전문가들은 블루 베리 눈의 준비 샘플 6 개를 테스트하여 베리 자체에 함유 된 양을 알아 냈습니다.
블루 베리의 유용한 특성
월귤 나무속은 40cm 높이의 직립 가지 줄기가있는 다년생 관목으로 주로 그늘진 습지대에있는 혼합 및 침엽수 림에서 자랍니다. 러시아에서는 판 크라 티아 (Pankratia)와 시릴 (Cyril)의 날 이후 7 월 말에 블루 베리가 성숙한다고 여겨졌다. 베리가 치료에 적합하도록하기 위해서는 7 월과 8 월 사이에 수확해야합니다. 사람들은 그들의 열매를 손으로 골라서 마른 다음 인위적으로 보습합니다. 어두운 곳에서이 베리를 저장할 수 있으며, 시원한 지하실이 좋습니다. 장과를 제거하기 전에, 상자는 거즈로 덮여 져서 설치류가 들어 가지 않도록하거나 외국 먼지가 장과에 들어 가지 않도록하십시오.
블루 베리를 사용하고 알코올 제조에 사용하십시오. 블루 베리는 훌륭한 리큐르와 월계수를 만듭니다. 블루 베리 리큐어는 치유력이있는 것으로 알려져 있습니다. 하루에 20 그램을 사용하면 위장 문제, 특히 설사를 없앨 수 있습니다. 또한, 리큐어는 소화를 향상시킵니다. 위장이 무거울 경우 20-30 그램의 리큐어를 마 십니다. 이것은 음식의 빠른 처리에 기여할 것입니다.
이 검은 색과 푸른 열매는 B 그룹, PP와 C, 펙틴과 탄닌, 카로틴, 당류, 유기산, 안토시아닌, 미량 원소, 에센셜 오일의 비타민을 함유하고 있습니다. 과학자들에 따르면, 블루 베리는 다른 야생 딸기 중 망간 함량의 절대적인 선두 주자입니다. 미국 연구자들은 자유 래디 칼의 활성을 억제하는 독특한 능력으로 인해 블루 베리가 풍부한 안토시아닌이 노화 과정을 늦추는 것으로 나타났습니다. 블루 베리는 펙틴 물질이 풍부합니다. 그들은 신속하게 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 중금속의 소금,뿐만 아니라 방사성 핵종.
블루 베리는 건조한 형태로 유익한 성질을 보존합니다. 따라서, 블루 베리의 말린 과일은 설사, 위장관 염증 및 방광염에 대한 항염증제로 사용됩니다. 말린 블루 베리는 위장의 다양한 질병에 사용되는 많은 약용 차의 일부입니다.
신선한 블루 베리와 그것에서 조리 된 젤리는 위장관 질환에 매우 유용합니다. 그들은 장내에서 부패 및 발효 과정을 억제하고 항염증제 역할을하는 동안 유제 및 착색 물질을 경고합니다. 블루 베리는 빈혈, 신장 결석, 통풍, 류머티즘, 피부 질환에 매우 유용합니다.
민간 요법에서는 인후염, 신장 질환, 통풍, 류머티즘에 블루 베리가 사용됩니다. 망간 블루 베리의 함량은 다른 모든 열매, 과일 및 채소보다 좋습니다. 블루 베리에는 비타민 C, B1, B2, 카로틴, 탄닌, 펙틴, 설탕 (5-6 %), 말산, 퀴니 산, 숙신산 및 젖산이 포함되어 있습니다.
블루 베리는 칼로리가 거의 없습니다. 블루 베리 (작은 접시)의 필요한 일일 섭취량은 약 40 칼로리이지만, 몸에는 많은 비타민과 미네랄, 특히 비타민 C, 칼륨 및 철분이 제공됩니다. 블루 베리의 각 서빙에는 검은 빵 조각만큼의 섬유가 포함되어 있습니다. 냉동 블루 베리는 오랫동안 냉장고에 보관할 수 있으며, 죽과 자급 자족의 첨가물로 사용됩니다.
유용한 요리법
주입 : 내부 사용의 경우, 건식 블루 베리를 뜨거운 주입과 추운 방법으로 주입하는 것이 좋습니다. 열매 2 ~ 3 큰술을 차가운 끓인 물 한 컵과 함께 붓고 하루에 여러 번 1 / 3 ~ 1 / 2 컵 씩 8 시간 이상 주입합니다.
편도선염, 구내염, 위 호흡 기관의 카타르, 열매의 주입을 준비하고 뜨겁게 준비합니다. 마른 열매 1-2 스푼을 끓는 물 1 컵에 부어 15 분 이상 끌고 여과합니다. 섭취 된 1/3 유리는 하루 3-4 회 또는 헹굼에 사용됩니다.
방광염, 요도염 및 방광의 요실금, 요로 결석증, 위장 (위축), 담석증, 만성 장염의 경우에도 주사를 맞습니다.
치질의 경우, 관장기는 블루 베리 잎을 주입하여 만들어지며, 깔끔하게 사용되면 도우 징용으로 사용됩니다.
블루 베리 잎은 당뇨병과 요산에 부과 된 부과금의 일부이며 과일은 - 헛기름과 함께 있습니다.
달이다. 열매와 쥬스의 두꺼운 국물은 수축 습진, 화상, 화농성 궤양 등을 치료하기 위해 압축과 로션에 사용됩니다. 다음과 같이 국물을 준비합니다 : 100g의 열매를 0.5ℓ의 물로 붓고 끓을 때까지 가열하고 수프의 양 반으로 줄어들지 않을 것이다. 블루 베리 국물이나 갓 짜낸 쥬스를 하루 3-4 번씩 갈아서 압착하십시오.
당뇨병 환자. 당뇨병 환자는 마른 잎 1 개와 끓인 물 1 컵을 준비하여 하루에 3 번 주입해야합니다. 차갑게하라. 월귤 나무 잎 주입은 주로 경미한 형태의 질병에 효과적입니다.
입과 목에 염증이 있습니다. 달인을 만들기 위해 열매 100g을 물 0.5l에 부어 액체가 거의 절반이 될 때까지 저열로 끓입니다.
나파르. 치질 출혈의 경우, 관장은 napara 블루 베리 잎 (끓는 물 1 리터당 60g)으로 만듭니다.
피부의 염증과 함께. 두껍게 요리 한 (단시간에 요리하십시오) 신선한 블루 베리는 두꺼운 몸의 eczema 영향받은 지역에 적용되고, 거즈로 덮고 묶었습니다. 이러한 스커트는 매일 바뀌며, 건조 된 거즈는 요구르트의 따뜻하고 순수한 유청에 적셔집니다. 똑같은 취향과 같은 방식으로 피부 발진, 여드름, 괴사 성 궤양, 화상 또는 찜질을합니다.
블루 베리 다이어트. 여름에는 열매가 풍부합니다. 몇 파운드를 잃고 자하는 사람들에게는 유리한시기입니다. 블루 베리가 도움이 될 것입니다. 금식 일에는 단순히 필수 불가결 한 요소입니다.
1 일째 : 블루 베리 700 ~ 800 g과 무 지방 케 피어 1 리터
2 일째 : 블루 베리 700 ~ 800 g과 요구르트 300 g
3 일째 : 700 ~ 800 g의 블루 베리와 300 g의 저지방 코티지 치즈 (코티지 치즈 150 g을 같은 양의 요구르트로 대체 할 수 있음)
블루 베리의 비밀은 혈당 수치를 현저하게 낮추므로 대량의 딸기를 먹은 후에도 배고픔을 느낄 수 있습니다. 굶주림을 피하려면 블루 베리와 지방이 적은 유제품을 함께 복용하는 것이 좋습니다. 블루 베리 다이어트는 1-2kg을 잃고 비타민으로 몸을 포화시키는 데 도움이됩니다.
눈에 블루 베리
아마도 오늘날 블루 베리가 시력에 매우 유용하다는 것은 누구나 알고있을 것입니다. 그걸 바탕으로 약품 전체가 개발되고 있습니다. 과학자들은 열매가 시력 (특히 야간)뿐만 아니라 망막의 혈액 순환에 미치는 유익한 효과를 입증했습니다. 눈의 피로를 줄이는 능력 때문에 블루 베리는 시력의 장기에 스트레스가 가중되는 것과 관련이있는 사람들에게 단순히 필요합니다.
때로는 근시로 고통받는 사람들의 봄에 시력이 악화되고 황혼이 더욱 악화됩니다. 사실 봄철에는 망막이 고갈되었습니다. 왜냐하면 오랜 시간 동안 자연 햇빛이 충분하지 않았기 때문에 Women 's Health 저널을 씁니다. 또한, 우울한 겨울철에 일부 사람들은 조명을 사용하지 않아 눈이 과로합니다. 결과적으로, 안구 망막은 평소보다 훨씬 더 많은 빛에 민감한 안료 (rhodopsin)를 보냅니다. 따라서 그녀는 절대적으로 비타민과 미량 원소의 형태로지지를 필요로합니다.
그런 경우에는 설탕이 든 강판 블루 베리가 아름답게 작동합니다. 그러나 블루 베리 추출물을 함유 한 기성품을 사용할 수 있습니다. 그 (것)들에서, 눈의 망막을 위해 유용한 물질의 농도는 매우 더 중대 하, 그래서 1 개의 정제 또는 캡슐을 가지고가는 것은 2 킬로그램의 신선한 장과를 대체 할 수있다. 그 결과 시각적 안료 로돕신이 회복되고 안저로의 혈액 공급이 향상되어 시력에 긍정적 인 영향을줍니다. 그러나, 패키지에 적힌대로 블루 베리 추출물을 포함한 모든 준비물이 실제로 포함되어 있습니까? 특정 사례에 대한 Center Expertise (www.test.org.ua)는 전체가 아닌 것을 발견했습니다.
품질 검사
테스트의 첫 번째 단계에서 블루 베리의 존재 여부는 안토시아닌의 존재 여부와 성분에 따라 결정됩니다. 즉, 블루 베리가 정제 및 캡슐에 있는지 여부를 명확히 판단 할 수 있습니다. 동시에, 합성 염료의 존재가 결정되었습니다. 두 번째 단계에서 안토시아닌의 수는 라벨에 명시된 값과 비교하기 위해 결정되었습니다. 라벨 (비타민, 아연)에 표시된 다른 유용한 물질의 확인은 수행되지 않았습니다. 그것은 대부분의식이 보조제의 이름으로 존재하는 단어 "블루 베리"이기 때문에주의 깊게 주목됩니다, 그리고 그것은 소비자를 유혹하려고 블루 베리입니다.
수표의 결과는 실망 스러웠습니다. 모든 첨가물의 성분이 블루 베리이고 합성 염료가 표기되지 않았음에도 불구하고, 대부분의 정제 및 캡슐에는 약속 된 블루 베리가 발견되지 않았지만, 일부 첨가제는 합성 염료로 "죄를 지었다". 따라서 "Visivit", "Okovit", "Blueberry Optima"및 "Blueberry-f"테스트 참가자 중 4 명이 블루 베리를 전혀 포함하지 않았습니다. 그 대신에 쵸크 베리와 포도의 안토시아닌뿐만 아니라 E132 (인디고 카민, 블루)와 E122 (아조 루빈, 레드)라는 인공 염료가 Vizivit에서 발견되었다. 그러나 식품의 조성, 즉이 카테고리에는식이 보조제가 포함되어 있으며, 염료를 포함한 모든 사용 된 식품 첨가물의 표시와 함께 라벨에 완전히 표시되어야합니다. 약물 "Okovit"의식이 보충제에는 블루 베리 대신 포도가 들어있었습니다. 또한 옥시 비닐은 E133 (다이아몬드 블루)과 E127 (에리스로 신, 레드)의 두 가지 인공 염료를 발견했으며, 제조업체는 겸손하게 침묵했다. 보충 교재 "Blueberry-f"는 약속 된 블루 베리 대신에 사탕무를, "Blueberry Optima"는 사탕무와 포도 만 발견했습니다. 이러한 원자재의 대체를 위조라고합니다. 이러한 원료 조성을 사용하면 "블루 베리가없는 블루 베리 준비물"이 눈을 도우 려하지 않고 라벨에 과장된 시각 장치를 돕기 위해 큰 약속을 모두 이행하지는 않습니다.
이 연구에는 블루 베리와 그 추출물을 기본으로 한 7 가지 브랜드의식이 보조제가 포함되었습니다.
- "Bilberry-f", 제조사 LLC PTF "Farmakom", Kharkov, Ukraine, 40 정. 권장 복용량 : 1 일 1-2 회 3 정. 구성 (보고) : 블루 베리 딸기, 촬영, 좁쌀풀, 비타민 프리믹스는 (E는, B1, B6, B12, C, D), 설탕, 전분, 스테아린산 kaltsiya.Fiziko-himichekieispytaniya (전용 블루 베리) : norme.Antotsiany 블루 베리에 부합하지 않는 (선언 / 실제) : 지정되지 않았거나 발견되지 않았습니다. 안토시아닌 다른 식물 : svekla.Postoronnie의 색소 (합성) : 제품 블루 베리와 같은 주장하지 / obnaruzheny.Obschy하지 출력 : 더 블루 베리를 포함하지 - 눈 블루 베리의 약으로 유용하지 않을 것입니다.
- "비타민과 아연이 함유 된 블루 베리 곡예품", JSC "Evalar"제조사, 러시아 알타이 크라이, 50 정. 권장 복용량 : 1 일 2 회 1 정. 조성물 (보고) 베리 과일, 비타민 B1, B2, B6, C, F, 산화 아연, 미세 결정 셀룰로오스, 당, 스테아르 산 칼슘, 에어로 브랜드 A380.Fiziko-himichekieispytaniya (전용 블루 베리) norme.Antotsiany 베리 대응 (진술 / 실제) : 표시되지 않음 / 환약 당 0.55 mg. 다른 식물의 안토시아닌 (Anthocyanins) : 포함하지 않음 옆면 염료 (합성물) : 선언되지 않았 음 / 발견되지 않음. 블루 베리를 함유 한 제품의 일반적인 결론은 블루 베리를 함유하고 있지만 소량이지만 실제 이익을 가져다주지는 않습니다.
- "Blueberry Optima", LLC "Osokor", Kharkov, Ukraine, 50 정제에 대한 PE "ECO-MON". 권장 복용량 : 1 일 2 회 2 정. 조성물 (보고) 베리 과일 분말, 티아민 클로라이드, 리보플라빈, 피리독신 염산염, 산화 아연, 아스코르브 산, 루틴, 락토스, 스테아르 산 칼슘, 에어로 질, 소듐 kroskarmeloza.Fiziko-himichekieispytaniya (전용 블루 베리) norme.Antotsiany 베리 맞지 않는 (선언 / 실제) : 지정되지 않았 음 / 발견되지 않음 기타 시안 색 항원 : 부엽 뿌리, 포도. 외국 염료 (합성 염료) : 선언되지 않았거나 발견되지 않았습니다. 블루 베리를 함유 한 제품의 일반적인 결론은 블루 베리가 함유되어 있지 않습니다. 블루 베리를 함유 한 약으로는 유용하지 않습니다.
- "Okovit bilberry", 제조사 LLC "Elite-Pharma", Dnepropetrovsk, Ukraine, 50 캡슐. 권장 복용량 : 1 일 3 회 1 캡슐. 조성물 (보고) 베리 과일 추출물, 비타민 프리믹스 (비타민 E, B1, B2, B3, B6, B12, C 및 엽산, PP, 바이오틴), 아연, 베타 카로틴, 전분, 과당, 소르비톨, 스테아르 산 칼슘. norme.Antotsiany 블루 베리를 일치하지 않는 물리적 (전용 블루 베리) himichekieispytaniya (/ 실제 선언) : 알 수 없음 / obnaruzheny.Antotsiany 다른 식물 : 포도. 외국 염료 (합성 염료) : E133 및 E127이 신고 / 검출되지 않았습니다. 블루 베리를 함유 한 제품의 일반적인 결론은 블루 베리가 함유되어 있지 않습니다. 블루 베리를 함유 한 약으로는 유용하지 않습니다.
- "Vizivit", JSC "Kiev Vitamin Factory"제조업체, 키예프, 우크라이나, 30 캡슐. 권장 복용량 : 1 캡슐 den.Sostav (보고) 안토시아닌 (건조 구성된 베리 추출물), 비타민 A, 셀레늄 (아 셀렌 산 나트륨으로 구성), 보조제, 우유, 설탕, 메틸 셀룰로오스, 스테아린산 칼슘, 에어로 질, talk.Fiziko- 화학 시험 (월귤 나무에만 해당) : 기준을 충족시키지 않음 블루 베리 안토시아닌 (진술 / 실제) : 최소 12 mg / 미 검출. 다른 식물의 안토시아닌 : 초크 베리, 포도. 여분의 착색제 (합성) : / E132 항 생략 감지 E122.Obschy 제품 베리로서 출력 : 베리 포함 - 아이 베리 용 약물로서 유용 할 수 없다.
- "Striks", 제조자 "Ferrosan", 덴마크, 30의 정제. 투여를 추천 1 태블릿 2 회 den.Sostav (보고) 베리 건조 추출물, 베타 카로틴, vspomogayuschie 물질 : 베리 과일 분말, 결정 셀룰로오스, 옥수수 전분, 이산화 규소, 마그네슘 스테아 레이트, metiltsellyuloza.Fiziko-himichekieispytaniya (에만 블루 베리에) : 규범에 해당 블루 베리 (명시 / 실제) : 18mg / 16.1mg / 태블릿. 다른 식물의 안토시아닌은 포함하지 않습니다. 외국 염료 (합성 염료) : 선언되지 않았거나 발견되지 않았습니다. 블루 베리를 함유 한 제품의 일반적인 결론 : 블루 베리가 충분한 양으로 함유되어 있으며 복용량을 1 정씩 늘릴 수 있습니다.
그러나 좋은 소식이 있습니다. 두 가지 영양 보충제는 블루 베리 안토시아닌을 포함하고 다른 식물의 안토시아닌을 함유하지 않았습니다. 그것은 "비타민과 아연 블루 베리 포르테" "STRIX"(Ferrosan ', 덴마크)와 (JSC "년 Evalar", 러시아)를 보완합니다. 그러나, 두 마크의 정제에서 안토시아닌의 양이 매우 달랐다. 그러나 치료 효과의 존재뿐만 아니라이 베리 덜 중요하지 숫자이다. 예를 들어, 가능성있는 각 태블릿 안토시아닌에게 블루를 포함 16,1mg "STRIX."정제 "비타민 및 아연 빌베리 포르테"0,55mg 베리 안토시아닌 함유에 대한 원하는 효과를 이끌어 눈.
식품 및 생물학적 활성 물질 (MP 2.3.1.1915-04)의 권장 소비 수준에 따라 안토시아닌 소비 수준은 하루 50-150mg입니다. 그러나 안토시아닌이나 안토시아닌이 함유 된 블루 베리가 많을수록 효과가 더 클 것으로 생각하지 마십시오. 이 분야의 임상 시험에 대한 여러 연구에 따르면, 안토시아닌 소비량을 50 mg에서 100 mg으로, 150 mg에서 증량 효과를 증가시킴으로써 더 이상 활발하지 않고 점진적으로 시력이 개선되었다. 그래서 더 많은 양의 안토시아닌을 쫓는 것이 의미가 없습니다. 50 mg에 도달하기에 충분합니다.
안토시 아니 딘은 감광성 망막 색소 - rhodopsin의 재생에 기여합니다. 망막의 영양 증진, 미세 순환 촉진 망막 보호의 조직 메커니즘을 회복시킨다. 결합 조직 콜라겐 매트릭스 강화; 결합 조직의 구성 요소 인 글리코 사 미노 글리 칸 (glycosaminoglycans)의 합성을 자극하여 망막의 모세 혈관을보다 내구성있게 만든다. 세포막 인지질 안정화; 지질 과산화를 억제한다. 따라서, 다양한 수준의 빛에 대한 망막의 민감도가 향상되고 저조도에서도 시력이 향상됩니다.
안토시아닌 (anthocyanins)에 관한 것 : 보라색, 청색 및 적색 색소는 화학자를 무관심하게 만들 수 없습니다. 1849 년 프랑스의 화학자 Charles Moreau가 수레 국화에서 안토시아닌을 분리하려고 시도했습니다. Asters, 국화, 피튜니아, geraniums, 지금 그리고 양귀비조차 anthocyanins를 공부할 때 목표가되었습니다. 그래서 많은 안토시아닌이 꽃에서 그들의 이름을 얻었습니다 : pelargonin은 Pelargonium, petunidine은 Petunia, delphinidin은 Delphinium입니다. 그러나 음식 연구를 위해 포도, 블루 베리, 건포도, 노인, 쵸크 베리, 딸기 등과 같은 과일과 장 과류에 안토시아닌이 존재하는 것이 큰 관심을 끕니다. 안토시아닌의 질적 조성에 따라, 즉 제품에 함유 된 안토시아닌 목록에 따르면 어떤 과일이 생산에 사용되었는지를 결정하는 것이 가능합니다. 예를 들어, 딸기 요구르트에 딸기가 있습니까? 안토시아닌은 또한 식품 첨가제 - 염료 (E163)로 사용됩니다. 그들은 빛과 온도를 견딜 수 있지만 색깔은 배지의 pH에 크게 의존합니다 : 중성 배지에서 적색 또는 자주색 안토시아닌은 알칼리성 배지에서 파란색으로 변합니다.
블루 베리에 흥미 롭다.
- 고대에는 블루 베리 잎이 차 대신 사용되었습니다. 그들의 수렴성, 강장제, 항 염증성, 방부성은 전통적으로 가치가있었습니다.
- 러시아에서는 블루 베리를 "젊은 열매"라고 부릅니다.
- 블루 베리는 우주 비행사 메뉴에 포함되어 있습니다. 이 열매에 밝은 보라색을주는 안토시아닌은 혈관에 플라크가 형성되는 것을 방지합니다.
- 허브를 묘사 한 최초의 여성 Bingen의 Saint Hildegard (1098-1179)는 생리주기를 조절하기 위해 블루 베리를 사용했습니다. 16 세기 독일의 식물학자인 Hieronymus Bock은 방광 결석, 간 질환 및 기침 및 폐 질환 시럽 치료를 위해 장과를 섭취 할 것을 권장했습니다.
- 최초의 심각한 블루 베리 연구는 Boston University Food Research Center에서 실시되었습니다. 과학자들은 블루 베리가 노화를 강력하게 억제하고 신체를 젊어지게 할 수 있다는 것을 발견했습니다. 결과를보고 나서 연구 관리자는 아침 식사로 블루 베리를 먹기 시작했습니다.
- 고대에는 블루 베리가 100 그램의 열매를 몇 주 동안 일할 수있는 값 비싸고 가치있는 것으로 간주되었습니다. 베리가 6 일 이내에 소비되면 악마의 눈과 손상을 제거 할 수 있다는 그런 믿음이 있습니다.
http://www.liveinternet.ru/users/natab/post258991443이 베리는 시력을 향상시키는 능력으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 우리는 블루 베리와 함께 마약 사용에 대한 징후와 금기 사항을 고려하고 가장 인기있는 약물에 대한 리뷰를 읽도록 제안합니다.
이 비타민이 필요한 사람은 누구입니까? 눈을위한 빌베리 추출물은 다른 첨가제와 함께 다음과 같은 경우에 권장됩니다.
월귤 나무 근거한 제품의 사용을위한 금기는 조금. 이 장과 또는 조제품의 일부인 보조 구성 요소에 불내성이 있으면 사용할 수 없습니다.
또한, 어린이에게 권장되지 않습니다 (제조사에 따라 최대 3 년, 경우에 따라 최대 14 년). 수유부와 임산부. 그러나 일부 제조업체는 임신 한 여성과 수유중인 여성을 치료하는 동안 블루 베리 기반 제품 (예 : 스트라이크)을 사용하도록 허용합니다. 이는 어머니에게 의도 된 이익이 태아에 대한 잠재적 위험보다 클 경우입니다. 이 경우 약물은 의사의 권고와 감독하에 만 사용할 수 있습니다.
시럽 형태의 블루 베리 추출물은 당뇨병 및 / 또는 소화성 궤양 및 십이지장 궤양을 앓고있는 사람들에게 적합하지 않습니다. 그러나 프룩 토스가 시럽의 일부분 인 경우 (당뇨병 사용은 제한적이지만 제한된 양), 제조업체 및 주치의가 지정한 투약 요법에 따라 당뇨병 환자에게 사용할 수 있습니다.
알코올에 드랍스를 사용하는 것은 어린 시절뿐만 아니라 알코올을 삼가해야하는 사람들에게는 금기입니다.
시력을 향상시키기 위해 눈, 약, 캡슐, 당의정 또는 시럽을위한 블루 베리 방울을 얻을 수 있습니다. 방출 형태의 선택은 개인적 선호와 특정 도구의 사용을 불가능하게하는 요소의 존재 (삼키는 데 어려움, 개별 구성 요소의 사용에 대한 금기 사항 등)에 달려 있습니다.
우리는 블루 베리, 비타민 및 기타 첨가제로 시력에 대한 알려진 약물을 검토 할 것입니다.
이 약물은 팜 프로 (Farm-Pro)가 캡슐 형태로 제조 한 것으로 (각각 0.2g 당 45 개 패키지) 영양 보조 식품입니다. 성분 : 블루 베리 추출물, 비타민 C, 루틴, 루틴, 산화 아연. 3 세 이상 어린이에게 사용이 허용됩니다.
블루 베리 (Evalar) - 0.25 g 무게의 작은 정제 형태의 영양 보충제. 50, 100 및 150 개가 될 수 있습니다. 상기 조성물은 빌베리 추출물, 비타민 C, B1, B2 및 B6, 루테인, 루틴, 아연을 포함한다. 약물은 3 세부터 허용됩니다.
이 약은 비타민 및식이 보충제의 그룹에 속합니다. 안 프탈 콤 플러스 블루 베리는 캡슐 형태로 생산됩니다 (각 0.55 g의 30 개 팩). 이 조성물은 블루 베리 추출물, 타우린, 비타민 E 및 C, 아연, 셀레늄, 루테인, 제 아크 산틴을 포함합니다. 약은 12 세 이상 어린이에게 허용됩니다.
텐트볼 (Tentorium)의 파르가 (perga)가 함유 된 BAA 월귤 나무속은 180 ~ 300g 크기의 플라스틱 단지에 포장 된 짙은 색의 당의 형태로 실현됩니다. 주요 구성 요소는 꿀벌 빵, 꿀, 블루 베리 (과일)입니다. 또한이 도구에는 설탕, 당밀, 밀랍, 유기산, 플라보노이드, 미량 원소, 비타민 A, C 및 그룹 B, 탄닌이 들어 있습니다.
마약 인 텐톨 리움 빌베리는 3 세 이상 어린이에게 허용됩니다.
독일 제약 회사 인 Queisser Pharma의 BAA. 캡슐 형태로 제공됩니다 (1 팩당 30 개). 상기 조성물은 루테인, 아연, 비타민 A, 바이오 플라보노이드 복합체를 포함한다. 어린이를위한 약의 안전성을 확인하는 자료가 없으므로 어른에게만 권장됩니다.
약품 인 Blueberry-mic는 부드러운 젤라틴 캡슐 타원 형태로 생산됩니다. 팩에는 두 개의 물집이 있습니다 (각각 10 개의 캡슐). 주요 활성 성분은 anthocyanidins, 보조 성분 - 밀랍, 레시틴, 해바라기 유, 젤라틴, 글리세롤, 식용 색소가 포함 된 빌베리 추출물입니다. 18 세부터 허용됩니다.
이 제품은 Tomsk 제약 공장에서 제조되었습니다. 많은 사람들이 시력 회복을위한이 약의 효과에 대해 높이 평가했지만, 현재 생산이 중단되어 러시아에서 구매할 수 없습니다. 부작용은 판토 크린 (pantokrin) - 혈압 상승, 심혈관 질환의 질병 악화 등으로 인해 발생합니다.
눈에 비타민 복합체를 사용하는 경우 시스템이 중요하므로 지시 사항에서 권장하는 것보다 일찍 치료 과정을 중단하면 안됩니다. 투여 량과 투여 기간, 약물에 따라 다름 :
비타민으로 눈을 먹이는 가장 좋은시기는 봄과 가을입니다. 예방 목적이 아닌 의학적 목적으로 블루 베리를 마약으로 복용하고 싶다면 먼저 안과 의사와상의해야합니다. 이것은보다 효과적이고 신속한 약물의 긴급한 사용을 요구하는 질병을 배제하기 위해 필요합니다.
블루 베리가 함유 된 다양한 제품으로 안구 건강을 유지하는 가장 좋은 방법을 선택할 수 있습니다. 그러나 인수 전에 제조사와 자금 방출 형식에 따라 사용 제한이 다르기 때문에주의 깊게 지침을 조사해야합니다.
블루 베리와 루테인이 함유 된 눈을 마약 사용에 대한 귀하의 의견은 의견에 남습니다.
http://okulist.pro/preparaty/s-chernikoy-i-lyuteinom.html비타민이 눈에 더 좋은 것이 무엇인지에 관심을 가질뿐만 아니라 시력 문제의 출현을 기다리지 않고 주기적으로 그러한 준비를하는 것이 필요합니다.
그러나, 당신이 마약을 가기 전에, 당신이 필요로하는 눈을 위해 어떤 종류의 비타민 복합체인지 먼저 알아내는 것이 좋습니다.
눈에 필요한 비타민은 무엇이며 약국 구색은 얼마나 넓습니까? 우리는 마약, 평균 가격 및 그들에 대한 리뷰의 광범위한 개요를 제시합니다.
각종 비타민의 결핍은 시력의 기관의 각종 무질서를 일으키는 원인이된다. 예를 들어 몸에 비타민 A가 부족하면 "야맹증"으로 더 잘 알려진 hemeralopia가 발생합니다.
그렇게 큰 결함이 아닌 것 같습니다. 저녁에만 문제가있는 것 같아요. 그러나 문제를 해결하지 않으면 질병으로 인해 각막이 녹을 수 있습니다.
눈에 비타민 복합체를 섭취 할 때, 당신은 "한 돌로 두 마리의 새를 잡습니다."- 긴급한 문제를 시정하고 다른 사람들의 예방을 따르십시오.
레티놀의 자연적인 저장 : 파슬리와 시금치, 당근 뿌리, 일반적인로 웬 열매, 간, 낙농 제품, 지방이 많은 물고기의 모든 부분. (비타민 A - 레티놀 아세테이트에 대해 더 중요 함)
보다 다양하고 고품질의 영양 일수록, 대부분의 안 질환 발생 가능성은 낮아집니다. 매일 요리에 많은 시간을 할애 할 수 없다면 비타민 복합체의 도움으로 불규칙하고 건강에 좋지 않은 음식의 결과를 없앨 수 있습니다.
망막 비타민은 강력한 회복 복합체로서 과도한 시각적 스트레스를 경험하는 모든 사람들에게 권장됩니다. 특히 녹내장, 백내장 또는 망막 이영양증으로 진단받은 노인들에게 유용합니다.
30 정제를위한 250-400 루블의 범위에서 루틴과 함께 눈에 비타민의 가격. 물질의 농도에 따라 비타민은 하루에 1-3 회 복용합니다. 과다 복용의 경우는 표시되어 있지 않습니다.
리뷰 :
안과 건강에 필요한 카로틴 및 미네랄 복합체가 함유 된 약물. 동반되는 물질은 기본 비타민의 완전한 흡수를위한 조건을 만듭니다.
불규칙한 영양 섭취로 망막과 수정체, 당뇨병에 문제가 있습니까? (당뇨병에 필요한 다른 비타민은 무엇입니까?) 야맹증으로 고통받습니다.
약 Optiks의 비용 - 30 정제의 팩 당 250 루블. 3 개월 동안 마셔.
리뷰 :
레티놀, 루테인 및 블루 베리 추출물의 주요 성분으로 식품 보충제. 의사와상의하지 않고 사용할 수 있습니다.
시력의 장기에서 수술 후 특히 권장합니다. 눈의 순환계를 개선하고 재생 과정을 도와줍니다.
30 개의 정제에 대해 250-300 루블 범위의 비용. 약물의 효과는 체계적으로 안정적으로 나타납니다.
눈에 비타민의 리뷰 Doppelgerts :
블루 베리와 카로틴이 들어있는 비타민. 예방 차원에서 사용할 수 있습니다. 그들은 정기적으로 또는 지속적으로 용접 작업을하는 사람들의 눈에 불쾌한 감각을 제거 할 수있는 능력을 가지고 있으며 모니터 뒤에 많은 시간을 보냅니다.
30 정의 포장. 비용은 500-700 루블입니다. 매일 30 일 동안 약을 먹습니다. 과다 복용 사례는 수정되지 않았습니다.
리뷰 :
일반적인 눈의 피로와 더 심각한 문제 모두에 권장되는 다 성분 액체 제제의 대형 분류.
안구 염증이있을 때 밝은 곳에서 장기간 머물며 염증을 유발할 수 있습니다. 콘택트 렌즈 착용시의 불편 함을 완화하십시오.
600 ~ 1400 루블의 비용. 적용 방법 : 1 일 2 ~ 3 회 각 눈을 2 방울 떨어 뜨립니다. 불쾌한 감각을 제거하기 위해 적용하십시오.
리뷰 :
블루 베리 추출물이 함유 된 국내 여러 성분의 약물. 따라서 시력 장기의 노화 관련 퇴행성 과정에 탁월하므로 노년층에게 권장됩니다.
다양한 원인의 시력 문제가있는 청소년도 사용할 수 있습니다. 비용은 500-600 루블 이내에 있습니다. 30 캡슐 패키지. 입학 코스는 한 달입니다.
리뷰 :
손에 든 피부가 벗겨지면 비타민, 미네랄 및 화장품이 유용 할 것입니다.
심혈 관계의 상태는 신체의 비타민 양에 크게 의존합니다. 마음을 강화시키는 데 필요한 비타민은 무엇입니까?
비타민과 블루 베리 추출물이 함유 된 약. 안구 질환 예방 및 백내장, 녹내장, 망막 파열, 야맹증에 대한 치료 결과를 향상시킬 수있는 약으로 권장됩니다.
20 정의 포장. 비용은 300 루블 이내입니다. 하루에 한두 달 동안 복용하십시오. 14 세 미만의 어린이에게는 적합하지 않습니다.
리뷰 :
비타민뿐만 아니라 블루 베리 추출물을 포함한 다 성분 제제. 이것들은 눈에 매우 효과적인 비타민이라고 믿어지기 때문에 인기가 있습니다.
당뇨병 성 망막증, 야맹증 치료에 컴퓨터 작업으로 인한 과중한 하중에 적합합니다. 눈에 대한 비타민 Vitrum 수술 후 지원 약물로 적합합니다.
판매를 위해 30, 60, 100, 120 정을 포장합니다. 250-350 루블의 비용.
눈을위한 비타민 Vitrum 리뷰 :
타우린 함유 액상 제제. 고글없이 태양에 노출 된 후 불편을 덜어주기 위해 점막이나 각막에 손상을 입히고 다양한 화상을 입을 수 있도록 처방됩니다.
활성 성분은 강력한 재생 특성을 가지고있어 산소로 안구 조직의 포화 상태를 개선합니다.
유리 병 또는 플라스틱 병에 20ml 용량으로 5ml 용기 세트로 포장하십시오. 예상 비용 : 5ml 병당 15 ~ 40 루블.
리뷰 :
의사와의 상담없이 사용 가능한 생물학적 첨가제를 취급합니다. 그들은 루테인, 빌베리 추출물, 카로틴, 비타민 B 및 신체가 구성 성분을 흡수하는 데 도움이되는 물질을 함유하고 있습니다.
근시 및 원시 (근시 및 근시에 대한 다른 약물)로 표시된 렌즈를 안정화시킵니다. 14 세 미만의 어린이는 처방되지 않습니다.
60 일 동안 허용, 하루에 알약. 50-150 정의 포장. 350 ~ 450 루블 내의 가격.
리뷰 :
약물의 효과는 A와 E의 두 가지 비타민에 의해 제공됩니다. 혈관의 죽상 경화성 병리학에서 망막의 나이 관련 및 선천적 변화에 권장되므로 망막이 녹는 과정을 방해합니다.
지시에 따라 그리고 의사의 권고 후에 만 엄격히 적용하십시오! 만성 사구체 신염과 담낭염이있는 임신은 할 수 없습니다.
투여 과정 : 1 일 2 ~ 3 캡슐, 1 일 1 정. 아니 쿼터를 반복 코스. 10, 20 또는 30 정의 팩으로 제공됩니다. 10 조각 40 루블의 비용.
리뷰 :
대머리는 종종 hypovitaminosis의 결과입니다. 탈모시 비타민 결핍과 비타민 균형을 회복시키는 방법을 다루는 방법은 무엇입니까?
겨울에는 비타민 공급을 위해 신선한 채소와 과일을 많이 먹기가 어렵습니다. 겨울에 마시는 데 필요한 비타민은이 페이지에서 확인하십시오.
Multicomponent식이 보충제는 다양한 부작용 및 연령 관련 변화의 영향으로부터 시력의 장기를 보호합니다.
시력을 높이고 야맹증의 위험을 줄이며 컴퓨터 작업이 많은 사람들, 흡연자에게 안구를 유지시켜줍니다. 30 또는 60 정의 팩. 가격은 200-300 루블입니다.
리뷰 :
떨어지는 시력은 누구에게나 큰 문제입니다. 그러므로 눈에는 그 상태에 아무 것도 신경 쓰지 않아도 돌보아 주어야합니다. 이것을하는 가장 쉬운 방법은 비타민의 도움을받는 것입니다.
http://vitaminizer.net/recommend/health/12-vitaminov-dlya-glaz.html컴퓨터, 전자 책 및 태블릿은 가시적 인 이점 일뿐만 아니라 눈에 해를 끼칩니다. 따라서 오늘날의 근시 또는 근시는 의사가 말한 것처럼 드문 문제입니다.
근시 치료를위한 약물 중에서도 종합 비타민제를 많이 볼 수 있습니다. 그들 각각은 부작용없이 기적적인 치유를 약속합니다. 그러나 효과적이고 안전합니까? 이 기사에서 근시로 볼 때 실제로 좋은 비타민에 대한 정보와 의사가 왜 그들을 선택해야하는지에 대한 설명을 찾을 수 있습니다.
획득 된 근시의 주요 원인은 지속적으로 시각적 인 긴장 상태에 있습니다. 근육 경련은 여러 날과 몇 주 동안 지속됩니다. 매우 빨리, 이것은 광선의 굴절을 변화 시키거나, 과학적으로 굴절의 변화를 가져옵니다. 상점의 막연한 흔적, 이해할 수없는 미니 버스 수 -이 순간들은 안경이나 렌즈로 쉽게 해결할 수 있습니다. 그러나 삶의 방식을 수정하지 않으면 시력이 악화됩니다. 식이 요법은 삶을 변화시키는 첫 번째 요소 중 하나입니다.
우리의 눈에는 단백질, 비타민 및 미량 원소가 필요합니다. 비타민 (Taufon, Oftan Katahrom)은 약에 비해 약합니다.
그러나 정기적으로 루테인, 레티놀, C 군의 비타민, 셀레늄을 섭취하더라도 광고의 확신에도 불구하고 시력은 회복되지 않습니다. 시각적 부하의 감소와 함께 종합 비타민제의 정규 과정은 질병의 진행을 멈출 수 있습니다.
미량 원소와 비타민은 눈의 완전한 작용에 필요한 효소의 일부입니다. 따라서 시력이 더 이상 완벽하지 않은 경우, 특히 그들의 부족은 분명합니다. 그러나 복합 비타민은 시력 향상에 적당합니까?
중요! 동시에 두 가지 이상의 약물을 복용 할 수 없습니다. 매일 복용량을 초과 할 수 있고 과다 비타민증으로 고통받을 수 있습니다. 과잉 비타민은 위험 할 수 있습니다.
월귤 나무속은 가장 유명한 눈 치료제입니다. 추출물은 시럽, 캡슐 및 정제 형태로 생산됩니다. 안토시아닌, 플라보노이드 및 탄닌 (천연 항산화 물질)이 함유 된 블루 베리의 이점. 항 염증 효과와 연령 관련 변화 과정을 늦추는 능력이 있습니다. 블루 베리 추출물의 주요 효과는 눈의 가장 작은 혈관에서의 혈액 순환 개선 때문입니다.
일일 복용량은 주요 추출물의 양에 따라 다릅니다. 블루 베리 포테이토는 1 일 1 회만 처방되며 블루 베리 포테이토는 비타민과 아연이 함유되어 하루에 최대 4 알을 섭취 할 수 있습니다. 블루 베리 시럽은 어린이에게 편리하며 당뇨병 환자에게는 권장하지 않습니다. 모든 초본 준비와 약한 효과가 있기 때문에 과정은 적어도 1 개월이어야합니다. 부작용은 흔하지 않은 알레르기 반응입니다.
루틴은 망막 색소 세포의 구성 물질입니다. 그것은 음식에 첨가제로 사용되며, 눈의 나이를 늦추 게합니다. 루테인은 유해한 자외선으로부터 망막을 보호하고, 시력이 노화되는 것을 사전에 방지하며 시력을 명확하게 해줍니다. 루테인은 성인과 어린이의 시력을 효과적으로 향상시킵니다. 따라서 각 연령 카테고리에 맞는 약이 있습니다.
올 라이트는 루테인의 최대 복용량을 포함하고 있으며, 하루에 1 캡슐 씩 섭취합니다. 루테인 복합체는 하루에 두 번 복용하고 11 세 이상의 어린이는 하루 3 번 루테인으로 처방됩니다. 코스는 필요한 경우 1 개월 간 반복됩니다. 실질적으로 부작용은 없지만 약물에 대한 개인적인 편협성을 배제 할 수는 없습니다. 이런 이유로, 처음에는 아침에 약을 복용하여 시간에 반응을 느껴야합니다.
중요! 성인 종합 비타민은 어린이에게 주어서는 안됩니다. 최대 일일 복용량을 초과 할 수 있습니다.
건강 보조 식품 제조업체의 종합 비타민제에는 비타민 A, E, C, 블루 베리 추출물 인 루테인 및 안토시아닌이 들어 있습니다. 눈의 혈류를 개선하고 시각적 피로를 줄이며 시력을 유지하는 데 도움이됩니다.
또한 Solgar Vision에는 미량 원소 인 셀레늄과 아연이 있습니다. 그들은 색소 세포의 일부이며, 근시와 백내장 및 녹내장의 합병증을 예방합니다. Solgar Vision은 1 일 2 회 캡슐 복용으로 60 캡슐 패키지로 출시됩니다.
1 개월 코스의 가격은 약 1500 루블입니다.
이 약은 인기있는 미국 회사의 종합 비타민제입니다. Vitrum 전체 라인처럼, 그것은 종합 비타민과 미량 원소의 전 범위를 포함합니다. 루틴과 제아잔틴의 존재에있어 다른 변이와 주요 차이점은 물론 구리와 아연의 양이 증가했습니다. 루틴과 제아잔틴은 모니터에서 자외선과 방사선으로부터 눈을 보호합니다. 구리는 비슷한 효과가 있으며 선명도와 시력을 향상시킵니다. 하루에 2 번 태블릿에서 약을 복용하십시오. 코스의 패키지 가격은 약 1,300 루블입니다.
Vitrum Vision과 비슷한 비타민 복합체는 조성이 약간 다릅니다. Complivit Ophthalmo에는 여러 가지 비타민이 포함되어있어 혈액 순환을 개선하고 혈관 벽을 강화하며 눈의 피로를 덜어줍니다. Komplivit Oftalmo는 시각적 인 피로감, 황혼의 시력 저하, 렌즈 장착시 나타납니다. 다양한 각도로 콘택트 렌즈가 지속적으로 각막에 손상을 입히고 종합 비타민제는 치유와 재생을 촉진합니다. Komplivit Oftalmo는 하루에 두 번 먹는 약을 마 십니다. 1 팩당 60 정의 가격은 약 400 루블입니다.
중요! 눈을위한 모든 종합 비타민제는 임신 중이거나 수유 중의 근시를 금합니다. 이 기간 동안 안경이나 렌즈의 질병 치료를 중단하는 것이 좋습니다.
비타민 및 미세 요소의 여러 유형이 포함 된 종합 비타민 복합체. 또한 루테인은 Okuvayt에 포함되어있어 망막의 조기 노화와 근시의 진행을 예방할 수 있습니다. 셀레늄은 강력한 항산화 제이므로 공격적인 물질로부터 눈을 보호합니다.
비타민 C와 E는 혈액 순환을 향상시키는 작은 혈관의 벽을 강화시킵니다. Okuvayta 과정은 근시의 진행을 늦추고, 작업이 끝날 때 눈의 피로를 줄이며, 황혼 시각을 향상시킵니다. 이 약은 하루에 한 번씩 한 달 동안 복용합니다. 패키지 가격은 약 700 루블입니다.
이 건강 기능 식품은 시력을 손상시키지 않으며 망막과 색소 세포에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 천연 루테인과 제 아크 산틴이 많은 농도로 존재하기 때문에 존재감이 있습니다. 아연과 비타민 C와 E를 첨가하면 효과가 향상되고 눈의 피로는 줄어 듭니다. 오메가 - 불포화 지방산의 존재하에 "마 쿨린"기능. 이 물질들은 혈관벽 인 망막 세포의 노화 과정을 늦추 게합니다. 마약은 하루에 한 번 처방되며, 코스의 가격은 500 루블입니다.
중요! 종합 비타민제는 공식 입증 된 약국에서만 구입해야합니다. 의심스러운 온라인 상점에서 위조되고 위험한 약을 구입할 수 있습니다.
비타민을 선택하는 문제가 있다면 의사를 방문해야합니다. 그는 금기 사항이 있는지 여부와 상관없이 비타민이 필요한지 여부를 알려줍니다. 의사는 루테인, 블루 베리 또는 종합 비타민제로 어떤 약물이 가장 효과적으로 도움이되는지를 알릴 수 있습니다. 레티놀과 루테인은 시력이 감소한다는 주된 불만을 가진 사람들에게 표시됩니다. 심한 눈의 피로의 경우, 블루 베리 제품과 천연 항산화 물질, 즉 비타민 E, C가 선호됩니다.
아이가 근시 치료를 받으면 투약 형태가 중요합니다. 아이들이 시럽이나 씹을 수있는 정제를주는 것이 훨씬 더 편리합니다. 적극적이고 일하는 사람들은 종종 적시에 약물 치료를 잊어 버립니다. 따라서 젊은 사람을 치료할 때는 하루에 한 번 복용하는 종합 비타민제를 우선적으로 사용해야합니다.
당신의 눈이 부족한 비타민을 이해할 수있게 해주는 비디오 :
근시가있는 종합 비타민제 만 동일한 시력으로 복귀 할 수 없습니다. 좋은 안경이나 렌즈를 찾는 것이 중요하며 과도한 시각적 스트레스를 피하십시오. 그러나 효과적인 종합 비타민제는 이러한 치료법에 훌륭한 추가 요소가 될 것입니다. 그것은 시각적 피로를 줄이고, 망막을 강화 시키며, 전체적으로 눈의 혈액 공급을 향상시킵니다. 근시 치료에 대한 그러한 결합 된 접근법 만이 근무일의 끝에서도 명확한 시각을 유지할 것입니다.
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