실에 방문하는 사람이 될 수는 없습니다. 이 절차에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.
수술을 받고 근시를 제거 할 수있는 기회가 없으면 포기해서는 안됩니다. 의료 전문가들은 시력을 향상시키는 다른 많은 방법을 개발했습니다.
근시로 레이저 교정을하지 않고도 눈을 건강하게 회복시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 사용하십시오.
의사가 처방 한대로, 이러한 치료 방법은 복합체에서 사용될 수 있습니다.
근시 안경의 각 단계에서 다르게 작용합니다.
안경을 이용한 시력 보정의 부인할 수없는 이점은 접근 가능성, 즉 안구 조직에 직접적인 개입이 없다는 것입니다. 또한 부정적인 측면이 있습니다.
사용의 이점 :
그러나 근시를 시각적으로 교정하는 편리한 방법은 단점이 있습니다. 콘택트 렌즈 착용 방법을 배울 필요가 있다는 사실 외에도 다음을 기억해야합니다.
그러나 콘택트 렌즈는 항상 사용할 수있는 것은 아닙니다. 금기 사항의 전체 목록은 다음과 같습니다.
콘택트 렌즈는 근시 환자에게 적합한 시력 교정 방법입니다. 한 조각의 비용은 600-1,000 루블로 다양합니다.
주의! 접촉 및 야간 렌즈를 사용할 때는 눈에 병원성 미생물을 피하기 위해 모든 소독 조치를 준수해야합니다.
orthokeratological 렌즈의 충분한 강성은 그들이 수면의 8 시간 동안 각막의 표면에 적극적으로 영향을 미쳐 중앙에서 더 평평하게 만들고 가장자리에서 두껍게 만듭니다. 이것은 눈동자의 초점과 빛의 굴절을 변화시킵니다. 아침에 렌즈가 제거 된 후에는 그 효과가 하루 종일 지속됩니다. 처음 사용 후 시력은 70-75 %로 회복 된 다음 100 %로 증가합니다.
사진 2. 근시 교정을위한 야간 렌즈 원리의 다이어그램. 제품은 각막에 올바른 모양을 제공하여 시력을 정상으로 되돌립니다.
야간 렌즈 사용의 장점은 분명합니다.
그러나 기적 렌즈를 얻기 전에 환자는 가능한 금기 사항을 확인하고 각막을 철저히 연구하기 위해 심각한 검사를 받아야합니다. orthokeratological 렌즈의 제조를위한 모든 시험과 재료를 포함하는 최소 비용은 20,000 루블입니다. 그러나 이것들은이 방법의 단점이 아닙니다.
Orthokeratological 렌즈는 아이들과 노인에 금기입니다.
약물은 근시의 진행을 제거하고이 질병의 바람직하지 못한 결과를 예방하는 데 목적이 있습니다. 치료 계획에는 다음과 같은 약물이 포함됩니다.
근시의 약물 치료에 대한 금기증은 특정 약물에 대한 개인적인 편견입니다. 이 시력 교정 방법의 비용은 의사가 처방 한 의약품의 복잡성에 달려 있습니다.
근시 치료에 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
하드웨어 절차는 소아기 근시를 처리 할 수 있지만 40 세가되면이 방법은 더 이상 원하는 효과를 얻지 못합니다. 장치의 시력 향상은 대개 의사가 처방 한 복합물과 매일의 절차로 이루어지며 비용은 10 회의 평균 8,000 루블입니다.
사진 3. 근시 치료를 위해 적외선을 기반으로하는 하드웨어 절차를 통과시키는 과정.
간단한 운동은 과도한 근육 긴장을 완화시켜 주며 이후의 모든 시각 장애를 유발할 수 있습니다. 운동은 하루 4-5 번 수행합니다. 피로를 덜어 줄 익스프레스 체조 :
이러한 간단한 워밍업은 즉각적인 실질적인 효과를 제공합니다. 즉시 눈 근육의 이완, 조직으로의 혈류 증가 및 시력이 약간 증가합니다.
도움말 정기적 인 안구 운동으로 근시의 증상이 감소합니다.
안과 의사 인 베이츠 (Bates)는 자신의 시력 향상 시스템을 만들었습니다.
각 운동이 끝나면 2 ~ 3 초 동안 눈을 감아야합니다.
또한 시각을 개선하기 위해 베이츠는 절대적인 어둠의 상태에서 시력 기관을 가라 앉히도록 권고했습니다.
Zhdanov의 근시 치료 방법은 다음과 같습니다.
하루 3 회 시력 향상을 위해 제시된 단지를 수행하는 것이 좋습니다.
그것은 중요합니다! Bates와 Zhdanov의 방법의 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다.
눈을 강하게하고 시력을 향상시키기 위해서는 구조 조직에 비타민과 미량 원소가 포화되어야합니다. 이렇게하려면 다음을 수행 할 수 있습니다.
지역에서 사용하기 위해 압축은 눈을 리프레시하고 완화시키는 데 사용됩니다.
근시 치료와 시력 개선을 돕기위한 여러 가지 운동을 제공하는 비디오를보십시오.
좋은 시력을 유지하는 것이 중요합니다.
의료 치료와 함께 눈을위한기구 치료 또는 체력 단련은 때로 레이저 교정보다 더 나쁜 결과를줍니다. 그러나 대부분의 경우, 사람은 근시를 없애기 위해 또는 단순히 삶의 질을 향상시키는 방법으로 콘택트 렌즈 또는 안경을 선택합니다.
http://linza.guru/blizorukost/lechenie/bez-operatsii/근시 (근시) 란 사람이 가까이에있는 물체를 분명히 보지만 멀리있는 물체는 보이지 않는 (안색이 흐릿하고 막연한) 안구 질환입니다.
불행히도이 질병은 드문 일이 아니며 노인과 젊은 여성에게 모두 영향을줍니다.
환자의 나이, 직업 및 신체 활동 정도에 따라 근시 치료를위한 여러 가지 방법과 방법이 있습니다. 시력 교정을 위해 안과 의사는 안경이나 콘택트 렌즈를 집을 수 있으며 경우에 따라 수술을 권할 수도 있습니다. 오늘날 근시 치료 및 교정의 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.
그러나 시력 교정의 다양한 방법의 사용과 함께, 근시는 가정에서 치료할 수 있지만 그러한 경로는 더 많은 시간이 걸리므로 인내심 이상의 것이 필요합니다. 당신이 부지런히 특별한 눈 운동을하고 다양한 약을 요리한다면, 우리는 어떻게 그리고 어떻게해야하는지에 대한 정보를 당신과 함께 나누게 될 것입니다.
성공적인 근시 치료를 위해서는 장기간에 걸쳐 세 가지 기본 규칙을 엄격하고 규칙적으로 따라야합니다.
이 운동 세트는 눈의 긴장을 완화하고 시력의 품질을 향상 시키며 눈 근육을 강화시키고 눈의 혈액 공급과 산소 공급을 향상시키는 데 도움이됩니다.
1. 앉아있는 동안 수행되는 운동 (머리를 들어 올리고 등을 똑바로 세우십시오) :
2. 스탠딩 운동 (일어나서 다리를 어깨 너비로 벌리면서 앞을 내다) :
3. 편안한 자세 (앉아, 반쯤 거짓말)로 수행 된 운동 :
복합물 또는 그것의 개인적인 운동은 일 동안에 2-3 시간 수행 될 수있다. 운동을 한 후에는 눈을 감고 1-2 분 동안 완전히 휴식해야합니다. 최상의 교육 결과는 한 번에 한 번이 아니라 정기적으로 수행하는 경우에 성취됩니다.
전통 의학은 시력 향상을위한 자체의 방법을 제공하며 두 가지 그룹으로 나뉩니다.
우리는 시력을 향상시키는식이 요법에 대한 세부 사항을 다루지 않을 것입니다. 우리는 별도의 기사에서 이에 대해 이야기했습니다. 여기에는 찾기 힘든 자연 제품을 기반으로 한 몇 가지 조리법이 있습니다.
팅크 섭취와 병행하여, 로션을 만들고 압축하는 것뿐만 아니라 허브 컬렉션 (아래의 조리법이 있음)에서 달인으로 눈을 묻는 것이 좋습니다.
집에서의 근시 치료는 압축, 로션, 방울 형태의 약초 사용과 내부에서의 복용 및 처방을 포함합니다.
근시 및 일부 다른 시각 장애를 치료하기 위해 집에서 사용할 수있는 다양한 휴대용 장치가 있습니다. 그러한 획득의 이점은 치료가 당신을 위해 편리한 시간에 (최소한 아침 일찍, 적어도 밤 늦게는 취침 전에) 수행 될 수 있다는 것입니다.
이러한 장치 중 하나는 "Vizulon"이며,이 원리는 색채 자극 요법에 기반합니다. 세션 중에 망막 신경 세포는 다른 주파수와 강도의 색 신호의 영향을받습니다. 이 장치는 많은 안구 질환 치료에 도움이되는 약 40 가지의 프로그램을 제공합니다. 이 장치는 4 세 이상 어린이에게도 사용할 수 있습니다.
시력 보존 및 회복을 위해 집에서 사용할 수있는 또 다른 장치는 두통을 잊을뿐만 아니라 HealthyEyes 안구 마사지기입니다.
귀하가 선택하는 가정에서 근시 치료를위한 치료법이 무엇이든, 적용하기 전에, 담당 의사의 oculist와상의하십시오.
http://ozrenii.com/story/kak-vylechit-blizorukost-v-domashnih-usloviyah종종 근시로 고통받는 사람들은 레이저 시력 교정 수술을 수행하는 병원으로 향합니다. 이 치료법의 단점은 부작용의 위험이 있다는 것입니다. 합병증이 없으면 환자는 집에서 시력을 향상시킬 수 있습니다.
시력은 렌즈와 각막의 굴절력에 달려 있습니다. 이미지의 선명도는 건강한 사람들이 23mm를 유지하는 초점의 길이에 영향을받습니다. 근시로 볼 때, 사람은 시선이 좋지 않은 물체를 보게됩니다. 초점 길이가 늘어남에 따라 주변 물체가 흐릿 해져 흐릿 해집니다.
전문가들은 영양과 인간의 시각 기능 사이에 명확한 관계를 수립했습니다. myopia 환자의 신체 단백질 화합물이 풍부한 천연 제품이 필요합니다. 준비 방법에 관계없이 식사, 계란 및 생선을식이 요법에 포함시켜야합니다.
전문가의 도움없이 집에서 음식을 조절할 수 있습니다. 열처리가 유익한 물질을 파괴하기 때문에 야채 제품은 날 것으로 잘 소비됩니다. 아스 코르 빈산 결핍에 대한 보상은 야생 장미의 사용으로 인한 것일 수 있습니다. 말린 과일은 집에서 치유 음료를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.
인간의 음식에 비타민 E, K, B가 부족한 경우 근시의 증상이 악화됩니다. 탄산 음료 및 과자 제품은 피하는 것이 좋습니다. 혈당 수치가 급격히 높아집니다. 근시를위한 영양은 다양해야하며 비타민 A, D가 들어있는 음식을 포함해야합니다. 마그네슘, 아연, 구리 및 크롬은 시각 기능에 영향을 미칩니다. 근시의 진행은 면책의 감소와 관련 될 수 있습니다.
근시의 징후가 나타나면 흰 빵을 식단에서 제거해야합니다. 환자 메뉴에 있어야합니다 :
근시로 분수 영양을 고수하는 것이 가장 좋습니다. 금지 된 제품은 다음과 같습니다.
눈 근육의 부하가 증가하면 커피, 코코아 및 차가 생성됩니다.
대부분의 경우, 근시는 눈의 부담을 증가시키는 학생에게서 발생합니다. 칠판에 쓰여진 텍스트를 보려면 안경을 착용해야합니다. 그들의 단점은 눈이 그러한 상태에 빠르게 적응한다는 것입니다.
전문가들은 눈 근육을 강화시키는 특별한 운동 세트를 개발했습니다. 정기적 인 교육 덕분에 환자는 급진적 인 개입없이 할 수 있습니다. 집에서 운동을 할 수 있습니다.
첫 번째 단계는 부하를 위해 안구 근육을 준비하는 것입니다. 운동 "스트레칭"은 눈 근육을 이완시키고 근시의 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 우선 미리보고 특정 물체에 집중하십시오. 그 후,이 위치를 올려 2 초 동안 머 무르십시오. 왼쪽과 오른쪽의 개체에 대해이 절차를 반복하십시오.
운동은 시각 근육의 유연성을 향상시키기 위해 전문가가 개발했습니다. 환자는 안구를 시계 방향으로 1 분 동안 돌립니다. 편의상 공이 얼굴 주위를 움직이고 있다고 상상할 수 있습니다. 이제 반대 방향으로 같은 동작을 반복해야합니다.
시각적 근육이 특정 대상에 집중하는 능력은 이미지의 품질에 영향을 미칩니다. 근시로 고통받는 사람들은 안경을 착용해야합니다. 질병이 진행됨에 따라 근육이 집중력을 바꾸지 않고 이전 활동을 잃지 않습니다. 결함을 제거하려면 다음 기술을 사용할 수 있습니다.
집에서 근시를 없애기 위해 eyeblight 2 큰술을 주입 할 수 있습니다. 원자재는 별도의 용기에 부어 끓는 물 2 컵을 부으면됩니다. 준비된 달기는 거즈로 걸러지고 하루 3 번, 100 ml 섭취되어야합니다.
근시에 대한 효과적인 치료법은 안구 조직에 유익한 효과가있는 카모마일 (chamomile)의 달이기입니다. 치유 주입을 받으려면 끓는 물 한 잔에 꽃 1 티스푼을 부어 30 분간 두어야합니다. 용액은 하루 3-4 회, 200ml 섭취해야합니다.
긍정적 인 변화는 블루 베리 주스의 사용을 통해 달성 될 수 있습니다. 사용하기 전에 끓인 물로 1 : 1 비율로 희석해야합니다. 신선한 용액은 하루에 3 번 5 방울의 눈에 주입하는 것이 좋습니다.
집에서 근시 치료를 위해 널리 사용되는 도구는 꿀을 기본으로합니다. 유용한 제품에는 눈 근육에 필요한 많은 양의 비타민과 미량 원소가 있습니다. 믹서기에서 일부 살구를 으깨고 천연 꿀 2 티스푼을 넣으십시오.
근시에 대한 민간 요법은 의사와상의 한 후에 사용해야합니다.
집에서 안구 근육을 강화하려면 Vizulon 컬러 임펄스 치료 장치를 사용할 수 있습니다. 이 장치는 근시, 원시 및 난시를 비롯한 다양한 시각 기능 장애에 사용됩니다.
절차를 시작하기 전에 신경 신호에 영향을 미치는 색 신호의 강도와 주파수를 조정해야합니다. 이 장치는 약 40 개의 작동 모드를 지원하며 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 장치에서 방출되는 충격은 눈의 망막에 악영향을 미치지 않습니다.
환자들은 가정에서 시뮬레이터로 Vizotronic 기계를 사용할 수 있습니다. 이 장치는 증가 된 하중으로 작동하는 눈 근육을 이완시키는 데 도움이됩니다. 시뮬레이터는 장력을 완화시키는 특수 렌즈를 사용합니다. 환자의 장치를 정기적으로 사용하면 시력이 향상됩니다.
점진적 근시는 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
근시를 피하기 위해,이 위치에있는 눈은 텍스트와 다른 거리에 있기 때문에 누워있을 수 없습니다. 교통 수단으로 교재를 연구하기 시작한 학생들은 안구 근육을 힘든 상황에서도 사용할 수 밖에 없습니다.
로드를 적절하게 분산 시키면 사람이 근시의 발달을 막을 수 있습니다. 시력 저하의 원인 중 하나는 인간 공학의 규칙을 준수하지 않는 것입니다. 컴퓨터로 작업하는 과정에서 사람들은 눈 근육을 긴장시킵니다. 피로와 날카로운 눈이 나타나면 즉시 쉬어야합니다. 40 분 동안 일할 때마다 눈을 충전해야합니다.
http://glazalik.ru/bolezni-glaz/blizorukost-miopiya/v-domashnih-usloviyah/근시 - 현대 문명의 징벌. 더 많은 국가의 기술이 발전할수록 더 많은 성인과 어린이들이 근시가됩니다.
컴퓨터 나 서류로 강렬하게 시각적으로 작업하면 렌즈의 곡률을 변경하는 근육에 높은 부하가 발생합니다. 결과적으로, 수용력 경련이 발생하고, 우리의 내부 렌즈가 먼 시력에 초점을 다시 맞추기가 어렵습니다. 반면에, 긴장된 근육은 측면에서 안구를 쥐어 짜게하여 둥근 물체에서 타원으로 변형시킵니다. 이러한 가로로 긴 모양은 초점을 망막에서 정면의 영역으로 물리적으로 전달합니다. 결과적으로 근시 또는 근시가 발생합니다. 근시 인 근시 환자의 눈의 굴절 능력에 위배되지만 멀리있는 곳에서는 이미지가 흐릿 해집니다.
질병의 유병률이 높기 때문에 근시 치료는 모든 사람들이 최선의 해결책을 찾고자하는 시급한 문제입니다.
근시는 주로 생활 습관과 "시각적 습관"에 의해 형성되는 주로 획득 된 결함입니다. 대부분의 아기는 정상적인 굴절 또는 심지어 완전히 원시가 아닌 안구 때문에 원시 상태로 태어납니다.
원칙적으로 근시에서 굴절을 위반하는 것은 초과 중량의 문제와 유사합니다. 특정 규칙에 따라 얻을 수 없습니다. 이렇게하려면 비전과 관련하여 올바른 습관을 개발해야합니다.
굴절 이상이 광학계의 선천성 결함으로 인해 발생하지 않으면 시력을 회복 할 수 있습니다.
근시 교정에는 네 가지 방법이 있습니다. 시력 회복을위한 교정 렌즈 착용, 각막 교정, 레이저 교정 및 체조입니다.
이것은 근시에서 시력을 회복시키는 가장 유명하고 일반적인 방법입니다. 그것은 특정 광 파워의 "마이너스"양각 렌즈의 도움으로 광 빔이 굴절되어 망막에 초점을 맞춘다는 사실에 있습니다. 안경이나 콘택트 렌즈를 사용하면 흐린 시력이 즉시 회복되어 명확한 시력을 제공합니다.
불행하게도, 광학 장치는 시력의 최대 "보존"이 가능하여 더 이상 감소하지 못합니다.
어떻게 집에서 근시 치료를 할 수 있습니까? 두 번째로 가장 간단한 방법은 단단한 가스 투과성 오르 톨 라인을 사용하는 것입니다. 이 렌즈는 밤에 눈에 착용합니다. 수면 중 눈의 각막은 렌즈의 압력에 따라 모양이 바뀝니다. 이러한 변화는 하루 종일 유지되고 포커스 포인트가 망막에 있도록 빛의 정확한 굴절각을 제공합니다. 안경 교정과 마찬가지로 근시는 이러한 방식으로 만 일시적으로 치료할 수 있습니다. 각막은 결국 원래의 형태로 돌아갈 것이고, 매일 렌즈를 착용하거나 야간 교정에 의존해야 할 것입니다.
이것은 실제로, 문제에 대해 긍정적 인 대답을 할 수있는 방법입니다. 근시는 치료되거나 치료되지 않습니다.
레이저 눈 수술은 많은 굴절 이상을 교정 할 수 있으므로 시력 교정의 가장 보편적 인 방법 중 하나입니다. 레이저 교정이 권장되는 연령 그룹은 18 세에서 45 세 사이입니다.
최신 방법 및 장비로 "손을 대지 않고"작업 할 수 있습니다. 예를 들어, 가장 인기있는 기술 라식. 수술 중 장치는 자동으로 가장 얇은 덮개 플랩이 절단되는 각막 영역을 결정합니다. 이전에는 플랩 형성으로 기계 나이프로 외과 의사가 생겨 났지만 오늘날에는 모든 절개가 자동으로 이루어집니다. 플랩은 뚜껑처럼 뒤로 기울고 레이저로 노출 된 부위에서 각막 세포가 증발하여 새로운 릴리프를 형성합니다. 곡률의 변화는이 눈 껍질의 굴절력에 표시됩니다. 그런 다음 "덮개"가 그 자리로 돌아옵니다. 치유는 상당히 신속하게 일어나며, 하루 안에 붕대를 제거하고 새로운 방식으로 세상을 볼 수 있습니다. 절차는 고통없고 효과적입니다. 각막에 대한 접근을 형성하는 방법과 레이저의 침투 깊이에 따라이 작업을 여러 가지로 수정할 수 있습니다.
우리 중 많은 사람들이 수술을 두려워하거나 할 능력이 없습니다. 이 경우 가정에서 근시 치료법에 관한 질문이 제기됩니다. 그리고 그것에 대한 가장 쉬운 대답은 시각 체조입니다.
단순한 이완 운동과 안구 조절기구의 훈련은 수술없이 근시를 감소시킬 수 있습니다. 눈 근육을 강화하는 것 외에도 뇌의 시각 중심을 집중하고 자극하는 데 개선이 있습니다. 특별한 운동은 눈과 신경 센터 사이의 필수적인 연결을 개발하여 정상적인 일상의 비전으로는 달성 할 수없는 방식으로 참여시킵니다.
다음 컴플렉스를 수행하는 것이 좋습니다.
체조 및 편안한 마사지와 함께 일부 민간 요법은 집에서 근시를 제거하는 데 도움이됩니다. 대부분의 요리법에는 눈을 키우는 데 필요한 비타민, 미네랄, 활성 물질이 포함되어 있으며 100 % 기능을 수행하는 데 필요합니다.
블루 베리 이 열매는 바이오 플라보노이드 (bioflavonoids)의 원천입니다.이 물질은 신체가 자유 라디칼에 의해 손상을 입지 않도록 도와주는 항산화 제입니다. 신선한 과일, 주스 또는 잼을 섭취하면 야간 시력을 자극하고 망막과 시신경의 세포를 보호하고 영양을 공급하는 자주색 색소 인 rhodopsin의 축적에 기여합니다. 차의 형태로 블루 베리를 사용할 수도 있습니다 : 과일 2 큰술과 끓는 물 600 밀리리터로 양조하고, 보온병에 30 분간두고 유리를 하루에 세 번 마 십니다.
Rosehip, Rowan - 비타민 C의 원료 - 잘 알려진 항산화 제이며 대사 반응에 참여합니다. 산 애시에서 주스를 얻어 하루 100ml로 섭취해야합니다. 로즈힙을 말린 다음 펄프를 분말로 갈아서 호두 커널과 혼합하고이 형태로 각 식사 30 분 전에 1 스푼으로 섭취합니다.
당근은 잘 알려진 "시력을위한"제품입니다. 그것은 1 tbsp의 비율로 올리브 기름과 섞인 주스의 형태로 그것을 사용하는 것이 좋습니다. 주스 200 ml 용 스푼. 지용성 비타민 A가 우리 몸에 흡수 될 수있는 것은이 조합입니다. 그것은 photopigment rhodopsin의 합성에 중요한 역할을하고, 망막의 기능을 지원하고 시력을 향상시킵니다.
바늘 그것은 눈에 좋은 비타민과 미량 원소의 저장고입니다. 바늘에는 특히 B 비타민뿐만 아니라 코발트, 망간 및 철분이 풍부합니다. 이 원료에서 5 tbsp의 비율로 수조에 주입액을 준비합니다. 뜨거운 물 600ml 숟가락. 요리 (약 6 시간) 후, 30g의 꿀이 주입물에 첨가됩니다. 결과 시럽은 식사 후 하루에 3 번, 20ml 섭취해야합니다.
Ochanka는 실제로 적합한 이름을 가진 잔디입니다. 그녀의 달이기는 눈에 압축을 가하고, 수레 국화와 꿀을 조합하여 내부 치료제로 사용할 수 있습니다. 식사 전에 30 분에 한 번씩 컵을 가져갈 필요가 있습니다. 눈가리개에 들어있는 탄닌은 조직의 염증을 줄이고 수렴 작용을하며 혈관을 강화시킵니다.
Gingkgo biloba는 항산화 제 및 눈의 혈액 공급을 향상시키는 수단으로 유용 할 수 있습니다. 망막으로의 혈류 증가는 손상을 완화시키고 시력을 향상시킵니다. 또한 추가 영양은 섬모 및 안구 운동 근육을 얻습니다.
Cherry는 블루 베리와 블랙 베리와 함께 케르세틴의 가장 풍부한 소스 중 하나입니다. 퀘르세틴은 항산화 제, 항히스타민 제 및 항염증제 플라보노이드입니다. 그것은 모세 혈관을 보호하고, 혈액 순환을 개선하고, 붓기를 제거하여 눈의 피로를 덜어줍니다. 또한 비타민 C의 흡수를 돕습니다. 가장 쉬운 방법은 따뜻한 물에 담근 잎의 압축입니다. 30 분 앞에 들고 있어야합니다.
꿀벌 제품. 특히 인기는 프로 폴리스로 근시 치료법입니다. 눈에 들어, 당신은 많은 아미노산과 미네랄을 포함,이 제품의 물 주입을 적용 할 수 있습니다. 농도가 10 % 인 용액을 1 tsp의 수조에서 제조한다. 프로 폴리스와 끓인 물 잔. 그런 다음 여과하고 어두운 장소에 보관해야합니다. 1 회 2 방울로 하루 2 회 또는 압축 형태로 주입합니다. 식물 재료의 사용과 마찬가지로 프로 폴리스를 적용하기 전에 알레르기가 없는지 확인해야합니다.
병아리에 이러한 조리법 중 일부를 포함 시키면 시간이지나면서 볼 수 있고 읽는 것이 어려워집니다.
근시를 가진 눈은 유용 할 것이다 :
요약하면, 근시는 완치 될 수 있습니까? 보시다시피,이 병에 대처할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 가장 중요한 것은 복잡한 방식으로 문제에 접근하고 결과를 얻을 때 올바른 시각적 습관을 유지하는 것입니다.
http://glaziki.com/lechenie/lechenie-zreniya-blizorukosti근시는 큰 불편을 초래하는 시력의 질병입니다. 사람은 그 사람과 가까운 곳만 잘 볼 수 있습니다. 거리에있는 모든 것이 희미한 흐린 형태로 표시됩니다. 따라서 실제 질문은 근시 치료법입니다.
현대 의학은 수술 없이도 시력을 치료할 수 있습니다. 눈을 빠르게 치유하는 데 도움이되는 다양한 방법이 있으며 100 % 시력을 얻을 수 있습니다.
이 기사에서는 전통 의학 및 대체 의학을 모두 제공하는 근시 치료의 대체 방법에 대해 알게됩니다. 귀하의 관심은 집에서 할 수있는 특별한 연습입니다.
시력 감소는 눈의 굴절의 여러 가지 이상으로 인한 것일 수 있습니다. 근시는 가장 일반적인 것 중 하나입니다. 근시 또는 근시는 선천성이며 후천적입니다.
보통, 근시로 볼 때 안구의 크기는 증가합니다 (축 방향 근시). 과도한 굴절력 (굴절 근시)의 결과로 발생할 수 있습니다. 불일치가 클수록 강하고 근시가 심합니다.
근시 (myopia of an eye)는 굴절이 손상되는 시각 장애, 즉 눈의 굴절 기능입니다. 이러한 위반으로 먼 물체에서 나오는 빛의 광선은 정상적인 시력과 마찬가지로 망막에 초점을 두지 않고 그 앞에 있습니다.
이 경우 퍼지 프로젝션 만 빛을받는 쉘에 도달합니다. 이 때문에 사람이 흐릿한 이미지를 보게됩니다. 근시로 가까운 시야에서 멀어지는 광선이 발산 방향을 가지기 때문에 근거리 시야가 정상적으로 유지됩니다. 그리고 사람이 거리를 들여다 보았을 때, 그의 눈은 정확하게 망막에 투영되지 않는 평행 광선을 집어냅니다.
근시의 주요 증상은 다음과 같습니다.
근시의 경우에는 사람이 먼 거리에서 시력이 약하고 물체의 이미지가 흐릿하지만 좋은 시력은 가까이 있습니다. 고도의 근시를 가진 환자는 명확한 시야의 또 다른 지점이 무한대가 아니라 눈에서 몇 센티미터 떨어져있을 때 코에서 거의 볼 수 있습니다. 당신은 분명히 안경을 벗고 검사 대상에 대해 문자 그대로 "코로 코"를하는 사람들을 보았습니다.
근시의 징후는 다양한 종류의 난시와 결합 될 때 이미지의 울퉁불퉁 함뿐만 아니라
성인의 시력이 발달하기 시작하면 증상없이 진행할 수 있으며 일상적인 검사에서 시각 장애를인지하게됩니다. 어린 시절, 근시의 첫 징후는 원칙적으로 학습 활동의 시작과 함께 나타납니다.
아이가 더 나 빠지면 사물을 구별하고, 보드의 선이 제대로 보이지 않으며, 두통을 호소합니다. 또한 근시로 황혼 시력이 약화됩니다. 이 조건으로, 사람은 어둠 속에서 방향과 어려움을 통지.
근시의 가장 위험한 합병증은 망막 박리와 실명입니다. 돌이킬 수없는 위반을 방지하기 위해서는 제 시간에 첫 번째 전제 조건을 인식하고 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
미오 미아는 각 사람마다 다른 수준의 발달과 표현력을 가지고 있습니다. 질병의 본질과 범위에 초점을 맞추어 좀 더 자세하게 알아 보겠습니다.
myomy의 발달의 본질에 의하여 일어난다 :
발달 정도는 시력 장애가 얼마나 심화되었는지를 나타냅니다. 다음을 강조 표시 할 수 있습니다.
근시는 눈 자체의 크기가 커질 때 사실이며, 거짓은 조절 경련이라고합니다. 경련은 안경과 콘택트 렌즈를 착용 할 필요가 없으며 약물이나 운동으로 치료합니다.
허위 근시 (조절 경련)는 눈의 수정체를 조절하는 근육의 과도한 스트레스로 인해 발생합니다. 사람이 거리를 들여다 볼 때,이 근육은 이완되어 있고, 렌즈는 빛이 망막에 초점을 맞출 수있는 평평한 모양을 가지고 있습니다.
우리가 물체를 검사하거나 가까이에서 일할 때, 섬모 근육은 일정한 장력을 받고 렌즈가 볼록한 모양을 갖게합니다. 이것은 가까운 시력에 필수적입니다.
숙박 시설 경련이있는 사람이 멀리 볼 수 있도록하려면 근시 환자와 같이 음수 유리를 사용해야합니다. 그러므로 용어 - 허위 근시는 눈의 크기 또는 광학의 힘과 관련이 없지만 섬모 근육의 경련에 의해 정확하게 발생합니다.
근시는 매우 흔합니다. 통계에 따르면, 세계의 10 억 이상의 사람들이 근시로 고통 받고 있습니다. 근시의 원인은 종종 고려됩니다 :
안과 의사는 근시의 원인 외에도이 질환의 발병에 영향을 줄 수있는 요인을 확인합니다.
영양 실조, 과로, 많은 질병의 결과로 신체가 약화됩니다. 예를 들면 :
시각적 작업의 불리한 조건 :
근시의 진단은 특수 테이블을 사용하여 시력을 확인한 후 안구 운동 전문가가 설정합니다. 안저 검사는 또한 특수 거울로 검사합니다. 이 절차를 수행하기 전에 환자는 보통 학생을 팽창시키는 약의 눈에 묻혀 있습니다. 이들은 전통적인 절차입니다.
전체 시험은 다음을 포함합니다 :
어린이의 주요 시력 문제는 최대 7 년입니다. 7 년 후, 아동의 시각 시스템은 학교와 관련된 작업 부하가 증가하기 시작합니다. 이 기간 동안 보이지 않았거나 이전에 예방 된 적이없는 질병이 발생하기 시작합니다.
12 년이 지난 후에는 안구 문제가 치료에 일반적으로 적합하지 않습니다. 젊은이가 레이저 시력 교정을받을 수있는 18 세 이후에만 10 대를 근시 및 난시를 없애는 것이 가능합니다.
그러나 시력 발달에 대한 정확하고시의 적절한 예측은 어떤 경우에는 안경을 어린이에게 전혀 넣지 않는 것을 가능하게합니다. 그의 시력을 교정하기 위해서 그는 치료의 치료 과정만을 거치면됩니다. 시력에 대한 정확한 진단을 위해서는 안과 진료소에 연락해야하며 특별한 진단 장비가있는 곳에서만해야합니다.
철저한 검사를 거친 후 의사는 환자와 대화를하고 모든 데이터를 토대로 치료를 처방합니다.
하나의 질병이 유전 되었기 때문에 근시에 대한 보편적 인 치료법은 존재하지 않지만 다른 질병은 특정 단계에서 개발되었습니다. 유전성 근병증을 제거하기위한 조치가 모든 경우에 원하는 결과를 제공하지는 않습니다.
연령대가 다른 사람들의 근시 치료는 약간 다를 수 있습니다.
어린이의 근시 치료는 초기 단계부터 시작하는 것이 좋습니다. 비 활동은 질병 진행으로 이어질 수 있습니다. 원칙적으로, 이들은 눈에서 과도한 긴장을 완화하고 안구 조직의 혈액 순환을 개선하는 절차입니다. 모든 것이 적시에 완료되면 4-6 개월 후에 긍정적 인 결과가 표시됩니다.
소아에서 외과 치료를받는 근시 치료는 금기입니다. 수행 된 모든 치료 방법이 안정된 결과를 가져 오지 않으면 수술을 받기 위해 18 세까지 기다려야합니다. 그러나이 순간이 올 때까지 허용 된 방법으로 시력을 교정하면 안됩니다.
성인에서 근병증의 치료 방법을 결정하기 위해서는 우선 근시의 원인을 밝혀내는 것이 필요합니다. 이것은 안구 운동 기능, 알코올 남용, 니코틴 중독, 다른 내부 장기의 각종 질병, 작업장의 불충분하거나 부적절한 조명 등을 담당하는 신경 손상 일 수 있습니다.
원인이 발견되면, 근시 치료에 종사하기 위해서는 병을 제거하고 병행해야합니다.
많은 사람들이 안경이나 렌즈를 얻는 것이 더 쉽다는 것을 알게되고, myopathy의 문제가 해결됩니다. 이 장치는 사람이 이전에 눈이 번쩍 들었던 것을 보는 데 도움이되지만 근시를 완화하지는 않습니다.
이 질병의 치료는 보통 많은 시간이 걸립니다. 그의 모든 방법은 myopathy 발달의 과정을 늦추거나 멈추고 각종 합병증의 발병을 예방하는 것을 목표로합니다.
가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.
눈을 다른 곳으로 적응할 수있는 능력을 향상시키는 데 목적이있는 많은 프로그램이 있습니다. 이것은 눈 집중과 그 범위 훈련, 안구 근육 강화, 무거운 짐을 앓은 후 시각 기관을 편안하게하는 연습입니다.
이 연습의 주된 요구 사항은 동일한 빈도와 지속 시간을 가진 규칙적인 반복입니다. 예를 들어, 매 4 시간마다 또는 저녁에 매일 15 분 동안.
요즘에는 안드로이드와 IOS를위한 컴퓨터 프로그램과 응용 프로그램의 형태로 제공되는 눈을위한 운동의 복잡성도 있습니다.
1 분 동안 운동하십시오.
이러한 체조의 고대 방법은 특정 시점에 수행되는 단 4 번의 운동을 기반으로합니다.
근시의 약물 치료에는 몇 가지가 있습니다.
약물 치료를 통한 최상의 결과는 6 개월 간격으로 코스를 진행하면 얻을 수 있습니다.
근육 병증 치료를위한 물리 치료법에는 phonophoresis, 전기 영동, 섬모 근의 전기 자극 또는 레이저 자극, 눈을 마사지하는 안경 등이 있습니다.
다양한 경우의 다양한 효과의 지속 기간은 7 ~ 15 분입니다. 치료 과정은 약 10 절차입니다.
물리 치료에서 진보적 인 근시, sermion의 instillations, taufon, 유리 또는 알로에의 4 % 및 PEMF LF - 10 mTl의 효과는 연속 모드, 노출 기간은 7-8 분입니다 처방되며, 과정 당 10 치료. 조직 준비는 사춘기에 처방되어서는 안됩니다.
동시에, shp, calcium 또는 0.5 % prozerin 용액의 endonasal 전기 영동을 수행 할 수 있습니다. 전류 0.5-1.5 mA, 절차 지속 시간 15-20 분; 치료 과정에서 10-15 절차.
재 흡수 초기에 저부 안의 출혈에 대해 fibrinolysin이나 chymotrypsin의 endonasal 전기 영동이 수행됩니다 (방법 번호 10). 후기 (출혈 후 2 ~ 3 주), 특히 치석 과정의 발달과 함께, lekozyme과 lidz의 endonasal 전기 영동이 가장 효과적입니다.
해결 목적으로, 위에서 설명한 물리 치료에, 하나는 또한 요오드, 스테로이드, 생물 발생 자극제 (알로에와 유리체)의 전기 영동을 연결할 수 있습니다.
강한 근시 (6 디옵터)의 경우 외과 적 중재 휴양지. 외과 적 방법을 적용한 결과 질병 진행 방지 및 굴절 교정이 보장됩니다.
근시 치료에 사용되는 수술은 다음과 같이 나뉩니다.
대개 외과 의사는 렌즈 추출, 각막 절개술, 각화증, 각막 절개 수술을 시행합니다. 일부 클리닉에서는 더 현대적인 외과 적 치료 방법이 도입되어 그 결과로 myopathy 지수가 12 디옵터 감소합니다.
실제로, 그러한 눈 병리의 경우 예방 조치를 관찰하는 것이 어렵지 않습니다. 어릴 때부터 안구 건강을 모니터링해야합니다. 예를 들어, 학교 연령의 어린이는 시각 기관을 과도하게 사용하지 않아야합니다. 특히 독서, TV 시청 또는 컴퓨터에서 놀 때.
그러한 병리를 예방하기위한 일반적인 조치는 적절한 조명, 건물의 환기, 수면과 휴식에 대한 존중, 신선한 공기를 자주 걷는 것입니다. 햇빛이 비치는 동안 보호용 고글을 착용하십시오. 일반적으로 인정되는 위생 규범 준수에 관해서도 잊지 마십시오 : 타인의 타월, 더러운 손수건을 사용하지 말고 씻지 않은 손으로 눈을 문지르지 마십시오.
의심 할 여지없이, 균형 식단은 시각 기관을 포함한 전체 유기체의 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 안구 질환을 예방하기 위해서는 비타민 A, B1, B12를 많이 함유하고 칼륨, 칼슘, 실리콘과 같은 미량 원소가 식단에 있어야합니다.
야채와 과일을 먹고 반제품을 피하십시오. 가능한 많은 양의 생선과 채소를 섭취하십시오. 유용한 미네랄이 함유 된 신선한 상추에 특별한주의를 기울이십시오.
눈을위한 의료 체조 - 시각 기관의 다양한 병리를 다루는 가장 간단하고 효과적인 방법. 또한, 100 % 시력을 가진 사람들과 이미 교정 용 안경을 착용 한 사람들을위한 운동을 수행 할 수 있습니다.
그러한 예방은 어린이들에게 보여집니다. 눈을위한 특별한 체조를 위해 얼마간 시간을 보내고, 당신은 시력을 향상시키고 시각 기관의 많은 질병의 발병을 예방할 것입니다.
이러한 운동에는 시계 방향으로 회전하는 회전 운동과 반대 방향으로 회전하는 물체로 시선을 이동하고 눈꺼풀을 쥐어 짜내거나 뺄 때가 있습니다.
시력에 약간의 합병증이 있으면 치료 센터의 도움을 받아야합니다. 이 곳에서 의사와상의하여 효과적인 예방과 치료를 할 수 있습니다. 예를 들어, 독서를 위해 별도의 방이 마련되어 있으며, 눈에서 최대 거리에서 특수 서체를 읽습니다.
그들은 치료 체조의 몇 분을 보내고, 마사지 기계를 사용하는 절차, 빛 방사를 수행합니다. 이러한 훈련의 전체 과정을 완료하면 근시를 예방하는 데 성공할 것입니다.
특수 안경을 쓰면 시각 기관을 과도하게 변형시키지 않으므로 시력이 크게 향상됩니다. 근시를 예방하는 렌즈는 낮에는 착용하고 밤에는 제거합니다. 시력 교정 용 안경은 의사가 처방합니다.
이제 외과 적 개입없이 초기 단계에서 근시의 발병을 예방하고 질병을 치료하는 데 어떤 방법이 도움이되는지 알았습니다.
중요한 비타민이 없더라도 장기의 안정된 작용에 영향을 미칠 수 있습니다. 가장 자주 처방되는 비타민은 무엇입니까?