눈꺼풀 하부 조직의 과도한 수분은 부종과 같은 작은 심미적이고 건강에 좋지 않은 현상을 초래합니다. 눈 밑의 가방은 노화되어 아프고 뚱뚱하고 피곤한 얼굴을 만듭니다. 그리고 이러한 불쾌감으로 얼굴과 안와 주위의 부종이있는 마사지가 완벽하게 대처할 수 있습니다.
자가 관리 마사지는 많은 비싼 전문적인 절차를 대신 할 수있어 눈가에 붓기와 작은 주름의 네트워크를 없애줍니다.
40 세 이상 여성의 눈 밑 마사지
눈 밑의 붓기가 매우 어린 나이의 여성에게 나타날 수 있습니다.
부기의 출현은 대개 몇 가지 주된 이유 때문입니다. 이것은 취침 시간에 물을 과도하게 마시거나, 흡연과 휴식 부족, 또는 림프 배수 장애, 신장, 갑상선 및 심장 질환을 포함 할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 안구 부위의 마사지는 권장하지 않습니다.
화장품 사용 마사지
마사지의 효과를 높이려면 특수 부종성 피부염 크림, 연고 및 젤을 사용할 수 있습니다. 보조 도구를 적절히 선택하기 위해서는 먼저 눈 밑의 붓기의 원인을 알아내는 것이 필요합니다. 그런 다음 피부의 필요에 따라 이러한 유형의 부종을 제거하는 데 필요한 활성 물질이 함유 된 크림을 선택하십시오.
다음을 포함하는 크림을 선택하십시오 :
약제 조제는 또한 매우 효과적입니다. 예를 들어, 다리 나 치질의 부종으로 인한 소량의 연고와 같이 혈관의 탄력성을 빠르게 높이고 혈류를 개선 할 수 있습니다. 이 연고는 눈의 점막에 닿지 않도록주의하여 소량의 눈꺼풀에 매우 조심스럽게 바르셔야합니다.
마사지 기법
이 유형의 마사지는 림프계 신진 대사를 개선하고 안와 부위의 모든 마사지 기술의 기초입니다. 림프 배수면 마사지는 붓기뿐만 아니라 눈 밑의 타박상을 완벽하게 제거하고 건강한 피부색을 회복하며 주름을 완화시킵니다.
마사지는 림프의 정상적인 순환을 회복시켜 독소와 체액이 더 이상 눈 주위 팽창을 형성하는 안구 주위에 서 있지 않게합니다.
행동의 순서. 림프 배수 마사지를 받으려면 다음이 필요합니다.
이 세션은 매일 아침 7-10 일 동안 매일 수행됩니다.
마사지 기간은 5-10 분을 초과해서는 안됩니다.
충격력을주의하고 눈 주위의 부드러운 피부가 너무 단단하게되지 않도록하십시오!
붓기의 문제에서 림프 배수 마사지와 같은 기술에 대처하는 데 도움이됩니다.
또한 부종 방지 마사지는 코에서 눈썹의 바깥 쪽 꼬리까지 궤도 영역의 가벼운 다림질 운동으로 구성된 팽창에 대처할 수 있습니다. 이러한 조작을 약 5-10 분 정도 반복하는 것이 좋습니다. 그 후, 눈의 바깥 쪽 모서리에서 코쪽으로 옮기고 손가락으로 피부를 살짝 누른 다음 두드리면됩니다.
효과를 향상 시키려면, 세션 후에 신선한 눈이나 신선한 오이 또는 얼음 조각에 콜드 컴 프레스 (cold compress)를 적용 할 수 있습니다.
또 다른 좋은 방법은 금속 스푼으로 마사지하는 것입니다. 냉동실에서 숟가락을 미리 냉각하는 것이 좋습니다. 숟가락의 바깥쪽에 조금 특별한 크림을 바르고 마사지를 계속하십시오.
이러한 마사지 과정 덕분에 미세 순환이 회복되고 피부는 더욱 조화롭게 보이며 신선한 얼굴 주름이 부드럽게 표현됩니다.
당신은 아마씨, 올리브 또는 코코넛 오일로 피부를 마사지 할 수 있습니다.
http://face-masks.ru/massazh-ot-otekov-pod-glazami/눈 아래 부종의 모습은 눈꺼풀 하부 조직의 과도한 수분과 관련이 있습니다. 붓기는 아프고 피곤한 표정을 만듭니다. 눈 밑의 붓기로부터 얼굴의 림프 배수 마사지를 수행하면 불쾌한 현상에 대처하는 데 도움이됩니다. 집에서 edemas에서 마사지는 긍정적 인 효과를 주며, 돈과 시간을 절약하는 데 도움이됩니다.
마사지 중 림프절로의 림프액 흐름의 개선으로 눈 밑의 부종 및 백이 제거됩니다. 이것은 혈관에 축적 된 독소의 빠른 제거에 기여합니다.
눈 밑으로 붓는 마사지의 이점은 다음과 같습니다.
림프 배수 마사지를 얼굴에 붓기 위해 수행하는 것은 수동 또는 하드웨어 수단이 될 수 있습니다. 수동으로 또는 마사지의 도움으로 수행. 하드웨어 - 미세 전류, 전기 영동, 무선 주파수 노출을 사용합니다.
림프 배수는 특정 조건에서 특히 나타납니다. 그것은 피부의 성질과 얼굴의 외관을 향상시키고, 기분을 높이고, 피부의 노화를 늦추고, 붓기를 줄입니다. 결과가 나타날 때까지 매일 또는 격일로 수행하는 것이 좋습니다. 다음 지원 절차 2 p / wk.
소요 시간 - 10 ~ 30 분. 림프 배수 마사지는 세수 후에 아침에하는 것이 가장 좋습니다. 차가운 물로 더 잘 씻으십시오. 화장품 아이스로 눈꺼풀을 닦을 수 있습니다. 감기는 부종의 출현을 감소시킵니다.
금기 사항이 없는지 확인하십시오. 부종으로 인한 눈 주변의 마사지는 다음 조건에서 절대 금기입니다 :
하드웨어 절차를 수행 할 때는 전문가에게 문의하십시오.
절차를 시작하기 전에 클렌저로 피부를 닦으십시오. 세안 후 마스크 나 크림을 바르십시오.
기본적인 마사지 움직임 :
피부 크림 또는 버터에 적용하고 절차를 시작하십시오. 목을 따라 손을 아래 위로 위로 돌립니다. 다음 단계로 스트로크를 수행 한 후 다음 영역에서 단계적으로 문지르십시오.
결론적으로, 같은 라인에서 패닝 동작을 수행하고, 사원을 마사지하십시오.
기술의 본질 - 생체 활성 포인트에 미치는 영향. 압력은 충분히 강해야합니다 (가벼운 통증까지). 최대 지속 시간은 7 초입니다. 색인을 사용하여, 반지, 중간 손가락, 때로는 큰을 추가합니다. 피부에 수직으로 쥐어 짜십시오.
피부 마사지를 막기 위해 얼굴 용 기름을 사용하십시오. 눈꺼풀 부종에서 마사지의 단계 :
티베트 안면 마사지를하면 눈 아래에서 빠르게 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.
우리는 또한 진주 껍질 티베트 안면 마사지의 실용적인 비디오를 보는 것이 좋습니다.
마사지 움직임은 스트로크로 시작됩니다. 7-8 원은 시계 방향으로 광학 장치를 돌아가며 돌아갑니다. 동시에 적당한 압력을가집니다. 같은 방향으로 움직임을 박수 치는 과정을 끝내기.
스푼은 바람직하게 냉각된다. 이것은 항 부종 효과를 증가시킵니다. 숟가락에 크림을 바르고 눈의 안쪽 구석에서 사원까지 지그재그로 여러 번 걸어보세요.
좋은 예 : 스푼으로 얼굴 마사지를하는 방법에 대한 비디오.
부종으로 인한 림프 배수 마사지는 25 세부터 시행 될 수 있습니다. 이전에는 젊은 시체가 발생하는 문제에 대처할 수 있기 때문에 이해가되지 않습니다. 나이가 든 사람은 더 자주 부종을위한 절차가 필요합니다.
전문가의 도움을받는 것이 바람직하지만 절차의 기술을 독립적으로 습득 할 수 있습니다.
소셜 네트워크에서 친구들과 기사를 공유하십시오. 부종으로 인한 림프 배수 마사지의 다른 기술에 대해 이야기하십시오. 모든 최고.
http://ozrenieglaz.ru/lechenie/limfodrenazhnyj-massazh-lica-ot-otekov-pod-glazami친애하는 독자 들아, 안녕하세요! 오늘 나는 부종 중에 림프 배수 마사지를 제대로하는 법을 알려 드리고자합니다. 즉시이 절차는 눈 아래에서 가방을 제거 할 방법을 찾는 사람들뿐만 아니라 눈 아래에서 주름의 수와 깊이를 줄이려는 사람들에게도 유용 할 것입니다. 어쨌든 림프 흐름을 개량하는 안마는이 문제를 해결하는 중대한 방법이다.
눈 주위의 피부가 매우 부드럽고 약해서, 그로 인한 모든 조작은 매우 조심스럽게 이루어져야합니다. 그것이 가정에서의 절차의 정확하고 일관된 실행에 관한 내용이며이 기사에서 논의 될 것입니다. 그리고 마지막에는 전문 마사지 치료사로부터 배운 얼굴 전체에서 붓기를 제거하기위한 하나의 특급 리셉션을 여러분과 공유 할 것입니다.
아침에 자주 눈 밑에 가방과 함께 일어나면 분명히 자신의 발생 원인을 찾아야합니다. 대부분 심혈관 및 배설 시스템의 작업과 관련이 있습니다. 부종이 가끔 나타나면, 밤새 화장을하거나, 염분이 많은 과도한 피로감 또는 너무 많은 수면으로 인한 것일 수 있습니다.
눈 아래의 주머니 나 타박상의 원인을 찾아야합니다. 그러나 어쨌든 그것은 가치가있다. 아침 복잡 눈 아래에서 가방을 빨리 제거하는 데 도움이되는 조치. 림프 배수 마사지는 그것의 필수적인 부분입니다. 림프 혈관을 통한 액체의 흐름을 개선하고 피부가 탄력을 유지하도록 도와줍니다.
안티 edematous 안마 마사지는 두 가지 유형 중 하나입니다 :
그리고 그와 다른, 물론, 오두막에서 할 수 있습니다. 그러나 미용사를 방문하는 시간과 때로는 재정으로 충분하지 않기 때문에 집에서 직접 문제를 해결해야합니다. 눈을위한 하드웨어 마사지의 경우 진동식 마사지 기계 - 안경은이를 수행하는 데 이상적입니다. 나 자신은 그러한 장치를 사용할 필요가 없었지만 여동생을 포함하여 많은 리뷰에 따르면, 그 일은 매우 가치가있다. 피부에 긍정적 인 효과 외에도,이 마사지는 또한 쾌적한 휴식 효과를 제공합니다.
수동 마사지의 도움으로 눈 아래에서 가방을 제거하는 방법? 모두가 습득 할 수있는 간단한 기술이 있습니다. 절차를 위해서는 아침 10-15 분을 할당해야합니다. 일주일 또는 조금 더 매일하십시오.
원칙적으로이 기간 동안 상태는 정상화됩니다 (물론 원인이 신장이나 심장에 심각한 문제가 아니라면). 과정이 끝나면 일주일에 한 번씩 충분한 유지 관리 절차가 있습니다. 저녁에는 림프 배수도 가능합니다.이 경우 부종, 타박상 및 주름을 예방할 수 있습니다.
림프 배수 마사지를 수행하는 기술을 쉽게 습득 할 수 있도록 단계별로 분석해 보겠습니다.
마지막으로, 눈꺼풀에 대한 가벼운 유제가 피부에 적용됩니다. 일반적으로 최대 효과를 얻고 더 짧은 시간에 눈 아래 봉지를 제거하려면 특별한 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, Neolid 유제는 그 자체로 매우 잘 입증되었습니다. 이 도구의 생화학 적 구성은 눈 밑의 부종과 타박상을 없애기 위해 정확하게 선택됩니다. 이 가벼운 크림은 피부 호흡을 가능하게하고 림프 혈관 및 모세 혈관의 기능을 향상시켜 문제를 해결할 수 있습니다.
그리고 처음에는 언급 한 전체 얼굴에 대한 그 리셉션에 대해. 그것은 신속하게 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 저는 수년 전에 선생님의 마사지 과정에서이 표현 방법에 대해 배웠습니다. 이를 수행하려면 엄지 손가락을 구부린 다음 중간 지골을 이마 중앙으로 단단히 눌러야합니다. 그런 다음 손가락을 피부에 쥐어 짜듯이 사육합니다. 다음으로, 코의 날개에 대고 편직 된 곧은 엄지 손가락과 측면의 광대뼈로 이어집니다.
세 번째 단계는 손가락을 더 낮추는 것입니다. 입의 모서리에 넣고 귀에 대고 노력하십시오. 그런 다음 구부려 진 엄지 손가락을 턱 밑의 중앙 아래쪽에 끼 우고 아래쪽 뚜껑 아래로 돌출되게하십시오. 즉, 모든 움직임은 센터에서 림프절까지의 전통적인 마사지 라인을 따라 수행됩니다.
이러한 림프 배수 안구 마사지의 경우 엄지 손가락의 첫 번째 관절을 사용하십시오. 출발점은 눈의 안쪽 모서리에 있습니다. 원형 운동은 눈썹에 평균 압력을 가하고 아래 눈꺼풀 아래의 뼈를 따라갑니다. 모든 움직임을 2 ~ 4 번 반복하면 얼굴에서 붓기가 실제로 사라집니다.
너무 수시로, 그것은 노력으로 아직도 행해지 기 때문에, 그런 마사지 절차를 사용하는 바람직하지 않고, 이것은 얼굴의 과민 한 피부를 위해 아주 유용하지 않다. 그러나 일시적인 빠른 방법은 매우 효과적입니다. 부종으로 인한 무거움이 얼굴에 느껴지는 알레르기 계절에는이 항 부종 마사지를 사용하기도합니다.
나는 독서를 추천한다 :
결론적으로, 나는 눈꺼풀의 림프 배액에 관한 비디오를 보길 권합니다. 그 안에서 당신은 마사지 및 기타 유용한 정보를위한 가정 요법을위한 좋은 처방을 찾을 것입니다 :
http://r-kopilka.ru/limfodrenazhnyj-massazh-vek-pri-otekax-texnika.html눈 주변의 붓기로 인해 많은 사람들, 특히 여성들이 괴롭습니다. 매일 아침 거울에서 부어 오른 눈꺼풀을보고 화장 용 화장품을 사용하여 화장 용 결함을 가려냅니다. 그러나 장기간 지속되는 체액 축적은주의해야합니다. 이는 비뇨 계, 간, 갑상선, 내분비 계통의 질병의 징후 일 수 있습니다.
부종의 또 다른 원인은 잘못 선택된 베개로 목 근육이 수면 중에 긴장하게되어 안면 덩어리의 얇은 피부 아래에서 눈에 띄는 액체가 나오게됩니다.
흡수 효과가있는 다양한 크림을 사용할 수 있으며 부종에 대한 림프 배수 마사지를 할 수 있습니다. 정기적 인 연습으로 잘 나타납니다. 매일 (아침 / 저녁) 눈가 주변의 간단한 마사지를하면 부기를 없애는 데 도움이됩니다.
이와 병행하여 신체 부위의 조직 림프 배액 개선을위한 유용한 권장 사항을 사용할 수 있습니다. 찬물로 씻고, 체조를하고, 소비되는 소금의 양을 줄입니다.
이것은 간단한 기술이며 어떤 여성이라도 집에서 처리 할 수 있습니다. 미용사의 서비스에 돈을 지불하고 지불 할 필요가 없습니다. 좋아하는 얼굴 크림을 사용하거나, 말초 추출물 (escin)로 부종에 대한 특별한 구제 수단을 구입하여 미세 순환과 세포 간 유체의 유출을 증가 시키십시오.
부종에 대한 눈의 수동 마사지의 또 다른 이점은 이중 미용 효과입니다. 부종과의 싸움은 쾌적한 "부작용"을 가지고 있습니다. 궤도 궤도 주위의 피부가 부드러워지고 주름을 모방하여 소위 불립니다. 까마귀의 발은 눈에 띄지 않습니다.
눈 아래의 가방에서 림프 배수 마사지는 일반적인 젊어지게하는 효과가 있습니다. 피부 조기 노화 방지를 위해 스스로 할 수 있습니다.
부종으로 인한 림프 배수면 마사지는 자체 금기 사항이 있습니다.
금기 사항이 없다면, 자고 나서 내일 아침에 일어나기 전에 이미 오늘 부종에 대한 마사지를 시작할 수 있습니다.
그럼, 어떻게 눈 아래 봉지를 제거 할까? 수술 전에 얼굴의 피부를 깨끗이해야합니다. 이상적인 시간은 아침 세탁 직후입니다. 일반적인 화장품 (젤, 젖을 씻은 우유, 스크럽, 강장제)을 사용하십시오.
시술이 끝나면 좋아하는 크림, 보습, 주름 개선제, BB 크림을 바르십시오. 제품이 흡수되어 시작되도록하십시오.
주의! 눈 아래의 가방에서 림프 배수 마사지는 10 분 이상 걸리지 않습니다. 정기적으로 수행하면 결과가 기다리게하지 않습니다. 그러나 첫 번째 세션이 끝나면 즉시 결과를 기대해서는 안됩니다. 이 효과는 7 일 후에 발생하며 통합은 14-21 일 후에 발생합니다.
눈 밑의 봉지를 제거하기위한 화장품 조작 이외에도 마시는 정권을 검토하십시오. 하루에 약 1.5-2 리터의 물을 마시는 의사의 표준 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 그러나 술을 마시면 멈출 때를 알 필요가 있습니다.
끊임없이 목이 마르면 많은 양의 물을 마시고 의사와상의해야합니다. 이것은 당뇨병, 갑상선 질환의 초기 단계의 징후 일 수 있습니다.
붓기가 눈 주위뿐만 아니라 아침에 얼굴이 부풀어 오르고 다리가 밤에 부풀어 오르는 경우 신장 질환 전문의 인 비뇨기과 전문의에게 연락해야합니다. 유체 보유는 비뇨 기계의 오작동의 직접적인 신호입니다.
주의! 요로 결석에 걸릴 소질이 있다고하더라도 이뇨제에 관여해서는 안됩니다. 의사의 허가가 있어야만 이뇨제를 복용 할 수 있습니다.
당신의 식단에주의하십시오. 연조직의 세포 사이에 축적되는 액체의 유지는 염분의 과도한 사용에 기여합니다. 아마도 음식에서 나오는 나트륨의 양을 줄여야합니다. 소금을 덜하면서 음식을 조리하거나 먹을 때 맛을 좋게하고 천연 향신료를 추가하십시오.
눈 주위의 부위를 마사지하면 가방에 완벽하게 도움이됩니다. 화장품 (보습 / 영양 크림)을 바른 후 아침의 세안시 매일 복용하는 것이 좋습니다. 마사지 효과는 정기적 인 공연으로 얻을 수 있으며 첫 번째 결과는 7 일 후에 볼 수 있습니다.
마사지와 병행하여 건강, 특히 췌장, 신장 및 비뇨기계에주의를 기울여야합니다. 당신은 얼굴, 다리의 붓기, 갈증 증가, 비뇨기 유지에주의해야합니다. 경고 신호는 의사에게 문의하십시오.
http://sila-massazha.ru/glaz-ot-meshkov/눈 주변의 붓기로 인해 많은 사람들, 특히 여성들이 괴롭습니다. 매일 아침 거울에서 부어 오른 눈꺼풀을보고 화장 용 화장품을 사용하여 화장 용 결함을 가려냅니다. 그러나 장기간 지속되는 체액 축적은주의해야합니다. 이는 비뇨 계, 간, 갑상선, 내분비 계통의 질병의 징후 일 수 있습니다.
부종의 또 다른 원인은 잘못 선택된 베개로 목 근육이 수면 중에 긴장하게되어 안면 덩어리의 얇은 피부 아래에서 눈에 띄는 액체가 나오게됩니다.
흡수 효과가있는 다양한 크림을 사용할 수 있으며 부종에 대한 림프 배수 마사지를 할 수 있습니다. 정기적 인 연습으로 잘 나타납니다. 매일 (아침 / 저녁) 눈가 주변의 간단한 마사지를하면 부기를 없애는 데 도움이됩니다.
이와 병행하여 신체 부위의 조직 림프 배액 개선을위한 유용한 권장 사항을 사용할 수 있습니다. 찬물로 씻고, 체조를하고, 소비되는 소금의 양을 줄입니다.
이것은 간단한 기술이며 어떤 여성이라도 집에서 처리 할 수 있습니다. 미용사의 서비스에 돈을 지불하고 지불 할 필요가 없습니다. 좋아하는 얼굴 크림을 사용하거나, 말초 추출물 (escin)로 부종에 대한 특별한 구제 수단을 구입하여 미세 순환과 세포 간 유체의 유출을 증가 시키십시오.
부종에 대한 눈의 수동 마사지의 또 다른 이점은 이중 미용 효과입니다. 부종과의 싸움은 쾌적한 "부작용"을 가지고 있습니다. 궤도 궤도 주위의 피부가 부드러워지고 주름을 모방하여 소위 불립니다. 까마귀의 발은 눈에 띄지 않습니다.
눈 아래의 가방에서 림프 배수 마사지는 일반적인 젊어지게하는 효과가 있습니다. 피부 조기 노화 방지를 위해 스스로 할 수 있습니다.
부종으로 인한 림프 배수면 마사지는 자체 금기 사항이 있습니다.
금기 사항이 없다면, 자고 나서 내일 아침에 일어나기 전에 이미 오늘 부종에 대한 마사지를 시작할 수 있습니다.
그럼, 어떻게 눈 아래 봉지를 제거 할까? 수술 전에 얼굴의 피부를 깨끗이해야합니다. 이상적인 시간은 아침 세탁 직후입니다. 일반적인 화장품 (젤, 젖을 씻은 우유, 스크럽, 강장제)을 사용하십시오.
시술이 끝나면 좋아하는 크림, 보습, 주름 개선제, BB 크림을 바르십시오. 제품이 흡수되어 시작되도록하십시오.
주의! 눈 아래의 가방에서 림프 배수 마사지는 10 분 이상 걸리지 않습니다. 정기적으로 수행하면 결과가 기다리게하지 않습니다. 그러나 첫 번째 세션이 끝나면 즉시 결과를 기대해서는 안됩니다. 이 효과는 7 일 후에 발생하며 통합은 14-21 일 후에 발생합니다.
눈 밑의 봉지를 제거하기위한 화장품 조작 이외에도 마시는 정권을 검토하십시오. 하루에 약 1.5-2 리터의 물을 마시는 의사의 표준 권장 사항을 따르는 것이 좋습니다. 그러나 술을 마시면 멈출 때를 알 필요가 있습니다.
끊임없이 목이 마르면 많은 양의 물을 마시고 의사와상의해야합니다. 이것은 당뇨병, 갑상선 질환의 초기 단계의 징후 일 수 있습니다.
붓기가 눈 주위뿐만 아니라 아침에 얼굴이 부풀어 오르고 다리가 밤에 부풀어 오르는 경우 신장 질환 전문의 인 비뇨기과 전문의에게 연락해야합니다. 유체 보유는 비뇨 기계의 오작동의 직접적인 신호입니다.
주의! 요로 결석에 걸릴 소질이 있다고하더라도 이뇨제에 관여해서는 안됩니다. 의사의 허가가 있어야만 이뇨제를 복용 할 수 있습니다.
당신의 식단에주의하십시오. 연조직의 세포 사이에 축적되는 액체의 유지는 염분의 과도한 사용에 기여합니다. 아마도 음식에서 나오는 나트륨의 양을 줄여야합니다. 소금을 덜하면서 음식을 조리하거나 먹을 때 맛을 좋게하고 천연 향신료를 추가하십시오.
눈 주위의 부위를 마사지하면 가방에 완벽하게 도움이됩니다. 화장품 (보습 / 영양 크림)을 바른 후 아침의 세안시 매일 복용하는 것이 좋습니다. 마사지 효과는 정기적 인 공연으로 얻을 수 있으며 첫 번째 결과는 7 일 후에 볼 수 있습니다.
마사지와 병행하여 건강, 특히 췌장, 신장 및 비뇨기계에주의를 기울여야합니다. 당신은 얼굴, 다리의 붓기, 갈증 증가, 비뇨기 유지에주의해야합니다. 경고 신호는 의사에게 문의하십시오.
이미 언급했듯이 20 세부터 시작하여 모든 연령대의 여성에게 주름이 나타날 수 있습니다.
이것은 시력 문제 (사람이 눈을 감고 주름이 생길 때), 부적절한 화장품 사용 (잦은 분말 사용) 및 개별 피부 기능 (추위에 건조)으로 인해 발생할 수 있습니다.
20-30 세의 나이에 작은 주름을 부드럽게 만드는데 충분한 가벼운 마사지와 영양 크림이 있습니다.
시간이 지남에 따라 신진 대사와 콜라겐 생산을 촉진하기 위해보다 강렬한 마사지가 필요합니다.
어떤 경우에도 마사지에 대한 연령 제한이 없습니다.
그것은 15시와 50시에 모두 가능합니다.
집에서 눈 주위를 마사지하는 법?
이 마사지 덕분에 혈액 순환이 개선되고 피부가 부드럽게되며 주름이 빠르게 해결됩니다.
보시다시피 절차는 매우 간단합니다. 하루에 여러 번 반복하십시오.
올리브 또는 다른 영양 오일로 피부를 마사지 할 수 있습니다. 그러면 더 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다.
얼굴 주름 예방법을 배우려면 기사를 읽어보십시오.
이 유형의 마사지는 림프계 신진 대사를 자극하기위한 것입니다. 정상 상태에서 림프는 지속적으로 순환하여 피부에서 유해한 물질을 제거합니다. 순환이 방해되면 독소와 체액이 눈 근처에 점차 축적되어 부종이 나타납니다.
피부는 미리 청결하게하고 크림을 바르십시오. 일련의 행동 :
마사지 후 추위와 따뜻한 물로 씻으십시오. 그러한 대조 세척을 여러 번 (최대 10 회) 반복하는 것이 좋습니다.
이 절차는 1 주일 이상 매일 수행하는 것이 좋습니다 (원하는 결과가 달성 될 때까지). 그런 다음이를 지원하기 위해 일주일에 한 번씩 세션을 진행하는 것으로 충분합니다. 마사지 기간은 최소 7-10 분이되어야합니다.
눈 밑의 붓기는 건강에 해로운 음식, 흡연, 가난한 화장품 및 기타 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
코에서 눈 위의 사면으로 그리고 눈 아래 반대 방향으로 쓰다듬어주는 움직임은 붓기와 싸우는 데 도움이됩니다. 이 단계를 반복하려면 5 ~ 15 분이 필요합니다. 그 후, 눈의 바깥 쪽 모서리에서 코 다리까지 15-15 번 걷고 손가락으로 피부를 가볍게 두드려서 약간 두들 기게하십시오.
붓기로부터 림프 마사지와 같은 행동과 대처하는 데 도움이됩니다. 시술 후 효과를 통합하기 위해 눈에 시원한 압축 또는 얼음 조각을 넣을 수 있습니다.
또 다른 옵션 - 숟가락으로 마사지. 차가운 금속 스푼이 필요할 것입니다. 냉장고 나 냉동실에 보관할 수 있습니다. 숟가락에 크림을 약간 넣으십시오.
어떻게 얼굴에 웬을 제거? 저희 사이트의 전문가 추천.
다음과 같은 경우에는 눈 영역 마사지를 수행 할 수 없습니다.
눈 주변의 피부 마사지는 매우 간단하며 많은 시간을 필요로하지 않습니다. 집에서뿐만 아니라 직장에서도, 도로에서도 어디에서나 할 수 있습니다.
너는 비디오를 보면서 매달린 눈꺼풀에서 눈 주위에 피부 마사지를하는 방법을 찾을 수 있습니다 :
1. 먼저, 피부 타입에 맞는 젤 또는 크림을 선택하십시오. 히알루 론산, 콜라겐, 질경이 추출물, 파슬리, 차 등의 활성 성분이 포함되어 있다면 더 좋습니다. 올리브 오일, 아몬드, 코코아 버터 등 천연 오일을 사용할 수 있습니다. 손을 씻고 부드럽게 피부를 스트레칭하지 않고 메이크업을 제거하고 선택한 마사지 도구를 색인 및 가운데 손가락 패드에 적용하십시오. 어떤 경우에도 안구를 눌러야 쉽고 부드럽게 할 수 있습니다.
2. 눈의 바깥 쪽 모서리부터 안쪽까지 아래 눈꺼풀을 따라 원을 그리며 움직이고 반대쪽 위쪽에서 똑같이하십시오.
3. 4 개의 손가락을 아래 눈꺼풀의 한 줄에 놓고 5 초 동안 가볍게 누르고 위쪽 눈꺼풀을 반복합니다. 마사지 클리너가 완전히 흡수 된 경우 다시 적용하십시오.
4. 가운데 손가락의 패드로 눈 안쪽 구석의 움직임을 누르십시오.
5. 박수 치는 동작으로 눈꺼풀을 걷습니다.
6. 가운데 손가락을 코의 다리에 대십시오. 약간의 압박으로 가볍게 안쪽 구석으로 옮깁니다.
7. 세 번째와 네 번째 손가락으로 성전에서 코까지의 원형 근육을 따라 아래 눈꺼풀 아래를 원형으로 움직이십시오.
8. 위에 표시된 선을 따라 가볍게 두드리는 동작으로 절차를 완료하십시오. 마사지 후, 따뜻하고 차가운 물로 얼굴을 번갈아 씻으십시오.
7-10 일 동안 간단한 절차를 정기적으로 시행하면 눈 밑의 팽창이 완화되고 주름과 눈꺼풀이 늘어나는 것을 방지 할 수 있습니다.
눈 주위의 림프 배수 마사지의 주요 효과는 림프절로의 림프액 유출입니다. 덕분에 부종과 눈 아래의 봉지가 제거됩니다. 축적 된 독소와 함께 모든 폐색 된 혈관은 신체에서 제거됩니다. 그러나 림프와 함께 유해한 물질이 오랫동안 수집 된 다른 액체가 나온다.
간단한 프로세스가 모든 유용한 속성과 함께 진행됩니다. 오직 그들의 목적을 위해서 당신의 일상 계획에 따라 림프 배수 마사지를 할 수 있습니다.
눈의 림프 배수 마사지를 할 때 권장되는 시간은 25 세입니다. 이 기간 동안 도움이 필요한 것 때문에 피부가 힘과 에너지를 잃기 시작합니다. 그러나 이것이 당신이 25 이전에 그것을 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로 안면 근육과 혈관 강화가 빨라질수록 피부가 더 완벽해질 것입니다.
눈 밑의 부종으로 인한 눈의 림프 배수 마사지가 수행되는 두 가지 주요 방법이 있습니다. 그들 각각은 뷰티 살롱이나 전문 기관에서 찾을 수 있습니다.
가장 일반적이며 특히 가정에서의 수행 방법이 간단합니다. 살롱을 여러 번 방문하여 눈 주위의 림프 배수 품질 마사지가 어떤 감각을 일으키는 지 이해할 수 있습니다. 그리고 매번 그러한 장소를 방문 할 시간과 기회가 없다면 집에서 절차를 수행하십시오.
고대 일본에서는 눈의 수동 자기 마사지가 수행되었으므로 효과적인 능력에 대해서는 의문의 여지가 없습니다. 그것은 수행하기 쉽고 가장 중요한 것은 특정 장비를 필요로하지 않는다는 것입니다. 가정 마사지에는 금기 사항이 거의 없습니다.
화장품 클리닉에서 림프 흐름을 자극하기 위해 눈 밑 피부에 미치는 여러 가지 효과가 개발되었습니다. 이러한 절차는 다음과 같습니다.
이러한 기술 외에도 특수 모바일 장치는 진동 유리 유형으로 제작되었습니다. 그들은 얼굴에 꼭 맞아서 혈관을 자극합니다. 눈 아래 부위에 림프 배수 마사지가 미치는 영향은 수동 마사지보다 강력합니다. 그러나 그러한 절차에 대한 금기 사항이 더 많습니다. 먼저 안과 의사와 피부과 의사의 허락을 받아야합니다.
림프 배수자가 마사지를 수행하기위한 예비 단계는 자극을 일으키지 않는 보습 크림을 적용하는 것입니다. 흡수되면 피부가 불필요하게 늘어나지 않도록 도구를 추가해야합니다.
시술 기간은 평균 5 분입니다. 시간이 끝날 때까지 주기적으로 실행됩니다.
집에서 마사지가 끝나면 차가운 물로 먼저 씻은 다음 따뜻하게하는 것이 좋습니다.
림프 배수를 일으키는 또 다른자가 마사지 방법은 얼굴에 특별한 포인트를 활성화하는 것입니다. 그들을 자극하기 위해 손가락 끝과 숟가락을 모두 사용할 수 있습니다.
숟가락의 크기는 선택한 점에 따라 선택되지만, 어떤 경우에도 칼 붙이는 체온까지 가열해야합니다. 뜨거운 금속 상태는 권장하지 않습니다.
숟가락으로 마사지 기술에 대해 자세히 알아보기 >>
포인트는 눈의 안쪽 모퉁이 근처의 사원에서, 코 다리에서 멀지 않고, 속눈썹의 성장 라인을 따라 위치합니다. 이 방법으로 눈 주변의 림프 배수 마사지는 표준 절차보다 덜 두드러진 효과가 있습니다.
가장 중요한 것은 필요한 포인트의 위치를 존중하는 것입니다.
선택한 방법의 영향은 가볍고 두드러진 움직임을 통해 발생합니다. 직선 운동을 피하는 것이 좋습니다.
체계적인 가정 절차는 진정한 의미의 효과를냅니다. 그러나 적절한 가정 영양 및 규칙적인 신체 활동과 함께 부기, 주머니 및 주름을 없애는 것이 필요합니다.
림프 배수 요법은 뚜렷한 얼굴 윤곽을 만드는 데 도움이됩니다. 그러나 이것을 위해서는 스스로 노력하고 노력해야합니다.
배액 치료의 최대 시간은 10 분입니다. 더 오랜 시간 동안 피부에 미칠 영향은 부정적인 영향을 미칩니다.
아침에 부종을 없애기 위해 카모마일의 달이기와 함께 얼음 조각을 사용하십시오.
하루 동안이 절차를 매일 사용한 후 7 일 안에 1 ~ 2 번 양으로 가십시오. 눈에 보이는 결과를 얻은 후에도 안구 마사지를 예방의 형태로 두는 것이 좋습니다.
눈 주변의 마사지 종류에 대해 자세히 >>
림프 배수 개선을위한 간단한 절차에는 여전히 많은 금기 사항이 있습니다. 아래 나열된 항목 중 하나라도 있으면 그러한 가정 절차가 권장되지 않음을 나타냅니다.
눈의 림프 배수 안마에 하루에 5 분만 준다면, 눈에 보이는 결과는 오래 기다리게하지 않을 것입니다. 당신은 신선한 표정과 톤된 얼굴 피부를 얻을 것입니다.
일반적으로 노화로 인해이 결점이 더욱 강하게 나타나기 때문에 40 세 이상의 여성에게는 안면 부종으로 인한 림프 배수 마사지가 종종 필요합니다. 그러나 이것이 젊은이들이이 문제에 직면 할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 아주 어린 나이에조차도 눈 밑의 가방이 때때로 관찰됩니다.
눈 아래에 붓기의 원인은 현재 림프의 위반 일뿐만 아니라. 가방은 종종 취침 시간, 가난한 신장, 갑상선이나 심장 기능, 휴식의 부족, 그리고 흡연 전에 과도한 수분 섭취로 나타납니다. 청소년기에는 작은 마사지와 화장품 사용이 문제를 없애기에 충분합니다. 눈 밑의 가방이 40 년 후에 형성 되었다면, 더 많은 전문 마사지가 추가 약의 사용과 함께 요구됩니다.
림프 배수 마사지를 통해 사람들이 얻으려고하는 주요 목표는 림프 운동을 활성화하는 것입니다. 이것은 눈 밑의 붓기를 없애는 데 도움이됩니다. 독소와 다른 유해 물질과 함께 정체 된 액체는 신체에서 배설됩니다.
일반적으로 눈 주위의 림프 배수 마사지의 효과는 다음과 같습니다 :
눈꺼풀의 림프 배수 마사지를 막기 위해 25 년부터 시행 할 수 있습니다. cosmetologists에 따르면,이 나이에 피부가 에너지와 힘을 잃기 시작합니다. 그러나, 얼굴 근육을 강화하는 것은 25 년까지 일 수있다.
눈 밑의 가방에서 림프 배수 마사지를하는 두 가지 주요 방법이 있습니다.
참고! 현재까지 진동 안경의 종류에 따라 특수 휴대용 장치를 개발했습니다. 그들의 행동은 아늑한 착용감으로 이루어 지므로 눈 주변의 피부에 효과적인 효과를 제공합니다. 그러나이 절차에는 많은 금기 사항이 있습니다. 특히, 안과 의사와 피부과 전문의의 상담을 받아야합니다.
눈꺼풀의 림프 배수 마사지의 사용 금지에 대한 징후는 다음과 같습니다 :
이러한 금기증은 림프 배수 마사지의 실패 원인입니다.
열악한 생활 방식, 수면 부족 및 신체 활동으로 인해 림프 혈관이 막힙니다. 그들은 액체, 독소 및 기타 유해 물질을 축적하기 시작합니다. 이것은 눈 주변의 어두운 원의 출현으로 이어진다. 그리고 나서 부종의 형성과 피부의 노화가 촉진된다.
안구 마사지로 적절하고 규칙적으로 시행하면 조직 내의 체액 순환이 촉진됩니다. 이것은 호의적으로 피부 상태와 재생 능력에 모두 영향을줍니다. 또한, 세포의 활동이 증가하여 모방 주름의 출현을 방지하고 피부를보다 탄력 있고 탄력있게 만듭니다.
또한 눈 근육의 톤을 증가시킵니다. 이 과정을 통해 눈의 수용 능력, 반응 속도 및 초점이 크게 향상됩니다. 그것은 또한 컴퓨터에서 또는 시각적 집중의 집중과 관련된 모든 일 후에 스트레스를 덜어주는 훌륭한 방법입니다. 일반적으로 눈의 마사지, 눈 아래의 원에 대한 마사지, 젊음과 아름다움 유지 - 모든면에서 완벽한 혜택.
특히 25 세 여성의 눈 아래 주름을 완화시키는 효과적인 마사지. 이 기간 동안 피부 상태는 현저하게 악화되고,지지가 필요합니다. 마사지는 무엇을 도와 줄 수 있습니까? 눈 아래의 주름을 제거하고 시신경의 긴장을 완화하십시오. 부작용을 두려워해서는 안되며 절차는 완전히 안전합니다.
그러나 기존 금기 사항을 기억하십시오. 붓기가 복잡한 (아마도 만성) 질병으로 인해 발생하는 경우 눈 밑의 동그라미에서 나오는 림프 배수 마사지는 쓸모 없을 것입니다. 녹내장과 같은 시각 기관의 작업에서 심각한 편차가있는 경우에도이 절차를 삼가하는 것이 좋습니다.
모든 기술은 두 가지 주요 유형으로 구분됩니다 - 수동 및 눈 아래 장치 림프 배수 마사지. 첫 번째 작업은 전문 미용사와 가정에서 모두 수행 할 수 있습니다. 하드웨어 유형은 전문 클리닉 및 뷰티 살롱에서만 사용할 수 있습니다. 모든 도시에서는 눈 아래에서 가방을 없애기 위해 마사지를 시도 할 기회를 얻습니다 (Penza 및 Moscow 포함). 동시에, 어느 쪽도 아니고 다른 유형의 효율성도 상대방에게 걸리지 않습니다.
하드웨어 절차는 미세 전류 요법, 무선 주파수 노출, 전기 영동 및 기타 여러 가지 특수 의료 기술을 사용하여 수행됩니다. 그러한 폭 넓은 노출 방법 때문에, 이러한 유형의 절차는 수작업보다 훨씬 금기 사항이 많습니다. 그러나 경우에 따라 하드웨어 영향만으로 신체의 임파액 및 수분 교환 시스템 작업시 문제를 수정할 수 있습니다. 어쨌든, 눈 아래의 가방에 대한 살롱 및기구 마사지 여행은 전문가의 조언 (안과 의사와 피부과 전문의)이 필요합니다.
수동 유형이 더 일반적입니다. 이 기술은 고대 중국의 의학 소장품과 티벳인 치료사의 사본에 언급되어 있습니다. 그러므로 오늘날 눈 아래에는 주름살로 인한 여러 가지 수동 마사지 기법이 있습니다. 그런데이 같은 기술은 얼굴뿐만 아니라 몸 전체의 림프 흐름을 개선하는 데 사용됩니다. 집에서 수동 림프 배수 마사지는 어떤 여성이든 수행 할 수 있습니다.
절차가 올바르게 진행 되려면 행동이 필요한 특수 지점의 위치를 알아야합니다. 그러나 눈 밑의 다크 서클로부터 올바른 마사지 기술을 아는 것이 더욱 중요합니다. 여기에 떠오르는 해의 나라의 미용 학자들이 인류의 아름다운 반쪽을 돕기 위해 왔습니다. 이 문제와의 싸움에서 신체의 림프계의 작용을 토대로 일본의 방법이 가장 자주 사용됩니다.
기술은 매우 간단하며 눈 아래 타박상의 마사지에는 시간이 많이 걸리지 않습니다. 마사지 라인을 따라 움직여 피부를 부드럽게 마사지하는 원형 동작이 필요합니다. 이 선들은 눈꺼풀 선을 따라 움직입니다. 위 눈꺼풀을 따라 한 사람은 코의 다리에서 사원으로, 그리고 눈꺼풀에서 얼굴 중앙까지 아래 눈꺼풀을 따라 움직여야합니다. 운동은 부드럽고 부드러워 야합니다. 언더 베이킹 영역을 부드럽게 두드려 눈의 안쪽 모서리를 강하게 눌러 시작하고 끝내십시오.
조심해! 이 부위의 피부는 매우 부드럽습니다. 압력이 너무 크면 눈 아래의 원에서 얼굴까지 마사지가 고문이됩니다.
이 방법을 시도하기 전에 눈 주위의 충격 지점 위치를 숙지하십시오. 행동의 특정 장소에 있기 때문에 마사지 의이 유형은 지압이라고합니다. 시술 전에 시원한 물로 얼굴을 씻고 안면 근육이 편안하게 쉬도록하십시오.
눈 아래의 원에서 얼굴 마사지를받을 때의 포인트는 사원의 안쪽 코너와 속눈썹의 성장 라인을 따라 집중됩니다. 미용사 및 마사지 치료사는 직선 운동을 피하면서 가볍게 두드리고 가볍게 두드리면 좋습니다.
이것은 눈 밑의 똑같은 포인트 배수 마사지이지만, 손가락 끝 대신 일반 스푼이 여기에 사용됩니다. 당신이 편안하다고 느끼는 한 공구의 크기를 스스로 결정하십시오. 숟가락은 너무 뜨겁지 만 40도를 넘지 않아야합니다. 이전 방법에서 설명한 동일한 영역에 영향을줍니다.
어려움은 장비의 온도를 일정하게 유지하는 데 있습니다. 금속은 충분히 빨리 냉각되고 모든 이점은 그로부터 오는 열기에 놓여 있습니다. 타지 않도록주의하십시오!
눈 밑으로 붓는 얼굴 마사지는 타박상을 제거 할뿐만 아니라 얼굴의이 부분이 부어 오르는 것을 막아줍니다. 이 목적을 위해 수행 된 절차는 좀 더 복잡하고 좀 더 자세하게 검토 할 것입니다. 마사지로 눈 밑의 가방을 어떻게 제거 할 수 있습니까? 사실, 많은 기술과 방법이 있습니다. 모든 미용사는 모든 것을 자신의 방식으로합니다. 그러나 영향의 원리는 항상 동일하므로 눈 주위에 적절한 마사지를위한 "평균"공식을 유도 할 수 있습니다. 자세한 지시 사항은 다음과 같습니다.
운동간에 휴식을 취하는 것은 권장되지 않으며, 모든 행동은 서로 지속적으로 이어져야합니다. 눈 아래의 가방에서 마사지는 모든 운동을 정기적으로 반복 할 때만 효과적입니다.
눈 밑의 림프 배수 마사지와 같은 시술 기간은 10-20 분을 초과해서는 안됩니다. 더 짧은 시간에 원하는 효과를 얻으려면 규칙적으로 수행해야합니다. 그것은 매일 아침에 운동하는 것이 좋습니다. 취침 시간에는 몸이 수면 중에 있기 때문에 운동을하지 않는 것이 좋습니다. 림프액의 흐름이 빨라지면 운동이 허용되지 않습니다.
카모마일, 쐐기풀 또는 금송화의 달팽이에서 얼음 조각을 문질러 눈 밑의 가방에서 마사지 과정을 함께하면 피부에 여분의 비타민과 유익한 물질이 생깁니다 (그리고 아침에 깨어나는 데 도움이됩니다).
거울에 한번 들어가서 원하는 결과를 보았을 때, 눈 밑의 마사지를 예방 조치 수준으로 줄이십시오. 일주일에 1-2 번 반복하십시오. 그리고 마사지의 피부 건강과 미용을 유지하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 충분한 수면을 취하고, 적절하게 먹고 (또한 소금 섭취량을 줄이십시오.) 하루 동안 가능한 한 적극적으로 노력하십시오. 그렇지 않으면, 눈 아래의 가방에서 림프 배수 마사지는 많은 proc을 가져다하지 않습니다.
이 과정을 과장하지 말고 항상 눈 밑의 배수 마사지를하십시오. 알코올 음료가 많이 소모 된 파티 나 단순히 신체의 수분 과다로 인한 붓기가 이러한 기술에 의지하지 않는 이유입니다.
결론적으로,이 절차는 다른 것과 마찬가지로주의와 집중이 필요하다는 것입니다. 절차 과정에서 휴식을 취하지 말고 설명 된 모든 규칙을 따르고 모든 것을 빨리 완료하기 위해 서두르지 마십시오. 눈 주위의 피부는 매우 민감하고 부드럽습니다. 손상되기 쉽습니다. 따라서 눈 아래에서 림프 배수 마사지를 할 때 매우 조심해야합니다. 인터넷에서 수많은 비디오는 모든 트릭과 비밀을 생생하게 보여줍니다.
그들의 행동의 정확성을 의심한다면 전문가에게 문의하십시오. 유능한 미용사는 눈 아래의 가방에서 마사지를 할뿐만 아니라 어떻게하고 무엇을해야하는지 알려줄 것입니다. 당신의 피부에주의를 기울이고 자신을 사랑하십시오!
정기적 인 얼굴 마사지는 혈류 역학과 림프 흐름을 개선하고 세포의 활동을 자극하며 얼굴의 근육의 색조를 개선합니다. 이러한 특성으로 인해 마사지는 효과적으로 팽창을 제거합니다. 절차의 기간은 15-20 분이며 시간은 중요하지 않습니다.
림프 배수 마사지는 2 일마다 1 회 실시됩니다.
이 유형의 마사지는 지압 마사지라고도합니다. 부종에 대해 가장 효과적이라고 여겨집니다.
눈 아래의 부종에 대한 마사지는 실행이 매우 간단하며 다음과 같이 수행됩니다.
척추에 붓기를 없애고 숟가락으로 마사지합니다. 이 유형의 마사지는 피부를 조여줍니다.
광대뼈의 붓기에서 시작된 마사지는 피부에 특수 크림을 바르면 시작됩니다. 마사지 움직임은 가볍게 터치하여 손가락 끝으로 만 수행됩니다.
마사지하는 방법 :
먼저 화장 용 강장에 담긴 면봉으로 피부를 닦은 다음 피부에 원형 운동으로 크림을 바릅니다.
그것은 플라스틱 마사지 talc을 들고 미용실에서 크림 대신 사용되는 것으로 알려져 있습니다. 이것은 피부에 자극이나 색소 침착이있을 때 필요합니다.
크림을 바르면 얼굴 근육이 완전히 이완되도록 아무 것도하지 않고 잠시 앉아 있어야합니다. 우리는 손바닥을 자주 문질러서 따뜻하게합니다.
마사지 움직임은 8-10 회 빈도로 수행됩니다. 절차는 10-15 분 이상 걸리지 않아야합니다. 자신의 손으로 2 주 동안 매일 얼굴 마사지를 할 수 있습니다.
주름을 이용한 미용 마사지는 이마, 눈 주위, 비구름, 턱, 뺨 등 단계적으로 진행됩니다.
수직 이마 주름에 대한 마사지 :
주름 방지 안구 마사지 :
nasolabial 주름 형성에 대한 마사지
nasolabial fold의 영역에 2 개의 손가락을 놓고 몇 번 누릅니다.
턱 부분의 주름에 대한 마사지 :
주름 개선 뺨 마사지 :